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切除子宮后,病人術(shù)后需要注意什么
子宮是女性重要的器官，不到萬不得已的時(shí)候不會(huì)做子宮切除手術(shù)。子宮切除術(shù)后飲食要注意調(diào)理，否則容易引起并發(fā)癥。那么子宮切除術(shù)后飲食注意什么?下面為您介紹。
子宮切除術(shù)(Hysterectomy)是治療子宮疾病最常用的手術(shù)方式之一。美國每年約有60萬例子宮切除術(shù)，估計(jì)我國每年子宮切除術(shù)例數(shù)在280萬以上。很多女性朋友子宮切除后不注意護(hù)理，以至于引起很對并發(fā)癥。所以，做完子宮切除后一定要重視護(hù)理，尤其是飲食護(hù)理。
子宮切除術(shù)后飲食
1、避免油膩的食物。進(jìn)食太多油膩食物會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，造成傷口不易愈合，對細(xì)菌抵抗力減弱。
2、術(shù)后，患者應(yīng)該增加蛋白質(zhì)攝入，如魚、肉、豆、蛋、奶類都是富含豐富蛋白質(zhì)的食物，可以幫助傷口愈合，增加體力。在肉類方面，患者可以多選擇魚類，因?yàn)轸~肉較易消化吸收，但記得要吃肉不要光喝湯。
3、此外，還要進(jìn)食適量的蔬菜和水果。因?yàn)槭卟怂泻胸S富的.維生素及礦物質(zhì)，可以幫助病人的傷口愈合，增加身體抵抗力。同時(shí)，注意多補(bǔ)充水分，不要吃容易脹氣的食物，如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。
4、多補(bǔ)充水分。每天攝取2000-3000cc水份，預(yù)防便秘。
5、不要吃容易脹氣的食物：如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。
6、飲食定時(shí)定量，不能暴飲暴食。
7、堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
8、多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。
9、常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。
10、子宮切除后飲食比較重要的是要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
11、如果存在貧血現(xiàn)象，多吃鐵質(zhì)含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
子宮切除術(shù)后注意營養(yǎng)，飲食以高蛋白、低脂肪飲食為主。為了促進(jìn)術(shù)后腹部切口愈合，可進(jìn)食雞湯、魚湯、肉湯、鴿子湯等。多食新鮮的蔬菜和水果，以保持大便通暢，預(yù)防因便秘引起腹壓過高導(dǎo)致的陰道殘端出血。
除了飲食，子宮切除術(shù)后還要注意什么?下面小編繼續(xù)為您介紹。
子宮切除術(shù)后注意事項(xiàng)
1.子宮切除者，不會(huì)再有月經(jīng)。
2.手術(shù)后6-8周，等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原，即可有正常性生活。如果是子宮全切術(shù)后應(yīng)禁性生活3個(gè)月并避免重體力勞動(dòng)。3個(gè)月后恢復(fù)正常的工作和生活。
3.手術(shù)后6-8周內(nèi)避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當(dāng)使用束腹帶。
4.3個(gè)月內(nèi)勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的'運(yùn)動(dòng)，以免造成骨盆腔內(nèi)出血。
5.上廁所后，由前往后擦拭以避免感染。
6.每日觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物，若有以上癥狀請盡速回診。
7.多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預(yù)防便秘。
8.若有雙側(cè)卵巢切除者，易有骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取，如：動(dòng)物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免跌倒骨折。
9.于6周內(nèi)不要采用陰道灌洗及盆浴。
10.多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。
手術(shù)后的照護(hù)方式
1.鼓勵(lì)多翻身或床旁活動(dòng)，以促進(jìn)體內(nèi)氣體排出，預(yù)防脹氣。
2.傷口保持清潔乾燥若有滲液立即告知護(hù)理人員更換紗布。
3.若感覺傷口疼痛，可告知護(hù)理人員可依醫(yī)囑給予止痛劑。
4.排氣后可采清淡飲食，如：白粥、青菜，勿進(jìn)食產(chǎn)氣食物預(yù)防脹氣，如：牛奶、豆類。
5.手術(shù)后第2天即可拔除尿管，并應(yīng)於5小時(shí)內(nèi)自解小便。
6.飲食建議排氣后可采高蛋白、高鐵、高纖維食物，如櫻桃、葡萄、魚湯、蔬菜等，預(yù)防便秘及促進(jìn)傷口愈合。
7.可下床活動(dòng)應(yīng)避免使用腹壓，如：彎腰、蹲下、爬樓梯、騎機(jī)車、騎腳車而使傷口疼痛。
8.子宮全切術(shù)是一個(gè)較大的創(chuàng)傷手術(shù)傷口的恢復(fù)時(shí)間約需要7-10天。
9.除了下腹部有一個(gè)傷口外，陰道的殘端也有一個(gè)傷口，陰道傷口較腹部傷口愈合時(shí)間要長一些，約需10天左右，所以手術(shù)后的保健恢復(fù)，一定要注意這個(gè)特點(diǎn)。
10.一般說來，手術(shù)后的一個(gè)月之內(nèi)，要盡量避免外出散步、逛商場、跳繩及長時(shí)間地坐著打牌等，多臥床休息，以減輕對陰道傷口的重力壓迫，讓傷口完全愈合。
11.一個(gè)月后進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)那逍咽彝饣顒?dòng)，時(shí)間也不宜過長。
12.子宮全切術(shù)后由于盆腔內(nèi)的韌帶組織都有創(chuàng)傷，而且恢復(fù)較慢，所以手術(shù)后休息時(shí)間為3個(gè)月。在3個(gè)月之內(nèi)一定要禁止房事和盆浴。
13.子宮切除后，盆腔變得空虛了，腹腔的`腸管下墜至盆腔內(nèi)，一些病人會(huì)有腹部的下墜感或覺得提不起氣來，需要慢慢適應(yīng)，尤其是部分手術(shù)后有腸管粘連的病人感覺更加明顯，甚至于出現(xiàn)腹痛等情況，可以考慮做理療等。
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