牙膏的種類 牙膏的作用有哪些

牙膏是和牙刷一起用于清潔牙齒表面的物質。中國牙膏工業協會的定義為：牙膏是和牙刷一起用于清潔牙齒，保護口腔衛生，對人體安全的一種日用必需品。下面是pincai小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀!

功能分類

1含氟牙膏

它是將適量氟化物加入牙膏內，具有預防齲齒功能的一種牙膏。大量研究證明，氟可以提高牙齒的抗腐蝕能力、抑制致齲細菌的生長繁殖。正常口腔環

境中也有一定量的氟存在，但其濃度不足以引起以上變化。含氟牙膏的使用是在安全范圍內增加口腔局部的氟，在牙齒表面形成強有力的保護層，從而減少齲齒的發

生。

提醒：由于兒童存在吞咽牙膏的情況，3歲以下的兒童應避免使用含氟牙膏;4—6歲兒童應在大人指導下使用，每次刷牙使用量應為黃豆粒大小。

2去垢增白牙膏

這類牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物，采用摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒的作用。

提醒：適合長期喝茶或吸煙的人使用。

3中草藥牙膏

是在普通牙膏的基礎上添加了某些中草藥，具有清熱解毒、消炎止血作用的藥物，能夠對緩解牙齦的炎癥有一定輔助作用。

提醒：血液病患者需長期服用抗凝藥物，應慎重選用。

4消炎牙膏

在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物以消炎抗菌、抑制牙結石和菌斑的形成，起到改善口腔環境、預防和輔助治療牙齦出血、牙周病的作用。

提醒：消炎不能長期使用，否則會導致口腔內正常菌群失調，應一到兩個月更換一次。

5防過敏牙膏

這種牙膏里含有硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分，對牙本質過敏有一定的緩解作用。

提醒：牙本質敏感的人可選用這種牙膏。

6生物酶牙膏

生物酶牙膏含有類似于人體唾液酶相似的“fe生物溶菌酶”，這種酶在唾液中能發揮巨大活性，從而使殺菌能力大大增強，起到改善口腔環境作用，是生物工程在牙膏領域的一項創新。

提醒：無藥物成分，吞咽無害。

其他資料

選購

要選擇牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齒的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。目前中國使用的牙膏分為普通牙膏，氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。

普通牙膏的主要成份包括磨擦劑、潔凈劑、潤濕劑、防腐劑、芳香劑，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。

但隨著科技發展，人們發現了氟化物可以防齲的作用，并且多年實踐證明，氟化物與牙齒接觸后，使牙齒組織中易被酸溶解的氫氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。有研究證明，常用這種牙膏，齲齒發病率降低40%左右。氟化物有氟化鈉，氟化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉。但要知道氟是一種慢性有毒物質，氟在體內不參加代謝，會一直在體內積累，當氟攝入量過多時，會導致氟骨病。國家規定，加氟牙膏游離氟應在400-1200Pm之間，特別注意，3-4歲前的兒童不宜使用，因為1/8-1/4的牙膏可能被他們吞入胃中。

藥物牙膏則是在普通牙膏的基礎上加一定藥物，刷牙時牙膏到達牙齒表面或牙齒周圍環境中，通過藥物的作用，減少牙菌斑，從而起到防齲病和牙周病的作用。目前，藥物牙膏極受人們的青睞，而且利用牙膏來推廣具有預防功效或治療功效的藥物是一種較理想的方式。但是藥物牙膏也

有其不利方面，首先，牙膏在口內不能保持太長時間，即被漱出，使藥物難以在短時間內發揮藥效，而且專用藥品劑量還必須避免刺激口內軟組織，因而不能提高到足夠的有效濃度，牙膏本身的作用，常被口內污物所阻或受形態特征限制，因而難以達到真正發病的區域。其二，牙膏中的藥品，常因放置時間久而發生其它化學變化，失去原有的藥效，有效藥物又常因帶有異味而不宜于放入牙膏中，此外還有藥物耐藥性的問題，這些因素都表明藥物牙膏不宜長期使用一種，藥物牙膏是一種良好的設想，但要真正達到預防口腔病的效果還有待于作一些深入研究。

面對眾多的牙膏品種，首先要了解各種牙膏的性能，不盲目輕信產品說明，最好找口腔專業醫生咨詢，以根據自己口腔的實際情況選擇合適的牙膏。

使用

前言

超過八成的家庭使用大管(125克以上)牙膏。人們普遍認為，大管牙膏在價錢上更劃算，而且能用很長時間。其實，用牙膏小管反而更好，原因主要有以下三點：

不要用太久

因為牙膏使用時間越久，暴露在空氣中的機會就越多，與牙刷的接觸頻率就越高，接觸細菌的機會也就大大增加。

不要合用

因為每個人的口腔都是一個有多種細菌存在的環境，平時我們再認真刷牙，也只是減少牙齒表面存留的細菌，不可能完全杜絕，尤其是在牙刷毛的間隙中會有細菌附著。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的細菌都會在管口聚集，隨后又被別人的牙刷帶走。所以說，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的細菌存積就越多，細菌傳播的幾率就越高。

最好換著用

目前牙膏的種類琳瑯滿目，大致可分為普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏三大類。在普通牙膏的基礎上，加入一些有口腔保健作用的藥物或防齲功效的氟化物，就變成藥物牙膏和含氟牙膏。每個人要根據自己口腔特點和需要來選擇，藥物牙膏應該盡量換著使用不同的牙膏，這樣，就能發揮不同牙膏多方面的功效，從而維護口腔健康。

口腔專家建議，牙刷應該每三個月換一次，雖然對牙膏的更換時間并沒有統一的說法，但是牙膏的使用時間也不宜太長，最好一個多月一換。

口腔清潔不能完全依賴牙膏，正確的方法才是根本。牙科醫生會告訴你在刷牙以及使用牙線清潔牙齒時可能需要特別關注的口腔部位。除定期咨詢牙科醫生外，還有一些簡易的方法是每一個人都能做到的，由此可以大幅降低引發齲齒、牙齦疾病以及其他牙齒問題的危險性。這些方法包括：

每天徹底刷牙兩次，選擇有圓滑刷頭的牙刷，并且每天使用牙線。

保持均衡的膳食，并且限制在正餐之間的零食。

在牙科醫生的指導下，適當地使用含有氟化物的口腔護理產品，包括牙膏和漱口水等。

正確刷牙應該通過短距離、較輕緩的移動，特別注意牙齦線、難以觸及的牙齒背面以及補牙、假牙冠或者其他修復過的部位，至少持續兩分鐘。

刷牙步驟

清潔牙齒前側時，使刷毛與牙面成45度角，順著牙齦線上下輕刷每個牙齒。

清潔后牙內側時，將牙刷放在牙齦處，從下往上，或從上往下刷。

清潔前門牙內側時，用牙刷前端的刷毛上下輕刷。

清潔咬頜面時，來回輕刷每一個牙齒。

品種

液體牙膏

世界衛生組織WHO專家提出：“清潔口腔像洗手一樣必需”。由武漢豐世奇生物科技有限公司攜手內地湖北中醫學院、武漢理工大學的六名口腔學科專家，經過三年時間的反復專研，共同開發、研制的液體牙膏終于隆重上市。液體牙膏誕生之初，在國內外已上市的以治療口腔疾病為主的藥物牙膏、保健品、口香糖、漱口液的成分進行了系統的比較和分析之后，運用中醫藥古方與現代生物科學提取技術，開創了一條對口腔衛生、口腔保健、口腔疾病預防治療，安全、有效、方便的有效途徑。液體牙膏的成功上市，再次喚醒人們對口腔衛生保健的重新認識。

牙皓液體牙膏擺脫傳統漱口水，是全球第一款配合超活性干粉劑的產品，超活性干粉劑能起到威震按摩作用，一次威震按摩相當于給口腔做了10000次清潔，而且還不傷害牙齦，可幫助去除附著在牙齒表面的菌斑和污物，即使殘留在牙縫最深處的細菌和殘留物也都能清除干凈。迅速清除各種口腔炎癥、細菌，幫助口腔恢復到健康狀態，根據臨床驗證：多種口腔疾病只需使用1個月都能恢復健康，比吃藥、打針方便，便宜。

用150ml凈水稀釋后向口腔內壁及牙齒表面噴灑，含漱30秒以上，有口腔炎癥及疼痛時可延長含漱時間。

(稀釋后常溫下3個月內使用)液體牙膏成分皆為食品級原料提取物，無添加色素，吞咽無害。有少量沉淀為正常情況，使用之前先搖晃均勻。

含氟牙膏

防治齲齒，使用含氟牙膏是一種不錯的辦法。因為適量的氟可使牙質光滑堅硬、耐酸耐磨，從而有效防治齲齒。但3歲以下的兒童不宜使用含氟牙膏，因為兒童在刷牙過程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏攝人后對身體、牙齒有一定的危害。4～6歲的兒童應在家長指導下使用，每次用量一般為黃豆粒大小。在25歲以后，牙齒經過再礦化，增加了牙對齲齒的抵抗力，齲齒發病率顯著下降，并趨向穩定。另外，高氟水地區的人們不宜使用含氟牙膏，以免引起氟中毒。

美白牙膏

很多人希望擁有一口潔白的牙齒，因此，往往把牙齒美白寄希望于各種具有美白效果的牙膏身上。事實上，牙膏的美白功能只適合“個別”人群，并且不能長期使用。

牙膏的美白功效，是因為在其中添加了特殊的摩擦劑或過氧化物，但只對抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的輕度牙齒變色者有用，即個別人群，而對四環素牙、氟斑牙等深層著色者基本沒有效果。

但是，通過顆粒摩擦的牙膏會破壞牙齒表面的牙釉質，使牙齒表面變得粗糙，牙漬更容易沉積在牙齒表面。含氧化物的牙膏其主要成分是雙氧水，盡管其濃度較低，但仍有可能對一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如發酸、怕涼、腫脹等。

而且，健康牙齒的顏色并不是純白色。牙齒內部的牙本質是黃色的，表面的牙釉質是半透明的。因此，健康的牙齒是有光澤、略帶黃色的。

要保持牙齒的長期潔凈、健康，正確的刷牙才是行之有效的方法。此外，如果有喝咖啡、有色飲料及吸煙習慣的人，最好能及時用清水漱漱口，減少色素沉著的機會，并定期去正規的醫院洗牙、看牙，在不清楚什么原因引起牙齒變色之前，不要盲目相信美白牙膏的神奇功效。

中草藥牙膏

一口堅固的牙齒，清新的口氣，人人都想擁有。但是，隨著年齡的增長，牙齒“不復當年”，口氣“每況愈下”。進入成年期，牙周疾病的發病率逐漸上升，并且隨著年齡的增長，其嚴重程度也不斷加深。

保護牙齦、牙周組織，對于成年人顯得更為迫切。部分中草藥牙膏能真正起到全面保護牙齒、牙齦、牙周組織的作用。例如，云南白藥牙膏，它能迅速制止牙齦出血，預防牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等口腔問題。當然，這有賴于牙膏中云南白藥的活性成分，能有效地改善牙齦、牙周組織和口腔黏膜的血液循環，提高牙周組織和口腔黏膜組織養分的供給，增強牙齦、牙周、牙齒和口腔黏膜的抗病能力。不過對于止血性的藥物牙膏不能過分依賴，已不可濫用。因為口腔牙齦出血是某些疾病的征兆，如果過早使用藥物牙膏容易掩蓋疾病癥狀，錯過診治時機，所以對原因明確的牙周疾病才可使用藥物牙膏，如果不明確，應該先診斷明確病因，不宜擅自使用藥物牙膏。

此外，在刷牙或漱口后，適當地按摩牙齦，可使上皮角化增強，加強牙齦組織的血液循環，增進牙齦組織的健康。

使用注意事項

牙膏的選擇

“牙膏是刷牙的輔助用品，具有摩擦作用和祛除菌斑、清潔拋光牙面、使口腔清爽的作用。”牙科大夫說。無

論哪種牙膏，它的成分主要有潔凈劑、摩擦劑、膠粘劑和芳香劑與不同的藥物，摩擦劑是構成牙膏的主體。“牙膏在口內停留的時間不太長即被涮出，一些特效牙膏難以在短時間內發揮藥效。如果牙齒健康，選用普通牙膏即可。”

近年來廠家為追求功效，牙膏添加了洗必泰、氟化鈉等抗菌藥物。這是牙膏生產廠家利用消費者對口腔護理知識的缺乏，炒作不科學的概念誤導的。

長期使用同一種牙膏

在日常生活中，很多人總是長年累月使用同一種牙膏，不愿意或沒想到要換一種牙膏。

長期使用同一種牙膏刷牙，還會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。對于牙膏的使用，專家建議：“為了保護口腔健康，應該經常更換牙膏的種類，普通型和療效型的應交叉使用”。

對于牙膏的使用，最好3個月左右換一次牙膏。幾種牙膏交替使用還有一些好處就是，這樣既可防止口腔內的細菌對某些藥性成分產主耐藥性而影響防治效果，又能避免某些藥物被長期反復使用而過多攝入體內。所以說，若干種牙膏交替使用，是一種較為明智的選擇。