維生素e去痘印方法--維生素E怎么去痘印

導語：維生素E有抗氧化功效，可以消除痘印，長期使用還可以令肌膚保持水嫩潤澤，下面就來跟大家分享幾個維生素E去痘印的方法。維生素e有著獨有的祛痘印功能，可能有的朋友還不知道該如何使用維生素e來祛痘印，下面為大家介紹維生素E怎么去痘印： 維生素E怎么去痘印。

一、維生素e去痘印方法

方法/步驟

維生素E+維生素C

把維生素E+維生素C混合后，均勻涂在臉部有痘印的地方，并按摩十分鐘至完全吸收，每天涂一次，長期堅持下去，就可以有效去除臉上的痘印，因為維生素E可以深入皮膚下層，修復肌膚受損的`地方，令肌膚回復原狀，而維生素C則有美白的功效，可有效減少痘印的色素沉淀，配合維生素E的修復作用，可以令痘印慢慢淡化，從而慢慢消失。

維生素E按摩痘印

取一粒維生素E，用針挑破，把里面的油脂液體擠出來，然后涂在臉部痘印處，并加以按摩，待維生素E完全吸收后即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液循環，可以更好地吸收維生素E，并充分利用，長期堅持可有效消除痘印。

3維生素E+珍珠粉去痘印

維生素E+珍珠粉的去痘印效果也是非常好的，把維生素的液體擠出來，加入珍珠粉和少許水調成糊，再涂在臉上，二十分鐘后，用溫水洗去，再涂上祛痘霜，堅持下去就可以有效去痘印，這是因為珍珠粉有很好的消炎收斂作用，配合維生素E可以減少色素沉著，促進細胞再生，再加上后續的祛痘印霜，效果更是顯著

4維生素E內服外用去痘印

每天晚上用祛痘洗面奶清潔臉部后，把維生素E膠囊的液體擠出來，涂在痘印處，并輕輕按摩至吸收，再服用一粒維生素E，長期堅持，可有效祛痘印，內服維生素E可以令細胞膜穩定，令肌膚恢復彈性，而外用維生素E則可以令其中的精華深入表下組織，修復痘印，令痘印慢慢淡化，直至消失。

二、維生素E怎么去痘印 祛痘印效果明顯

維生素e有著獨有的祛痘印功能，可能有的朋友還不知道該如何使用維生素e來祛痘印，下面為大家介紹維生素E怎么去痘印： 維生素E怎么去痘印： 

1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了后面幾步的效果

2、將維生素E軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。

3、將擠出的液體均勻涂抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恒會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可。

4、洗凈面部，做好護膚工作。

維生素E的作用：

延緩衰老

維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為女人的“隨身不老丹”。就是它延緩衰老，保持青春活力。

實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，將細胞的壽命延長2、4倍，也就是說，維生素E能夠將衰老放慢2、4倍。

消除自由基

我們的身體在新陳代謝過程中，形成了各種各樣的`自由基。其中,95%的自由基都是對我們有害的氧自由基。它們攻擊細胞，產生氧化作用，傷害細胞功能，使人體活力下降，臉部出現皺紋、色斑等衰老現象，人體抵抗能力降低導致多病。

而天然維生素E是自由基最直接的捕獲者，在自由基攻擊細胞之前，它先與自由基起反應，將之中和，從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。

祛班美白

維生素E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月大劑量維生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%。

三、維生素e怎么祛痘 維生素e祛痘的四大步驟

維生素e有什么作用呢。維生素e可以有祛痘的效果嗎。那么維生素e如何祛痘呢。下面大家就一起去看看維生素e祛痘的四大步驟吧。

1、潔面。

用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了后面幾步的效果

2、將維生素E軟膠囊刺破

擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。

3、將擠出的`液體均勻涂抹在臉上，

按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恒會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可。

4、洗凈面部，做好護膚工作。

注意事項：

在飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多喝開水。此外，還可以吃一些富含維生素E的食物，

包括：(1)果蔬類：獼猴桃、菠菜、卷心菜、萵苣、甘薯、山藥;

(2)堅果：杏仁、榛子、胡桃;

(3)壓榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄欖油、花生油、茶油。另外，大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油中都含有一定量的維生素E。

四、維生素e去痘印有效嗎

 維生素e去痘印有效嗎?這是很多人在問的問題，那維生素e去痘印到底有沒有效?可不可靠?有沒有科學依據等等，現在就為大家來解開這個難題!

維生素e去痘印是否有效，首先表明的是，從理論上來說，是有效果的。因為痘印是痤瘡過后的色素沉著以及瘢痕增生，維生素E作為一種抗氧化劑可以一定程度上消除色素沉著。而且有74%的網友表示自己親身體驗，覺得有效果，當然也有26%的網友表示沒有效果，

表示有效果的網友還建議：由于維E比較油，推薦再抹一層珍珠粉，或是合起來一起抹可以起到中和的效果，去印效果也會好一些。而且在晚上睡覺的`時候抹效果比較好。

另外天涯的網友了表示，VE去痘印很容易去除的。珍珠粉和VE確實是可以去除痘印的，而且還很快呢。

珍珠粉可以淡化色素，VE又可以修復受損的皮膚，它們配合起來去痘印最管用了。VE可以用天然的，如果只有幾個痘印，就不必要買天然的了，我們平時在藥店里買的那種幾元錢一小盒的就可以。也挺管用的，大不了，多按摩幾天唄!

珍珠粉一定要用納米的，細度好，不容易堵毛孔的，而且吸收起來特別容易。珍珠粉的品牌也很多，建議樓主到新浪的“珍珠粉美容大百科官方博客”去看看，有珍珠粉的選購知識，而且也有珍珠粉VE去痘印的詳細圖解。很實用。

五、維生素e的美容方法

滋潤肌膚

1.感覺身上特別干燥的時辰，將E油混在面爽中施用.尤其有效。

2.在特別干燥的季節，沐浴后，將維他命E混合在護膚乳液一起施用，能避免干燥起皮。

3.長久堅持，能令肌膚滋潤、白暫。此法特別施用長久在空調房工作的女子朋友。

美容面膜(維他命E不克不及用多,太油了容易長脂肪顆粒的,最佳一周做一次)

(真珠粉/維E)------美白滋潤抗朽邁

1.取數量適宜真珠粉跟維他命E ，用數量適宜純凈水調和.

2.勻稱地敷于面部，靜待15分鐘后用溫水洗凈。

3.這類面膜美白效果明顯，特別是配合維他命E油的施用，不僅美白，還能使肌膚滋潤細潤.

4.若在配方中再加入數量適宜綠夾豆粉，還有降活卻痘的功效。用維他命E涂痘印，堅持涂痘，印子會逐逐漸變化淡。

(蛋黃/維E)------緊膚過秋毫孔

1.取1個雞蛋(基本夠兩人用量了)，把蛋清與蛋黃分隔

2.取2-3粒維E膠囊，刺破，將蛋黃與維E混合拌和勻稱

3.之后就涂抹到臉上吧，有緊膚，過秋毫孔，滋潤肌膚的效用哦

4.注意做的時辰只管即便不要有面部表情，只管即便不要讓它干后浮現裂紋

5.15分鐘后即可用清水洗凈，蛋清也不要扔掉，可以把它涂抹在握上，保濕嫩滑哦!

(維E/酸牛奶)------斷根污垢

1.將維E倒入空碗里，加入2湯匙酸牛奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻。

2.接下來要將這個不公開且有顯著療效厚厚地涂抹在你的臉上，并設定好15分鐘的療程。

3.時間一到，用溫水沖刷，最佳不要用太燙的水或是冷水。

4.現在看看鏡子里的你，是否光彩奪目了呢?

5.還沒完，現在用含有活性乳酸菌的酸牛奶輕柔推拿面部，深入肌膚，徹底將毛細孔的污垢斷根，舒爽的臉能帶給你自傲驕傲的一天!

(維E油膠囊/蜂蜜/麥粉)------抗老化、防止皺紋兒斑點

做法：將1個維他命E膠囊剪開，將此中的維他命E油倒入一茶匙蜂蜜中，加入麥粉調成糊狀即可，簡簡單單打破皺紋兒哦。

*有很多關于維E建造的面膜,往后我還會為大家貼上來,希望對于大家有所幫忙!請列位MM關注......*

養護睫毛

1.用1個用完的徹底清潔后的睫毛膏刷或棉棒，將E油勻稱涂抹在睫毛上面

2.之后用刷子細心的刷睫毛.每次用量不克不及太多.以不會滑落下來為宜.

3.E油是滋養睫毛最佳的自然身分之一.時常施用，能令睫毛濃密，卷翹.

養護頭發

1.洗發時，將維他命E混合在洗發水中一起施用

2.施用護發素時，也將維他命E 混拼湊輕輕推拿，3分鐘后用水沖刷潔凈。

3.這類要領能令頭發滋潤、順滑，立時見效。維他命E還能改善血液循環，促進頭發生長.

滋潤嬌唇

1.在大風的天氣或干燥的暖氣房里，你可以施用維他命E給雙唇更多的滋潤.刺破維他命E膠囊.擠出E油直接涂在嘴唇上.輕輕推拿直至吸收.

2.提示：嘴唇再干，也不要添。

*里服提議大家隔一天或幾天甚或1個月服用一次，若要每天服用，不克不及跨越300mg.

祛斑：

維生素e的側鏈直接參與巰基的'氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成美容方法。維生素e還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利于“斑”的祛除。

防皺：

皺紋的產生往往是由于皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯結膠原組織的降解。另外，脂肪腺的退化也會促使皺紋的生成。維生素e能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯系，使皮膚光滑、有彈性。

鎖水：

由于維生素e能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復并鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養。

促進護膚品吸收：

維生素e還能促進維生素c和a的吸收，并幫助細胞更好地吸收外部護膚品的營養成分，使美容功效加倍。

維生素e的美容作用

維生素e能對抗自由基,增加肌膚血液循環,防止人體細胞老化,在抗腫瘤和預防心血管疾病等許多方面都有一定的作用。

維生素e是一種很強的抗氧化劑，它可以中斷自由基的連鎖反應，保護細胞膜的穩定性，防止膜上脂質過氧化作用。維生素e在美容上也是有很多的作用的。以下是它在美容上的作用：

1、維生素e與護膚：人的皮膚是由鱗狀上皮和結締組織構成的，其中硫酸軟骨素、透明脂酸和膠原纖維是結締組織的主要成分。青春年少者透明脂酸吸收了許多水分，所以皮膚有彈性，嬌嫩、充盈、沒有皺褶。隨著歲月流逝，人體最先表現衰老的是從結締組織開始。各種因素使硫酸軟骨素的合成和透明脂肪酸吸收水分的能力減弱，皮膚彈性也就日趨下降。

2、維生素e具有維持結締組織彈性，促進血管的血液循環的作用。在體內還可調節激素正常分泌，控制體內酸素消耗，保護皮膚粘膜等功能，從而使皮膚滋潤健美，充滿青春活力。

3、維生素e與美容：維生素e對保持皮膚代謝，防止皮膚衰老起著至關重要的作用。維生素e可防止面部產生黑褐色壽斑，也即類脂褐色素的積累，促進末端血管的血液循環，使皮膚有豐富的營養供應，保持光澤滋潤。

4、維生素e與秀發：維生素e可改善頭發毛囊的微循環，保證毛囊有充分的營養供應，使頭發再生。單純性斑禿是因小血管發生收縮所致，用天然維生素e油搽斑禿區，并輔以多食富含維生素e食物可以治愈。

維e珍珠粉眼霜維生素e膠丸2粒，擠破后與0.15克珍珠粉混合，使用后能改善松弛的皮膚，消除眼袋和黑眼圈，讓眼圈肌膚更加滋潤。

維生素e的作用，有十多種對身體有益的功效.可減少維生素a及多元不飽和脂肪酸的氧化、控制細胞氧化、促進傷口的愈合、抑制皮膚曬傷反應，癌癥之產生美容養顏、延緩衰老、防癌、抗癌、改善性功能等.

增強循環系統、氧化纖維。

預防不飽和脂肪酸、性荷爾蒙及脂肪溶性維他命被破壞。

有助防止皮膚因灼傷或發炎而引起之疤痕纖維。

一般來說，維生素e及維生素c若能合并使用，二者可相輔相成，增強其作用。

★　主要功效

1、是一種強抗氧化劑，能有效地阻止食物和消化道內脂肪酸的酸敗，保護細胞免受不飽和脂肪酸氧化產生的有害物質的傷害。

2、是極好的自由基清除劑，能保護生物膜免受自由基攻擊，有效的抗衰老營養素。

3、 提高肌體免疫力。

4、保持血紅細胞的完整性，促進血紅細胞的生物合成。

5、是細胞呼吸的必需促進因子，可保護肺組織免受空氣污染。

6、 預肪心血管病。

外用維生素e美容去皺

外用維生素e能加快皮膚新陳代謝，促進血液循環，加速細胞修復和再生，同時還能產生抗自由基成分，增進皮膚的彈性。不管是眼外角出現的魚尾紋，口周圍出現的環口紋，鼻唇溝出現的表情線，還是眼下部凸出的眼袋等，都可利用外涂維生素e的方法來消除。

一些研究結果表明，維生素e中蘊含的生育酚分子可滲透入表皮，甚至可達皮下組織。若應用得法，維生素e 具有推遲和減輕皺紋的作用。臨床實驗證實，用維生素e對上述面部皺紋進行為期4周的治療就能使其明顯減少。

那么，怎樣外用維生素e呢?剪開一粒維生素e膠囊，取出油擦在皺紋上用手指肚輕輕按摩。如果每日使用2 次，每次使用50毫克;如每天只用一次，則需用100毫克。日前，國內外專家均已配制出多種含維生素e的護膚化妝品，您可在醫師或專業美容師的指導下選用此類護膚化妝品。

為了美容護膚，僅靠外用維生素e是不夠的，還應注重從日常飲食中攝取天然維生素e。維生素e廣泛分布于動植物組織中，以麥胚油、豆油、玉米油含量最為豐富，再如菜花、甘藍、奶油、干燥豆類、蛋黃、青葉菜、牡蠣、蜂蜜、肝臟、橄欖、胡蘿卜、香蕉、鮮橘、向日葵種子、菜油、麥芽、谷粒中也都富含維生素e。常食富含維生素e的食物，并且掌握一些必要的護膚知識，您就能減緩容顏衰老。

干燥時節，只需用針刺破來益天然維生素 E膠囊外衣，將一滴混在乳液、面霜中，將其涂于需要保養的部位(也可以配合面膜一起使用)，能夠令肌膚滋潤白皙。

來益維生素E的外用功效受到當今人們的重視。它能加快皮膚的新陳代謝，促進血液循環，有加快細胞的修復和再生的功效，同時還能產生抗自由基的成分，增進皮膚的彈性。不管是眼外角出現的魚尾紋，口周圍出現的環口紋，鼻唇溝出現的表情線，或者是眼下部凸出的下眼袋等，都可利用外涂維生素E的方法，來改善面部的不良狀況。

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