作文心理健康

　　一盞燈，可以為黑暗中摸索行進的路人照亮前行的道路，歡迎閱讀下面的作文心理健康吧。

　　篇一：作文心理健康

　　常用QQ的同學一定看過這些話“看看我最近的照片---才掃描到空間上的.是不是有點太露了”隨后就是一個網址。我想同學們一定對這些危害我們的心理的東西痛恨之極。每每我看到這些話，心里不禁一酸：為什么總有人發這些無聊的話呢？自己有好處嗎？難道為的就是讓其他人也陷入泥潭？

　　難道，網絡上沒有綠色可言了嗎？事實不是這樣的。網絡是一把雙刃劍。它大部分內容都是這時代先進的產物。其實，網絡也是一面鏡子，它反射出你的心是否健康。

　　我們無法去評判這個世界的好壞，因為我們所觸及到的僅僅只是這世界的皮毛而已。以偏概全，未免過于臆斷。然而這世界的繁華，亦如這城市的喧囂，總是在不經意間讓人迷失自我。人們在這喧囂的

　　世界中往往會多許多浮躁。很多時候，我們需要給自己的生命留下一點空隙，就像兩車之間的安全距離—一點緩沖的余地，可以隨時調整自己。不管外界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙，開闊心胸，心里自然清靜無憂。生活的空間，需借清理挪減而留出；心靈的空間，則經思考開悟而擴展。

　　很多人迫于現代社會競爭的壓力，紛紛采取各種不恰當的解決途徑。富士康工人跳樓事件、各種心理問題的滋生、的泛濫等等，這樣的事件頻繁見諸報端。作為當代大學生，我們更應該樹立正確的世界觀、價值觀和人生觀。下面我們來細談這些觀念：

　　①正確的世界觀。所謂世界觀是對這個物質世界的總的根本的看法。現代，有不少同學有些迷信：比如根據所謂的‘星座’‘八字’、血型等確定自己的‘幸運數字’、‘幸運顏色’，有的甚至用這些東西來推算自己某次考試是否順利，有的'同學認為考試前洗頭是不吉利的，會使自己什么也想不起來。而這些想法居然像瘟疫一樣廣為流傳，這就有點讓人匪夷所思了。 ②正確的價值觀。所謂價值觀就是什么是對的，什么是錯的，什么是重要的，什么是不重要的。具有不同價值觀的人，對同一件事會有不同的評價。我們每個人對于這個社會都有自己獨特的價值觀。而這樣的價值觀應該是緊緊根基于現代的文化和精神發展方向的。

　　③正確的人生觀。人到底應該為什么活著不同的人會有不同的答案。古代儒家有一種觀點：窮則獨善其身，達則兼濟天下。還有很

　　多種關于人生的說法，但不外乎這樣兩點：一是使自己的人生更充實、更美好，二是使他人的生活更美好。人生觀符合真善美標準的，才是健康的，而一味地強調自己的利益，一味強調自己的索取，這些都是不健康的。

　　另外一個問題也同樣不可忽視----人際交往問題。現在很多大學生都是在溫室里長大的。甚至許多同學在上大學前從未離開過父母的懷抱，而這樣也就逐漸使他們養成以自我為中心的觀點。在處理各種事物時總是將自身利益放在首位。而這樣的人，人人見而遠之。這樣一個社會化普及的問題，也就引發了一系列的心理健康問題。

　　其實要想改變這種現狀并不難，只要我們轉變一下觀念，在謀求自身利益的同時，也能兼顧他人甚至集體的利益。這里的利益不僅指金錢，也包括情感等諸多方面。拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己；抓起泥巴想拋向別人時，首先弄臟的也是我們自己的手。因此，要時時心存好意，腳走好路，身行好事。

　　不要在人我是非中彼此摩擦。有些話語稱起來不重，但稍有不慎，便會重重地壓到別人心上；當然，也要訓練自己，不要輕易被別人的話扎傷。不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度；不能改變天生的容貌，但你可以時時展現笑容；不能企望控制他人，但你可以好好把握自己；不能全然預知明天，但你可以充分利用今天；不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心。

　　還有，就是當代大學生的受挫能力。記得一位哲人說過，光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西。假如沒有黑夜，我們便看不到閃亮的星辰。因此，即使我們曾經一度難以承受的痛苦磨難，也不會完全沒有價值。它可使我們的意志更堅定，思想、人格更成熟。 總之，一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有余；舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。

　　作為一個當代的大學生，不僅需要掌握現代科學技術，具備強健的體魄，而且必須具備健全的人格、健康的心理素質。在這日新月異的時代，科學給我們帶來了無法估量的好處，當然，科學的成就也有一部分被一些十惡不赦的人給利用，他們通過各種不健康的方法試圖侵入我們風華正茂的學生的心靈。我們要通過文化學習和精神建樹來使自身心靈愈加強大，使自己對這些不良誘惑獲得免疫的同時，也能幫助更多的在這些泥淖面前束手無策的人們。

　　同學們，美好心靈這一火炬，歷經無數哲人與智者的接力，傳到我們當代大學生的手中。讓我們這些正年少瀟灑，春風拂面，充滿了豪情壯志的青年們，高擎著這火炬，在現代精神文明還不太健全的黑暗中繼續探索，將這世界打造成一個更加美好的明天！

　　篇二：作文心理健康

　　巴雷尼小時候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強忍住自己的悲痛。她想，孩子現在最需要的是鼓勵和幫助，而不是媽媽的眼淚。母親來到巴雷尼的病床前，拉著他的手說：“孩子，媽媽相信你是個有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能夠答應媽媽嗎？”

　　母親的話，像鐵錘一樣撞擊著巴雷尼的心扉，他“哇”地一聲，撲到母親懷里大哭起來。  從那以后，媽媽只要一有空，就給巴雷尼練習走路，做體操，常常累得滿頭大汗。有一次媽媽得了重感冒，她想，做母親的不僅要言傳，還要身教。盡管發著高燒，她還是下床按計劃幫助巴雷尼練習走路。黃豆般的汗水從媽媽臉上淌下來，她用干毛巾擦擦，咬緊牙，硬是幫巴雷尼完成了當天的鍛煉計劃。

　　體育鍛煉彌補了由于殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終于經受住了命運給他的嚴酷打擊。他刻苦學習，學習成績一直在班上名列前茅。最后，以優異的成績考進了維也納大學醫學院。大學畢業后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神經學的研究。最后，終于登上了諾貝爾生理學和醫學獎的'領獎臺。

　　你一定久仰過著名作家——張海迪的大名吧！她是怎樣從一名殘疾人成為一位赫赫有名的人呢？她是怎么克服困難與挫折的呢？帶著一連串的疑問，讓我們一起走進她的童年吧…….。  在五歲時，這個只能用畫筆來描繪一串串夢想的時候，厄運就無情地降臨在他身上，殘酷的剝奪了她的自由。她因患脊髓血管瘤造成高位截癱，從此變成了一個殘疾兒童，她的美好人生就從此毀滅了嗎？不！我們的張海迪在殘酷的命運面前，她沒有沮喪和沉淪，而是以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受了嚴峻的考驗，圓了她的輪椅夢！

　　愛因斯坦16歲那年，由于整日同—群調皮貪玩的孩子在—起，致使自己幾門功課不及格。—個周末的早上，愛因斯坦正拿著釣魚竿準備和那群孩子—起去釣魚。這時，父親攔住了他，心平氣和地對他說：“愛因斯坦，你整日貪玩且功課不及格，我和你的母親很為你的前途擔擾。”  “有什么可擔憂的，杰克和羅伯特他們也沒及格，不照樣去釣魚嗎？”  “孩子，話可不能這樣說。”父親充滿關愛地望著愛因斯坦說，“在我們故鄉流傳著這樣—個寓言，我希望你能認真地聽—聽。” “說有兩只貓在屋頂上玩耍。—不小心，—只貓抱著另—只貓掉到了煙囪里。當兩只貓從煙囪里爬出來時，—只貓的臉上沾滿了煙灰，而另—只貓的臉上卻干干凈凈。干凈的貓看見滿臉黑灰的貓，以為自己的臉也又臟又丑，便快步跑到河邊洗了臉。而黑臉貓看見干凈的貓，以為自己的臉也是干凈的。結果，嚇得其他的貓都四下躲避，以為見到了妖怪。”  “愛因斯坦，誰也不能成為你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做自己的鏡子，天才也許會照成傻瓜。” 愛因斯坦聽后，羞愧地放下魚竿，回到了自己的小屋里。  從此，愛因斯坦時常用自己作為鏡子來審視和映照自己，終于映照出了他人生的璀璨光芒。 成功人士勵志故事之鄧亞萍 眾所周知，鄧亞萍從小就酷愛打乒乓球，她夢想著有朝一日能夠在世界賽場上大顯身手。卻因

　　為身材矮小，手腿粗短而被拒于國家隊的大門之外。但她并沒有氣餒，而是把失敗轉化為動力，苦練球技，持之以恒的努力終于催開了夢想的花蕾——她如愿以償站上了世界冠軍的領獎臺。在她的運動生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎牌。鄧亞萍的出色成就，不僅為她自己帶來了巨大的榮耀，也改變了世界乒乒壇只在高個子中選拔運動員的傳統觀念。

　　成功人士勵志故事之牛頓 牛頓研究學問非常專心。有一次，朋友請客，席間，他想起家中有瓶好酒，于是叮囑朋友稍等，自己回家取酒。這位朋友左等右等，就是不見牛頓回來，只好去看個究竟。原來牛頓在回家的路上，想起一項實驗的做法，到家后，就一頭栽進實驗室，做起實驗，把取酒招待朋友的事忘的一乾二凈。又有一次，他餓了，煮雞蛋吃，卻一邊想問題，一邊把雞蛋放進鍋子中，等問題解決了，想吃雞蛋時，揭開鍋蓋，撈起的竟是自己的懷表。

　　成功人士勵志故事之司馬光 宋朝司馬光出生于官宦世家。從小機智過人，勤奮好學。剛滿二十歲即考上進士。他為官清廉，公務之余常利用時間讀書，立志寫一部通志，作為人們的借鑒。為了把握時間讀書，他特意制作一個圓木枕頭，枕頭的妙用是睡覺時身子只要一翻動，它就會滾動，人也就驚醒了，可以繼續研究學問，因此稱“警枕”。每當司馬光需休息時，便枕著“警枕”，如此學習的結果，終于成為一位學問淵博的人。

　　從前，有兩個饑餓的人得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮活碩大的魚。其中，一個人要了一簍魚，另一個人要了一根魚竿，于是他們分道揚鑣了。得到魚的人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚，他 狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的肉香，轉瞬間，連魚帶湯就被他吃了個精光，不久，他便餓死在空空的魚簍 旁。另一個人則提著魚竿繼續忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當他已經看到不遠處那片蔚藍色的 海洋時，他渾身的最后一點力氣也使完了，他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。

　　有兩個饑餓的人，他們同樣得到了長者恩賜的一根魚竿和一簍魚。只是他們并沒有各奔東西，而 是商定共同去找尋大海，他倆每次只煮一條魚，他們經過遙遠的跋涉，來到了海邊，從此，兩人開始了捕 魚為生的日子，幾年后，他們蓋起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的漁船，過上了幸福安康的生活。  -一個人只顧眼前的利益，得到的終將是短暫的歡愉；一個人目標高遠，但也要面對現實的生活。只有把理想和現實有機結合起來，才有可能成為一個成功之人。有時候，一個簡單的道理，卻足以 給人意味深長的生命啟示。