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面試總是失敗！也許是你的肢體語(yǔ)言出錯(cuò)了！
為什么你面試了那么多公司卻沒(méi)有拿到一個(gè)offer？為什么你在侃侃而談時(shí)，對(duì)方卻把目光投向了窗外？這個(gè)時(shí)候很可能是你的肢體語(yǔ)言出錯(cuò)了！如果一個(gè)人的肢體語(yǔ)言與她的言語(yǔ)相矛盾，人們寧愿相信他們所看到的情況，而不是他所說(shuō)的。以下是一些利用身體語(yǔ)言表達(dá)自己的“秘訣”，照著“秘訣”做去展示自己吧！
為什么肢體語(yǔ)言對(duì)面試的成功如此重要?
《招聘面試中的非言語(yǔ)線索》開(kāi)創(chuàng)新研究發(fā)現(xiàn)，面試官認(rèn)為動(dòng)機(jī)、社會(huì)技能和“可被雇傭程度”(hireability)之間是高度相關(guān)的。動(dòng)機(jī)可能很難被證明：面試官依靠候選人自己的主觀陳述。然而，社交技能可以通過(guò)肢體語(yǔ)言做出客觀的評(píng)斷。因此，肢體語(yǔ)言是決定你能否被雇傭的關(guān)鍵因素。
換句話說(shuō)，如果你沒(méi)有正確傳達(dá)好肢體語(yǔ)言，你可能被視為不善社交、不可雇傭的對(duì)象。
那么正確的面試肢體語(yǔ)言應(yīng)該怎么做?
1、身體坐直
在面試的時(shí)候身體坐直這會(huì)傳遞出你堅(jiān)定和自信的信號(hào)。如果你本來(lái)就駝背，也要強(qiáng)迫自己像有一根繩子把你從頭到腳拉起來(lái)那樣筆直的坐著。
2、在說(shuō)話時(shí)學(xué)會(huì)用手勢(shì)
當(dāng)人緊張時(shí)，往往想要藏起自己的雙手，因?yàn)樗鼈儠?huì)暴露出你的焦慮。但是雙手藏起來(lái)可能會(huì)被誤解為是不信任對(duì)方的表現(xiàn)。
所以在面試中，你總覺(jué)得自己雙手不知道往哪里放，那不如在說(shuō)話的時(shí)候?qū)W會(huì)使用手勢(shì)。
4、露出你的手掌
當(dāng)你的手掌向上，就標(biāo)志著真誠(chéng)和參與。它與生存本能緊密相關(guān)，如果我們看不到手掌攤開(kāi)，就會(huì)讓我們感到警惕。
一般情況下，向上的肢體語(yǔ)言，如手掌攤開(kāi)、 微笑和筆直的坐姿都會(huì)讓你看起來(lái)精力充沛。
5、腳要接地
女性求職者不該交叉膝蓋，要交叉膝蓋還不如交叉腳踝，“因?yàn)檫@使他們能夠在有必要交換的時(shí)候不那么明顯。”
保持雙腳接地還有一個(gè)科學(xué)的好處：回答高度復(fù)雜的問(wèn)題確實(shí)是很困難的，除非你的雙腳都在地面上，可以幫助你實(shí)現(xiàn)高度復(fù)雜的理性思維與創(chuàng)造性思維。
6、走進(jìn)房間時(shí)注意走路方式
面試官常常在見(jiàn)到你第一次的 10 秒內(nèi)做出是否錄用的判斷，Wood說(shuō)。你如何走進(jìn)房間會(huì)是其參考的標(biāo)準(zhǔn)之一。
“收回肩膀伸長(zhǎng)脖子，每一步應(yīng)該是大約一到兩英尺寬，”雷曼說(shuō)，“和其他參加面試的人一樣直接朝面試你的人走去，保持眼神交流，偶爾看看一旁。”
在面試中哪些動(dòng)作千萬(wàn)別做?
1、不要晃腿
晃腿的原因有很多：情緒緊張，不安腿綜合征，或是因?yàn)閴牧?xí)慣。但是，在面試時(shí)，不要這樣做。這樣的身體語(yǔ)言傳達(dá)的信息非常明確——我焦慮不安，只想盡快逃離這里。
2、眼神交流，但不要盯著對(duì)方
東張西望固然不好，可也不要盯著面試官的眼睛。如果房間里還有其他人，要和每個(gè)人進(jìn)行眼神交流。不要盯著別人的前額或嘴巴。記住，眨眨眼睛!
3、不要手里總是拽著個(gè)東西
把鋼筆、文件、手機(jī)、簡(jiǎn)歷或其他物件拿在手里不停擺弄，會(huì)讓你顯得緊張笨拙，毫無(wú)準(zhǔn)備。如果手中的東西掉落到地上，那就更糟糕了。
4、不要環(huán)胸抱臂
這是老生常談了——但還是有必要再?gòu)?qiáng)調(diào)一次。交叉雙臂的身體語(yǔ)言，傳達(dá)的是這樣的信息：封閉防御，或百無(wú)聊賴。如果你覺(jué)得這樣的姿勢(shì)最為舒服，沒(méi)有問(wèn)題;可要知道，這是一場(chǎng)面試，在潛在的雇主面前，表現(xiàn)出這樣負(fù)面的身體語(yǔ)言，可不是明智的選擇。
畢老師有話說(shuō)：
在面試時(shí)，不少職場(chǎng)人與好工作失之交臂的原因是缺乏經(jīng)驗(yàn)——缺乏工作經(jīng)驗(yàn)是其一，還有很重要的一點(diǎn)是，缺乏面試時(shí)的“肢體語(yǔ)言”經(jīng)驗(yàn)。在與人面對(duì)面直接交流時(shí)，語(yǔ)言所起到的直接效果僅占7%，而肢體語(yǔ)言的效果大于50%，面試的學(xué)問(wèn)博大精深，會(huì)出現(xiàn)各種的突發(fā)情況，時(shí)刻保持一個(gè)謙虛誠(chéng)懇地態(tài)度和協(xié)調(diào)的肢體語(yǔ)言面對(duì)面試官，印象總不會(huì)太差。以上方法希望大家活學(xué)活用，能在求職面試中大展身手。
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