個人時間管理計(jì)劃

　　新的一年做的最有意義的第一件事就是學(xué)習(xí)了“時間管理”。之所以想起來學(xué)習(xí)一下時間管理，是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)在過去的一年中自己迷失了目標(biāo)，浪費(fèi)了許多的好時光；因此痛定思痛，決定在這一年中利用好所有自己的時間，實(shí)現(xiàn)自己年度目標(biāo)。

　　一、為什么要進(jìn)行時間管理？

　　時間是財(cái)富！想想吧，如果你每天都收到86400美元，而要求你每天必須把它用完，那你會如何運(yùn)用？天下真有如此的好事？事實(shí)上，有。那就是時間。我們每個人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，你就可以創(chuàng)造財(cái)富，愛情，成功，健康等。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時間。無論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費(fèi)時間。因此，管理時間的水平高低，會決定你事業(yè)和生活的成敗。每個星期有168 個小時，其中56 個小時在睡眠中度過，21 個小時在吃飯和休息中度過，剩下的91 個小時則由你來決定做什么??每天13 個小時。如何根據(jù)你的價值觀和目標(biāo)管理時間，是一項(xiàng)重要的技巧。它使你能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進(jìn)，而不致在忙亂中迷失方向。

　　二、我為什么浪費(fèi)時間？

　　原因很多，有主觀的原因，也有客觀的原因。主觀原因是一個人浪費(fèi)時間的根源，因此我們看一下主觀原因：（1）做事目標(biāo)不明確；（2）作風(fēng)拖拉；（3）缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點(diǎn)；（4）過于注重細(xì)節(jié)；（5）做事有頭無尾；（6）沒有條理，不簡潔，簡單事情復(fù)雜化；（7）事必親躬，不懂得授權(quán)；（8）不會拒絕別人的請求；（9）消極思考。

　　一些數(shù)據(jù)：

　�。�1）人們一般每8 分鐘會收到1 次打擾，每小時大約7 次，或者說每天50-60 次。平均每次打擾大約是5 分鐘，總共每天大約4 小時，也就是約50%。80%（約3 小時）的打擾是沒有意義或者極少有價值的。

　�。�2）工作繁忙的人與配偶或其他重要人物的有意義的交流平均每天少于2 分鐘。

　�。�3）工作繁忙的人同其孩子的有意義的交流平均每天少于30秒鐘。

　�。�4）80% 的人不想在星期一早上上班。只有60%的人不想在星期五上班。

　�。�5）人們一般采用13 種不同的方法管理他們的時間。

　�。�6）每天自學(xué)1 小時，7 小時一周，365 小時一年，一個人可以像全日制學(xué)生一樣學(xué)習(xí)。3-5 年就可以成為專家。

　�。�7）平均每天，全國有170000，000 個會議。

　�。�8）95%的書籍是由5%的人購買的。所有的出版物中間95%沒有派過一次用場。

　�。�9）如果經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了，97% 的工人不愿意為他們的老板干活或者從事他們現(xiàn)在的職業(yè)。

　�。�10）20%的工作時間是“關(guān)鍵性的”、“重要的”。80%的時間用在了無意義的事情上。

　　（11）過去20 年里，工作的時間增加了15%，娛樂閑暇時間減少了33%。

　�。�12）一個人如果工作桌上亂七八糟，他平均每天會為找東西或者多余耗費(fèi)花1 個半小時，每周7 個半小時。

　　（13）平均閱讀速度大約是每分鐘200 個詞，如果每個工作的人每天閱讀2 小時，將其閱讀速度提高到每分鐘400 個詞，則每天可以節(jié)約1 小時時間用于工作。

　　（14）參加健美活動的人90%會在開始的90 天內(nèi)半途而廢。

　�。�15）10 個人中有9 個人會在會議開始的時候做白日夢。

　�。�16）60% 的會議出席者會做記錄以顯示他/她在聽。

　�。�17）上班族中間，40%的人 不吃早飯，39%不吃中飯。吃中飯的人當(dāng)中50%的人吃中飯的時間在15 分鐘以下。

　�。�18）形成新的工作習(xí)慣或者情感一般要用30 天。

　　（19）愛生氣的人比一般人容易得心臟病的幾率要高1 倍。75% 的心臟病發(fā)生在當(dāng)?shù)貢r間的早上5:00 - 8:00 。心臟病最容易在星期一發(fā)作。

　　（20）25% 的病假是因?yàn)樯�病而假�?5%的病假是其他理由而假。

　　（21）我們感到要發(fā)生的事情95%不會發(fā)生。

　�。�22）每周5 天，每天花5 分鐘改進(jìn)自己的工作，在5 年里將導(dǎo)致同一個工作被改進(jìn)1200 余次。

　�。�23）三分之一的人每年調(diào)換工作1次。

　�。�24）五分之一的人一年搬家一次。

　�。�25）70% 的人希望擁有自己的公司。

　�。�26）75% 的人都說自己太累。

　�。�27）上班族的平均睡覺時間是每晚6 小時57 分。

　�。�28）80% 的危機(jī)和糾紛（內(nèi)耗）是可以避免的。

　�。�29）受邀開會的人80%希望在日期和時間方面具有選擇性。

　　（30）善于利用時間的人不會把時間花在需要的事情上，而會花在值得的事情上。

　�。�31）時間管理當(dāng)中最有用的詞是不。

　�。�32）企業(yè)界的人用筆記本記錄下來的事情70%是“不得不做”的。

　�。�33）企業(yè)界的人用筆記本記錄下來的事情5%是“不得不做并且想做”的。

　�。�34）做一件事情實(shí)際花費(fèi)的時間往往會比預(yù)期的時間要多一倍。

　�。�35）如果你讓自己一天做一件事情，你會花一個整天去做。如果你讓自己一天做兩件事情，你也會完成它。如果你讓自己一天做12 件事情，則會完成7-8 件事。

　　（36）花1 個小時進(jìn)行計(jì)劃，行動時會節(jié)約10 小時。

　�。�37）20/80 規(guī)律。80%的結(jié)果來自20%的努力；20%的結(jié)果來自80%的努力。

　　（38）我們能夠記住10%的閱讀信息，20%的聽覺信息，30%的視覺信息；50%的視覺和聽覺信息，70%的表達(dá)信息，90%的行為信息。

　　（39）上班的人平均每天發(fā)出和接收190 條訊息。

　�。�40）我們現(xiàn)在擁有的知識，有一半是在近10 年內(nèi)產(chǎn)生的。也就是說，世界上的知識在十年內(nèi)增加了一倍，而且據(jù)說每18 個月再翻一番。