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臘八節國旗下的演講稿（通用15篇）
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在發展不斷提速的社會中，演講稿使用的情況越來越多，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編為大家收集的臘八節國旗下的演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
臘八節國旗下的演講稿 1
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
臘八，是土鍋灶前母親忙碌的身影，油膩的圍腰布粘滿油膩膩的笑容和母愛。
年味把臘八拿捏成立春的味道，人人心中譜寫出節日的歡歌。
農歷臘月初八，是我國傳統的臘八節。這一天，也是民間過“年”的'開始。有句民謠：小孩小孩你甭饞，過了臘八都是年。意思是從臘月初八起，民間就開始備年貨。辛苦勞作一年的農民，平時壓在箱底舍不得花用的血汗錢，這時也要拿出來花一番。而備年貨，對鄉下的孩子來說，那簡直是天天過年。再窮苦的人家也要為孩子備些禮物，哪怕是幾顆糖球，也會圓了一個鄉下孩子一年的夢想。
我國民間過臘八節，都是將佛祖吃了牧羊女用各種雜糧煮的粥后，在臘八這一天得道成佛，從此，臘八節就成為佛教的節日。但在家鄉廣為流傳的還有另一種版本的民間故事：相傳，很早以前有一對好吃懶做的夫妻。父母在世靠父母，父母過世就坐吃山空，他們吃饅頭不吃皮，吃餃子不吃邊，很快吃盡家產淪為乞丐。有一年臘八節，天寒地凍，風雪交加。夫妻二人擠在一間透風漏雨的破灶房里，看著破鍋里討要的各種雜糧粥，不思悔改，一邊互相指責對方，一邊爭搶鍋里的粥。誰知搶奪間土墻倒塌，砸死了二人。世人為教育子孫后代勤勞為本，節儉過日就吃起了臘八粥，并把懶夫妻的故事講給世人聽。
謝謝大家！
臘八節國旗下的演講稿 2
親愛的朋友：
大家好!
農歷十二月俗稱臘月，因為古代在年終臘祭百神，所以叫做臘月。南朝梁宗懔枟荊楚歲時記枠云：“十二月八日為臘日。”依佛教故事，臘八日為佛之生日，佛于是日降伏六師外道。宋代以此日為浴佛日，作浴佛會，并送七寶五味粥與門徒，民家亦以果子、雜拌煮粥而食，供佛齋僧，稱為臘八粥，又名七寶粥。
據周密枟武林舊事枠記載：“八日則寺院及人家用胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之類作上多年的塵垢。遇到牧牛女蘇耶妲，牧女以牛奶和腐爛粥供養。不久太子面色紅潤，身體康健。于是跌坐菩提樹下發愿，若不成佛，將不起此座。是夜，清風和煦，繁星閃爍。黎明時分，太子仰頭剎那，望啟明星豁然開悟，成就無上正等正覺。
腐爛粥，就是雜糧放在一塊熬的粥。東漢永平年間佛教自阿富汗傳入中國后，逐漸國內也興起了“臘八粥”的風俗。喝臘八粥，一來紀念佛的成道，二來也祈求自己未來成佛的愿望，或者說得到佛的哀佑。
我的母親沒上過學，連自己的名字也不認識，每年的臘八粥總會按時熬就的。那時家里窮，無非用的是大米小米蘿卜白菜之類。熬一大鍋。弟兄好幾個，吃的很香。母親說臘八粥是團圓飯，全家人都應該吃。有年二哥不在家，母親把粥盛一大碗珍藏起來，時回來了，母親看著哥哥把粥吃了。
母親去世多年了，哥哥姐姐都相繼成家，全家人再也沒機會圍著鍋喝香噴噴的粥了。身處江南，這里家家戶戶都喝臘八粥。單位的`食堂也給職工煮粥喝。明天早晨我端碗時候，碗里盛的不僅是古老的傳統文化，而且也是久久懷戀漸行漸遠的親情。
謝謝大家!
臘八節國旗下的演講稿 3
各位老師，各位同學：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!
冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的.項目，靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。
4.培養積極的奔跑態度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。
5、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激
6.、根據自身的體質循序漸進，慢慢加大速度強度，跑前應當做好準備活動，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應慢走二三分鐘。
7、防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應根據戶外寒冷變化來增減衣服，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常搓、擦以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜.
8、讓學生實際演示各種冬季長跑中的現象,讓學生辯清是非,防止錯誤發生. 同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。 最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
臘八節國旗下的演講稿 4
親愛的朋友：
大家好！
臘月初八，雖然不是什么大日子，卻還是有肯定影響力的，不是在哪里的中國人，在這一天都會煮上一碗臘八粥來喝的。這就是中國人的文化。
臘月初八是進入臘月的第一個農歷節日，在這一天，各地均有喝臘八粥的習俗。在我國，臘八節喝臘八粥和中秋節吃月餅、端午節吃粽子是同等重要的風俗習慣，是千百年來流傳的習俗，代表著勞動人民對豐收的希冀與渴望，是我國珍貴的非物質文化遺產。而近年來，臘八正與其他很多民俗節日一樣，慢慢淡消失代人的生活，成為遠去的記憶……
這天，以及這天的前前后后，都應當是雪花的節日。它們像少女一樣潔凈質樸，在這個時候輕快地飄落人間，來了就把一切抱在懷里：村莊、田野、小院、柴草堆、麥秸垛……
這天的炊煙是年底盛事開頭的標志，裊裊地曲折在房頂上的天空里，連續著幾千年的鄉俗。在醇香的氣息里，游子想起了母親的召喚，想起了老屋的暖和，泛起了歸家的情思。
鐵鍋下火苗跳動，像一群好動的精靈拉扯著柴草，紅色的錦綢消解了鄉親們四季辛苦的酸痛，化作母親們臉上止不住的笑意。水花沸騰中，芳香飄逸。陽光的味道被各樣雜糧汲取，又在氤氳的水汽中化作一縷芳香，散發出來。
這芳香帶給我們臘月里第一絲清清淡淡的幸福。鍋邊那口盛滿清清山泉水的石甕還笨重地立著嗎？大黑還在翹著尾巴圍著石甕打轉嗎？甕里那把厚厚實實的水瓢還閑適地漂著嗎？那只陳舊的木盆還在工作嗎？木盆里還有五彩的糧食嗎？金黃的小米，鮮紅的`大棗，白的蓮子，各色各樣的豆子，核桃仁，花生米……那么多的顏色，那么濃的甜香，吸引著孩子們熱切的目光，傳達著鄉親們對土地的感謝。
這么多材料的臘八粥，真是香甜蜜味啊！
感謝大家！
臘八節國旗下的演講稿 5
親愛的朋友：
大家好！
農歷12月也叫臘月。臘月初八是我國傳統的“臘八節”。臘八節喝粥的風俗，在我國已經延續了一千多年，最早始于宋代。熬臘八粥的材料豐富，包括八種主料和八種佐料，與臘八的“八”字相吻合，象征吉祥如意。
臘八節和臘八粥的故事源于佛教。原來是古印度的一位王子，后來出家修道。一次，他因饑餓勞累昏倒在地。一位牧羊女用五谷雜糧和野果熬成粥，救活了他奄奄一息的生命。得救后，在菩提樹下修行，并在農歷臘月初八這天得道成佛。以后，佛教徒們把這一天定為“成道節”。每年的這一天，寺廟的僧侶都要舉行誦經活動，并仿效牧羊女煮粥敬佛。這個習俗慢慢傳到民間。這就是臘八節和臘八粥的`故事。
俗話說“臘八粥，吃不完，吃了臘八粥便豐收”。用各種米、豆、干果等混合而成的臘八粥不僅好吃，更折射出了我國古代糧食大豐收的喜人場景。
“臘八節”是春節即將來臨的的第一聲訊號，它拉開了春節大戲的。序幕。正像民謠中所說“老太太你別煩，過了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三(送灶王爺上天的日子)”。從臘八節這天起，人們就開始張羅置辦年貨，迎接一年一度的新春佳節。讓我們以快樂的心態、優異的成績迎接合家團圓的新春佳節吧！
謝謝大家！
臘八節國旗下的演講稿 6
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!
農歷十二月八日為中國臘八節，民間有食臘八粥的習慣。臘八粥也叫八寶粥，相傳臘八節是佛祖“成道”之日，佛寺要仿效牧女獻糜的故事，取八種香谷和果實制粥供佛，故名八寶粥，臘八粥制法簡單，營養豐富，味道香甜。到了宋代，民間爭相效仿，廣為流傳，成為一道深受人民喜愛的美食。
臘月初八被佛教界奉為佛成道日，寺中僧尼常以糯米、芝麻、苡仁、桂元、紅棗、香菇、蓮子等8種食物合煮“八寶粥”，邀請周圍山民共進圣餐，并施舍給民家老幼分食，以示對佛祖的敬奉。其后漸成民間自煮八寶粥(稱臘八粥)食用。形成了吃“臘八粥”風俗。
每逢農歷十二月八日，古代寺院要取香谷和果實等雜煮成粥糜敬佛，民間也效法在臘月初八煮這樣的'粥吃，以消災除病。宋代杭州民間的臘八粥是用“胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之類”和米煮成的。明清時各地盛行吃臘八粥。
臘八粥名義上要湊滿八樣原料，但也不拘泥，少者四五樣，多者十幾樣均可。有些地方的臘八粥，是糯米、紅糖和18種干果、豆子摻在一起熬煮的，十分隆重。用蓮子、銀杏、花生、紅棗、松子加上姜桂等調料摻入大米煮成臘八粥，取其有溫暖手足、滋補身體的功效。也有用豇豆、金針、木耳、豆腐、茨菇等煮成的臘八粥，這些是“細臘八”。普通人家吃的臘八粥，在米中摻入青菜、黃豆、蠶豆、豆腐、胡蘿卜，荸薺煮成，是所謂“粗臘八”。
臘月，就是一年到了，一年到頭一定要把五谷雜糧、各種蔬菜吃全了，這樣才能有全面的營養。這是祈求人體安康，合家興旺之意!
其次是吃得全，收得全，過了臘月，就到了新的一年，吃臘八粥時，把當年地里長出來的五谷雜糧，各種蔬菜都吃到，什么都不嫌棄，表明農家對土地上收獲到的一切都是愛惜的，希望在新的一年里，什么莊稼都能長得好，都能獲得豐富。
謝謝大家!
臘八節國旗下的演講稿 7
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好，我是果果二班小朋友李昕桐，我今天在國旗下講話內容是《臘八節》。
俗話說：“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年，臘八粥喝幾天，哩哩啦啦二十三。”小朋友們，你們聽說過臘八這個節日嗎？臘月初八是我國的`傳統節日“臘八節”，“臘八節”在溫暖北方有喝臘八粥的習俗。臘八粥里有最少八種以上的各種米、豆子和干果，不僅好吃，而且營養豐富，還寄托著我們對過新年的美好期盼。這周日就該過臘八節了，小朋友一定要喝臘八粥喲！
“臘八節”爸爸媽媽會為我們煮臘八粥，讓我們把對爸爸媽媽的感激和愛，把對祖國的祝福都融入到濃濃的臘八粥里吧！
最后，祝親愛的小朋友們健康快樂的成長，也祝可愛的老師們工作順利，天天開心，謝謝大家!
臘八節國旗下的演講稿 8
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
嗅著臘梅花的縷縷幽香，聆聽新年的腳步漸漸清晰，向揮揮手說聲再見，驀然發現，我們依舊與農歷XX年攜手同行，并且還有一個美麗的節日注視著我們，那就是臘八節。臘八節有著悠久的歷史：和很多傳統節日一樣，臘八節起源于祭祀祈福。據《祀記》記載，臘祭是“歲十二月，合聚萬物而索饗之也。”因臘祭在十二月舉行，故稱12月為臘月，稱臘祭這一天為臘日。先秦的臘日在冬至后的第三個戌日，后來佛教傳入，為了擴大在本土的影響力逐附會傳統文化把臘八節定為佛成道日。后隨佛教盛行，佛祖成道日與臘日融合，在佛教領域被稱為“法寶節”。直到南北朝開始才固定在臘月初八。
關于臘八節還有一個樸實的故事：
相傳很久以前老兩口過日子，吃苦耐勞，持家節儉，省下一筆大家業，可是兒子不爭氣，媳婦不賢惠，很快就敗了家業，到了臘月初八這一天，小倆口凍餓交加，幸有鄰居接濟，煮了一鍋大米、面塊、豆子、蔬菜等混在一起的“雜合粥”。意思是：“吃頓雜合粥，教訓記心頭。”這頓粥讓小兩口改掉了惡習，走上正道，靠勤懇的勞動持家，日子一天天也好起來。
人們為了教育后生們，便有了吃“雜糧粥”的.習俗，而此粥經過歲月的洗滌變成了色彩鮮艷的美味粥——臘八粥。同學們，讓我們追溯那些遺忘的歷史和傳說，追溯我們的傳統文化，一起來弘揚我們優秀的傳統文化吧！謝謝大家！
臘八節國旗下的演講稿 9
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
臘八是粥，更是節，臘八節，是不盡的相思味道。日子，是每年重復的節氣鏈接的，生活，是這節氣中濃濃的思念和幸福的守候涂抹的。多少的牽掛和不舍，回憶和感動，在這思鄉的畫卷里緩緩流動，不息。下面是關于臘八粥的演講稿，歡迎各位閱讀和借鑒。
臘八粥是我家鄉的一個古老傳統。臘八粥很受歡迎，不僅因為它是一個傳統節日，而且因為它是一種美味。在他們的家鄉，人們煮臘八粥，無論他們貧窮或富有，忙碌或不。
每年農歷十二月，人們開始準備臘八粥的原料。首先要準備的是各種各樣的大米：糯米是首選，因為它既糯米又香。
黃米也很好。它是我國北方的特產，是我國最古老的糧食作物之一。比起兩種米飯，我更喜歡黃米飯，因為黃米飯做的粥味道更濃。加入大米、小米等。
其次是各種豆類，主要是紅豆，它既有營養，色澤又鮮艷。大豆，綠豆就是一切。我最喜歡的是紅棗，其實紅棗早在深秋就開始準備了。
剛打翻的紅棗在陽光下曬干，直到表皮起皺。聽爺爺說，紅棗越干越甜，因為在陽光下，陽光下，所有的水都跑掉了，只留下糖在里面。所以我家每年都是晚收紅棗的.其中一家。
太陽出來后，還去摘壞了的棗子，棗子壞了，就會變苦，很澀的那種。雖然現在超市里也開始賣棗了，可以節省大家力，但是人們還是用傳統的老辦法，因為超市里不僅壞棗居多，而且跟自己種的沒區別甜。
到今天，人們還會煮臘八粥。第一天煮棗，花生，米飯，小米，綠豆等在鍋里，用文火慢慢煮開。熬起來粘稠、松軟，吃起來不但細膩，而且味道極佳。
臘八粥，有這樣一個傳說：在一個貧窮的，干燥的地方，在那里，我不知道為什么有瘟疫，在最后一刻的谷物和草筋疲力盡，人們發現一些零碎的糧食成粥，給病人喂，奇跡發生了，那些病人所有的疾病。
所以人們把這一天寫在農歷十二月初八的日記上，每年慶祝。以期待明年的健康、無病。
臘八節的臘八粥特別多，家家戶戶都要煮一大鍋，要吃十天，人們不僅要吃臘八粥，更要有那種氛圍，那種歡樂，那種文化，那種家鄉的味道。
臘八節國旗下的演講稿 10
尊敬的領導、親愛的'老師：
大家好！
農歷十二月俗稱臘月，因為古代在年終臘祭百神，所以叫做臘月。南朝梁宗懔荊楚歲時記云：“十二月八日為臘日。”依佛教故事，臘八日為佛之生日，佛于是日降伏六師外道。宋代以此日為浴佛日，作浴佛會，并送七寶五味粥與門徒，民家亦以果子、雜拌煮粥而食，供佛齋僧，稱為臘八粥，又名七寶粥。
據周密武林舊事記載：“八日則寺院及人家用胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之類作粥，謂之‘臘八粥’。”在武則天的時代，臘八出了一件逸聞，留下一首名詩，錄以備考。
據唐詩紀事記載，天授二年（６９１）臘日，大臣們詐稱上苑花開，請武則天觀賞，密謀制服她，武則天預感到其中必有陰謀，于是靈機一動，作了這首詩，當作命令傳到上苑，次日凌晨，果然百花盛開，大臣們一看都傻了，反而增加了武則天的威信。事情雖屬虛構，但是這首詩卻因此愈傳愈廣，大有名氣。
謝謝大家！
臘八節國旗下的演講稿 11
親愛的朋友：
大家好！
農歷十二月俗稱臘月，因為古代在年終臘祭百神，所以叫做臘月。南朝梁宗懔枟荊楚歲時記枠云：“十二月八日為臘日。”依佛教故事，臘八日為佛之生日，佛于是日降伏六師外道。宋代以此日為浴佛日，作浴佛會，并送七寶五味粥與門徒，民家亦以果子、雜拌煮粥而食，供佛齋僧，稱為臘八粥，又名七寶粥。
據周密枟武林舊事枠記載：“八日則寺院及人家用胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之類作粥，謂之‘臘八粥’。”在武則天的時代，臘八出了一件逸聞，留下一首名詩，錄以備考。
據枟唐詩紀事枠記載，天授二年（691）臘日，大臣們詐稱上苑花開，請武則天觀賞，密謀制服她，武則天預感到其中必有陰謀，于是靈機一動，作了這首詩，當作命令傳到上苑，次日凌晨，果然百花盛開，大臣們一看都傻了，反而增加了武則天的威信。事情雖屬虛構，但是這首詩卻因此愈傳愈廣，大有名氣。
謝謝大家！
臘八節國旗下的'演講稿 12
親愛的朋友：
大家早上好！
我是大三班的貝心宇小朋友。又到了我們每周一的國旗下講話時間，今天是農歷的臘月初八，也是我們的臘八節。臘八節是我國的傳統節日，在這個節日，有喝臘八粥的習俗。俗話說“吃了臘八粥，來年就豐收”。人們用各種米、豆子、干果等混合而成的'臘八粥不僅好吃，也是為了慶祝一年的豐收，象征著吉祥如意。從臘八節這天起，人們就開始張羅置辦年貨，迎接一年一度的新春佳節。那么就讓我們以快樂的心態來迎接新年的到來，同時祝愿我們的老師小朋友們節日快樂！
今天我的旗下講話到此結束，謝謝大家！
臘八節國旗下的演講稿 13
親愛的同學們：
大家好!
農歷十二月，稱為臘月，十二月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節”。從先秦起，臘八節是用來“祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥”的日子。除此之外，人們還借臘八節驅逐瘟疫。
據說，佛教創始人喬達摩悉達多的成道之日也在十二月初八，因此臘八也是佛教徒的節日，又稱“佛成道節”。
“臘八節”吃“臘八粥”的風俗，由來已久。自從人類進入農業社會以后，遠在商周時代，我國就有祭祀天地、神靈、祖先的習慣，統稱為“合祭”。這種祭祀，表達了古代人樸素善良的`心理，一年到頭，能夠豐衣足食，應該感謝神靈啊!于是選擇臘月初八，煮上—鍋“臘八粥”，借以祭奠神靈，慶祝豐收。
其實，“臘八粥”的確也能體現出農業大豐收，它是用各種米(江米、黃米、白米、高梁米等)，各種豆(大豆、云豆、豇豆等)，各種干果(大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、桂元肉等)和豆腐、肉類混合成的一種粥，這種粥集中地反映出了農業大豐收的成果。
每年臘八，老伴都要煮一鍋臘八粥，什么大米、小米、黏米，豇豆、綠豆、花生，還有蓮子、紅棗、核桃仁、葡萄干，應有盡有。喝著香甜的“臘八粥”，我不由得想起小時候過臘八節的情形：那時家貧，進入臘月，生活更加困難，一家人能填飽肚子就不錯了，哪里還能喝上現在的“臘八粥”?只記得臘八那天，母親在高粱面糊糊里加點豇豆、小米，權當“臘八粥”，如今日子越過越紅火，“臘八粥”也分外講究了。
謝謝大家!
臘八節國旗下的演講稿 14
親愛的朋友們：
今天是臘八節，祝大家臘八節快樂！臘八節是我國傳統節日之一，也是冬季的重要節氣。在這個節日里，人們會吃臘八粥、臘八蒜、臘八豆等食物，還會祭祀祖先、祈求豐收和平安。
臘八節的起源可以追溯到古代，據說是為了紀念釋迦成道而設立的。釋迦是佛教創始人之一，他在臘月八日悟道成佛，因此臘八節也被稱為佛誕節。在佛教中，臘八節是一個重要的節日，人們會到寺廟里燒香、念經、供佛，以表達對佛祖的敬仰和感恩之情。
除了佛教，臘八節在中國的民間文化中也有著重要的地位。在古代，人們會在臘月初八這一天祭祀祖先，祈求祖先保佑家庭平安、子孫昌盛。同時，臘八節也是一個重要的節氣，標志著冬季的深入，人們會在這一天吃一些有助于保暖的食物，如臘八粥、臘八蒜、臘八豆等。
臘八節的習俗豐富多彩，不同地區有不同的慶祝方式。在南方，人們會在臘八節前后吃臘八粥，這是一種由糯米、紅棗、花生、桂圓等食材熬制而成的`甜粥，寓意著家庭團圓和平安。在北方，人們則會吃臘八蒜和臘八豆，這些食物有助于保暖和增強免疫力。此外，還有一些地方會舉行臘八節的民俗活動，如打麻將、放煙火、舞龍舞獅等。
在這個特殊的日子里，我想對大家說：珍惜當下，感恩生活。無論是在家中還是在外面，我們都要保持一顆感恩的心，感恩家人、朋友、同事、社會和自然。同時，也要關注身體健康，保持良好的生活習慣，讓自己更加健康、快樂、幸福。
最后，再次祝大家臘八節快樂！愿我們的生活越來越美好，幸福與健康永遠伴隨著我們！
臘八節國旗下的演講稿 15
親愛的朋友：
大家好！
明天就是一年一度的臘八節了。臘八節有許多習俗，泡臘八蒜，和臘八粥，還有各地不同的習俗。
每一年的臘八節我都會過得很快樂，來和你們共享我歡樂的臘八節吧！
臘八粥是每年這一天，奶奶必給我熬的。傳奇，在古時候，是由于惡鬼總在農歷臘八這天出來恐嚇小孩。然而這惡鬼天不怕，地不怕，單單怕赤（紅）豆，所以有了“赤豆”打鬼的說法，于是大人們便用赤（紅）豆、綠豆、花生、葡萄干熬成臘八粥，也就是八寶粥。望著那紫盈盈的米粥，用勺子舀一點紫粥，細細品嘗，會讓你覺得這不是粥而是一個小型的豆類展現會。豆子的芳香味道配上米的香醇，那香香的味道，不由得令你再喝一碗這紫粥。
喝完臘八粥，便開頭要做其次件事，那就是臘八蒜，在臘八這天泡上的蒜頭，到除夕那天，不再是白色，而是綠色或黃色。綠色的蒜頭綠得晶瑩剔透，如同一塊無瑕的翡翠，黃的蒜頭則如一個個味道甘甜的杏干，吃著翡翠、杏干樣的蒜頭，恨不得讓你再多吃幾個味道美味的`餃子。首先，我根據奶奶的叮囑從櫥柜里找出大大小小、各式各樣的密封罐，接著將紫皮蒜頭去皮放入罐中，最后將陳醋放入密封罐中，蓋好蓋子，將一罐臘八蒜放入壇中。
在這一天，我還從奶奶那知道了北京過臘八節的習俗，得知，北京的臘八節不僅要吃臘八粥、泡臘八蒜，還要喝一大碗熱熱的羊骨頭湯。
臘八節的習俗還有許多，今日就跟大家共享到這里吧。祝大家明天過一個歡樂的臘八節。
感謝大家！
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