我們的生產(chǎn)實習(xí)分為兩個部分，可以選擇去大連三洋公司，也可以選擇在校內(nèi)的冷庫和空調(diào)實驗室實習(xí)，由于各種原因，我選擇了校內(nèi)實習(xí)，實習(xí)期間是季老師和殷老師帶的隊伍，一共15人，雖然我們學(xué)院樓的空調(diào)實驗室我們?nèi)ミ^很多次了，但是，這一次，所有的課程，理論的部分全都學(xué)完了，而且因為人少，可以清楚的聽到看到老師的講解，更好的了解了整個制冷循環(huán)的過程，把書本中的知識與實際相互聯(lián)系起來，自己覺得學(xué)會了不少，收獲頗豐。

　　第一天，我們是在學(xué)院樓的小型冷庫實驗室參觀學(xué)習(xí)的，季老師詳細的講解了一遍，同學(xué)們也積極的提問，氛圍很好，之后老師要求我們畫出那個實驗室里面水冷和風(fēng)冷相互并聯(lián)的冷庫，看著復(fù)雜的管線，雖然聽的很明白，但是當(dāng)自己去實踐到紙上，成圖的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不是那么簡單的。當(dāng)然了，最后還是合格了，因為我們認真么！下午寫了實習(xí)日記。

　　第二天，也是一樣的參觀和學(xué)習(xí)，研究復(fù)雜的管線，這次畫的是制冷和供熱兩用的一個小型庫房。單級蒸汽壓縮制冷系統(tǒng)是由制冷壓縮機，冷凝器，蒸發(fā)器和節(jié)流閥四個基本部件組成。它們之間用管道依次連接，形成一個密閉的系統(tǒng)，制冷劑在系統(tǒng)中不斷地循環(huán)流動，發(fā)生狀態(tài)變化，與外界進行熱量交換。

　　液體制冷劑在蒸發(fā)器中吸收被冷卻的物體熱量之后，氣化成低溫低壓的蒸汽、被壓縮機吸入、壓縮成高壓高溫的蒸汽后排入冷凝器、在冷凝器中向冷卻介質(zhì)(水或空氣)放熱，冷凝為高壓液體、經(jīng)節(jié)流閥節(jié)流為低壓低溫的制冷劑、再次進入蒸發(fā)器吸熱汽化，達到循環(huán)制冷的目的。這樣，制冷劑在系統(tǒng)中經(jīng)過蒸發(fā)、壓縮、冷凝、節(jié)流四個基本過程完成一個制冷循環(huán)。 在制冷系統(tǒng)中，蒸發(fā)器、冷凝器、壓縮機和節(jié)流閥是制冷系統(tǒng)中必不可少的四大件，這當(dāng)中蒸發(fā)器是輸送冷量的設(shè)備。制冷劑在其中吸收被冷卻物體的熱量實現(xiàn)制冷。壓縮機是心臟，起著吸入、壓縮、輸送制冷劑蒸汽的作用。冷凝器是放出熱量的設(shè)備，將蒸發(fā)器中吸收的熱量連同壓縮機功所轉(zhuǎn)化的熱量一起傳遞給冷卻介質(zhì)帶走。節(jié)流閥對制冷劑起節(jié)流降壓作用、同時控制和調(diào)節(jié)流入蒸發(fā)器中制冷劑液體的數(shù)量，并將系統(tǒng)分為高壓側(cè)和低壓側(cè)兩大部分。實際制冷系統(tǒng)中，除上述四大件之外，常常有一些輔助設(shè)備，如電磁閥、分配器、干燥器、集熱器、易熔塞、壓力控制器等部件組成，它們是為了提高運行的經(jīng)濟性，可靠性和安全性而設(shè)置的。

　　第三天，我們來到了A區(qū)的假山這里的地下冷庫，因為外面熱，而且事先是知道冷庫沒有運行的，我穿了裙子，大家可想而知哈，怎一個爽字了得！季老師執(zhí)意要把自己的工作服給我穿，弄的我連哆嗦都不敢，還是爽啊。好了，言歸正傳，在冷庫里面，我們首先到了機房，跟以往實驗室里面的冷庫是不同的，當(dāng)然四大件還是在的，除了四大件，還有很多輔助的設(shè)備，像高儲器、集油器、回氣管道的截止閥等等。實際工作的冷庫，要復(fù)雜一些，這里的設(shè)備，老師說是成套買的，制冷機組，回來后自己安裝的，四臺壓縮機連在一起的，我發(fā)現(xiàn)一個問題，書本上是不會說起的，就是無論是回氣還是排氣，實際中都會有一條較輸、進氣管粗很多的匯集總管，老師說，這是為了減緩氣體流速，并且均勻的分配給各個工作機組的。每個壓縮機進氣之前都會有過濾裝置，集油器之前也會有的。還有好多截止閥，單項、雙向的。我們還去了，庫房，是頂排管的，房頂是用聚氨酯做的保溫材料，像是泡沫一樣的東西，庫房里面有風(fēng)機。我們在老師的引導(dǎo)下，注意到，安裝在出風(fēng)口處的感溫裝置，我考試的時候?qū)戝e了，要是早有這個實習(xí)，也就不會了，原理明白了，自然就不會記錯的，冷庫的工作人員很有才呀，把用來裝氟利昂的桶，上面挖了一個洞，在庫房那里接冷風(fēng)機容霜后的冷凝水。生產(chǎn)車間看了看，看到了蒸發(fā)器，冷凝器的制作，這是空調(diào)里面最重要的兩個部分，尤其是蒸發(fā)器，空調(diào)采用的是翅片管式換熱器，在蒸發(fā)器上是有很大文章的，根據(jù)銅管的走位不同，翅片的間距厚度，以及電磁閥位置，采用的分體片，還是整體片等等，很多種變化，每一種變化都能有很大的改進，如降低能耗，降低噪音等等。制冷劑在換熱器里面流動，以及電機帶動橫流扇，都會產(chǎn)生噪音，這些都是在生產(chǎn)和設(shè)計上所遇到的困難，加貼海綿條，貼防震橡膠等方法可以大大減少了噪音，使空調(diào)可以達到相對的靜音效果�？照{(diào)節(jié)能就不能不提變頻，變頻空調(diào)器的制冷系統(tǒng)一般由變頻式壓縮機、冷凝器、蒸發(fā)器、電子膨脹閥、電磁四通換向閥等部件組成的，所有的系統(tǒng)都是由電控盒集成電路控制裝置控制的，這些東西基本是由日方提供，所有沒有辦法做更多的了解。

　　第四天，我們的主要任務(wù)是畫昨天冷庫的原理圖，我們?nèi)ヒ罄蠋煹霓k公室，正好趕上大四的學(xué)長們在弄他們的畢業(yè)設(shè)計，殷老師說那個某某把你的圖給他們看看，讓他們知道什么是原理圖，說我們畫的是原理圖和方位圖的結(jié)合體，不合格，重新畫。

　　第五天，校內(nèi)實習(xí)總結(jié)，改圖，寫日記，等著我們大連的同學(xué)回來，再一起租出去一個氨系統(tǒng)的大型冷庫：孫家站冷庫參觀實習(xí)。我們認識到大學(xué)生社會實踐活動是全面推進素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新世紀社會發(fā)展要求,培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的`需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育，升華思想的有效途徑.積極投身社會實踐,深入群眾,了解社會,增長才干，是青年學(xué)生成長成才的正確道路，是青年學(xué)生運用所學(xué)知識技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。

　　實踐，就是把所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已.同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐.

　　通過這樣的實習(xí)，使我能夠直觀的感受到我所學(xué)習(xí)的這一學(xué)科在人類的正常生活中的重要性，也了解到了實際的生產(chǎn)到客戶使用，與最初的技術(shù)設(shè)計是有一定的距離的，所以要使技術(shù)設(shè)計更加具有實用性，就不能拋開實際問題，例如成本、可行性、環(huán)保、低能耗等等。同時也能為我以后的工作打下一個堅實的基礎(chǔ)，使自己有良好的實際意識，從實際出發(fā)，解決實際問題。

　　在這段時間的實習(xí)，我意識到自己有很多的不足之處，如工作態(tài)度、認真程度、以及知識層面等一系列問題有待解決和提高，把大學(xué)里書本上的知識能夠更好的應(yīng)用到實際工作當(dāng)中，并繼續(xù)學(xué)習(xí)本專業(yè)的知識，和拓展相關(guān)技術(shù)的知識，空調(diào)制冷是一個集成了很多技術(shù)層面一項學(xué)科，要真正去弄懂弄會弄透，才能有所提高。我會繼續(xù)努力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，讓自己盡快的適應(yīng)這份工作，來為企業(yè)創(chuàng)收，為人類造福。 在整個認識實習(xí)是教學(xué)計劃主要部分，它是培養(yǎng)學(xué)生的實踐等解決實際問題的第二課堂,它是專業(yè)知識培養(yǎng)的搖籃，也是對工業(yè)生產(chǎn)流水線的直接認識與認知。實習(xí)中應(yīng)該深入實際，認真觀察，獲取直接經(jīng)驗知識，鞏固所學(xué)基本理論，保質(zhì)保量的完成指導(dǎo)老師所布置任務(wù)。學(xué)習(xí)工人師傅和工程技術(shù)人員的勤勞刻苦的優(yōu)秀品質(zhì)和敬業(yè)奉獻的良好作風(fēng)，培養(yǎng)我們的實 踐能力和創(chuàng)新能力，開拓我們的視野，培養(yǎng)生產(chǎn)實際中研究、觀察、分析、解決問題的能力。

個人實習(xí)總結(jié) 篇3

　　在11年5月-10月這段時間里，我在XX公司進行了為期5個月的實習(xí)工作。

　　轉(zhuǎn)眼間，來這里已經(jīng)半年了。從一開始的小心翼翼慢慢地轉(zhuǎn)變成了熟知熟練。初次步入社會不免有些膽怯，剛到公司時只是盲目地跟著前輩，一味的復(fù)制。到后來，熟悉了基本業(yè)務(wù)后，我開始主動請教、主動學(xué)習(xí)，從最簡單的整理報紙、分放飲品、打掃衛(wèi)生開始，一點一滴，慢慢地逐步深入。到現(xiàn)在，我已經(jīng)可以獨自在貴賓室迎接旅客，處理貴賓室事務(wù)了。

　　這次實習(xí)給了我一個認識社會的機會，是我從學(xué)校邁向社會的.一個轉(zhuǎn)折點。社會不比學(xué)校，在學(xué)校，我們犯了錯有老師教導(dǎo)指正，在這里，做錯了只會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評甚至是更加嚴厲的懲罰。社會就是這么殘酷，它就是在把一個稚嫩的小孩磨練成一個處事精煉的社會人。實習(xí)日志

　　經(jīng)過這半年的磨練，我學(xué)到了在學(xué)校無法接觸到的知識。在學(xué)校學(xué)到的專業(yè)知識只是一個基礎(chǔ)，實習(xí)恰恰給了我這個運用它的平臺。在實習(xí)期間，我本著石家莊外語翻譯職業(yè)學(xué)院“專注、堅持與征服”的理念，努力學(xué)習(xí)前輩授予的業(yè)務(wù)知識，在這個過程中不斷的擴展視野，增長見識。現(xiàn)在我會充分運用這個實習(xí)的機會鍛煉自己的實踐能力，堅持一天進步一小點，一月進步一大點。為以后更深入的進入社會打下堅實的基礎(chǔ)。

個人實習(xí)總結(jié) 篇4

　　一個月的xx時間已經(jīng)離我們漸行漸遠，有句古話說“流走的是時間，沉淀的是經(jīng)典”，我不知道大家在這一個月的寒假時間沉淀了那些“經(jīng)典”，一個月的時間，說長也不長，說短也不短，我們可以做很多事，比如回訪母校，讀幾本經(jīng)典著作，做寒假工，開個網(wǎng)店，小小創(chuàng)業(yè)，體驗春運，紅色旅游等等，這都是我從大家社會實踐報告中所看到的內(nèi)容，同時我們也可以什么事都不做，每天在家里睡懶覺，上網(wǎng)聊天。我是過來人，我相信真正做了一些事情的人現(xiàn)在去回想自己的寒假時光，肯定會不因碌碌無為而悔恨，不因虛度光陰而遺憾，因為經(jīng)歷過才會充實。

　　我看了大家的社會實踐報告，其中絕大多數(shù)人(我不敢保證全部)都是在寒假做了些事情的，令人欣慰的事，其中這大多數(shù)人之中，又有一部分人非常有目標，而不是盲目的實踐，在一步一步規(guī)劃自己的未來，比如說有些同學(xué)想創(chuàng)業(yè)，利用寒假時間就開了自己的網(wǎng)店，我覺得這個挺不錯，利用天時地利人和何為天時：就是大家的寒假時間，可以讓大家自由支配的很長一段時間，這一個月時間，如果你真想做點什么事情，是完全可以的;地里：所謂地利就是充分利用廣州各類批發(fā)市場，廣州作為南方商業(yè)大都市，廣州有著眾多的集群式批發(fā)市場，這為深處廣東或廣州地區(qū)的同學(xué)提供了很多地域便利條件;所謂人和，就是大家有著廣泛的'人際關(guān)系，遇到困難也有老師可以進行幫忙指導(dǎo)。當(dāng)然我只是列舉了一個范例，有些同學(xué)利用寒假做了一些與未來想從事職業(yè)相關(guān)的實習(xí)或與自己專業(yè)相關(guān)的社會實踐調(diào)查或者參加英語培訓(xùn)和考證都是非常好的實踐活動。

　　人無遠慮必有近憂，社會實踐不是目的，不是任務(wù)，而是要讓大家充分利用這一段寒假時間，能夠有所為，能夠培養(yǎng)一技之長，我們要的結(jié)果不是隨意上交一份作品敷衍了事，而是督促大家能真正有所學(xué)，有所感悟。這才是我們的最終目的。

個人實習(xí)總結(jié) 篇5

　　經(jīng)過了幾個月的實習(xí)，使我得到了不少的感悟，與工作經(jīng)驗。這一份工作是我的第一份工作，也是我走入社會的第一步。這一步對我既有興奮、好奇，又有恐懼與迷茫。但經(jīng)過自己的不斷努力和奮斗，終于戰(zhàn)勝了這個困難。走出了了自己人生的第一步。以下是我在工作中的感悟總結(jié)。

　　我作為一位監(jiān)理人員，不但要求要有堅實的專業(yè)知識，還要有良好的說話語言表達技巧，更要擁有較強的溝通和交際能力，因為監(jiān)理人員是業(yè)主的雇者，是享受重大權(quán)利者，它就像法官，具有極高的權(quán)利與決定權(quán)，是公平與正義的化身。因此，作為每一個監(jiān)理人員不但要有扎實的專業(yè)知識，還要懂得法律知識。

　　比如說有些時候，施工單位為了偷工減料，會在送檢的文件資料中做手腳，故意違反規(guī)定和規(guī)則制度，這個時候相當(dāng)于是設(shè)置了一個陷阱讓監(jiān)理員來踩，作為一名監(jiān)理員，這個時候就應(yīng)該明確監(jiān)理員的職務(wù)和要領(lǐng)，以及認識到問題所在和相應(yīng)的規(guī)范制度，基于這些，監(jiān)理員是絕對不能再文件上面簽章確認通過的，因為一旦蓋章后，文件是具有法律效力的，如果該項目工程出現(xiàn)了什么樣的問題，監(jiān)理員是要負重大責(zé)任的，而且萬一問題特別嚴重的話，誰來承擔(dān)后果，誰都負不起這樣的責(zé)任;但是不簽章的話，施工單位又會找一些借口和理由來搪塞監(jiān)理員，或者是硬鉆牛角尖，所以，這樣的情況下，作為一名監(jiān)理員，必須找到相關(guān)的法律條文作為說話的依據(jù)，與施工單位人員周旋到底，切實的保證工程項目的質(zhì)量可靠和進度控制。

　　做監(jiān)理工作一定要學(xué)會法律，不會法律的話，一旦遇到工程糾紛就不會做到公平公正。學(xué)會了法律不但可以處理工程糾紛，還可以自檢自律。做監(jiān)理要參加有關(guān)合同方面知識的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，每位監(jiān)理員對合同都要有所了解;監(jiān)理人員要認真學(xué)習(xí)和熟悉監(jiān)理合同和有關(guān)工程建設(shè)方面的合同，明確而清醒地認識合同中所賦予自身的責(zé)任、義務(wù)和權(quán)利。

　　在監(jiān)理工作中既要全面履行合同賦予自身的責(zé)任和義務(wù)，又要正確行使監(jiān)理委托合同中賦予自身的權(quán)利，以合同為依據(jù)處理問題。監(jiān)理人員也只有熟悉了這些法律、法規(guī)和政策，明確了合同中規(guī)定的責(zé)任、義務(wù)和權(quán)利，才能合理地運用自身掌握的專業(yè)技能，謹慎、勤勉地為業(yè)主提供與其水平相適應(yīng)的服務(wù)，公正維護各方的合法利益。

　　另外，我發(fā)現(xiàn)監(jiān)理單位除了三大控制，管理，一協(xié)調(diào)外，還必須十分重視安全建設(shè)，規(guī)定工地上所有的工作人員必須持證上崗，戴好安全帽，隨時檢查工地里各種材料、設(shè)施的安置情況;此外，工程還實行見證取樣和送檢的規(guī)定，見證人員便由該工程的監(jiān)理單位具備施工試驗知識的專業(yè)技術(shù)人員擔(dān)任，檢測和負責(zé)該工程的質(zhì)量監(jiān)督。生命只有一次 ，金錢是買不到生命的，所以注意安全人人有責(zé)。在實習(xí)過程中，我聽說過，也親眼看過安全事故的發(fā)生。

　　在別的工地的施工人員由于沒有注意安全，結(jié)果造成員工宿舍著火，幸好沒有造成人員的傷亡。在這一次的事件，監(jiān)理工程師和業(yè)主都很重視，馬上以這一件事故為警告，對自己的工程做一次仔細的安全檢查。從中我也在這一次的檢查學(xué)到了不少的安全事項，為了做好自己的工作，我努力的學(xué)習(xí)安全規(guī)范，在每次的監(jiān)理巡視中做到仔細、認真，不放過每一個安全隱患。

　　雖然工作過程比較辛苦與艱難，施工單位往往認為小題大作，對一些安全隱患屢次不改。這因為涉及到施工方的利益。但作為監(jiān)理人員要做到自己的責(zé)任，嚴行督促施工單位及時落實安全隱患的整改。只有在一個安全的工地，人員才能放心的工作。預(yù)防事故的發(fā)生，沒有事故的發(fā)生不但保護了生命，而且對工程的進度就有了保障，對施工單位，監(jiān)理單位與業(yè)主都有好處。

　　在實習(xí)的過程中，我在指導(dǎo)師傅的帶領(lǐng)下，從熟悉施工圖紙、施工合同、監(jiān)理工作制度、監(jiān)理規(guī)劃、監(jiān)理實施細則、相關(guān)規(guī)程規(guī)范開始，逐步熟悉了本工程的建設(shè)情況，初步掌握了工程監(jiān)理工作的基礎(chǔ)知識和操作的基本程序，吃住都跟隨在一線的施工單位人員，在工地上，通過現(xiàn)場直接參與，學(xué)習(xí)怎樣發(fā)展、管理、處理實際工程項目建設(shè)過程中出現(xiàn)的問題;積極參與每一次的監(jiān)理例會，學(xué)習(xí)怎樣協(xié)調(diào)各方關(guān)系，以及分析項目施工的質(zhì)量、進度狀況，并針對存在的質(zhì)量問題提出改進措施。在現(xiàn)場做現(xiàn)場監(jiān)理員的我，主要負責(zé)工程項目建設(shè)現(xiàn)場的安全巡檢;檢查承包單位每日投入工程項目的人力、機械等，按設(shè)計圖紙及相關(guān)標準對施工單位施工過程進行檢查和記錄。

　　通過這些工作實踐，我加深了對工程監(jiān)理的認識，明確了自己在實習(xí)中應(yīng)該掌握和學(xué)習(xí)的知識，同時通過實踐也在一定程度上加深了再學(xué)校學(xué)習(xí)到得相關(guān)理論知識的理解和運用，通過這些實踐更是增強了自己的實際動手操作能力，提高了自己的能力，基本達到了實習(xí)的目的。為期半年的監(jiān)理實習(xí)生活結(jié)束了，在這半年的時間里通過實踐，切身的參與到生產(chǎn)建設(shè)當(dāng)中，近距離的觀察，讓我對書本所學(xué)的知識有了更深層次、更真實的了解，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，這一次是理論與實踐想結(jié)合的過程，

　　我深深的感覺到監(jiān)理工作的重要性：工程 項目建設(shè)監(jiān)理是一項社會化、專業(yè)化的高智能服務(wù)工作，它要求監(jiān)理員在建設(shè)過程中利用自己的工程建設(shè)方面的知識、技能設(shè)經(jīng)驗為客戶提供工程監(jiān)理管理服務(wù)，妥善協(xié)調(diào)處理好工程建設(shè)過程中遇到的各類問題，實現(xiàn)工程建設(shè)目標。因此，作為一個合格的工程監(jiān)理員必須具備扎實的專業(yè)知識和技能、工程管理學(xué)及相關(guān)法律法規(guī)等各類知識，同時要求監(jiān)理員具備較強的組織協(xié)調(diào)能力及應(yīng)變能力，從而確保能夠從容的面對工程建設(shè)中各種各樣的問題。

　　為此，工程監(jiān)理員必須要加強行業(yè)內(nèi)部的學(xué)習(xí)，建設(shè)合同文件，熟悉設(shè)計文件，熟悉技術(shù)規(guī)程、規(guī)范和質(zhì)量檢驗標準，熟悉監(jiān)理管理規(guī)范和監(jiān)理文件，熟悉施工環(huán)境和條件，認真履行職責(zé)，正確運用權(quán)限，促使業(yè)務(wù)工作能力和監(jiān)理水平不斷的提高，在為業(yè)主提供高水平專業(yè)服務(wù)的同時，也為施工單位提供服務(wù)，要在技術(shù)上和施工組織管理上為施工單位出謀劃策，幫助施工單位解決在施工過程中遇到的問題和困難，認真細致的做好各方面的'監(jiān)理工作，力爭使工程監(jiān)理行業(yè)有一個更加美好的未來。

　　在實習(xí)期間我也發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，需要加強學(xué)習(xí)，在工程領(lǐng)域的新技術(shù)、新工藝、新材料、新項目層出不窮，工程技術(shù)標準、規(guī)劃也是時有更新，新技術(shù)新要求日新月異，這都要求我們必須經(jīng)常學(xué)習(xí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，道德素質(zhì)，這樣才能做一個合格的工程技術(shù)工作者，才能為建設(shè)單位和業(yè)主提供更好的服務(wù)。

　　在實習(xí)的過程當(dāng)中，我積極學(xué)習(xí)和閱讀了一部分施工階段的監(jiān)理資料，還特地購買了監(jiān)理方面的書籍，加強理論與實踐的結(jié)合，這使我對監(jiān)理資料的管理有了一個總體的認知。期間我接觸過的監(jiān)理資料包括：監(jiān)理規(guī)劃、監(jiān)理實施細則、工程進度計劃、監(jiān)理工程師通知單、監(jiān)理工作聯(lián)系單、監(jiān)理日記、監(jiān)理日報、工地例會文件等。

　　另外我還有閱讀施工單位的施工組織設(shè)計，懂得了每一個工序每一部分的要求都該按規(guī)范明確表示。實習(xí)中，我除了將自己在書本上學(xué)到的東西應(yīng)用于實踐外，我格外注意學(xué)習(xí)書本上沒有講到但在實際操作中卻十分有用的東西，對于監(jiān)理單位的運作，監(jiān)理人員的主要工作我也得到了初步的認識，施工中的每一個工序，我都有了一個大范圍的概要了解。

　　雖然，我在工地是以一個實習(xí)生的身份來學(xué)習(xí)，很高興也很感謝學(xué)校和監(jiān)理單位能給我實和能現(xiàn)場監(jiān)看，還提供圖紙讓我來核實檢查的機會。雖然工作環(huán)境是很艱苦的，但正是這樣讓我明白：作為現(xiàn)場監(jiān)理員，與施工單位同在建設(shè)生產(chǎn)第一線，必須要有不怕苦、不怕累，艱苦奮斗的精神，更要做到謹慎嚴謹，認真對待施工過程中出現(xiàn)的和能預(yù)測發(fā)現(xiàn)的各種潛在小問題，防止問題因小不治而演變成大問題，造成人力、物力、財力各方面的損失。實際操作過程但中，不單只是用眼去看，更要用心去看，帶著問題，認真的檢查。處理資料，處理問題，應(yīng)站在當(dāng)事人的角度去考慮，即是自己的話，又會怎樣去處理，這是本次實習(xí)給我最大的收獲和感受。

個人實習(xí)總結(jié) 篇6

　　翻開人生的扉頁，實習(xí)生活絕對是短暫而精彩的一筆，它如劃過夜空的流星，如瞬間綻放的曇花，這剎那間的美麗卻成為我記憶中的永恒，它將是我寶貴的精神財富，永遠珍藏于心間，細細品嘗，久久地回味，這8周的實習(xí)時間，我時刻牢記"艱苦奮斗，嚴謹治學(xué)，求實創(chuàng)新，為人師表"的校訓(xùn)，用自己的言行去感染學(xué)生，給他們樹立好榜樣！我在實踐中學(xué)，在學(xué)中實踐，認真開展教學(xué)工作和班主任實習(xí)工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇、任勞任怨，付出總有收獲！從一開始的緊張、不注重細節(jié)，到后來的獨立完成教學(xué)流程并獲得贊賞，這一切都見證著我的付出和收獲：

　　9月17日，我們一行人來到潮陽一中，準備開始我們的實習(xí)生活。

　　來到潮陽一中，感受到的，是潮汕人的熱情友好。在這里，比我想象的好了很多。環(huán)境很好，老師對我們很好，學(xué)生很有禮貌…

　　原本計劃著20號就能見到實習(xí)指導(dǎo)老師，見到那些可愛的學(xué)生，誰知，臺風(fēng)"凡亞比"卻讓我們提前放假。所有的行程都改到了9月24日之后。

　　9月24日，和實習(xí)指導(dǎo)老師見面后，也就開始了我各個方面的工作，其中主要是教學(xué)工作以及班主任工作。

　　9月25日的早讀課，我和217的學(xué)生見了面，簡單的自我介紹完后，還和他們提出要求--該嚴肅的時候就要嚴肅，該玩的時候玩！看著班里67個學(xué)生，我相信，我會和他們度過我人生中重要的一段時光。

　　按照學(xué)校的要求，國慶前我們主要以聽課為主。這樣一來，我們可以利用這段時間熟悉下周圍的環(huán)境以及了解學(xué)生的基本情況；更重要的，我們可以從不同的老師身上學(xué)到不同的教學(xué)技巧。

　　從高一到高三，每一個地理老師都有他們獨特的教學(xué)方式，都有我值得學(xué)習(xí)的地方。我知道，我還需要經(jīng)過鍛煉，還需要時間，去慢慢形成自己的講課風(fēng)格。聽課的時候，總會將老師的教學(xué)和自己的思路進行對比，并及時記下課堂的重要環(huán)節(jié)。

　　我的指導(dǎo)老師是連斯琪老師，聽師兄說，她是一個在教學(xué)上比較嚴謹?shù)睦蠋�，對自己、對學(xué)生的要求比較高，但在平時的交流上是沒什么大問題的。和連老師的第一次見面，是在9月25號，那一天，高二沒有地理課，她特地來學(xué)校和我見面。和她一番交流，我大致了解高二地理的教學(xué)進度和教學(xué)安排，也在期待著自己真正登上講臺的時刻。

　　在聽課的過程中，我也在看課本、做習(xí)題，并準備我的第一節(jié)新課("流域的綜合治理與開發(fā)--以田納西河為例)，我也向指導(dǎo)老師提出我的想法，這也就意味著，國慶后，我將上這一節(jié)新課。

　　上一節(jié)課，要經(jīng)過"備課(寫教案)、試講、上課、指導(dǎo)老師提出意見、修改"等流程，看似簡單，但對于我們這一群實習(xí)老師而言，還是很容易忽略細節(jié)。

　　對于我的第一節(jié)課，我是獨立備課的，按照自己的想法，結(jié)合人教版和湘教版課本，以及網(wǎng)上的資料，我在國慶期間就把課件、簡單教案準備好，等著指導(dǎo)老師的意見加以修改。和連老師、陳老師(03級師兄)聊過，我還需要修改--由于我實習(xí)的班級是文科班，對于田納西河的自然特征分析以及氣候上的"冬春多雨"的原因，需要和學(xué)生解釋。

　　我的第一節(jié)課，連老師給我提出了很多修改意見。最大的問題就是我自己講太多了，沒有更多地引導(dǎo)學(xué)生進行回答。還有很多細節(jié)上的問題，我需要修改。就一節(jié)課，整整寫了十幾處地方要改進--雖然，那都是很細小的問題，但，我會盡量修改！共3頁，當(dāng)前第1頁123實習(xí)個人總結(jié)--教學(xué)

　　那天下午，還有兩個班，也就是重復(fù)課了。這一次，似乎感覺好多了！學(xué)生不會那么地迷茫！(例如，他們會清楚，我是讓他們看美國的地形圖，而不是世界地圖或其他的美國地圖了。)自我感覺，同一個內(nèi)容，上第二次是比較好的！因為，到了第三節(jié)，我的喉嚨竟然有點頂不住了，說起話，也就有些許斷續(xù)，一緊張，就容易忘詞，那些膽怯的語句讓學(xué)生哄堂大笑，連坐在后面的指導(dǎo)老師也笑起來了。這或許是因為我發(fā)聲部位不對吧~

　　此后，指導(dǎo)老師希望我上課前能將教學(xué)詳細教案和課件都弄好，并打印出來。這樣可以在紙上寫下一些過渡的語句，還能避免我對課件不熟悉而弄出的笑話。這方法，對于新老師來說，還是很有必要的--這也讓我后來的幾節(jié)新課更加順利，也讓我更堅定當(dāng)初的選擇的正確性。

　　其實，在我到實習(xí)學(xué)校前的幾天里，我確定了自己實習(xí)的內(nèi)容是高二地理，那時候，心里有些害怕。因為，我高中時所用的教材是人教版(汕頭是湘教版)，而高二的知識也比較枯燥、綜合性較強，我很怕自己駕馭不了整個課堂，對知識點的講解也可能不到位。在整個實習(xí)過程中，我深深體會到，教師的知識面一定要廣，正所謂要給學(xué)生一滴水，自己必須要有一桶水。因此，我要求自己要更努力，去學(xué)習(xí)更多的東西，不斷地充實自己。

　　地理必修3的第二章，主要是以案例的形式呈現(xiàn)出來的，每一個案例都要教給學(xué)生一定的分析方法；而第三章的地理信息技術(shù)，要求學(xué)生對3s技術(shù)有一定的了解，但總體的要求并不高。這讓我想到，要盡量尋找一些相關(guān)的視頻和圖片進行講解，這樣，可以讓我的課堂更加生動。另外，還要有習(xí)題去引導(dǎo)學(xué)生掌握3s技術(shù)的功能與應(yīng)用。

　　認真的備課、老師的指導(dǎo)、學(xué)生的疑問、自己做題的經(jīng)驗總結(jié)，我不斷地思考，也在不知不覺中提高了自己的綜合分析能力，我忽然發(fā)現(xiàn)，自己是那么的幸運。一個對教學(xué)十分嚴謹?shù)闹笇?dǎo)老師，對我的要求也非常嚴格，這對我的教學(xué)設(shè)計、教學(xué)過程有了很大的幫助。而在課余時間，她分析問題的思路，也很值得我學(xué)習(xí)。

　　另外，對于高一的教學(xué)，我也一直在關(guān)注著。幸好，高一的地理課和高二的課并沒有太多的沖突，只要高二沒有課，我便和高一的地理老師說好，搬著凳子就去聽課了。

　　為了更好地體驗高一地理的教學(xué)過程，在華師時，我就想著要爭取去高一上課。而在潮陽一中，老師真的對我們很好，也很愿意讓我們?nèi)�實踐。和指導(dǎo)老師商量過后，在不影響高二正常課程的情況下，我也努力地備課。最終，我在高一5個班上過課。雖然，內(nèi)容都是"地球的結(jié)構(gòu)"，但在不同的班級，我也及時進行教學(xué)過程的修改。

　　在高一的教學(xué)中，從一開始的有些緊張(忘記自我介紹以及語無倫次的開場白)，到后來的傳統(tǒng)教學(xué)(學(xué)校剛好停電)，到之后的教學(xué)流程不斷完善，我進步著，也得到指導(dǎo)老師的肯定--在高一上課，我的表情更自然，整節(jié)課的氣氛也輕松了很多。

　　在高一上了五節(jié)課，也讓很多學(xué)生認識我，期中考試前夕，找我問問題的學(xué)生也特別的.多，還有些是通過他們的實習(xí)班主任找我預(yù)約的。的確，地球的運動對學(xué)生來說，有一定的難度。耐心的講解，讓學(xué)生理解知識點，有很大的成就感。幸好，我的地理知識還是蠻扎實的，總是告訴自己，要加油！共3頁，當(dāng)前第2頁123實習(xí)個人總結(jié)--教學(xué)

　　而在班主任管理工作上，我也投入一定的心思。一開始，想從原班主任張老師那里了解班里學(xué)生的性格、成績等情況，但張老師并沒有直接告訴我，而是要我們自己去發(fā)現(xiàn)、去了解。我也覺得有道理，用自己的眼睛用心去觀察了解這個班級，了解學(xué)生。于是，我要求自己在短時間內(nèi)記住全部學(xué)生的名字以及了解學(xué)生的基本情況，這讓我的工作更加順利，也讓部分學(xué)生佩服我記人的能力。

　　一直以來，想更多地和他們接觸，但由于我實習(xí)的科目是地理，在班里上課的時間并不多，而早讀和晚修時也只是靜靜地看著學(xué)生學(xué)習(xí)，不敢過多地打擾他們。但是，我也很珍惜和學(xué)生相處的時光。體育節(jié)，高二的拔河比賽上，我和沒參賽的學(xué)生一起為參賽者加油打氣；主題班會上，我和他們分享我的大學(xué)生活，和他們一起玩游戲，還和張老師一起被罰吃芥末面包；學(xué)生找我談心，我很希望我的一言一語能幫得了他們，讓他們能更好地調(diào)整自己的心態(tài)，找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法；大合照時，我和他們一起瘋，扮"千手觀音""花瓶"…那屬于我和217班的美好回憶，我會一直珍藏在心里…

　　一個多月很快就過去了，我在潮陽一中的實習(xí)結(jié)束。走在那熟悉的校道，聽著地理辦公室循環(huán)播放的"一路順風(fēng)"，帶著學(xué)生的祝福，帶著在一中的點點滴滴，我離開了潮陽一中，也更堅定了我的教學(xué)之路！

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