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三分鐘心靈雞湯演講稿

時(shí)間：2022-02-28 17:51:19 心靈雞湯我要投稿

三分鐘心靈雞湯演講稿集合5篇

　　好的演講稿可以引導(dǎo)聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，怎么寫(xiě)演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的三分鐘心靈雞湯演講稿5篇，希望對(duì)大家有所幫助。

三分鐘心靈雞湯演講稿集合5篇

三分鐘心靈雞湯演講稿篇1

老師們、同學(xué)們，早上好：

　　今天我講話的題目就是《珍惜時(shí)間》。這個(gè)世界上延綿不盡的就是時(shí)間;這個(gè)世界上不能復(fù)制的就是時(shí)間;這個(gè)世界上公平的也是時(shí)間。

　　時(shí)間，既看不見(jiàn)也摸不著。如果我們不緊緊抓牢它，它就會(huì)悄悄地從我們手指邊溜走。也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我從來(lái)沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間，可是我怎么覺(jué)得時(shí)間還是那么少呢?連作業(yè)都做不完。這就對(duì)了!時(shí)間是由一分一秒累積起來(lái)的。其實(shí)，在你每次不經(jīng)意地做作業(yè)的效率慢一點(diǎn)兒的時(shí)候，別人就已經(jīng)把那點(diǎn)超出的時(shí)間用于做其它比如閱讀方面的事。別人就會(huì)在其它方面超過(guò)你，久而久之，就會(huì)形成一種差距，這時(shí)，你如果不搶時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒，你就會(huì)和別人形成非常大的落差。

　　的確，時(shí)間對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是無(wú)價(jià)之寶，"時(shí)間就是金錢(qián)"。"浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命"，已成為公認(rèn)的信條。物質(zhì)的財(cái)富，人們都可以用雙手去創(chuàng)造，唯獨(dú)時(shí)間是無(wú)法創(chuàng)造的。無(wú)論是創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富或是精神財(cái)富，都必須花費(fèi)一定的時(shí)間。從這個(gè)意義上說(shuō)，生命與財(cái)富，都是向時(shí)間暫借的。

　　有人說(shuō)：時(shí)間的大鐘上，只有兩個(gè)字："現(xiàn)在"，誰(shuí)重視現(xiàn)在，誰(shuí)就擁有將來(lái)。時(shí)間無(wú)法創(chuàng)造，唯有去爭(zhēng)取。用"分"來(lái)計(jì)算時(shí)間的人，比用"時(shí)"來(lái)計(jì)算時(shí)間的人，多出了59倍，因?yàn)闀r(shí)間老人的無(wú)私與慷慨，乃是珍惜時(shí)間的.富有者向時(shí)間老人贏得的獎(jiǎng)賞，所以，在人生的道路上利用好每一分鐘去學(xué)習(xí)，去創(chuàng)造，是成功的保證。

　　時(shí)間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢(qián)買(mǎi)不到它，地位留不住它�！皶r(shí)間是構(gòu)成一個(gè)人生命的材料。”每個(gè)人的生命是有限的，稍縱即逝。然而，時(shí)間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們?cè)谟邢薜纳锟沙浞值乩盟�。魯迅先生說(shuō)過(guò)，時(shí)間，每天得到的都是二十四小時(shí)，可是一天的時(shí)間給勤勞的人帶來(lái)智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺(jué)的這句話形象地寫(xiě)出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因?yàn)楸е白鲆惶旌蜕星靡惶扃姟钡乃枷氲眠^(guò)且過(guò)，消磨時(shí)間，在他們眼里時(shí)間是漫長(zhǎng)和無(wú)謂的，而當(dāng)他們回過(guò)頭之后，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

　　古往今來(lái)，有不少人惋惜：時(shí)間易逝，于是長(zhǎng)嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時(shí)間的流速真另人難以估計(jì)，無(wú)法形容。樹(shù)枯了，有再青的機(jī)會(huì);花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候;燕子去了，有再回來(lái)的時(shí)刻;然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時(shí)間，就再也沒(méi)有復(fù)活，挽救的機(jī)會(huì)了。正如“花有再開(kāi)日，人無(wú)再少年”。時(shí)間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時(shí)間，愛(ài)護(hù)生命，利用每分每秒，不要虛耗它。

三分鐘心靈雞湯演講稿篇2

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！今天我演講的題目是：今天，奮斗的起點(diǎn)

　　昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來(lái)臨，而明天，又閃爍著光輝等待著人們，有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天，有的人只迷醉在夢(mèng)幻中，他們企盼明天。而這兩種人，都忘記了最應(yīng)當(dāng)珍視的是寶貴的今天。

　　有的人會(huì)說(shuō)：“今天，不就是短短的一天么？我明天開(kāi)始勤奮學(xué)習(xí)�！庇行┤耸沁@樣想的，也是這樣做的。日月匆匆，今天之后又有無(wú)窮無(wú)盡的明天。那么，你的決心，你的`理想，哪一天才能變?yōu)樾袆?dòng)，變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)呢？

　　莎士比亞說(shuō)：“拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)拋棄他。”我說(shuō)：“拋棄今天的人，今天也會(huì)拋棄他，而被今天拋棄了的人，他也就沒(méi)有了明天。”

　　抓住了今天，就是抓住了掌握獲取知識(shí)的機(jī)會(huì)。聰明、勤奮、有志的人，他們深深得懂得時(shí)間就是生命，甚至比生命還寶貴。他們決不把今天寶貴的時(shí)光虛擲給明天。

　　相反，對(duì)于有些人人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就像日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本，還有下一本。如果這樣，他們一生消逝的歲月將如一場(chǎng)凄涼的悲劇，留在個(gè)人生命的回憶，也將拌和著悔恨、痛惜和哀傷的淚水……

　　虛擲光陰，在折損著生命的光，及時(shí)努力，在開(kāi)辟理想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從現(xiàn)在開(kāi)始，從今天開(kāi)始。

　　今天，就是奮斗的起點(diǎn)！

三分鐘心靈雞湯演講稿篇3

　　親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！這天我演講的題目是“磨難也是一種財(cái)富”。

　　在高考中有位考生寫(xiě)過(guò)這樣一段話：我以前埋怨過(guò)，腳底發(fā)黃的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺(jué)霍金轉(zhuǎn)動(dòng)的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡；我曾咒罵過(guò)，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐，直到我看見(jiàn)全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑……

　　也許你曾抱怨過(guò)上帝是捉弄人的，他對(duì)你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來(lái)的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來(lái)后，當(dāng)你揭開(kāi)那沉重的幕紗，你會(huì)看清，上帝其實(shí)是公平的，磨難也是一種財(cái)富。

　　以前有人做了這樣一個(gè)試驗(yàn)。他點(diǎn)清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來(lái)，讓紅羊沒(méi)有敵人。照理說(shuō)，紅羊就應(yīng)是悠閑自得、快樂(lè)地生活了，但事與愿違，紅羊?yàn)榱藸?zhēng)奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊(duì)伍變?yōu)橐槐P(pán)散沙。

　　經(jīng)過(guò)搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過(guò)去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過(guò)，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢因?yàn)槿藗儾东@了狼，紅羊沒(méi)有了給它們?cè)斐缮{的動(dòng)物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機(jī)。同時(shí)也失去了生機(jī)。可見(jiàn)，在生態(tài)環(huán)境中，沒(méi)有磨難就不會(huì)有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。

　　張海迪胸部以下失去知覺(jué)，但這些困難沒(méi)有*她，反而使她有了更為遠(yuǎn)大的'目標(biāo)，學(xué)習(xí)掌握了德語(yǔ)、日語(yǔ)、英語(yǔ)。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因?yàn)樗诔惺芫薮蟠煺鄣耐瑫r(shí)，也將挫折化為了動(dòng)力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。

　　人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財(cái)富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過(guò)后便是幸福，這是上帝給予你的機(jī)遇。只有自己努力來(lái)雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無(wú)瑕的藝術(shù)品。

　　同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折、困難時(shí)，不妨想想，上帝是公平的，有時(shí)磨難也是一種財(cái)富。

三分鐘心靈雞湯演講稿篇4

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家上午好，今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。說(shuō)到正能量這個(gè)詞，想必大家都不會(huì)覺(jué)得陌生了，他現(xiàn)在的風(fēng)靡程度趕得上前段時(shí)間的“江南style”了，但是我想問(wèn)一下大家，如此廣泛的運(yùn)用，有沒(méi)有給你帶來(lái)更深層次的思考呢？什么才是真正的正能量呢？可能有人說(shuō)是堅(jiān)強(qiáng)，是追求，是前進(jìn)，他是所有的良善之詞，但是卻無(wú)法給它一個(gè)完整的定義，那么今天就由我來(lái)說(shuō)一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說(shuō)生命是一座莊嚴(yán)的城堡，如果說(shuō)生命是一株蒼茂的大樹(shù)，如果說(shuō)生命是一只飛翔的海鳥(niǎo)。那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐�，就是那深扎的�?shù)根，就是那扇動(dòng)的翅膀。沒(méi)有正能量，生命的動(dòng)力便蕩然無(wú)存；沒(méi)有正能量，生命的美麗便杳然西去。對(duì)于我們新新少年來(lái)說(shuō)，什么又是屬于我們的正能量呢？我們正青春，擁有無(wú)限的潛力，擁有無(wú)限的正能量。

　　作為一名學(xué)生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了，用自己對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，感染身邊的同學(xué)，為老師為父母帶來(lái)一份安慰，為自己博一個(gè)前程。我們更是社會(huì)的一員，為社會(huì)傳遞正能量更是我們責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任了，扶老奶奶過(guò)馬路傳遞愛(ài)心，把垃圾撿到垃圾桶保護(hù)我們的家園，對(duì)給自己盛飯的阿姨說(shuō)一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。

　　所以，傳遞正能量，千萬(wàn)不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個(gè)社會(huì)。在《因?yàn)橥矗越星啻骸愤@本書(shū)了，作者有個(gè)很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的`二十四小時(shí)做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時(shí)做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點(diǎn)二十分！對(duì)于我們的一天來(lái)說(shuō)，正是積蓄力量的睡眠時(shí)間！同樣對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，我們正青春！這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎？我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢？只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。

　　人的一生很長(zhǎng)，不管做什么事情，只要不放棄，總會(huì)有翻盤(pán)的機(jī)會(huì)，或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要，關(guān)鍵是要做的漂亮！做，就做到自己的！就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開(kāi)的梅菊不需要羨慕早開(kāi)玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。

　　我們正青春，正是愛(ài)哭愛(ài)笑愛(ài)鬧的年紀(jì)，我們擁有別人羨慕不來(lái)的活力與激情，是正能量的代言人！作為新新一代，我們應(yīng)該用自己的肩膀，擔(dān)起我們的責(zé)任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春！謝謝！

三分鐘心靈雞湯演講稿篇5

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　為什么會(huì)有那么多小草？那是因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的精神。無(wú)數(shù)的折磨，也不倒下。不管是風(fēng)吹雨打，他仍然堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái)。因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的精神，所以清新的空氣。

　　為什么在荒無(wú)人煙的沙漠上，仙人掌依然可以生存下去？因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的實(shí)力，當(dāng)滾滾黃土襲來(lái)時(shí)，它們用自己渺小的身軀，成為沙漠的衛(wèi)士

　　為什么竹子在什么地方都能頑強(qiáng)的生長(zhǎng)下去？因?yàn)樗鼈冇小耙Фㄇ嗌健钡膱?jiān)韌。不管在哪里，都默默的生長(zhǎng)下去，不管條件多么惡劣，都會(huì)頑強(qiáng)的生長(zhǎng)下去，茁壯生長(zhǎng)。

　　自強(qiáng)不息是多么令人敬重的品質(zhì)呀！

　　自強(qiáng)不息點(diǎn)燃了民族的希望；自強(qiáng)不息造就了每一位學(xué)者的成功之路；自強(qiáng)不息更是人與自然的堅(jiān)強(qiáng)后盾！

　　面對(duì)自然的懲罰是殘忍的；面對(duì)命運(yùn)的折磨是痛苦的。然而，人的自強(qiáng)不息是偉大的。張海迪五歲時(shí)因患脊髓血管榴，高位截癱。她因此沒(méi)有進(jìn)過(guò)校園，靠著自己的毅力，自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)的'課程，17歲隨母親到一個(gè)貧窮的村子了教書(shū)用自強(qiáng)不息的生命創(chuàng)造出一幕幕精彩。

　　還記得20xx年的四川大地震嗎？那場(chǎng)突如其來(lái)的大地震奪走了多少人的生命，破壞了多少家庭的幸福。但，四川人民還是堅(jiān)強(qiáng)的站了起來(lái)，攜手共度難關(guān)。如今的四川家園還在重建，歷經(jīng)災(zāi)難的人民更加堅(jiān)強(qiáng)。自強(qiáng)不息，誰(shuí)說(shuō)不偉大呢？

　　那位偉大的女作家，海倫。凱勒。他兩耳失聰，雙目失明。七歲時(shí)，安妮。莎利文來(lái)當(dāng)他的老師，從此成了她的良師益友，相打五十年。用自己不懈的努力，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，并且成績(jī)優(yōu)秀，在大學(xué)期間，她寫(xiě)了一本《我生命的故事》，講述了她如何戰(zhàn)勝命殘，給后人帶來(lái)鼓舞。

　　每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。

　　如果說(shuō)，放棄是烏云，那么自強(qiáng)不息就是遲來(lái)的太陽(yáng)。

　　如果說(shuō)，放棄是一把難開(kāi)的鎖，那么自強(qiáng)不息就是成功的鑰匙。

　　如果說(shuō)，放棄是傷痕，那么自強(qiáng)不息就是安慰心靈的藥水。

　　自強(qiáng)不息是彩虹，讓自強(qiáng)不息伴隨我們走向成功。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

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