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足球課心得體會

時間：2022-03-29 23:31:54 心得體會我要投稿

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足球課心得體會

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編收集整理的足球課心得體會，歡迎大家分享。

足球課心得體會

足球課心得體會1

　　隨著時光流逝，懵懂的年華已經慢慢的遠去，那些年那些事，有多少記憶可以重來，有多少回憶可以喚起，有多少情感可以感知。幸運的我在青春年華的時候能有了機會到中國，到了南京理工大學學習。在這段學習之間我有了無窮收獲。不僅學習到了自己專業有關的知識還慢慢了解了中國博大精深的文化。

　　不知不覺我已經在南京理工大學學習了六年。理工大現已經是我生活中的一部分。在這邊太多了美好的記憶了，給予自己無窮了關愛和幫助的老師和熱情親切的朋友讓我想起就覺得溫馨了。除了非常好的學習環境還讓我們在業余時間參加各種體育和文藝活動，讓我們生活添加了彩色。特別是今年10月中旬參加一個課外活動的足球比賽那短時間讓我覺得我們學校我們國教院的老師對我們這些留學生太好了。

　　我本人比較喜歡體育運動，大概學校的每一屆運動會我都會參與。特別是每次學校舉行足球比賽-我最喜歡的一個體育項目。足球也是我們國際教育學院的強項。最近的一次學校足球杯我們國教院就是冠軍的。于是熱愛足球的我在得知10月份在南京舉行了全國五人制足球比賽南京賽區立刻組隊報名參加。我們隊一共有10個人，都是國教院的學生。在這段鍛煉和比賽時間里，我們很感激能收到我們國教院各位老師的那份支持，鼓勵和關愛。讓我們有更多動力去參加比賽。足球運動是一項古老的體育活動，源遠流長。無比高尚的足球精神讓世界人民感受到了足球帶給他們快樂，同時這種精神無時無刻不激勵他們繼續拼搏。而這些熱愛足球大學生的我們也不是例外。在訓練的時候，我們學到整個團體的團結和配合。要實現最佳組合，一是球隊中的每位球員都要從大局出發，服從球隊決策者的統一安排;二是球隊領導要尊重和愛護球隊里的每一位球員。任何一個球隊，如果只有個人的單打獨斗，沒有球隊的協作和支持，即使個體的能力十分出眾，也不可能持續地保持競爭優勢。沒有協作精神的球隊或球員不是一個優秀的球隊或球員。特別是五人制的足球比賽。這種人數比較少，場地又不大，但球門就很大，它需要每個球員都要有綜合技能，能防守，能進攻，他家互相配合，同心協力一起進一起退。雖然有分工防守和進攻的球員，不過每個不是特定在某個位子而是很靈活的調動讓整體球隊變成一體，力量無窮。足球上的奉獻精神，實干精神，協作精神為實現團隊的共同目標而齊心努力奮斗真令人無比興奮的事物。特別是一種在的場地上奔跑而流汗的感覺。那種無比爽快的感覺會帶走了你所有煩惱。

　　進過大概一個禮拜的.排練時間，十月十三號在南京河海大學全國五人制的足球比賽南京賽區開始了。南京賽區一共有64各隊有，每一場比賽都是直接淘汰的。贏了就繼續輸了就當觀眾給同學們加加油啦!那天上午，我們開始有第一場比賽。熱血澎湃的我們都想在這時候表現自己，證明自己，為球隊，為學院和學校爭光。這一場比賽真的充滿了戲劇性。我們的對手太弱了。在第一次出場，每個球員都想進球，都想表現自己，年輕好勝的我們，沒考慮太多就以18比0把對手給滅了。那時只有簡單好勝的想法，和因為對手也不是很有踢球賽的精神所以我們沒有考慮到給對手下臺的機會也沒有考慮到要隱藏自己球隊的實力。就因為沒有這方面的經驗讓球隊后面遇到較多困難。他家都知道我們南京理工大學國際教育學院的殺破狼隊實力較強而進行了訓練，討論對抗的策略。

　　十九號我們開始有第二場比賽。我們整體比賽狀態還很好。每個位子都踢的不錯。最后以8比1贏了對手。到二十號，最艱難的一天，也是這次活動最后的一天，要是提到決賽那我們要連續踢四場。每個球員都準備了這種積極奉獻的精神，盡量踢得好，踢到最后，把好看的比賽送給觀眾。那天第一場我們還是以4比1贏了對手。第二場和第三場也不例外都贏了比較漂亮。不知不覺就到決賽了。每個球員和為我們加油的觀眾都開心的不行了。心里面都想著帶冠軍杯帶回學校。這種心情真是無法形容。那天整天就在足球場，踢了又休息，休息了后又再踢，它讓我們體力消耗了不少。不過那讓我們學到了堅持，學到了大家一起同甘共苦，一起一心一意。當天下午三點時我們開始了最后一站。到決賽時我們才碰到真正的有

　　足球有精彩的比賽，有激烈的對抗，有盡情的歡呼，有勝利的喜悅，有失敗的淚水，有感動的瞬間…無數亮點組合起來的一場場比賽瞬間對于我們球隊來說，能享受這種幸福的，即便自己的隊伍已失利，但那又有什么呢?

　　生命中的光輝流淌的是熱情的血液，釋放的是激情的青春，熱情是對生活的態度，激情是對生命的享受。我們這些南京理工大學國際教育學院的留學生能一邊學習一邊參加體育引動這樣快樂真的再好不過了。足球這項有著無限魅力的運動讓我們青春更有彩色。

　　運動是一切生命的源泉。運動給我們帶來了健康和無窮的樂趣。而健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。所以我們一起運動吧!

足球課心得體會2

　　喜歡足球的不一定喜歡貝克漢姆，喜歡貝克漢姆的不一定熱愛足球。但是喜歡足球的會為貝克漢姆的香蕉球而嘆服，喜歡貝克漢姆的也會在世界杯的時候坐在電腦前歡呼。這就是足球的魅力，無論你喜不喜歡足球，但總能找到與足球千絲萬縷的聯系。研究時尚的會經常看到與妻子維多利亞出現在公共場合的貝克漢姆;關心慈善的會經常看到報道上出現的球星的名字。而中國人常掛在嘴邊的關于足球的就是我們的國足了，通常還伴隨著幾句國罵以及一聲長長的'嘆息。這個學期，我很榮幸的選擇了足球這門課程，其實一開始的時候，在我的認知里足球一直是男生的運動，而且因為國足的原因，對足球也一直不感興趣，我是絕對想不到我有一天也會踢足球的。不知不覺一學期就要過去了，上了一學期的足球課，感覺還挺神奇的，回顧總結一下，收獲還是很多的，除了學會怎么傳球怎么射門這些技術層面上的，更多的是了解和認識，誰說女生就不喜歡足球，誰說女生就不會玩足球!

　　滿滿收獲當然不是一句話就能表明的。首先，關于個人技巧，從之前隨意踢飛球，到現在能傳地滾球，老師教會了我很多，讓我了解到自己有很多不標準的動作。其次，足球很考驗耐力，我的體質一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的，我往往就堅持不到課程的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學期的足球課，我覺得自己的體質得到了提升。一節課過后，并不像之前那

　　這一學期的足球課交給了我很多，希望在今后的體育課上學到更多的東西。

足球課心得體會3

　　我一直以來對足球這項運動都很感興趣，這次，我很高興選修了姚老師的足球課。通過這次的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。

　　這次培訓我們是足球理論和實踐相結合并進行了考試。技術課我們首先講了如何踢球：腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。如何接球：腳內側接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。

　　踢球時一個很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳，踢得準確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準的`把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。姚老師結合20xx歐洲杯進球進行講解指導，使我們加深足球對技戰術的理解和運用。

　　姚老師教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球（正面跨步搶球）、側面搶球（合理沖撞搶球）；擲界外球，包括：原地擲界外球、助跑擲界外球；還有一些守門員技術和假動作；個人戰術：傳球跑位；二過一配合：傳切直插二過一、踢墻式二過一、交叉掩護二過一、回傳反切二過一；選位與盯人；保護與補位；中路進攻、邊路進攻、混合防守；定位球戰術：任意球攻防戰術、角球攻防戰術；等等。

　　通過這次足球培訓，我學到了很多足球理論和實踐知識，有助于我在以后學校足球興趣班的訓練。

足球課心得體會4

　　一直以來對足球這項運動都很感興趣的我，這個學期，我很榮幸地進入了陳老師的足球課。通過一個學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。

　　這個學期我們原計劃先進行一部分技術課的指導，然后進行一次技術課的考試，理論課基本上陳老師是穿插在技術教學課當中的，最后，我們將進行教學比賽。按照計劃我們已經完成了技術課的教學，并進行了考試。技術課我們首先講了如何踢球：腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。如何接球：腳內側接球(地滾、反彈、空中)、腳背外側(地滾、反彈)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學期重點考察的項目就是踢球。

　　踢球時一個很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳，踢得準確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的`必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。

　　我認為，我們的足球課還存在著很多不足，這可能與這學期假期比較多有關吧!我希望我們的足球課能夠多一些技術課的教學，我也希望我們的足球課也能夠介紹一些世界上先進的足球戰術，畢竟足球是11個人的運動，我們只有團結合作，才能獲得勝利;才能充分的體會到足球的樂趣與激情;才能真正的享受足球給我們帶來的快樂。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側面頂球、跳起頂球;搶截球，包括：正面搶球(正面跨步搶球)、側面搶球(合理沖撞搶球);擲界外球，包括：原地擲界外球、助跑擲界外球;還有一些守門員技術和假動作;個人戰術：傳球跑位;二過一配合：傳切直插二過一、踢墻式二過一、交叉掩護二過一、回傳反切二過一;選位與盯人;保護與補位;中路進攻、邊路進攻、混合防守;定位球戰術：任意球攻防戰術、角球攻防戰術;等等。也不能說車老師完全沒有教到，一些常用的頭頂球和戰術還是演

　　我在初中時就開始踢球了，但是在高中的時候因為參加班級的比賽，再一次“校園杯“中不幸被鏟傷，休息了長達半年的時間，傷好之后一直不敢參加比賽，有些時候甚至認為足球是一項極為野蠻的運動。每次參加運動都會有些受傷，有些是小傷，有些是大傷。我的心理承受著一點點恐懼。但是經過將近一個學期的足球課，和這么多熱愛足球的同學們在一起享受著足球運動帶來的樂趣，我的心也被那種激情燃燒。足球從不缺少激情!足球要的就是激情!

　　我們的足球課讓我看到了中國足球的希望，雖然我對中國足球傷心了那么多年，但是我還是期盼有一天中國足球可以強大起來。足球課就要結束了，我想說我學到了很多，怎一個受益匪淺了得?

足球課心得體會5

　　一直以來對足球這項運動都很感興趣的我，這個學期，我很榮幸地進入了張老師的足球課。通過一個學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。

　　這個學期我們計劃先進行一部分技術課的指導，然后進行一次技術課的考試，理論課基本上張老師是穿插在技術教學課當中的。按照計劃我們完成了技術課的教學，并進行了考試。技術課我們首先講了如何踢球：腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學期重點考察的項目就是踢球。

　　我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳，踢得準確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。

　　首先，關于個人技巧，我在課上學到了很多，停球、短傳、長傳等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動作都是不標準、甚至是不正確的`。比如傳地滾球，之前總是踢球的中下部，結果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣球就不會飛，而是地滾。

　　其次，足球很考驗耐力。我的體質一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的。我往往就堅持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學期的足球課，我覺得自己的'體質得到了提升。一場比賽過后，并不像之前那樣全身無力酸痛，也不會氣喘吁吁了。

　　最重要的，我在足球課上學會了團隊配合，團隊意識明顯增強了。足球，是需要團隊配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關鍵。在團隊的配合、傳接過程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂趣。另外，更重要的是，團隊配合意識并不僅僅局限于足球，在今后的學習工作中，擁有團隊意識是極其重要的。沒有配合，很多的工作不可能按時完成。團隊配合也能夠提高工作的效率，增強人與人之間的關系，增強自己的溝通交流能力。

　　還有，在足球課上，我認識了一些同學。通過足球比賽，我加深了跟同學間的關系，也豐富了自己的人際關系。足球課，我學會了寬容，學會了道歉，學會了忍耐，學會了很多書本中學不到的知識。

　　這一學期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學習到更多的東西。

足球課心得體會6

　　這學期我選修了足球，雖然之前對足球不是很了解，但一學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣，使我對足球產生了濃厚的興趣，下面談一下我上足球課的心得。

　　這個學期我們的足球課主要由兩大部分組成，每次上課經過簡單熱身和準備活動后開始正式上課，第一大部分就是老師對基本技術動作的教授，第二部分則是進行教學比賽。基本的足球技能老師教會了我們腳內側傳接球、腳背射門、運球、過人的技術動作，教我們了一些簡單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我們怎樣掂球。通過足球課我學到了很多相關知識，以前我們踢球只是跟著感覺走，從來不去注意踢球的技術要領，不知道傳球，停球的注意事項，現在拿到足球，我便知道踢球時需要注意什么了。基本技術訓練完畢之后就會踢教學比賽，在比賽中我們對足球的基本規則有了很多了解，以前看球賽不懂的`地方也漸漸懂了。作為足球課的體委，每節課都要提前來到操場取足球，課上整隊、帶同學們熱身、做準備活動，雖然比其他同學稍稍辛苦一點，但是在擔任體委的過程中所培養的責任感以及當眾講話能力的提升，是我一生中寶貴的財富。

　　在這一個學期的足球課學習過程中，我不光學到了足球技術，同時體會到了運動給我帶來的快樂。不同學院、不同年級的同學在一起踢比賽，我們認識了好多新朋友，收獲了新的友誼。比賽過程中我們學會了團結協作，相互配合。大學里大家一起踢球，也將成為我大學生活中很重要的一部分分回憶。

　　體育課不光學習了知識，還收獲了快樂，同時鍛煉了身體，我覺的讓我收獲很大，今后我希望還能再學習到足球的其他知識，不斷豐富自己。

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