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如何練習演講

時間：2022-12-08 08:30:14 宗睿演講與口才我要投稿

如何練習演講

　　基礎演講練習，不要搞即興演講，一定要寫稿，然后練習。先把稿子寫好，然后你讀也好，背也好，確保你嘴里說出的話，沒有一個多余的字。小編帶來的如何練習演講。

如何練習演講

　　練習演講的方法一、多看

　　1、多看一些演講與口才方面的書籍和文章。

　　2、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的精髓和要義。

　　練習演講的方法二、多聽

　　演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。那么自己怎么去聽呢?

　　1、多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。

　　2、多聽電臺、電視臺播音員、節日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優美動聽的目的。

　　3、多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣：“在向別人說些什么之前，首先要把它說給自己聽聽。”初學演講者在正式上臺講話之前，應該反復地練習講幾遍。每講一遍，自己留心的聽，仔細找出語言上的毛病、弱點和不足，并認真加以改正。如果每次演講、發言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。

　　練習演講的方法三、多問

　　演講是一門學問，有許多客觀規律和成功的經驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習。柏拉圖說過：“不知道自己的無知，乃是雙倍的無知”。孔子也說過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。

　　練習演講的方法四、多寫

　　1、多寫發言稿、演講稿。認真寫好文字稿，并不斷的修改、完善，然后把稿子背熟，在演講前做到胸有成竹。

　　2、多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用。

　　練習演講的方法五、多思

　　孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆。”想與說，思維和表達，相互之間交流傳遞，循環往復。有聲語言這種區別于書面語言表達的、想說就說、隨想隨說的特點，就決定了說話者要才思敏捷、思維靈活，又要深思熟慮、三思而“言”。這是多思的要求之一。

　　多思的要求之二，要經常冷靜思考，反復分析，為什么有的人講的話有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。

　　練習演講的方法六、多學

　　1、多學知識。

　　培根說：“知識就是力量。”所以說，多學知識，是提高口才和演講水平的前提。因為知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才。那些學識淺薄，胸無點墨之人，是根本說不上有口才的;說起話來，不是信口雌黃，就是錯誤連篇。

　　2、多學演講技巧

　　一個人敢說話、會說話，還不等于有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節，控場、應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統的學習和運用。

　　練習演講的方法七多記

　　1、多記名人名言、哲理格言。

　　詩有詩眼，書有書魂，演講也要有演講意境。一首詩有一聯名句就是可稱為好詩;一本書有一句名言，就有閱讀的價值;同樣，一篇演講中，如有一句哲理名言，便能使聽眾受益匪淺，難以忘懷。因為無論演講者闡述的觀點多么的標新立異或超凡脫俗，其實都是或多或少地被歷史上的名家論述過的。名人名言是永遠閃爍著智慧的光芒的，而名家所具有的影響力也是恒久存在的。因此，演講者應抓住聽眾內心深處的心理，恰當地引用哲理名言或權威人士的論述，讓它們服務于自己的理論觀點的論證，加強演講的說服力量。

　　2、多記詩詞歌賦。

　　演講者應該多讀一些詩詞歌賦，多記一些詩句在腦海里。俗話說：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟。在演講時，適當地引用一些詩詞歌賦，不僅能產生美的意境，而且還能提高說話者的文學品味和人格魅力。

　　3、多記古今中外動人的故事情節。

　　演講的目的是為了說明和鼓動，也就是說：演講不僅要以理服人，而且也要以情動人。演講產生的最佳效果的基礎是聽眾首先被演講的內容所感動，然后，使聽眾在“夾敘夾議”中不知不覺地接受演講者的思想和觀點。如果只講一些空洞的、毫無說服力的“大道理”就不可能增強演講的可信度和感染力。

　　4、記住幽默風趣的笑話。

　　在一般情況下，聽眾都渴望聽到輕松有趣的演講。那種基調過于嚴肅，內容過于單調的演講是難以得到聽眾好評的。所以善于在演講過程中穿插一些趣聞、軼事、幽默、笑話等方面的內容，可以使演講的觀點既能形象化、生動化，又能夠加深聽眾對觀點的理解和記憶;還能增進演講者與聽眾的交流，調動演講氣氛，強化現場效果，消除聽眾的壓力，振作聽眾的精神，使聽眾的注意力集中于演講本身;同時還能給聽眾帶來歡樂，讓會場充滿笑聲，使聽眾更喜歡和信任演講者。

　　練習演講的方法八多練

　　演講與口才的技能不是天生的，也不是無師自通的。同其他任何才能一樣，口才的獲得來之于勤奮的學習、刻苦的練習。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”古今中外一切口若懸河、舌辯滔滔的演講家，一切能言善辯、口才出眾的雄辯家，一切口齒伶俐、善于應酬的交際家，都不是天生的，而是在后天的努力和苦練的基礎上，靠自信、勇氣、拼博、鍛煉造就而成的。

　　如何練習演講

　　1、即興朗讀

　　不管在哪里只要自己有時間，找到身邊有用的書籍或者報紙，然后對著書本讀下去，記得自愛朗讀的過程中，需要注意一下的是，上半句看了稿子以后，下半句離開書本在看前面的內容，時間久了以后，你會發現一個好處，記憶力變強了，快速理解力和即興構思能力也在加強。

　　2、速讀訓練

　　可以達到訓練的目的，好處就是可以鍛煉人的說話能力，速讀可以讓你有效的記住語音發音，吐字清楚，找一篇演講詞或者文章練習，慢慢開始認真朗讀，讀的時候每一字都要咬字清楚，發音必須要正確，不要以快來達成目標，要充滿感情朗讀!

　　在上臺演講的時候就不會出現咬字不清楚。能讓觀眾聽清楚你講的內容。

　　3、練口才必先練傾聽

　　很多人片面地以為能說的人就會演講，這是大多數人錯誤的觀念。比如說潑婦罵街，她一整天都可以在街上罵，說個不停，但真的要派上用場，給他個場面時，她不一定說得出來。

　　好口才的人，不是在于誰的話多，抓住重點精辟就行了。能說話比較精辟的，首先一定要聽好，只有聽好了，才能說得好。在聽時，尤其要聽出別人的言外之意，聽說別人的話中話。

　　4、演講前要多練習

　　沒上臺的時候多多練習。你的自信能力提高以后，你的表現能力就會增加。在練習的時候，可以讓你的朋友做你的觀眾，讓他們對你做出客觀的評價。如果身邊的朋友都比較忙，房間里的一個小東西或者一只小寵物都可以當作是觀眾，想象自己面對觀眾的時候。

　　演講初學者怎么練

　　學習演講，可以幫助我們提升信心，增強說話的方式和和技巧。其演講可以從以下幾個方面入手：

　　第一個就是要練膽突破自我，在公園，在廣場，在講臺上，要敢于站出來，站上去進行說話，進行演講。

　　第二個就是練技提升水平。可以選取一些名人的演講稿進行不斷的朗讀讀練習。

　　演講的練習是通過長期不懈的努力才可以的，而不能三天打魚兩天曬網。

　　如何進行演講訓練

　　1、從寫作開始練習

　　對于一個比較長的演講課題，盡量把要說的東西先寫下來，因為寫的過程就是一個思考的過程，一邊寫可以一邊整理自己的思維。

　　2、多看書提升內涵

　　演講的技巧再好，沒有話說也是空的，一定要言之有物，這就需要平時多看書積累，提高自己的知識水平，需要對相關的知識有一個儲備，將知識內化到大腦中。

　　3、和高手比較

　　多看一些演講大家的演講視頻或音頻，演講書籍，對照進行練習，也可以選一個主題，自己做演講，做完后聽聽大師的演講，看差距在哪里。

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