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高一軍訓后心得體會

時間：2022-01-28 23:24:35 心得體會我要投稿

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高一軍訓后心得體會

　　我們得到了一些心得體會以后，可以記錄在心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的高一軍訓后心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

高一軍訓后心得體會

高一軍訓后心得體會1

　　還記得剛開始軍訓的時候，我們總是在一點點的去適應著，有時候一個態度就能改變我們的整個狀態。一開始我總是吊兒郎當的，因為我很不喜歡軍訓，更是不想在這樣的暴曬當中去讓自己受苦。但是后面看著同學們都積極地參與這樣的一次軍訓。

　　我自己感覺也應該要好好的去和大家肩并肩作戰了。所以慢慢的我的態度也改變過來了，我更好的去應對每一次挑戰，在站軍姿的時候也不再怨天尤人了，訓練其他項目的時候也一直緊跟著教官的步伐。慢慢的，我發現自己在往一個越來越好的方向去發展，也在往一個更好的方面去進步了，這是讓我感到無比欣慰的地方。

　　還記得在那次拉練的過程當中，我一不小心把腳給扭了，我身邊的`同學就這樣攙扶著我走了好幾里路。當時我和那個同學還只是認識一天，但是對方能夠這樣幫助我讓我很感動，很欣慰。那時候我就想，或許正是因為我們是戰友。

　　所以我們才能彼此攙扶，彼此關心，彼此鼓勵吧！后來教官得知了我的情況之后，也過來關心了我，并且給了我一些特權，但是我還是選擇堅持下來了，因為我不想做這個集體中的拖累者，我想跟著我們這個集體一同前進，即使我們現在還是一個比較陌生的狀態，但是我也希望我不是那一個“逃兵”。

　　這次軍訓給我的啟發還是很大的，以前我總是很幼稚的認為，很多苦不吃也是可以度過去的。事實確實也是這樣，但現在我認為，有些苦吃了反而會讓我們越來越好，走的越來越遠。我想我在今后的道路上，或許也要更好的去掌握好自己的舵，遠航之中總會有一些大風大浪的。所以只有帶著一顆堅定的決心，帶著一個更好的目標出發，我才能在未來抵達一個更好的目的地，去實現每一個更好的目標！

高一軍訓后心得體會2

　　結束了為期x天的軍訓生活，我們學到了很多，也感觸很深。在這x天的軍訓生活中，我們有歡笑也有汗水，正因為如此，這x天的軍訓生活必將成為我高中三年乃至一生一世，一個不可磨滅的美好記憶。

　　高山沒有懸崖峭壁就不會有險峻風光；大海沒有驚濤駭浪就不會有波瀾壯闊；人生沒有挫折磨難就不會有多彩斑斕。正因為如此，我們便需要從溫室中走出來，走進滾燙火熱的軍訓生活中，學會鋼一般的意志，鐵一樣的紀律，鑄就掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚的軍人作風。

　　依稀記得在國慶閱兵式上，看著軍人筆直站立一動不動自以為很容易，可是到了現場，面對教官要求的簡簡單單的站軍姿，我便膽怯了。不知道什么是軍事化，連上體育課都是想不上就不上的我，軍訓是自然少不了叫苦叫累，不時動上一動。陽光刺眼炎熱，但是我們卻要一動不動任它暴曬，哪怕僅僅只有短短的xx分鐘我都覺得很是辛苦，這也是我第一次感受何為度日如年了。不過在每天大約x個小時的站立時間內，我漸漸能將自己微晃的身體控制住，盡量能堅持到結束，過程很無聊，我也會偷偷看看身旁的同學，我看到他們也和我一樣努力克制住自己不讓自己倒下，靜靜的等待著時間的結束，這就是一種信念，一種不服輸不輕易放棄的信念。霎時，我懂得了軍人的付出與辛苦，對軍人我多了一份敬仰。

　　軍訓就是一種人生的體驗，一種戰勝自我，鍛煉意志的良機。對于軍姿的嚴格要求，踏步轉身的整齊有力，都是我真正體會到了軍人的一絲不茍和對待這件事情的認真態度，這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝著人生的目標前進的勇氣呢？

　　不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的'努力怎么可能會有一個完整的，高質量的團隊呢？僅僅是一個簡簡單單的齊步走我們也要重復無數次，才能真正體會到它的精髓所在，才能真正的理解這一個動作，用自己的心去真真切切的體會。一個人走路的時候我并不覺得很是困難，但一旦融入到了一個團隊，驀然發覺原來自己根本就沒學好過走路，由此可見我們更需要水滴石穿，繩鋸木斷的堅定意志。

　　曾經的我是一塊鐵，一沾水就銹跡斑斑，因為我懦弱；現在的我是一塊鋼，風雨不蝕，閃爍著耀眼的光芒，因為我堅強。

高一軍訓后心得體會3

　　我們，沒有水光瀲滟；我們，唯有山色空蒙。但是，在這艱苦而充實的五天中，我擁有了一筆最為珍貴的財富。

　　剛剛踏入軍營，那聲聲嘹亮的口號和整齊的步伐便震懾了我的心靈。環顧四周，那里的每一件事物都是綠色的，充滿著期望，朝氣蓬勃，無處不盈溢著軍人的氣息：那頑強不屈的意志，那毫不動搖的信念，和那舍身保家衛國的壯志。

　　烈日炎炎，許久不見一絲輕風拂過。在那寂寞的熱空氣里，我們足足站了十分鐘。何時才會聽到：“隨風潛如夜，潤物細無聲”？何時才能看見“天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無”？彼時，一陣撲面襲來的輕風或是一場雨的降臨，便是我們的解脫。每當我按捺不住，偷偷抹開臉頰的汗滴，都會得到教官一聲嚴肅的號令。就這樣，我務必昂首挺胸，直立在天空下，無奈地等待這一分鐘的逝去。心中默默的`想著：我是否能夠相別人一樣，堅持到最后一秒，任汗水悄然而下。

　　這次軍訓中，我學會了珍惜——去珍惜家庭，珍惜同學，珍惜友誼，珍惜生活。立正、踏步、齊步、正步。這些動作大家都會，困難的是怎樣讓它們整齊劃一。為了實此刻會操表演時的目標，同學們不厭其煩的重復著單調的動作。在一遍又一遍的練習中，大家相互磨合，學會了彼此遷就，一同去努力創造出一個為了共同的目標而學習的群眾。

　　夕陽西下，我們踏著一致的步伐，伴著魅力的黃昏一同回到。耳畔傳來響徹山谷的歌聲，蕩漾在屬于我們的空氣里。“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……”也許太多人明白這首歌，但是又有多少人能理解其中的含義？只有那些勇敢的戰士，那些堅守崗位、保家衛國的軍人才會深深地明白，這是他們的職責。而我們，則要帶著一顆永不屈服的心去迎接每一次挑戰。軍訓是無聲的老師，它培育了我們優良的品格，塑造了我們不屈的精神，摒棄了懶散的惰性，擺脫了無聊的幻想。咬緊牙關，奮力堅持，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我懂得了從客觀的角度正視生活。

　　經過了這為期五天的軍訓，我們都多了一份成熟，少了一份依靠。每一天，我們坐在教室里，望著夜幕降臨前凡間的晚霞，那是大地給予我們的又一層生機；而此刻，或許這五天的軍訓又是另一個幸福的開端呢？我們在成長，在不斷成長的過程中，細細的品味著成長的甘甜、欣賞著成長的足跡。

　　葉兒在急流中學會了坦然理解逆境，在跌宕的水花中感受著飛揚般的快樂；小草在陽光下學會了感受溫暖，樂觀應對風吹雨打的考驗。大家的手握在一齊，彼此傳遞著力量。那力量支撐著我，用友誼架起一座橋，用信念撐起一片天！

　　這是一個收獲的季節，我們笑了，帶著那豐碩的果實滿載而歸。這是一個美麗的插曲，我們笑了，帶著優美的主旋律，踏入精彩的人生之旅，尋找一個完美的休止符。

高一軍訓后心得體會4

　　在高一軍訓的日子里，我們歡笑、崩潰、興奮、不舍都寫在滿是汗水的臉上，與教官、老師、同學等等生活很開心很豐富。

　　那是到軍營的第一天，我們拖著行李來到宿舍。疲憊的心還沒平復，只見教官嚴肅的走進來教怎么疊被子，我們都看的目不轉睛。也許是因為在家里沒有這么認真疊過被子吧，還算蠻開心的。下午的訓練，終于見識到軍訓是什么感受，在太陽下一暴曬就是半天的時間，以我的性格真的是很難辦到，可是就這樣一天一天的克服，強烈的心理斗爭。突然發覺在太陽下站幾小時不是一件很痛苦的事，就算腳再酸腿再麻，想著大家都平等待遇，他們都可以一動不動的堅持下來，為何我不行？我們不會輕易認輸！只要想著有一個集體就會不懈的堅持下去。

　　在軍營的第x天發生了一件另我們至今還感到歉疚的事。因為我們的不認真、不努力、不配合，要另換教官訓練我們，這令我們很不安。大家都明白教官對我們很好，處處關心我們，然而我們卻把關心當作一種放縱。那天下午教官沒來，是總教官來代訓，對我們講了一些語重心長的話，看到大家有的都紅了眼眶，就明白這段教誨沒白費。

　　自從這件事以后，我們訓練更加認真、刻苦。一眨眼五天的訓練已經到第x天，那晚的文藝表演上，我們班的表演引來一陣陣歡呼。快樂很快結束，第x天就是演練，那天晚上永遠不會忘記我們互相轉告“明天比賽要認真！聲音要最大！我們一定要拿到第一！”互相給予鼓勵，x天的艱苦訓練，好壞就在明天見分曉。果然不出所料，我們班光榮的獲得第x名。雖說只是第x，但這張獎狀是用xx位的`同學辛苦、教官的苦心訓練換來，這最珍貴！

　　在臨走的那天中午，我再次被同學們的真心所感動。教官那天身體不舒服，被我們看在眼里，大家就紛紛拿水和杯子給教官，但被教官拒絕。當時心里有著說不出的感受。終于要走了，心里又開心又不舍，開心是因為馬上能過舒坦的生活，不舍是要離開教官。x天的軍訓說長不長說短不短，多多少少有點感情。我們的不聽話讓教官失望，我們的努力成果令教官開心。一切的一切將成為美好的回憶。

　　在x天與同學們的相處里我發覺我們班是最團結的，我們班在外人看來什么都是差勁。但我們做的一切只是想證明：特長班在學習和實踐都不會輸給其他人！

高一軍訓后心得體會5

　　一位哲學家曾經說過：回憶不起來的感覺是最美妙的感覺。而給我這種獨特感覺的，應該也只有軍訓吧。

　　它的專業讓我敬畏，讓我著迷，讓我屏住呼吸

　　u>用身上的每個細胞貪婪地啃噬著它的神秘。我帶著初三畢業生的輕松高一新生的緊張與這場期待已久的軍訓擁抱，我給了它汗水，它也給了我經歷。

　　當清晨的哨聲震醒我的神經，當伙伴們無情地掀開我的被子，當潮濕的軍服貼上了我的皮膚，我才恍然醒悟，一天的戰斗就從這里開始了……

　　嚴明的軍隊紀律讓已經散漫了一個月的我難以適應，但是當我轉過身，回過頭，看見那一張張雖陌生卻格外認真的面龐，便只能咬緊了牙關，堅定地想著：“堅持，堅持住!”

　　灼熱的太陽將這天地變得仿佛是熊熊燃燒的炭火窯，日光火辣辣的，我如坐蒸籠般，身上汗水滂沱，每一個毛孔都在大口的吐著熱氣，一陣陣地泛著眩暈感，卻一次次地站穩步伐。因為對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的'單純上的意義，它已經成為一種寶貴難得的經歷，寫進了我的記憶中，成為了不可抹殺的一部分。

　　而我不得不說軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系，這種關系很令人懷念和留戀。大家從起初的不言不語，到最后的親密無間，如果沒有這個軍訓，給我們團結的機會，我們又怎么會在開學之前凝成一個整體呢?

　　最后的告別會是那樣的獨一無二，令人難忘，雖然我和教官只有七天的緣分，但是對于他給我的這次鍛煉自我的機會，我想，我會一直銘記于心并深深的對他表示感謝，感謝他贈我一個“女班長”的稱號，這會是我最難忘最驕傲的回憶……

　　對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑……

高一軍訓后心得體會6

　　軍訓的時候，太陽就像一個肆虐的火球在地平線上徘徊，似乎永遠不會落下。雖然蟬鳴退去，那年夏天也沒有那么沉悶了，但太陽里的熱度還是一如既往。

　　這個賽季，我以三個向往點，五個擔憂點，七個擔憂點開始了高中軍訓。軍訓，多么讓人望而生畏的一個名詞，不僅僅意味著五天的日曬，更意味著一群新生的身體素質。早上6點55分，本來應該在家享受空調，在床上睡覺，現在卻要看著教官在滾燙的塑膠跑道上面無表情的臉，接受從未有過的極度艱苦的訓練。

　　首先是以軍人的姿態站立。一個看似簡單的動作，我們用了一整天的時間去練習和理解。汗珠開始在他們的額頭上聚集，從他們的臉上滑落。但是沒有教官的命令，我們一定不能動。接下來是一系列的練習：立正、放松、敬禮、急行軍。我從沒想過完成這個會很難。但是教官讓我們一遍又一遍的重復這些無聊的動作。

　　第一天，我們出汗了。第二天，盡管涂了厚厚的防曬霜，我還是看到了明顯發紅的手臂，感覺脖子后面火辣辣的刺痛。第三天肩膀累了，腿疼，腳疼。然而到了第四天，我覺得我之前的疲憊正在一點點消失。我學會了在烈日下站得筆直

　　，即使在暴雨突降的瞬間，也不會去躲閃。

　　軍訓的確很苦，但是它有很甜，甜得你深深陶醉，像一杯如斯醇香的奶茶，令人回味不已。它也很美，美到讓人流連忘返，不忍抽身，誰能說它不是歡笑與淚水交織的笙歌?軍訓的日子里，我才發現，原來每個人的臉蛋都是那樣的可愛，每個人的心靈都是那樣的純潔。烈日當空，我們站得腰酸背痛，然而教官的關懷與鼓勵始終在耳邊縈繞。

　　當我們在為拔河比賽而全力以赴時，老師會去給我們買飲料。老師在默默的將飲料遞給我們每個人的時候，我們也在默默地接受著這份情意。日子雖短，情誼卻一樣的長。當我們在評委面前唱完軍歌時，教官說，你們很棒，真的。在我的心里，你們已經是冠軍了。聽到這里，感覺心里那股暖流就涌上來了。還記得老師的那句“_班的孩子們，我愛你們!”讓我們的眼眶都紅了;教官的那句“你們就是我的。”讓我們有多么的不舍。

　　軍訓真的'讓我們成長了。既然給了你挺直的脊梁，那你就得把軍姿站好。若果青春是人生的精品，那軍姿就是外面的禮品盒。當我們在操場上引吭高歌，團結而豪邁奔放，聽到如雷貫耳的掌鳴聲，每個人的臉上都笑靨如花，歡呼雀躍。短短的5天，我們看到了一個全新的自己：堅強、獨立、自信而有集體意識!在一遍遍的軍姿站立之中，我們鍛煉出了那堅韌不拔的毅力和堅強的意志。我們開始明白一滴水只有把它放進大海里才不會干涸的道理。集體需要的，是我們那份不可多得的責任心，團隊意識和集體榮譽感。是能獨當一面的才干和無堅不摧的意志，還有勇往直前的勇氣和決心。

　　經過軍訓的洗禮，我們蛻變了。我們不但收獲了種種的美好，還有思想上的覺悟。我愿意將軍訓的這些生活片段視為珍貴的回憶，將軍訓中遇見的那些可愛人兒永遠懷念，讓它成為我心室壁上美好的花紋。我也愿意帶上軍訓中摘得的那些沉甸甸的果實，一路凱歌……

高一軍訓后心得體會7

　　生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起.

　　-----題記

　　常常幻想著一種生活，那有著微風溫暖的午后，獨自一個人靜靜地坐在家里的陽臺上，欣賞著那清麗的散文集和詩文…,聆聽著柔和的音樂，讓思緒自由的弛奔于現實與幻想之中，悠然而愜意…

　　然而，現實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…

　　在這風云不定的日子里，為期5天的軍訓如火如荼的拉開了帷幕。雖然只過了三天，但總是讓我感到又漫長、又短暫，卻充滿了艱辛和歡樂，第四天、第五天快要來臨了，但也很快就過去了，我忽然發覺，我感受更多的是留戀與不舍…

　　記得我們都是爸爸媽媽的心肝寶貝，就是飯來張口，衣來伸手，平常生活里就是偷懶再偷懶的懶人的懶人…然而大學的軍訓卻讓我們徹底的改變了…它鍛煉我們的身體和吃苦耐勞的精神以及向上的動力和懶惰的心理…

　　軍訓的'第一節課就是學習站軍姿，而我們那個可愛卻臉無表情的教官總是在我們的耳邊絮絮叨叨:“不許動，動了要打報告!小腹微收!抬頭挺胸，眼睛向前看!盯著你前面同學的后腦勺。”然而這種壞天氣分明就是要考驗我們，一下子就淅淅瀝瀝的飄起了小雨。天啊~!!雨也開始越下越大了，也刮起了風來，好冷，涼颼颼的。突然我想到的就是：天殺我了..我開始覺得頭昏腦脹的…好暈..而我們的教官的聲音不時飄進我耳朵里：“不許動，小腹微收…”我立刻醒了過來，對，要挺住…大家都能堅持，為什么我就不能呢?我不能放棄，我不能就在我的第一天就留下空白。后來我還是硬著頭皮撐到了結束…

　　知道嗎?晚上睡覺的時候我都還好像聽到我們教官的聲音，讓我皮挫挫的，輾轉了很久才進入夢先…

　　而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學習我最喜歡的武術,所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!

　　五天是短暫的，是辛苦的，是豐碩的。短短的五天軍訓培養了同學們的文明禮貌，吃苦耐勞，堅忍不拔，敢于拼搏的內在品質和外在儀表風度。雖然五天還沒有真正過去，我可以說我們同學是可以真正的做到：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”至少今天我看到我們的可愛教官笑了…

　　是的,不經風雨，怎見彩虹呢?大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..

高一軍訓后心得體會8

　　我始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數，嘗遍白味的人，會更加生動而干凈。

　　八天的軍訓中,包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿、稍息跨立、齊步走、正步走、跑步、蹲坐。我們重復著一遍又一遍枯燥的動作。無論是在樹木里的陰涼，還是在室外溫度37度，熱得連知了都懶得叫的烈日，我們的軍訓依舊;無論是流汗還是流淚，我們的步伐依舊。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺拔,有我們酸痛的手腳重復著動作。嚴厲的教官，辛苦的軍訓，累得像條狗的我們……所有的所有，我們必須堅強地面對，因為我們身披軍裝，頭戴軍帽，我們必須要有軍人的風采。

　　八天里，我們飽含了從未有的苦楚，但卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味，教官嘹亮的歌聲寫照出了真實的軍營生活，歌唱出了軍人的堅強意識和對軍人的掛念，感動了我們每一個人。

　　通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也使自己多了一份責任感。通過觀看國防教育片，勿忘國恥;銘記歷史，吸取教訓,，振興中華這三個詞也已深深的扎根在心里：決不能忘記近代以來中國受過的種種侵略、種種恥辱，被各大國牽制低人一等的`歷史;銘記那段被罵作“東亞病夫”，被強制簽訂各種不平等條約的歷史;吸取東歐劇變，蘇聯解體的慘痛教訓;我們要為實現中華民族的偉大復興而奮斗終生。

　　通過學校歷史的學習,了解了學校前身以及老前輩們創建學校的經歷，正是這些才有了現在這么美麗漂亮的校園。

　　軍訓以來，我們感覺自己歷盡了磨難，成長了許多,也收獲了許多：剛強的品德、耐心而又有點憨憨的教官，磨合了的班集體,貼心的老師……

　　在軍訓中,我們也開始有了軍人的氣質：挺拔、剛直、堅毅。在辛苦的訓練中，我們學會了忍耐疼痛，學會了堅持。不是所有的堅持都有結果，但是總有一些堅持，能從一寸冰封的土地里，培育出十萬朵怒放的薔薇。軍訓教會了我們團結就是力量，這力量是鐵是鋼，比鐵還硬，比鋼還強，只要萬眾一心就沒有克服不了的困難，就沒有克服不了的辛苦;軍訓教會了我們嚴守紀律，令行禁止，聽從命令是天職，條令要牢記，自覺凝聚成戰斗集體。我們也更加深入地懂得了軍人的內涵。他是嚴正、威信的代名詞。教官教育我們每個人都要以軍人的標準嚴格要求自己。要知道，沒有誰的生活會一直完美，但無論什么時候,都要求自己看著前方，滿懷希望就會所向披靡。

　　八天雖然很短,但我們學到了許許多多其他別處也無法得到的東西——是知識,是能力,是品德，更是一筆可貴的財富。

　　八天的軍訓是一個又一個考驗，我們只有經歷考驗，才能夠磨練自己，使自己更加堅韌;我們只有克服艱難，承受風雨，才能更加從容地面對今后不是一帆風順的人生。

高一軍訓后心得體會9

　　高中生活的第一課總是被期待和抵制。新生，新班級，新環境，讓人抗拒的同時又迫不及待。軍訓是它獨特的開始。

　　我準備好了，準備出發。軍訓的過程大家都知道。畢竟他們也是初一經歷過軍訓的人。即便如此，他們也無法緩解軍訓的艱辛和炎熱的天氣。那里的每個人都在軍訓時莫名其妙地呆在最毒的陽光下，安全而堅強地熬過了第一天。也許我已經明白了，既然是必然，不如用力量和快樂去承受。帶著負面情緒度過這些，不僅不會有什么改變，反而會讓你更無聊。所以，我們選擇去做，在緩解疲勞的同時收獲快樂和成就，這不是很美好嗎？

　　有了思想基礎，才有做事的效率。訓練過程中動作一遍又一遍被教官糾正，同學們不斷互相提醒，不能步調一致。這一切都是對我們的訓練。對如何跟上節奏的質疑和煩躁讓全班都皺起了眉頭。在導師的嚴格要求下，我們反復努力練習，終于一次次取得成功。在此基礎上，后來的訓練越來越順利，甚至有些項目被重復，真的讓我們嘗到了甜頭。

　　教官對這樣的高效率也很滿意。于是，飯后，唱歌活動和游戲接踵而至。就班主任而言，我們六班很順利。作為一個即將成為精英的團隊，我們一班向我們系的其他九個班挑戰。

　　音量蓋過了他們，歌聲蓋過了他們，歌曲新穎，吶喊以韻腳的形式反擊。其中，導師的智慧和學生的努力缺一不可。解散訓練前，教官留下一句話：我們六班一戰成名！

　　晚上訓練，看完內容，比賽開始。要求四六個人背靠背，手挽手，雙腳不可分離，不依靠外力。第一次大家都在往前拉，試圖帶動大家，結果失敗了；第二次，大家都靠在椅背上，靠著別人的.力量站起來，成功了！由此我了解到，一個好的團隊不是靠一個或幾個有能力的人，而是靠大家共同努力揚長避短，給戰友以信任。這樣的團隊背后，他們有著同樣的默契和完美的配合，所以他們有著耀眼的成就！

　　六班快跑！我們是精英六班！

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