国产成人一区二区三区小说_嗯啊快cao我cao我啊_人人草人人射_伊人久久精品视频_欧洲成人在线_狠狠干干_黄色性视频_亚洲综合免费观看高清完整版在线_久久激情av_午夜电影福利网_国产女18毛片多18精品_男同志毛片特黄毛片_欧美午夜免费_中文字幕网址_免费做a爰片77777

數控職業生涯規劃書

時間:2022-12-29 19:35:13 職業/專業/職能 我要投稿
  • 相關推薦

數控職業生涯規劃書

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,你有為自己做過職業規劃嗎?我想是時候好好地做一份職業規劃了。到底應如何做職業規劃呢?以下是小編精心整理的數控職業生涯規劃書,歡迎大家分享。

數控職業生涯規劃書

數控職業生涯規劃書1

  如果本科畢業后不能順利考上電氣工程研究生,我會選擇如下方案:

  (一)第一階段:根據自己的現有條件找一份工作,當一名普通的技術人員,在工作中不斷地學習,并應用于實踐中,以提高并不斷加深自己對專業知識的學習。如果具備相應的條件,可攻讀電氣工程及其自動化專業碩士學位,納入到招生計劃,取得報考學校的學籍,我將努力提高專業知識水平,培養研究問題能力,構建和諧的工作氛圍并在工作中不斷地提高自己的.素質。

  (二)第二階段:考取電氣工程及其自動化專業研究生。在讀研期間,深入學習專業知識,探索和專研新技術,提高科研能力。爭取在日后的工作中能針對不同的問題采取不同的解決方法。

  (三)第三階段:成為優秀的高級技術人員,直至成為一名出色的高級工程師。

數控職業生涯規劃書2

  我于19xx年出生在xx市的一個小農村里,從小接受正宗的農村教育,從小學到高中,一直是以學習為主。性格比較內向,做事誠懇扎實,有農村人的純樸之氣,具有強烈的責任感和合作意識,能夠真誠待人,為人誠實。

  一、確立目標

  我設有短期,中期,長期以及人生目標。我的'短期目標是:在大一,大二,大三把專業知識學好,多出去實踐,掌握本專業的實踐能力,英語取得四,六級以及計算機取得國二。中期目標是:在大四實踐時找份好工作,在工作之余做好工作準備。長期目標是:在電氣這個專業以后不斷破綻。人生目標是:爭取進入國家電網。

  二、環境評價

  電氣工程及其自動化涉及電力電子技術,計算機技術,電機電器技術信息與網絡控制技術,機電一體化技術等諸多領域,是一門綜合性較強的學科,其主要特點是強弱電結合,機電結合,軟硬件結合.該專業培養具有工程技術基礎知識和相應的電氣工程專業知識,受過電工電子,系統控制及計算機技術方面的基本訓練,具有解決電氣工程技術分析與控制問題基本能力的高級工程技術人才。隨著經濟的發展,電氣工程對于經濟的發展有著舉足輕重的作用。該專業培養德、智、體、美全面發展,知識、能力、素質協調進步,能夠從事與電氣工程有關的系統運行、自動控制、電力電子技術、信息處理、試驗分析、研制開發、經濟管理、電子與計算機技術應用等領域工作的“高素質、強能力、應用型”高級工程技術人才。培養要求:本專業學生主要學習電工技術、電子技術、信息控制、計算機技術、電氣工程及自動化技術等方面較寬廣的工程技術基礎和一定的專業知識,使學生受到電工電子、信息控制及計算機技術方面的基本訓練,以及電氣工程及自動化領域的專業訓練,具有解決電氣工程技術與控制技術問題的基本能力。

  三、職業定位

  電氣專業是一名具有發展前途的專業,電氣技術是電氣工程及其自動化專業的一個方向。該專業是省級重點專業,具有電氣工程一級學科博士學位授予權,電氣工程領域擁有博士后流動站,在高電壓與絕緣技術、電機與電氣和電力電子與電力信息處理學科具有工學碩士授予權。該專業需要一個平穩扎實的性格的人。我覺得我更需要向更高的方向發展!

數控職業生涯規劃書3

  個性特征:

  自我評估的結果:

  我是一名中專學生,平時生活儉樸,性格活潑,動手能力較強,做事認真、細致、投入,但有時缺乏主動性,容易讓外界因素影響到自己的心情,以致影響正常工作。我看重人與人之間的關系,待人友好、易察出他人的需要,并善與給他人實際關懷,平日性格隨和,嚴謹細心,富有愛心和責任感,有一定的進取心和很強的好奇心,而且對工作比較熱情,能夠吃苦耐勞,喜歡團體工作。不喜歡與人起沖突,不自夸。但是,我做事時優柔寡斷,很多時候不能當機立斷,另外,我缺乏上臺演講的能力和一定的口才。

  在初中時,我是一個非常內向的人,不喜歡人多的地方,基本上不參加學習以外的任何活動,但挺健談,所以人際一直很好;到了高中以后,尤其是大學,在外界環境和周圍人士的的影響下,我開始漸漸的外向起來,結識了許多好朋友,。并且有了良好的群眾基礎,現任副班長,有一定的組織、領導能力,參與策劃多項活動,真正的改變了以前孤僻的性格。 職業測評的結果:

  分析:您的性格類型是“ISFJ”(內向+實感+情感+判斷

  沉靜,友善,有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠,替人著想,細心;往往記著他所重視的人的種種微小事情,關心別人的感受。努力創造一個有秩序、和諧的工作和家庭環境。

  型的人十分務實,忠誠、有奉獻精神和同情心,理解別人的感受。他們意志清醒而有責任心,樂于為人所需。喜歡利用大量的事實情況,對于細節則有很強的記力。具有強烈的職業道德。樂于協助別人,喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人交往,在困難中與他人和睦相處。不喜歡表達個人情感,但實際上對于大多數的情況和事件都具有強烈的個人反應。

  測平分析:適合的職業有:機械、電氣工程師·商品規劃師·中層經理。

  自我小結:

  現實的`我還不夠成熟,缺乏社會經驗和生活閱歷,自制能力較弱,我知道會對未來的工作帶來不利影響,但我相信,當劣勢和缺點成為前進道路上的障礙時,就應充分得用自己的優點,讓其把自己帶出圍障。清楚了解自己后,就采取措施來補救。敢于嘗試,把握每次機會,勇于說出自己的想法。只要我在剩下的大學時光里有意識的去改正并提高自我,這些都不是問題。

  職業興趣

  自我評估的結果:

  個性溫和的我有較強獨立思考能力和空間想象能力,喜歡去探索新的事物,享受自然,用自己方式去描述自然。而且自己對于那些固定的工作模式十分討厭,不喜歡做一些不變的操作性工作。比較喜歡從事一些比較有社會價值的工作。另外,自己一直對軟件設計十分感興趣,而且感覺自己在軟件方面有一定的潛力,以后可能會有相對比較大的發展空間。 職業測評的結果:

  我的霍蘭德代碼是:SEC(社會52.3% + 企業45.5% + 傳統36.4%)

  自我總結:

  評估和職業測評的結果,自己的職業興趣焦點集中于工作能夠在與他人的合作中帶來樂趣。趨向于穩定的團隊工作。并且最好能夠從中得到自身價值的體現。向往制圖、軟件開發、設計類職業。

  職業能力

  自我評估結果:

  我的專業是數控,是學院的特色專業。專業很好,尤其我是三校生上來的,專業基礎已經打好,所以在本專業有一定的優勢,比如說《機械制圖》等一些理論基礎課我都學的很好,在高中時就獲得過不少專業獎項。而專業軟件方面,我在班級同學中也都是排在前列的,這一塊常常得到大家的贊揚及肯定。

  課余時間自己也積極參加分院的學生組織工作,現也擔任分院學生會辦公室的負責人和班級的主要班干部之一,在綜合能力方面有很多的鍛煉機會也得到了很大的提高,在大學期間我在管理及組織能力方面也是得到同學和老師的肯定的。平日有空我也積極參加分院一些周末志愿者活動和暑期社會實踐活動,在社會服務方面也有一定的基礎。

  自己從高一開始的每期暑假寒假都在一些大大小小的工廠里實習,接觸過很多社會上的專業知識,也不斷的鍛煉了自己的社會接受能力及對社會環境的適應能力,所以在社會經驗方面我也有很大的優勢。

  健談、好脾氣、善于傾聽是我最大的特點,這對我來說又是一個優勢。

  職業測評結果:

  職業能力小結:

  我比較突出的五項技能

  敏感細致積極關注他人的做事生活,理解為什么這么做

  時間管理合理安排時間,絕不浪費一分一秒

  虛心努力取長補短,虛心聽取別人意見,改變自我

  調解協商能協調矛盾,解決分歧,統一觀念意見

  開拓創新能較早的接受新事物,并不斷創新,改革

  我的職業能力并不是很強的,不善于交際,為人處事方面并不是怎么太成熟,同樣也不太善于交流,組織管理能力也很差,但我會很努力。

  職業價值觀

  自我評估的結果:

  作為一個大學生,首先我要明確自己思想的立場,除了擁有先進黨員所具備的高思想外,還需要在生活中樂于助人,在學習中勤奮刻苦,在各方面都帶有樂觀態度。

  再次,家庭是最重要的,職業就是想為了創建一個幸福的家庭,而后看重的是人際關系和自己的能力,能在友好的環境中工作,與他人充分合作并能協調一致,充分發揮出自己該有的職業水平,能夠感受到大家的贊賞和支持,并可以把同事當做朋友。

  職業價值傾向測試的結果:

  職業價值觀探索小結:

  首先在得到一份工作后要和自己的同事、領導關系相處的融洽,在這之后要追求自己的勞動成果,做好自己分內工作的同時,適當去幫助他人。在工作時也需要他人的支持!

  個人事務、職業生涯、家庭生活要協調發展。只要自己盡心盡力,能力也得到了發揮,每個階段都有了切實的自我提高,即使目標沒有實現(特別是收入目標)也不該覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。 為了家庭犧牲職業目標的實現,我認為是可以理解的。

數控職業生涯規劃書4

  在就業壓力日趨激烈的今天,一個良好的職業規劃無疑增加了一份自信.而如今,身為大學生的我們,在一天天消磨時光的日子里,不如多學習點知識來充實自己.未來掌握在自己手中,趁現在還有時間,趕緊為自己的未來之路定好一個方向,按照這個方向前進!

  一、自我剖析

  1)興趣愛好:

  看書,聽音樂,電子設計,聊天,網頁設計,看電影。

  2)人格描述:

  依靠理智的思考來做決定,總是采取客觀實際、合乎邏輯的步驟。

  1.謹慎而傳統,重視穩定性、合理性;天生獨立,需要把大量的精力傾注到工作中,并希望其它人也是如此,善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

  2.喜歡先充分收集各種信息,然后根據信息去綜合考慮實際的解決方法,而不是運用理論去解決。對細節非常敏感,有很實際的判斷力,決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點,并且非常系統有條不紊。

  3.看問題有很強的批判性,通常持懷疑態度,需要時常的換位思考,更廣泛的收集信息,并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。

  3)在工作中的優勢

  1.辦事精確,希望第一次就能把工作做好

  2.樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策,是組織忠誠的維護者、支持者

  3.特別能夠專心細致地工作,可以不需要別人的合作獨立工作

  4.一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節

  5.相信傳統模式的可取之處,并且能夠遵循傳統模式

  6.有穩定平和的心態

  4.)在工作中的不足:

  1.不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法

  2.對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心

  3.有時會由于近期目標而忽略長遠需要

  4.辦事死板;必要的時候難以或不愿適應新境況

  5.難以看到問題的整體以及行為的`長遠影響

  6.見到實際應用后的結果才肯接受新觀點

  7.對自己及自己對組織的貢獻估計過低

  5)相應措施

  針對我的缺點與不足,我應該采取一定的措施來彌補我的'缺陷:

  1.避免墨守陳規,需要嘗試新的東西;要有開放態度,敢于嘗試探索新的可能性。

  2.考慮問題要更全面周到,需要考慮別人的因素,不單單只考慮自己的利益和感受。

  3.對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心

  4.適合的時候,主動承擔一些工作

  5.正確看待失敗,碰到困難不隨意放棄

  6.增強做事的靈活性,學會變通的看待和接受新事物

  二、職業傾向分析

  適合的崗位性質:

  1.工作環境穩定,不需要太多的冒險和變動,最好依照經驗和規律解決事情

  2.有較多的獨立工作時間,可以專心的完成整個項目或任務

  3.較多使用事實、細節和運用實際經驗的技術性工作,能夠充分發揮自己精細、準確、邏輯性強的才能

  4.工作對象是具體的產品或服務,工作成果要有形并且可以衡量

  5.要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次

  工作有足夠的準備和實施時間,在交付成果之前能夠進行自我成就評估

  三、職業目標選擇

  根據我的個人興趣和適合我的崗位性質,我初步定下適合我的職業有這些:

  1.工程電氣設備安裝與調試工:技術型工作,我所讀的專業是電氣自動化,應該朝自己專業方向發展

  2.維修電工:在專業課里最喜歡的就是電機與拖動,還有工程電氣控制。

  3.PLC與單片機,學的還算可以,能做技術性不強的工作

  目前我報考了《英語四級》,正打算學習駕駛,本學期末拿到駕駛證。在我的職業目標之內,對自己還是比較有信心的!

  四、未來六年職業規劃

  開始工作的職位是設備調試員,爭取:

  x年成為中級技術工程師

  x年后成為高級技術工程師

  x年后朝管理方向發展

  五、準備工作

  由于以后會工作在電氣及維修調試方面,一定要有比較專業、熟練的理論知識才可以,還要有豐富的工作經驗。鑒于這些,我會在實習前的日子里多看、多練這方面的知識,達到融會貫通,舉一反三,對問題有一種專業、全面、冷靜的分析,然后進行果斷,準確的處理。達到滿意的效果。

數控職業生涯規劃書5

  我深知沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情,如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會由于商品經濟的發展變化發展很快,很難對自己的人生進行一個長期的規劃。佛家有云:“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會,人們的生活節奏加快,社會更新換代發展非常快。如果如我們柔弱的個體,不加緊自己的腳步,跟隨時代的步伐,不斷學習,將很難有一個長足的進步。

  針對我個人而言,在人際關系當中找準自己的位置是非常重要的。福柯有一的“用行動去證實自己”理論,提出的就是一個話語平臺的問題,尤其是在中國這個人際關系復雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。未來,是靠自已去打拼的。這句話我相信很多都聽說過。如何把職業生涯規劃好呢,當然計劃雖好,隨時可能會遭遇一些問題,我們要隨時保持著清醒的頭腦。

  在今天這個人才競爭的時代,金融風暴加大了我們的就業壓力,縮小了我們的就業面,職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業、公司、廠礦而言,如何體現“以人為本”的人才理念,關注員工的人才理念,關注員工的持續成長,職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言,職業生命是有限的,如果不進行有效的規劃,勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生,若是帶著一臉茫然,踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業生涯規劃,將自己的未來好好的設計一下。有了目標,有了壓力,才會有前進的動力。

  我是一個職業學院學習數控技術的專科生,(平時)是家里的希望——成為有用之才,性格外向、開朗、活潑,業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天,還有上網。喜歡看散文,尤其愛看雜志類的書籍,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創新,動手能力較強做事認真、投入,但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打漁,兩天曬網”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心,且害怕別人在背后評論自己。

  所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養起來,充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢,真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉,增強體質,以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

  職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求匹配。良好的職業定位是以自己的才能、性格、興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意:

  ①依據客觀現實,考慮個人與社會、單位的關系;

  ②比較鑒別,比較職業的.條件、要求、性質與自身條件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業;

  ③揚長避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業;

  ④審時度勢,及時調整,要根據情況的變化及時調整擇業目標,不能固執己見,一成不變。

  本人對于職業生涯規劃的看法:

  1、職業規劃肯定要有,但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來,周圍的環境隨時在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也會變。我以前想當官,后來想當外企白領,現在想創業,所以我覺得這個很難就定下來,更何況是在校大學生,沒有任何社會閱歷,談這個就似乎有點紙上談兵。

  2、但是,雖然可能沒有成型的職業規劃,但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有,比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平,我要朝著什么方向努力,沒有努力的方向和短期的目標,那容易虛度光陰。

  3、如果我是學生,我可能想聽一些別人成功的案例,和為什么別人能取得成功,雖然每個人走的路不同,但是我想有些成功的共同點是相同的,那我作為一個學生,就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。

  自我分析小結:

  哲學的悲哀是創設了“自我”,而人類的悲哀是強化了“自我”。

  “生有涯,而學無涯”、“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”。“我是一個在海灘上拾石子的人,偶爾拾到了一兩塊石頭,但真理的海洋尚未被我們發現。”

  我要加強不斷學習,而另外一個主要限制點就是在不斷學習的同時加強自己的身體鍛煉,我身體很弱,從小就體弱多病。于大一還上了在成都住了一個多月院,“身體是革命的本錢”,因此有必要加強身體鍛煉,加強營養。

數控職業生涯規劃書6

  第一章自我認知

  “做自己喜歡的,寫自己熟悉的!”“我選擇,我喜歡!”現如今,各種流行語層出不窮,沖擊著我們的眼球,躁動著我們的耳鼓,震撼著我們的心靈。每天浮游在這些獨立特性的個性語言之中,面對紛繁復雜的世界,不僅高歌,展示精彩個性,秀出真我風采!

  尼采曾說:“聰明的人只要能認識自己,便什么也不會失去。”正確認識自我是一個人成功經營自己職業生涯的第一步,每個人都有巨大的潛能,每個人都有自己獨特的個性和長處。認識自我,是我們每個人自信的基礎與依據。每個人都應該在對自己充分了解的基礎上選擇適合自己的目標,并通過不懈的努力爭取成功。

  第一節、職業生涯規劃測評

  借助本次大賽提供的“優賽生涯規劃測評”,我對自己的各方面素質(包括職業興趣、職業能力、職業價值觀)加以剖析,認識到了自身的優勢和弱勢,為職業選擇奠定了基礎。

  一、職業興趣

  霍蘭德將工作環境分為六種類型:社會型、藝術型、企業型、事務型、實用型和研究型。通過對職業興趣的測評,我的代碼為:ICE,分別是:

  (一)研究型:得分:66

  ●人格類型特征:具有聰明、理性、精確、批評等人格特征,對研究性質的職業感興趣

  ●喜歡的活動:喜歡抽象的、分析的、獨立的定向任務等研究性質的活動。

  ●喜歡的職業:其典型的職業包括科學研究人員、工程師等。

  (二)事務型:得分:62

  ●人格類型特征:具有順從、謹慎、保守、實際、穩重等人格特征,喜歡有系統有條理的工作任務。

  ●喜歡的職業:辦公室人員、會計、打字員等。

  (三)企業型(Persuader)得分:56

  ●人格類型特征:喜歡領導決策;常常被認為是具有權威性的、有抱負的和具有說服力的;擅長言語技能。

  ●喜歡的職業:公關人員、商業管理經理人、市場或銷售人員、零售商、政治家、律師等。

  職業興趣認知小結:具有聰明、理性、精確、批評等人格特征,喜歡抽象的、分析的、獨立的定向任務等研究性質職業。謹慎、保守、實際、穩重,善于思考,邏輯思維發達,有比較成熟的觀點,生活、工作有規律,時間觀念強,重視調查研究的精確性,具有從事研究性質職業需要的邏輯思維能力,對調研活動感興趣。我理想的職業與我的興趣比較符合。我希望有舞臺并得到掌聲。

  二、職業能力

  霍蘭德提出職業興趣六角形模型,把個體的職業興趣和工作環境分為實用型、研究型、藝術型、社會型、企業型和事務型六種。

  通過對職業能力的測評,我的職業能力代碼為:ICE,分別是研究型、事務型和企業型。

  研究型(I):善于思考,邏輯思維發達,有比較成熟的觀點,生活、工作有規律,時間觀念強,重視調查研究的精確性。

  事務型(C):常常被認為是實用的、順從的、友善的和保守的;喜歡結構性和條理性強的工作,例如分類、處理數字和文字等。

  企業型(E):喜歡領導決策;常常被認為是具有權威性的、有抱負的和具有說服力的;擅長言語技能。

  職業能力認知小結:通過對職業能力的測評,我具有以下特點:

  1、具有聰明、理性、精確、批評等人格特征。

  2、善于思考,邏輯思維發達,有比較成熟穩重的觀點。

  3、喜歡領導決策,善于說服人,能夠教導或訓練他人,擅長言語技能,能明確地表達自己;喜歡領導團體進行討論、協調沖突、計劃和監督一項活動等,與他人協作良好;常常被認為是具有權威性的、有抱負的和具有說服力的。

  4、有很好的組織能力,遵從規則、積極發表言論,能夠發起一項計劃,組織一項活動,使他人相信自己并按自己的方式進行,能夠較好地領導一個團體,有說服他人的能力。

  5、有時思想僵化,缺乏靈活性,這是我日后需要認真改進的地方。

  綜上分析,我所具備的職業能力都將成為我做一名工程師的很大優勢。但我自身也存在很多的不足之處,需要通過自己的努力加以彌補。

  三、職業價值觀

  職業價值觀指人生目標和人生態度在職業選擇方面的具體表現,也就是一個人對職業的認識和態度以及他對職業目標的追求和向往。由于個人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同,且每種職業也有各自的特性,不同的人對職業特性的評價和取向是不同的,這就形成個人職業價值觀的差異。這種差異會對人們的就業方向、具體職業崗位的選擇、工作投入程度造成深遠的影響。

  通過對職業價值觀的測評,結果如下:

  職業價值觀排序:

  工作內容符合興趣愛好:10

  自我實現:8

  工作中人際關系和諧:6

  工作穩定:5

  能夠勝任:5

  符合家庭需求或期望:5

  收入高:5

  工作機會均等、公平競爭:4

  工作環境好:4

  晉升機會多:4

  職業價值觀認知小結:從我的職業價值觀來看,我比較看重的是工作內容符合興趣愛好、能夠自我實現、工作中人際關系和諧。我喜歡工程師這個職業,從小就夢想能成為一名優秀的有特色的高級工程師,希望站在科技領域的最前沿,為科技發展事業做出自己的貢獻。在職業價值取向上,我又充分注重自己的興趣愛好。從事能夠滿足自己追求的職業才能夠全身心地為這個職業付出,才能夠真正做好這份工作。面對當今人們的生活與科技息息相關,面對當今科技水平有待提高和廣闊的發展前景,能夠全身心獻身與科技事業是一件偉大的事情,方便人們的生活是我對自己職業理想的選擇更加堅定。同時我的職業價值觀也能表明我做事的目標明確并且在工作中注重他人的感受與價值,這比較符合我當一名高級工程師的目標,也是作為一名高級技術人員應具備的條件。

  雖然通過測評,我的社交能力有點弱,但是并不能說明我就不具備社交能力,況且我在大學和以后的工作實踐中不斷提高自己的社交能力。

  第二節、經歷盤點

  我來自河北省邯鄲市魏縣泊口鄉蔣東村。在初中時,曾擔任數學課代表、學習委員,參加過數學奧林匹克比賽并獲得相應獎項。高中也曾擔任班干部,這些經歷為我的大學生活打下了良好基礎。

  經過了十二年的寒窗苦讀,我終于走進了河北師范大學,成為一名電氣工程及其自動化專業學生,在實現理想的旅途上邁出了關鍵的一步。今后我會更加努力學習,積極鍛煉,在能力和學業方面爭取取得優異的成績。

  在今后的大學生活里,在能力鍛煉方面,我會積極參加校內組織的各種活動,作為系學生會干事之一和班干部,我也會積極為大家組織一些活動。以進一步提高和鍛煉自己的能力。

  第三節、360度評估

  通過問卷、訪談等形式收集了家人、老師、同學、朋友對我的看法和反饋信息:

  在人們眼中:我邏輯思維能力強,善于思考,做事嚴謹認真,并對科技事業非常感興趣。

  自我認知小結

  通過對自己職業生涯規劃測評和對自己大學期間的各方面表現的分析,我認為自己實現職業生涯目標具有以下優勢和不足:

  1、我特別喜歡工程師這一職業,從小學起就夢想能成為一名優秀的高級工程師。因此,我努力學習,考入了河北師范大學電氣工程及其自動化專業,離實現我的夢想更近了一步。但我有時做事缺乏靈活性,需要改進。

  2、在職業價值取向方面,我最看重的是工作內容符合興趣愛好,能夠自我實現。興趣是最好的老師,我喜歡科研,愿意投身科技領域,直至成為高級工程師。相信這能讓我在以后更好的去實現自己的價值。

  3、我喜歡抽象的、分析的、獨立的定向任務等研究性質的活動。做事認真,善于思考。比較符合工作內容。

  第二章職業認知

  第一節、社會環境分析

  電氣工程及其自動化專業培養能夠從事電氣工程及其自動化相關領域工作的、特色鮮明的復合型高級工程技術人才,尤為注重學生獲取知識的能力及全面素質的培養。該專業畢業生適應能力強、就業面寬、就業率高,近三年就業率達到100%。畢業生主要在電力系統研究、設計、生產、試驗、建設、管理、教育等單位就業,從事電力系統、發電廠和相關工業領域電氣工程的設計、運行、安裝、調試、科研教學、技術開發、技術管理等單位就業。

  第二節、家庭環境分析

  我的父母都是農民,他們的吃苦耐勞精神教育我要敢于拼搏。無論是工作還是學習,家人始終給我很大的支持,他們充分尊重我的選擇,并希望我能有一番作為。從父母身上,我也學會了自立自強、嚴以律己、寬以待人的優良品質。

  第三節、學校環境分析

  河北師范大學是一所具有百年辦學歷史和光榮傳統的省屬重點大學。在百年的歷史進程中,學校已形成了嚴謹、勤奮、求實、創新的優良校風,為社會培養了一批又一批的優秀的教育人才,為祖國做出了重大貢獻。“懷天下,求真知”的校訓傳遞著海納百川的氣概與腳踏實地、自強不息的求學精神。

  河北師范大學豐富的教育資源、濃厚的學習氛圍、先進的辦學理念,為我學習知識、鍛煉能力提供了優厚的環境,對我以后的科研工作將產生很大影響。師大的百年歷史,積淀了豐富的文化底蘊,豐富的圖書資源、一大批全國知名的專家學者,此外,我所就讀的.學校地處河北省省會石家莊,這也便于我向優秀的教師學習最前沿的知識。

  綜述評價:綜合我自身的經歷和各方面的鍛煉,我適合從事科研工作,雖然家庭經濟狀況不容樂觀,但正是因為這一點,使我有了艱苦奮斗的精神。我會依靠我自己的實力考取電氣工程及其自動化的研究生,為實現自己的理想而奮斗不息。

  第四節、職業目標分析

  一、就業需求分析

  電氣工程及其自動化專業為國防重點專業。該專業設有電機與電器、電力系統及其自動化、工業自動化、樓宇自動化四個專業方向。培養從事電機、電器、電力系統、工業自動化、建筑智能化領域的研究開發、工程設計、管理工作的具有寬廣的知識和較強適應能力的復合型高級工程技術人才。電氣工程及其自動化專業是電氣信息領域的一門新興學科,但由于和人們的日常生活以及工業生產密切相關,發展非常迅速,現在也相對比較成熟。已經成為高新技術產業的重要組成部分,廣泛應用于工業、農業、國防等領域,在國民經濟中發揮著越來越重要的作用,近幾年來,在國外先進技術的沖擊下,從各個方面進行新一輪技術重組。形勢是嚴峻的,同時也充滿機遇。

  二、職業目標條件分析

  (一)高級工程師應具備的素質

  隨著社會的發展,人才素質及職業道德越來越受到社會的關注,要想成為一名高級技術人員,更應德、智、體、美全面發展,具有電氣工程方面的基本知識、基本理論和基本技能,具備一定的研究、開發素質,能從事相關工業領域電氣工程的設計、運行、安裝、調試、科研教學、技術開發、技術管理等工作的高級專門人才。這就要求高級工程師要具有各方面良好的素質:(見下表)

  政治品質:

  端正的思想

  良好的政治面貌

  敬業精神

  無私奉獻

  積極向上的生活態度

  1、關心社會政治,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。講理想,講道德。勤于動手,樂于學習、艱苦樸素、愛崗敬業。

  2、高級技術人員要做到全心全意地為國家發展著想,要有堅強的意志和創新精神。

  身心素質:

  良好的心理素質

  健康的體魄

  積極、健康、向上,敢于面對競爭,增強受挫能力,客觀面對現實,理性分析問題

  專業技能:

  扎實的專業基礎;

  具備一定的研究、開發素質;

  具有一定的創新能力。

  隨著科技時代的到來,高級技術人員必須具具備終身學習與實踐的能力,才能不斷更新思想,站在科技領域的最前沿,掌握科技動向和最新信息。

  第五節、職業的典型生活

  工作內容:研究開發、工程設計、管理工作。

  工作環境:在工作中有一個和諧的人際關系,能與領導和普通工作人員愉快的相處,有提高業務的機會。

  勝任標準:能夠為國家科技事業做出一番貢獻,在做好工作的情況下,能夠加以創新,在實踐中總結經驗,在不斷的實踐和研究中實現突破,挑戰極限,使我國電力科技發展站在世界領先地位。

  進入職業目標的途徑:

  1、通過考取電氣工程及其自動化專業研究生深化對專業知識和專業技能的理論掌握,然后向國家電氣工程及其自動化相關領域的科研部門推薦自己。

  2、如果沒有考上研究生可以到相關工廠及企業做一名普通的技術人員,在實踐中學習知識并積累經驗,加強對國家科技發展狀況的了解,然后考取電氣工程及其自動化專業研究生,畢業后再選擇到相關科技研究院工作,理論聯系實際開展電力系統研究和電氣工程設計。

  對婚姻、家庭、休閑的影響:高級工程師這一職業總體而言日常工作不是特別繁重,對婚姻和家庭不會有太大影響。在家庭生活中,孝敬雙方父母,與其他成員和睦相處,合理規劃工作時間,做到工作與家庭生活兩不誤。

  薪酬:收入穩定,能夠滿足經濟需求。

  第三章職業目標實施規劃

  第一節、大學期間的規劃

  一、第一階段(大一、大二)

  1、通過了大學英語四級考試和計算機一級、二級C語言的考試,獲得了相應的證書。

  2、在擔任班級學習委員工作的過程中,通過實踐不斷提高自己的領導能力和組織能力。

  3、積極參加并組織學校、學院的各項活動,學習組織活動等方面的相關理論,在實際中進行實踐,提高自己的組織、策劃、協調能力。

  4、關注科技新聞,了解我國以及全球電力發展的最新狀況,從而有針對性的、有方向性的去學習專業知識和專業技能。

  5、努力學習專業知識,為以后的奮斗目標打下堅實的基礎。

  二、第二階段(大三)

  1、通過考試獲得普通話二級甲等以上水平的證書、計算機三級證書、英語六級證書。

  2、在學校創立科技創新小組,和科技項目策劃小組,吸納有相同愛好的同學參加,定期舉辦活動,比如科技大賽、創新大賽等,并請知名的老師對我們進行經驗和技能的輔導。

  3、利用業余時間去找一些兼職,在實踐中增強對社會的認識,豐富一些工作經驗,鍛煉自己的能力,了解最新的就業信息和自己所學專業的就業形勢。根據不同的情況進行變通。定下最佳目標,把握好機遇。

  4、利用暑期社會實踐的機會,到一些工作單位去實習,一方面了解就業單位情況,另一方面鍛煉自己的工作能力。

  5、努力學習專業知識和數學、英語、以及政治,為即將到來的研究生考試做準備。

  6、利用河北師大的有利條件,多與指導老師交流。多參加一些成功人士的經驗交流會和講座等,學習相關的知識和技能,以及最新的知識、就業信息和最前沿的科技發展情況。

  三、第三階段(大四)

  1、選擇以電力系統研究和電氣工程設計為內容的論文題目,大量閱讀電氣工程控制方面的論文,深入調研,認真完成畢業論文。修滿規定學分,取得學士學位證書、高級技工證書、普通話等級證書。根據前三年自己對所制定的計劃完成情況,適時對下一步計劃做好調整。

  2、選擇電氣工程及其自動化專業的課程,以積累更多的電氣工程控制理論知識。

  3、學習職場禮儀,掌握溝通技巧,提高自己各種語言的運用能力。學習一些面試的技巧,針對每一種面試,學會應對措施。參加招聘會并不斷總結,了解用人單位的人才需求方向,積極培養用人單位需要的人才素質。

  5、積極準備,刻苦學習,參加電氣工程及其自動化專業的研究生考試。

  6、如果考研失利,利用自己的現有條件找一份工作,做一名普通的技術人員,在實踐中不斷的學習并積累經驗,然后再繼續考研。

  第二節、畢業后的規劃

  一、第一階段(20xx——20xx)

  因為我在學校學習成績一直名列前茅,我計劃畢業后考取電氣工程及其自動化專業的碩士研究生。在讀研究生期間,深入學習專業知識。勤于思考,理論聯系實際,積極探索先進的專業理論和知識,學習最新的知識及最先進的科學技術,加強實踐并應用于實踐,在不斷的實踐和研究中實現突破,挑戰極限。在三年的學習中進一步提高自己的素質,提升自己的專業知識水平和科學研究能力。以優異的成績完成學業,撰寫好畢業論文,順利取得碩士研究生學位。

  三年的研究生學習中,經常到理想的就業單位實習并深入了解,力爭畢業后能夠從事科研事業。

  二、第二階段(20xx——20xx)

  研究生畢業后,到某一企業單位做一名高級技術人員。在工作中不斷的提高自已各方面的能力,熟練掌握高電力系統控制技術,調試等專業技能。熟練分析并解決工程控制過程中所遇到的重點、難點問題,并積極幫助并帶動后備人才不斷提高專業技術水平,鍛煉自己的創新能力及調研能力,開發并應用新的技術,同時不斷地學習電子科技領域最前沿的知識,為以后能成為一名高級工程師而打下堅實的基礎。

  三、第三階段(20xx——20xx)

  工作后,扎實做好自己的本職工作,不斷地積累經驗并充分把握電子科技領域發展潮流,利用所學的知識大膽探索和鉆研新的技術,并逐漸形成自己創新風格。全力投身于國家科技發展事業,用人格魅力感染整個社會,以滿腔的熱情去在實踐和研究中實現突破,讓國家因有我而在科技領域內實現質的飛躍,為國家作出重大而獨特的貢獻。并通過相關部門組織的經驗交流會、研討會等途徑宣傳自己對新技術的開發。

  爭取能夠參加電力科技研討會或相關培訓,把握時代的發展方向,不斷提高自身的理論聯系實際的能力。

  注意積累經驗,撰寫科研論文并在核心期刊發表,力爭評上高級職稱。將自己的科研理念、技術成果、案例分析等編寫成書,以供更多的科研人員學習和借鑒。立志成為一名知名的高級工程師。

  第四章動態評估與調整

  第一節、評估內容

  一、成功的標準

  每個人對成功的理解都不一樣,但成功存在一些共性的東西。大部分人對成功定義是:實現自己的既定目標。我對成功的定義是:能夠做自己喜歡的電子科技領域的職業,成為優秀的技術人員并最終成為一名出色的高級工程師。

  二、評估的內容及原則

  (一)評估內容

  在校期間,評估的重點是各項電路組裝技能的提高和專業知識的學習情況,主要以老師、同學及社團干部的評價為主要內容。根據自己的規劃路線,請他們提出意見和建議。定期與老師交流,讓老師給予多方面的指導。另外自己是否獲得相應的資格證書也是評估的重點,因為這些證書代表了自己的知識水品。參加工作后,評估的重點是:選擇的工作崗位是否與職業基本目標相符,自身的興趣和能力是否可以勝任所選擇的工作,各階段的學習、工作目標是否實現。是否有較高質量的研究成果。

  (二)評估原則

  ①及時性原則。在每個階段結束下個階段開始前進行評估,分析階段性目標實現程度及原因。分析自己執行計劃情況與目標實現的關系,以檢驗目標確定的合理性,對下一階段的計劃和目標做出適當修正。

  ②真實性原則。在評估過程中,實事求是地分析自己的完成情況,不搞形式,對于沒有達到效果的活動,就是開展了也不算成功。

  ③量化考評原則。評估的結果應該盡量量化,獲得了哪些證書,參加了幾次活動,發表了多少論文,承擔了多少項目,所承擔的工作有哪些具體的進展等。

  ④彈性原則。目標的實現在一定程度上是要依賴環境的,而環境又是隨時變化的,所以在評估時要考慮到這些變化因素,進行彈性評估。

  ⑤預見性原則。評估時,不僅僅要過去一個階段進行總結,更重要的是根據過去的完成情況對未來進行指導、預測。

  第二節、備用方案

  由于社會環境、家庭環境、人文環境等各方面影響,我的職業生涯發展不一定會完全按照我所規劃的路徑順利地走下去。為了更好地主動把握人生,適應千變萬化的職場世界,我擬定了備選的職業生涯規劃方案。

數控職業生涯規劃書7

  作為機電一體化專業的我,做了一份關于我自己的職業生涯規劃書。在這里,我將自己比作龜兔賽跑的烏龜,雖然行進速度緩慢,但它無時無刻不在進步,就因為它的鍥而不舍,最終它贏了。正如《阿飛正傳》里所說:“這世界上有一種無腳鳥,它只能夠一直飛呀飛,飛累了只能在風里面睡,當它落地的那剎那間,代表著它的死亡。”

  因此我開始反思自己過去的點點滴滴,后悔之感油然而生。“浪費、平庸、懶散、倦怠……”成為我逝去時間的代名詞。瞧一瞧,這樣的我多么糟糕,多么無用。偶然之間看見在職業生涯規劃中有這樣一句令人深省的話:“你今天站在哪里并不重要,但是下一步你將邁向何方才是最關鍵的一步。”看到這我恍然醒悟,倘若現在的我不改正,很有可能造成我這一輩子都碌碌無為。反之則不然,一切盡有可能。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。”因而,我決定要靠自己的能力改變命運,將命運掌握在自己的手里,用五彩的畫筆描繪出屬于我的五彩繽紛的世界。有了目標,動力的源泉將持續不斷。

  我將我的人生分為四個階段:30歲以前——學習積累。30—50歲之間——奮斗創造。50—70歲之間——保持。70歲以后——頤養天年。這四個階段都是為我一生理想所準備。我遠大的理想是:讓父母快樂無憂;創造家庭的和諧幸福;假期與家人一起旅游觀光;盡自己所能幫助需要幫助的人。

  做任何事情的基本條件是:確認自己的志趣,然后做好準備并養成習慣。

  自我盤點:

  1.興趣愛好:讀書,聽音樂,運動。

  喜歡的歌曲:《奔跑》,《牽掛》,《改變自己》,《路一直都在》。

  2.優勢盤點:學習成績優秀,待人友善,誠實可靠,踏實穩重,動手能力強,具有堅持不懈的韌性。

  3.劣勢盤點:社會經驗缺乏,內向且感情遲鈍,交際能力和表達能力較差,主動性差,缺乏自信和冒險精神。

  4.生活中成功的經驗:因為堅持不懈,在學習方面,成績優秀,綜合積分高,曾獲得國家勵志獎學金;因為待人友善,在交友方面,和同學打成一片,得到老師的喜愛,而他們的支持是我不斷進步的動力。

  5.提升自己:俗話說的好:“良好的開端等于成功的一半。”大學生活給我許多美好的東西“知識,見識,友情,解決問題的方法及心態等”。種種的美好讓我自信滿滿,而自信是成功的種子,有了這顆種子成功之樹就有可能茁壯成長,碩果累累將不是問題。另外,我認為內向并不是一件非常糟糕的事,反過來想內向相當于謙遜,相當于內斂,相當于不張揚,讓我一步一個腳印的走向成功。我認為成功七分努力,三分機遇。因而我要給自己創造機會,積極參加學校社團活動及校外實踐,增加社會經驗,豐富自己,為以后更好的融入社會打下堅實的基礎。

  經過霍蘭德測驗表所得:我是一位現實型的人。愿意使用工具從事操作性的工作,動手能力強,做事手腳靈活,動作協調。偏好于具體任務,不善言辭,做事保守,較為謙虛。但缺乏社交能力,通常喜歡獨立做事。性格具有感覺遲鈍、不講究、謙遜,踏實穩重、誠實可靠等特點。

  未來職業規劃:

  (一)確定職業通路

  根據霍蘭德測試所得的結果,我確定的職業類型是數控機床。

  (二)社會環境的分析

  1.中國經濟的快速增長,真正融入WTO后,更深更廣的與世界接軌。

  2.21世紀是中國特色社會主義的第三大步,經濟在本世紀中葉達到中等發達國家水平,由此中國在國防、教育、社會福利上有很大的改善和提高,民眾的綜合素質會有很大進步。同時中國的城市化水平加快,城鄉界限變小并逐步消失,機械制造加工業迎來一個更大的繁榮時期。

  (三)數控機床行業分析

  1.市場經濟的快速發展,進而帶動數控機床行業的發展,使大批行業增大對機床行業的需求。汽車制造業是機床的需求大戶,約占機床總消費的40%左右。汽車制造業需要大批高效、高性能、專用數控機床和柔性生產線,如用于發動機加工的以高速臥式加工中心為主的柔性生產線、曲軸加工專用數控機床等。汽車零配件生產需求大批數控車床、立臥式加工中心、數控高效磨床和數控齒輪加工機床等。另外航空工業,冶金設備制造業,電工信息等專業對數控機床也增大了需求。

  2.我國機床行業外貿出現好轉跡象。今年上半年,我國機床工具行業進出口形勢依然嚴峻,累計進出口額同比持續下滑,但速度減慢;6月份全行業進出口額月度環比均呈正增長,月度進口額回升明顯;一批大型、重型數控機床出口平均單價大幅上升;金屬加工機床主要進出口市場大幅下滑,但韓國、墨西哥等地出口形勢趨好,歐洲機床正大舉進入我國;進出口貿易方式正在向好的方向發展,以一般貿易方式進出口數控機床占比明顯提高;外資企業機床進出口份額明顯好轉。

  3.由于機床附件和機床行業密切不可分,隨著機床行業的快速發展,起附件也日益在增加。隨著國民經濟快速穩定發展,裝備制造業的振興以及整個制造業技術升級和國防現代化需求加大,在固定資產投資較快增長的拉動下,我國機床附件工具市場呈現產需兩旺的態勢,代表裝備制造業先進水平的數控機床生產更是乘勢而上。

  短期目標規劃:

  要向大目標走去,必須的從小目標開始。就如某人所說“水無點滴量的積累,難成大江河;人無點滴量的積累,難成大氣候。”因而我制作了為期三年的短期計劃。

  在思想政治和道德素質方面:我樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀,堅持正確的人生價值取向。積極參加各方面的講座,提高自身的修養和豐富思想道德知識,最重要的是從中吸取經驗和教訓;積極參加校外公益活動,多多幫助別人。

  在科學技術創新創業方面:多到廠地參觀實踐,多學習與時俱進的創新知識,將理論與實踐結合,鞏固并豐富機床行業知識;充分利用校圖書館,書城,網絡等信息來源,及時掌握機床行業的最新動態,開拓視野,開拓思維,大膽嘗試創新。

  在文體藝術、社團活動與身心發展方面:參加學校文藝活動,鍛煉自己的膽量,增加自信,展示個人風采;積極參加運動會,增強免疫力,維護生命的本錢,增加體能,多與不同的人打交道,補足自己性格中內向的不足,擴大自己生活的圈子,多一個朋友,多一條路。

  在技能培訓方面:上課學習專業技能知識,多與老師交流,弄懂每一個重點難點;課外了解與機床相關的行業,為了更確定自己興趣的加強;努力做到:大二上半學期通過二級計算機考試;大二上半學期參加英語三級(A)等級考試并通過;大二下半學期通過英語四級考試;大三上半學期通過初級技師證的考核;大三上半學期通過努力通過英語六級考試。

  未來職業總規劃:

  總結生涯規劃的目的是認識自己,掌握人生,實現理想,發揮生命的能性。然而,小樹總需要大樹的庇護才能茁壯成長。所以,短期目標需要總規劃的指引,才能一直走下去,直達成功的彼岸。為了我短期目標的順利開展,我需要為它制定一個總規劃。這個規劃需要一點點遐想,需要一點點與現實偏離。

  1.在學校期間我需要充分利用現有資源充分豐富自己,完善自己,使自己不斷壯大。圖書館是我的資源,我需要從中學習我所不知道,我所不認識,我所不了解的一切一切未知數。網絡是我的第二個武器,隨著現在信息社會的`發展,網絡不斷被人們所喜歡,其上的知識也在不斷完善。我需要從上了解機床行業的創新和發展狀態,讓自己做到與時俱進。另外我還要充分利用課外時間,都與機床師傅交流,多動手,多動腦,創造自己的價值。

  2.畢業的三年初步進入社會需要學的好多,需要人似的好多,就如好多人所說:“活到老學到老”。但我們應充分認識到如今的社會是學歷與人緣的社會。現在我大專學歷是遠遠達不到社會的要求,這就要求我不斷提高自己的學歷,因而我不得不去上課去自學,完成從專科到本科,完成進修,完成自己技能的提升。在提升期間,我還要了解現在的工作環境,為更好的融入他們,成為其中的一份子。

  3.工作的五年我覺得工作五年可以說是長時間的,也可以說是短時間的。在這世間我要多認識與機床行業相關的不同的人,增加自己的人緣,盡可能的提升自己的職位。“跳槽”在現在年輕人眼里是在正常不過的詞語,作為新新人類中一位,我也并不排斥這個詞語。我認為如果在一個公司不能完全發揮自己的才能可以尋找其他識別你這匹“千里馬”的“伯樂”。因而,創造的人緣市場,為以后的發展鋪好道路,為自己的不斷提升打下基礎。

  4.工作的十年也許這個時間段的我已有自己的家庭有自己的孩子,作為女性,我認為并不要太高的職位,不需要太強大,我要的是家庭和諧,幸福快樂。因而,在工作的余時,我還要付出一部分精力照顧家庭,但我不認為完全的家庭婦女,我還要創造現在年齡階段我的人生價值,我要出去參觀調查,將多年的經驗與更先進的公司相比較,為自己所在地公司創造的價值,與此同時也為自己創造錢財和應驗上的豐收。

  5.工作十年到三十年這個時期的我已可以被稱為老師傅了,可以成為年輕人取經的對象了。現在的要求得是平靜。單平靜并不是平淡,我要與更多年輕人交流,在傳授經驗的同時我還要不恥下問,向更新新人類討教更發達的知識,以至于不使自己落后太多。

  6.退休以后利用自己創造的財富去全國乃至全世界旅游,讓自己余下時光不那么枯燥無味。等到實在不能走的時候,我要到有山有水的地方去頤養天年,做到從自然中來回歸到自然中去。就像現在老人所說的兒女成群,四世同堂是他們晚年的幸福,我想到時候我的幸福也會出現的。在此期間,利用空閑時間,回憶自己,品嘗過去,可以考慮寫下自己的回憶錄,我并不求其被發表,只為了自己的回味,為了對自己的肯定,為了“成功”!

  補充:

  往往事情不會像你所想的那樣發展,往往會出現反其道而行的情況。因而,這就需要我們充分做好準備,為意想不到的事情做好心理準備。當我畢業的時候,我不能確定我所從事的工作一定是我所感興趣的機床的工作,所以我還要為這個意想不到而假象一下。那個時候我需要先在那個公司工作一段時間,在下班之后,我要與機床相關的工作人員聯系,打下人脈,尋找機會跳槽;我們還要學會快樂的工作,學會調解工作上的不開心,學會合適的處理自己的心情,讓自己在不合心意的生活狀況下,也能讓陽光每天照耀著你,讓更優秀的你展示在大家面前。

  結束語:

  每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。無論眼底閃過多少刀光劍影,只要沒有付諸行動,那么,一切都只是鏡中花,水中月,可望而不可及。因而,規劃只是一艘船的指明燈,是一首大合唱的指揮棒,然而這艘船是否能到達海洋的彼岸,還需要船長的掌舵,還需要船員的辛苦搖槳,所以我的規劃需要我的付諸行動。

  一個人到達成功常常伴隨著汗水和淚水,它們的交融才能組成一片成功的海洋;

  一個人到達成功常常伴隨著荊棘和坎坷,它們的拼湊才能使成功之路充滿著好奇;

  一個人到達成功常常伴隨著笑聲和哭聲,它們的交奏才能譜寫出悅耳的音樂;

  烹調成功的秘方是:把“抱負”放到“努力”的鍋中,用“堅韌”的小火燉熬,再加上“判斷”做調味料。

  未來是一束散發芬芳的紅玫瑰,吸引著我要抓住它,掌握它;

  未來是一股暖流,寒冷的我要擁抱它,把握它;一切的一切,愛拼才會贏!

數控職業生涯規劃書8

  1、第一階段:在大學畢業之前考取高級技工證。

  2、第二階段:做一名優秀的技術人員。

  3、第三階段:在實踐中不斷的'提高自己,直到成為一名高級工程師。

  結束語

  “長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海。”選擇了遠方的我們注定要風雨兼程,留給世界一個拼搏的背影,總有一天我們會有完美地轉身!

  我將時刻牢記自己的職業目標,積極地去面對職業道路上的機遇和挑戰。我堅信,只要自己不懈地追求,我的人生目標終將實現。

數控職業生涯規劃書9

  我是一名機電一體化專業的高職生,為了在今后競爭激烈的社會中取得立足之地,發揮自己的才能,為社會做出自己的貢獻,明確自己的人生目標,體現出自己的人生價值,特為自己制訂職業生涯規劃。

  一、自我認知

  我的基本條件:學習成績優秀,家庭經濟比較一般。

  我的愛好:喜歡看書,書法,音樂,小發明和小創造,運動。

  我的擅長:擅于觀察事物,能夠較快地適應新環境,擅于搞研究。

  我的優點:性格活潑開朗,學習目的明確,勤奮努力;做事認真謹慎,工作踏實肯干,待人坦蕩;有較強的溝通能力,能很好地處理好人際關系。

  我的缺點:缺乏社會實踐能力,性格急躁;動手能力不強;開拓創新能力較弱,對社會的發展趨勢認識不全。

  二、專業認知

  我的專業是機電一體化,本專業培養與社會主義現代化建設要求相適應的德、智、體、美全面發展,具有創新精神和較強實踐能力,掌握電氣自動化技術和計算機控制技術等方面的基礎理論知識,具有電氣自動化設備運行和維護技能和計算機控制系統維護與初步設計技能的高級技能型人才。主修課程有:高等數學、工程機械制圖與cad、計算機基礎、程序設計基礎、機械基礎、電工基礎、電子技術基礎、自動控制系統與原理、傳感器與檢測技術、可編程控制技術及應用、eda、單片機技術及應用、電機控制與拖動、機電一體化系統、機電設備與維修、電力電子技術、工廠配供電技術。主要就業方向:機電一體化設備制造。啊、安裝、調試、維護;工業控制系統安裝、調試維護。以及可編程控制器安裝、調試、維護;單片機開發技術應用、電工技術應用。

  三、確定目標

  當今的社會是一個工業化發達的社會,發達的工業需要先進的機器設備,先進的機器設備需要電子技術的快速發展,前沿的電力電子技術決定我們機電一體化專業的學生需要掌握好有關機電一體化專業的各門課程。

  當今的社會需要具有電器自動化設備運行和維護技能和計算機控制系統維護與初步設計技能的高級技能型專門人才。

  我們生存在一個競爭異常殘酷的社會里,我們每個人為了能夠在這個社會里站穩腳跟,找到自己的一席之地,我們需要從小嚴格要求自己,努力學習,從各方面培養和提升自己的.綜合能力,以適應社會的發展要求。

  四、發展規劃

  第一階段:

  時間:

  目標:大專畢業,拿到畢業證書,英語四級證書,高級電工證書以及相關的專業證書等。

  第二階段:

  時間:

  目標:進入小型電器設備廠,取得本科畢業證書。

  第三階段:

  時間:

  目標:進入一家大中型電氣設備廠工作,積累工作經驗和社會實踐經驗。

  第四階段:

  時間:

  目標:獲取高級電氣師資格證書。

  五、步驟措施

  為了使我的職業生涯規劃能夠得以實現,能夠按照預期的要求順利展開,我特別制定了一下措施:

  第一階段我必須做到:

  1.努力學習,爭取學習成績名列前茅,每年能夠拿到獎學金。

  2.合理利用課余時間,積極參加各種課外活動,積累社會實踐經驗,提高自身綜合素質和動手能力。

  3.提高自學能力,順利通過英語四級考試和計算機等級考試。

  4.利用節假日和假期,積極參加勤工儉學活動,進一步接觸和了解社會。

  5.政治上積極要求進步,爭取加入黨組織。

  第二階段必須做到:

  1.大專畢業后邊工作邊學習,利用業余時間攻讀本科。

  2.對電器設備的各種電子元件有一點的研究。

  3.努力學習,虛心求教,積累實戰工作經驗。

  第三階段必須做到:

  這一期間,我會更加勤奮地工作,對電子元器件的發展趨勢和研究方向有十分明確的認識,并通過自己的實驗研究,寫出有關論文,提升自己的專業素養和專業知識,為自己獲得高級電氣工程師做好準備。

  第四階段必須做到:

  此時的我已經永遠了相當的社會經歷很社會閱歷,也有了比較豐富的工作經驗,更有了一些專業知識方面的見解,這使得我能夠很快地拿到電氣高級資格證書,達到我預期的職業規劃目標。

  為了能夠按照我事先的計劃,能夠順利地完成我的職業生涯規劃,從現在起,我要按部就班地根據每一個階段的目標,扎扎實實地走好每一步,嚴格要求自己。同時,由于社會的變化很快,計劃往往趕不上變化,我會根據各階段的具體情況,對自己的規劃做出適時準確的修正和調整,避免走彎路。

數控職業生涯規劃書10

  一、自我分析

  1、性格:

  1.1性格品質:自信心強,能吃苦;具有一顆善良的心,待人真誠,能得到別人的尊重;

  1.2個人素質:興趣廣泛,適應性較強,人際交往能力較好,語言邏輯性和表達能力較強;

  1.3個人氣質:自我形象較好,具一定親和力;

  1.4學習能力:學習能力強,領悟性較強。

  2、優勢:

  從小生活條件艱苦,養成了不怕苦的精神,這是我最寶貴的財富。另外,善于交際,認識的朋友較多,在以后的求職或創業道路上,這都是很好的資源。樂觀、開朗、大膽、創新、有責任感,有不服輸的倔勁。

  3、劣勢:

  工作經驗很少,有過兼職經歷,經濟基礎很弱。做事不夠細心,做決定時優柔寡斷,時常懷疑自己的能力,惰性較大。

  4、職業興趣:

  職業興趣前三項是:企業型、事業單位型、社會型。

  5、職業能力:

  可從事關于電氣方面的各個行業,尤以電力輸送為強項。

  6、職業價值觀:

  看重對人們的生活環境的質量及對社會的價值意義。

  二、職業分析

  我來自農村,從小就有很多的夢想,到現在才意識到,這些所謂的`“夢想”,其實都只是種種遙不可及的奢望!想入仕,以造福一方百姓;想成為如像李嘉誠那樣,有自己的企業王國;希望自己能變得巨人般強大,那樣才可不枉此生!而今自己面臨的是職業的選擇,是實現自己愿望起跑點。從小生活條件艱苦,養成了不怕苦的精神,這是我最寶貴的財富。我所學專業為電氣工程及其自動化,而電氣工程及其自動化專業是電氣信息領域的一門新興學科,但由于和人們的日常生活以及工業生產密切相關,發展非常迅速,現在也相對比較成熟。已經成為高新技術產業的重要組成部分,廣泛應用于工業、農業、國防等領域,在國民經濟中發揮著越來越重要的作用。而我所在學校西北民族大學是新中國建立的第一所民族高校。我們處在新校區,十分適合學習,因此對所學專業均掌握優秀。

  雖然我國在這方面的發展還沒有站在世界的最前沿,但隨著我國綜合國力的提高,對外交往的增加,我們已經逐漸縮小與發達國家的差距。具有代表性的是:每秒3000億次計算機研制成功;納米技術的掌握;模擬技術的應用。一個不容忽視的問題擺在我們面前:如何迎接新技術革命的挑戰?經過本專業的老師和同學的共同努力,把電子工程及自動化專業拓展開來,分為“電力系統及其自動化”和“電子信息工程”,涵蓋原有“絕緣技術”、“電氣絕緣與電纜”、“電機電器及其控制”、“電氣工程及其自動化”、“應用電子技術”和“光源與照明”等幾個專業方向。設有“高電壓與絕緣技術”、“電機與電器”、“電力電子與電力傳動”和“電工理論與新技術”、“高電壓與絕緣技術”博士學位方向。并以工業產品設計為基礎,應用計算機造型、設計、實現工業產品的結構、性能、加工、外形等的設計和優化。該專業培養適應社會急需的,既有扎實科學技術基礎又有藝術創新能力的高級復合型技術人才。本專業著重培養學生外語、計算機應用、產品造型、設計等實際工作能力,實現平面設計、立體設計等產品設計的全面智能化。該專業畢業生可從事工業產品造型設計、計算機應用、視覺傳達設計、環境設計、廣告創意、企業形象策劃等行業的教學、科研、生產、開發和管理工作。囊括了電路原理、電子技術基礎、電機學、電力電子技術、電力拖動與控制、計算機技術(語言、軟件基礎、硬件基礎、單片機等)、信號與系統、控制理論等課程。高年級還根據社會需要學習柔性的、適應性強、覆蓋面寬的專業課及專業選修課。同時也進行電機與控制實驗、電子工程系統實驗、電力電子實驗等。

  未來是美好的,可是現實又是殘酷的!特別是近年來,大學生的就業壓力何其之大!物競天擇,適者生存。作為當代的大學生,處在這個關口,一定要做好自己的職業規劃,使自己在將來的就業中,能有一席之地。

久久综合欧美 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 麻豆电影网 | 可以看av的网址 | 国产精品三级电影 | 找国产毛片看 | 伊人久久综合 | 欧美夜夜 | 中文字幕婷婷 | 中文字幕黑人 | 麻豆视频一区二区 | 久久免费视频观看 | 男男双性顶撞喘嗯啊 | 国产精品a久久久久 | 午夜激情电影 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 91成人在线观看喷潮 | 国产综合视频在线观看 | 影音先锋国产在线 | 国产伦一区二区 | 免费麻豆视频 | 久久久久91视频 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 国内老熟妇对白hdxxxx | 久久精品成人 | 色小姐com| 天天干天天干天天干天天 | 黄页网址在线观看 | 超碰人人射 | 男ji大巴进入女人的视频 | 五十路毛片 | 无码视频在线观看 | 亚洲色图首页 | 黄色日皮视频 | 亚洲视频免费在线观看 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 色综合中文网 | 97超级碰碰碰| 黄色三级图片 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 国产精品自拍99 | 班长露出强行被男生揉 | 亚洲久草 | 欧美爱爱爱 | 男女在线视频 | 婷婷综合影院 | 色就色欧美 | 久久久久无码国产精品不卡 | 亚洲色图首页 | 国产午夜精品久久久久 | 日韩在线观看网址 | 国产精品区二区三区日本 | 亚洲爱爱图 | 黄色一级片a | 无码精品一区二区三区在线 | 美女脱给我捏直播 | 69福利视频 | 亚洲白浆 | 成人日批视频 | 高清一区二区三区四区 | 正在播放adn156松下纱荣子 | 免费成人深夜夜国外 | 国产伦一区二区 | 日本三级中文 | 波多野结衣av在线免费观看 | 奇米影视av | 91传媒在线 | 波多野结衣成人在线 | 午夜激情影院 | 黄页网址在线观看 | 麻豆视频一区二区 | 蜜桃av一区二区 | 免费人成网站 | 影音先锋国产在线 | 麻豆成人在线观看 | 国产天堂在线观看 | 五月天丁香网 | 91视频一区二区 | 亚洲精品1区2区3区 美女脱给我捏直播 | xxxx69日本| 午夜国产一级 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 激情欧美一区二区 | 一级欧美一级日韩片 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 中国女人内谢69xxxx | 午夜窝窝 | 破处av | 自拍超碰 | 国产综合在线视频 | 亚洲欧洲日韩国产 | av网站在线免费 | 五月婷婷网 | 综合久久色 | 台湾av在线播放 | 久久av在线| 国内精品免费视频 | 在线观看va | 久久久成人精品 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 色哟哟网页 | www狠狠| 日韩最新中文字幕 | 视频一区视频二区在线观看 | 日韩伦理电影院 | 亚洲国产精品欧美久久 | 中文在线字幕免费观看 | 欧美精品三区 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 午夜窝窝 | 四虎8848精品成人免费网站 | 91成人免费观看 | 日本激情电影 | aaa一区二区三区 | 日本三级韩国三级美三级91 | 中文在线8资源库 | 一级片久久久 | 欧美性做爰免费观看 | 国产成人一区二区三区小说 | 欧美爱爱爱 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 狠狠操婷婷 | 亚洲爱爱图 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 欧美精品久久久久 | 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 国产精品入口麻豆 | 天天综合网在线 | 孕妇xxxxx孕交xxxxx | 自拍超碰 | 波多野结衣av在线免费观看 | 三级少妇| 中文字幕精品三级久久久 | 国产欧美精品一区二区 | 国产免费黄色小说 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 欧美一区二区黄片 | 爆操少妇| 91片黄在线观看 | 99精品国自产在线 | 中文字幕一区二区三区视频 | 99毛片 | 一级片av | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 国产日韩欧美 | 你懂的在线视频网站 | 麻豆影音 | 国产成年人免费视频 | 日韩一区二区在线视频 | 伊人春色网站 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 日本aaaa| www.黄在线观看 | 亚洲免费专区 | √天堂资源地址在线官网 | 成人一区二区三区在线观看 | 国产资源在线观看 | 午夜影院福利社 | 精品黑人一区二区三区久久 | 肉丝av| 一二三区av | 日韩成人精品在线 | 深夜福利你懂的 | 破处av | 欧美乱码视频 | 少妇av在线 | 天堂网亚洲 | 综合久久久久久久 | 高中男男gay互囗交观看 | 性大战600人视频 | 香蕉视频色 | 婷婷九月丁香 | 久久在线 | 免费无码一区二区三区 | 无码视频在线观看 | 婷婷中文网 | 乳色吐息免费 | 国产精品嫩草久久久久 | 粉色视频免费观看 | 亚洲欧洲日韩 | 中文字幕一级 | 日本成人一区二区三区 | 欧美性在线观看 | 第一次处破女h圆房~h嗯啊 | 成人免费在线观看网站 | 欧美国产日韩一区二区 | 亚洲欧洲日韩 | 国产高清免费观看 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 欧美一区二区 | 中文在线字幕 | 日韩在线视频播放 | 欧美激精品 | 色老汉视频 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 一级黄色在线视频 | 少妇bbbb | 在线看一区 | 91春色| 国产精品人妻 | 绝顶高潮videos合集 | 丁香六月久久 | a级黄色网址 | 黄色小视频在线 | 国产视频99 | 日韩欧美一 | 国产偷人视频 | a级欧美 | av网站在线免费 | 中文字幕亚洲天堂 | 精品人妻一区二区三区日产 | 欧美福利视频在线观看 | 91成人在线观看喷潮 | 黄色一级片a | 亚洲中文字幕无码一区 | 97人人爽 | 欧美成人综合网站 | 天天综合天天做天天综合 | 国产激情对白 | 操白丝美女| 麻豆视频一区二区 | 亚洲777| 朝桐光一区二区 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 国产精品99久久久久久久 | 大陆一级片 | 色99视频| 国产麻豆91视频 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 91视频在线免费观看 | 女主播裸身做直播大全 | 色哟哟网站 | 免费网站www在线观看 | 国产精品h | 老司机深夜福利视频 | 精品人妻一区二区三区日产 | 在线麻豆视频 | 91精品视频免费在线观看 | 青青草视频免费在线观看 | 午夜影院福利社 | 国内精品免费视频 | 日批免费在线观看 | 欧洲一区二区 | 日本午夜小视频 | 日本久色 | 欧美性猛交视频 | 超碰在线1 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 中日韩中文字幕 | 国产精品99久久久久久久久 | 欧美国产在线视频 | 亚洲视频 一区 | 在线观看日韩视频 | 欧美性生交xxxxxdddd | 中文字幕一二三区 | 亚洲性视频 | 成年人网站免费 | 欧美久久久久 | 久久综合欧美 | 国产伦一区二区 | 国产高清免费观看 | 在线亚洲欧洲 | 91黄色短视频 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 青青艹在线观看 | 日韩免费黄色片 | 88福利视频 | 日少妇视频 | 欧美精品成人在线 | 亚洲伦乱 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 日韩成人综合网 | 欧美激情图片小说 | 成人在线播放视频 | 96国产精品 | 穿着情趣内衣被c了一夜 | 久久精品a | 久久伊人草 | 亚洲福利免费 | 亚洲欧美在线视频观看 | 中文在线字幕免费观看 | 91欧美视频 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 美日韩在线观看 | 欧美福利视频在线观看 | 欧美性猛交视频 | 亚洲欧美日韩国产 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 色撸撸在线视频 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 成人动作片 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 中国成人av | 青青草国产在线视频 | 香蕉视频911 | 91视频中文字幕 | www.天天操.com | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 五月在线视频 | 亚洲精品视频二区 | 欧美久久视频 | 精品麻豆| 久久九九国产 | 欧美性狂猛xxxxxbbbbb | 穿着情趣内衣被c了一夜 | 女同爱爱视频 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 在线播放国产精品 | 久久疯狂做爰流白浆xx | 黄色的片片片片 | 天堂视频网 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 日本中文字幕有码 | 中国女人内谢69xxxx | 亚洲手机在线 | 最爽乱小说录目伦小说 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 免费无码一区二区三区 | 男人插女人下面视频 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 操大胸美女 | 女主播裸身做直播大全 | 国产精品久久久久久久久久 | 国产激情av | 天堂网一区二区三区 | 91片黄在线观看 | 成人手机在线视频 | 国产精品色综合 | 少妇愉情理伦三级 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 美女av在线播放 | 色婷婷丁香| 日韩插插 | 日本女优黄色 | 亚洲欧美日韩国产 | 欧美三级色图 | 精品一区av | a黄色大片 | 天天操夜夜欢 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 黄色综合网 | 两男操一女视频 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 国产天堂在线观看 | 午夜草逼 | 日韩涩涩 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 亚洲欧洲日韩 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 五月婷婷综合激情 | 国产91丝袜在线播放九色 | 中文字幕久久久 | 亚洲自拍图片 | 孕妇毛片| 91热热 | 成人手机在线视频 | 天堂在线视频 | 好看的国产精品 | 欧美国产在线视频 | 国产精品第二页 | 中文字幕人妻一区 | 欧美夜夜夜 | 亚洲无圣光 | 久久九九国产 | 超碰人人人 | 在线看福利影 | 成人交配视频 | 久久久久久久久久免费 | 特黄a级片 | 久久色网 | 亚洲爱爱图 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 成人一级黄色 | 厨房的师生激情h | 小h片在线观看 | 国内老熟妇对白hdxxxx | 特级免费毛片 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 91操操 | 办公室强行丝袜秘书啪啪 | 在线看日韩| 婷婷人体 | 日韩电影三级 | 不用播放器的av网站 | 国产精品久久久久久久 | 调教骚受| 中文字幕一二三区 | 绝顶高潮videos合集 | 日日干夜夜撸 | √天堂资源地址在线官网 | 久久国产精品免费视频 | 亚洲女同视频 | 69re视频 | 黄页网站免费观看 | 青青碰| 婷婷五月情| 亲女(h)乱文h | 亚洲中文字幕在线观看 | 正在播放欧美 | 黄色茄子视频 | 天天欧美| 日韩在线观看中文字幕 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 中文字幕成人在线 | 91黄色短视频 | 欧美性在线观看 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 成人日韩精品 | 粉色视频免费观看 | 男人的天堂色偷偷 | 色小妹av | 韩国一级淫片免费看 | 男ji大巴进入女人的视频 | 在线中出 | www激情 | 美女黄色免费网站 | 日韩涩涩| 一级片中文字幕 | 女人被男人操 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 苍井空A级在线观看网站 | 成年人网站免费 | 亚洲第一二三四区 | 亚洲综合五月 | 欧美黄色片网站 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 日批的视频 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 一级片中文字幕 | 国av在线 | 欧美丰满bbw| 一级黄色小视频 | 亚州黄色| 久操资源 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 日韩成人av在线播放 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 中文字幕有码在线观看 | 玖玖色在线| 秋霞av网 | 少妇视频在线 | 欧美第一页在线 | 少妇视频在线 | 久久久xxx | 午夜草逼 | 欧美日韩www | av福利在线 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 最新av在线播放 | 亚洲裸体视频 | 91精品视频免费在线观看 | xxxx69日本| 精品久久99 | 亚洲中文字幕琪琪在线 | 黄色小视频在线 | 岛国av在线播放 | 我要看黄色一级片 | 少妇做爰三十分钟 | 五月香婷婷| 在线看一区 | 美日韩在线观看 | 亚洲在线观看av | 欧美草草| 免费成年人视频 | 亚洲性视频| 欧美日韩www | 国产一区二区三区播放 | 亚洲久久一区 | 久操福利视频 | 日韩黄色网 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 国产激情对白 | 欧美精品三区 | 欧美怡红院一区二区三区 | 国产精品h | 深夜福利你懂的 | aaa一区二区三区 | 天天视频国产 | 青青草视频免费在线观看 | 亚洲综合一二三区 | 色妞www精品视频 | 免费视频99 | 精品国产123 | 国产三级精品在线观看 | 久久aⅴ国产欧美74aaa | 超碰人人射 | 久久久久无码国产精品不卡 | 美人被强行糟蹋np各种play | 麻豆影视在线观看 | 九一国产在线观看 | xxx综合网 | 日韩精品久久久久久久酒店 | 日韩怡红院 | 伊人影院在线观看 | 亚州综合网 | 国产无遮挡在线观看 | 久久这里只有精品99 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 国产无遮挡在线观看 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 天天综合天天做天天综合 | 91人人澡| 日韩中文字幕视频 | 男生捅女生视频 | 国产午夜精品久久久久 | 久久久久无码国产精品不卡 | 年下猛烈顶弄h | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 黑人精品xxx一区一二区 | 欧美一区二区精品 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 欧美成在线观看 | 麻豆久久久 | 亚洲影视一区二区 | 91偷拍视频| √天堂资源地址在线官网 | 久久亚洲一区二区 | 亚洲精品字幕在线观看 | 国产18照片色桃 | 高h奶汁双性受1v1 | 欧美激情免费在线 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 亚洲精品中文字幕 | 波多野结衣在线看 | 久久er99热精品一区二区 | 国产三级视频 | 91成人在线免费视频 | 视频网站在线观看18 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 欧美丰满bbw| 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 天天综合天天做天天综合 | 色妞www精品视频 | 在线看福利影 | 精品久久免费视频 | 成人黄色一级电影 | 影音先锋国产在线 | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 东凛在线观看 | 麻豆三级| 欧美成人精品一区二区男人看 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 老鸭窝成人 | 久热精品在线观看 | 调教奶奴| 欧美又大又硬又粗bbbbb | 国产又大又粗又长 | 男人操女人30分钟 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 国产高清免费观看 | 美日韩av| 毛片a| 中文字幕亚洲天堂 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 亚洲国产精品欧美久久 | 黑人操亚洲女人 | www.少妇 | 99色综合 | 男人天堂影院 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 超碰一区二区 | 激情欧美一区二区 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 一二三区av| 国产无遮挡在线观看 | 国产在线播放不卡 | 91视频在线观看 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 国产精品9 | 噼里啪啦免费观看 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 91久久影院 | 国内精品在线观看视频 | 国产熟妇另类久久久久 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 国产精品久久久久久久久久 | 国产欧美精品一区二区 | 国产精品嫩草久久久久 | 性欧美18一19性猛交 | 美女啪啪网 | 91黄色短视频 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 国产激情av | 69re视频 | 精品国模 | 国产18照片色桃 | 国产三级精品视频 | 中文字幕一区二区三区视频 | 国产激情av在线 | 日韩成人av在线播放 | 一本综合久久 | 男人插女人b | 日韩久久成人 | 国产精品久久久久久久 | 秋霞午夜视频 | 欧美zzoo| 国产精品99久久久久久久久 | 亚洲综合五月 | 天天干影院| 日韩aaaaaa| 99久久99久久久精品棕色圆 | 日韩最新中文字幕 | 性爱免费视频 | 色就色欧美 | www.看片 | 亚洲中文字幕琪琪在线 | 国产精品久久久久久久久久 | 久久在线 | xxxx性视频| 日韩插插 | 狠狠操婷婷 | 美国禽片禁式1一9 | 国产精品久久久久久久久久 | 看全色黄大色大片 | 日韩最新中文字幕 | 强行挺进警花紧窄娇嫩 | 成人在线网站 | 天堂网成人 | 久久国产精品免费视频 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 国产精品久久久久久久久久 | 日本国产精品视频 | 激情小说在线 | 99插插插 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 欧美性受xxxx黑人xyx性 | 男ji大巴进入女人的视频 | 精品国产中文字幕 | 黄色短视频下载 | 亚洲播放器 | 久操福利视频 | 精品久久五月天 | 黄色的片片片片 | 欧美性受xxxx黑人xyx性 | 亚洲图片综合网 | 国产熟妇另类久久久久 | 亚洲福利天堂 | 美人被强行糟蹋np各种play | 久久久xxx | 成人av无码一区二区三区 | 日本大尺度激情做爰hd | 日本免费三片在线播放 | 人妻无码久久精品人妻 | 国产又黄又大又粗的视频 | av不卡在线看 | 中文字幕黑人 | 国产一区二区三区播放 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 国产精品久久久久久久久久 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 狠狠干影视 | 日韩毛片在线播放 | 黄色天堂| 日韩成人精品在线 | av福利在线 | eeuss电影在线看免费观看 | 国产精品入口麻豆 | 五月天啪啪| 亚洲视频第一页 | 国产精品.www | 女明星yin乱聚会 | 一级福利片 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 两男操一女视频 | 在线中出| 天堂网在线播放 | 国产激情对白 | 欧美亚洲另类图片 | 六月婷婷中文字幕 | 色综合久久综合 | 欧美精品二区 | 成人日批视频 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 三年中文免费视频大全 | 亚洲三级图片 | 乱人伦小说500篇目录 | 国产综合视频在线观看 | 久久蜜桃网 | 天天干天天干天天干天天 | 亲女(h)乱文h | 国产一区免费视频 | 麻豆高清 | 伊人激情网 | 国产三级一区 | 国产又大又粗又长 | 久久a级片 | 自拍偷拍第二页 | 色多多在线视频 | 91网在线观看 | 亚洲中文字幕在线观看 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 黄色天堂| 美日韩在线观看 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 黄色三级图片 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 嫩草视频| 麻豆精品在线播放 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 欧美zzoo| 婷婷操| 少妇搡bbbb搡bbb搡小说 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 亚洲不卡视频 | 差差视频 | www.国产视频| 香蕉911| 日韩黄色网 | 嫩草社区 | 国产综合在线视频 | 天天天天天干 | 奇米影视狠狠干 | 69re视频| 国产精品三级电影 | 性大战600人视频 | 我把老师操了 | av福利在线| 69福利视频| 18出禁止看的啪视频网站 | 女人十八毛片嫩草av | 美女被到爽 | 亚洲第一福利视频 | 你懂的网址在线观看 | 中文字幕va| 午夜桃色 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 日韩电影三级 | 欧美激精品 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 18出禁止看的啪视频网站 | 免费在线播放 | 欧美三级影院 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 女人下面的视频 | 午夜整容室 | 麻豆91av | igao在线视频 | 青青草国产在线视频 | 久久伊人草 | 91精品国产亚洲 | 欧美人妖视频 | 麻豆影视在线观看 | 一级福利片 | 国产片大尺度裸露床戏 | 伊人久久综合影院 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 青青草原av | 天堂在线视频 | 欧美三级色图 | 亚洲女同视频 | 欧美男人操女人 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 操大胸美女 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 轻点灬偷尝禁果 | 日本午夜小视频 | 一级片久久久 | 亚欧中文字幕 | 亚洲精品丝袜日韩 | 婷婷中文字幕 | 青青碰 | 日本激情电影 | 亚洲精品美女视频 | 麻豆影音| 懂色av一区二区三区四区五区 | 久久a级片| 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 我把老师操了 | 亚洲精品字幕在线观看 | 婷婷射图| 亚洲图片综合网 | 中文字幕99 | 国产三级精品视频 | 婷婷综合久久 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 成人动漫视频 | 青青艹在线观看 | 国产88av| 免费黡色av | 欧美一级在线视频 | 女同久久另类69精品国产 | 成人一区二区三区在线观看 | 欧美性猛交xxxx乱大交3 | 女人下面的视频 | 波多野结衣成人在线 | 日韩一区二区在线视频 | 中文字幕成人在线 | 日韩电影三级 | 特级免费毛片 | 国产综合在线视频 | 激情二区| 亚洲无圣光 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 超碰韩国 | 波多野结衣之无限发射 | 精品国产123 | 老司机深夜福利视频 | 五月激情综合网 | 波多野结衣av在线免费观看 | 亚洲成人av | 成人免费黄色大片 | 欧美久久视频 | 蜜桃av免费观看 | 日韩激情文学 | 在线无限看免费粉色视频 | 你懂的网址在线观看 | 蜜桃av网 | 色撸撸在线视频 | 91色站 | 天天插日日插 | 日批av| 黄色日批网站 | 小泽玛利亚一区 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 一级片av| 操欧美孕妇| www.av在线播放 | 国产精品美女在线 | 成人网导航 | 亚洲 欧美 激情 另类 | 奇米91| 午夜桃色| 黄色日批网站 | 亚洲一区二区在线视频 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | av免费观 | 亚洲一级淫片 | 男生操女生的视频软件 | 游戏涩涩免费网站 | 免费色网站 | 色天天干 | 色撸视频 | 日韩中文字幕视频 | 厨房的师生激情h | 国产精品操 | 日韩在线播放视频 | 日本一本一道 | 午夜视频免费在线 | 91免费在线播放 | 国产无遮挡在线观看 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 久久看视频 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 午夜av网 | 免费成人深夜夜国外 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 岛国av在线播放 | 99一级片| 欧美精品二区 | 99这里只有精品视频 | 五月婷婷网 | 日韩精品无码一区二区 | 日本三级韩国三级美三级91 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 精品香蕉一区二区三区 | 爆操少妇 | 黑人操亚洲女人 | 黄色片a级| 爱爱色图 | 国产亚洲欧美在线 | 天天操夜夜欢 | 中文字幕有码在线观看 | www日本色 | 青青艹在线观看 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 婷婷射图| 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 黄色的片片片片 | 国产精品99久久久久久久久 | 狠狠干夜夜 | 色狠狠一区二区 | 激情丁香 | 日本久色 | 日本视频在线免费观看 | www日本色 | 亚洲综合视频一区 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 坛蜜av作品| 黑人巨茎大战欧美白妇 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 久久国产精品视频 | 国产成人免费av | 国产天堂在线观看 | 四虎在线免费观看视频 | 五月香婷婷 | 草莓香蕉视频 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 欧美大白屁股 | 一级二级毛片 | 蜜桃av成人 | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 亚洲一区二区三区乱码 | 国产午夜精品一区二区三区 | 一级片av | 三级黄色的 | 91精品视频免费在线观看 | 国产精品9 | 欧美亚洲另类图片 | 色天天干 | 国产三级精品在线观看 | 视频国产精品 | 天堂在线www | 久久精品成人 | 色婷婷欧美 | 只有精品| 国产18照片色桃 | 69亚洲乱人伦 | 蜜桃视频一区 | 麻豆视频一区二区 | 久久久久无码国产精品不卡 | 国产精品99久久久久久久 | 日本欧美亚洲 | 亚洲综合色一区 | 色小姐com| 少妇高潮在线观看 | 人人澡人人澡人人 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 女人的超长巨茎人妖3d | 四虎永久在线视频 | 极品白嫩少妇无套内谢 | 96国产精品 | 婷婷五月情 | 精品99在线观看 | 91精品视频免费在线观看 | 中文字幕一区二区三区视频 | 中文在线8资源库 | 成人在线播放网站 | 在线播放国产精品 | 1024久久 | 99毛片| 中文字幕视频在线 | 午夜精品视频 | 亚洲一区二区三区乱码 | 成人深夜网站 | 久操资源| 美日韩在线观看 | 黄色网址www| 日韩中文字幕视频 | 粉色视频免费 | 亚洲欧洲日韩 | 亚洲爱爱图 | 日本激情电影 | 天天干天天干天天干天天 | 女同爱爱视频 | 成人手机在线视频 | 亚洲精品字幕 | 男女吻胸做爰摸下身 | 黄色日皮视频 | 乱人伦小说500篇目录 | 欧美丰满bbw | 在线看片福利 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 六月婷婷中文字幕 | 美女被揉胸动态图 | 爱爱综合 | 欧美日批视频 | 日本精品视频在线观看 | 插插插小说 | 免费成人深夜夜国外 | 天堂在线www| 久久亚洲av无码西西人体 | 班长露出强行被男生揉 | 男人的天堂在线 | 亚洲一区二区在线视频 | 亚洲欧美日韩国产 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 欧美在线视频免费观看 | 国产一二三视频 | 伊人久久综合 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 波多野结衣人妻 | 国产a级片 | 天天欧美| 老司机午夜精品视频 | 免费成人深夜夜国外 | 五十路毛片| 国产日韩在线一区 | 东凛在线观看 | 国产精品最新 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 国产91丝袜在线播放九色 | 欧美a在线 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 综合久久久久久久 | 天天做夜夜爱 | 黄色的片片片片 | 日韩中文字幕网站 | av老司机在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 一级二级毛片 | 天天综合天天做天天综合 | 久久er99热精品一区二区 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 久久午夜电影 | 男女吻胸做爰摸下身 | 久久国产精品免费视频 | 少妇bbbb| 日韩一级片免费观看 | 91高清在线免费观看 | 香蕉av在线播放 | 国产无套粉嫩白浆内谢 | 青青草视频免费在线观看 | 操操操操操操操操操操操操 | aa视频免费观看 | 亚洲一区视频在线播放 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 麻豆91av| 国产一区免费视频 | 色哟哟网页 | 夜色影院在线观看 | 一本高清dvd在线播放 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 在线免费毛片 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 特级免费毛片 | 年下猛烈顶弄h | 在线观看视频黄 | 日韩av免费在线看 | 日韩在线视频播放 | 天天干b | 超碰人人射| 免费在线播放 | 娇小6一8小毛片 | 九色视频偷拍少妇的秘密 | 国产美女视频 | 日本少妇xx | 麻豆电影网 | 中文字幕一区二区三区视频 | 国产激情图片 | 国产精品99久久久久久久久 | 岛国av在线播放 | 男人勃起又大又硬图片 | av免费观 | 婷婷九月丁香 | 波多野结衣av在线免费观看 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 玖玖爱资源站 | 一区二区视频免费 | 午夜激情电影 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 伊人久久青青 | www.少妇| 男男双性顶撞喘嗯啊 | 东方影库av | 亚洲影视一区二区 | 国产精品欧美激情 | 两男操一女视频 | 亚洲 小说区 图片区 | 黄色动漫在线观看 | 女人日批视频 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 国产精品视频一二三区 | 老女人黄色片 | 最新国产精品视频 | 精品国产中文字幕 | 久久伊人草 | 91黄色短视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 青青操国产视频 | 天天插日日插 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 久久亚洲av无码西西人体 | igao在线视频 | 国产麻豆91视频 | 国产精品三级电影 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 手机看片福利一区 | 国产成年人免费视频 | 精品国产123 | 香蕉视频在线免费 | 日本久色 | 国内精品免费视频 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 黑人操白妞 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | www.国产视频| 欧美人与野| 草莓视频www二区在线观看 | 免费黡色av| 天天射天天拍 | 东京热一区二区三区四区 | 亚洲综合一二三区 | 黄色茄子视频 | 日韩精品视频在线观看免费 | 波多野结衣vs黑人巨大 | 又黄又爽视频 | 黄色小说在线观看视频 | 激情二区 | 日本女优中文字幕 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 美女被揉胸动态图 | 亚洲系列 | 黄色小说电影 | 黄色小视频在线 | 亚洲精品黄 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 亚洲影视一区二区 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 黄色一级片a| 狠狠干影视 | 日本精品视频一区二区 | 91久久影院 | 一级片免费在线观看 | 91夜色| 美日韩av| 精品中文视频 | 激情图片区 | 色狠狠一区二区三区 | 中文字幕在线观看av | 白丝女仆被免费网站 | 国产精品原创 | 最新国产精品视频 | 国产精品污www一区二区三区 | 亚洲综合一二三区 | 欧美激情网址 | 国产美女久久久久 | 成人一区在线观看 | 美女被揉胸动态图 | 26uuu精品一区二区 | 欧美同性视频 | 人人射人人干 | 日本免费三片在线播放 | 国产a级片 | 91成人精品| 免费看黄色a级片 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | av片在线看 | 国产三级精品视频 | 国内性爱视频 | 高潮小视频 | avtt中文字幕| 亚洲一区二区在线视频 | 日本美女一级片 | 黄页网站免费观看 | 天天爽天天干 | 男人的天堂手机在线 | 婷婷中文网 | 天天综合天天做天天综合 | 国产精品吴梦梦 | 最新国产精品视频 | 亚洲系列 | 四虎永久在线视频 | 日韩精品无码一区二区 | 国产精品2019| 国产午夜精品一区二区三区 | 欧美人性生活视频 | 美女让男人捅 | 五月婷婷俺也去 | 日批的视频 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 伊人激情网 | 日韩综合在线视频 | 久久精品a| 久久人人爽爽人人爽人人片av | eeuss电影在线看免费观看 | 国产91高清 | 麻豆高清| 欧美一卡二卡三卡 | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 波多野结衣av电影 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 我把老师操了 | 五月天丁香网 | 激情综合av | 视频一区视频二区在线观看 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 国产美女视频 | 精品久久99| 亚洲色图首页 | 亚洲一区二区三区乱码 | 亚欧在线视频 | 婷婷人体| 国产亚洲欧美在线 | 校园春色av| 欧美成在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区 | 成人av无码一区二区三区 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 亚洲欧美日韩国产 | 97自拍视频| 午夜国产一级 | 日本久色 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 人人草人人草 | 中文字幕婷婷 | 俄罗斯黄色大片 | 精品国产av一区二区三区 | 欧美日韩国产区 | 欧美精品久久久久 | 99精品国自产在线 | 国产精品99无码一区二区 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 亚洲欧美日韩国产 | 婷婷中文网 | 乳色吐息免费 | www.成人在线视频 | 男男视频肉 | 亚洲777| 蜜桃av一区二区 | 色婷婷欧美 | 一区二区视频免费 | 日本少妇一区二区三区 | 福利一二区 | 奇米影视狠狠干 | 黄色三级三级三级三级 | 黄色小说在线观看视频 | 久久黄色录像 | 超碰人人人 | 国产精品三级电影 | 草草影院av | 国产激情av| 精品一区av | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 色五丁香| 精品视频91| 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 国产精品原创 | 黄色大片在线播放 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 91国产丝袜播放在线 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 日本大尺度激情做爰hd | 苍井空A级在线观看网站 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 精品国产av一区二区三区 | 欧美久久久久 | 男人勃起又大又硬图片 | 老司机深夜福利视频 | 夜夜操夜夜骑 | 一级黄色大片免费观看 | 国产精品入口麻豆 | 依依成人在线 | 波多野结衣vs黑人巨大 | 亚洲国产精品欧美久久 | 99色播| 国产免费大片 | 色狠狠一区二区三区 | 在线观看xxxx | 俄罗斯黄色大片 | 日本国产精品视频 | 亚洲v在线 | 男生捅女生视频 | 老太色hd色老太hd | 黄色电影免费网址 | 中文字幕日韩在线视频 | 激情五月色播五月 | 日韩麻豆 | 国产又黄又大又粗的视频 | www狠狠| 日韩av高清无码 | 亚洲综合色一区 | 日本女优中文字幕 | 李丽珍毛片| eeuss电影在线看免费观看 | 好色公公| 六月婷婷中文字幕 | 欧美一区二区黄片 | 国产精品久免费的黄网站 | 国产精品欧美激情 | 日本少妇xx| 国产午夜免费视频 | 女人日批视频 | 38在线视频| 精品国产xxx | 中国女人内谢69xxxx | 99精品视频在线 | 欧美精品综合 | 密臀av在线 | 中国黄色片视频 | 国产精品吴梦梦 | 久久综合欧美 | 国产网友自拍 | 人人妻人人澡人人爽 | 伊人开心网 | 一级片av | 亚洲一区二区三区乱码 | 男ji大巴进入女人的视频 | 正在播放日韩精品 | 日韩一级片免费观看 | 日本欧美亚洲 | 激情小视频在线观看 | 男男视频肉| 国产熟妇另类久久久久 | 高清一区二区三区四区 | 91热热| 狠狠操婷婷 | 国产88av| 亚洲精品久久一区二区三区777 | 黄色免费网站在线观看 | 香蕉污视频 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 先锋资源中文字幕 | 玖玖天堂 | 娇妻翘臀被征服绿帽 | 精品国模| 国产18照片色桃 | 台湾av在线播放 | 国产一二级片 | 苍井空A级在线观看网站 | www.看片| 玖玖天堂| 东方影库av| 嫩草影院一区二区 | 国产精品99无码一区二区 | tk肉丝丨脱丝袜vk | 日韩在线资源 | 少妇交换做爰1 | 国产精品一二三四五六 | 日日夜夜网站 | 黄页网站免费观看 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 一级片中文字幕 | 黄色高清视频在线观看 | 美日韩av | 中文在线字幕免费观看 | 亚洲日本欧美 | 黄色的片片片片 | 中文字幕xxx| 91色站 | 中文字幕有码在线观看 | 大香焦伊人 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 日本美女一级片 | 福利视频二区 | 四虎在线网址 | 国内性爱视频 | 成人在线播放网站 | 精品国产中文字幕 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 粉色视频免费观看 | 亚欧中文字幕 | 绯色av蜜臀vs少妇 | 国产黄a三级 | 欧美日韩国产区 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 看全色黄大色大片 | 日韩一级性 | 香蕉视频色 | 少妇搡bbbb搡bbb搡小说 | 久久精品区 | 午夜桃色 | 香蕉视频在线观看免费 | av免费观 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 欧美大波大乳巨大乳 | 黄色片a级 | 黄色电影免费网址 | 久久这里只有精品99 | 免费观看黄色 | 91精品国产亚洲 | 激情丁香 | 日韩黄色免费视频 | 黄色三级三级三级三级 | 精品视频91 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 先锋影音成人 | 天天综合天天做天天综合 | 色老汉视频 | 正在播放日韩精品 | av在线小说| 国产精品178页 | 免费播放片大片 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 中文字幕日韩欧美 | 国产女同一区二区 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 懂色av一区二区三区四区五区 | 狂躁美女大bbbbbb在线观看 | 黄页免费视频 | 黑人精品xxx一区一二区 | 美日韩av | 不卡中文字幕 | 中国成人av | 人人插人人看 | 国产伦理av | 欧美aaaaaa | 影音先锋在线视频观看 | www.国产视频 | 久久精品无码一区 | 奇米影视狠狠干 | 亚洲第一福利视频 | 潘金莲一级淫片aaaaaa播放 | 婷婷综合视频 | 国产精品9 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 找国产毛片看 | 东方影库av | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 国产精品区二区三区日本 | 午夜窝窝 | 成年人网站免费 | 国产91丝袜在线播放九色 | 日本aaaa | 日本成人一区二区三区 | 日本性xxxxx| 日韩在线观看中文字幕 | 国产情侣91| 日本久色| 激情小视频在线观看 | 精品无码m3u8在线观看 | 日韩成人av在线播放 | 亚洲一区二区在线视频 | 差差视频 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 草免费视频 | 九九热只有精品 | 国产一二三视频 | 美女羞羞网站 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 伊人久久免费 | 天天色天| 三级a做爰全过程 | 在线看福利影 | 欧美操老女人 | xxxx69日本| 久久疯狂做爰流白浆xx | www.色在线 | 99视频精品 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 污视频在线网站 | 嫩草视频| 美人被强行糟蹋np各种play | 国产精品99无码一区二区 | 国产三级小视频 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 精品国产av一区二区三区 | 色一情一乱一乱一区99AV | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 调教骚受| 少妇愉情理伦三级 | 国产激情图片 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 丁香色综合 | 日本亲与子乱ay中文 | 日韩伦理电影院 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 老女人黄色片 | www.男人天堂 | 欧美亚洲另类图片 | 久久色网 | 久久亚洲av无码西西人体 | 香蕉a| 日韩在线观看中文字幕 | 中文字幕精品三级久久久 | 波多野结衣在线一区 | 中文字幕一二三区 | 美女av在线播放 | 男人插女人b | 午夜国产一级 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 亚洲色图第一页 | 老女人黄色片 | 亚洲成人av |