藏族舞蹈教案

　　作為一名無私奉獻的老師，往往需要進行教案編寫工作，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么應當如何寫教案呢？下面是小編為大家整理的藏族舞蹈教案，歡迎大家分享。

藏族舞蹈教案1

　　教學目標：

　　1、能掌握藏族舞蹈的基本體態和動律，并主動探索藏族舞蹈與生活的關系。

　　2、能學會藏族踢踏舞六個基本動作，并在學習基本動作的過程中，進一步加深對基本體態和動律的肢體體驗。

　　4、了解藏族舞蹈的風格特點和基本動律以及藏族舞蹈的主要分類。

　　教學重點：

　　1、初步掌握藏族舞的基本體態、基本動律。

　　2、學會藏族踢踏舞的基本動作。

　　教學難點：

　　1、體態、動律的準確掌握，并能將其貫穿始終。

　　2、把握踢踏舞基本動作節奏、風格。

　　教學設想：

　　在民族民間舞蹈的學習中，風格及動律的把握非常重要，本課是以通過探究生活與舞蹈的關系，來進行基本動律及體態的學習，也就是說，不是為了學動作而學動作，而是通過對生活的了解，聯系到舞蹈動作的學習，從而使學生理解為什么要這樣做，以便于他們更加迅速、更加準確的把握舞蹈風格。

　　由于藏族踢踏舞是用腳踏音樂的節奏來舞蹈，其步法的變化，一般是與音樂節奏的變化相協調。因此本課以節奏為線條，貫穿舞蹈動作教學的始終。在動作的學習中，采取自己探索步法、給舞步取名等多種方式，不斷鞏固體態和基本動律，加深學生對舞步的記憶。活躍課堂氣氛，并為后面的自主編排隊型打下基礎。

　　課時安排：

　　一課時

　　教學準備：

　　1、多媒體課件

　　2、舞蹈道具（長袖）

　　教學過程：

　　一、談話交流、設計情景導入：

　　1、了解學生的經驗準備情況：

　　師：同學們，聽說過“踢踏舞”嗎？

　　生：答（播放課件）師介紹：大家剛才看到的是愛爾蘭踢踏舞，在國外，踢踏舞主要分為愛爾蘭踢踏舞與美式踢踏舞，愛爾蘭踢踏舞是愛爾蘭的一種民間舞蹈。

　　2、情景設計，教師示范導入課題

　　師：我們中國的民間舞蹈中也有踢踏舞。前不久，老師到一個少數民族地區采風，跟當地人民學了一小段踢踏舞，現在我跳給大家看一看，請你們來判斷一下，老師跳的是哪個少數民族的舞蹈？在體態、動律上有哪些特點？（教師示范）

　　生：藏族。

　　師：對了， 剛才老師所跳的，就是藏族的“堆諧”。

　　“堆”是指雅魯藏布江上游地區的定日，拉孜，薩伽等地勢較高的地區。而“諧”在藏語中就是舞蹈的意思。所以，堆諧的意思就是——雅魯藏布江上游地區人民所跳的農區自娛性圈舞。

　　由于它的舞蹈中有許多踢和踏的動作，因此也被稱為藏族踢踏舞。（出示課件：課題名稱）

　　二、藏族踢踏舞的學習

　　（一）基本體態及動律的學習。

　　1、找出藏族舞基本體態及基本動律，并練習。

　　師：看了老師跳的這段藏族踢踏舞后，請你們說一說藏族舞在體態和動律上有什么特點？老師的上身是怎樣的？是直立的？還是前傾的？是緊張的？還是松弛的？

　　生：上身松弛，略微前傾

　　師：膝部動作有什么特點？

　　生：膝部有連續不斷的顫。

　　2、探索藏族舞基本體態形成原因。

　　（1）提出問題：

　　師：那么藏族舞為什么會呈現出這樣的特點呢？

　　生：

　　（2）觀看圖片

　　師：現在，老師就給大家看一組我在西藏采風時所拍到照片，看同學們能不能在其中探尋出藏族舞動作的特點形成的原因。

　　第一張：巍峨連綿的雪山。

　　第二張：崎嶇的山路。

　　第三張：雄奇的布達拉宮。

　　第四張：虔誠跪拜的藏民。

　　（3）探索交流

　　A、為什么藏族舞會有“上身松弛、略前傾”這樣的特點？

　　生答：

　　老師補充：西藏在解放前是農奴制，農奴除負擔一定的實物和貨幣地租，還要承擔各種極其繁重的.勞役，世代被束縛于莊園領地之上，領主可以將農奴隨意饋贈、轉讓或交換，并使用各種私刑，以防止其反抗與逃亡,他們的生活非常的艱苦。

　　總結形成原因：農奴制；農奴飽受壓迫；地位卑微；虔誠的宗教信仰。

　　B、為什么“膝部會有連續不斷的顫”

　　生答：

　　總結形成原因：高原生活環境惡劣，山路崎嶇，為減輕自體力負擔。

　　（二）藏族踢踏舞基本動作的學習。

　　今天這節課我們主要來學習藏族踢踏舞，也就是堆諧。它的主要特點是腳踏音樂節奏，配合上身的松弛隨動，載歌載舞。而藏族人民的服裝衣有長袖、腳蹬長靴，所以在跳舞的時候，會舞動長袖、踏地為節來烘托熱烈的舞蹈氣氛。

　　老師給大家準備了長袖，請大家穿上，體驗一下長袖舞蹈的感覺。

　　（1）岡打的學習

　　老師把剛才跳的那段舞蹈再跳一次，請大家仔細看、仔細聽，老師是不是踏著音樂的節奏舞蹈的？踏出了哪幾種節奏？是用什么舞步踏出這些節奏的？

　　生：“XX XX”、“XX X”

　　師：大家剛才說出來的，就是藏族踢踏舞中最常見的節奏。

　　師：大家記不記得老師用了哪些舞步踏出了“XX XX”這個節奏？

　　學生回憶動作，引出“岡達”。

　　教師引導學習“岡達”。

　　除了“岡達”，還有“踢”和“踏”的動作。

　　（2）第一基本步、第二基本步的學習

　　A、第一基本步的學習：

　　在岡打的學習基礎上，引導學生學習第一基本步。

　　B、第二基本步的學習

　　師問：在第一基本步的基礎上稍做變化，就是第二基本步。請同學觀察老師做了哪些變化？

　　生答：步法，上肢動作有變化。

　　學習第二基本步。

　　（3）擺步、搖步的學習。

　　師：同學們剛才看老師跳舞的時候，覺得老師的動作是不是一成不變的？生：不是

　　師：其實藏族人民非常聰明，同樣是“XX XX”這個節奏，通過步法的調整，造成了強弱的變化，再配合多變的上肢動作，就使舞蹈動作變得豐富多彩了。老師跳另外兩種舞步，大家看一看，聽一聽，是不是像老師所講的這樣的？

　　A、擺步的學習

　　教師示范，學生模仿

　　根據動作特點，教師給出舞步名稱：擺步

　　師問：老師剛才是不是在原地做的？

　　生答：不是

　　學生練習用擺步進退。

　　B、搖步的學習

　　師問：在擺步的向上抬腳變成向前踢出，就變成了搖步。

　　教師示范，學生學習。

　　學習搖步之后，

　　師：可不可以拉手做？

　　師：藏族人民在歡慶節日的時候，都會載歌載舞，現在我們也來邊唱邊跳。同學們會不會唱《我的家鄉日喀則》？我們在小學就學過，現在，我們就和著自己的歌聲，拉手跳搖步。

　　學生嘗試。

　　（4）退踏步、抬踏步的學習

　　師問：剛才我們所學的第

　　一、二基本步、搖步、擺步都是用“XX XX”的節奏，“XX X”是藏族踢踏舞中另一最常見節奏，現在開始學習用步法踏出這個節奏。

　　A、退踏步的學習

　　教師示范，學生學習。

　　師：是不是只能面對一點做？

　　學生面對不同方向練習。邊唱邊跳。

　　B、抬踏步的學習

　　學習動作，根據動作特點，提示學生準確說出動作名稱。

　　（5）復習鞏固

　　A、師：我們已經學會了六個藏族踢踏舞的基本動作，一起來回憶一下。

　　教師隨意說出舞步名稱，學生跳（第一基本步，第二基本步，擺步，搖步，退踏步，抬踏步）。

　　B、請學生與老師一起舞蹈。

　　師：同學們跳得開不開心？學生：開心！

　　師：那你們怎么表達你們的開心？

　　學生歡呼

　　師：其實藏族人民在跳到高興的時候，也會喊出來！

　　老師示范結束動作。口念“咻咻咻咻。” 學生學習結束動作。

　　4．整體表演

　　師：好了，現在我們就把把“咻咻”這組動作加到我們自編組合的結尾。完整表演一遍。

　　師：老師都被你們的喜悅感染了，想和你們一起舞蹈了。大家對自己的作品滿不滿意？學生回答：滿意！

　　那我們就給自己鼓鼓掌！

　　四、拓展

　　1、請觀看錄像判斷，這是不是藏族踢踏舞。

　　師問：現在老師要考考大家。今天我們學習了藏族的踢踏舞，現在老師這里還有兩段藏族舞蹈，請大家幫我判斷一下，這是不是藏族踢踏舞？

　　播放一段弦子和一段鍋莊。

　　生答：是

　　2、探討舞蹈特點。

　　師：從哪里判斷出來的呢？

　　引導學生從體態，動律，動作特點，音樂等方面來判斷。

　　師：兩段舞蹈分別是藏族舞蹈中的另外兩種較有特色的類別，一個是弦子，藏族稱為“諧”，另一個是鍋莊，藏族稱為“卓”。那么大家能不能說說，他們各自有什么特點呢？

　　引導學生分析（出示課件）：

　　弦子：柔美開朗、舒展連綿。鍋莊：粗獷豪邁，灑脫奔放。

　　五、總結

　　師：為什么同一個民族的舞蹈也會呈現出這么多不同的風格特點呢？不僅僅是藏族舞，其他的民族，如：蒙古族、傣族、還有我們湖南的苗族、土家族等等，這些民族的舞蹈都風格各異，他們舞蹈特點的形成，和這些民族人民的生活也有著很密切的聯系。希望大家走進生活，用我們的雙眼去觀察生活，并通過查找相關資料，對這些民族的風土人情多做了解，為我們以后更快更好的掌握這些民族舞蹈奠定基礎。

藏族舞蹈教案2

　　教學目標：

　　知識目標：通過藏族舞基本動作及組合的教學，使學生更進一步了解藏族舞蹈的風格、舞步、造型、動作韻律特點，

　　能力目標：為舞蹈創編積累舞蹈語匯素材。

　　情感目標：培養、增進學生熱愛少數民族文化的情感。

　　教學重點、難點：

　　重點：掌握踢踏步組合風格特點；

　　難點：把握在每個動作中都要有顫膝的動作在里面。

　　教學課時：

　　2課時

　　教學流程：

　　一、組織教學

　　1、師生問好。

　　2、熱身活動：腿部、腰部拉伸練習。

　　二、復習導入

　　（一）顫膝練習（4×8拍）

　　（二）踢踏舞基本舞步：（各2×8拍練習）

　　1、剛達

　　6、嘀嗒步

　　2、退踏步

　　7、七下退踏步

　　3、抬踏步

　　8、悠踢步

　　4、第一基本步

　　9、連三步

　　5、第二基本步

　　（三）對學生舞蹈蹈反饋中出現的易錯動作進行強調分析，并讓學生進行完整的練習。

　　（四）讓學生們談談：經過前面的學習，你對藏族舞蹈有了哪些了解？

　　三、新課教學

　　（一）教師隨音樂做踢踏舞組合動作示范，并講解動作連接。

　　動作順序：

　　1、原地跺右腳1×4拍

　　2、退踏步1×8拍

　　3、七下退踏步2×8拍

　　4、基本步2×8拍

　　5、抬踏步1×8拍

　　6、退踏步2×8拍

　　（二）通過剛剛的舞蹈組合，請同學們說一說藏族踢踏舞的基本特點。

　　1、舞蹈身體前傾，重心偏前；

　　2、動作輕便靈活，樸實自如；

　　3、舞蹈時膝部松弛，步伐靈活。

　　（三）慢動作講解、示范，學生根據老師講解、示范動作進行模仿、領悟，進行重點突破。

　　（四）分組合作，巡回指導

　　學生分組練習，小組長負責，教師巡回指導。

　　（五）生生對比，師生對比學習

　　1、生生對比，組內學生之間對比看誰做的更好，對比動作，自己糾正。

　　2、師生對比，看看老師做動作時身體的各個部位是怎樣配合完成的？

　　3、自我對比，面對鏡子自己練習，糾正細節動作，把握藏族舞蹈風格特點。

　　（六）班內表演展示

　　1、全班在老師帶動下隨音樂完成踢踏舞組合；

　　2、隨音樂小組內編排；

　　3、分組班內展示，鼓勵學生運用舞蹈中的眼神，處理舞蹈中的感情。

　　三、課后鞏固

　　課后按要求完成課堂所學內容的練習，熟記動作的連接，要求能有感情的表演舞蹈。

　　四、課堂小結

　　要想準確的`把握藏族舞蹈的風格特點和動作要領，還需要長時間的學習和不斷的練習與思考。本節課的只是希望學生通過藏族舞蹈的基本動作及組合的學習初步把握藏族舞蹈的風格特點，為后期學習奠定基礎，為舞蹈創編積累語匯素材。

藏族舞蹈教案3

　　一、教學課時：

　　6課時

　　二、教學目標：

　　1．增強民族自豪感，對民族舞蹈的學習不懷有排斥的心態，有傳承和發揚我國傳統藝術文化的意識，

　　２.學習藏族舞蹈的動律和動態，了解藏族舞蹈的基本特點，學會辨認哪些屬于藏族舞蹈的范疇；

　　3.通過小組合作，能結合音樂《想西藏》把這節課學到的動作有選擇地串起來，用肢體語言表達出來。

　　三、指導思想

　　本課以學生發展為本，確立健康第一的指導思想，主要培養學生的舞蹈基礎技能，增強學生對舞蹈的感受。通過訓練肢體動作的協調性，音樂節奏的準確性。來鍛煉學生在學的過程中的主體作用、主動參與性，提高學生的自信心，感受學習舞蹈的愉悅心情，通過學習培養自我控制能力和表現能力。

　　四、教學學法

　　1、教法：完整與分解動作的示范講解法、動作姿態正誤演示比較法、自主學練提示法、動作范例演示與啟發法、合作探究激勵法。

　　2、學法：動作方法觀察模仿法、動作姿態正誤對比簡析法、交流展示評價法。

　　五、教學重點難點：

　　重點

　　1、初步掌握藏族舞的基本體態、基本動律。

　　2、學會藏族踢踏舞的基本動作。

　　難點

　　1、體態、動律的準確掌握，并能將其貫穿始終。

　　2、把握踢踏舞基本動作節奏、風格。

　　六、教學設想：

　　在民族民間舞蹈的學習中，風格及動律的把握非常重要，本課是以通過探究生活與舞蹈的關系，來進行基本動律及體態的學習，也就是說，不是為了學動作而學

　　1動作，而是通過對生活的了解，聯系到舞蹈動作的學習，從而使學生理解為什么要這樣做，以便于他們更加迅速、更加準確的把握舞蹈風格。

　　由于藏族踢踏舞是用腳踏音樂的節奏來舞蹈，其步法的變化，一般是與音樂節奏的變化相協調。因此本課以節奏為線條，貫穿舞蹈動作教學的始終。在動作的學習中，采取自己探索步法、給舞步取名等多種方式，不斷鞏固體態和基本動律，加深學生對舞步的記憶。活躍課堂氣氛，并為后面的自主編排隊型打下基礎。

　　創編環節采取老師提出要求，學生根據要求完成的方式來進行，既激發了學生的主觀能動性，體驗了舞蹈的樂趣，也充分發揮了教師的主導作用。

　　七、教學準備：

　　課件、CD音樂、視頻藏舞組合片段、水袖。

　　八、教學步驟：

　　導入新課：

　　現在我跳給大家看一看，請你們來判斷一下，老師跳的是哪個少數民族的舞蹈？在體態、動律上有哪些特點？（教師示范）

　　生：藏族。

　　師：對了，剛才老師所跳的，就是藏族的

　　（一）基本體態及動律的學習。

　　1、找出藏族舞基本體態及基本動律，并練習。

　　師：看了老師跳的這段藏族踢踏舞后，請你們說一說藏族舞在體態和動律上有什么特點？老師的上身是怎樣的？是直立的？還是前傾的？是緊張的？還是松弛的？

　　生：上身松弛，略微前傾

　　師：膝部動作有什么特點？

　　生：膝部有連續不斷的顫。

　　2、探索藏族舞基本體態形成原因。

　　（1）提出問題：

　　2師：那么藏族舞為什么會呈現出這樣的特點呢？

　　生：（2）觀看圖片

　　師：現在，老師就給大家看一組我在西藏采風時所拍到照片，看同學們能不能在其中探尋出藏族舞動作的特點形成的原因。

　　第一張：巍峨連綿的雪山。

　　第二張：崎嶇的山路。

　　第三張：雄奇的布達拉宮。

　　第四張：虔誠跪拜的藏民。

　　（3）探索交流

　　A、為什么藏族舞會有“上身松弛、略前傾”這樣的特點？

　　生答：

　　老師補充：西藏在解放前是農奴制，農奴除負擔一定的實物和貨幣地租，還要承擔各種極其繁重的勞役，世代被束縛于莊園領地之上，領主可以將農奴隨意饋贈、轉讓或交換，并使用各種私刑，以防止其反抗與逃亡,他們的生活非常的艱苦。

　　總結形成原因：農奴制；農奴飽受壓迫；地位卑微；虔誠的宗教信仰。

　　B、為什么“膝部會有連續不斷的顫”

　　生答：

　　總結形成原因：高原生活環境惡劣，山路崎嶇，為減輕自體力負擔。

　　第二課時

　　一．藏族踢踏舞基本動作的學習。

　　今天這節課我們主要來學習藏族踢踏舞，也就是堆諧。它的主要特點是腳踏音樂節奏，配合上身的松弛隨動，載歌載舞。而藏族人民的服裝衣有長袖、腳蹬長靴，所以在跳舞的時候，會舞動長袖、踏地為節來烘托熱烈的舞蹈氣氛。

　　老師給大家準備了長袖，請大家穿上，體驗一下長袖舞蹈的感覺。

　　（1）岡打的學習

　　老師把剛才跳的那段舞蹈再跳一次，請大家仔細看、仔細聽，老師是不是踏著音樂的節奏舞蹈的？踏出了哪幾種節奏？是用什么舞步踏出這些節奏的？

　　生：“XX XX”、“XX X”

　　師：大家剛才說出來的，就是藏族踢踏舞中最常見的節奏。

　　師：大家記不記得老師用了哪些舞步踏出了“XX XX”這個節奏？學生回憶動作，引出“岡達”。

　　2.教師引導學習“岡達”。

　　除了“岡達”，還有“踢”和“踏”的動作。

　　（1）第一基本步、第二基本步的學習

　　A、第一基本步的學習：

　　在岡打的學習基礎上，引導學生學習第一基本步。

　　B、第二基本步的學習

　　4師問：在第一基本步的基礎上稍做變化，就是第二基本步。請同學觀察老師做了哪些變化？

　　生答：步法，上肢動作有變化。

　　學習第二基本步。

　　（2）擺步、搖步的學習。

　　師：同學們剛才看老師跳舞的時候，覺得老師的動作是不是一成不變的？

　　生：不是

　　師：其實藏族人民非常聰明，同樣是“XX XX”這個節奏，通過步法的調整，造成了強弱的變化，再配合多變的上肢動作，就使舞蹈動作變得豐富多彩了。老師跳另外兩種舞步，大家看一看，聽一聽，是不是像老師所講的這樣的？

　　A、擺步的學習教師示范，學生模仿

　　根據動作特點，教師給出舞步名稱：擺步

　　師問：老師剛才是不是在原地做的？

　　生答：不是

　　學生練習用擺步進退。

　　B、搖步的學習

　　師問：在擺步的向上抬腳變成向前踢出，就變成了搖步。

　　教師示范，學生學習。學習搖步之后，

　　5師：可不可以拉手做？

　　師：藏族人民在歡慶節日的時候，都會載歌載舞，現在我們也來邊唱邊跳。同學們會不會唱《我的家鄉日喀則》？我們在小學就學過，現在，我們就和著自己的歌聲，拉手跳搖步。

　　學生嘗試。

　　（3）退踏步、抬踏步的學習

　　師問：剛才我們所學的第

　　一、二基本步、搖步、擺步都是用“XX XX”的節奏，“XX X”是藏族踢踏舞中另一最常見節奏，現在開始學習用步法踏出這個節奏。

　　A、退踏步的學習教師示范，學生學習。

　　師：是不是只能面對一點做？學生面對不同方向練習。邊唱邊跳。

　　B、抬踏步的學習

　　學習動作，根據動作特點，提示學生準確說出動作名稱。

　　（4）復習鞏固

　　A、師：我們已經學會了六個藏族踢踏舞的基本動作，一起來回憶一下。

　　教師隨意說出舞步名稱，學生跳（第一基本步，第二基本步，擺步，搖步，退踏步，抬踏步）。

　　B、請學生與老師一起舞蹈。

　　第三課時

　　一．創編組合

　　1．導入：

　　老師也看到大家舞蹈時非常的快樂。其實，快樂是踢踏舞的本質。

　　師：現在請大家看一組藏族人民在歡慶節日時跳舞的照片。（播放有照片的課件）

　　師問：前面我們說堆諧是雅魯藏布江上游地區人民所跳的一種農區自娛性圈舞，那么是不是始終在一個圓圈上跳？

　　生答：不是，有時一個，有時兩個。

　　來，我們也圍成圈邊唱邊跳，體會一下藏族人民跳舞時那種喜悅的心情。

　　2．按要求創編

　　不過，老師要給大家提出幾個要求，請大家運用剛才我們所學的幾個基本動作，根據老師的要求來編排。（所唱歌曲《我的家鄉日喀則》）

　　要求：

　　A、出場形成一個圈。時間兩個八拍。

　　B、一個圈變成兩個圈。時間兩個八拍

　　C、兩個圈流動起來。時間兩個八拍

　　方法：將學生分成兩組，分別設計如何完成要求A和要求B，然后由學生代表指揮大家一起完成。第三個要求全班一起設計完成。老師根據學生情況提出修改意見。最后三段連貫展示。老師點評。

　　3．老師補充結束動作。

　　7師：同學們跳得開不開心？

　　學生：開心！

　　師：那你們怎么表達你們的開心？

　　學生歡呼

　　師：其實藏族人民在跳到高興的時候，也會喊出來！老師示范結束動作。口念“咻咻咻咻。”

　　學生學習結束動作。

　　4．整體表演

　　師：好了，現在我們就把把“咻咻”這組動作加到我們自編組合的結尾。完整表演一遍。

　　師：老師都被你們的喜悅感染了，想和你們一起舞蹈了。大家對自己的作品滿不滿意？

　　學生回答：滿意！

　　那我們就給自己鼓鼓掌！

　　四、拓展

　　1、請觀看錄像判斷，這是不是藏族踢踏舞。

　　師問：現在老師要考考大家。今天我們學習了藏族的踢踏舞，現在老師這里還有兩段藏族舞蹈，請大家幫我判斷一下，這是不是藏族踢踏舞？

　　播放一段弦子和一段鍋莊。

　　生答：是

　　2、探討舞蹈特點。

　　師：從哪里判斷出來的`呢？

　　8引導學生從體態，動律，動作特點，音樂等方面來判斷。

　　師：兩段舞蹈分別是藏族舞蹈中的另外兩種較有特色的類別，一個是弦子，藏族稱為“諧”，另一個是鍋莊，藏族稱為“卓”。那么大家能不能說說，他們各自有什么特點呢？

　　引導學生分析（出示課件）：

　　弦子：柔美開朗、舒展連綿。鍋莊：粗獷豪邁，灑脫奔放。

　　二、總結

　　師：為什么同一個民族的舞蹈也會呈現出這么多不同的風格特點呢？不僅僅是藏族舞，其他的民族，如：蒙古族、傣族、還有我們湖南的苗族、土家族等等，這些民族的舞蹈都風格各異，他們舞蹈特點的形成，和這些民族人民的生活也有著很密切的聯系。希望大家走進生活，用我們的雙眼去觀察生活，并通過查找相關資料，對這些民族的風土人情多做了解，為我們以后更快更好的掌握這些民族舞蹈奠定基礎。

　　第4-6課時

　　教學過程：

　　一、整理隊伍，分四排按高矮順序依次站好，然后在點名。

　　二、準備活動十分鐘，把身體活動開，跟隨音樂做熱身舞蹈，積極模仿進行熱身練習，師生互助，認真投入，氣氛活躍。先從腳步入手，操化動作模仿，解決平步，靠步，撩步的協調問題。

　　三、聆聽音樂：《想西藏》，引導學生體會其中的情感。

　　9四.觀看視頻：藏舞簡介（引導學生總結藏舞印象，如：甩袖子、歡快的等）

　　五、藏族舞蹈的基本動作鞏固用踏步做

　　1）左右左右

　　2)左右右左.

　　3)左抬右右抬左

　　２．屈伸：第八拍蹲準備1伸2屈

　　３．步態組合：2x8屈伸平步；2x8屈伸靠步；2x8屈伸撩步；2x8三步一撩

　　４．顫：一拍兩顫

　　５．手

　　１）前后擺手

　　2）髖前劃手：雙手下垂，左右手先后在髖前從內向外至旁劃圓；右手順時針，左手逆時針在平面上劃圓。

　　3）晃手：單手從里到外順勢劃圓

　　4）晃蓋手：右手晃，左手曲臂立腕，手心抹，經上弧線從旁及里，形成上弧線的流動。

　　六、觀看視頻舞蹈《想西藏》的全部動作及隊形的變化

　　七、模仿視頻教學的全過程。

　　八、排練一個14人的組合藏族舞蹈《想西藏》，在12月20日前必須排練完整，以備在元旦匯演中展示。

　　要求：動作到位，節奏準確，面有表情，眼神到位，隊列變化迅速而不

　　10亂，給人一種真正的西藏味。

　　九、教學提示：

　　1.從藏民的日常生活啟發學生動作的學習；

　　2.從聆聽音樂或演唱歌曲開始，引導學生情感入手進行動律學習；

　　3.從藏區的地理位置切入，引導學生從一順邊的動態開始進行舞蹈學習；

　　4.可利用學生的競爭意識，設計小組的創編比賽，提高學生的學習興趣。

　　十、總結

　　為什么同一個民族的舞蹈也會呈現出這么多不同的風格特點呢？不僅僅是藏族舞，其他的民族，如：蒙古族、傣族、還有我們湖南的苗族、土家族等等，這些民族的舞蹈都風格各異，他們舞蹈特點的形成，和這些民族人民的生活也有著很密切的聯系。希望大家走進生活，用我們的雙眼去觀察生活，并通過查找相關資料，對這些民族的風土人情多做了解，為我們以后更快更好的掌握這些民族舞蹈奠定基礎。

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