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重陽節(jié)登山活動方案

時間：2023-01-26 17:38:38 重陽節(jié) 我要投稿

重陽節(jié)登山活動方案推薦度：
九九重陽節(jié)登山活動方案推薦度：
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2022重陽節(jié)登山活動方案(通用14篇)

　　為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要預(yù)先準備方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計劃。方案應(yīng)該怎么制定才好呢？下面是小編幫大家整理的2022重陽節(jié)登山活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

2022重陽節(jié)登山活動方案(通用14篇)

2022重陽節(jié)登山活動方案1

　　今天是重陽節(jié)，也是中國的老人節(jié)，老人是社會關(guān)注的一個群體，也是我們關(guān)心的一個群體，老吾老以及人之老，有一天我們也將會老去，愿每個人都能善待自己身邊的老人，體諒他們的言行，安慰他們的脆弱!為了弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，我校少先隊大隊部將開展“念親恩、感親意、抒親情”——重陽節(jié)老活動。

　　一、指導(dǎo)思想

　　通過形式多樣、富有實效的敬老主題活動和良好的社會氛圍的渲染，展現(xiàn)高莊小學(xué)少先隊員尊老敬老的精神風(fēng)貌，進一步營造敬老、親老、愛老、助老的社會風(fēng)尚;激發(fā)全體隊員孝老愛親的'內(nèi)在自覺，并由愛家、愛老推及到愛國、愛社會，進一步樹立社會責(zé)任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會建設(shè)中來。

　　二、活動主題：

　　念親恩、感親意、抒親情。

　　三、活動時間：

　　20__年10月__日

　　四、主要內(nèi)容

　　根據(jù)青少年的特點，在各中小隊中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動，通過活動展現(xiàn)新世紀小學(xué)少先隊員孝老愛親的良好精神風(fēng)貌。

　　1、以中隊為單位，班隊課上各班開展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊課，進行家庭美德教育，引導(dǎo)少年兒童孝敬父母長輩，學(xué)會感恩。

　　2、小小真心話。利用課外活動的時間，每位同學(xué)準備一張漂亮的賀卡，將自己想要對父母、長輩說的祝福語或最想表達的感謝語寫到紙上并帶回家送給自己的父母長輩;

　　3、開展“爺爺、奶奶的重陽節(jié)，我做主”的活動，要求少先隊員們開動腦筋，為爺爺(奶奶)設(shè)計一個有新意的過節(jié)方案，向長輩們送上節(jié)日深深的祝福。建議少先隊員可以為爺爺、奶奶準備一根拐杖，方便他們平時的出行;可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來運動;也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說說話，談?wù)勑模€可以幫助爺爺、奶奶做點家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實際行動感恩爺爺、奶奶，旨在進一步喚起少先隊員們尊老、愛老的意識，大力弘揚尊老、愛老的風(fēng)尚，讓他們學(xué)會感謝，學(xué)會關(guān)愛。共同享受溫馨的家庭生活。

　　4、三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時間進行“三分鐘小故事演講”。請學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關(guān)愛子女，以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。

　　5、自選活動。各中小隊圍繞主題，自主設(shè)計，鼓勵創(chuàng)新。

　　6、“敬老愛老幫老從現(xiàn)在做起”組織學(xué)生到附近村子的孤寡老人家中去幫助他們做一些力所能及的事情。

　　五、總體要求

　　1、高度重視，積極參與。各中隊要充分認識敬老愛老活動對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德，推動和諧社會構(gòu)建的重要意義，高度重視此項活動，利用少先隊組織的優(yōu)勢，積極動員，廣泛發(fā)動，使盡可能多的隊員參與到活動中來。

　　2、精心組織，周密安排。各中隊要結(jié)合實際，圍繞各項重點活動，精心設(shè)計活動方案，認真組織開展，要充分考慮隊員的特點，注重活動實效。

2022重陽節(jié)登山活動方案2

　　一、活動背景

　　重陽節(jié)，又稱登高節(jié)、重九節(jié)、九月九、茱萸節(jié)、菊花節(jié)等，是漢族的傳統(tǒng)節(jié)日。時在農(nóng)歷九月初九日，故又稱九九重陽，與除夕、清明節(jié)、中元節(jié)三節(jié)是中國傳統(tǒng)四大祭祖大節(jié)，也是流行于漢字文化圈諸國的傳統(tǒng)文化節(jié)日。

　　《易經(jīng)》中把“六”定為陰數(shù)，把“九”定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故曰重陽，也叫重九。重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時期就已經(jīng)形成，自魏晉重陽氣氛日漸濃郁，倍受歷代文人墨客吟詠，到了唐代被正式定為民間的節(jié)日，此后歷朝歷代沿襲至今。

　　二、活動目的及意義

　　重陽節(jié)自古就有出游賞景、登高遠眺、賞菊、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等習(xí)俗。流傳至今，經(jīng)久不衰。 20xx年10月21日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。在這特別的日子里，讓大家走進大自然，即能鍛煉身體，陶冶情操，還能豐富老年人的精神生活，享受天倫之樂。

　　主辦單位：龍游縣慈善總會龍游縣義工總會

　　冠名單位：xxx

　　贊助單位：xxx

　　歡迎各愛心企業(yè)，愛心人士對本次活動的大力支持

　　(贊助請與協(xié)會秘書長翁老師聯(lián)系)

　　三、活動主題：

　　“孝滿天下，愛在重陽”

　　四、活動時間：

　　10月18日

　　五、地點：

　　湖鎮(zhèn)三疊巖

　　六、活動內(nèi)容

　　比賽設(shè)老年男組(55-65歲)、老年女組(50-60歲)、青年男組(18歲-30歲)、青年女組(18歲-30歲)、親子組一大一小(孩子6-12歲)，各組分別設(shè)置一、二、三等獎，優(yōu)秀獎。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎。預(yù)計100人參賽，老年人占50%，屆時將邀請衢州市，縣各相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，各大媒體全程報道。邀請社會知名人士及企業(yè)家共同參與。

　　具體活動：

　　1.“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，并在活動中解讀傳統(tǒng)，弘揚重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。

　　2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結(jié)伴登高，強身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。

　　3.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。要求統(tǒng)一乘公共交通參加活動，倡導(dǎo)低碳出行。

　　4.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。

　　5.“登山撿拾垃圾，共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動做示范，倡導(dǎo)文明登山。

　　6.“愛心餃子宴，濃濃敬老情”——弘揚敬老愛老的傳統(tǒng)美德。中餐統(tǒng)一到雪狼拓展包餃子，讓孩子們學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)美食，為老人們提早過重陽節(jié)，共享天倫之樂。

　　活動安排：

　　上午登山比賽，

　　8：00統(tǒng)一在仁禮書院集合，統(tǒng)一出發(fā)

　　9：00比賽正式開始，

　　10：30在三疊巖停車場統(tǒng)一集合，中餐在雪狼戶外拓展基地親子包水餃，

　　下午親子團隊活動

　　13：00親子團隊活動，所有參賽人員統(tǒng)一分組，老年組，青年組，親子組臨時組合家庭，每個家庭六人，進行團隊活動。

　　15：30結(jié)束，統(tǒng)一坐大巴車回龍游。

　　七、活動要求：

　　1、所有參賽人員，要求身體健康，狀況良好，能承受一定程度的激烈運動，參賽時必需出示體檢合格表，方可參賽。如在活動有不適請及時向主辦方工作人員通報。

　　2、主辦方為所有參賽人員統(tǒng)一購買意外保險，請參賽人員報名時提供正確的身份信息。

　　3、所有參賽人員必需服從主辦方工作人員安排與指揮，不得擅自行動。否則后果自負。

　　4、請參賽人員，參賽時穿休閑運動服裝，運動鞋等，秋季早晚溫差較大，請大家注意保暖。

　　八、活動獎品(待定)

　　老年男組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎xx

　　老年女組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎xx

　　青年男組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎xx

　　青年女組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎xx

　　親子組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎xx

　　一葉不足以密林，一鳥不足以繁音，關(guān)愛老人需要每個人的力量。“老吾老以及人之老”，關(guān)愛今天的`老人，就是關(guān)愛明天的自己。讓我們攜起手來，共同為“關(guān)愛老人義工服務(wù)行動”獻出自己的一份愛心。讓我們伸出援助之手，多關(guān)愛一下這些曾經(jīng)為我們今天的幸福奉獻出青春的老人們吧!本次比賽純屬公益活動，歡迎愛心企業(yè)、愛心人士對本次活動的大力支持!

2022重陽節(jié)登山活動方案3

　　為了宏揚尊老、敬老、助老的中國傳統(tǒng)美德，豐富老年人的精神文化生活，營造溫馨和諧的'社區(qū)氛圍，物業(yè)服務(wù)中心將與20xx年10月17日＂重陽節(jié)＂組織xx小區(qū)老年人登西山活動，活動方案如下：

　　一、活動時間：

　　20xx年10月17日（星期二）上午8：00---xx：30

　　二、報名方式：

　　1、采取自愿報名的方式，要求參加者身體健康，年齡45-65歲；

　　2、請符合條件參加者本人帶身份證到物業(yè)服務(wù)中心前臺填寫報名表；

　　3、報名截止日期：20xx年10月21日xx：00；

　　4、名額有限，報滿為止，請廣大業(yè)主/住戶報名時留意。

　　三、活動方式：

　　1、10月17日上午8：00在一期七棟東側(cè)集合，坐車到西山森林公園停車場，沿盤山公路經(jīng)過xx至xx，10：30在xx集合返程沿盤山公路返回西山森林公園停車場，xx：30坐車回小區(qū)。

　　2、各位參與活動的業(yè)主可自帶水果、點心，注意不要亂扔垃圾、果皮。

　　歡迎廣大老年朋友積極參與！

2022重陽節(jié)登山活動方案4

　　1、活動意圖：

　　新學(xué)期開學(xué)已一個半月的時間，家委會設(shè)想通過開展親子登山活動，促進親子溝通，家長孩子交流情感、信息，改善親子關(guān)系，增進心理健康;在讓孩子們感到開心的同時，也學(xué)到許多如交通安全、體育鍛煉、重陽節(jié)日習(xí)俗等知識;同時鍛煉和塑造孩子在爬山過程中，相互合作、相互幫助的團隊精神。(建議邀請老師同游)

　　2、活動目的：

　　(1)培養(yǎng)孩子不怕苦不怕累的精神;

　　(2)培養(yǎng)孩子們的團隊合作精神和集體榮譽感，促進集體的和諧發(fā)展;

　　(3)講解戶外安全小常識

　　(3)讓學(xué)生了解重陽節(jié)的來歷、習(xí)俗等，啟蒙和懂得中華傳統(tǒng)美德————敬老與孝道;

　　3、時間安排：

　　10月13日下午13：00—16：00

　　4、活動地點：

　　塘朗山郊野公園

　　5、活動安排：

　　(活動安排在意見征集后可能調(diào)整)

　　塘朗山龍珠門大門口集合、小朋友分組、活動注意事項講解、義工家長們分工

　　整隊登山、放歌山林、途中休憩15分鐘

　　會師山頂，留影20分鐘、休憩，重陽

　　下山、山下自由活動

　　6、活動內(nèi)容：

　　(活動內(nèi)容在意見征集后再填上，請策劃組的'家長匯總一下，裁判及義工由家長們報名擔任)

　　編號活動內(nèi)容裁判員安全義工地點備注

　　7、活動規(guī)則：

　　A、全體小朋友按班內(nèi)小組分成幾隊(建議八人一隊，正好五隊)，所有參加活動的未擔任其他職務(wù)的爸爸們都擔任安全義工職務(wù)。平均分配在各隊中負責(zé)帶隊與安全保衛(wèi)，子女與父母盡量不要同隊，媽媽們在后墊尾。親子登山隊各隊列隊向山頂攀登。本次的活動以體驗、交流、環(huán)保、團結(jié)協(xié)作為主題。故而不設(shè)爬山比賽的獎項。

　　B、關(guān)于重陽節(jié)知識、登山鍛煉知識、等可隨隊由帶隊家長和隨從途中解乏或鼓勁時機動講述;山頂會師后長廊休憩時可用提問方式對搶答正確者予以獎勵。以此活動之前，家長們可以先給孩子們灌輸一些相關(guān)知識。

　　8、活動要求：

　　A、安全第一、紀律第二

　　B、團結(jié)合作、輕松愉悅

　　C、分工明確、關(guān)注細節(jié)

　　D、自備食糧、確保健康

　　9、活動組織與任務(wù)分工

　　10、活動評獎：

　　(1)獎項：團隊協(xié)作獎;知識搶答獎;

　　(2)獎品：橡皮、卷筆刀、田字本、鉛筆、貼紙等(見附件清單)

2022重陽節(jié)登山活動方案5

　　一、活動背景及意義

　　重陽節(jié)，是登山賞菊飲酒的節(jié)日，也是中國尊老盡孝的傳統(tǒng)節(jié)日。隨著中國老齡社會的到來，家鄉(xiāng)的`老人越來越多，長輩對晚輩的愛就如滔滔不息的長江水，而晚輩對長輩的愛就大打折扣了。值此重陽節(jié)來臨之際，想為家鄉(xiāng)的老人再次舉辦敬老活動，歡度不一樣的“老人節(jié)”。給老人送去更多的溫暖和歡樂，同時也喚醒晚輩后生們別忘記了哺育我們成長的最親最愛的人!

　　三、活動主題

　　“九九重陽，心系老人”

　　四、活動地點

　　下彭村排上組

　　五、活動時間

　　20__年陰歷九月初五(公歷10月__號)重陽節(jié)是在10月__日，在這里提早到10月__日，考慮不僅老人有時間參與，其他人員也有時間參與。

　　六、活動準備

　　1、組織人員：需要4個人(一位負責(zé)在外地;一位負責(zé)家中的，另外需要兩位具體辦事人員。專門負責(zé)酒席操辦、采買、活動場所的打掃及其他雜事)

　　2、經(jīng)費募集：請看《活動經(jīng)費募集令》并召集志愿者

　　3、主場地：排上組祖堂配有桌椅，音響設(shè)備。

　　4、布置：對聯(lián)、條幅之類

　　5、活動內(nèi)容：老人暢談、打牌、走棋、攝影留念、聚餐、

　　致辭、分發(fā)小禮品。

　　七、活動安排

　　1、10月__至__日，向所有虛歲60歲的排上老人發(fā)出邀請，訂好席面。如果條件允許，采購好小紀念品。

　　2、10月__日：由活動負責(zé)人與小組負責(zé)人聯(lián)系，并說明這次活動的內(nèi)容，取得組長的支持。打掃好廳堂，準備好桌椅。

　　3、10月__日早上布置好主活動場所。

　　4、最好準備有熱水和純凈水。

　　八、活動過程

　　聚首暢談、合影留念、席間敬酒致辭、安排晚輩和老人講話;分發(fā)小紀念品

　　九、活動結(jié)束

　　結(jié)束后，要安排人員將活動室打掃干凈，桌椅，設(shè)備等歸回原位，并對負責(zé)人和志愿者表示感謝后離開。

　　后附：如有更好提議，我們及時更改。

2022重陽節(jié)登山活動方案6

　　活動時間：

　　農(nóng)歷9月9日

　　活動內(nèi)容：

　　歌曲《好娃娃》(重陽節(jié))

　　活動目標：

　　1、簡單了解重陽節(jié)的來歷，以及重陽節(jié)的'一些風(fēng)俗習(xí)慣。

　　2、知道要尊敬老人，愿意為老人獻愛心。

　　3、通過教學(xué)活動，讓孩子談?wù)撟约喝绾侮P(guān)心幫助爺爺奶奶的。提高孩子交往能力和口語表達。

　　活動準備：

　　一個茶杯、一張凳子。點心蛋糕。

　　活動過程：

　　一、說說關(guān)于重陽節(jié)

　　1、了解重陽節(jié)的來歷。

　　2、知道重陽節(jié)的風(fēng)俗：吃重陽糕。

　　3、發(fā)表感言，老師提問：我可以為爺爺奶奶做些什么事?

　　我為什么要幫爺爺奶奶做事?我想對爺爺奶奶說句貼心話。

　　二、學(xué)唱歌曲《好娃娃》

　　今天老師把小朋友說的心里話編成好聽的歌曲，和大家一起唱。

　　(1)老師范唱，吐字要清楚，讓幼兒聽清歌詞。

　　(2)幼兒跟隨老師按節(jié)奏念歌詞。

　　(3)幼兒跟隨老師輕聲學(xué)唱。

　　三、引導(dǎo)幼兒為歌曲創(chuàng)編動作，進行情境表演。

　　老師鼓勵幼兒根據(jù)歌詞自己想動作，并能邊唱邊做動作。讓幼兒大膽表演。

　　老師扮演奶奶，讓幼兒邊唱邊表演，讓幼兒感受尊敬老人，關(guān)心長輩的快樂之情。

　　活動延伸：

　　1、老師以談話的方式啟發(fā)幼兒：你們除了幫爺爺、奶奶倒茶、端凳子，還會幫他們做哪些事?幼兒談?wù)摵螅處熯M行總結(jié)。

　　2、教幼兒用替換詞的方法，將倒茶、端凳子換成新詞。如：拿鞋子、拿毛巾、穿針線、捶捶背等。

2022重陽節(jié)登山活動方案7

　　活動時間：

　　20__年10月__號上午9點

　　活動地點：

　　櫻桃班教室

　　活動目標：

　　1、初步了解重陽節(jié)是爺爺奶奶的節(jié)日。

　　2、使寶寶從小有關(guān)心爺爺奶奶的意識，為爺爺奶奶做力所能及的事。

　　3、喜歡爺爺奶奶，愿意表達愛爺爺奶奶的'情感。

　　活動準備：

　　糖果、重陽糕等

　　活動過程：

　　1、介紹重陽節(jié)：

　　老師和寶寶一起唱歌曲《我的好奶奶》,老師：“爺爺奶奶真辛苦，今天是他們的節(jié)日，我們一起來給他們過節(jié)，好嗎?

　　2、老師媽媽親親寶寶

　　寶寶真乖，老師媽媽親親你(老師隨意親寶寶)，老師媽媽親寶寶開心嗎?

　　3、爺爺奶奶媽親寶寶

　　寶寶的爺爺奶奶親過寶寶嗎?親在什么地方呀?(寶寶隨意說)，

　　4、寶寶親爺爺奶奶

　　爺爺奶奶親寶寶開心嗎?那我們寶寶也來爺爺奶奶。(播放親親我錄音)。鼓勵每位寶寶去親親自己的爺爺奶奶。

　　6、吃重陽糕

　　鼓勵寶寶先把重陽糕給爺爺奶奶，隨后和他們一起品嘗

　　7、唱“hello grandpa ,hello grandma.”歌曲。

　　引導(dǎo)寶寶和老師一起邊唱邊做動作。

　　8、放“親親我”音樂

　　請爺爺奶奶和寶寶一起聽著音樂親親、抱抱。

　　9、愛爺爺奶奶：

　　為爺爺奶奶做一件小事情，如：寶寶長大了，自己走不要爺爺奶奶抱。為爺爺奶奶捶捶背等。

2022重陽節(jié)登山活動方案8

　　一、主辦單位：

　　xx大學(xué)

　　二、活動對象：

　　xx大學(xué)在校大學(xué)生

　　三、活動主題：

　　為了實現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實中的轉(zhuǎn)變，促進各網(wǎng)友(校友)之間的交流，增強校友之間的配合意識，故在重陽節(jié)前日組織這次活動。

　　四、活動時間：

　　xx年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時候都有課，可能把時間調(diào)整到周日)

　　五、活動時間安排：

　　早上8：00在白馬公園門口集合。

　　早上8：30準時上山，目的地紫金山頂。

　　早上9：30左右到達目的地。

　　9：30——12：30在山上組織游戲等活動。(時間根據(jù)現(xiàn)實情況變動)

　　六、游戲內(nèi)容：

　　1，雙人傳氣球(大家圍成一個圈坐下，氣球必須由一個人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個地方失敗了，哪兩個人就要同時受到懲罰，具體懲罰的辦法由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。

　　2，信任背摔(危險系數(shù)稍高，到時候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個人互相手握手腕，搭建成一個穩(wěn)固的臺子，然后另一個人站在一米高的臺子上，背朝大家，然后直直的'后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺上，體驗下瀟灑的感覺!)

　　大家想想還有什么活動，可以繼續(xù)往下填充

　　七、活動所需物品：

　　1，桌布

　　2，濕紙巾

　　3，酒精棉球

　　4，創(chuàng)可貼

　　5，胃藥等

　　(根據(jù)人數(shù)定，費用大家aa制)

　　乘車路線：南金線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下

　　注意事項

　　請準備參加活動的人員及時的報名，以及準時到達活動地點，若有突發(fā)情況請第一時間告知。

　　活動是主要是登高，請大家穿上好運動裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。

2022重陽節(jié)登山活動方案9

　　為了進一步推動全民健身運動，堅持開展體育鍛煉，提高全區(qū)老年人的身體素質(zhì)，豐富廣大老年人的業(yè)余文化生活，增強老年人參與群眾體育活動的意識，增進人際之間的交流溝通，同時弘揚中華民族的'傳統(tǒng)美德，提升尊老愛幼的良好社會風(fēng)氣，賈汪區(qū)老年體協(xié)將于“敬老月”期間組織“關(guān)愛老人、共度重陽節(jié)”登山活動，歡迎全區(qū)老年健身愛好者踴躍參與。

　　一、活動時間

　　20xx年10月13日8時整

　　二、活動地點

　　群眾文化活動中心集合，集體騎車前往大洞山。

　　三、活動人員

　　身體健康，無任何疾病，適宜參加登山活動的老年人。請以健身站點為單位填寫報名表，于10月5日前報送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。

　　四、注意事項

　　1、請穿著方便活動的衣褲和平底運動鞋。

　　2、登山過程中請務(wù)必注意安全，如遇身體不適，請馬上向身邊人員求助。

　　3、70周歲以上的老人若參與登山，需家人陪護。

　　4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動。

　　5、飲用水或飲料等由個人自備。

　　6、所有登山人員進山后不準隨處抽煙，不準亂丟雜物以保護大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。

　　五、活動內(nèi)容

　　1、集體登山(不計時間，不取名次，安全第一)。

　　2、健身展示(自帶節(jié)目，隨意表演，不做強求)。

　　3、抽獎活動(十人一組，一二三等，人人中獎)。

　　4、原路返回(全體集合，清點人數(shù)，安全回家)。

　　六、免責(zé)提示：

　　參與登山活動的人員如出現(xiàn)財務(wù)遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔，賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔任何責(zé)任。

2022重陽節(jié)登山活動方案10

　　為促進全市青少年社會組織發(fā)展，發(fā)揮青少年社會組織在推動社會發(fā)展、促進社會和諧中的積極作用，團市委擬在重陽節(jié)來臨之際，組織開展20__年重陽節(jié)登高一系列活動，努力實現(xiàn)“弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)綠色生活方式，投身志愿公益實踐”的目標，并通過舉辦活動發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織，為推進市青少年社團之家建設(shè)打下堅實的組織基礎(chǔ)。

　　一、活動主題

　　青山秀水時尚行，重陽登高敬老情

　　二、活動設(shè)想

　　總體設(shè)想：以我國重要的`傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機，深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標，積極傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團組織九項行動”：

　　具體體現(xiàn)：

　　1.“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，并在活動手冊中解讀傳統(tǒng)，弘揚重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。

　　2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結(jié)伴登高，強身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。

　　3.“社團進養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。

　　4.“青年老人結(jié)對，共倡志愿行動”——志愿服務(wù)行動。青年社團向老人贈送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對，推出敬老愛老志愿服務(wù)。

　　5.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導(dǎo)低碳出行。

　　6.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。

　　7.“登山撿拾垃圾，共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動做示范，倡導(dǎo)文明登山。

　　8.“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。

　　三、組織機構(gòu)

　　指導(dǎo)單位:團市委

　　組織單位:團市委青年聯(lián)合會

　　x戶外探索俱樂部

　　四、活動時間

　　20__年10月__日(星期__)

　　五、活動地點

　　六、組織規(guī)模及范圍

　　以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等，并邀請部分老年社團參加。

　　七、活動內(nèi)容

　　(一)啟動儀式

　　時間：上午8:30-8:45

　　地點：停車場內(nèi)

　　議程：

　　1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;

　　2.宣讀《青少年社會組織志愿公益行動倡議書》;

　　3.舉行青少年社團和敬老院結(jié)對共建儀式;

　　4.向老人贈送青少年社團志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;

　　5.揭開“戶外運動綠色環(huán)保提示牌”;

　　6.為青少年社會組織代表插茱萸;

　　7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;

　　8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。

　　備注事項：

　　1.檢錄登記時，發(fā)放活動手冊(用于活動留念，內(nèi)容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、傳統(tǒng)文化解讀等)。

　　2.儀式開始前，由青少年社會組織作墊場表演(名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動);

　　3.主會場周圍設(shè)展板，展示社團風(fēng)采，宣傳傳統(tǒng)文化。

　　(二)登高活動

　　時間：上午8:45-11:30

　　地點：香山玉皇頂停車場為出發(fā)點及終點，附近山區(qū)4.5千米環(huán)形山路為主要路線。

　　內(nèi)容：

　　1.出發(fā)地點發(fā)放茱萸;

　　2.青少年社團共同登山，并清理山區(qū)垃圾;

　　3.沿途分布4個工作站，發(fā)放相關(guān)材料，宣傳節(jié)約用水理念，并在手冊上蓋紀念章;

　　4.終點發(fā)放活動紀念品。

　　線路：

　　總長度4.5千米，寬4-5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對海拔289米，上坡路段2千米。

　　八、宣傳工作計劃

　　(一)報紙類：

　　(二)電視臺類：以新聞專題為主

　　(三)廣播臺類

　　交通廣播：重點宣傳青少年社團倡導(dǎo)公交出行，環(huán)保戶外行動。

　　城市管理廣播：重點宣傳青少年社團積極參與社會建設(shè)，參與社區(qū)養(yǎng)老敬老服務(wù)工作。

2022重陽節(jié)登山活動方案11

　　一、活動的背景、目的與意義。

　　在老齡化日趨嚴重的今天，尊老這一傳統(tǒng)美德顯得尤為重要。對于退休教師來說，他們的子女一般非常優(yōu)秀，在外奔波忙碌，沒有時間陪伴老人。退休教師是國家的功臣，在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)為祖國培育人才。所以我們應(yīng)當尊敬并報答他們。因此，在九九重陽節(jié)來臨之際我們擬舉辦此次活動。讓他們感受到來自社會的溫暖，來自志愿者的溫暖，并讓我們的志愿者們學(xué)會感恩。

　　二、活動時間與地點

　　時間：__月__日(星期天)

　　地點：學(xué)校小廣場或社區(qū)廣場

　　三、活動的展開形式

　　本次活動以展覽、競賽的形式開展。

　　四、活動內(nèi)容

　　1、象棋比賽。象棋是國粹也深得老年人的喜愛，舉辦象棋比賽可以增進老年人之間的感情。對于優(yōu)勝者送上精美小禮品作為獎勵。

　　2、書法鑒賞與交流。把喜歡書法的老教師們的好作品拿出來辦一個小型書法展，邀請一些老教師們一起來欣賞交流。

　　五、活動展開

　　1、活動準備和宣傳

　　可以讓宣傳部辦一個以“久久溫情牽手老教師”的宣傳海報，貼在各個教學(xué)樓門口和社區(qū)宣傳欄上。經(jīng)過的人都可以看到起到很好的宣傳作用。此外再聯(lián)系離退處的領(lǐng)導(dǎo)爭取他們的同意和支持，并借助他們的力量為我們宣傳。爭取盡量多的老教師參加活動。對于場地，需要我們提前與校方或院方商量好，確定那個時段我們可以用。此外為了更好開展活動可以為此次活動挑選一名主持人來掌握活動的整體動向，避免冷場。對于書畫作品，通過走進社區(qū)與社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)交談可讓他們推薦書法愛好者。在征得他們同意后把他們的作品拿來展出。象棋需要我們盡量借實在借不到可以考慮買3-4副，對于獎品需征得大家一致意見后提前安排人去購買。屆時還可邀請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)或團委老師來作為我們的頒獎嘉賓。

　　2、活動舉辦

　　在活動開始前一個小時安排5-7人(可每部出一人)去布置活動場地(視參加人數(shù)多少確定布置椅子多少)如有需要需支帳篷。并將收集來的'書法字畫找適當位置懸掛形成一條走廊形式便于人們觀看。對于象棋比賽場地需提前擺上桌子擺上象棋等待選手到來。

　　活動開始前20分鐘每部出一人去迎接老教師。將他們帶入活動場地入座(參加象棋比賽的選手們單獨坐)。安排2-3人負責(zé)拿著裝有紙條的盒子供參賽者抽取。每位參加象棋比賽的老教師需抽一張寫有序號的紙條來確定自己的上場順序。上午九點整由主持人宣讀開場白并宣布象棋比賽開始并由主持人宣讀選手入場順序及實時的比賽情況同時書法展開始。上午十一點半時許(時間需具體情況具體確定)活動結(jié)束。由主持人宣布比賽結(jié)果，對于比賽獲勝者由領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)證書和獎品。

　　最后領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言并宣布活動結(jié)束。并和志愿者合影留念。

　　3、活動后續(xù)階段

　　每部出2-3名男生負責(zé)清理場地，將場地的垃圾清理干凈。此外對參加此次活動表現(xiàn)積極的同學(xué)提出表揚。并在下次例會時總結(jié)此次活動的成功之處和不足之處。

　　六、經(jīng)費預(yù)算

　　獎品三份(分一等獎一個二等獎兩個三等獎三個)預(yù)計300元礦泉水50瓶50元象棋20x4=80共計四百三十元左右。

　　七、安全保障

　　每部出1名男生成立專們的安全小組，可令一名主席或部長任組長，時刻注意老教師們的人身安全，為老人們負責(zé)更為社團負責(zé)，排除安全隱患確保活動有序進行。

2022重陽節(jié)登山活動方案12

　　為了進一步推動全民健身運動，堅持開展體育鍛煉，提高全區(qū)老年人的身體素質(zhì)，豐富廣大老年人的業(yè)余文化生活，增強老年人參與群眾體育活動的意識，增進人際之間的交流溝通，同時弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，提升尊老愛幼的良好社會風(fēng)氣，賈汪區(qū)老年體協(xié)將于“敬老月”期間組織“關(guān)愛老人、共度重陽節(jié)”登山活動，歡迎全區(qū)老年健身愛好者踴躍參與。

　　一、活動時間：20xx年10月13日8時整

　　二、活動地點：群眾文化活動中心集合，集體騎車前往大洞山。

　　三、活動人員：身體健康，無任何疾病，適宜參加登山活動的老年人。請以健身站點為單位填寫報名表，于10月5日前報送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。

　　四、注意事項：

　　1、請穿著方便活動的衣褲和平底運動鞋。

　　2、登山過程中請務(wù)必注意安全，如遇身體不適，請馬上向身邊人員求助。

　　3、70周歲以上的`老人若參與登山，需家人陪護。

　　4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動。

　　5、飲用水或飲料等由個人自備。

　　6、所有登山人員進山后不準隨處抽煙，不準亂丟雜物以保護大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。

　　五、活動內(nèi)容：

　　1、集體登山(不計時間，不取名次，安全第一)。

　　2、健身展示(自帶節(jié)目，隨意表演，不做強求)。

　　3、抽獎活動(十人一組，一二三等，人人中獎)。

　　4、原路返回(全體集合，清點人數(shù)，安全回家)。

　　六、免責(zé)提示：參與登山活動的人員如出現(xiàn)財務(wù)遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔，賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔任何責(zé)任。

2022重陽節(jié)登山活動方案13

　　隨著社會老年化發(fā)展趨勢的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第xx個老人節(jié)到來之際，街道社區(qū)舉辦第二屆“相約古渡歡度重陽”系列活動，利用社區(qū)內(nèi)獨特的資源優(yōu)勢，組織社區(qū)老年居民、社會各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會公益事業(yè)的健康老人，為主要內(nèi)容的活動。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。

　　一、活動時間：

　　二、活動地點：

　　大戲臺、公園

　　三、活動內(nèi)容：

　　1.徒步登上云臺山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。

　　2.歡度重陽看大戲攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉(xiāng)十年來變化的'感慨)。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請我市的專家學(xué)者進行評比并頒獎。

　　3.表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會公益事業(yè)的健康老人。

　　四、參加人員：

　　社區(qū)老年代表、社會各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)

　　五、主辦單位：

　　六、具體活動：

　　1.登高：26日下午1：30在伯先公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)(30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎)。

　　2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺前的廣場，有冠名單位的領(lǐng)導(dǎo)，來社區(qū)參與活動的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽證書。

　　3.看大戲：下午3：30開始在西津渡二期工程的尚清大戲臺，由社區(qū)戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節(jié)目。

　　七、參與單位：

　　市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會。