關于減肥的作文
在日常生活或是工作學習中，大家都跟作文打過交道吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家整理的關于減肥的作文，希望對大家有所幫助。
關于減肥的作文1
現在，胖好還是瘦好，成為了女性“熱論榜”NO。1的話題，很多媽媽也為此減起了肥。那么減肥到底是好還是壞呢？
我的觀點是：減肥不好！
首先，大家都說：“中國文化博大精神”，我們先來看看“胖”和“瘦”的偏旁，一個是月字旁，一個是病字頭，你說哪個好，當然是胖啦！
其次，我來說說我們家，我媽媽也學起了人家減肥，每天晚上只吃一點水果，一點飯都不吃，這不明顯是在危害健康啊。她還算好的，只是節食加鍛煉，比起人家媽媽，她們還用起了減肥藥，打起了瘦臉針，那不是分明在跟健康say“拜拜”嗎？我再說一件事，絕對把你嚇到！山區里還有些孩子仍然過著九十年代的`生活，吃不飽，睡不香，每天還要下地干農活，還有的地方一年洗不上幾次澡。而現在我們城市里的很多人都過著幸福生活，不愁吃，不愁穿，每天還要花費大量的時間，大量的精力和大量的金錢去減肥。到頭來，賠了夫人又折兵，體重沒減成功，卻又落下一身毛病，真不劃算！又因為減肥會經常有剩菜剩飯，浪費糧食，對比起來都不應該啊！
最后，我還想跟大家說，過度肥胖確實也不好，網上有一篇資料說：現在吉尼斯世界紀錄最胖的人體重已是普通成年人的十倍以上，在1400斤左右，寬2-3米，隨時都會有生命危險。但是請記住：減肥的方法也很重要，可以運動減肥，既鍛煉身體，又能減肥，不是一舉兩得嗎？
所以我提倡大家不要吃減肥藥，運動減肥，一起擁有一個好身體吧！
關于減肥的作文2
11月10日是我們檢查身體的日子，我最擔心的就是我那“可怕的體重”了，當我站上秤時，驚奇地發現體重比我想像的還要重。“啊！我怎么這么重，這次一定要減肥，千萬不要‘半途而廢’。”我在旁邊自言自語。“我也是！不如從明天開始我們一起飯后歇會兒就跑步吧！”在一旁的王麗婷說道。“我也加入。”華翌璐也說道。
說干就干，11月11日，我們三人就開始了跑步減肥。“嗯，為了讓我們跑的就像玩游戲一樣好玩，我們就來‘三人循環追’————就是王麗婷追華翌璐，華翌璐追我，我追王麗婷，如果沒被抓到，繼續跑完一圈，我們開始吧！”我說道。“好啊，就這樣跑，我們沒意見。”王麗婷和華翌璐一致同意我的提議。
開始了，我以最快的速度追向王麗婷，可王麗婷比我跑的.更快，不一會就差不多消耗了我大半的體力。“我跑不動了！”我開始叫道，同時回頭望了望后面，華翌璐正向我逼近，我心想：難道我就這樣放棄？減肥不就失敗了？不行！我要減肥，加油！接著我咬緊牙關，加快了速度，向著終點跑去。這時華翌璐也加快了速度，我又叫道：“啊！我快要被抓住了！”華翌璐終于追上了我，開心地喊道：“哈哈！我抓到你了！”雖然我被抓到了，但按照規則我必須繼續跑完終點，不能在半途中被抓到就不跑了。于是我繼續一口氣堅持跑到了終點。
通過這件事讓我明白：做任何事都必須堅持到底，絕不能半途而廢、中途放棄。所以這次減肥一定要有恒心堅持，讓全世界的胖子一齊吶喊：減肥，減肥，再減肥！努力減肥，達成目標！
關于減肥的作文3
自從豬八戒西天取經回來之后，他就恢復了天蓬元帥的職位，他想：不知道在廣寒宮的.嫦娥姐姐還孤單嗎？不如去和她聚上一聚吧！豬八戒拿來鏡子一看，”哎呀！我還是很帥的呀！可我這身子也太胖了吧，等我減完肥再去也不遲啊。”于是，他開始實施減肥計劃。
計劃一：喝減肥茶
聽說那個碧生源減肥茶一個療程就見效，豬八戒知道了，一下子就買了五十盒，回到天宮，一口氣就喝了五盒。剛喝完時，豬八戒還沒有什么反應，可一個鐘頭過去后，豬八戒就開始肚子疼了，他急忙沖向廁所，坐上馬桶，舒舒服服地上了一個廁所。可當他剛擦完屁服剛準備回來，一陣酸疼的感覺又來了，他又不得不坐在馬桶上繼續起來……一天下來，他已經被拉得全身無力了，舌頭也被喝卷了，他只好叫救護車，才保住了他的老命。
計劃二：絕食
“喝減肥茶不能減肥，我就絕食！”豬八戒堅定地說。第二天早上，豬八戒把早餐和午餐都忍了過去，可一到了晚上，他實在忍不住了，一吃吃了四個雞腿。吃完之后，再稱了稱，豬八戒不但沒有輕還長了十幾斤呢！豬八戒只好放棄了這個計劃。
計劃三：運動
“哎！我還是選擇運動吧！”豬八戒說道。于是，豬八戒每天早上五點起來跑兩個小時，中午吃完飯就做仰臥起坐兩百下，晚上就到處走走散散步。可他堅待了幾天就腰酸背痛，結果放棄了。他又稱了稱休重，還是沒減多少，唉！減什么減哪！不減了！
豬八戒無奈地說：“減肥？讓老豬再想想吧！去見嫦娥姐姐的事也再過一段時間再說吧！”
關于減肥的作文4
“啊”我不由得叫了出來，此時此刻我站在學校體檢中心的稱上目瞪口呆，這一個月我胖了十五斤，我倒是沒感覺到胖，沒想到長了這么多肉，“啊”又一聲尖叫響起，我旁邊的小圓同學也長胖了不少，這樣下去可不行了。
于是我們兩個當即成立了一個“減肥小組”，組織都成立了，就沒有反悔的余地了，我跟小圓同學約定明天早上就開始鍛煉。
叮鈴鈴～鬧鐘把我從睡夢中驚醒，我擦了擦嘴角的哈喇子，我神色有些恍惚，大腦一片空白，我怎么也沒想起來我定鬧鐘做什么，不管三七二十一，我又倒頭昏睡了過去，這一覺睡的可真是舒服，等我再醒來臥室一片通明，我突然就清醒了，看了看表十點多了，緊接著出了一身虛汗。
小圓同學也沒有找我，第二天在學校碰到她，她也特別不好意思的說沒有起來，唉！減肥道路一開始就這么艱難。
這次我們下定決心，一定要早睡早起，第二天我們兩個誰都沒有違約，準時的出現在小區樓下，一圈兩圈，跑的我們大汗淋漓，我們兩個癱坐在地上，相視一笑，像是做了一件了不起的大事。
后來的幾天我們天天早上按時鍛煉，吃飯也不吃油膩辛辣的'東西，果然，經過一個月的努力，我成功的減了十斤肥肉。
只要堅持不管再困難的事情也可以去嘗試，只要堅持就算是堅硬的石頭也可以被水滴穿，我們堅持了一個月左右每天鍛煉，到目前我們的減肥小組計劃十分成功，以后也要每天堅持鍛煉，不讓肥胖影響到健康。
關于減肥的作文5
“我為什么這么胖？為什么這么胖？哎，胖得好像……”弟弟經常用《花兒為什么這樣紅》的調子唱著這句詞來譏諷我的胖。
雖然我十分生氣，可我又無可奈何，因為我確實很胖。身高1.4米，就重達93斤了！更讓人不可思議的是連我的名字也叫媛媛(圓圓)，你說氣人不？有時，我托著下巴無奈地想：在我們家，為什么胖的是我而不是別人呢？經過一次又一次的痛苦后，我決定實施減肥方案，目標是86斤。
計劃開始實行了。每天早晨我都要舍去1個小時的.睡眠時間用來做俯臥撐。1，2，3，4，5……14，15……不行了，真的不行了，我一下子癱在地上，大口喘氣。但是一想到我要瘦下來，便又振作了起來。16，17……20！啊！終于做到20個了。我長舒一口氣，馬上跑去測體重，唉！還是93斤，一點沒變。于是我想：這樣不行，一定還要增加俯臥撐的次數。于是每天30個俯臥撐開始了。接著做35次。漸漸地，我的體重下降了，信心也增加了，在減肥道路上，我更加努力了。
我每星期都有一定的零花錢。以往每當放學我就想買零食吃，可是，如今我走進商店，看著那些好吃的土豆片、糖果……好想吃啊！可是我在減肥，不能前功盡棄！心里做著激烈的斗爭，猶豫當中抓緊錢的手也捏出了汗。“媛媛，多吃零食會發胖的呢！”媽媽的聲音在我耳旁回響……我一天一天地忍住不吃，一天一天地加油減肥，我的體重終于達到目標了！
現在86斤的體重，真的覺得自己好有成就感！我現在才明白“堅持就是勝利”這句話的含義。我堅信，有了這份堅持，就會成功的！
關于減肥的作文6
自從西天取經回來后，豬八戒每天大吃大喝，玩得不亦樂乎，已經成了天宮“第一號胖子”。一年一度的天宮體檢就要到了，豬八戒這才清醒了點，他想：天宮的體檢要是過不去，我肯定會被玉皇大帝責罵，說不定還會罰我，這可不行，我得減肥！
豬八戒在電腦上查找了許多減肥方法：節食、喝減肥藥、鍛煉……他準備一項一項地完成它們。
豬八戒的減肥計劃開始實施了。第一天，從鍛煉開始。一大清早，豬八戒早早地起了床，準備去繞小區跑五圈。第一圈，豬八戒吹著口哨，毛巾往肩上一搭，精神抖擻。第二圈，豬八戒就開始大口大口地喘起了氣，“好累啊，好餓啊……”豬八戒開始有些泄氣了，他越跑越慢，掐指一算，還要再跑兩圈半呢！豬八戒邊擦汗，邊叫著：“哎呦，跑不動了，今天剩下的圈數明天再跑吧，累死我了，我要回家補充能量！”而第二天，跑步這個任務，就被他拋到九霄云外去了！
計劃二，喝減肥茶。這天，豬八戒忍痛割愛，用本來買零食的錢買了一大盒“碧生源”減肥茶。豬八戒用熱水沖了滿滿一杯，先小舔了一口，又苦又澀，好難喝呀！豬八戒為自己加油，他硬著頭皮又喝了一口，那味道，用“難以下咽”來形容再好不過了，感覺比第一口更難喝，還有一種酸酸的味，豬八戒強忍著，咽了下去。堅持就是勝利！豬八戒閉著眼，咬緊牙關，猛地又咽了幾口。這時，肚子忽然“咕嚕咕嚕”地響了起來，豬八戒一陣難受，上廁所去了，他坐在馬桶上，半天都起不來，痛苦地大叫一聲：“我再也不喝這茶了！”
經過兩次減肥失敗，他這個急性子徹底沒耐心了，放棄吧。唉！今年的`體檢，豬八戒自然是“三高”，被玉皇大帝扣除了一個星期的食物供給。豬八戒仰天長嘆：“我再也不想減肥了，回家睡覺去嘍！”
關于減肥的作文7
“一二三、一二三……”聽到這聲音，你一定感到奇怪吧？告訴你，這是我的胖媽正在做減肥運動！
你瞧她：高抬左腿，手平伸下蹲……哈哈！有的動作做得太滑稽了。就說高抬腿吧！媽媽深吸了一口氣，使勁抬起她如柱般的左腿，可腿卻不聽使喚，抬不了那么高，還左右搖擺呢！
看到她那副艱難的“慘狀”，我不由自主地“哧哧”笑起來。媽媽假裝不高興，盯了我一眼，繼續練她的，大有“不達目的誓不罷休”的勁兒！媽媽就這樣練啊練啊，可兩個星期過去了，肉還是沒有減下去。看著媽媽那堅持不懈的勁兒，又見她減肥的效果并不佳，我猛然想出一個“好”點子。
最近，體育課上進行達標訓練，在訓練中就有“仰臥起坐”這個項目。我想：這不就是個好點子嗎？于是，我就把這一項提議告訴了媽媽，媽媽也認為是個好辦法，可她又覺得很難為情。“這是你們小孩子做的運動項目，行嗎？”經過我的百般勸說，她最后終于答應試一試了。
我先做了個示范，再讓媽媽在床上練習。不過，她那又肥又大的身體怎么也起不來。我急得用手去拉她，嗨，起來一點了！“哎喲！”只聽“轟”的一聲巨響，我反被媽媽拉了下去。我壓在媽媽肥嘟嘟的'肚子上，笑得氣都喘不過來啦！最后，經過我倆共同努力，媽媽終于艱難地完成了六個仰臥起坐。看著她那氣喘吁吁的樣子，我又忍不住偷著樂了！
真是“功夫不負有心人”呀！現在媽媽一分鐘已經能做11個仰臥起坐了。雖然數量不多，效果暫時還看不到，但是從媽媽興奮、自信的臉上，我看到了希望。衷心祝愿我的媽媽能快點變得苗條一些！
關于減肥的作文8
豬八戒最近在減肥了，豬八戒為什么要減肥嗎？那就聽我慢慢道來吧。
一天，一個長著沖天鼻、招風耳、將軍肚，性格貪吃、貪睡、膽小怕事的豬八戒去參見玉皇大帝，剛說“參”字，就聽見“嘶嘶”的`聲音——原來是豬八戒的褲子破了，后面還有許多大臣哩！豬八戒心想：真丟人現眼啊，真想打自己兩耳光呀。豬八戒搖了搖頭：這可怎么辦呢？這時，玉皇大帝全神貫注地看著豬八戒，豬八戒只好對玉皇大帝說：“微臣有事，先告退了。”
在路上，豬八戒一直在想是要減肥呢，還是不減肥。不減肥，以后還會做出丟人的事：如果減肥，就不會做出這么丟人的事了。回到家，他左思右想，終于決定要減肥。
一開始，他想好每天起來跑步。他每天跑呀跑呀，才堅持了幾天，他就被累的“嗷嗷”直叫，他停了三天，在家里天天吃零食，就長了十斤肉，接著，他又規定吃飯只吃一碗，吃完飯不能坐，休息一會要去打羽毛球。保持了幾天，他廋了三斤，可惜好景不長，他又受不了這個規定了。最后只好用高科技的機器來給豬八戒減肥，機器就像按摩機一樣，減起肥就像按摩，它給你把脂肪熬熱，脂肪就會被減掉。陸陸續續減了十次，啊！奇跡出現了——豬八戒成了世界上最苗條的豬了。
現在你應該知道豬八戒為什么要減肥和怎么減肥的了吧。
關于減肥的作文9
自從豬八戒當上了凈壇使者后，每天都去祭壇吃貢品。有一天。八戒想去花果山看候哥了，出了門他就騰云，只聽“撲通”一聲，云散了，他掉了下去。唐僧說：“八戒，你該減肥了。”
豬八戒經過這件事后，下定決心減肥。他擬定了減肥計劃“每天只吃一個貢果和一碗米飯。”他第一天堅持住了。第二天，他吃了一個貢果和一碗白米飯，還是餓，就到祭壇哪兒，把祭壇一掃而空。肥到沒減成，反而增肥了。
八戒又擬定了一個減肥計劃；“每天圍著祭壇跑100圈。”他圍著祭壇跑是假，想吃貢品是真。他每天圍著祭壇走一圈，吃兩千個饅頭。這樣下了，他又增加了200斤。
豬八戒還是沒有減下肥來。一天他在《天庭日報》上看到一個消息：玉皇大帝為了凡間人民，特派太上老君在凡間開了很多“老君大藥房”有很多仙丹在那里出售。豬八戒一看，有仙丹賣他就去到老君大藥房，太上老君見到豬八戒，把他請進大藥房。豬八戒說；“我今天要買一粒減肥丹，要燒得最久的那種。”太上老君拿了煉了九九八十一天的仙丹給他，他付了錢，一吃下去，果然瘦了很多。他站到秤上一看，“哇”，原來的`1000斤變成了100斤。他馬上給唐僧打了個電話，說他減肥成功了，叫唐僧過來看一下。唐僧說；“我還在講經，一月后來。”八戒想：“減肥已經成功了，我去吃東西吧”。他到了祭壇吃光了所有的貢品。
一個月后，唐僧來了，見到八戒正躺在安樂椅上，肚子脹得像個皮球似的。八戒見師傅來了，從安樂椅上艱難地爬起來，出去迎接師傅。唐僧一看，大驚失色，說了一句話：“真是江山易改，本性難移啊！”
關于減肥的作文10
有一次，豬八戒發現身旁的人--孫悟空、沙和尚、還有金蟬子唐三藏都開始諷刺它，嘲笑他太胖了，所以豬八戒也開始她的減肥計劃了！
有一天，唐三藏接到了一道圣旨，上面說“各位神仙們注意了，請所有胖的神仙都減肥，因為朕的.朋友要來我們這里參觀參觀，不過，他不喜歡胖的神仙，所以胖的神仙減減肥，特別是天蓬元帥。只要天蓬元帥瘦下來了，就賜它們師徒四人蟠桃每人一個”
后來，孫悟空對八戒說“八戒，你快去減肥吧。”“可是我怎么減啊？我每天至少吃10桶飯，20碗粥，30碗湯······”八戒郁悶地說。“哈哈哈哈，哈哈哈哈。俺老孫有一計，就是八戒，你每天到人間的山底去爬山，每天爬20圈，繞著南天門跑50圈。用不了幾天就可以收下來了。師傅、沙師弟，你們覺得怎么樣？”悟空說道。唐三藏和沙和尚異口同聲的說道“嗯，這個辦法好。八戒，你覺得怎么樣？”“竟然你們都這樣說了，我又不能違抗師父之命，所以只能試試嘍？”八戒無可奈何的說。
第一天，八戒很沒有耐性，走3步，就休息2分鐘，甚至有時候，走幾步，還睡了幾個時辰，真夠懶惰的。他回到天庭，就說“我瘦不下”悟空道“你聽過人類有句話叫‘吃得苦中苦，方為人少人’這句話嗎？”“沒有”“就是只有你努力，才能有收獲”“我想我知道怎么做了”第2天，其余的師徒3人去為八戒加油打氣，終于，一天一天的過去了，八戒終于瘦了，也得到了玉帝的獎勵。它們吃的可甜了。而且，八戒很大方，把自己的經過寫出了，打印，發給他胖的神仙，最終，天庭胖的神仙，都瘦下來了！
關于減肥的作文11
今天早晨，我看見媽媽破天荒地在家里跑步。咦？媽媽平常不跑步的，今天是怎么了？想鍛煉身體？
我走上前去：“媽，今天你怎么跑步啦！”
媽媽說：“減肥呀！想瘦成一道閃電。”
我搶著說：“球形閃電吧！”
“哼！下回不領你吃肯德基……”
“別別別……”我馬上“勸”媽媽，“你減肥，我增肥，咱倆正好互補！”媽媽樂了。
這時我想起了一個關于減肥的笑話：
從前有一家農戶，家里養了兩頭豬，一公一母。公豬呢它天天為母豬放哨，總怕有一天主人會把母豬拖走殺掉！
于是公豬在每個晚上都提心吊膽地守護著母豬，身體也一天天消瘦下去。
一天公豬偷聽到主人一家商量“這母豬長得差不多了。咱找個好日子把母豬宰了賣肉吧！”
公豬一聽，心想“完了完了！防不勝防啊！我得想個辦法了……”
從這以后，每次主人給它們喂飯時候，公豬總是搶著吃，吃完就睡，還讓母豬給他放哨。母豬心想：“咋回事呢？嚶嚶嚶，咋這樣式了呢？咋不稀罕我了呢……”
日子一天天過去，公豬對母豬的態度越來越冷漠，母豬也越發的絕望，一點點地瘦了下去。公豬變成了一頭肥頭大耳的`胖豬。
終于有一天主人領著屠夫來了。公豬在院子里一個勁地蹦呀跳呀，使勁撒歡，吸引主人的注意。
于是，公豬被拖走了。臨走時，公豬呢對著母豬說：“親愛的，以后別吃那么多了！”
母豬這才明白過來，淚如雨下。
晚上母豬看到主人一家快快樂樂的吃著豬肉燉粉條，哭著喊：“我要減肥！”
故事雖然是個笑話，但讓我又有一些感動，有些事情不能光看表面，認真的想一想，也許其中會有另一層深意。就像媽媽因為我不認真學習，讓我罰站；因為我吃的多，讓我去跑步……我想了很多。
關于減肥的作文12
事情還要從去年大年夜發紅包說起……
那天大家熱熱鬧鬧地吃過年夜飯，終于等到發紅包的激動時刻，一向慈愛大度的爸爸卻宣布這樣一條消息：“今年豆豆的紅包取消了。”
“為什么？為什么！”一聽拿不到紅包，弟弟豆豆坐不住了，只見他鼓起腮幫十二分不滿地叫嚷起來，扭動著粗腰使得身上的肉也抖個不停。爸爸眼睛一瞪，提高嗓門道：“為什么？還好意思說，看看，看看，你體重都106斤了，還像一個10歲的小孩嗎？”媽媽在旁邊幫腔：“我這么大的人，都只有100斤。難道你真想10歲100斤，20歲200斤啊？”做醫生的爺爺也語重心長地說：“豆豆啊，肉長得多了，會不長個子的。”弟弟苦著臉，說不出話來。
這時，爸爸再次發話：“你的體重已經超過大人了，說明你已經不是小孩，不是小孩就不用再發紅包了。”眼看紅包沒半點希望了，弟弟頓時如霜打的茄子，倒在了沙發上。那樣子真有說不出的可憐。
心軟的媽媽被他楚楚可憐的樣子打動了，于是補充道：“豆豆，只要這一年里你的'體重沒有明顯上升，明年我們就會給你雙倍的紅包。”
“說話算數！”
“那還用騙你？”
于是，這個補充說明成了弟弟減肥的動力源泉。
從這天起，弟弟每頓都吃得很少。按他的話就是：“每天起碼少吃了四分之三。”只要一有空他就在客廳里走個不停，說是運動減肥。早上醒來第一件事是跟媽媽要水喝，他說喝水可以少吃飯。電視上播放美食廣告，他立即背過臉去，說是眼不看心不煩……這樣幾天下來，他居然瘦了0。4公斤！
哎喲！看來只要堅持下去，弟弟真的能減肥成功。
關于減肥的作文13
我是個相當自信且活潑的女孩。小學上初中是保送，初中上高中是保送。高中在班上一直是佼佼者，并以優異的成績考上了大學。老師同學、父母都以我為傲，我一直生活在鮮花和掌聲中間。
到了大學，這里是充滿青春、激情、夢想的象牙塔。對這里，我充滿了希望與自信，已經摩拳擦掌準備就緒。開學的第一天，我便報名參加了好幾個學校社團，都是我在高中時期的強項。可令我沒想到的是，沒有一個錄取我。在我百思不得其解的時候，我聽到了一個非常刺耳的聲音——“哼！什么身材也想來當校園主持人？”這句話猶如把我推向地獄。
于是，我開始了自己艱難的減肥過程。一次碰見高中的一位好友，我把自己的苦惱告訴了她。她推薦了去淘寶網搜索“纖曼妮”的瘦身組合，說這家的純植物配方沒有副作用，效果也很好。我起初不太相信，抱著試一試的心理買了2個月的量來試。
神奇的是，在用了纖曼妮的第二周，我就覺得自己的新陳代謝變得很通暢。體力的毒素像是被排空了一樣，皮膚也變得比以前紅潤了很多。在堅持了一個月后，稱體重的時候發現居然足足減掉了13斤！當時興奮的'我差點大叫起來。而且我一日三餐吃得都非常好，放心的吃，完全不擔心會發胖。現在已經兩個多月過去了，我165的身高，體重由原來的128斤變成現在的103斤。沒有了節食的煩惱，也沒有了體育鍛煉的辛苦。我現在已經放棄加入學校的主持人，但我覺得我又找到了新的起點，站不站在舞臺上并不重要，重要的是的我又恢復了往日的自信與神采。
減肥痛并快樂著，我想說：減肥并不可恥！
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