《不完美才美》書籍讀書心得體會

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編為大家收集的《不完美才美》書籍讀書心得體會，希望對大家有所幫助。

　　俗話說：窮不讀書，窮無止盡，富不讀書，富不長久。書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。年輕時候只顧著玩，沒有好好看書，現在一定要抽出時間博覽群書，不要把40歲的遺憾留到50歲。

　　前段時間在朋友圈看到一個陌友發的這本《不完美才美》書的圖片，書名一下吸引到了我，立馬就買回一本來看，看完真是受益無窮。

　　這本書的作者是海藍博士，她出生于1961年，1997年從復旦博士畢業之后，到美國攻讀眼科博士后，并順利畢業，前途可謂不可限量。然而此時的她卻做出了一個驚人的選擇，放棄了即將獲得的眼科博士后榮譽，轉學心理學，當時她已經37歲了，在所有常人眼中這無疑是一個瘋狂的決定。20年成就積累消失于一夕，年近40歲，從零做起，背井離鄉，前途未卜。她清醒地意識到“人的一生其實我們真正醒著活著的時間，有三分之二的時間是在工作，那既然工作占了我們人生很大的一部分，干嘛不做一件自己喜歡做的事情”。就是這樣一個想法支持著海藍毅然拋棄了她此時已有的功名成績，開始在心理學研究的道路上上下求索。她用出色的成績證明她的選擇是對的，她成為心理創傷治療與壓力管理專家，作為汶川地震救災志愿者帶領心里援助團隊駐扎了三年，受楊瀾之邀作為天下女人幸福力課程首席心理專家，為世界五百強企業進行心理培訓。

　　《不完美才美》是一本心理學的書，是一味心靈的雞湯，它不同于繁雜的敘事說理，而是用一篇篇獨立的文章組成。每一篇的篇幅并不長，卻都能夠詮釋一個淺顯易懂的道理。正是這一篇篇的、有故事的、鮮活生動的文章，告訴了我們什么是不完美，怎么看待它的美。每一個人都是不完美的，我們努力一輩子就是為了盡力達到完美，放開那些改正瑕疵的想法，接受并享受不完美的自己和生活，做一個快樂的人，做一個在不完美中發現美的人，這樣才會真正的體會到不完美才美。

　　做自己喜歡的事。海藍博士認為：做由心而發的事才是成功的捷徑。由心而發的事必然是自己喜歡的事，但作為一個普通的人來說，或許我們從事的工作不一定是自己最喜歡的，可我們又或許沒有那么大的勇氣和決心去更換職業和從零開始，那么只有好好去做，慢慢喜歡這樣的生活節奏，讓自己真正去喜歡它，認真的工作就是我們成功的捷徑。因為喜歡，所以執著，因為執著，所以一直探索。也許海藍博士在心里方面成就就是對這句話的最好詮釋。

　　幸福是一種自我覺醒。海藍博士說：“我們總以為幸福是得到自己想要的一切，其實幸福是終于知道：人生得意時少，失意時多;如果能在變幻無常的生活中，學會遇到苦難和不如意時，不對抗、不逃避、不抱怨，改變能夠改變的，接受不能改變的，那么人生不管如何跌宕起伏，我們都能活得寧靜和諧。”這段話是對人生幸福的解釋，在人的一生中，我們總會遇到各種不如意，俗話說 “不如意事常讀書”，其實關鍵在于我們對待不如意事的態度，不逃避、抱怨、對抗，用積極的心態力所能及的去改變，其實改變的過程就是收獲幸福的征程，也是生命中的精彩。幸福就是一種能力，幸福從來不是來自遠方，而是來源于覺醒的自我。如何把現有的生活過的有滋有味，這是一個關于選擇的問題，面對苦難，我們可以選擇悲觀，也可以選擇坦然面對，最終的決定權在于自己。

　　接納自己的不完美。世界上不存在完美，不要奢望自己能夠擁有完美，每種事物都有自己的獨特之處，我們無須遺憾于自己的不完美，但我們可以努力去追求完美。在追求的過程中不斷完善自己，讓自己去慢慢接近完美，我們的人生同樣是成功的，同樣是精彩的。

　　作為一名教師，我承認我自己是一名不完美的教師，我接受自己的不完美，但我也會一直前行，一直錘煉自己，向著完美前行，讓教育越來越適應不同的孩子，讓不同的教育方式在學生的成長過程中，發揮出應有的作用。

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