大學生感恩演講稿合集八篇
演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成。在現實社會中，演講稿使用的情況越來越多，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編精心整理的大學生感恩演講稿10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生感恩演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學們：
時光匆匆如流水，轉眼我們初中畢業已25年了，每當回想起在母校就讀的三年半時光，總是對母校、對老師、對同學充滿著深深地情感。過去我們大多為事業拼搏，為家庭忙碌，與各位老師和同學交往和聯系不多，在事業和家庭比較穩定之時，忽然發現我們都已過不惑之年，幾位同學溝通，都有相聚的期盼，于是大家分頭聯絡，才有了今天的相聚。
首先，我們要向各位老師表達我們內心真摯的敬意和感激之情。各位老師在過去艱苦的生活、簡陋的工作條件下，辛勤耕耘、無私奉獻、傳授給我們知識、啟迪我們的智慧、規范我們的行為，更為重要的是為我們的創造了愉快、積極的學習環境，培育了我們認真負責的態度和樂觀向上，積極進取的精神，使我們在成長的路上有了良好的起步基礎。
時間沖刷著我們的記憶，很多事情都已遺忘，但老師培育之情不忘，我們的感激之情與日俱增。看到學生們成長成才是你們最大的快樂，老師不求回報，但學生的感激之心也很重要。讓我們永遠記住曾經引領我們從混沌的少年成長為知識青年的老師。不論我們攀登多高，都記住是你們引導我們登上了人生的最初幾級臺階。
在我們召集這次集會的過程中，與每位同學聯系都讓我感到濃濃的思念之情。雖然分別多年，在不同的地方，從事不同的職業，人生經歷和性格也不一樣，但同學之間純真的友誼并未隨歲月流逝而改變。時間也許改變了我們的容顏，也許久無音訊，相見時也許不能辨認，但一經說出你我的名字，就立刻從內心呼醒記憶的從前，心潮涌動一股暖暖的'溫情，剎那間拉近了我們的距離。同學之友情深厚無比，因為她在我們的幼小時形成；同學之友情純真無比，因為它不含任何功利雜念；同學之友情不用刻意維系，因為它深深地扎根在我們心里。
這次聚會讓我們一起回味過去、暢談現在、展望未來�；貞涍^去我們會有許多感慨，品味過成功的喜悅，也嘗到過失敗的痛苦，品味了生活的苦辣酸甜，也經歷了人生的悲歡離合，無論成與敗、苦與樂都是人生寶貴的體驗。現在我們欣喜的看到許多同學在各自的領域取得了驕人的成績，真心為他們高興與自豪；有的同學盡管平平常常，但踏踏實實地為社會為家庭盡自己的責任，也一樣讓人尊敬。面對未來我們要繼續保持年輕求學時的好奇與探索之心，工作中拼搏進取之心，抓住機會發展事業；還應該具有回報社會的感恩之心，感謝日益進步的社會給我們更寬容的環境，更多的選擇機會，使我們能在更廣闊的舞臺上發揮聰明才智。我們追求成功，但也不懼怕失��；我們渴望坦途，但不回避坎坷。體驗豐富的人生，創造精彩的人生。
組織這次聚會，許多同學花費時間和精力尋找老師和同學，但遺憾的是還是沒有找到尊敬的陳志同老師，還有幾位同學沒聯系上；更遺憾的是陳志遷老師和徐杰、田彩麗、姚乃全、梁中才幾位同學永遠地離開了我們，這讓我們感到了悲傷，讓我們心中的記憶去懷念他們吧。同時我們體會到了生命的脆弱與無奈，讓我們更加珍重生命，珍愛自己，健康快樂地度過每一個新的一天。
這次聚會讓我們體會到了師生之間、同學之間的真情，愉悅了我們的心情，豐富了我們的內心。她好像是我們人生中的加油站，為我們的感情加油升溫，讓我們今后多加溝通與聯絡，讓這種溫情永遠陪伴我們、激勵我們，再一次感謝老師，祝老師們身體健康，精神愉快！
祝同學們家庭幸福，工作順利，事業發達！
大學生感恩演講稿 篇2
尊敬的領導，老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是“學會感恩，構建和諧”。
世界上有太多的溫暖需要傳遞，需要我們每個人的參與!現在的世界發展得太快，生活也變得匆匆。生活的安定與幸福使我們缺乏了很多珍貴的品質，使我們變得以自我為中心，讓我們忽略了一直站在我們身旁的人，忽略了蘊藏在心底最真摯的情感�，F在很多人盡情地過著情人節、愚人節、圣誕節，卻有幾個人真正的過過感恩節?他們視今天的幸福為理所當然，卻不知道幸福的背后有著太多幫助過我們的人，那么就請你暫停一下匆忙的腳步，好好看看曾經走過的路和將來要走的路，認真想想該去如何面對那些幫助過我們的人，才能無愧于心。
“我們要感恩什么?怎樣去感恩?”這是一個值得我們每個人去反思和探索并實踐的問題，也是我們每個人應該有的一種生活態度和人生價值。感恩是一種不能旁貸的責任，也是需要銘記并履行的義務。對生養我們的父母，教育我們的老師，給我們生存和發展的一切都應充滿感恩之心，感恩之情!畢淑敏有這樣幾句話：有一些事情，當我們年輕的時候，無法懂得，當我們懂得的時候，卻已不再年輕。世上有些東西可以彌補，有些東西卻永遠無法彌補。當我們成功時，不要忘了，是那些溫情和關切的目光，給了我們鼓勵，給了我們信念，給我們開辟了一條人生的坦途。
記“一朵花，一個世界;一滴淚，一個天堂”。在我們生活中那些看似不起眼的細節里，處處都藏著值得我們感恩的情愫，感恩往往是轉化成了一個個自發的充滿愛意的行為，播撒在每個平凡而實在的日子里。如果我們的心中培植出一顆感恩的心，我們的生活就會沉淀出許多的浮躁和不安，消融掉許多的不滿和不幸。
擁有一顆感恩的心，生活就會處處充滿陽光。只要去發掘，事事可感恩,時時有感恩。心中存有感恩，便會意識到個人離不開他人、離不開社會。在處理與社會和他人的關系時，將會產生源動力，去驅動自已盡力履行應有的職責，傾已之能奉獻社會。擁有一顆感恩之心，就擁有了一顆包容天下的心，不管外界環境如何，都讓我們堅定自己的`信念。從小事做起，學會感恩，懂得感恩，用最純潔的心凈化心靈，用更加積極的人生態度來面對這個世界。
在構建和諧社會的今天，感恩意識是和諧家庭關系、人際關系、社會關系的一種重要“潤滑劑”。對親人、對他人、對社會、對祖國，我們需要有心存感激的意識，需要有知恩必報的良知。讓我們共創和諧的人際關系:以關懷消彌對立,以互助取代競爭,主動參與人際的互動,真心關懷別人,時時代人著想,感恩別人的付出,自己為善,也幫助別人為善.彼此扶持,共同構建和諧的良善社會。人世間只有真情能夠永恒，學會感恩，構建和諧，誠信互助、心懷感恩，讓我們在行動中爭做和諧家庭的好孩子,和諧學校的好學生,和諧社會的好公民。
我的演講到此結束，謝謝大家!
大學生感恩演講稿 篇3
親愛的老師、同學們：
大家好！
我聽老師說有一個名牌大學學生生到一家公司應聘，經理問他：“你替父母洗過腳嗎？”“從來沒有�！薄懊魈爝@個時候，請你再來一次吧！不過有個條件，來這前，你一定為你的父母洗一次腳，能做到嗎？”
貧寒的孩子，從小就喪失了父親，靠母親當傭人掙錢生活。青年回到家，看著勞累一天的母親，決定要為她洗腳。母親很奇怪，說“腳，我還是能洗的�！痹趦鹤拥膱猿窒拢赣H坐下了，兒子端來水盆，把母親的腳放進水盆，當他手握母親腳的時候，卻發現母親的.腳像木棒一樣僵硬，他不由得握住媽媽的腳潸然淚下：在讀書的時候，我心安理得的花著母親的錢，現在才知道這些錢是母親用什么換來的！
第二天，青年來到公司，對經理說：“如果不是你的指點，我還從來沒握過母親的腳，謝謝經理，我要照顧好母親，再不讓她受苦了。”經理點頭說：“你明天到公司上班吧！”
然而，在去年的9月，在某校報到的時候，校園內肩扛手提大包的，是學生家長；領取生活用品處，擠成一堆的是學生家長；甚至在新生宿舍里，忙著擦洗門窗桌椅的，還是學生家長。一位頭發斑白的父親從上衣口袋掏出兒子的一份份證件，向辦事處問清楚情況后，抬手抹抹額頭的汗，提起一個大行李箱，彎著腰，在炎炎的烈日下吃力地走向另一個報到點。兒子卻拿著一件小包裹，輕輕地跟在后面……
一個給母親洗腳，一個讓父親彎腰，多么鮮明對比��！
在開學之時，我祝愿各位學有所成；我更希望大家牢記“母親的腳”和“父親的腰”這兩件事，因為“人最適宜修讀的學科就是人。”學生要懂得體貼別人——體貼父母撫養兒女的艱辛歷程，體貼教師培養學生的辛苦，教師也應該具有這家公司的真知灼見，要重才，更要重德。這樣，在工作中就能面向全體學生，包括學習吃力的學生。
請讓我和各位一起記�。阂o母親“洗腳”，不讓父親“彎腰”。這里說的母親和父親，包括生身父母，更包括老師在內的許許多多人，也就是人民，我們都是人民的兒女，人民是我們的父母，我們也要學會感恩啊。
謝謝大家！
大學生感恩演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是來自多媒體應用班的xxxx同學，今天，非常榮幸與大家共同探討感恩的話題，我要演講的題目是：《感恩社會》。
自古以來，感恩的話題永恒不變，感恩的歌曲源遠流長，感恩的頌詞代代傳誦，感恩的行動永伴你我!
感恩老師，他們用辛勞的汗水培育祖國未來的棟梁，他們半夜不熄的燈火，粉筆灰染白的秀發，還有那被歲月刻刀劃出的皺紋。我們感恩，感恩這些神圣的印記讓我們親愛的老師付出的太多的.心血和青春。當我們任性，我們不聽話，我們淘氣時，可曾想過，傷害的是那顆慈父慈母般的心，是那顆恨鐵不成鋼的心啊!
感恩父母。他們將孩子當作家庭的中心，母親的十月懷胎，父親為家的四處奔波。任憑 雙頰染上易見的滄桑。我們可曾，在他們生日時道一聲祝福?我們可曾，在他們疲憊時為他們輕揉一下雙肩?我們可曾，在他們生活壓力太大時給予他們安慰和支持?我們沒有，我們
做的，是在青春叛逆期與他們無休止的爭吵;我們做的是在他們沒有滿足我們愿望時表現自己的不理解和不滿!我們做的，是一句關心后不耐煩的走開甚至關上房門。我們做的是一件又一件讓他們傷心，讓他們難過的事情。我們可將他們做的自己不喜歡吃的菜吃一口就倒掉;我們可以將他們辛辛苦苦掙的血汗錢拿走零用而不說一聲謝謝;我們可以將他們為我們洗的衣服在歸家的路上沾滿泥漿;我們可以奪走遙控器將父母喜愛的綜藝節目調成武俠或言情劇。雖然在心底不愿承認，但我們的的確確那樣做過，那樣深深的，去傷害過!十幾年的辛勞如一日，十幾年的養育不曾后悔，雖然現在的我們無以為報，但一顆感恩的心，我們就能從那張韶華已去青春不在的臉上看到無比欣慰的笑容!
感恩那些對社會做貢獻的人。感恩晨霧未散，就起早清潔馬路的清潔工們，給了我們一個如此清潔美麗的環境;感恩急救室中，救死扶傷的醫生，讓我們的生命可以健康如花的綻放;感恩柏油馬路上，送人于歸途的司機，將我們安全的抵達久違的家鄉;感恩市場街道上，為人領路的街導，把我們的目的地指領在我們的眼前。有太多太多體現高尚職業情操的人，他們在我們城市的各個角落，如不起眼的微塵般被我們忽視，但在我們需要的時候，又能輕易的在人潮中看見那抹親切的身影!
感恩那些幫助過我們的人。5.12的志愿者，為了災民的安康，在災民們的每一個安置地點送藥送糧;感恩遼寧援建者，千里迢迢到這個地方給了我們一個美麗的家園;感恩陌路相逢卻在危急時刻伸出援手的人，在我們無助的時候點亮了我們的希望，感恩身邊為我們默默付出卻不計回報的人，讓我們無時不刻在溫馨中有充滿幸福的感覺。那些人，那些事，在我們人生拼搏的路上或許已將他們遺忘，但曾經的那分溫暖會讓我們繼續去幫助其他需要幫助的群體。
因為感恩，所以奉獻，用行動來證明，證明我們還記得當初別人給予我們的那些東西值得我們去感恩，去回報。我們感恩，讓我們可以，在別人不慎掉落物品時為其拾起;我們感恩，讓我們可以，在公交車擁擠時給身子不方便的人讓出自己的座位;我們感恩，讓我們可以，在別人困頓時展示最真誠的笑容，因為這個社會讓我們感恩，我們就要將更多回報給眾人。每一個細節，每一件小事，因為感恩，社會充盈了愛與歡樂，世界充滿了和諧與美滿!!我的演講完畢，謝謝大家!
大學生感恩演講稿 篇5
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家早上好！
我是暑期志愿者代表zz，今天我演講的題目是《感恩父母》。
人們都說，父母之愛，厚如高山，深似大海。是父母孕育了我們，給了我們來到這個世界的權利，賦予了我們現在所擁有的一切。這一年半的遠離家鄉的生活，更是讓我深深的體會到了這一點。
突然間就想起了高考落榜之后，我告訴家人我想來華西上學，當時，爸爸對我說：既然你想上大學，就算是砸鍋賣鐵，爸爸也會圓了你的大學夢。那一瞬間，我哭了，因為我知道，供我上大學會給我那以年過半百的雙親帶來多大的負擔，可是，我無法放棄，因為上大學是我一直以來的夢想！即使我放棄了又怎樣，能給他們帶來慰藉嗎？也只不過是過著打工、成家的生活而已。所以，我來了，帶著家人的期盼和滿腔的祝福，來了。
雖然不常回家，可是我知道，因為寒假的社會實踐和暑期招生工作的緣故，使我們的在校時間遠遠少于其他的學校，這些其實讓他們承受了很大的壓力，還記得每年去參加社會實踐的時候，給親戚打電話，他們總是會說：你們學校這么早就又出去了��？快過年的時候，他們會說：你們學校怎么都不讓孩子回家過年呢？到了快開學的時候，他們又會說：其他人都去上學了，你們學校怎么還沒有上學��？去年去參加招生的時候，有親戚就說，你們學校怎么還讓學生去招生呢？這些或許爸爸媽媽能夠理解，可是鄰居的閑言閑語又怎能不讓他們揪心，而我能做的就只有努力一點，再努力一點。我們在學校里邊一點小小的成就，一個“三好學生”、“優秀學生干部”的榮譽證書就能讓他們笑得滿足。
曾經，多少個傍晚，他們做好晚餐，靜靜地等待我們放學歸來，還記得那個時候，爸爸總是站在房頂上一遍遍高聲呼喚著我的名字，那聲音總是隨著炊煙在空曠的小山村傳得很遠很遠，玩得累了，回到家，媽媽總是會在第一時間撣去身上的灰塵，把我們臟兮兮的小臉擦的干干凈凈。多少次，受了老師的批評、同學的奚落，我們總是會撲向父母的.懷抱，向他們訴說我們的傷心，委屈的淚水只有在他們的懷抱里才會流得那么的肆無忌憚，因為他們是我們的爸爸媽媽。是我們的港灣，是我們的家！是的，如今，我們長大了，青春年少的我們卻又總是帶著他們操不完的心，著不完的急。是沒有盡頭的牽掛，我們是一只風箏，無論飛得多高多遠，都是爸爸媽媽永遠的牽掛！不要再去說什么等我有了錢，一定要讓父母過上好日子，冠冕堂皇的話誰都會說。感恩父母，關鍵在于發自內心，比如，有時間就往家里打個電話，問問他們的身體，即使你知道他們會說，家里都蠻好的，不用擔心。和他們嘮嘮嗑，說說你在學校的一些趣事，問問他們還好嗎，也不要把我已經長大了掛在嘴邊，偶爾也和他們撒撒嬌，要知道，無論你長多大，永遠都是他們長不大的孩子，面對他們無私的愛，再華美的語言也只是蒼白！
親愛的朋友們，即使我們現在求學在外、遠在他鄉，不要忘了我們肩上也承擔著擔子，更不要忘了，�；丶铱纯�，陪著父親抽上一袋煙，聊聊家常，幫母親燒燒火提桶水，在學校里盡可能的勤奮一點，不要辜負了他們的一片望子成龍之心，讓他們在鄉親的面前可以把頭抬得高一點，身板挺得直一點，臉上少一絲愁苦，多一縷陽光！
大學生感恩演講稿 篇6
親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是“在幸福中感恩”。
樹木感恩于大地，用落葉來肥沃土壤；禾苗感恩于農人，將成熟的籽粒呈上；烏鴉感恩于母愛，以反哺來回報親情；羊兒感恩于母乳，以跪乳來表達敬意……而我們呢？作為人的我們呢？我們應該感恩什么呢？
快樂地長成瀟灑青少年，我們是否該感恩于父母師長？父母每天工作朝出晚歸，還要為服侍我們上學起早貪黑，吃飯時，好吃的菜總在我們眼前，穿衣方面，一定要把我們打扮的漂漂亮亮。
老師們，課堂上耐心細致、循循善誘，課堂下認真備課、批改作業，假期中自修自學，絲毫不放……無論他們有多累，都聽不見一聲抱怨；無論我們有多淘氣，都看不到他們的愛有一絲褪色。這一切不都是為了培養我們成才嗎？
走在車水馬龍、寬敞潔凈的公路上，我們是否該感恩于哪些忠于職守的交警？使他們頂著烈日，冒著霜寒，為我們提供了安全保障；我們是否該感恩于那些一絲不茍的清潔工，是他們叩破黎明，掃凈塵土，為我們奉獻出一路的清清爽爽。
一場病后痊愈的.你，是否該感恩于那些耐心細致的醫生護士？檢查、診斷、配藥、輸液，里外忙碌的腳步是那天使彈奏的音符，如天籟般驅跑了病魔的侵襲。而背后默默奉獻的醫藥學家們，也應該是你要感恩的啊，如果沒有他們的精心研究與配制，哪里會有那些靈丹妙藥，使你早日擺脫病魔的糾纏？
使用了現代化的高科技產品，我們是否該感恩于那些聰慧無比的科學家？如果沒有他們，我們的世界哪會如此精彩，我們的生活怎能如此方便快捷？你看那影像清晰、節目繽紛的彩電背投，那里有好戲連臺，那里有精彩無限；你再看那一點便知天下事，再點可覽古今中外文章的小小電腦，竟裝進了整個世界，甚至是整個宇宙……
生活如此幸�？鞓罚覀冃枰卸鞯娜颂�，但稚嫩的雙肩現在還不能為社會做太多貢獻，就將感恩的心化為學習的動力吧，用知識來充實自己，將來用智慧去回報生命，回報社會！
我的演講完畢，謝謝大家
大學生感恩演講稿 篇7
同學們：
下午好！
今天我要演講的是《感恩父母》。
回憶歷史，孟母為了兒子能夠成大業，不惜三次遷居，為后人留下了“孟母三遷”的佳話。我們的父母為養育我們，花去了多少心血，多少歲月，卻沒有一點怨言。鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，更何況我們人呢？
也許我們小的時候，覺得父母的對我們的愛是天經地義的，不了解，也不知道他們的辛苦�，F在，我們長大了，應該懷著一顆感恩的心去體諒父母，做出些成績來回報他們，還要擔當起孝敬父母的責任。
想起自己年幼的時候，喜歡被父母抱著的感覺，時常夜里看完電視裝睡，爸媽就會把我抱回房里，那時的我感受到懷抱的溫暖，可以安心的進入夢鄉。然而時光易逝，如今自己長大了，父母也漸漸老去，抱不起我這大孩子了，但兒時的記憶一直印在我的腦海里。
父母給我們的愛，常常是細小瑣碎的事，且無微不至，讓我們覺得就應該是這樣，還時常覺得他們話多啰嗦，很煩人。其實感恩是發自內心的，俗話說“滴水之恩，當涌泉相報”更何況父母給我們的愛不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母為我們付出太多，愛我們，關心我們勝過自己的生命。 當我們遇到困難時，能傾注一切來幫助我們的`人是父母。 當我們受到委屈時，能耐心聽我們哭訴的人是父母。
當我們取得成功時，會衷心慶祝，與我們分享喜悅的人是父母。 而現在我們遠在外地學習，常牽掛著我們的還是父母。
當我們離開父母，來到學校時，面對陌生的環境陌生的面孔，會很想念在家的父母，一個電話，聽聽父母那慈祥的聲音，眼淚會禁不住流出來，強忍著不讓他們發現，當心情寂寞的時候，也會自然的想起父母，想起自己生活了二十多個春秋的家。然而母親的貼心話讓我煩悶瞬時消去了。她時刻牽掛著我，牽掛著我的飲食，擔心我是否習慣在學校的生活，常常囑咐要照顧好自己的身體，讓我很想在就那一秒站在她的面前。電話里爸爸不會說太多話，每次他總是問：“吃飯了沒有？生活費還有嗎？不夠要跟爸爸說，要吃好點啊�！钡抑栏赣H是用他的辛勤養育著他的孩子，用他淳樸善良教育著他的孩子。父親為他的孩子感到驕傲，每次和他人講起自己的孩子時都會流露出燦爛的笑容。我的爸爸，就是這樣的一個人，不善言辭，但愛都表現在行動中，記憶中他總是默默的為我們做各種事，給我最好的。
生活并不是都那么美好，父母的辛勤和勞苦是我們無法體會的，雖然我們不能一起分擔，但可以減少他們的擔心，早點懂事。我們國家幾千年傳統文化都倡導以孝為先，不能忘本，對那些為了所謂虛榮心不認父母的人，理應摒棄。因為只有自己做好了孝道，才能更好的傳承下一代。
有時父母累了，我們的一句問候，一杯茶，都能滋潤他們為我們操勞的心，感恩父母，不難做到，在生活中多關心他們，做些力所能及的事，也是可以的。我們不應該忘記，父母永遠是我們最值得感謝的人！ 感恩父母，希望全天下的父母都好。
大學生感恩演講稿 篇8
有誰會說感恩不美？
有誰會說感恩不像一泓清泉滑下山巔，純潔地露出天真的笑顏？
感恩，當它從心靈深處迸發時，就已注定了它的無暇�！案小边@個字眼，被時光賦予了無窮無盡的含義。是感謝，是感激，是感動，或是感慨，就像一個千變萬化的萬花筒，擁有無止的美麗。感恩的心容不下半點灰塵。別人給予你幫助，并不是為了聲名或是利益，若真是這樣，你也不需去感恩。正因為別人從內心支持了你，你對他的回報就更不能有利益的暗影。是的，感恩正是這種最純潔的情感，是最天真的孩童在最天真的囈語中對他人的真摯的謝意。也正是這種純凈的回報，造就了感恩之美。
感恩之路其實并不漫長。要學會感恩，必須要有一顆感恩的心。首先，感恩你的父母，師長，朋友。當你還是個孩童的時候，當你在學習在生活上遇到困難的時候，他們都會站在你身邊。若你真想學會感恩，就從他們身上開始吧。為父母分擔一件家務，為老師獻上一束鮮花，為同學解答一道難題�；蛟S你所做的不足以報答他們，但，感恩所需的不是物質的塵埃，而是心靈的無暇。是的，感激他們吧，也只有這樣，你才會慢慢學會感恩，而不是讓心淪入只懂索取的沙漠，不能自拔。
而后，去感恩那些素不相識的人們。你雖然不認識也不了解他們，但他們也在為這個社會而工作著。也正是他們的勞動，創造了這個社會物質與精神的美。那么，他們難道不值得你去感激么？或許你會說，我們無法為他們做些什么，但我們都是社會的一份子，做好自己的工作，為社會添磚加瓦，就是對他們最好的回報了。
當你將感恩化為心底的泉源的'時候，你會發現，并不只有幫助過你的人才值得感激。你的對手，甚或敵人，也要用一顆感恩的心去面對。誠然，他們給過你傷害，痛楚與無奈，但正靠了這些，你才會發展，才會壯大，才會在一次次的奮斗與一次次的失敗中找到成功的真諦。感恩你的敵人，這需要更大的勇氣與崇高的精神。當你做到這一點時，感恩之花，已在你心中悄然綻放了。
在這一切之后，你會達到一個更高的境界。你回超脫社會的藩籬，去感激天空，陽光，大地與雨露——正是他們造就了你，去感恩一切生靈——他們讓這個世界更生機勃勃。最后，當一切平靜，風也止息后，你會回到萬物生長的本原，去感激生命。正因為這，你才有機會感受大千世界的一切美好。在這神奇的匯集之所在，你會發現，萬事萬物中最值得感恩的東西其實是生命——是你自己。
當你完成這個感恩的輪回后，你會發現你從感恩之中獲得了遠超感恩的力量。你學會了關注，關注一切渺小的人，關注自然界的一切；你學會了寬容，寬容欺騙了你的傷害了你的人；你學會了勇敢，去愛一切的人——大愛無言。你可以看到，感恩所帶給你的，其實是一顆純潔善良的心。當人們看到這一切之后——誰還會說，感恩不美呢？
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