跳皮筋作文15篇
在平時的學習、工作或生活中，大家都寫過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編幫大家整理的跳皮筋作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跳皮筋作文1
今天，我和弟弟,李菲菲，劉鑫一起跳皮筋。
我和李菲菲一隊，弟弟和劉鑫一隊，剪刀石頭布決定我們先跳。弟弟和劉鑫每人拿起皮筋的一頭，我們開始跳了。先是第一節(jié)，皮筋放在地上，我們單腳毫不費力地跳了過去。第二節(jié)皮筋放在膝蓋處，單腳跳。我左腳離地，右腳站著，身體稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳過去了。第三節(jié)皮筋齊肚子高，要求雙腳跳。我雙腳站穩(wěn)，用力往上一蹬，也順利地跳了過去。第四節(jié)到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我們采用翻跟頭的辦法，也取得了成功，這真是令我們興奮啊！于是我們又用翻跟頭的方式跳過了齊肩，耳朵和頭頂?shù)腵高度。最后一節(jié)到頭頂還要加一分米，這回我們沒能跳過去，弟弟和劉鑫說：“再給你們一次機會。”我們使出全身的力氣，終于跳過去了。跳過去以后，我說：“不玩了！”因為我已經(jīng)汗流浹背，精疲力盡了。
跳皮筋真是一種挑戰(zhàn)身體極限的運動啊，這次運動讓我的身體得到了鍛煉，以后我還要經(jīng)常跳皮筋。
跳皮筋作文2
我媽高，大，有眼睛，腿腳比我靈活，一眼就能學會跳橡皮筋。
有一天，我在院子里跳橡皮筋，我媽看到了，高興地跑過來讓我教她。我欣然同意。
第一步是教她怎么在蘿卜上跳。踩蘿卜就是用第一只腳踩第一根橡皮筋，用第二只腳踩第二根橡皮筋，最后跳出來。我媽確實很靈活，很快就學會了，動作很得體。
第二步，學習《新手一二三》。《新手123》這樣跳：說“一”的時候，腳放前面，說“二”的時候，腳放后面，說“三”的時候，把橡皮筋繞過來。我簡單介紹一下，一邊做動作。媽媽試了一次又一次，但是失敗了。我對她說：“失敗是成功之母。加油！”在我的鼓勵下，媽媽一遍又一遍的`學，很快就學會了。
第三步最難。它跳得最快。我在教我媽的時候，踩了好幾次線。但是我媽在一次次失敗后學會了。而且，她練了三遍，跳的比我好！
回家，雖然是冬天，但我們的身體是溫暖的，我們的心是溫暖的。
跳皮筋作文3
童年是我們每個人心中最美好的記憶。就連平日里嚴肅的爸爸媽媽也會把自己的童年視作珍寶，品嘗著一種獨一無二的滋味。
媽媽給我講起了她的小時候：在一個晴空萬里的日子里，我?guī)е鴥蓚�木樁子和一根磨損的厲害的皮筋，伙伴們開心地來到了一處空地上。我們熟練地固定好木樁，將皮筋纏上兩圈，再選擇合適的高度，一個簡易皮筋就完成了。“馬蘭花,馬蘭花,馬蘭開花二十一……”我們輕輕地哼著歌，兩只腳上下有節(jié)奏地落在了空隙中，那自如的樣子猶如是一只靈活的小袋鼠。我們唱著歌順順利利地跳完了這一節(jié)，便把皮筋上升一個高度，迎接一個新的挑戰(zhàn)。我們的歌聲又立馬接上來，有條不紊的腳步，很快吸引了許多孩子的圍觀。她們有的鼓掌喝彩，有的也直接加入到了跳皮筋的隊伍中。一陣陣的歌聲，一雙雙的小腳，記錄下美麗瞬間——童年變成了永恒的`記憶。
在柔和的陽光的照射下，一群無憂無慮的孩子跳著歡快的皮筋，這就是媽媽最美好的童年。
跳皮筋作文4
萬老師說：“中午吃完飯，可以跟我一起到操場跳皮筋。”大家聽了都歡呼起來。
中午，我們很快地吃完飯，高高興興地跟著萬老師來到操場角落里玩。
萬老師選宋潔和方嘉瑜拉皮筋，因為她們個子高。萬老師把皮筋繞到她們腳上，一切準備停當，然后自己示范跳。繩子先拉在腳背，膝蓋，再升到腰部，胸部，萬老師都輕松地一躍而過。當繩子舉到頭頂時，在場的同學們都哇哇大叫起來，個個都睜大了眼睛，倒吸了一口冷氣：哇！這么高，老師能跳過去嗎？只見萬老師推了推眼鏡，雙手在地上一撐，翻了個跟斗就翻過去了。大家都使勁地叫好，
鼓掌，向萬老師投去了佩服，羨慕的眼光。
我們要開始跳了。我們女生組張麗第一個出來跳，前面她都輕松地跳過去了。當繩子升到腰上的.時候，我發(fā)現(xiàn)張麗有點緊張，額頭上直冒冷汗，但她還是勇敢地翻過去了，周圍響起了一片掌聲。
輪到我時，前面我也很輕松跳過去了。當繩子升到腰部時，我鼓足了勇氣，先往后退差不多兩米遠，看準繩子，向前沖，沖到繩子跟前，用力一躍，就跳過去了。這時我又聽到一陣掌聲，我感到好開心，同時也找到了自信。
跳皮筋作文5
我覺得最有趣的一次游戲是我和同學一起跳皮筋。
下課了，我和孫悅，張琳等幾個同學到樓下去跳皮筋，共有五人參加，我們先通過玩“手心背”游戲來決出兩個不撐筋兒的同學，結(jié)果是我和張琳，真是太幸運了。剩下的三個同學都有撐筋兒的機會。所以她們再通過玩“石頭、剪刀、布”來決出她們跳皮筋兒的順序，最終的`結(jié)果是張文先上，第二個是孫悅，最后一個是王樂樂，自然我和張琳可以一直在場上跳。
我和張琳、張文開始跳了，前面的兩級倒是很順利，可是到了第三級“翻筋兒”的時候，張文卻沒能完成，只剩下我和張琳了，結(jié)果我們倆也沒翻好，沒辦法，張文只好去撐筋兒了。
該孫悅跳了，她在我們幾個中跳得級別是最高的，她的動作舒展而輕盈。她前四級跳得也很順利，到了第五級，她跳的是“新疆”，因為她的腿沒有把筋兒勾住，也沒有完成，可是我和張琳都不會跳，就算是會跳，也不能替，不用說，孫悅也去撐筋了。
最后，該王樂樂跳了，可是她還沒有跳完第二級，上課鈴就響了，但她并沒有介意，以后機會還有的是。
雖然我們都累得滿頭大汗，但是我們玩得很開心。
跳皮筋作文6
“來來來，跳皮筋去嘍！”我大聲招呼著大家，“快快快，好機會不容錯過。”我在班里大喊著，像在賣一些瓜果蔬菜，非把它們推銷出去不可。
“我要來，我要玩！”嚴徐舒婷大聲喊道。
“我也來吧，我可以來嗎？”王偉婷總是這樣，明明知道自己可以參加還要問。
“那大家一起來吧！”我說。因為我知道只要王偉婷來，別的一些人一定也會來的，比如：駱佳維、季佳瑩、徐月燕等等。
跳皮筋前我們要選擇兩個人來綁皮筋，一般來說都是我和朱楚楚先綁，輪到我們跳的時候通常要上課了，所以這次我說什么也不干了。一想到辛辛苦苦召集到一群人玩，自己卻不能跳，心里就很不平和。
這時朱楚楚發(fā)話了：“綁就綁吧，沒什么大不了的。”
我轉(zhuǎn)念一想，說：“對哦，雖然自己沒得玩，但看別人玩也是一種快樂和享受，她們的快樂里也有我的功勞嘛，以后我再也不自私自利了。”
王偉婷先踩了一根，再挪過去，然后徐月燕跳起踩到另一根上，另外的`人也相繼跟上……哎呀，不好，駱佳維把兩根勾過去了，算輸了，只得出局又有一個人自告奮勇來勾皮筋，一勾就勾過去了，虛驚一場。
這時，不爭氣的上課鈴聲響了。
跳皮筋作文7
如果說課間十分鐘最讓我期待的事情是什么，那一定是跳皮筋。
跳皮筋只需要三個人就可以玩，但因為它真的太有意思了，我們往往都是很多人一起玩。首先用石頭剪刀布的方式?jīng)Q定兩個輸了的人撐著繩子，然后剩下的人就可以跳啦！在跳的人中，我們會推選一個跳的最好的人第一個跳帶著我們，然后每個人跳的`時候都會喊特定的口號，比如說：“小汽車，滴滴滴，馬蘭開花二十一。”不同的口號對應著不同的跳法，一旦跳錯就不能繼續(xù)跳，所以大家都很小心。跳錯的人在一套完整的口號跳完后進行石頭剪刀布，輸了的人會替換撐著繩子的人上場。如果大家都沒跳錯的話，那撐繩子的人就只能自認倒霉繼續(xù)撐著繩子啦。
就這樣，我們的課間總是會在歡聲笑語中度過。
跳皮筋作文8
今天下午，我找鄰居的小紅和小英到院子里跳皮筋。
走到院子里，跳皮筋的人可真不少。有的三個蝗？有的兩個一伙……
游戲開始了，我和小英站在繩子內(nèi)邊，小紅來跳。小紅跳得真起勁啊！跳了很久也不輸，真奇怪！我想：她應該是累了吧。可她依然跳得很輕快。
小英是第二個跳皮筋的。小英開始跳了，她也跳得很起勁，頭上的`蝴蝶結(jié)動來動去，好像是蝴蝶在花叢中飛舞。看，小英現(xiàn)在的樣子可愛極了。小英剛跳到褲腰就輸了。
輪到我跳皮筋了。小紅和小英在內(nèi)邊，我在外面跳皮筋。開始，我有點害怕，但一跳起來后，心里就不害怕了，我跳起來也像她倆一樣很輕快。只一會兒，我就跳到了"錯錯繩子"了。當我跳"頸"再往"褲頭"的時候。我就在這里輸?shù)摹?/p>
在這三個人之中，我贏了，小英輸了，小紅沒有贏，也沒有輸。
這天的游戲我們玩得十分開心，十分激烈。
跳皮筋作文9
我很小的時候，總喜歡在一旁看同學們跳皮筋兒，每次看的時候總是那么認認真真，專心致志，像一個正在聽故事的乖小孩兒。
看久了，我的腳就會覺得癢癢的.，也跟他們一起跳了起來。不知不覺，我已經(jīng)喜歡跳皮筋兒了。
當時，我們跳的方式主要是三角形和長方形。三角形分單、雙跳，從腳踝開始，可以一直到腋下。長方形有“泡泡糖”、“家有兒女”，“八仙過海”、“上海灘”、“五十五個配”等方式。
在童年的歲月里，為跳皮筋兒，我不知頂著多少烈日，流過多少汗水。
記得有一次中午，我和幾位同學在樹蔭下跳皮筋兒，也許是因為太累了吧，我腿一發(fā)軟，竟然絆了一顆小石子，摔了下來，“哎喲“我不禁叫了一聲，還好，只是破皮，我不以為然，又跳了起來。沒過多久，我又摔了下來，這次我泄氣了，收起皮筋，準備扔進垃圾箱里。這時，一位同學在旁邊對我說：“不要因為一時的失敗就放棄。你明白我的意思嗎？”“我知道，你是想讓我把皮筋兒收好，不要扔進垃圾箱里，免得以后后悔，謝謝你！”
從此，我越來越喜歡跳皮筋兒，因為它讓我明白了永不放棄的道理。
跳皮筋作文10
下午放學，我和思思走到了我家開的店門口，正要告別，思思突然說：“我們跳一下皮筋吧！”我聽了一蹦三尺高，忙說：“好呀！”于是，思思拿出皮筋，我端來兩張凳子，連蹦帶跳來到后院。
我把皮筋往凳子一套，盡量弄高，然后我們便開始跳啦！我和思思各站一邊，我說：“一、二、三，開始！”我們就跳了起來。我們先跳《絕句》，隨著從口中“蹦”出來的那一句句詩句，我蹦跳自如，皮筋仿佛被我的情感給感染了，也不停地晃悠著。我轉(zhuǎn)頭看思思，她也一點不慌張，不緊不慢地跳著。
跳完了《絕句》，思思說：“來，我們跳‘大公雞’！”我欣然同意，在我一聲令下，我們蹦蹦跳跳地跳了起來，思思的.動作雖然有點兒笨拙，是用一只腳跳，但和我配合很好，不一會兒，就順利跳好了。我們想試一下我倆配合的好不好，便站在同一條邊上，我想了想說：“開始跳！”我們便跳了起來，在彎的時候，思思多點了一下，我說：“沒關系，再來一次吧！”我們又重新跳，這次挺好，不會失誤，又默契又完整地跳好這曲皮筋詩。
雖然我們都還沒玩夠，但思思要回家了，我們約定好下次一定要帶到學校里玩。
跳皮筋作文11
今天，體育課做完熱身。跑三圈操場，體育老師，黑哥讓我們自由活動。
我叫了幾個好朋友，我，張安琪、陳瀅香、吳妙妙等……。我們一起決定玩跳皮筋。
規(guī)則很簡單：兩人拿皮筋，跳過后升一段，有人腳觸碰到皮筋就算輸。
我們先選兩個拿皮筋的人，然后只有八人了。我們就開始“戰(zhàn)爭”。第一個回合，大家都通過了。
第二個回合，有三人直接輸了。因為倆人觸碰到皮筋，一人腳扭了一下，到了最后只剩五人。我和同學開始了激烈的戰(zhàn)爭。
后來，我在第五回合輸了。只是有點點的小沮喪，現(xiàn)在我們被淘汰的人成了旁觀者。
我們雖然輸了，可我們在為比賽的四人加油助威。因為跳皮筋越升越高所以有兩人淘汰掉了。我在他們之中，不知誰會獲得勝利者的'位置。
最后一次“戰(zhàn)爭”即將開始。過了一會兒，一人心想他一定可以獲得勝利者的位置，一不小心露出了馬腳，輸給了吳妙妙。我們勝利者誕生了，那就是吳妙妙。
我們的游戲結(jié)束了。也下課了，我們都回到教室上課去了。
雖然我輸了。可我并不遺憾，因為我們都要取長補短呀！
跳皮筋作文12
我玩的游戲有很多，有踢毪子，有跳方格，還有下五子棋，飛行棋，但是，我今天學到了又一種新的游戲。今天最后一節(jié)班隊課上，馮老師教了我們跳橡皮筯。
開始，老師先讓四個同學呈菱形撐好橡皮筯，再讓三個同學跟她分別站在四條邊上，老師教我們怎么跳。方法是先把一只腳放進去，再把腳拿出來，這樣來回做兩次，然后一只腳把橡皮筯繞起來，再放下，這樣就好了。這個動作看起來很簡單，做起來卻有點困難，因為兩只腳只是下協(xié)調(diào)，常常不能準確的`踩在橡皮筯上。
我本來不想玩的，可是我看見很多同學都躍躍欲試，就試了一下。第一次一下子就“game over”了。漸漸地，漸漸地，我開始好轉(zhuǎn)，兩只腳慢慢地協(xié)調(diào)了。
我終于學會了跳橡皮筯。我很喜歡玩這個游戲。
跳皮筋作文13
下課鈴響了，同學們仿佛就是從籠子里飛出來的小鳥一樣，向校園奔去。記得有一次我和郭滋、孫奉淋、曉曉、車安怡到校園里去玩跳皮筋。
校園里同學們的笑聲，“哈哈哈”一片，每個同學的臉上都露出了燦爛的笑容，人山人海、人如蟻集。同學們有的打沙包，有的跳皮筋，有的跳繩，還有的`踢毽子……校長們、老師們，看到眼前的這一幕，臉上夜露出了無比驕傲的笑容。
因為我生病了，所以不能跳，我只能給同學們撐著皮筋。同學們在跳，我在一邊看著。特別是郭滋，她可厲害哩！小一、小二、小三、小四，一直玩到最高級小五，皮筋都沒動一下，你說厲害不厲害？她贏了之后，臉上露出了自豪的笑容，嘴里還喊“耶！我贏了！”。
同學們看了郭滋一局連著一局都贏了！有些不服氣。
同學們！課間活動是一件很好的事情，它可以讓我們做運動，讓我們健康。同學們以后要多活動活動呀！
跳皮筋作文14
說起跳皮筋，從我奶奶那個年代已經(jīng)開始了。但不是亂跳，它有節(jié)奏，還配上順口溜或兒歌，“藍藍的汽車喔喔叫，同學們愛走人行道……”讀起來十分順口哦。跳皮筋是我們上小學時的最愛。女生們六七個先分組，然后規(guī)定玩哪種，像單腳跳啦，雙腳跳啦都有規(guī)定。跳壞了，快來救，救好了之后跳，救壞了輪下一組。有時因為壞沒壞，吵得不可開交，可是更多則是滿意的微笑。
可是，此刻上初中了，很少再跳，也很少看見同學們再跳。回憶小學那歡樂的時光，總?cè)滩蛔∑谕氐叫W。忽然，有一天，我拿來一條皮筋，有許多同學來參加，玩到上課還戀戀不舍。我才明白，原先這么多同學與我一樣，喜歡這個游戲，那跳躍的.身影成為學校內(nèi)的一景，我們仿佛又回到了小學時代。
看著她們那矯健的身影，輕快的如同一只只海燕，我相信，我們不管多大，永遠忘不了跳躍的樂趣。
跳皮筋作文15
“鈴——”下課了，同學們像一只只歡樂地小鳥一樣，跑到操場做游戲。
你們看，在操場的東南角有一群可愛的小女孩在跳皮筋。
我被她們玩的游戲給吸引住了。
只見一個女孩跳進兩根皮筋的中間，然后兩只腳打開，分別跨在兩根皮筋的外面，然后又把腳合攏，再跳出皮筋的外面。接下來，小女孩把其中的一根皮筋給拿起來，然后跳到兩根皮筋的交叉口，最終跳出來。她的跳的跳法叫作“功皮子”。
另一個小女孩跳的跳法叫作“花皮球”。只見她先跳進皮筋里，然后一只腳放在外面，又放在里面，然后用腳跺兩下地面，然后跑到另一根皮筋旁邊，做同一動作，去了六下，就跳到皮筋的`外面，用其中的一只腳鉤住一根皮筋，再用兩只腳踩在上頭，然后轉(zhuǎn)身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一邊。就跳完了。
皮筋的跳法各種各樣，并且跳的高度也不一樣。跳皮筋能夠幫忙我們調(diào)節(jié)大腦，鍛煉身體。
跳皮筋好玩又對我們有好處，真是課間課后的好玩法，你們喜歡嗎？
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