學游泳作文[優秀]

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的學游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

學游泳作文1

　　我周圍的很多同學都學會了游泳，可是我還不會，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學會游泳。

　　7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班，每天下午3點，她都會陪我去游泳館學習。

　　我們的李教練很嚴格也很認真。首先，他教我們在岸上練習勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我，連忙乖乖練習。

　　終于，要下水了，我充滿了期待又有點擔心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個埋進水里，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！

　　接下來的幾天里，我一直認真地練習，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米，才能算通過。越往泳池的前面部分游，水越深，最深處有1。5米，已經沒過我的`頭頂，我有點害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點。

　　在最后一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點，拿到了寫著成績優秀的證書，我真開心！經過這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進步。

學游泳作文2

　　說到游泳，就會想到水。水會讓人歡喜讓人憂——讓會游泳的人歡喜，讓不會游泳的人憂。下面就來說說我游泳的感受吧。

　　去年以前，我一直感到水是一個無情的殺手，它隨時都會要你的性命！我為什么這么說呢？因為我非常非常怕水！也不敢去學游泳。

　　有一天。媽媽一直逼著我去游泳，我嚇了一跳，連忙揮手。可媽媽還是逼著我。我就在媽媽的再三呼喚聲中，才答應了。不一會兒，我被送進了游泳館。此時此刻，我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服，來到了游泳池邊。看見了教練正在游泳池里教其他小朋友。我連忙跑過去，他就讓其他小朋友先游，之后，他就來教我。他先下水，然后他再讓我下水，可我我不敢下水，他就說：“沒事的，我會接著你。’’聽了他的話，我終于勇敢起來，我撲通一下，跳下了水，他先是抱我轉了幾圈，我慢慢的'習慣了。接著，他先教我憋氣，然后教我游，再讓我自己游。自己游的時候，我從前往后，慢慢地游，我累了的時候，就想游到岸邊休息，可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我，我只好跳來跳去，看見教練一動不動，我又拼命往前游，終于游到了對岸，經過多次的練習，我終于會游了。

學游泳作文3

　　一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待的和媽媽一起奔向游泳館，開始我人生初體驗——學游泳。

　　好大的游泳池啊！池水清可見底，仿佛可以看見池底的沙石，真想自己可以是一條小魚啊！水池邊站著幾個教練，一臉嚴肅的樣子，我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地亂跳。

　　我的教練姓張，是一個高大強壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的方法，不停的.練，練了大概半個小時。

　　接著，教練遞給我一塊扶板，說：“現在正式開始練劃水了。”我拿著扶板，按照教練的要求，腳用力地蹬，不大一會兒就感覺好沒意思，想試試自己沒有扶板游。

　　誰知腳剛離開扶板，就像一塊大石頭，”嗖”的一下子沉到了水底。教練狠狠地瞪了我兩眼，嚴肅地說：“后面的腳都不會蹬，你只用手在那滑，當然沉下去啊，我來游一次你看著！”

　　教練轉過身，手一劃，腳一蹬，再一劃，一蹬，動作優美，像一條在舞動的金魚，好看極了。

　　“下水試試”，在教練的鼓勵下我再次壯起膽子下水，“哎呀！”進了水后，我的手腳努力像青蛙一樣開始劃動，閉著眼睛不敢向前看，鼻子屏住呼吸，只管劃水，覺得身子慢慢開始向上浮了。后來我歷盡千辛萬苦，終于學會了蹬。很快我又學會了水中呼吸，如此來回幾次，我可以在水里自由游動了，我知道我終于學會了游泳！

　　我第一次學游泳，歷盡千辛萬苦，但很高興，因為自己又學會新本領。

學游泳作文4

　　在暑假里發生過各種有趣的事情，而學游泳對于我來說是最有教育意義的事情。

　　記得那一天，媽媽讓我去學游泳，我被媽媽再三催促，只好不情愿地去上游泳課。

　　因為第一次學游泳，我不敢下水，教練拍著我的肩膀說“別害怕，如果你克服了它，你將邁進成功的第一步，只有努力才能登上巔峰啊！”我深深地吸了一口氣，輕輕踏進了游泳池，進了水里才發現，原來水是那么溫和。

　　教練開始教我們游泳了，先教我們在水里憋氣，再教我們怎么手腳并用，別人都差不多學會了，而我還在“喝池水”，我泄氣了。教練又親自做了幾遍，他說：“游泳很簡單，你努力一下可能就會成功啊！”我下定決心按老師說的去做，試了一次又一次，即使喝了幾大口水，我也決不放棄，我吸足了氣，帶上了泳鏡，在水里游，我還是游不起來。

　　我垂著頭上了岸，對教練說：“老師太難了，我學不會，我不想學了。”教練說：“不要放棄，要堅持不懈，失敗是成功之母，失敗不可怕，但你不愿努力就沒有成功。”我想：老師說的有道理，世上沒有事是做不成的.，只有不努力才會不成功，我要加油！

　　于是，我按照教練的指導方法去練習，經過反復練習，終于成功了，我可以在水底自由穿梭了。

　　原來，我也可以登上成功之巔啊！“世上無難事，只要肯登攀。“只要我愿意去努力，就可以取得成功。以后每次遇到困難，我就會鼓起勇氣去克服。

學游泳作文5

　　今年暑假，我和同學相約在游泳健身中心學游泳。為期十天的訓練，把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。

　　游泳開始前，需要做的準備工作有：換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運動。隨后就可以跳進一汪清水的泳池，正式開始期待已久的游泳課程。

　　伴隨著撲通聲的此伏彼起，我和同學一個個扎進水中，老師儼然將軍一般，布置任務了：轉身滑水30個、蛙泳8個來回，標準的泳池是25米，我們相當于連續游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內容。我們這些小將在老將的一聲令下，便投入到戰斗中去了。在途中，老師不斷來回巡視戰況，看有沒有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中，我們唯有努力的完成布置的任務，不敢有一絲松懈。

　　我體會最深刻的是自由泳，雖然它的名稱聽起來很隨意，可其實并不自由呢。老師的要求是這樣的.：手劃到底，然后翻出水，出水后，前臂和后臂呈“”形，同時手腕自然下垂，放松身體下水，頭部在手部進行兩次動作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒在水中，在頭部和手部進行動作的同時，腳不停的打水。聽起來不難，做起來還是有難度的。這三個動作在不斷的重復，我的疼、酸、累三種感覺也達到了極致。

　　功夫不負有心人，克服了疼痛，學會了游泳！

學游泳作文6

　　暑假社會為了進一步加強學生體育活動鍛煉，提高我們自己的身體健康素質，在暑假這段快樂的日子里我將要去學習進行游泳。放假的第一個星期天，媽媽就帶我到星電游泳館去報了一個大學生暑假班。

　　剛開始學生學習進行游泳的時候，我膽子很小，下水一游總是會喝到水，所以只能在水里背著游泳圈游，后來通過老師對我們說：“同學們，你們認為如果企業想要孩子學會如何游泳，就一定要丟下游泳圈自己游才能真正學會，每個幼兒學會游泳的.同學，一要勇敢，二要勤奮，三要認真分析掌握專業老師講的動作技術要領，多喝幾口水，你們這樣就會啦！”接下來的幾天里，我認真研究學習數學老師的動作，雖然已經喝了很多水，但終于他們可以直接離開游泳圈自己游起來了。

　　兩周后，老師將對我們的學習情況進行檢查，測試的內容是：看誰游得遠，游得好，誰贏。 考試伊始，我們游泳學員班的同學們，在老師的命令下，都跳入了泳池，一時間，水波飛濺，你追著我，最后我成了贏家，然后老師高興地對我說：“你學會了游泳。”

　　通過這次學習游泳，讓我明白，辛苦是值得的。

學游泳作文7

　　暑假的一天，我興致勃勃地去游泳館游泳。

　　我下了水，雖然我不會，但我一點也不緊張。也怪，我還在水上漂著玩了。突然，我有了一個想法：不如來學一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟讓沒有沉下去，我再試了試，也不錯，我很開心。但是我游泳的姿勢不標準，而且也只能游幾米。看到別的小朋友游得那么優美，那么開心，我內心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。

　　于是，我在池子里模仿著別人的樣子，手腳并用地游來游去，這樣反復地練習也不知道累。過了一會兒，我終于可以游十幾米遠了，我的動作更熟練了，決心也更大了。

　　隨著時間的推移，我的動作越來越熟練，游的`距離也更遠了，可以游個二十幾米了。我開心得歡蹦亂跳，我便又游了一會兒。到晚上了，我還沒玩夠，因為，我可以游得很遠很遠了，所以我才不要回去呢！

　　就這樣，我像一只快活的魚兒在游泳池不領地游著，一直都晚上8點了，我還不想回去，可9點游泳館要關門啊。于是，我盡興地玩到九點才回去的。

　　學會游泳了，讓我開心極了。通過練習學游泳，我知道做任何事情只要堅持，就一定會成功。

學游泳作文8

　　以前，每當我看到電視上的游泳健將游地那么快、那么美，心里總是癢癢的，夢想著有一天自己也能像他們那樣，在清澈的池水中如天鵝般暢游。正好，去年暑假，我剛上完二年級，媽媽就迫不及待的把我送到游泳場，讓我學蛙泳。

　　游泳訓練班能幫我實現夢想啦！我激動的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以為輕而易舉就能學會的“游泳”，卻令我品味到一種意想不到的“苦”滋味。

　　我剛走進游泳池時，既興奮又緊張。教練先教我們做準備活動：抬抬頭，伸伸腿，紐紐腳，然后就領著我們――一群乳臭未干的小家伙走進了淺水區。“啊，水真涼呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高聲喊，教練直往我身上撩水，很快我適應了水溫，臉上又露出了頑皮的笑……

　　游泳的第一課是學憋氣，我們手拉手圍成圈，教練一聲令下，大家都猛吸一口氣，把頭埋入水中。“第一個探出頭的.是縮頭烏龜！”教練話音剛落，一個“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈，有人變烏龜嘍……”大家聽見聲音，都趁機鉆出水面開心的笑起來。

　　第二課是練習手腳配合。教練把四肢動作給大家演示了幾遍，然后手把手的糾正錯誤。我正練的起勁，“走，到深水區練跳水。”教練不容分說，把我們領到了深水區。

學游泳作文9

　　我一直不會游泳，今年暑假媽媽就給我報了一個游泳班。第一次去上課，我又緊張又擔心，緊張是因為我從來沒有不帶游泳圈下水，擔心是害怕游泳太難，我學不會。

　　上課開始時，我見到了我們的游泳教練，她先幫我們綁好腹帶，又發給我們每人一個浮板，然后就讓我們一個個下水學習蛙泳的基本動作—蹬腿。蹬腿一共分2個動作，第一，收腳；第二，蹬腳。收腳時，腿要收緊，蹬腳時腿要蹬直。大家可別小看這個動作，真正做起來還是挺累的。教練一直耐心地指導、糾正我們的每一個動作，剛開始我緊張得有些放不開，練了好一會兒，終于克服了害怕的`心理，開始專心致志的學了起來。

　　這個動作學了好幾天，等我們大家都練得很棒時，教練又教我們學憋氣、換氣、劃手，經過十幾天的學習，我先后去掉浮板、腹帶，終于能夠不借助任何裝備浮在水面上，自由地游泳了。在最后一節的游泳表演課上，我游得非常出色，爸爸媽媽好好地夸獎了我一通。

　　通過這次學游泳，我還懂得了一個道理：任何事情只要自己堅持不懈地努力，就一定會有收獲。

學游泳作文10

　　“最終放暑假嘍……最終能夠學游泳嘍……”

　　今日是放暑假的第一天，媽媽答應今年放暑假讓我學游泳，真高興。

　　吃過早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個大大的游泳池，里面的水清清的、藍藍的.。它有五個泳道，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說：“等一下，還沒有到時間呢，教師都沒有來的。”“要換啦！要換啦！時間沒有到我能夠等呀！”媽媽拿我沒有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等教師來。

　　過了一會兒，教師來了，一個男教師和一個女教師，男的教師看起來很嚴厲，臉上沒有一絲笑容，板著了臉，而那個女教師，看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男教師喊：“把游泳圈套在身上，排隊下水，記住動作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。游著游著，不知不覺已經成為過了一個小時了，到下課的時間了，“哎！時間怎樣過得這么快，”我心想，可是沒有辦法，僅有再等明天了。

　　以后的這幾天，都是按教師的要求練習，到了第五天，我最終能夠放游泳圈游了，到時了此刻，我也能夠像魚兒，青蛙一樣在水里自由自在的游了。

　　游泳真趣味，我最終學會了游泳。

學游泳作文11

　　今天是個風和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上，我遇到了好朋友戴楠如在對我招手。我想：今天肯定會有好事發生的。我嘻嘻地笑著。

　　到了游泳館，我的朋友一個一個來了，真是奇怪。后來得知他們也游泳，我們就一同興高采烈邊說邊笑地進游泳館了。進了游泳館，我們首先做熱身運動，之后就下水了。教練說：“今天我們學的是自由泳”。

　　首先，我們把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿時腿一定要伸直，不伸直就白費了。當時很辛苦，我真想快點下課，老師叫我們蹬腿，沒多久，我的腿就麻了。忽然，我身邊有個女孩對我說：“你好，你累嗎？我叫楊佳琪，能和你做朋友嗎？”當時我激動地說不出話了，心想：“竟然有人愿意做我的`朋友？我可不能拒絕啊！”于是，我爽快地答應了，并說：“我叫陳雨歆。”我們握了握手。這時，老師走過來，嚴肅地說：“你們倆是不是在開小差？”我們異口同聲地回答：“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。

　　叮鈴鈴，下課鈴響了，我們紛紛走出游泳池。當我準備離開時，楊佳琪對我說：“不見不散”。“不見不散，不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。

學游泳作文12

　　夏天，火辣辣的太陽當頭照。在這炎熱的夏季里，我在爸爸的陪同下，懷著興奮又好奇的心情來到了游泳館。

　　我換上了泳衣，來到了游泳池旁，只見許多小朋友早已下了水，他們展示著自己漂亮的泳姿，有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳……我看了可羨慕啦，也迫不急待地下了水。剛下水，我心里緊張極了，呆呆地站在池邊不敢動。這時，一位年輕漂亮的女教練走了過來，把我帶到了泳池中間，給我作了個示范動作，然后托著我的'下巴讓我學。我的腳一前一后地在水上敲打，人漸漸地沉了下去。眼疾手快的教練把我拉了起來，對我說：“要想學會游泳，首先心不能慌，雙手雙腳要有節奏地拍打，懂了嗎？”還沒等我準備好，教練就抱起我拋了出去。我剛想亂敲亂打，可剛才教練說的話在我耳邊響起。我沉著氣，有節奏地伸展著我的雙手和雙腳，果然，身子浮了上來，并漸漸地向前游去。

　　“我終于學會游泳了。”我高興地叫起來。在一旁的教練情不自禁地說：“這就叫功夫不負有心人。”

學游泳作文13

　　今天我和王俊雅，李佳穎一起去金橋賓館游泳。

　　我們有說有笑的換完衣服走進游泳池，因為我們三個之中，只有我不會游泳，所以俊雅和佳穎決定教我游泳，俊雅對我說想要學會游泳，就要先練憋氣，你拿著瓶子潛下去，什么時候水滿了，什么時候上來！好的，我對俊雅說。

　　第一次潛下去的時候沒過一會兒，我便上來了，因為氣息不夠，我一看水才灌了小半瓶，但是我并沒有泄氣，繼續練習，等到我第五次上來的時候，水終于灌滿了整個瓶子。接下來我們練習在水上漂浮，首先要放輕松，把手搭在旁邊的臺階上，輕輕的向上一抬，浮力就會把你托起來，因為這個動作很簡單，沒過一會我就學學會了。

　　最后我們要練習的.是腿上的……還沒等她的話說完，我就對她這樣說，俊雅，我看別人游泳的時候腿，都是這樣的，你看我做的對不對？說著便開始做蛙泳腿上的動作，俊雅很驚訝地說，坤坤沒錯，就是這樣，繼續練習我！

　　我試著把前幾個的動作連在一起做，我突然驚喜的發現自己會游泳了，我連忙對俊雅和佳瑩說了這個好消息，我們高興得手舞足蹈！

　　通過這次學習讓我明白了做事要有耐心，要有上進心，不能躺在原來的成績上睡大覺，要一步一個腳印，踏踏實實地做事！

學游泳作文14

　　告訴你們一個特大的好消息，在這個暑假，我終于學會了游泳，徹底告別了旱鴨子的稱號。

　　但是我只學會了一種游泳的方式，那就是蛙泳，之所以我要去學游泳，那是因為我上次和好朋友李一丁在省實驗中學的游泳館一起玩，我不會游，所以我只能在水里，走過來走過去，好沒意思。回來后，李一丁他爸爸和我爸爸說：你需要給你兒子報一個游泳班，因為李一丁在游泳9月1號以后利星行連大卷供的時候他只能看一丁游。

　　就這樣，我爸把我帶到了一個可以學游泳的地方，我再一次的開始下水學游泳。

　　第一天，我學會了蛙泳的腳步動作蹬腳，但是沒敢下水。

　　第二天比第一天好，可以下水練習了。

　　第三天，我學會了鱉氣，可以在水下鱉氣二十秒呢。

　　第五天，我可以頭不出水面在水里游。

　　第六天，我可以不浮板游了。

　　第七天，我背三個背漂就能游了。

　　第八天，蛙泳的`手上動作，我做出來了。

　　第九天，我背兩個背漂都可以游。

　　第十天，一個背漂都不用戴就可以游。

　　這就是我學習游泳十天的收獲，從不會到會，這十天我非常辛苦，堅持不懈最后換來了豐碩的果實！

學游泳作文15

　　這個暑假，我學了一項新本領——游泳。

　　媽媽選擇了一個離我們家很近的哈哈魚游泳館，這樣，我們就能經常去那里游泳。我在學校看了很多有關防溺水的宣傳片，知道玩水很危險，對水有點畏懼。媽媽想讓我學會游泳，保護自己，而且媽媽也說，游泳是對身體好，我也就勉強答應去了，我第一次去到那里的時候，還是很害怕。

　　游泳館需要很多裝備，比如泳帽，泳衣，泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師，她教我換氣。第一次水下換氣，我還是眼睛緊緊地閉上，不敢往下看，因為我害怕水會進到眼睛里面，第二次，媽媽說：“不用怕，你戴著泳鏡是可以睜開眼睛，不會進水的.。”我嘗試了幾次，發現眼睛真的不會進水呢，于是下水時，我眼睛露出一點點縫，偷偷瞄了一下水下的畫面，發現水下景色原來這么美!

　　媽媽教了我換氣后，給我請了一位專業老師。老師給我復習換氣之后，就教我學如何在水里飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線，頭和頭發都必須得埋在水里。嘗試了幾次后，我真的在水里飄起來了，我仿佛感受到了魚兒在水里面漂浮的自由。我心里面想學一個漂還不夠呢，必須得配合劃手和凳腳，才能前進。為了快速記憶，老師教會我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然后我就很快地掌握了蛙泳的要領。

　　沒學多久，我就可以在泳池里暢游了，仿佛是池塘里一只快樂的小青蛙。

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