第一次游泳作文[優(yōu)選15篇]

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編為大家整理的第一次游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

第一次游泳作文1

　　今天，我第一次去學(xué)游泳，我?guī)е鵁o比喜悅的心情進(jìn)了游泳館，游泳池里已經(jīng)有了許多人，有的已經(jīng)游得很好了，在水中自由自在地變換著各種姿勢，我羨慕地邊走邊看，一不小心腳滑了一下，“撲通”我跌入了水中，還好水不深，我立馬站穩(wěn)，水剛到我脖子呢，我那顆懸著的心終于放了下來。

　　游泳池里的.水并不象我想像的那么冰冷，而是溫溫的。 教練先教我們怎么憋氣，我第一次把頭沉進(jìn)水里時(shí)嗆了我一口水，眼淚都嗆出來了真難受啊！第一次不成功我就試第二次，我把雙唇緊閉，鼻子深深地吸了一口氣，把頭沉入水中，我還把眼睛睜開看了看，水藍(lán)藍(lán)的，清清的。過一會兒我把頭抬起來，教練夸獎(jiǎng)我說：“你成功了。”我感到非常自豪。

　　教練又教了我們在水中如何保持平衡，大家都學(xué)得很認(rèn)真，很快就掌握了許多基本方法。但我想：難的一定在后面吧，我要加油啊！我要學(xué)好游泳，長大去大海探索海洋里的奧秘。

第一次游泳作文2

　　我從小就有一個(gè)愿望，就是學(xué)游泳。今年暑假，終于可以加入游泳培訓(xùn)班，實(shí)現(xiàn)自己的`愿望。

　　我盼望已久的游泳班開始了。下午5：00我用背包裝潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水，很快讓媽媽把我送到游泳培訓(xùn)班。我穿好泳衣就下水了。這節(jié)課老師教我們憋氣。他說，今天只要學(xué)憋氣，就可以下水了。先吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中，記住鼻子不能在水中吸氣。如果憋不住了，就把氣呼出來，把頭抬出水面，啪的一聲，把水吐出來，再呼吸。來試一試。我照老師說的做深呼吸，閉眼睛，潛水，我憋不住了，把頭抬出水面呼吸。過了半分鐘，老師過來了。老師問，怎么樣了？我可以憋半分鐘了，我說道。那就試試看……半分鐘到了，老師說再練練。兩小時(shí)很快過去了，我覺得學(xué)憋氣太有趣了。

　　這次學(xué)游泳收獲很大，我不僅學(xué)會在水中憋氣，還懂得一個(gè)道：什么事不是一學(xué)就成，還需要經(jīng)過自己堅(jiān)持不懈的努力才取得成功。

第一次游泳作文3

　　今年暑假，我八歲多了。媽媽同意讓我去學(xué)游泳了！

　　今天，我懷著興奮的心情來到了游泳池一旁的培訓(xùn)班。一開始，老師先點(diǎn)了名，給每個(gè)人發(fā)了能浮在水面上的.泡沫板，然后開始上課了。

　　我們首先學(xué)得是蛙泳時(shí)腳的動作，第一個(gè)動作是翹腳，老師說：“蛙泳時(shí)腳是用腳掌前進(jìn)的，所以翹腳必須練好。”大家都覺得很簡單，可是老師見我們腿不直，就叫我們壓腿，壓腿很難，不一會兒，大家就叫苦連天，老師這才叫停，進(jìn)入下一個(gè)動作。

　　第一次游泳培訓(xùn)課結(jié)束了，我以為游泳很好學(xué)，但是，我卻學(xué)得很辛苦。我想，做任何事都要吃苦才行啊！

第一次游泳作文4

　　大家在成長的過程中都會有許許多多的“第一次”，可你嘗試過游泳這種刺激的運(yùn)動嗎？這不，在一個(gè)酷熱的夏天，我去登月的`游泳池里學(xué)游泳。

　　在上午的時(shí)候，教練領(lǐng)著我們一些游泳新生來到游泳池附近的空地上。帶我們做一些準(zhǔn)備活動。然后我們個(gè)個(gè)跳下水去，濺起的水花噴了我一臉。我們就開始游泳了。先學(xué)憋氣，憋氣的方法是：先深吸一口氣，然后戴上眼鏡，最后鉆進(jìn)水里，慢慢的向外呼氣，直到嘴里的氧氣都沒了，然后再上去呼吸新鮮氧氣，然后反復(fù)多做幾次，就會了。

　　過了一會兒，教練來檢查了，我們個(gè)個(gè)都像堅(jiān)強(qiáng)的小勇士一樣面對著困難。

　　我們學(xué)完了，就回家了。

第一次游泳作文5

　　昨天媽媽帶我去大學(xué)城的傳媒學(xué)院去報(bào)名學(xué)游泳了，下午媽媽和我上街買齊了我的游泳裝備。今天一早，我早早就起來吃好了飯等著和媽媽一起去那里學(xué)游泳。

　　一到傳媒學(xué)院我就碰到了楊易杰，本來我和他就是一個(gè)班的同學(xué)，沒有想到報(bào)游泳班還能碰到同班同學(xué)真好。

　　沒一會出來一個(gè)教練叫我們排隊(duì)點(diǎn)名，這個(gè)教練姓周，長得非常得壯。我們排好隊(duì)后就去換衣服了，剛開始教練就叫我們熱身，之后就給我們每個(gè)人都綁了一個(gè)求生服，它的作用是會讓我們沉不下去。然后就叫我們一個(gè)一個(gè)的站在泳池邊往下跳，有個(gè)女同學(xué)不敢，教練特別耐心的給她講怎樣勇敢的'跳水，我覺得很好玩，來回跳了好幾次，好開心。但是泳池里的水好冷啊，每次我從里面出來都冷的哆嗦，但是也覺得好開心。

　　我們跳完水以后，我們就去洗澡了，洗澡出來就看到媽媽在外面等著接我，我一路上給媽媽講了一遍今天游泳的事情，媽媽聽了之后也很開心。

第一次游泳作文6

　　我今天又學(xué)會了一項(xiàng)本領(lǐng)---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長高，變得更加強(qiáng)壯，發(fā)洪水的時(shí)候不會有生命危險(xiǎn)，游泳的`好處是不是很多呢！

　　下面我要給大家說一說我是怎么學(xué)的，教練第一節(jié)課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運(yùn)動，好累好熱呀！真想下水，教練說帶好眼鏡我們準(zhǔn)備下水，下去以后，我覺得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著手在水里走兩圈，然后讓我們拉著欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說我想去廁所，去完以后我發(fā)現(xiàn)他們在做另一個(gè)動作，還好我機(jī)靈，學(xué)著他們動作，不一會兒就會了，我不僅會了，比他們做的還好。

　　一小時(shí)的時(shí)間就這樣過去了，雖然我中間少學(xué)了點(diǎn)，但我還是追上他們了，我相信，只要堅(jiān)持就會有收獲。

第一次游泳作文7

　　一天，爸爸帶我去大海邊玩，我看見有許多小朋友在學(xué)游泳，我看了，也非常想下水試試。

　　過了一會兒，爸爸叫了我一聲，說‘，瀅瀅，我們下水游泳吧。’我聽了，猶豫了一下，說‘好吧。于是，我就和爸爸一起下水了。我下了水，感覺水里好冰啊，就像是被冰冰住了的感覺。于是，爸爸對我說‘，女兒，你過來，爸爸教你學(xué)游泳。’我聽了，心里很害怕，要是淹死了怎么辦呢？于是，我還是走了過去。我開始學(xué)游泳了。爸爸一邊把我托住，一邊對我說‘，你的`腳要像青蛙一樣，這樣，你才能學(xué)好游泳。’我聽了，就像只小青蛙一樣把腳拐來拐去的。我剛學(xué)好了腳勢，又開始學(xué)手勢了。

　　爸爸對我說，‘你的腳已經(jīng)知道怎么游了。于是，爸爸示范了給我看，我也學(xué)著爸爸一起來，學(xué)著學(xué)著，我就學(xué)會了。啊，學(xué)游泳真麻煩啊。

第一次游泳作文8

　　我們迫不及待地來到游泳池邊。看到別人都會游泳，我們決定一定你要學(xué)會游泳。

　　我讓姐姐看著，我先試一下。我腿和腳用力的上下擺動，胳膊在前畫圈，過了一會兒，我得意洋洋地站了起來。“哈哈哈……”姐姐前俯后仰的大笑。我滿腔疑惑地問姐姐：“你笑什么呀？什么時(shí)候跑過來的呀？”姐姐說：“笨蛋你一直在原地游泳，咱們來比賽，看誰學(xué)的快。”姐姐也像我那樣游，姐姐往后退了很多，惹得我一陣狂笑看來姐姐也不會游泳。

　　不行我要向別人學(xué)習(xí)才行，發(fā)現(xiàn)別人雙腿和腳上下擺動，胳膊在兩邊花圈，胳膊伸直，慢慢往前游。我看著會游泳的人那樣，我學(xué)著他們的樣子慢慢練習(xí)過了一會兒，我也會游了。姐姐看到我那樣子，一副不甘落后的樣子經(jīng)過她不懈的.練習(xí)過了一會兒，她也學(xué)會了，我們倆比賽游泳，沒想到我們倆游的分?jǐn)?shù)一樣，哇！竟然是平局，我和姐姐都喜笑顏開。

第一次游泳作文9

　　暑假里，我想學(xué)習(xí)游泳，媽媽就在登月小區(qū)的.游泳池那邊給我報(bào)了名。

　　第一天，我剛進(jìn)去不到一分鐘，教練就開始教了。第一課是學(xué)習(xí)的換氣。教練告訴我，要把頭全部伸進(jìn)水池里，然后屏住呼吸，心中默默數(shù)上十個(gè)數(shù)，才能把頭抬起來，鉆出水面。我練習(xí)了好長時(shí)間，才讓教練滿意。

　　第二課是摸池底。教練告訴我，要先屏住呼吸，然后把整個(gè)身體沉到水里，向下用手摸到水池底再出來。我又練習(xí)了好長時(shí)間，最終順利過關(guān)了。

　　第一堂游泳課，教練就教了這兩個(gè)基本的動作。我很期待下次的上課內(nèi)容。

第一次游泳作文10

　　暑假里，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，那就是學(xué)會游泳。

　　第一節(jié)課的時(shí)候，我換好衣服，來到學(xué)游泳的地方。教練先教我們憋氣吐氣。我們吸了一口氣，慢慢地把頭埋到水里，用鼻子吐氣。前幾次，我被嗆得不停咳嗽。不過，我練了好多次，終于不嗆水了。

　　第二節(jié)課，教練又教我們蛙泳的腿部動作。我們學(xué)著教練的樣子，先把腳收起來，再把腳板翻起來，最后再把腳蹬出去，閉攏。我們拿著浮板，學(xué)著教練在岸上教我們的動作。埋一次頭，蹬一次腿，我一開始笨手笨腳的。不過，慢慢的，我熟悉了，做得一次比一次好。教練見我學(xué)得快，便又教我手上的.動作。我學(xué)著教練的樣子，先雙手閉攏，再一邊埋頭吐氣一邊蹬腿。最后再把手臂劃開。“王灝辰，好樣的，繼續(xù)加油。”教練說道。就這樣，經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳。

　　經(jīng)過這次學(xué)游泳，我也懂得了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，要堅(jiān)持到底。

第一次游泳作文11

　　一生中有許多第一次，第一次做飯、第一次放風(fēng)箏……可讓我記憶猶新的.是第一次游游泳。

　　平時(shí)我就特別喜歡游泳這個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目，一有時(shí)間就去游泳。就是因?yàn)檫@樣，媽媽給我報(bào)了游泳班。

　　第一天游泳，我們的教練先讓我們做了一些準(zhǔn)備活動，以免游泳時(shí)腿抽筋。剛做完準(zhǔn)備活動，我就跳了下去。因?yàn)椴恢�道深淺，我一下去就嗆了一口水。所以我只好去淺水區(qū)游。

　　第二天，我做了準(zhǔn)備后又去了深水區(qū)。跳下去后，我慢慢找到了感覺，我又到了深水區(qū)，一下子就會了游泳。下課后，幾個(gè)同學(xué)找我學(xué)游泳方法，我告訴他們：游泳時(shí)要放松，不能緊張。游動時(shí)要把頭抬高，以免讓水的阻力阻壓呼吸。這種方法不僅受到老師的稱贊，還得到老師的認(rèn)可。第三節(jié)課有很多個(gè)同學(xué)學(xué)會了游泳。他們都很感謝我。

　　我終于學(xué)會游泳，我很高興！

第一次游泳作文12

　　今天天氣溫度高達(dá)39度，媽媽讓我和我二姨家的妹妹高燕還有弟弟去游泳。

　　游泳，耶，太好了！你想，在這個(gè)高溫的`日子里可以涼爽一下，是多么愜意的事啊。

　　經(jīng)過十幾分鐘的路程，我們到達(dá)了游泳館。媽媽給我在游泳館里買了游泳圈和游泳衣。我們來到水池邊，只見池水湛藍(lán)，用水一摸還涼絲絲的。工作人員還沒說完注意事項(xiàng)，高燕妹妹就把我拉進(jìn)水里了，身上頓時(shí)感到非常清涼。到水里她可活潑了，一會兒仰泳，一會兒蛙泳，弟弟多多少少也會一點(diǎn)兒。而我是第一次游泳，所以停在原地不敢游下去。這時(shí)，弟弟和妹妹一人拉住我一條胳膊往中間游去，因?yàn)槲业哪_沒有沾地，所以真有點(diǎn)飄飄欲仙的感覺。他們爭先恐后地來教我學(xué)游泳，先把手放到前面，然后連續(xù)撥水，自己像睡覺一樣，躺在水面上，用腳撥水，不一會兒，我就學(xué)會了。我們?nèi)齻�(gè)手拉手在水上“起舞”，玩水，扎猛子，玩得太開心了。

　　這一次游泳不僅讓我感到?jīng)鏊�，還給我?guī)�來了快樂，收獲真大啊！

第一次游泳作文13

　　周末的時(shí)候，我的媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我非常高興與好奇，這個(gè)游泳班到底在哪兒？

　　第一次去游泳，我非常興奮，看著那迎風(fēng)擺動的樹枝，它們好像在和我擺手。走進(jìn)換衣間，換完泳衣，走向泳道。看了泳道里的.水，我不禁的緊張起來，因?yàn)橛镜览锏乃�是我身高的兩倍。以前我在水道里玩的時(shí)候，水只有1。25米深，而這個(gè)泳道里的深度在2。68米，我根本踩不到底兒。既然不可以用小聰明，那我就好好聽課吧。老師講完課，讓我們熱身，適應(yīng)水溫后，就一人給我們一塊塑料板讓我們試著游泳。游第一圈的時(shí)候還可以，但是游第二圈的時(shí)候就淹著了，連續(xù)喝了五口水，我都吐了。池水嘩嘩的流著，好像在笑我不會游泳，我失落的走出游泳場。

　　回到家，我冷靜的思考，我哪個(gè)地方做的錯(cuò)了，才會淹著。經(jīng)過反復(fù)的思考與練習(xí)，我終于把我的缺點(diǎn)改掉了。第二天我又去游，這次不但一口水也沒喝，還又少背了一塊板，我真是太高興了！

　　我喜歡游泳，我更喜歡游泳班！

第一次游泳作文14

　　最近天氣很熱，我和媽媽商量去游泳。出發(fā)前，按照分工，我們各自準(zhǔn)備自己的泳帽、泳鏡、鼻夾等裝備。

　　游泳池距離我家不遠(yuǎn)，十來分鐘就到了。到了泳池，我進(jìn)行了簡單熱身，迫不及待地就下水了。今天游泳得人不多，兩個(gè)教練在教幾個(gè)小朋友練憋氣，還有兩三個(gè)大人在游泳。我和媽媽在靠邊的'一個(gè)泳道游了個(gè)來回，然后在一個(gè)空閑的泳道玩起了小游戲。媽媽把一個(gè)小像皮球注滿水，向幾米外的水面扔過去，小球慢慢地沉向水底。我看準(zhǔn)方向，直接游向水底；水很清澈，我很快抓到小球，在水底翻個(gè)滾、直接浮出水面。媽媽夸我反應(yīng)靈敏、有進(jìn)步。我們玩了幾次游戲，在另一個(gè)泳道游了兩三個(gè)來回。時(shí)間不知不覺過去，外面天色暗了下來，我們準(zhǔn)備回家了。

　　真是快樂又美好的記憶。

第一次游泳作文15

　　記得一個(gè)暑假，媽媽讓我去游泳，我興奮的答應(yīng)了。到了游泳館，我又緊張又害怕，媽媽看見了就鼓勵(lì)我說：“嬌嬌，別害怕，線套上游泳圈。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，提心吊膽地下了水。

　　在游泳池里，我不小心腳一滑……“天哪，肯定要摔跤了，咦，怎么一點(diǎn)感覺都沒有？”我睜開眼睛一看，哦，原來套著游泳圈啊！一時(shí)糊涂，連自己套著游泳圈都忘了。

　　我?guī)е�游泳圈游熟了，覺得自己會游了，就把游泳圈給媽媽，開始自己游，可是，還沒開始就嗆了一口水，這時(shí)候，我看見一位大姐姐從我身旁游過，我便壯起膽子，問她怎么游呢？她笑了笑說：“要屏住呼吸，雙手劃動，雙腳使勁蹬……”我按照她的'方法練習(xí)，不一會就學(xué)會了。我高興地喊著：“我學(xué)會了。”

　　這次游泳讓我知道了做什么事不要急于求成，問問別人是什么方法，還要耐心的練習(xí)。

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