社區(qū)高血壓健康教育講座總結(jié)

　　總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書(shū)面材料，它可以使我們更有效率，不如我們來(lái)制定一份總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編為大家整理的社區(qū)高血壓健康教育講座總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。

社區(qū)高血壓健康教育講座總結(jié)1

　　本次宣傳活動(dòng)主題為“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”，為有效預(yù)防和控制高血壓，提高廣大群眾對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)和重視，10月8日，[某]鎮(zhèn)衛(wèi)生所健康教育科組織專(zhuān)業(yè)人員，在農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)和鎮(zhèn)中社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站門(mén)前舉辦了以主題為“知曉您的高血壓和控制目標(biāo)”的咨詢(xún)義診宣傳活動(dòng)。主要目的是提高廣大居民高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、達(dá)到高血壓早期診斷、早期治療的目的，促進(jìn)公共衛(wèi)生服務(wù)得到很好的落實(shí)。

　　1、通過(guò)活動(dòng)廣泛宣傳高血壓得防治知識(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)居民健康教育和健康促進(jìn)，提高居民的健康教育意識(shí)和健康水平，使居民知曉“定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)”測(cè)量血壓等核心知識(shí)，提高血壓患者的`知曉率、治療率、控制率、推進(jìn)高血壓建檔管理，從而減少心血管疾病的發(fā)生率和死亡率。

　　2、本次義診咨詢(xún)活動(dòng)參與者350多人，現(xiàn)場(chǎng)向公眾共展示6塊高血壓知識(shí)宣傳版塊、宣傳橫幅1條、發(fā)放高血壓宣傳資料250多份、義務(wù)測(cè)量血壓和接受健康咨詢(xún)250多人次、開(kāi)展健康素養(yǎng)知識(shí)問(wèn)卷調(diào)查100余份、建立居民健康檔案140份。通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，使“日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”的理念進(jìn)一步深入人心，讓廣大群眾，積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制高血壓，共享健康生活，另外還進(jìn)一步提高了居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性，加強(qiáng)了居民預(yù)防和控制高血壓的意識(shí)和能力。使得居民加深了對(duì)高血壓及健康生活方式理解、如何防治高血壓防病治病的的認(rèn)識(shí)，受到了現(xiàn)場(chǎng)廣大居民的一致好評(píng)，取得了良好的社會(huì)效果，達(dá)到了預(yù)期目的。

社區(qū)高血壓健康教育講座總結(jié)2

　　高血壓患者的健康教育主要是指針對(duì)高血壓患者個(gè)體存在的危險(xiǎn)因素，指導(dǎo)患者采取相應(yīng)的非藥物干預(yù)措施，包括改善生活方式，消除不利于心理和身體健康的行為和習(xí)慣，達(dá)到控制高血壓以及減少其他心腦血管疾病的發(fā)病危險(xiǎn)。

　　（1）高血壓患者合理膳食健康教育

　　①減少鈉鹽：世界衛(wèi)生組織建議每人每日食鹽量不超過(guò)6克。通俗地講就是一斤鹽一個(gè)人可食用3個(gè)月左右。限鹽首先要減少烹調(diào)用鹽及含鹽高的調(diào)料，少食各種咸菜及鹽腌食品。

　　②減少膳食脂肪，補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：建議改善動(dòng)物性食物結(jié)構(gòu)，減少含脂肪高的豬肉，增加含蛋白質(zhì)較高而脂肪較少的禽類(lèi)及魚(yú)類(lèi)。總脂肪總熱量的30%，飽和脂肪10%，蛋白質(zhì)占總熱量15%左右，動(dòng)物蛋白占總蛋白質(zhì)20%。肉類(lèi)50～100克，魚(yú)蝦類(lèi)50克，蛋類(lèi)每周3～4個(gè)，奶類(lèi)每日250克，每日食油20～25克，少吃糖類(lèi)和甜食。

　　③注意補(bǔ)充鉀和鈣：膳食中應(yīng)增加含鉀多、含鈣高的食物，如綠葉菜、鮮奶、豆類(lèi)制品等。

　　④多吃蔬菜和水果：增加蔬菜和水果攝入。新鮮蔬菜每日

　　400～500克，水果100克。

　　⑤限制飲酒：提倡高血壓患者應(yīng)戒酒，因?yàn)轱嬀瓶山档徒祲核幬锏乃幮А＝ㄗh男性如果飲酒，每日飲酒的酒精量應(yīng)少于20～30克（約合40度白酒1兩），女性則應(yīng)少于10～15克（約合40度白酒半兩），孕婦不宜飲酒。

　　（2）高血壓患者體力活動(dòng)健康教育

　　高血壓患者應(yīng)保持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)包括有氧、伸展及增強(qiáng)肌力練習(xí)三類(lèi)，具體項(xiàng)目可選擇步行、慢跑、太極拳、游泳、氣功及跳舞等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度須因人而異，按科學(xué)鍛煉的要求，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以心率作為指標(biāo)，運(yùn)動(dòng)適宜心率可用運(yùn)動(dòng)時(shí)最大心率為180或170減去平時(shí)心率，或采用最大心率的60%～85%作為運(yùn)動(dòng)適宜心率。運(yùn)動(dòng)頻度一般每周3～5次，每次持續(xù)20～60分鐘即可，也可根據(jù)運(yùn)動(dòng)者身體狀況和所選擇的運(yùn)動(dòng)種類(lèi)以及氣候條件等而定。如運(yùn)動(dòng)后自我感覺(jué)良好，且保持理想體重，則表明運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)方式合適。

　　（3）高血壓患者控?zé)煹慕】到逃?/p>

　　香煙中的尼古丁可使血壓升高、降低服藥的順應(yīng)性并增加降壓藥物的劑量，因此，對(duì)有吸煙嗜好的高血壓患者，社區(qū)（鎮(zhèn)、村）醫(yī)師應(yīng)勸其戒煙。戒煙方法可參照青島市控制吸煙健康教育處方。

　　（4）高血壓有精神壓力者的健康教育

　　對(duì)有精神壓力和心理不平衡的高血壓患者，改變他們的精神面貌需做長(zhǎng)期細(xì)致的.工作，包括需要家屬與社區(qū)醫(yī)師做耐心勸導(dǎo)，提倡選擇適合個(gè)體的體育、繪畫(huà)等文化活動(dòng)，增加社交機(jī)會(huì)，在社團(tuán)活動(dòng)中傾訴心中的困惑，得到同齡人的勸導(dǎo)和理解，促使其減輕精神壓力，保持平衡心理，提高應(yīng)激能力。

　　應(yīng)根據(jù)健康處方的內(nèi)容和要求詳細(xì)詢(xún)問(wèn)患者的基本情況，確定健康處方的個(gè)體方案。例如：當(dāng)判斷患者超重，BMI指數(shù)大于24時(shí)，應(yīng)對(duì)其進(jìn)行控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的生活方式指導(dǎo)。一方面強(qiáng)調(diào)減少總熱量的攝入，強(qiáng)調(diào)少脂肪并限制過(guò)多碳水化合物的攝入，另一方面則需增加體育鍛煉如跑步、太極拳、健美操等。在減重過(guò)程中還需積極控制其它危險(xiǎn)因素，如飲酒的超重者需戒酒等。

社區(qū)高血壓健康教育講座總結(jié)3

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視，宣傳形式多樣化

　　由醫(yī)院主要領(lǐng)導(dǎo)組織活動(dòng)的開(kāi)展；為使各項(xiàng)工作落實(shí)到實(shí)處，充分利用了廣播、宣傳欄等媒體通過(guò)開(kāi)展咨詢(xún)義診活動(dòng)及發(fā)放宣傳資料，為社區(qū)衛(wèi)生院及各門(mén)診制作了“全國(guó)高血壓日”咨詢(xún)義診條幅，組織醫(yī)務(wù)人員到各社區(qū)進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)宣傳義診。做好活動(dòng)準(zhǔn)備工作并負(fù)責(zé)拍攝照片、做好工作報(bào)告，發(fā)放“高血壓”宣傳資料并不時(shí)給予觀(guān)展群眾解答提問(wèn)，有問(wèn)必答讓大家更多正確的了解高血壓相關(guān)知識(shí)。

　　二、活動(dòng)主題突出，深入社區(qū)

　　我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，采取有效措施和各種豐富多彩的形式開(kāi)展了一系列防治高血壓的宣傳活動(dòng)，宣傳過(guò)程中不斷強(qiáng)化主題，大力宣傳高血壓危害及防治等相關(guān)知識(shí)。使群眾高血壓防治意識(shí)有所提高通過(guò)這次“全國(guó)高血壓日”宣傳，使廣大群眾對(duì)高血壓病的防治知識(shí)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)受到了社區(qū)居民的`好評(píng)，收到了良好的社區(qū)效益，大大促進(jìn)了我區(qū)人民群眾的健康水平。合計(jì)共發(fā)放相關(guān)“高血壓防治”資料1000余份給觀(guān)展群眾免費(fèi)測(cè)血壓120余人，接受相關(guān)群眾咨詢(xún)400余人，并進(jìn)行了高血壓知識(shí)知曉率調(diào)查，調(diào)查顯示在宣傳，講座前有75％的人達(dá)到60分以上，25％的人未達(dá)到60分以上，60歲以上的老人，只有15％才達(dá)到60分以上，宣傳、講座后調(diào)查顯示95％的人達(dá)到60分以上。5％的人未達(dá)到60分以上，60歲以上的老人顯示50％以上達(dá)到60分以上。

　　三、現(xiàn)場(chǎng)便民，宣傳到位

　　我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于10月x日在我鎮(zhèn)四中家屬院進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)宣傳、咨詢(xún)活動(dòng)，對(duì)過(guò)往群眾發(fā)放相關(guān)宣傳資料，宣傳介紹“全國(guó)高血壓日”背景和高血壓的知識(shí)及重要意義。此次活動(dòng)深受廣大群眾歡迎，通過(guò)開(kāi)展活動(dòng)，使群眾進(jìn)一步了解了高血壓對(duì)身體的危害，明白了合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，提高了各種慢病的防治知識(shí)。

社區(qū)高血壓健康教育講座總結(jié)4

　　今年10月8日是全國(guó)第二十五個(gè)全國(guó)高血壓防控日，我院緊緊圍繞“健康體重，健康血壓”的宣傳主題，開(kāi)展我鎮(zhèn)居民高血壓病防治知識(shí)宣傳活動(dòng)工作。現(xiàn)將本次活動(dòng)總結(jié)如下：

　　一、組織領(lǐng)導(dǎo)：

　　由醫(yī)院信息科主任為組長(zhǎng)，抽調(diào)醫(yī)院各科室醫(yī)生、護(hù)士各4名，組成一個(gè)宣傳小組，負(fù)責(zé)本次的宣傳工作。

　　二、明確目的：

　　通過(guò)宣傳咨詢(xún)活動(dòng)，提高廣大群眾的高血壓知識(shí)水平和懂得如何建立健康的`生活方式，遠(yuǎn)離疾病。

　　三、組織實(shí)施：

　　在此次宣傳工作中，宣傳小組工作人員，分別在秀溪村委高灘尾村口、臺(tái)前村委連塘村口設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)點(diǎn)2個(gè)，接受廣大群眾現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)300多人次，耐心解答他們提出的各種問(wèn)題，并發(fā)放高血壓防治健康處方300多份；出動(dòng)宣傳車(chē)輛4車(chē)次。

　　四、取得效果：

　　本次高血壓宣傳日活動(dòng)氣氛熱烈，范圍廣、針對(duì)性強(qiáng)。通過(guò)這次宣傳日活動(dòng)，讓廣大群眾掌握了更多的健康知識(shí)，從而促使他們養(yǎng)成良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。在今后的衛(wèi)生宣教工作，我院將多開(kāi)展設(shè)立咨詢(xún)點(diǎn)形式，和廣大群眾面對(duì)面交流，使宣教效果更加明顯。

社區(qū)高血壓健康教育講座總結(jié)5

　　20xx年10月8日是“全國(guó)高血壓日”，今年的活動(dòng)主題是“健康生活方式，健康血壓”。為了做好今年全國(guó)高血壓日宣傳活動(dòng)，按照國(guó)家衛(wèi)生部和省衛(wèi)生廳相關(guān)要求，東阿縣疾病預(yù)防控制中心開(kāi)展了系列宣傳活動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展義診咨詢(xún)、發(fā)放宣傳資料、向廣大群眾宣傳預(yù)防控制高血壓科普知識(shí)。

　　高血壓是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素，是最常見(jiàn)的心血管病，也是腦卒中和冠心病發(fā)病的最重要危險(xiǎn)因素，高血壓失去控制會(huì)導(dǎo)致心腦血管病的'發(fā)病率、死亡率急劇上升，給人類(lèi)健康造成巨大危害，被稱(chēng)為影響人類(lèi)健康的“無(wú)形殺手”，是全球范圍內(nèi)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。

　　活動(dòng)當(dāng)天，東阿縣各醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過(guò)組織醫(yī)務(wù)人員免費(fèi)為群眾測(cè)量血壓，咨詢(xún)高血壓的防治知識(shí)和治療方法，為參與群眾講解高血壓的防治知識(shí)、開(kāi)展低鹽膳食咨詢(xún)，通過(guò)宣傳活動(dòng)普及高血壓預(yù)防知識(shí)，不斷提高大眾的健康意識(shí)和自我保健管理水平。本次宣傳活動(dòng)共接受高血壓知識(shí)咨詢(xún)、義診1000余人，發(fā)放宣傳折頁(yè)、宣傳單1000份，取得了良好的社會(huì)效果。

社區(qū)高血壓健康教育講座總結(jié)6

　　高血壓是最常見(jiàn)的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。國(guó)內(nèi)外的實(shí)踐證明，高血壓是可以預(yù)防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質(zhì)量，有效降低疾病負(fù)擔(dān)。治療高血壓的主要目的是最大限度地降低心血管發(fā)病和死亡的總危險(xiǎn)，因此要求醫(yī)生在治療高血壓的同時(shí)，干預(yù)患者所有的可逆性心血管危險(xiǎn)因素、靶器官損傷和合并存在的臨床疾病。

　　對(duì)于一般高血壓患者降壓目標(biāo)是140/90mmHg以下，對(duì)于合并糖尿病或腎病等高危病人，血壓應(yīng)在病人能耐受的情況下酌情降至更低水平。高血壓一般來(lái)講是畢生性的疾病，只有通過(guò)藥物控制和健康的生活方式才能有效控制其癥狀和延緩嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)。

　　經(jīng)過(guò)這次的高血壓培訓(xùn)，大家感受頗深。使大家重新認(rèn)識(shí)到高血壓及各種慢病隨訪(fǎng)的重要性，從另一個(gè)角度認(rèn)識(shí)到公共衛(wèi)生這項(xiàng)工作的'意義所在。向大眾宣傳高血壓的診斷、危害，最重要的是高血壓的預(yù)防，強(qiáng)調(diào)控制食鹽、合理膳食、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡、培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣等這些對(duì)控制與預(yù)防高血壓的重要性，讓居民從多方面全面深刻的了解高血壓的相關(guān)知識(shí)與預(yù)防的健康習(xí)慣。

　　其次在指導(dǎo)用藥上有了很大的提高，減少并發(fā)癥的發(fā)生，讓高血壓患者生活質(zhì)量提高，提高自身業(yè)務(wù)水平，有耐心去做，熱心服務(wù)于責(zé)任區(qū)內(nèi)的老百姓，并有足夠的信心去做好這項(xiàng)工作。社區(qū)高血壓健康教育講座總結(jié)范文 篇15近日，為增強(qiáng)社區(qū)老年人的自我保健意識(shí)，林城鎮(zhèn)社區(qū)教育中心在林城鎮(zhèn)午山崗村文化大禮堂開(kāi)展了預(yù)防高血壓、糖尿病的健康教育知識(shí)講座。特邀請(qǐng)了林城鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心胡飛醫(yī)生為主講老師，午山崗行政村76名老人參加了此次活動(dòng)。

　　本次講座胡醫(yī)生結(jié)合日常生活實(shí)際，用通俗易懂的語(yǔ)言以及身邊的案例，重點(diǎn)講了高血壓、糖尿病疾病的預(yù)防。強(qiáng)調(diào)控制發(fā)病的危險(xiǎn)因素重在預(yù)防的道理，并重點(diǎn)指出預(yù)防高血壓、糖尿病的主要方法是：

　　一要堅(jiān)持體育鍛煉；

　　二要合理膳食，多吃清淡的食物，少吃油膩的食物；

　　三要保持適當(dāng)?shù)捏w重；

　　四是戒煙、限酒。

　　在講座的最后一個(gè)自由提問(wèn)環(huán)節(jié)中，參與聽(tīng)講座的老年人顯得非常活躍，紛紛向醫(yī)生提問(wèn)，有不少老年人在活動(dòng)結(jié)束后還主動(dòng)與醫(yī)生咨詢(xún)相關(guān)的知識(shí)，胡醫(yī)生也一一耐心地為他們解答。參與本次活動(dòng)的主要是社區(qū)內(nèi)的老年人，他們表示聽(tīng)了本次講座的收獲很大，能了解到高血壓、糖尿病等疾病的預(yù)防和治療知識(shí)，同時(shí)增強(qiáng)了自己的健康意識(shí)，受到老年朋友的一致好評(píng)。他們還主動(dòng)表示以后如果有類(lèi)似的活動(dòng)，他們都會(huì)積極參加。

社區(qū)高血壓健康教育講座總結(jié)7

　　20xx年6月28日，深圳市坪山區(qū)石井社區(qū)計(jì)生辦協(xié)合石井社康中心為社區(qū)居民舉辦了一場(chǎng)關(guān)于“高血壓與糖尿病的健康知識(shí)”講座，講座邀請(qǐng)了社康中心吳醫(yī)生為我們開(kāi)講，吸引了45名社區(qū)居民參加。

　　講座開(kāi)始，吳醫(yī)生利用形象生動(dòng)的PPT課件及通俗易懂的語(yǔ)言為社區(qū)居民講解和分析了高血壓、糖尿病的癥狀、因素、危害、飲食護(hù)理是等方面知識(shí)，提醒大家要重視高血壓和糖尿病，并建議大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、健康飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，還是基本上可以控制病情的。講座中，許多居民結(jié)合自身產(chǎn)生的疑問(wèn)及時(shí)的'向吳醫(yī)生提了出來(lái)，吳醫(yī)生為大家祥細(xì)答疑，讓居民們更了解自己的身體狀況。

　　通過(guò)此次講座社區(qū)居民學(xué)習(xí)了解更多與高血壓、糖尿病有關(guān)的知識(shí)，同時(shí)引起居民對(duì)高血壓、糖尿病的保健和護(hù)理的重視。

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