国产成人一区二区三区小说_嗯啊快cao我cao我啊_人人草人人射_伊人久久精品视频_欧洲成人在线_狠狠干干_黄色性视频_亚洲综合免费观看高清完整版在线_久久激情av_午夜电影福利网_国产女18毛片多18精品_男同志毛片特黄毛片_欧美午夜免费_中文字幕网址_免费做a爰片77777

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書

時間:2023-11-01 07:12:06 信息技術(shù) 我要投稿

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書

  時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,又迎來了一個全新的起點(diǎn),來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。好的計劃是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書1

  一、自我分析和環(huán)境分析

  我現(xiàn)在在信息技術(shù)方面還處在學(xué)習(xí)和探索中,平時在具體的課堂教學(xué)也是偶爾利用多媒體課件來開展教學(xué),一是受學(xué)校現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)設(shè)施和教學(xué)條件的限制,使用計算機(jī)不很方便,二是獲取網(wǎng)絡(luò)信息的渠道還是很難,自己應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)資源的能力還有待遇提高。近年來,信息化應(yīng)用在教學(xué)中的優(yōu)越性越來越凸顯,教師利用信息化資源開展教學(xué)已經(jīng)越來越普遍,我對于學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)作用也越來越有優(yōu)勢,作為新時代的教師,就是要適應(yīng)教學(xué)的發(fā)展,努力拓寬自己的信息化視野,更新信息化環(huán)境下的教學(xué)理念,實(shí)現(xiàn)教學(xué)個性化與專業(yè)化的成長之路。{中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程個人研修計劃}。

  二、我的發(fā)展目標(biāo)

  通過本次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我要重新認(rèn)識信息技術(shù)在傳統(tǒng)教學(xué)中發(fā)揮的作用,認(rèn)真研修各門課程,在共建網(wǎng)絡(luò)技術(shù)學(xué)習(xí)平臺與學(xué)習(xí)社區(qū)的過程中,實(shí)現(xiàn)資源共享,提高自己在信息化教學(xué)中的運(yùn)用能力,利用媒體資源優(yōu)化課堂教學(xué),從而轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,為課堂教學(xué)注入新的生機(jī)與活力,努力使自己成為具備先進(jìn)信息技術(shù)能力的專業(yè)型人才。

  三、所選課程

  《信息技術(shù)支持的教學(xué)環(huán)節(jié)優(yōu)化》3學(xué)時,《如何組織合作學(xué)習(xí)》6學(xué)時,《Word工具箱的應(yīng)用》3學(xué)時,《中學(xué)英語教學(xué)中的信息技術(shù)應(yīng)用》12學(xué)時,《中學(xué)英語教學(xué)中信息技術(shù)應(yīng)用案例評析》10學(xué)時,《簡易多媒體環(huán)境下的初中英語教學(xué)》8學(xué)時。

  四、具體計劃

  1、在培訓(xùn)中根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)際制定個人研修計劃和選擇必修課與選修課,聽取專家解答釋疑的時間和自己的工作時間會有沖突,與同伴間展開交流,完成并提交一份個人專業(yè)成長發(fā)展計劃。

  2、為了實(shí)現(xiàn)教師信息化、專業(yè)化的成長目標(biāo),我要根據(jù)個人學(xué)習(xí)計劃完成必修課程,結(jié)合自身專業(yè)發(fā)展的`相關(guān)問題進(jìn)行認(rèn)真思考,在選修課程中進(jìn)行自主選學(xué),積極參加研修活動,提升自己的信息技術(shù)能力,以促進(jìn)并優(yōu)化教師課程教學(xué)。在學(xué)習(xí)過程中,我要積極參加各項活動,寫好學(xué)習(xí)筆記,及時發(fā)表學(xué)習(xí)心得,深入地學(xué)習(xí)現(xiàn)代化信息技術(shù)在教學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用,在教學(xué)實(shí)踐中實(shí)踐信息化在實(shí)際中的應(yīng)用,與同伴構(gòu)建學(xué)習(xí)社區(qū),互相借鑒學(xué)習(xí)取長補(bǔ)短,并不斷反思自己在教學(xué)實(shí)踐中運(yùn)用信息技術(shù)的能力與效果,獲得寶貴的經(jīng)驗,利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)深化信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)的融合,真正提高自己應(yīng)用信息技術(shù)進(jìn)行教學(xué)的能力。

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書2

  為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效,真正讓自己獲得一定的長進(jìn),我以在培訓(xùn)期間各位專家教授的授課精髓為指導(dǎo),制定一套自我研修方案。

  一、研修目標(biāo)

  1、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術(shù)應(yīng)用在教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。

  3、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  二、研修方式及內(nèi)容

  1、積極學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會,認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,認(rèn)真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風(fēng)格,都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向?qū)で髮<規(guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí),拿出自己的問題請教各位學(xué)員,與各位學(xué)員共同探討。

  3、反思提升

  每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的感受寫出、研修日志,發(fā)表在班級培訓(xùn)平臺上,與各位學(xué)員共同交流探討不斷提升自己的信息技術(shù)在教學(xué)中應(yīng)用能力。

  4、學(xué)以致用

  爭取通過學(xué)習(xí),在研修結(jié)束后寫出研修學(xué)習(xí)的'體會和收獲。在小學(xué)語文課堂教學(xué)中恰到好處地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。合理運(yùn)用信息技術(shù),能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透,彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足。

  有老師說,好學(xué)才能博學(xué),博學(xué)才能讓教學(xué)生動有意義。一個教師的認(rèn)知背景是怎樣的,他的學(xué)生的能力就是怎樣的作為一名教師,只有不斷學(xué)習(xí),更新自己的認(rèn)知背景,才能得到學(xué)生的喜歡。俗話說,要給學(xué)生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導(dǎo)師的指導(dǎo),助我成長!

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書3

  “校本研修”作為一種新的促進(jìn)教師專業(yè)成長和促進(jìn)學(xué)校自主發(fā)展的重要方式和有效策略,已經(jīng)伴隨著課程改革的春風(fēng),走進(jìn)了校園,為教師營造了一個學(xué)習(xí)型的文化氛圍,構(gòu)建了一個專業(yè)發(fā)展的自我反思平臺。在新課程理念的引領(lǐng)下,作為一名農(nóng)村中學(xué)的信息技術(shù)教師,我將在教育教學(xué)工作中認(rèn)真踐行校本教研工作,不斷提升教育教學(xué)技能。我個人的校本研修計劃如下:

  一、校本研修的基本內(nèi)容

  1、信息技術(shù)教學(xué)研究的最新動態(tài)與成果;

  2、信息技術(shù)新課程標(biāo)準(zhǔn)

  3、教育政策法規(guī);

  4、教師職業(yè)道德;

  5、校本課程的研究與開發(fā);

  6、學(xué)生成長與身心發(fā)展;

  7、教師心理調(diào)試與情緒控制;

  8、教學(xué)藝術(shù)與教學(xué)風(fēng)格。

  二、具體措施

  1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),豐富理論基礎(chǔ)。認(rèn)真學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德、教育政策法規(guī)等,每期有一本學(xué)習(xí)筆記。

  2、加強(qiáng)業(yè)務(wù)進(jìn)修,主動關(guān)心國內(nèi)外及周圍教育信息和專業(yè)理論,每周至少抽出幾個小時,并通過多種途徑,如中學(xué)信息技術(shù)教學(xué)相關(guān)的刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座,上網(wǎng)等,汲取信息技術(shù)學(xué)科的'新知識、新技能。

  3、積極參加學(xué)校的常規(guī)教研活動,主動承擔(dān)學(xué)校組織的研究課、示范課等,在實(shí)踐活動中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗。每周至少聽課一節(jié),通過聽課、評課等形式,不斷提升自己的課堂教學(xué)技能。

  4、積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結(jié)合,每期至少撰寫一篇教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計,積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。

  5、以新的教育理念為指導(dǎo),以課堂為主陣地,積極踐行“高效課堂模式”,精心設(shè)計教學(xué)流程,課堂教學(xué)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,對每一次的教學(xué)活動認(rèn)真反思,做好記錄,以便發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、不斷進(jìn)步。

  6、積極參加上級教育主管部門組織的教師在崗培訓(xùn),遠(yuǎn)程教育培訓(xùn),認(rèn)真完成作業(yè)。

  7、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會以發(fā)展的眼光看待每一個學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  8、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。

  總之,我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,把個人的校本研修工作做好!

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書4

  一、指導(dǎo)思想

  通過專家教授的講解引領(lǐng),不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。

  二、研修目標(biāo)

  1、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術(shù)應(yīng)用在生物教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。

  3、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對生物教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  三、研修方式及內(nèi)容

  1、積極學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會,認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的`各項要求,每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,認(rèn)真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風(fēng)格,都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向?qū)で髮<規(guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí),拿出自己的問題請教各位學(xué)員,與各位學(xué)員共同探討。

  3、反思提升

  每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的感受寫出學(xué)習(xí)心得、研修日志,發(fā)表在班級培訓(xùn)平臺上,與各位學(xué)員共同交流探討不斷提升自己的信息技術(shù)在生物教學(xué)中應(yīng)用能力。

  4、學(xué)以致用

  爭取通過學(xué)習(xí),在研修結(jié)束后寫出研修學(xué)習(xí)的體會和收獲。在生物課堂教學(xué)中恰到好處地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。合理運(yùn)用信息技術(shù),能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透,彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足。

  有老師說,好學(xué)才能博學(xué),博學(xué)才能讓教學(xué)生動有意義。一個教師的認(rèn)知背景是怎樣的,他的學(xué)生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學(xué)習(xí),更新自己的認(rèn)知背景,才能得到學(xué)生的喜歡。俗話說,要給學(xué)生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導(dǎo)師的指導(dǎo),助我成長!

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書5

  隨著課程改革的深入,對我們教師的教學(xué)理念,教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合,提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng),使自己的教育教學(xué)行為更能符合時代的要求,首先要腳踏實(shí)地的`抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手,以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要,特制訂個人學(xué)習(xí)計劃:

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點(diǎn)。

  2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法,進(jìn)行教育實(shí)踐。

  3、了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

  5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識,提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平,能對計算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù),會熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理,素材加工,課件修改、制作,網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  (一)豐富教育教學(xué)理論

  閱讀相關(guān)的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業(yè)化的理論與實(shí)踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實(shí)踐》、《教學(xué)理論:課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、、《愛心與教育》、《電腦報》等。

  (二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力

  繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如:photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。

  (三)繼續(xù)加強(qiáng)個人師德的修養(yǎng),學(xué)習(xí)先進(jìn)個人的事跡

  三、學(xué)習(xí)措施

  1、利用課余時間堅持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到定時、定內(nèi)容,學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報道。充分集中時間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專業(yè)的練習(xí),確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。

  2、及時對每天的教育教學(xué)活動進(jìn)行反思,用筆隨時記錄下來抽時間整理,并爭取與同行們進(jìn)行交流,共同切磋,共同進(jìn)步。

  3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗,提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時加強(qiáng)校內(nèi)外聽課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長補(bǔ)短,盡量擠時間爭取去聽課,吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗,提高教學(xué)水平。

  4、多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課,通過集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平。

  5、規(guī)范自己的言行,做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動,提高自己的師德修養(yǎng),在此過程中,學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關(guān)系。

  四、學(xué)習(xí)安排:

  時間、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  20xx.9閱讀《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實(shí)踐》、《教育新理念》《電腦報》

  20xx.10photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)

  20xx.11Photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)

  20xx.12音頻視頻處理軟件的使用編輯

  20xx.3《愛心與教育》、Flash動畫的制作

  20xx.4flash動畫的制作

  20xx.5學(xué)習(xí)用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁

  20xx.6計算機(jī)的保養(yǎng)與維護(hù)

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書6

  當(dāng)今要做發(fā)展型和學(xué)習(xí)型教師就要立足于教師個人的自我發(fā)展,充分體現(xiàn)了當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。從學(xué)習(xí)的意義上來說,教師也是學(xué)生。因材施教,變被動培訓(xùn)為主動自修,這一原則性變化為我們的學(xué)習(xí)指明了方向,也給我們搭建了一個認(rèn)識自我,反思教育,自覺提高的平臺。為此我給自己制定了如下計劃。

  認(rèn)真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓(xùn)學(xué)員的要求;珍惜機(jī)會,最大限度提高自我、完善自我和超越自我;

  研修目標(biāo):

  1、通過培訓(xùn),更新教育理念,進(jìn)一步提高自己對素質(zhì)教育的認(rèn)識。掌握計算機(jī)操作系統(tǒng)的一般操作與使用,具有使用教學(xué)軟件的能力。了解因特網(wǎng)的信息服務(wù),能利用因特網(wǎng)獲取交流處理應(yīng)用信息,能夠應(yīng)用電子表格軟件進(jìn)行教學(xué)信息的綜合處理,如統(tǒng)計數(shù)據(jù)的圖形顯示排序等。掌握文稿掩飾軟件的使用,能編排和演示教學(xué)內(nèi)容。能獨(dú)立使用班班通教學(xué)設(shè)備和系統(tǒng)資源。

  2、通過培訓(xùn),提高自己對新課程標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識,打造高效課堂。

  積極開展網(wǎng)絡(luò)知識普及,使教師依托網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行有效的`教研與學(xué)習(xí)。進(jìn)一步提高制作課件及運(yùn)用課件進(jìn)行教學(xué)的能力。

  3、通過培訓(xùn),改變教學(xué)方法,由先教后練到先學(xué)后教。

  4、通過培訓(xùn),改變學(xué)生學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮他們的主體作用。

  5、促進(jìn)專業(yè)化發(fā)展,提高自己課題研究能力。

  總之,我要不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,把個人的信息技術(shù)應(yīng)用能力研修工作做好!

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書7

  “校本研修”作為一種新的促進(jìn)教師專業(yè)成長和促進(jìn)學(xué)校自主發(fā)展的重要方式和有效策略,已經(jīng)伴隨著課程改革的春風(fēng),走進(jìn)了我們的校園,融進(jìn)了我們的生活。為我們提供了一種開放的制度框架,營造了一個學(xué)習(xí)型的文化氛圍,為教師構(gòu)建了一個專業(yè)發(fā)展的自我反思平臺。我個人20xx年的校本研修計劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  通過校本教研,促進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,充分發(fā)揮教師的專業(yè)引領(lǐng)作用,努力提高我的整體教學(xué)水平。

  二、研修目標(biāo)

  1、規(guī)范信息技術(shù)課堂教學(xué),優(yōu)化備課組活動,使自己由學(xué)習(xí)型向研究型轉(zhuǎn)變,進(jìn)而使自己成為新課程實(shí)施及推廣的引領(lǐng)者,配合全縣的基礎(chǔ)教育課程改革活動,逐步提高我校教學(xué)質(zhì)量及水平。、不斷進(jìn)行教學(xué)研究,努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法,推動教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。

  2、積極開展新教材的研究工作,充分發(fā)揮自己的作用,迅速提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。

  3、以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗中所遇到的實(shí)際問題上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。

  三、研修要求:

  以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗中所遇到的實(shí)際問題上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上;增長點(diǎn)放在促進(jìn)學(xué)校、師生的共同發(fā)展上,使教育從傳統(tǒng)教學(xué)的“三個中心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標(biāo)準(zhǔn)要求的“三個為本”(即以學(xué)生為本,以能力發(fā)展為本,以自主學(xué)習(xí)為本)的轉(zhuǎn)變,重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng),為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù),使自己及同伴們轉(zhuǎn)變成素質(zhì)優(yōu)良、能適應(yīng)社會需求、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的好。

  四、具體措施:

  1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),做好每一次聽課后記錄。學(xué)會思考教育問題,積極把先進(jìn)的'教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公開課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。

  2、堅持寫好教育教學(xué)隨筆。認(rèn)真的讀一本有關(guān)教育的書籍,并及時反思。

  3、認(rèn)真參加參與各校教研活動與“小組學(xué)習(xí)研討”活動,將培訓(xùn)學(xué)習(xí)所得,在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發(fā)展之路,爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。

  4、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會以發(fā)展的眼光看待每一個學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  5、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。

  我對自己的專業(yè)水平有一個清醒的認(rèn)識,我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,把個人的校本研修工作做好!

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書8

  為了進(jìn)一步加強(qiáng)教師個人的自我發(fā)展與完善,積極進(jìn)取,努力工作,特制定教師個人校本研修工作計劃。

  一、研修主題

  以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo),立足課堂、革新教學(xué)方式,提高課堂教學(xué)的有效性為重點(diǎn),堅持科學(xué)育人,扎實(shí)有序地開展政治教學(xué)研修工作,為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,全面提高個人素養(yǎng),努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。

  二、研修目標(biāo)

  以“求真、求實(shí)、求效”的工作理念做后盾,以提高教師專業(yè)能力為重點(diǎn),以提高教師綜合素質(zhì)為前提,開展個人研修。

  1、積極實(shí)踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性課堂教學(xué)”開展課堂教學(xué)研究活動,提高課堂教學(xué)效率。

  2、積極探索,參與課題研究,積極響應(yīng)學(xué)校參加每次的'教研活動,能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。

  三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、研讀課標(biāo)

  研讀《政治課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于閱讀階段目標(biāo)要求,交流課標(biāo)研讀體會,以便準(zhǔn)確把握各學(xué)段閱讀目標(biāo)要求。

  2、鉆研教材

  鉆研本學(xué)段教材中習(xí)作內(nèi)容,整理歸類,總結(jié)出本學(xué)段閱讀內(nèi)容的共同特點(diǎn),找出難點(diǎn)問題并交流研討,以便全面把握政治教材中的閱讀方法及閱讀難點(diǎn)。

  3、課堂教學(xué)

  結(jié)合自己的教研主題設(shè)計一節(jié)本年段的公開課。

  4、案例分析

  對自己課堂教學(xué)進(jìn)行研究、分析、總結(jié)和再設(shè)計,以此鍛煉對課堂的駕馭能力。

  5、撰寫經(jīng)驗

  撰寫關(guān)于課堂教學(xué)的經(jīng)驗論文,提高自己的反思總結(jié)能力和寫作能力。

  6、研修總結(jié)

  在年末時把近一年的研修歷程,把自己在研修過程中的學(xué)習(xí)、進(jìn)步和體會結(jié)合起來寫一篇個人研修分析與總結(jié)。

  四、實(shí)施計劃

  1、加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí),多看教育教學(xué)專著,并認(rèn)真做好筆記,努力提高個人專業(yè)素養(yǎng)。

  2、認(rèn)真制定學(xué)科教學(xué)計劃,平時要做到:用心備課、上課要有激情、及時撰寫課后反思、精心設(shè)計作業(yè)、耐心輔導(dǎo)學(xué)生。

  3、積極參加各級部門組織的各種教學(xué)教研活動,配合教導(dǎo)處做好每一周一次的教研組活動。

  4、通過教師個人自學(xué),網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法及時了解最前沿的教改信息,擴(kuò)展自己知識視野,不斷更新教育教學(xué)理念,豐富教育教學(xué)理論,提升理論水平和教學(xué)教研水平。

  5、積極主動地上好研討課,認(rèn)真開展課堂教學(xué)展示活動,使教學(xué)研討進(jìn)課堂。

  6、認(rèn)真撰寫教育教學(xué)心得體會,爭取有質(zhì)有量。

  五、預(yù)期成果

  通過網(wǎng)絡(luò)及各種書籍來提高自己的教育教學(xué)水平,爭取早日成為一名優(yōu)秀的專家型教師。

  總之,我一定按計劃認(rèn)真學(xué)習(xí),成為終身學(xué)習(xí)的先行者,不斷更新教育教學(xué)、學(xué)習(xí)觀念;認(rèn)真反思,提高教育研修能力。

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書9

  在制定這個研修計劃之前,我先感謝這次信息技術(shù)培訓(xùn)的所有組織者!希望自己通過網(wǎng)絡(luò)這次研修平臺能提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力,彌補(bǔ)自己在教學(xué)中的不足。讓學(xué)生們喜歡上課堂,熱愛上學(xué)習(xí),讓同事們能相互促進(jìn),提高自己的教學(xué)效率。現(xiàn)就測評結(jié)果和專家的建議,結(jié)合自身實(shí)際,制定這個研修計劃。

  一、自身分析:

  在應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)方面:我的技術(shù)素養(yǎng)還是可以的,對多媒體設(shè)備等能熟練操作,了解與教學(xué)相關(guān)的通用軟件及學(xué)科軟件的功能及特點(diǎn),并能熟練應(yīng)用,能通過多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。計劃與準(zhǔn)備方面,還是能找準(zhǔn)運(yùn)用信息技術(shù)解決教學(xué)問題的契合點(diǎn)的。組織與管理方面,讓每個學(xué)生平等地接觸技術(shù)資源,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,保持學(xué)生學(xué)習(xí)注意力,鼓勵學(xué)生參與教學(xué)過程,引導(dǎo)他們提升技術(shù)素養(yǎng)并發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢。但在評估與診斷方面卻存在嚴(yán)重的不足,沒有好好學(xué)習(xí)評估的標(biāo)準(zhǔn),所有就會在診斷方面出現(xiàn)無從下手的感覺。學(xué)習(xí)與發(fā)展方面,具有主動運(yùn)用信息技術(shù)促進(jìn)自我反思與發(fā)展的意識,掌握專業(yè)發(fā)展所需的`技術(shù)手段和方法,提升信息技術(shù)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力。

  應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式方面:技術(shù)素養(yǎng)方面也是還行,可能是得益于自己對各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的了解和使用吧,這幾年教改也改變了觀念。計劃與準(zhǔn)備,組織與管理,評估與診斷這三個方面卻是嚴(yán)重的出現(xiàn)問題,在發(fā)展目標(biāo)中我將列出。學(xué)習(xí)與發(fā)展方面,還是能有效參與信息技術(shù)支持下的校本研修,實(shí)現(xiàn)學(xué)用結(jié)合。

  二、環(huán)境分析:

  鄉(xiāng)鎮(zhèn)的初級中學(xué),相對而言還是比較落后的。無論是設(shè)備還是整體的觀念。教學(xué)任務(wù)也比較重。

  發(fā)展目標(biāo):

  1、應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力方面,在自己較好的技術(shù)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí),對計劃于準(zhǔn)備、組織與管理、學(xué)習(xí)與發(fā)展等三個方面的各項較強(qiáng)理解和實(shí)行,重點(diǎn)將評估與診斷方面的各項指標(biāo)理解透,通過這次培訓(xùn),力爭達(dá)到優(yōu)秀。

  2、應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力方面,計劃與準(zhǔn)備,組織與管理,評估與診斷這三個方面是一片飄紅啊!計劃與準(zhǔn)備這塊評估列出了六點(diǎn),組織與管理有五點(diǎn),評估與診斷有四條,我將一一了解,一一學(xué)習(xí),爭取將它們?nèi)跁炌ǎ_(dá)到優(yōu)秀。

  3、應(yīng)用信息技術(shù)促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展能力方面,本人將通過此次培訓(xùn),結(jié)合網(wǎng)絡(luò)與實(shí)踐教學(xué)中的各種資源,力求是自己在專業(yè)水平上有個大的提高。

  三、行動計劃

  如果說在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中可能面臨的困難或挑戰(zhàn)的話,那最大的困難可能是時間問題。但時間就是海綿里的水,只要你愿意擠,總還是有的!

  1、學(xué)習(xí)必修和選修的共計17門課程,認(rèn)真觀看視頻,學(xué)習(xí)文字內(nèi)容,累計學(xué)習(xí)時間達(dá)到20小時以上。

  2、積極參與BBS討論,積極參與話題討論和交流,在與其他老師的學(xué)習(xí)中獲得提升。

  3、加入學(xué)科所屬的工作坊,參與坊內(nèi)話題討論,積極發(fā)言,認(rèn)真關(guān)注別人發(fā)表的內(nèi)容。

  4、經(jīng)過充分準(zhǔn)備后,完成研修作業(yè)一;在教學(xué)實(shí)踐中選擇小課題切入,錄制、制作微視頻,完成研修作業(yè)二。

  5、積極整理材料,完成培訓(xùn)感言任務(wù)。

  實(shí)現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)的具體途徑與措施:現(xiàn)在好好珍惜這次培訓(xùn)的機(jī)會,認(rèn)真聆聽專家們的視頻與講座,做好筆記與交流,把學(xué)到的理論結(jié)合實(shí)際教學(xué)應(yīng)用到課堂上區(qū)。在生活中多閱讀相關(guān)信息技術(shù)方面的書籍,多花點(diǎn)時間鍛煉下各種教學(xué)軟件,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。

  最后給自己一個好的祝福:邁上新臺階!

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書10

  “校本研修”作為一種新的促進(jìn)教師專業(yè)成長和促進(jìn)學(xué)校自主發(fā)展的重要方式和有效策略,已經(jīng)伴隨著課程改革的春風(fēng),走進(jìn)了校園,為教師營造了一個學(xué)習(xí)型的文化氛圍,構(gòu)建了一個專業(yè)發(fā)展的自我反思平臺。在新課程理念的引領(lǐng)下,作為一名農(nóng)村中學(xué)的信息技術(shù)教師,我將在教育教學(xué)工作中認(rèn)真踐行校本教研工作,不斷提升教育教學(xué)技能。我個人的校本研修計劃如下:

  一、校本研修的基本內(nèi)容

  1、信息技術(shù)教學(xué)研究的最新動態(tài)與成果;

  2、信息技術(shù)新課程標(biāo)準(zhǔn)

  3、教育政策法規(guī);

  4、教師職業(yè)道德;

  5、校本課程的研究與開發(fā);

  6、學(xué)生成長與身心發(fā)展;

  7、教師心理調(diào)試與情緒控制;

  8、教學(xué)藝術(shù)與教學(xué)風(fēng)格。

  二、具體措施

  1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),豐富理論基礎(chǔ)。認(rèn)真學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德、教育政策法規(guī)等,每期有一本學(xué)習(xí)筆記。

  2、加強(qiáng)業(yè)務(wù)進(jìn)修,主動關(guān)心國內(nèi)外及周圍教育信息和專業(yè)理論,每周至少抽出幾個小時,并通過多種途徑,如中學(xué)信息技術(shù)教學(xué)相關(guān)的`刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座,上網(wǎng)等,汲取信息技術(shù)學(xué)科的新知識、新技能。

  3、積極參加學(xué)校的常規(guī)教研活動,主動承擔(dān)學(xué)校組織的研究課、示范課等,在實(shí)踐活動中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗。每周至少聽課一節(jié),通過聽課、評課等形式,不斷提升自己的課堂教學(xué)技能。

  4、積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結(jié)合,每期至少撰寫一篇教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計,積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。

  5、以新的教育理念為指導(dǎo),以課堂為主陣地,積極踐行“高效課堂模式”,精心設(shè)計教學(xué)流程,課堂教學(xué)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,對每一次的教學(xué)活動認(rèn)真反思,做好記錄,以便發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、不斷進(jìn)步。

  6、積極參加上級教育主管部門組織的教師在崗培訓(xùn),遠(yuǎn)程教育培訓(xùn),認(rèn)真完成作業(yè)。

  7、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會以發(fā)展的眼光看待每一個學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  8、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。

  總之,我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,把個人的校本研修工作做好!

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書11

  要做發(fā)展型和學(xué)習(xí)型教師,就要立足于教師個人的自我發(fā)展,充分體現(xiàn)了當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。從學(xué)習(xí)的意義上來說,教師也是學(xué)生。因材施教,變被動培訓(xùn)為主動自修,這一原則性變化為我們的學(xué)習(xí)指明了方向,也給我們搭建了一個認(rèn)識自我,反思教育,自覺提高的平臺。

  一、研修的目標(biāo):

  結(jié)合二期質(zhì)量工程對信息技術(shù)教學(xué)的要求和信息技術(shù)課堂教育有效性的現(xiàn)實(shí)反思,在教師培訓(xùn)期間,不斷學(xué)習(xí),認(rèn)真思考,反復(fù)實(shí)踐,提高業(yè)務(wù)能力,錘煉專業(yè)精神,豐富教學(xué)智慧,形成教學(xué)風(fēng)格。并積極投身一線教學(xué),積極開展校本教研,真正成為農(nóng)村教學(xué)的業(yè)務(wù)能手。

  二、研修計劃:

  1、勤于學(xué)習(xí),樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

  堅持不懈地學(xué)。活到老,學(xué)到老,樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識,增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗,以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識、技能,特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。

  2、立足課堂,善于思考,在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)模式,思考教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題,理論與實(shí)踐結(jié)合的問題。

  3、提升業(yè)務(wù),樂于動筆,揚(yáng)長補(bǔ)短。加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,讓學(xué)生聽說讀寫之前,教師的自身業(yè)務(wù)也要能跟上。聽明家誦讀,說精準(zhǔn)的語言,讀經(jīng)典的著述,寫生活札記。每天堅持動筆,正人先正己,育人先育己。不斷豐富自己的內(nèi)涵。轉(zhuǎn)化為教學(xué)的動力之源。

  4、時刻不忘調(diào)整心態(tài),始終以積極樂觀的心態(tài)面對工作面對學(xué)生。

  三、具體措施

  1、看2本教育教學(xué)理論書。讀蘇霍姆林斯基《給教師的一百條建議》,結(jié)合信息技術(shù)學(xué)科的特點(diǎn)研讀名家關(guān)于信息技術(shù)教學(xué)方面的著作。做好讀書筆記。做到認(rèn)真研讀,讀有心得。結(jié)合教學(xué)實(shí)踐、生活點(diǎn)滴,撰寫學(xué)習(xí)感悟文字。把所讀經(jīng)典作為反觀自身的`明鏡,端正教育教學(xué)行為方式。

  2 、網(wǎng)絡(luò)平臺,積極學(xué)習(xí)研討。每天瀏覽教育類網(wǎng)頁1小時,進(jìn)行網(wǎng)上交流和研討。參加培訓(xùn)班內(nèi)博客交流。利用網(wǎng)絡(luò)寫教學(xué)日志,不斷在反思中進(jìn)步。

  3、深入開展校本課題研究。以實(shí)踐活動為載體,將培訓(xùn)心得滲透在具體的教學(xué)之中。充分利用團(tuán)隊優(yōu)勢,開展集體備課,集體研討。

  互相學(xué)習(xí)提高教學(xué)實(shí)效。立足學(xué)校實(shí)際,解決當(dāng)前農(nóng)村信息技術(shù)教學(xué)難題,以研促教。

  4、認(rèn)真聽課評課,積極備課做課。利用觀摩學(xué)習(xí)的機(jī)會,見賢思齊,學(xué)習(xí)提高。通過實(shí)踐反思再實(shí)踐的教學(xué)活動,研修提高教學(xué)能力,優(yōu)化教學(xué)模式,豐富教學(xué)藝術(shù)。

  5、積極參加培訓(xùn),潛心學(xué)習(xí)研討,認(rèn)真參與小組活動,相互交流,共同進(jìn)步。積極向?qū)<艺埥蹋鉀Q教學(xué)中存在的問題和困惑。利用好每次的學(xué)習(xí)機(jī)會。

  6、學(xué)習(xí)專業(yè)知識,拓展視野,提升素養(yǎng)。練好教學(xué)基本功的同時,通過多讀多寫完善自我,為教好書育好人打下堅實(shí)基礎(chǔ)。誦讀名家名篇,浸潤人文情懷。寫生活感悟,反思人生真諦。通過自身的提高,尋求教學(xué)的新起點(diǎn)。

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書12

  20xx年1月15日,《甘肅“國培計劃(20xx)”信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程》開班了。我有幸參加了培訓(xùn)學(xué)習(xí),這無疑將給我的教育教學(xué)工作帶來提升和改善。為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效,真正讓自己獲得一定的長進(jìn),我制定了如下研修方案。

  一、指導(dǎo)思想

  通過專家教授的講解引領(lǐng),不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。

  二、研修目標(biāo)

  1、提高自己對信息技術(shù)在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。

  2、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對數(shù)學(xué)教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  3、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  三、研修方式

  1、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向?qū)で髮<規(guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí),拿出自己的問題請教各位學(xué)員,與各位學(xué)員共同探討。小學(xué)科學(xué)信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃。

  2、反思提升

  加強(qiáng)業(yè)務(wù)進(jìn)修,主動關(guān)心國內(nèi)外及周圍教育信息和專業(yè)理論,每周至少抽出幾個小時,并通過多種途徑,如中學(xué)信息技術(shù)教學(xué)相關(guān)的刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座,上網(wǎng)等,汲取信息技術(shù)學(xué)科的新知識、新技能。

  利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)字教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的.課堂效率。小學(xué)科學(xué)信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃。

  利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺,有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合能力。

  利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  3、積極學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會,認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,認(rèn)真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風(fēng)格,都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。小學(xué)科學(xué)信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃。

  積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結(jié)合,每期至少撰寫一篇教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計,積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。共同交流探討不斷提升自己的信息技術(shù)在數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用能力。

  四、具體措施

  1、每天利用1—2小時登陸網(wǎng)絡(luò)研修平臺,認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè)。

  2、認(rèn)真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運(yùn)用于實(shí)踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。

  3、培訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長補(bǔ)短,不斷總結(jié)和反思,力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。

  4、多閱讀信息技術(shù)方面的書籍,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。

  總之,作為一名教師,只有不斷學(xué)習(xí),更新自己的認(rèn)知背景,才能得到學(xué)生的喜歡。所以我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,努力學(xué)習(xí)信息技術(shù),并學(xué)以致用!

  希望能在專家和各位老師的指導(dǎo)下,使我在知識與技能應(yīng)用,思路與方法等方面都有很大的提高。

【信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書】相關(guān)文章:

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃書01-27

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃07-01

信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修總結(jié)03-04

信息技術(shù)應(yīng)用能力提升個人研修計劃07-04

信息技術(shù)應(yīng)用能力提升個人研修計劃03-07

個人信息技術(shù)應(yīng)用能力提升研修計劃01-19

個人信息技術(shù)應(yīng)用能力提升的研修總結(jié)02-14

信息技術(shù)能力提升個人研修計劃書07-06

信息技術(shù)應(yīng)用能力提升的研修方案06-16

信息技術(shù)應(yīng)用能力提升個人研修計劃(7篇)03-07

先锋资源中文字幕 | 麻豆视频一区二区 | 黄色裸体视频 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 久久久久无码国产精品不卡 | 波多野结衣在线一区 | 中文字幕婷婷 | 黄色电影免费网址 | 欧美操老女人 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 日韩麻豆| 无码精品一区二区三区在线 | 日韩在线观看免费高清 | 欧美一区二区 | 久久ra热在线精品视频 | 日日干夜夜撸 | 男生艹女生 | 波多野结衣在线一区 | 婷婷综合久久 | 国产日韩在线视频 | 操大胸美女 | 四色在线 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 麻豆久久久 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 羞羞动态图 | 黑人精品xxx一区一二区 | 超碰人人人 | 欧美国产日韩一区二区 | 91成人免费在线观看 | 欧美视频一二三 | 欧美一级在线视频 | 1024国产精品| 88福利视频| 俄罗斯一级黄色片 | 成人在线播放网站 | 日韩欧美精品在线观看 | 天天操狠狠操 | 伊人开心网 | 久久国产精品视频 | 对白刺激国产子与伦 | 激情插插 | 日韩av高清无码 | 日韩最新中文字幕 | 麻豆电影网 | 久久在线 | 久久久五月天 | 91成人在线观看喷潮 | 91啦丨九色丨刺激 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 国产资源在线观看 | 91久久| 四虎在线免费观看视频 | www.成人在线视频 | 91黄色免费 | 亚洲不卡视频 | 伊人春色网站 | 国产精品不卡在线观看 | 日韩涩涩 | 中文字幕xxx | 婷婷成人综合 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 亚洲中文字幕在线观看 | 亚洲免费专区 | a视频在线看 | 日韩伦理电影院 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 四虎在线网址 | 中文字幕99| 快播一级片 | 超碰人人人 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 四色在线 | 男人插女人下面视频 | 欧美精品久久久久 | 班长露出强行被男生揉 | 亚洲17p | 欧美激情站 | 国产三级麻豆 | 伊人久久大香 | 久久精品国产精品 | 色人阁婷婷 | 色多多在线视频 | 中文字幕精品一区 | 一本久久久 | 超碰韩国 | 俄罗斯av | 五月在线视频 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 亚洲天堂一区 | 粉嫩一区 | 欧美三级在线播放 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 我把老师操了 | 亚洲国产精品欧美久久 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 久久天天操 | www激情 | 欧美激精品 | 国产三级精品在线观看 | 波多野结衣在线一区 | 91啦丨九色丨刺激 | 亚洲中文字幕琪琪在线 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 国产精品久热 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 粉色视频免费 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 性欧美18一19性猛交 | 午夜色播| 国产吧在线 | 99视频精品| free性video法国极品 | 国产成人免费av | 国产激情av在线 | 国产日韩欧美 | 亚洲在线观看av | 岛国av在线播放 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 四虎8848精品成人免费网站 | 一节黄色片 | 久久国产精品视频 | 美女被到爽 | 国产小视频免费在线观看 | 日韩插插 | 麻豆高清 | 欧美激情免费在线 | 在线播放国产精品 | 色哟哟网页 | 7788色淫网站小说 | 在线麻豆视频 | 美女啪啪免费视频 | 欧美一卡二卡三卡 | 超碰人人人 | 欧美日韩激情一区 | 中文字幕――色哟哟 | 黄色a级片| 69福利视频 | 日韩爱爱网址 | 成人播放 | 色老汉视频 | 中文在线8资源库 | 亚洲一二三区av | www.黄在线观看 | 美女一级| 日日日日日日 | 国产精品美女在线 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 老司机深夜福利视频 | 日本激情电影 | 精品国产中文字幕 | 国产精品自拍99 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 国产又粗又黄又爽又硬 | 黑人精品xxx一区一二区 | 久久国产福利 | 一级片免费在线观看 | 久久久久极品 | 波多野结衣av中文字幕 | av资源每日更新 | 国产网友自拍 | 欧美二区视频 | 在线中出| 日韩aaaaaa | 手机看片福利一区 | 精品在线视频观看 | 一卡二卡三卡在线 | 亚洲午夜天堂 | 亚洲精品二区三区 | 天天做夜夜爱 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 亚洲欧美在线综合 | xxxxwwww在线观看 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 班长露出强行被男生揉 | 成人看片在线观看 | www.激情| 牛牛在线视频 | 美日韩精品视频 | 九色视频偷拍少妇的秘密 | 欧美大波大乳巨大乳 | 黄色大片av | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 秋霞午夜电影 | 国产一二级片 | 成年人午夜 | 差差视频 | 99色播| 黄视频在线免费 | 秋霞午夜电影 | 亚洲日批 | 色乱码一区二区三区熟女 | 久久99精品国产 | 自拍偷拍第二页 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 99视频精品 | 一本一道久久 | 69福利视频| 99这里只有精品视频 | 免费看污片网站 | 青青草视频免费在线观看 | 一级黄色大片免费观看 | 不卡的av电影 | 国产微拍精品 | japangay老头oldhd片| 日韩中文字幕视频 | 亚洲久久一区 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 韩国裸体美女 | 日韩av高清无码 | 欧美二区视频 | 欧美久久视频 | 国产精品99无码一区二区 | 人人澡人人澡人人 | 精品中文视频 | av不卡在线播放 | 日韩精品四区 | 中文字| av资源每日更新 | 五月婷婷综合激情 | 欧美一区二区精品 | 欧美久久久久 | 日韩成人综合 | 老熟女重囗味hdxx69 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 天天干影院 | 91精品91久久久中77777老牛 | 黄色大片在线播放 | 8x8x华人永久免费视频 | 五月丁香啪啪 | 婷婷射图| 国产精品入口麻豆 | 三级性生活片 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲精品字幕 | 1024久久 | 成人app在线观看 | 波多野结衣在线观看一区 | 四虎影视永久免费 | 欧美夜夜夜 | 蜜桃av一区二区 | 天堂视频免费在线观看 | 黄色免费网站在线观看 | 影音先锋在线视频观看 | 在线观看国产黄色 | 国产精品.www | 日批的视频 | 小泽玛利亚一区 | 亚色网站 | 日本久色 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 国产精品熟女视频 | 日韩av电影网站 | 小泽玛利亚一区 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 97看片 | 天堂视频免费在线观看 | 国产又大又粗又长 | 精品亚洲一区二区三区 | 天天综合网在线 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 中文字幕99 | 欧美视频一区二区在线观看 | 国产a级片| 波多野结衣av在线免费观看 | 黄色短视频下载 | 91成人在线观看喷潮 | 国内性爱视频 | 中文字幕99 | 牛牛在线| 蜜桃视频一区 | 短裙公车被强好爽h吃奶视频 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 熟女毛片 | 日本少妇一区二区三区 | 亚洲一区二区在线视频 | 俄罗斯av| 少妇愉情理伦三级 | 激情综合av | 日本女优黄色 | 一级黄色小视频 | 午夜久久久久久久 | www激情 | 亚洲手机在线 | 短裙公车被强好爽h吃奶视频 | 天天操天天干天天舔 | 日批av| 天天干影院| 免费视频99| 在线播放国产精品 | 92看片| 成人看片在线观看 | 女人精69xxxⅹxx | av片在线看 | 一区二区三区观看 | 玖玖色在线 | 美女被揉胸动态图 | 精品一区av| 日韩在线视频播放 | 久久久久人妻一区精品色欧美 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | av片在线看| 99这里只有 | 欧美极品 | 日本大尺度激情做爰hd | 美女高潮流白浆 | 萌白酱福利视频 | 午夜影院福利社 | 美女扒开腿让男人桶软件 | 五月婷婷网 | 久久免费视频观看 | 日本亲与子乱ay中文 | 91免费网站在线观看 | 天天色天 | 少妇做爰三十分钟 | 亚洲精品字幕在线观看 | 夜色影院在线观看 | 亚洲久久一区 | 朝桐光一区二区 | 91高清在线免费观看 | 中文字幕一级 | 久久色网| 成人动作片 | 色乱码一区二区三区熟女 | www爱爱| 欧美视频你懂的 | 极品白嫩少妇无套内谢 | 色婷婷激情网 | 亚洲精品丝袜日韩 | 亚洲第一二三四区 | 二区三区 | 91操操 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 超碰人人人 | av色图| 亚洲中文字幕在线观看 | 91传媒在线 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 一级片久久久 | 操操操操操操操操操操操操 | 大香焦伊人 | 麻豆专区 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 日韩av高清无码 | 国产一区二区精品在线 | 色99视频| 四虎影视永久免费 | 8x8x华人永久免费视频 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 天天干免费视频 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 奇米影视狠狠干 | 国产成人无码www免费视频播放 | 欧美视频你懂的 | 亚洲GV成人无码久久精品 | 在线黄色小说 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 成人app在线观看 | 91偷拍视频 | 你懂的网址在线观看 | 久久国产福利 | 18出禁止看的啪视频网站 | 无码国产精品96久久久久 | 天堂网一区二区三区 | 一级黄色美女 | 黄色电影免费网址 | 丁香六月久久 | 五月婷婷俺也去 | 男男双性顶撞喘嗯啊 | 国产无遮挡在线观看 | 国产成人一区二区三区小说 | 中文字幕婷婷 | 天天综合天天做天天综合 | 四虎永久在线视频 | 黄色网址www| 伊人激情网 | 日本三级韩国三级美三级91 | 午夜视频在线播放 | 免费成年人视频 | 久热久操 | 婷婷成人综合 | 成人av无码一区二区三区 | 国产传媒一区二区三区 | 日日干夜夜撸 | 男人天堂久久 | 国产日韩在线视频 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 成人交配视频 | 女女高潮h冰块play失禁百合 | 天天干天天噜 | 欧美国产日韩一区二区 | 96国产精品 | 粉色视频免费观看 | 亚洲日批 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 久久午夜电影 | 亚洲超碰在线观看 | 色人阁婷婷 | 天天干影院 | 国产激情av | 看全色黄大色大片 | 亚洲自拍图片 | 欧美一区二区黄片 | xxxxwwww在线观看 | 蜜桃av一区二区 | 国产精品178页| 亚洲欧美日韩精品 | 男女吻胸做爰摸下身 | 色狠狠一区二区三区 | 日韩精品无码一区二区 | 91免费视频观看 | 欧美性伦片无删减 | 免费在线播放 | 欧美乱人伦 | 亚洲欧美日韩精品 | 亚洲高清免费视频 | 草莓视频app在线观看 | 班长露出强行被男生揉 | 福利社av| 欧美激情视频一区 | 人人爽人人做 | 老太色hd色老太hd | 国产精品区二区三区日本 | 综合久久久久久久 | 在线观看黄色小说 | 91欧美视频 | 办公室强行丝袜秘书啪啪 | 波多野结衣av在线免费观看 | 女人精69xxxⅹxx | 亚色网站 | 伊人久久青青 | 国产精品99无码一区二区 | 激情二区 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 欧美三级影院 | 中文字幕黑人 | 依依成人在线 | 婷婷射图| 日韩av高清无码 | 91精品国产亚洲 | 日批的视频 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 人人爽人人做 | 性欧美18一19性猛交 | 黄视频在线免费 | 97视频免费 | 国产资源在线观看 | 亚洲一区二区在线视频 | 国产精品美女在线 | 国产视频99 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 台湾av在线播放 | av网在线| 精品人妻伦一区二区三区久久 | 德国艳妇丰满bbwbbw | 亚洲国产精品欧美久久 | 黄色免费网站在线观看 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 精品香蕉一区二区三区 | 波多野结衣1区 | 一级片av| 色哟哟网站 | √天堂资源地址在线官网 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 欧美国产在线视频 | 天堂中文资源在线观看 | 亚洲精品二区三区 | 成人黄色一级电影 | 国产欧美精品一区 | 五月婷婷网 | 国产91丝袜在线播放九色 | 国产免费黄色小说 | 亚洲福利天堂 | 用力插好舒服 | 美女扒开屁股让男人捅 | 樱花av| 亚洲视频一二三区 | 插插插小说 | 黄页网址在线观看 | 男女免费视频 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 久久看视频| 亚洲不卡视频 | 国产黄色视屏 | 国产精品久久久久久久久久 | √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 欧美在线视频免费观看 | 超碰在线91 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 成人9ⅰ免费影视网站 | 美日韩在线观看 | 亚洲视频一二三区 | 久久这里只有精品99 | 故意穿暴露被强好爽 | 免费看污片网站 | 国产精品久免费的黄网站 | 老鸭窝成人 | 午夜草逼 | 91视频在线免费观看 | 久久综合欧美 | 五月天色人阁 | 波多野结衣vs黑人巨大 | 午夜整容室 | 国产麻豆91视频 | 国产精品操 | 欧美在线视频免费观看 | 玖玖爱资源站 | 亚洲视频第一页 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 91精品视频免费在线观看 | 成人在线网站 | 女明星yin乱聚会 | 草莓视频app在线观看 | 在线看日韩 | 国产无遮挡在线观看 | 玖玖天堂 | 先锋影音成人 | 免费观看黄色 | 一级黄色美女 | 日韩免费黄色片 | av不卡网 | www.看片| 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 黄页网址在线观看 | 亚洲欧美a | 中文字幕成人在线 | 国产精品99无码一区二区 | 91精品视频免费在线观看 | 欧美国产在线视频 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | √天堂资源地址在线官网 | 少妇搡bbbb搡bbb搡小说 | 大香焦伊人 | 麻豆久久久 | 国产91丝袜在线播放九色 | 中文字幕有码在线观看 | 日少妇视频 | 麻豆影视在线观看 | 色妞www精品视频 | 成人超碰在线 | 中日韩精品一区二区三区 | 成人一区在线观看 | 黄色免费网站在线观看 | 久久ra热在线精品视频 | 91视频一区二区 | free性video法国极品 | 波多野结衣人妻 | 六月婷婷中文字幕 | 国产在线播放不卡 | 色小姐com| 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 东方影库av| 日韩在线资源 | 美女免费视频网站 | 铁牛av | 懂色av一区二区三区四区五区 | 人妻无码久久精品人妻 | 九九成人| 亚洲视频 一区 | 国内精品在线观看视频 | 日韩av成人 | 短裙公车被强好爽h吃奶视频 | 日本三级中文 | 激情文学综合网 | 在线观看黄色网 | 欧美日韩激情一区 | 男人添女人荫蒂视频 | 日韩 欧美 | 欧美人妖视频 | 日韩在线观看中文字幕 | 欧美三级影院 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 国产精品视频一二三区 | 少妇做爰三十分钟 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 韩国裸体美女 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 亚洲一区视频在线播放 | 五月在线视频 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | www日本色 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 正在播放日韩精品 | 丁香六月久久 | 国外精品视频 | 欧美国产日韩一区二区 | 国产美女久久久久 | 黄色大片在线播放 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 综合精品 | 亚洲一区二区三区乱码 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 香蕉a| 99这里只有精品视频 | 精品国产av一区二区三区 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 一本综合久久 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 日日夜夜网站 | 国产欧美精品一区二区 | 国产精品污www一区二区三区 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 色综合中文网 | 福利视频网站导航 | 一卡二卡三卡在线 | 日韩精品四区 | 人妻射精一区二区 | 中文字幕视频在线 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 蜜桃av成人 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 亚洲欧美日韩国产 | 婷婷综合视频 | 日韩电影三级 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 粉嫩一区 | 69亚洲乱人伦 | 精品无码m3u8在线观看 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 中文字幕观看视频 | 蜜桃av一区二区 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 影音先锋国产在线 | 亚洲影视一区二区 | tk肉丝丨脱丝袜vk | 先锋资源中文字幕 | 亚洲av电影一区二区 | 粉色视频免费 | 日韩精品视频在线观看免费 | 精品黑人一区二区三区久久 | 伊人激情网 | 国产精品污www一区二区三区 | 三级少妇| 亚洲精品字幕在线观看 | 亚洲综合一二三区 | 久久国产精品免费视频 | 色骚综合 | 国产精品污www一区二区三区 | www.成人在线视频 | 男人插女人下面 | 欧美丰满老妇熟乱xxxxyyy | 美女av在线播放 | a久久久久 | 国产男男chinese网站 | 爆操少妇 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 亚洲精品一二区 | 奇米影视av | 斑马电影街 | 国产又黄又大又粗的视频 | 快播一级片 | www.色日本| 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 在线观看日本 | 一区二区三区观看 | 成人免费黄色大片 | 四月婷婷 | 草莓香蕉视频 | 午夜视频免费在线 | 免费麻豆视频 | 97自拍视频 | 在线中出 | 国产三级精品在线观看 | 激情综合激情 | 不卡的av电影 | 亚欧中文字幕 | 手机看片福利一区 | 色就色欧美 | 欧美黄色网络 | 三级a做爰全过程 | 免费看片网站av | 在线观看日本 | √天堂资源地址在线官网 | 国产白丝在线观看 | 亚洲久草 | 亚洲另类视频 | 波多野结衣在线看 | 日本精品视频在线观看 | 欧美一卡二卡三卡 | 午夜痒痒网 | 故意穿暴露被强好爽 | 91精品国产亚洲 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 欧美性猛交视频 | 啊啊啊快高潮了女视频 | 先锋资源中文字幕 | 中文字幕精品三级久久久 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 五月中文字幕 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 国产激情av在线 | 成年人午夜 | 天天操比| 婷婷射图 | 国产欧美精品一区 | 婷婷成人综合 | 免费看黄色a级片 | 天堂中文资源在线观看 | 精品久久免费视频 | 在线免费国产视频 | 俄罗斯av| 国产精品视频一二三区 | 另类小说色 | 色99视频| 欧美一级在线视频 | 黄色短视频下载 | 亚洲欧洲日韩国产 | 久久久久极品 | 午夜色播 | 精品中文视频 | 爱爱色图 | a级黄色网址 | 青青久草| 日韩在线视频播放 | 奇米影视av| 新天堂在线资源 | 爆操少妇 | xxxxwwww在线观看 | 三上悠亚痴汉电车 | av色图| 日批免费在线观看 | 少妇bbbb| 国产乱子伦精品 | 日韩在线二区 | 中文字幕――色哟哟 | 国产探花在线精品一区二区 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 久久这里只有精品99 | 日韩在线二区 | 中文字幕精品亚洲 | 色综合中文网 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 玖草影院 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | igao在线视频 | 成人免费在线观看网站 | 人人草人人草 | 亚洲精品字幕在线观看 | 国产一区亚洲一区 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 日韩怡红院 | 欧美夜夜| 三级性生活片 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 中日韩精品一区二区三区 | 亚洲精品字幕 | 国产精品久久在线观看 | 中文字幕精品亚洲 | 欧美日韩欧美 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 黄色网址www | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 蜜桃av网 | 黄色动漫在线观看 | 亚洲最大av在线 | 九九热只有精品 | 久久国产精品免费视频 | av片在线看 | 九九热只有精品 | 欧美一级性片 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 东方影库av | 欧美丰满老妇熟乱xxxxyyy | 五月在线视频 | 对白刺激国产子与伦 | 欧美男人操女人 | 亲女(h)乱文h | 免费成人深夜夜国外 | 国产91高清 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 88福利视频 | 黄色大片在线播放 | 国产精品视频一二三区 | 污污的视频软件 | 久久亚洲一区二区 | 日本黄色片网址 | 成人在线播放网站 | 日韩最新中文字幕 | 亚洲精品字幕在线观看 | 午夜av网 | 国产在线观看免费 | 德国艳妇丰满bbwbbw | 天堂网在线播放 | 久久精品成人 | 激情文学综合网 | av免费观 | 欧美大白屁股 | 成年人午夜 | 91视频中文字幕 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 奇米影视狠狠干 | 99这里只有精品视频 | 麻豆三级 | 天天爽天天干 | 国产最新精品 | 苍井空A级在线观看网站 | 91操操| 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 日本黄色免费网站 | 极品美女在线 | 91色站 | 先锋资源中文字幕 | 我要看黄色一级片 | 伊人久久综合 | 三级黄色的| 美国禽片禁式1一9 | 午夜亚洲一区 | 性视频免费 | 欧美一级在线视频 | 国产同性人妖ts口直男 | 日韩精品免费在线 | 91视频在线观看 | 免费成人深夜夜国外 | 久操福利视频 | 午夜痒痒网 | 不卡的av电影 | 成人日韩精品 | 欧美夜夜 | av片在线看 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 国内精品在线观看视频 | 国产精品久久久久久无人区 | 免费黡色av| 国产午夜精品久久久久 | 国产综合视频在线观看 | 在线国产日韩 | 欧美激精品 | 波多野结衣在线看 | 激情午夜天 | 97超碰中文字幕 | 国产中文字幕免费 | 国产午夜精品久久久久 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 国产探花在线精品一区二区 | 亚洲最大的黄色网 | 一区二区视频免费 | 色撸撸在线视频 | 伊人激情网 | 久操福利视频 | 国产成年人免费视频 | 午夜三级在线 | 黄色日批网站 | 天天操狠狠操 | 嫩草影院一区二区 | 蜜桃av网 | 美足av电影| 国产精品99久久免费黑人人妻 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 日本美女一级片 | 精品亚洲一区二区三区 | 天堂视频免费在线观看 | 中文字幕xxx | 日本免费三片在线播放 | 亚洲 欧美 激情 另类 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 国内性爱视频 | 欧美三级在线播放 | 精品久久99 | 99插插插| 亚洲精品视频二区 | 久久在线| 一本综合久久 | aaa一区二区三区 | 精品亚洲一区二区三区 | 国产一区免费视频 | 欧美三级色图 | 久久er99热精品一区二区 | 国内激情自拍 | 国产综合在线视频 | 日本大尺度激情做爰hd | 成人超碰在线 | 久久久久无码国产精品不卡 | 国产精品欧美激情 | 欧美性受xxxx黑人xyx性 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | www.黄色av| 欧美三级在线播放 | 黄色电影免费网址 | 天天射天天拍 | 美女av在线播放 | 亚欧在线视频 | 久色视频| 四虎永久在线视频 | 欧美同性视频 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 1024国产精品| 老熟女重囗味hdxx69 | 亚洲狠狠操 | 老鸭窝成人 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 厨房的师生激情h | 国产精品扒开腿做爽爽 | 亚州综合网 | 欧美久久视频 | 中文字幕久久久 | 秋霞午夜视频 | 久久久青草 | 四虎永久网站 | 狠狠躁日日躁夜夜躁av | 亚洲一区二区三区乱码 | 久久ra热在线精品视频 | igao在线视频 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 91热热| 色天天干| 99毛片| 老司机午夜精品视频 | 日本三级中文 | 强行挺进警花紧窄娇嫩 | 影音先锋国产在线 | 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 亚欧中文字幕 | 三级少妇 | 黄色一大片 | 狠狠撸在线视频 | 18出禁止看的啪视频网站 | 香蕉污视频 | 成年人黄网站 | 成年人网站免费 | 亚洲最大的黄色网 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 综合久久色| 日韩一区二区在线视频 | 女人被男人操 | 在线观看日韩视频 | 日本一本一道 | 日本国产精品视频 | 色撸撸在线视频 | 中文字幕婷婷 | 蜜桃av网| 久久久成人精品 | 女同爱爱视频 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 日韩毛片在线播放 | av不卡在线播放 | 美国禽片禁式1一9 | 国产一区二区三区播放 | 黄色大片在线播放 | 娇妻翘臀被征服绿帽 | 亚洲另类视频 | 成人交配视频 | 激情综合激情 | 欧美第一精品 | 午夜资源站 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 日韩在线二区 | 成人激情五月天 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 波多野结衣vs黑人巨大 | 成人深夜网站 | 中文字幕久久久 | 高中男男gay互囗交观看 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 麻豆影视在线观看 | 色哟哟精品 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 波多野结衣vs黑人巨大 | 中文字幕观看视频 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 午夜久久久久久久 | 中国女人内谢69xxxx | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 精品久久免费视频 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 国产精品美女在线 | 国产精品久免费的黄网站 | 色撸视频| 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 一区二区视频免费 | 日韩性片 | 97av在线视频| 色妞www精品视频 | 东方影库av | 国产美女视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 强行挺进警花紧窄娇嫩 | 两男操一女视频 | 潘金莲一级淫片aaaaaa播放 | 五月婷婷网| 亚洲第一av网站 | 欧美精品二区 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 精品黑人 | 波多野结衣在线观看一区 | 久草免费在线色站 | 伊人五月 | 天天插天天色 | 中文字幕你懂的 | 9.1成人看片| 亚洲青草视频 | 中文在线8资源库 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 国产午夜精品一区二区三区 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 色就色欧美 | 女女高潮h冰块play失禁百合 | 香蕉911 | 天堂视频免费在线观看 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 伊人久久综合影院 | 你懂的在线视频网站 | japangay老头oldhd片| 久操资源 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 中文字幕人妻一区 | 亚洲精品二区三区 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 黄色茄子视频 | 朝桐光一区二区 | 99毛片| 午夜影院福利社 | 国产精品久久久久久无人区 | 人妻无码久久精品人妻 | 亚洲视频一二三区 | 国产精品久久久久久无人区 | 1024国产精品| 日韩最新中文字幕 | 快播一级片 | 婷婷综合久久 | 女女高潮h冰块play失禁百合 | 欧美精品综合 | 日本成人一区二区三区 | 福利二区| 国产在线播放不卡 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 亚洲一区免费在线观看 | 国产精品久久一区二区三区 | 超碰人人射 | 亚洲色图第一页 | 成人app在线观看 | 日韩 国产 欧美 | 成人在线播放网站 | 激情二区 | 下一篇朋友人妻12P 日韩av在线影院 | 男女在线视频 | 天堂在线视频 | 天天色天 | 欧美精品久久久久 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 五十路毛片| 女主播裸身做直播大全 | 人人澡人人爽 | 国产理论在线 | 久久久久极品 | 差差视频 | 国产免费大片 | 亚洲成人a∨ | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 三级a做爰全过程 | 亚洲精品视频二区 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 精品人妻一区二区三区日产 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 日韩欧美一 | 手机看片福利一区 | 国产精品99无码一区二区 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 日韩精品无码一区二区 | 岛国av在线播放 | 激情小视频在线观看 | 亚洲一区二区在线视频 | 97视频免费| 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 亚洲一区视频在线播放 | 久久精品国产精品 | 久久中文字幕影院 | 黄页网站免费观看 | 轻点灬偷尝禁果 | 亚洲午夜天堂 | 午夜激情电影 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 国产福利片在线 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 孕妇xxxxx孕交xxxxx| 中文字幕婷婷 | 黄色动漫在线观看 | 中文在线8资源库 | 男人的天堂色偷偷 | 天天操天天干天天舔 | 美女羞羞网站 | 日韩成人av在线播放 | 日韩精品四区 | 亚洲中文字幕无码一区 | 欧美第一页在线 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 亚洲最大av在线 | 亚洲 小说区 图片区 | 亚洲另类视频 | 欧美人与野 | 精品视频久久 | 中文字幕一区av | 国产精品不卡在线观看 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 亚洲GV成人无码久久精品 | 国产精品99久久久久久久久 | 欧美一区a| 日本女优中文字幕 | 国产乱子伦精品 | 国产精品久久久久久久 | 国产精品99久久久久久久 | 丁香色综合| 超碰人人人 | 亚洲久久成人 | 在线国产日韩 | www.天天操.com| 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 日韩av成人 | 另类小说色| 亚洲系列 | 天堂在线视频 | 天天干天天噜 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 男人天堂免费视频 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 九一国产在线观看 | 女明星yin乱聚会 | 污网站在线看 | 国产免费大片 | 国产精品视频一二三区 | www.少妇 | 狠狠干影视 | 女女高潮h冰块play失禁百合 | 国产午夜精品一区二区三区 | 国产激情对白 | 美女啪啪免费视频 | 欧美一级在线视频 | 日本大尺度激情做爰hd | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 日本视频在线免费观看 | 国产午夜精品久久久久 | 中文字幕在线视频网站 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 一节黄色片 | 免费看片网站av | 色片视频| 久久黄色录像 | 精品黑人一区二区三区久久 | 日韩欧美一| 亚洲性视频 | 特级免费毛片 | 美女av在线播放 | 秋霞久久久 | 欧美成人综合网站 | 亚洲一区国产精品 | 国产微拍精品 | 在线免费毛片 | 亚洲中文字幕琪琪在线 | 国产又粗又黄又爽又硬 | 亚洲天堂一区 | 日韩激情文学 | 亚洲17p | 四虎8848精品成人免费网站 | 海角社区深夜入口 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 玖玖天堂| a久久久久| 亚洲第一区第二区 | 东方影库av | 日韩精品无码一区二区 | 嫩草社区| 俄罗斯一级黄色片 | 黄色片中国 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 中国女人内谢69xxxx | 日韩亚洲一区二区 | av不卡在线播放 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 九九成人| 欧美一区二区精品 | 福利视频二区 | 国产小视频免费在线观看 | 亚洲综合五月 | 午夜色大片| japangay老头oldhd片| 三级黄色的 | 午夜激情电影 | 91高清在线免费观看 | 女子高校拷问部 | 亚洲精品丝袜日韩 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 欧美性xxxxx极品娇小 | 日韩成人精品在线 | 亚洲图片综合网 | 极品美女在线 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 久久午夜电影 | 欧美激情视频一区 | 福利视频二区 | 精品一区av | 欧美三级在线播放 | 91色站| 欧洲三级视频 | 一级片中文字幕 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 五月婷婷综合激情 | 日批的视频 | 国产18照片色桃 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 丁香六月久久 | avtt中文字幕 | www.少妇| 玖玖色在线 | 91黄色短视频 | 色撸视频| 爆操少妇 | av不卡在线播放 | 日韩在线观看中文字幕 | 精品黑人 | 精品视频91| www激情| 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 三级性生活片 | 久久ra热在线精品视频 | 国产一极片 | 男男视频肉 | 91操操| 免费色网站 | 亚洲性视频 | 97中文在线| 在线性视频 | 中文字幕久久久 | 国产精品嫩草久久久久 | 日本免费三片在线播放 | √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 国产精品色综合 | 中文字幕婷婷 | 久久99久久99精品免观看 | 人人爽人人做 | 久久精品人人 | 男人插女人b | 日本激情电影 | 国产精品视频一二三区 | 国产探花在线精品一区二区 | 美日韩av | 让娇妻尝试3p的刺激 | 97超级碰碰碰 | 亚洲白浆 | 亚洲成人a∨ | 黄色一级片a | 欧美在线视频免费观看 | 99毛片 | 国产三级麻豆 | 日本久色 | 亚洲久久一区 | 三级久久久 | 亚洲色图首页 | 色乱码一区二区三区熟女 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 一级欧美一级日韩片 | 日韩怡春院 | a久久久久| 日本中文字幕有码 | 国产三级精品在线观看 | 中文字幕精品三级久久久 | 黄瓜视频在线播放 | 床戏激烈呻吟声 | 亚洲另类视频 | 欧美性做爰免费观看 | 久久色网 | 少妇高潮在线观看 | 欧美黄色片 | 久久中文字幕影院 | 欧美一级在线视频 | 亚洲综合视频一区 | 天天做夜夜爱 | 日韩理论片 | 在线97 | 中文字幕一二三区 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 国产综合视频在线观看 | 福利一二区 | 三级a做爰全过程 | 在线免费国产视频 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 李丽珍毛片 | 亚洲图片综合网 | 绝顶高潮videos合集 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 美女啪啪免费视频 | 日韩久久成人 | 欧美视频一区二区在线观看 | 天天干天天干天天干天天 | www.成人在线视频 | 精品麻豆| 男ji大巴进入女人的视频 | 特级免费毛片 | 国产精品美女在线 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | www.av在线播放| 国产午夜精品一区二区三区 | 日本三区四区免费高清不卡 | 就要撸 | 麻豆久久久 | 成人交配视频 | 白丝女仆被免费网站 | 国产三级视频在线 | 亚洲av电影一区二区 | 在线无限看免费粉色视频 | 免费看黄色a级片 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 污污网站在线看 | 中文字幕日韩欧美 | 色哟哟精品 | 国产精品三级电影 | 亚洲欧美日韩国产 | 高清一区二区三区四区 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 粉嫩一区 | 黄色片中国 | 天天干天天干天天干天天 | 亚欧在线视频 | 精品国产av一区二区三区 | 蜜桃av网 | 亚洲一区二区在线视频 | 亚洲免费专区 | 激情插插 | 亚洲精品二区三区 | 久久麻豆精品 | 91传媒在线 | xxxxwwww在线观看 | 欧美视频一区二区在线观看 | 亚洲精品字幕在线观看 | 国产精品久久久久久无人区 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 日韩成人av在线播放 | 精品久久五月天 | 老太色hd色老太hd | 人人妻人人澡人人爽 | 你懂的网址在线观看 | 欧美视频你懂的 | 91在线视频免费观看 | 欧美爱爱爱| 久艹视频在线观看 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 视频网站在线观看18 | 亚州av一区二区 | 黄色片a级 | 国产88av| 大陆一级片 | 欧美一区二区黄片 | 亚洲手机在线 | 亚洲精品1区2区3区 美女脱给我捏直播 | 国产精品99久久久久久久 | 天天天天天干 | www.国产视频| 日韩精品无码一区二区 | 天堂在线视频 | 男生捅女生视频 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 狠狠干影视 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 欧美三级免费观看 | 亚洲一区二区在线视频 | 青青草原av | 国产视频99 | 国产最新精品 | 麻豆91av| 日本免费三片在线播放 | 精品久久五月天 | 欧美黑吊大战白妞 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 精品精品精品 | 亚洲精品丝袜日韩 | 香蕉av网| 四虎永久网站 | 国产同性人妖ts口直男 | 操大胸美女 | 香蕉视频一区二区三区 | √天堂资源地址在线官网 | 国产理论在线 | 欧美性生交xxxxxdddd | 少妇做爰三十分钟 | 日本精品视频在线观看 | 欧美夜夜夜 | 美女一级 | 阿v天堂网| 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 午夜激情电影 | 国产美女久久久久 | 日韩成人av在线播放 | 操操操操操操操操操操操操 | 亚洲成人av电影 | 少妇做爰三十分钟 | 免费黄色小说视频 | 日本精品视频在线观看 | 岛国av在线播放 | 欧美人妖视频 | 精品久久免费视频 | 精东影视文化传媒mv | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 天堂网亚洲 | 国产又粗又黄又爽又硬 | 男人的天堂色偷偷 | 成熟的女同志hd | 美女被草| 国产日韩欧美 | 99视频精品 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 欧美丰满老妇熟乱xxxxyyy | 亚洲中文字幕在线观看 | 黄色小说电影 | 国产视频99 | 女女高潮h冰块play失禁百合 | 成人av黄色 | 欧洲av一区 | 性视频免费 | 男人添女人荫蒂视频 | 毛片三级 | 六月婷婷中文字幕 | 91精品国产亚洲 | 老女人黄色片 | 女生胸部无遮挡 | 欧美二区视频 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 黄色综合网 | 久久久久久久久99 | 天堂网一区二区三区 | tk肉丝丨脱丝袜vk | 亚洲视频 一区 | 看全色黄大色大片 | 免费无码一区二区三区 | 午夜视频免费在线 | 黄网免费视频 | 欧美a在线 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 日本zzjj | 欧美精品成人在线 | 亚洲视频第一页 | 操白丝美女 | 中文字幕日韩欧美 | 亚洲青草视频 | 亚洲一区国产精品 | 中文字幕精品亚洲 | 奇米影视狠狠干 | 粉色视频免费 | 美女扒开腿让男人桶软件 |