乒乓球訓練作文

　　無論是在學校還是在社會中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的乒乓球訓練作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

乒乓球訓練作文1

　　暑假假期里，爸爸為了不讓我每天坐在家里看電視，于是就給我報了一個乒乓球課。一開始，我還有點期待與興奮，誰知道去到那里，我有點后悔了。

　　乒乓球館里面悶熱無比，沒空調，不通風，簡直是一個火爐。不一會兒，我變的大汗淋漓，這要在里面打球還不更多啊，我想。報好了名，我邁著沉重的腳步極不情愿地向訓練場走，來訓練的人陸陸續續的'到了，不一會兒，教練來了，教練似乎一點也不在意現場的高溫，輕快的走了過來，教我們打球技巧。

　　剛講到一半就有人問了：“教練，這里這么熱，為什么不開空調?”教練的面孔上滑過一絲微笑：“到這里，你們就算是運動員了，一個運動員這點苦都吃不了能干什么?我不開空調就是為了磨練你們的意志，讓你們打起精神。”我點了點頭，在心里默默決定，一定不可放棄。第一節課都是教練在教我們動作，還不算太忍受不住。但第二節課，教練便和我們在球臺上打了，剛打了一次，我就感到頭有點暈了，但看著別人一個個都打得十分賣力，我一下子又來了精神，，用全力接住每一個球，打每個球。正是在這種艱苦的環境下，使我們領悟很快，進步很大。幾節課后，我們已經打得很好了，漸漸迷上了乒乓球。

　　幾天的乒乓球訓練很快就結束了，我也學會了許多乒乓球技巧，但我認為這次訓練最大的收獲是懂得了：只有在艱苦的環境下才可以磨練人的意志，好的環境并不能激發人的潛力!

乒乓球訓練作文2

　　這個學期，我突然對打乒乓球起了興趣。所以我在寒假里讓爸爸給我報了一個乒乓球訓練班，我的一位要好同學也參加了。

　　周三第一次上課，我和同學約好了一起去。上課的地點在交大體育館，兩點半開課，5點下課。我們2點出發，快2點半就到了。

　　我和同學去了以后，先問了一下教練我們倆的拍子怎么樣，沒想到我們倆的拍子不知是質量不過關，還是怎么回事，都得換一個新拍子。去了那里，還碰見了幾個同學。

　　我們每天的練習順序是：首先繞著場地跑幾圈，然后做一個操，就開始練習動作，每天兩百個。練完動作后，教練排好順序，我們按照順序依次撿球、練動作和練接球。從兩點半練到四點后，老師會讓我們休息一下，接著練發球、練顛球或者練動作，然后都去撿球，最后和老師對打，一節課的主要內容就算完了。接下來有一些小游戲或者活動，用來鍛煉體質或者加快滑步的速度，這就是每天上課的內容。有一次活動是比賽，有蛙跳、賽跑和鴨子步，結果那天回去后腿一直酸痛酸痛的.，看來還是平時鍛煉得不夠呀。

　　到了現在，我已經學了一點、兩點、三點以及反手，但我雖然學了用到滑步的打法，卻不會在實戰中靈活運用，一和老師對打我就緊張，不知道怎么用了。老師說我主要還是太緊張了，放松一點兒就好了。雖然我嘴上答應著，但實戰的時候我還是有些緊張。

　　經過努力練習，雖然打下了一些基礎，但離真正全面掌握打乒乓球的技巧，還差十萬八千里呢。我要把自己的缺點改正過來，如動作有些僵硬、對打時緊張等。

　　乒乓球，你劃出來的一道道美麗的弧線，都是速度和力量在時空的軌跡。那活躍在乒乓球桌兩邊矯健的身影，正是我們青少年奮發向上的風采！

乒乓球訓練作文3

　　那時候，我被媽媽帶到體育館，和教我的教練見了面，教練說我很聰明，是個伶俐的小孩兒，上幾次課就可以上手了，教練讓媽媽放心放手的交給教練，都會學會的。媽媽離開了，教練給了我一副教練親手粘貼制作的嶄新的球拍，之后媽媽給我的球拍寫上了名字，還有我的小毛巾給我制作了一個乒乓球拍套，害怕把球拍的膠面劃破，保護球拍用的，如果出汗了，還可以用來擦汗，真是一個聰明的媽媽，想法可真多啊。我記得在我練習進步的時候，還發給我一套乒乓球服和乒乓球鞋，我瞬間感覺自己是一名真正的球手，可以為國爭光，榮譽感瞬間暴增，但是當我總是因為姿勢不對打不到球時，自信心，榮譽感又轉瞬即逝，崩潰啊，為什么身體不聽頭腦的調遣呢？

　　第一次訓練，教練告訴我怎么站，怎么蹲，怎么擺臂，怎么接球，簡單的動作做起來卻像是一只牽線的木偶，好僵硬啊，教練剛說完一個動作，第二個動作又不知不覺都改變了姿勢，有時真氣自己，為什么這么笨啊，媽媽時而鼓勵時而訓斥，也是替我干著急，自從媽媽嘗試了打球，陪我練習之后，發現她也是肢體不是很協調，就再沒有像之前那樣說我了，真的.是看起來簡單做起來難啊，難怪運動員都要從小訓練，封閉訓練，每天除了睡覺都是訓練，哪有一刻是輕松的？什么唱歌跳舞啊，看電影逛街啊，對于他們來說都是奢侈的。更別說在家拼樂高，玩彩泥，簡直就是人間天堂啊。但是他們的付出沒有白費，之后為國爭光，為自己爭榮譽，為家人爭面子，哈哈哈都是眼淚，都是汗水，但是都是值得的。榮耀一生回憶一生的事情啊。這都是媽媽經常對我說的話，我也該自覺的學習鍛煉才對。

乒乓球訓練作文4

　　期盼的春節、元宵節都在不知不覺中過去了，這幾天，大街小巷上都恢復了往日的安靜，聽不到噼里啪啦的鞭炮聲了，剩下的只有美好的回憶。今天在家感到有點無聊，媽媽對我說：“給你報個乒乓球訓練班吧，你喜歡嗎？”我說：“那好吧，不過，我就怕練不好。”媽媽說：“誰一開始就會啊，就算是奧運冠軍馬琳不也是從頭開始的嗎。”我想想也是啊，對自己有了點信心。

　　下午，媽媽帶我來到了乒乓球訓練場，就在上樓梯的時候，我還擔心的問媽媽我能練好嗎？媽媽總是那句話“一定能”懷著忐忑不安的心情來到了教室，接待我們的是一位姓孫的'老師，他很熱情，給我講了一些要求和注意事項后，就由一位姓郝的老師教我訓練了。郝老師先讓我顛球，要求手握球拍保持水平，讓乒乓球落在球拍上一個一個地顛下去，最好能顛到100個。我一聽心里真是著急啊，現在我也就是能顛三五個啊，什么時候才能顛到100啊！既然老師這么要求我也只好練了，開始我只能顛三個，后來逐漸顛了五個、八個、九個，最高紀錄只有二十五個，老師對我說：“很不錯，我剛開始練的時候還沒有你顛的多呢，以后慢慢就找到平衡了，也就顛的多了。”

　　接著老師又教我打球的姿勢，教我發球、接球，一會的功夫我就感覺手心出汗，手腕也酸疼，但我還是堅持著。一下午的訓練我有了很大的收獲，老師也表揚我練得不錯，我對以后的訓練也有了充足信心。

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