設計方案大全【7篇】

　　為了確保事情或工作得以順利進行，就不得不需要事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么你有了解過方案嗎？以下是小編幫大家整理的設計方案7篇，歡迎閱讀與收藏。

設計方案 篇1

　　一、 活動方案

　　由小學生拿出自己的衣服，或玩具或零用錢買的一個小物件，舉辦一場義賣方式的禮物互換，既可以培養孩子的分享精神，又能在活動中培養小學生進行交流議價的能力，還能更好的體會圣誕節的含義。

　　二、發動階段

　　12月19日中午12：00召開正副班主任和相關人員會議，傳達活動方案，布置相關任務。

　　三、準備階段

　　12月19日～24日，班主任和學生一起布置彩帶、圣誕樹、圣誕帽、噴雪、零食、裝飾品、小禮品、圣誕義賣物品等活動所需物品。

　　12月21日前班主任策劃好班級愛心義賣聯誼活動方案，12月25日午前副班主任組織學生布置好教室，營造濃濃的圣誕節氛圍。并開展講解關于圣誕節的來歷、起源、及習俗慣例等

　　四、實施階段：

　　1. 圣誕義賣活動

　　2. 活動時間：20xx年12月25日 中午11：50～中午1：10

　　3. 活動地點：學校操場

　　4. 活動對象：全校師生

　　5. 義賣年級：一～六年級

　　6. 友情提醒：義賣活動時師生都戴上圣誕帽。

　　7. 活動要求：

　　①.以班級為單位開展聯歡活動，活動以游藝類節目為主，穿插圣誕節、圣誕樹、圣誕老人的.傳說、圣誕老人分發禮物等

　　②.老師和學生統一戴上圣誕帽(老師的圣誕帽由學校統一提供，學生的圣誕帽由學生自備);

　　③.圣誕有禮活動 ：由學校生活指導中心安排給每位學生準備一份小禮物。

　　④.學生們開始自由選擇要換的禮物，或要送禮物的人等自由活動

　　五、活動策劃 xxx xxx

　　六、活動負責 xxx xxxx xxxx

　　七、后勤保障 xxx xxxx

　　八、圣誕老人扮演者 xxxx xxx

設計方案 篇2

　　為做好離退休人員社會化管理服務工作，豐富離退休人員的晚年生活。經研究，決定在全縣范圍內開展“九九”重陽節活動，現將有關事項安排如下：

　　一、活動目的

　　通過形式多樣、富有實效的敬老主題活動弘揚傳統文化習俗，進一步營造尊老、敬老、愛老、助老的`社會氛圍，激發人們認識參加社會養老保險的重要性和必要性，推動社會養老保險事業不斷向前發展。

　　二、活動方式

　　1.自行組織。x月x日前，各鄉鎮、管理區人社服務中心自行組織本轄區內活動，縣社會養老保險管理局參與督辦指導。

　　2.集中觀摩。各鄉鎮人社服務中心主要負責人到xx農場進行現場觀摩，具體時間另行通知。

　　三、活動安排

　　1.營造氛圍。各人社服務中心要通過宣傳橫幅、電子顯示屏、手機短信、微信等方式宣傳重陽節活動，在全縣范圍內營造“尊老、愛老、敬老、助老”的社會氛圍。

　　2.走訪慰問。通過召開座談會、走訪等形式廣泛征求離退休人員對退管服務工作的意見和建議；走訪慰問x名生活特別困難的高齡和空巢退休人員，幫助解決生活上的實際困難。

　　3.政策宣傳。在街道人員較為集中的地點設置政策宣傳點，開展養老保險政策宣傳和咨詢活動，為群眾和退休老人解決養老保險政策疑問。

　　4.開展文體活動。“九九”重陽節期間，各人社服務中心要充分利用現有的退管服務中心或社區平臺，組織開展有影響、有示范帶動作用、形式多樣化文體活動，豐富離退休人員精神文化生活。

　　四、相關要求

　　1.高度重視，擬定方案。各人社服務中心要充分認識敬老愛老活動對弘揚傳統文化習俗，推動社會保障事業的重要意義，高度重視此項活動，要擬定詳實的工作方案，并于x月xx日前報縣社保局征收稽核科審核。

　　2.精心組織，總結上報。各人社服務中心要結合實際，圍繞活動內容，認真組織開展，注重活動實效。活動結束后，將相關資料（座談記錄、慰問人員名單、活動圖片、總結材料）于x月xx日前報縣社會養老保險管理局征收稽核科。

設計方案 篇3

　　【教學目標】

　　１、學習課文，理解課文內容，明白三個小朋友是怎樣畫風的。

　　２、通過學習，培養學生的創新意識與合作精神。

　　３、能正確、流利、有感情地朗讀課文。

　　【教具準備】

　　教學掛圖、卡片。

　　【教學過程】

　　一、導入新課

　　１、猜謎語：

　　動手摸不著，用眼看不到，花兒見它點頭，小樹見它招手。這是什么？

　　謎底：風

　　２、板書：風。

　　３、那誰會畫風呢？想不想展示一下畫風的本領？（想）好，那我們這節課就請同學們來展示自己畫風的本領。

　　４、板書：

　　畫。

　　二、初讀課文，整體感知

　　１、首先，我們來展示一下你們自學生字的本領。看看你們能把這一課的生字讀出來嗎？

　　⑴自由讀課文，借助拼音讀準字音。

　　⑵出示卡片，全班齊讀生字。

　　⑶開火車讀，在就個別字組詞。

　　⑷做個小游戲。

　　⑸指導字“陳”的左耳旁由幾筆寫成？（二筆），筆劃讀成“橫撇彎鉤”；“藝”字的下半部分是由幾筆寫成？（一筆），筆劃讀成“橫折彎鉤”。

　　２、過渡：

　　看來，同學們的生字都掌握的不錯。現在我來檢查你們的課文讀懂了沒有？請你說一說課文中的三個小朋友是怎樣畫風的？

　　三、細讀課文，理解內容

　　１、先用筆畫出你自己的答案。同桌討論交流。（結合掛圖）

　　２、匯報：

　　⑴趙小藝：

　　句子：“只見她在房子前面畫了一根旗桿，旗子在空中飄著。”

　　體會：因為有風時，風吹動旗子，旗子才會飄起來。所以畫飄動的旗子，就畫出了風。

　　板書：旗子飄

　　⑵陳丹：

　　句子：“只見她在大樹旁邊畫了幾棵彎彎的小樹。”

　　體會：風把小樹吹彎了，彎彎的小樹就表示有風。

　　板書：小樹彎

　　⑶宋濤：

　　句子：“他畫了幾片烏云，又畫了幾條斜斜的雨絲，說‘下雨了，風把雨絲吹斜了’。”

　　體會：斜斜的雨絲是因為有風吹。

　　板書：雨絲斜

　　⑷趙小藝：

　　句子：“風車在呼呼地轉。”

　　體會：風車轉動是因為風吹，畫出了轉動的風車就表示有風。

　　板書：風車轉

　　２、交流、討論：

　　通過對這三位小朋友畫風的學習，說說你們喜歡他們嗎？為什么？（三位小朋友善于觀察生活，遇到問題善于動腦筋。）

　　板書：敢想敢做，善于動腦。

　　３、現在呀，我們要來展示你們朗讀課文的.水平。誰想來展示呢？

　　⑴個別讀（分段朗讀）

　　⑵分角色朗讀課文（分小組朗讀）

　　４、剛才，同學們替課文當中的三個小朋友展示了畫風。現在阿，老師想讓你們也來展示一下你們自己是怎樣畫風的。不過，老師這一次要求你們展示的方法可有些特別，老師先不要你們說，也不要你們畫，而是讓你們把畫風的辦法想一想，再寫下來。聽明白了嗎？

　　例：泛著波紋的湖水，放風箏的小孩，人頂風向前走。

　　四、小結

　　風雖然看不見，摸不著，但我們可以用不同形式把它畫下來。希望同學們在生活中善于觀察事物，遇到問題要善于動腦筋，要敢于創新，向文中的三個小朋友學習，做個人見人愛的好孩子。

　　五、板書設計

　　旗子飄

　　小樹彎敢想敢做

　　１５、畫風雨絲斜善于動腦

　　風車轉

　　五、作業

　　１、分角色朗讀課文，體會三個小朋友善于動腦的句子。

　　２、畫畫風，畫好后與同學交流。

設計方案 篇4

　　【教學目標】

　　1、學習作者用精妙的文筆描繪三種不同的場面的民歌演唱會的方法。

　　2、利用學習本文的機會學會觀察民俗、民風，體驗生活，開展綜合性學習。

　　3、引導朗讀，讀出語氣、語調、讀出韻味來，在讀中品味。

　　4、學習本文字里行間洋溢著對自然、對人、對藝術的品味與贊賞。

　　【教學時間】

　　兩課時。

　　第一課時

　　〖教學任務

　　一、預習課文

　　二、整體感知課文內容

　　教學過程

　　1、回味家鄉的風俗。

　　2、討論民歌是一種怎么樣的藝術形式?

　　民歌，就是民間口頭流傳的詩歌或歌曲，多不知道作者第二姓名。

　　3、云南民歌簡介：

　　云南是一個多民族的地區，在各族人民生活中，民間歌唱占有特別重要的地位，幾乎滲透到生活的各個領域。

　　他們以歌唱傾訴男女之間互相愛慕，以歌唱激發生產斗爭中的`勞動熱情，一歌唱表示對死者的哀悼，對婚配的祝福，以歌唱抒發豐收的喜悅和節日的快樂。

　　尤其是那些沒有文字的民族，就往往靠那些知識淵博、閱歷豐富的老歌手以長篇敘事性歌曲，向本民族群眾和青少年傳授歷史知識、生產知識、生活知識和禮儀知識。

　　4、沈從文簡介。

　　5、讀課文：

　　給下列加點的字注音：

　　蹲踞 凹處 譬喻 應和 下墜 淳樸

　　解釋下列詞語的含義：

　　別開生面 啞口無言 若無其事 引經據典 扶搖直上

　　6、整體感知課文內容：

　　本文描寫了三個場面

　　山野對歌──山路漫歌──村寨傳歌

　　第二課時

　　教學任務

　　欣賞課文

　　教學過程

　　1、學生朗讀課文：

　　其他學生以“我最喜歡 場面，這里 ”為句式寫話。

　　學生展示自己寫的話語，教師總結

　　分析文章三個場面，各有什么特點，側重寫什么?

　　“山野對歌”是才情智力的大比拼，主要是寫唱歌的人。

　　“山路漫歌”是即興的自由歌唱，發于情，自然成趣，側重寫唱歌人所處的自然環境。

　　“山寨傳歌”是一次民歌的大展覽，這個場面在寫唱歌的盛況。

　　研討文章的字里行間洋溢著怎樣的情感?

　　洋溢著作者對民歌的熱愛。

　　對民歌喜愛

　　對云南的向往，對幸福生活的熱愛。

　　對美好自然的熱愛。

　　總結：也就是洋溢者對自然、對人生、對藝術的品味和贊賞。

　　2、品味語言：

　　⑴ 唱的多是情歌酬和，卻有種種不同的形式。

　　“多”字在文中是否可有可無?“種種不同方式”具體是指什么?

　　⑵ 課文第四段，用了許多筆墨描寫了由呈貢進城時一路的景色，寫“開滿花的小山坡”“各種鳥呼朋引伴”還有戴勝鳥和云雀的歌唱，這些內容和趕馬女孩的歌唱有什么關系?你覺得作者寫這些有什么用意?

　　3、比較賞析：

　　課后練習第二題

　　仿寫訓練

　　1、以另一種動物開頭，寫一句話：

　　最有意思的是云雀，時常面前不遠的草叢起飛，一面扶搖盤旋而上，一面唱著歌向碧藍的天空鉆去，仿佛要一直鉆透藍空。

　　2、學習文中對賽歌婦女的描寫，寫一個你熟悉的或你自己曾經仔細觀察過的人。

設計方案 篇5

　　一、活動時間：20xx年4月16日

　　二、活動地址：美容美體沙龍店內

　　三、活動規模：30-40人

　　四、活動主辦方：美容美體沙龍

　　五、活動協辦方：

　　六、會議目的：

　　1、提高員工對企業的向心力以及凝聚力；

　　2、提升客戶對企業的忠誠度；

　　3、鞏固、加強本店對當地的影響力和美譽度；

　　4、提高美容院內當前和潛在的效應。

　　5、提高產品銷售量。

　　七、會議主題：老顧客年終答謝會，向關愛女性健康的所有人士致敬。

　　八、此次會議所需準備：

　　1、美業：

　　①、主講老師一位

　　②、主持人一名

　　③、美導及操作人員

　　④、會議所需貨量及相關配送物品

　　⑤、負責對美容師會前專業技術的培訓.(會議準備前一星期開始,時間三天強化培訓,三天考核)

　　⑥、負責對美容師會前邀約的組織和培訓.(會議一天前,三天內)

　　⑦、負責指派會議的售后協助指導人員一名

　　2、女子美容美體沙龍：

　　①、負責沙龍會所需人員的`配備及提供足夠的培訓時間.

　　②、店內宣傳及布置所需物品.

　　③、現場所需水果、點心的購置.

　　④、客人的邀約.

　　九、會議流程：

　　11：00—12：30 會場布置及電話確定到會人數

　　12：30—13：30 工作人員接待來店顧客

　　13：30—13：35 主持人宣布沙龍會開始

　　13：35—14：30 主講人講解課程.

　　14：30—15：00 美體設計師講解專業知識

　　15：00—17：00 專家坐診及試用

　　17：00 會議結束

　　十、活動人員安排：

　　1、會前接待與顧客溝通人員

　　2、主講老師

　　3、主持人

　　4、儀器操作人員

　　5、試用銷售及配合人員

　　6、貨管及收銀人員

　　7、負責安排顧客排隊人員

　　公司20xx年4月16日的會場準備物品明細單

　　一，宣傳畫類：

　　1.背景圖一張。

　　2.POP掛畫一張

　　3.POP推廣宣傳畫3張，合計10張(根據現場情況)

　　4.橫幅1條。

　　5.易拉寶2個，X展架4個，波的易拉寶2個。

　　6.會場用牌子3個。

　　7.氣球500個。

　　8.五折頁100張

　　二，會議所用的服飾品：

　　1.香薰舞舞蹈服飾6套。(顯示公司文化,產品優勢)

　　2.旗袍4條。

　　3.產品示范所用東西。

　　4.備用布料和頭飾品。

　　5.燈模4個.

　　三.會議所用的促銷物品：

　　1.手拍70個.

　　2.哨子30個。

　　3.別針30個。

　　4.水果（消耗品）

　　5.膠帶1大卷。

　　6.簽到本1本。

　　7.其它應準備東西

　　四.會議所用產品,試用裝，陳列臺所需要產品,由專人負責。

　　五.會議所用音樂由專人負責。

　　六.會場上所用的物品，獎品由指定安排人員，如以上物品那方面缺，請市場部以書面形式轉達.

　　會議流程具體設置及人員安排

　　一、人員的崗位分配及職責：

　　會務總監；

　　會務總監工作；計劃目標，明確會議目的，確定會議風格，評估核算會議收支，安排整個會議流程，合理安排協調會議中人員的調動，及物品的配給，對可能發生的及不可預見的突發事件給予解決，對各個部門給予幫助并予以指導，確保會議圓滿成功。

　　舞美設計：

　　針對會議，會場主題，設計舞美風格，組織主持及人員演練，音樂的選配，舞蹈的編排，對節目和課程進行合理排序，對舞蹈和音樂進行彩排，對所需要的道具，物料進行統計，合并舞美組織策劃案一同上報，（如服裝，個人配飾，音樂等）

　　組織策劃:

　　針對培訓會，會場，主題，設計會場風格，組織確定布置會場人員，對會議會場所有所需物料進行統計，合并設計策劃案一同上報。（引領，簽到，禮儀，講師配合）穿插進行。

　　市場部：

　　確定會議時間，主題，目的，和邀約人數，會議規格和軟硬件要求后，要及早上報，對會議中出現的跟單，談單，交定金，加盟等事宜做好充分準備，確保到會人數，確保所需各種手續，單據，政策，資料，合同的到位，如有變動盡快上報，請內務協助完善；會議前五天出人數詳單前兩天出確定人數。

　　主講老師：

　　明確會議主題，針對會議目的組織課程，及早上報課時內容和所需配合（人員，物料，高技術專人負責用品要提早上報，如投影儀）

　　內務保障： （負責）下屬三個部門：《財務》《物流》《文秘》自行安排盡早上報

　　根據市場部提供的與會人數，及會議規格，和軟硬件要求，對所需會場進行接洽，對會場所提供的軟硬件設備進行明確以及調試，確定所提供的支持力度和范圍，對上報需要采買，制作的物品進行核算和統計，做出會務預決算，解決會議中的臨時用人，并安排會議期間本部門的工作流程和崗位職責，盡早上報，做好所有物料的交接手續。并配送到位，對會場出現的現金，貨品，收支有統籌計劃。

　　注：會議當天的會場布置，安排由總監負責各部門積極配合

　　二、會議談判及對應配合人員：

　　主 談 判：

　　注；談判期間，相互配合，學會介力，了解客戶的真正需求及我們所能給予的幫助，客戶出現意向合作時，應及時填寫入單申請表及收取定金，如實在不能溝通到位，需要求主談判幫助，則大力推廣談判老師，尋求幫助。

設計方案 篇6

　　【教學目的】

　　１、認識１0個字，會寫“不、開”。認識偏旁“人、刂、灬、冫”。

　　２、正確、流利地朗讀課文。

　　【教學重點】

　　認識１0個字，指導“不、開”的書寫。

　　【教學過程】

　　一、導入：

　　１、上節課，我們學習了爺爺和小樹的故事，打開書，自己讀一遍課文，看看這些字你都會認了嗎？一邊讀一邊牢牢地記在心里。

　　２、按自然段讀：老師讀第一自然段，男生讀第二自然段，女生讀第三自然段。

　　３、導語：你們看這棵小樹長得多好呀！那你們知道嗎？樹葉下面可藏著許多秘密呢！誰愿意揭開秘密？

　　二、新課：

　　１、師將深色葉子翻開（書上詞）

　　小傘、爺爺、撐開、穿上、暖和、一棵樹、冷熱、給我、來到

　　⑴兩人互讀：誰有不正確的及時幫他糾正。

　　⑵請學生當小老師，會讀哪個就帶著大家讀哪個。

　　２、這些詞里有咱們這節課要認的１0個字，他們也在樹葉下面藏著呢，快看看都是誰？

　　傘、爺、棵、到、冷、熱、給、開、穿、暖

　　⑴你都認識他們嗎？自己快認一認。

　　⑵指名當小老師，帶讀這些字。

　　⑶重點字挑出來，再讀，“爺、到、冷、熱、傘”認識“父、人、刂、灬、冫”偏旁。

　　⑷通過圖，用基因識字的方法講解“父”：古時候，兒子犯錯了，爸爸教訓兒子的時候，手里要拿著一根棍子，就是父。“爺”的下面部分好象是腿骨彎曲的樣子。

　　還學了哪個字有“父”？（爸）擴字：爹、斧、釜

　　３、游戲：試試誰的.反應快！

　　將本課要認的字發給學生（兩人一組，一組一個字）

　　學生說字，拿這個字的學生站起來，帶讀。

　　４、兩人一組用字組詞，再說一句話。

　　５、朗讀課文，把這些字記住。

　　６、我會寫。

　　“不”：

　　⑴觀察：有幾筆寫成？

　　⑵每一筆是什么？

　　⑶觀察每筆的位置。

　　⑷師范寫。

　　⑸生描紅筆順，再獨立寫一個字。

　　“開”學生自己觀察自己寫。

　　三、練習

　　聽老師說詞或句子，有今天學的哪個字，請你把它挑出來。

　　暖風、暖氣、暖洋洋

　　冬天到了，天氣冷了。

　　我有一把漂亮的雨傘。

　　熱水、熱氣、熱毛巾

　　小紅送給我一支鉛筆。

　　開車、開門、開燈、打開

　　教室門口有一棵樹。

　　我扶爺爺過馬路。

　　穿衣、穿戴、穿鞋、穿著

設計方案 篇7

　　一、來園活動

　　生活內容：照顧小動物、洗手、喝水、輕輕搬椅子。

　　二、自主性游戲：

　　預設內容：

　　娃娃家、建筑工地、小醫院、理發店

　　觀察要點：

　　1.觀察幼兒在游戲中是否有角色意識。

　　2.觀察幼兒在游戲時的對話內容。

　　三、生活活動：

　　重點觀察與指導：我是小輕輕

　　觀察指導重點:

　　1.觀察幼兒是否輕拿輕放小椅子。

　　2.指導幼兒一手扶椅背，一手扶椅子，椅子腳對著自己，不對別人。

　　四、學習活動：

　　活動名稱：沖泡飲料

　　活動類型：科探

　　活動目標：

　　1、感知不同口味、顏色飲料，并能與其相應的水果配對。

　　2、嘗試用簡單的方法沖泡飲料，體驗自我服務的快樂。

　　活動準備：1、各種口味、顏色的飲料粉；沖泡飲料的用具；透明杯子、水壺、攪棒、小勺子、飲用水、托盤、抹布等。

　　2、已泡好的`2-3種口味的飲料。

　　3、幾種與提供的水果味飲料粉相對應水果圖片。

　　活動過程：

　　（一）導入：水果和飲料

　　1、看看說說

　　師：“今天，老師帶來了一些水果寶寶的圖片，我們一起來看一看，你們認識它們嗎？

　　教師出示一張圖片，幼兒說出一種水果的名字，再請幼兒說出相應水果的味道。

　　2、觀察已泡好的飲料，從顏色上猜猜，是哪種水果味道。

　　師：“我這里還有一些水果寶寶粉變的飲料，你們看看都有些什么顏色？猜猜看他們可能是哪些水果粉寶寶呢？”

　　3、品嘗味道，證實是否正確

　　師：“剛才，我們都猜過了，那現在我們來嘗嘗看看它們的味道，看看和你們猜的是不是一樣”

　　要求：每人拿一杯，在杯子上貼上你自己的名字，然后喝一半，放進你覺得和它一樣的水果圖片框里。

　　（二）學沖飲料

　　1、交流沖泡飲料的方法。

　　師：“你們在家自己沖過飲料嗎？或者看過爸爸媽媽沖過飲料嗎？他們是怎么沖的？”

　　2、師生共同交流沖泡飲料的步驟，

　　（1）選擇飲料粉、水壺、透明杯子、攪棒、小勺子。

　　（2）用小勺子舀1-2勺飲料粉到透明杯子。

　　（3）倒適量冷開水。

　　（4）用攪棒攪動水，直至飲料粉溶解。

　　（三）沖沖喝喝

　　師：“剛才，我們已經知道了沖泡飲料的方法了，你們想試試嗎？那我們現在就去試試吧，沖好的飲料你們可以和爸爸媽媽爺爺奶奶一起分享”

　　要求：選擇一種和剛剛不同口味的水果粉、小心不要打翻杯子、輕輕地攪拌。

　　活動延伸：班級自主性游戲賣不同口味的飲料。

　　四、運動：

　　（一）戶外情景運動：快樂的游樂場

　　材料提供：墊子、輪胎、平衡木、籃框、呼啦圈、大積木、竹竿等

　　輔助物：禮物 幼兒自選玩具：拖拉玩具、搖搖馬

　　觀察與指導要點：

　　1、利用給小動物走路的特點，鍛煉幼兒跑、走、爬、跳等協調能力。

　　2、樂意參與運動活動，不做危險的動作。

　　準備：大型玩具器械、動物大頭像、動物身份牌、仿真玩具

　　活動內容：

　　1、熱身運動

　　2、分散活動：

　　玩法一“藏食物”：小朋友和小動物玩捉迷藏，把胡蘿卜、葉子、香蕉藏進游樂場里。

　　集合分享：你藏了誰的食物？你是怎么藏的？

　　玩法二“找食物”：幼兒自己挑選動物身份牌，按照動物的飲食特征尋找相應的食物送給“動物媽媽”。

　　兔家：到達家門口按指定線路跳著送。

　　毛毛蟲家：到達家門口后爬行著送

　　猴子家：達到家門口后跨越障礙物送

　　戶外休閑

　　（二）特殊天氣情景運動：快樂的游樂場

　　場地：室內滑滑梯

　　觀察與指導要點：

　　1、利用給小動物找食物、送食物，鍛煉幼兒跑、走、爬、跳等協調能力。

　　2、樂意參與運動活動，不做危險的動作。

　　準備：大型玩具器械、動物大頭像、動物身份牌、仿真食物、跳袋、呼拉圈

　　五、自由活動和生活活動

　　1.生活活動：洗手、小便、擦運動毛巾、喝水。

　　2.自由活動：自主閱讀圖書。

　　六、午餐

　　1.餐前分享：今天我們吃些什么？這些菜有什么營養？吃飯的時候要注意哪些？

　　2.餐前準備：搬椅子、小便、洗手。