正月十五元宵節(jié)作文（匯總4篇）

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家收集的正月十五元宵節(jié)作文4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

正月十五元宵節(jié)作文 篇1

　　春節(jié)過后，我最期盼的就是元宵節(jié)燈會了。終于盼到了看燈會的時候，我格外的興奮。好不容易擠進(jìn)人山人海的燈會現(xiàn)場，我的眼睛頓時被花花綠綠的彩燈深深地吸引住了。

　　迎面而來的是一個巨大的.20xx數(shù)字彩燈，上面還站著一匹正在奔跑的駿馬，寓意著新的20xx年會是紅紅火火、策馬奔騰的一年。

　　再往里走，一條栩栩如生的中國龍，在我眼前騰空而起，它的旁邊緊緊的跟著幾匹顏色鮮明的駿馬。他們象征著中國人民的龍馬精神。

　　接著我們在燈會上看到很多中國傳統(tǒng)燈籠，如寓意新年吉祥的吉祥如意燈；寓意鴻運當(dāng)頭的鴻運燈；還有新春祈福燈；還有絢麗的火樹銀花；每一種燈在能工巧匠的巧手制作下都顯得那么的流光溢彩，璀璨奪目，每一個彩燈都代表一個新年的愿望：吉祥如意， 萬事如意，馬到成功！

　　這真是一個快樂吉祥的元宵節(jié)！

正月十五元宵節(jié)作文 篇2

　　正月十五的那一天，我是在向陽材度過的。那里看不到龍燈。不過，正月十三那一天我已經(jīng)看過了。想起那天晚上，隨著爆竹的.響聲，一條草扎的龍燈走進(jìn)了我家的院子，他們收了老爸的紅包，在院子里轉(zhuǎn)了一圈就出去了，我覺得這樣的龍燈一點意思也沒有。耍也不耍一下就走了。

　　晚上，我早早地吃了飯。故意裝做吃飽了的樣子，留著肚子準(zhǔn)備吃我最愛吃的湯圓。湯圓是在舅爺家吃的。兩個小表舅把我拉到桌子上，吃湯圓。他們端出一碗熱氣騰騰的湯圓給我，我用筷子夾一個輕輕地咬了一口，真香啊!我一口氣將這一碗湯圓全部吃完了。

　　吃完了湯圓，天也暗了下來。外面放著煙花的響聲此起彼伏，老媽把我?guī)У綐巧希�說是看煙花。站在樓頂，遙看縣城方向，啊!天空真美啊!一朵接著一朵的煙花綻放著，五光十色，絢麗多彩!把整個縣城都照亮了。這時候，姨夫打電話要我們?nèi)ニ麄兗彝妫�放煙花。對，我想看煙花還不如自己放煙花。來到了姨夫家，弟弟看見我們來了，就大聲地叫我�！案绺鐏砹耍�我們來放煙花。”說著趕緊把煙花拿了出來，然后我們盡情地放。有沖天炮、有火箭、還有很多不知名的煙花。我們一邊放一邊吹呼著，還拍攝了很多的相片。

正月十五元宵節(jié)作文 篇3

　　正月十五晚上，我們?nèi)�家吃完湯圓，隨后爸爸媽媽就陪著我去街上看舞龍燈。街上早已人山人海，特別是圓盤處，觀看者更是里三層，外三層，圍得水泄不通。我好不容易鉆進(jìn)了人群。

　　在震耳欲聾的鑼鼓聲中，在五彩繽紛的煙花中，出現(xiàn)了一條“板凳龍”它是由許多板凳連接而成的。雖然它不能像“龍燈”一樣舞出各種花樣，但是，它整整齊齊的排列在街頭，宏偉壯觀。過了一會兒，一條“巨龍”出現(xiàn)了，你瞧，它穿著一件黃澄澄、亮閃閃的“龍袍”，神氣地仰著頭。這時我伸出手來數(shù)龍節(jié)，一、二、三、四——一共十二節(jié)，真長��！那龍燈是多么威武。紅紅的龍頭特別精致，整個龍頭都是用“鱗片”做成的�！镑[片”一片一片緊緊地連在一起，沒有一點空隙。中間是用紙糊的龍身，龍尾上一片片精致的“鱗片”全都是用木頭刻成的。那一節(jié)一節(jié)的龍身、精制的龍頭和龍尾，再加上一盞一盞的紅蠟燭，搭配起來真是漂亮極了！這時又有一條“龍”來湊熱鬧，它倆長得真是太像了，我想它們應(yīng)該是孿生兄弟吧！觀眾們鼓掌、歡呼，連旁邊的煙火都給他們打氣了，舞龍的叔叔和爺爺們舞得更歡了，他們一會兒舞出了雙龍戲珠，一會兒舞出了大龍卷小龍，一會兒舞出了雙龍盤旋，龍像活了一樣。

　　舞龍燈結(jié)束了，龍燈走遠(yuǎn)了。我喜歡舞龍燈，因為它給我?guī)�來了無窮的快樂！

　　【拓展閱讀】

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法1.元宵不能過量

　　除了早餐不適合吃元宵外，最好也別把元宵當(dāng)正餐，上午早飯后九、十點鐘或者下午加餐的時候吃點元宵還可以，但每次吃個一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時，不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入，一般來說是吃三個元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺的時間離得比較近，最好也別吃元宵，否則如前面所說，這類食品不好消化、排空慢，也會加重胃腸道負(fù)擔(dān)。吃過元宵后最好活動兩小時以上再睡覺。>>>元宵吃湯圓的4大健康做法

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法2.吃元宵時食物搭配有講究

　　吃元宵的時候，要減個炒菜，多選涼拌、清燉、清炒和蒸煮等烹調(diào)方法，盡量控制一天中的總脂肪數(shù)量。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法3.減少油的攝入

　　湯圓和元宵的餡料當(dāng)中不僅僅有糖，更含有相當(dāng)不少的固態(tài)油脂。吃3個湯圓，就相當(dāng)于吃1盤炒菜的油。所以，如果吃湯圓，當(dāng)餐或當(dāng)日一定要少吃點油。否則，過多的脂肪和熱量是不可避免的。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法4.變質(zhì)元宵不能吃

　　一旦發(fā)現(xiàn)元宵的顏色改變便不能食用。由于糯米中含有的水量較多，元宵買回家后長時間不吃很容易出現(xiàn)變質(zhì)的情況，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉紅色的紅酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到適當(dāng)?shù)臐穸�、溫度便大量繁殖。元宵的色變，營養(yǎng)價值大大降低，失去了原有的風(fēng)味和口感，元宵皮發(fā)硬黏性減弱，略帶酸味，容易引發(fā)食物中毒，不宜再食用。建議元宵最好隨吃隨買，不要過久存放。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法5.元宵不易炸著吃

　　油炸元宵比較香脆，比較適合孩子的胃口，一些媽媽喜歡炸給孩子吃。然而專家指出，油炸會使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡這樣吃。油炸元宵較硬，也會損傷胃及食道黏膜。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法6.最好趁熱吃

　　元宵用干粉滾制而成，餡較小，粉較多，煮出來很實在，又容易硬心。而湯圓用糯米燙揉后的濕粉包成，通常餡較大，煮出來柔軟細(xì)膩。本來糯米粉就粘膩難化，就淀粉消化角度來說，元宵比湯圓更難一些;但對于消化脂肪有困難的人來說，湯圓更麻煩一些。所以，如果吃湯圓，最好是熱著吃。冷后更難消化。消化不良和胃潰瘍的人可以少吃一點，湯圓柔軟，要吃得慢一點，避免燙傷，也要避免油脂過多難消化。吃元宵的時候要細(xì)細(xì)地嚼，以免胃里不舒服。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法7.吃元宵要小口防燙傷

　　吃元宵還要注意不能太燙，也不能大口大口地吃，否則很可能燙傷口腔和食管的黏膜。吃元宵時，可分為小塊食用，細(xì)細(xì)咀嚼有利于消化。由于熱元宵柔軟潤滑，十分有口感，所以很多人喜歡吃剛出鍋的熱元宵，這樣更容易燙傷。因為元宵餡料較之外皮更熱，一旦將元宵囫圇入口咬破時，餡料可能燙傷口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵時一被燙就很快把元宵咽下去，這種習(xí)慣危害更大。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法8.吃元宵別忘喝湯

　　經(jīng)水煮，元宵中的不少營養(yǎng)成分如微量元素、營養(yǎng)素就溶在湯里。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進(jìn)消化吸收，即民間常說的“原湯化原食”。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法9.搭配時減少主食數(shù)量

　　簡單地說，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了凈白糯米粉含有大量淀粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類來看，它應(yīng)當(dāng)算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含淀粉的食品。這類食品是用糯米來做的，而且是非常精細(xì)的糯米粉，纖維非常非常少，屬于精白主食，不屬于粗糧。如果吃湯圓和元宵，一定要相應(yīng)減少主食的數(shù)量。一般來說，3個元宵所用的糯米粉相當(dāng)于1兩米飯所用的米。>>>如何選擇健康的湯圓和元宵

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法10.冰凍元宵回暖后再吃

　　有不少追求新鮮口味的人喜歡吃“冰元宵”。“冰元宵”外溫內(nèi)涼，外軟內(nèi)硬，自然口感不錯。但專家提醒，過冷的食物總是容易刺激腸胃，攝入量過多，就會影響消化系統(tǒng)正常工作。因此，冬末春初也盡可能吃熱的食物比較好。如果一次沒有吃完，及時放入冰箱，不要存放過久。在吃“冰元宵”時，從冰箱里取出后不要立即食用，可以在比較溫暖的房間中放置幾分鐘，稍微“回暖”后再吃更健康。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法11.選擇餡料有講究

　　餡料中有芝麻、花生和各種堅果仁，還有豆沙。堅果類原料營養(yǎng)價值較高，豆沙也含不少蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。相比之下，巧克力餡的營養(yǎng)價值最低。因此，人們可以根據(jù)餡料選擇元宵。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

　　元宵屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養(yǎng)素，除了熱量和糖外并沒有太多其它營養(yǎng)。這樣的'食品不適合當(dāng)早餐吃，除了缺乏營養(yǎng)外，還因

　　為人早起時胃腸道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出現(xiàn)泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法13.吃元宵要適量，慢性病患者要少吃

　　元宵的花色品種口味越來越多，盡管好吃但必須要有所節(jié)制，盡量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

　　特殊人群如何吃元宵

　　糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

　　普通的米和面多直鏈淀粉結(jié)構(gòu)，而糯米中絕大部分淀粉都是支鏈結(jié)構(gòu)。其葡萄糖分子鏈與水和淀粉酶接觸面積較大，很容易被淀粉酶分解，迅速釋放出單個葡萄糖分子被人體吸收，這就決定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

　　但這并不意味著糖尿病人對元宵一點都“碰不得”，雖然單獨食用元宵的升糖指數(shù)較高，但是由于進(jìn)餐時是多種食物混合在一起吃，血糖指數(shù)的升高就會不同于單獨進(jìn)食元宵了，而是會比單獨進(jìn)食元宵時低了許多。因此糖尿病人在吃元宵的時候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃幾個“解解饞”即可而不要貪多。

　　市場上目前也有多種適合糖尿病人食用的元宵出現(xiàn)，如咸味元宵，或者餡料沒有加糖，而是加入了甜味劑的元宵。據(jù)了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果膠使其具有黏性，也可以成為糖尿病人的選擇。

　　潰瘍病患者“淺嘗輒止”

　　潰瘍病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，甜味元宵不宜多吃。進(jìn)食兩個即能品嘗元宵的美味，淺嘗輒止，確保健康。潰瘍病患者食用元宵時還應(yīng)注意，如果是甜味元宵，湯中不宜再加入糖分;如果是無餡的小湯圓，則湯中可以配合些紅棗、枸杞、桂圓之類調(diào)味;目前市場上咸餡元宵種類有，叉燒元宵和梅干菜元宵。

　　元宵少食不留遺憾

　　由于糯米黏性強，在腸胃內(nèi)停留時間較長，不易消化，一些腸胃功能較弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性腸胃炎、高血壓高血脂、年老體弱者和嬰幼兒都要選擇適合自己身體的元宵品種，少吃、搭配其他食物一起吃。嬰兒最好不吃元宵�？傊�，適量食用元宵才能讓您擁有一個健康安全，不留遺憾的元宵節(jié)!

　　小提示

　　糖尿病患者

　　最好不要吃甜餡元宵，可改吃咸味湯圓。假如把元宵當(dāng)點心吃，就一定要減少正餐中主食的量。

　　心血管病 高血壓病患者

　　應(yīng)盡量少吃這種難以消化的食品，假如吃得太飽并吹到冷風(fēng)，這類病人就輕易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。

　　潰瘍病患者

　　吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，嚴(yán)重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。

　　胃腸消化功效不良者

　　元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食后可導(dǎo)致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。

　　急性胃腸炎患者

　　春節(jié)期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時候假如多吃元宵反而會加重胃腸道累贅。

　　老年人

　　老年人多有消化功效減退，牙齒脫落，而且吞咽反射也比擬遲鈍，可能會因急速吞咽而引起元宵卡喉，導(dǎo)致呼吸艱苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要細(xì)嚼慢咽。

　　結(jié)語：喜歡吃一樣?xùn)|西，可是又不能吃得太多，還要注意吃的方法，那么現(xiàn)在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃腸消化功效不良者或是其它不能吃湯圓的患者請少吃點湯圓，為自身著想，為健康著想。

正月十五元宵節(jié)作文 篇4

　　正月十五是元宵節(jié)，它是我們中國的六大傳統(tǒng)節(jié)日之一，晚上，我來到小姑家吃飯。來到了小姑家，剛一進(jìn)門，就聞到了我喜歡吃的雞翅膀的味道，我恨不得馬上拿到一只翅膀吃起來。開飯了，好豐盛的飯菜，黃色的燜鴨子，糖醋排骨，蓮子雞湯……我連忙拿起飯碗就去盛飯。

　　老媽說：“先吃湯圓�！眻A圓的湯圓真好吃，滑滑的，甜甜的，香香的，還想吃的時候，聽見了煙花的聲音。我就迫不及待的沖到窗子前，打開窗子，看煙花來。

　　不一會兒，我們吃完了飯，我們就拿煙花到外面去放。來到廉江橋，看見了各種各樣的煙花，一個叔叔抱著一個正方體的五顏六色的煙花，準(zhǔn)備放了，我趕緊走遠(yuǎn)點，免得傷著，“嗖”的一聲，好像是一條龍飛了出來，然后“轟”的一聲，又像山洪奔瀉似的噴出五彩繽紛的`火焰。又像天女散花似的灑落下來。周圍的小孩拍著手又蹦又跳，大人們露著笑臉說：“真好看，得多少錢啊。”

　　我的煙花也不甘示弱，急忙點燃一根“火箭導(dǎo)航”，它猛沖向天空，“啪啪啪……”的幾聲，好像在說：“我要沖上云霄�！奔t的，白的，藍(lán)的，紫的，綠的，黃的……火焰在空中綻放。

　　我放完了自己的煙花，就欣賞別人的，整個元宵節(jié)就在五顏六色的煙花中度過，就在轟轟的鞭炮聲中度過，就在美味的佳肴中度過。真美啊！我期待著明年的元宵節(jié)。