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小學(xué)心理教育課教學(xué)設(shè)計(jì)

時(shí)間:2024-02-29 07:55:58 教育 我要投稿

小學(xué)心理教育課教學(xué)設(shè)計(jì)

  作為一名人民教師,就有可能用到教學(xué)設(shè)計(jì),教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn),將教學(xué)諸要素有序安排,確定合適的教學(xué)方案的設(shè)想和計(jì)劃。教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)心理教育課教學(xué)設(shè)計(jì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

小學(xué)心理教育課教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)心理教育課教學(xué)設(shè)計(jì)1

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、了解友好合作的重要性和必要性,體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來(lái)的快樂(lè)情感,增強(qiáng)合作意識(shí)。

  2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作,培養(yǎng)合作能力。

  【活動(dòng)內(nèi)容】

  小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

  【活動(dòng)形式】

  游戲、討論。

  【活動(dòng)對(duì)象】

  小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

  【活動(dòng)時(shí)間】

  40分鐘。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  課件、卡紙、雙面膠等。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、導(dǎo)入:

  1、在音樂(lè)背下,學(xué)生進(jìn)教室。老師在門(mén)口微笑迎接學(xué)生。

  2、暖身活動(dòng):游戲《大西瓜》

  二、觀看FLASH動(dòng)畫(huà)《三個(gè)和尚》

  師:同學(xué)們好,今天的心情好嗎?今天的心理輔導(dǎo)課讓我們先來(lái)欣賞一個(gè)故事。故事的名字就叫《三個(gè)和尚》

  師:大大的問(wèn)號(hào),給我們留下了無(wú)盡的思考:為什么人多了,反而沒(méi)水吃了呢?同學(xué)們有什么想法呢?

  師:那他們?nèi)齻(gè)人怎樣做才能有水喝呢?請(qǐng)大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍桑?/p>

  師:是啊,合作是非常重要的,三個(gè)和尚只有合作才能喝到水,也只有懂得合作的人,才能做到人多力量大。今天我們學(xué)習(xí)的主題就是《學(xué)會(huì)合作》。

  三、進(jìn)行合作性游戲,初步體驗(yàn),探討合作的方法

  下面讓我們先一起來(lái)玩?zhèn)游戲!游戲的名字就叫做《緊急逃生》

  ⑴講解游戲規(guī)則:老師想請(qǐng)兩組同學(xué)參加游戲,誰(shuí)愿意來(lái)?(安排學(xué)生坐在座位上)同學(xué)們呆會(huì)會(huì)遭遇危險(xiǎn),聽(tīng)到警報(bào)器一響,你們要馬上通過(guò)這個(gè)安全出口離開(kāi)教室,明白了嗎?我們一起來(lái)看看是誰(shuí)第一個(gè)先逃離出去。(師創(chuàng)設(shè)情景)

  ⑵大家全都擁堵在門(mén)口了,請(qǐng)大家說(shuō)說(shuō)他們沒(méi)有安全逃生的原因在哪兒?知道自己失誤的地方了,哪你們有沒(méi)有想出什么方法呢?誰(shuí)來(lái)幫幫他們呢?想不想再試一試。看來(lái),他們已經(jīng)學(xué)會(huì)合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個(gè)游戲中,你懂得了什么?

  師:說(shuō)的`沒(méi)錯(cuò),合作不單單是說(shuō)人多就行,還需要大家相互謙讓?zhuān)嗷ヅ浜稀R簿褪钦f(shuō)越是在危難之際,我們就越應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來(lái),用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。

  師:合作還有哪些方法呢?下面讓我們?cè)賮?lái)看看《瘸子和瞎子》的故事。(播放課件)

  師:從這個(gè)故事,你又有哪些收獲呢?

  指名回答。

  師:是啊,成功合作還需要取人之長(zhǎng),補(bǔ)已之短,充分發(fā)揮每個(gè)人的長(zhǎng)處。

  三、辨析判斷,深化理解:

  1、討論:那么,在我們的生活、學(xué)習(xí)中有哪些事情需要我們相互合作?怎樣合作呢?

  2、是啊,合作無(wú)處不在。小到我們的日常學(xué)習(xí)、生活,大到我們國(guó)家的建設(shè),都需要合作。

小學(xué)心理教育課教學(xué)設(shè)計(jì)2

  一、活動(dòng)目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。

  2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  二、活動(dòng)重點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。

  三、活動(dòng)難點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

  四、活動(dòng)過(guò)程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:

  1、揭題,播放音樂(lè),教師激情導(dǎo)入:

  人人都想和快樂(lè)在一起,天天快樂(lè),時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車(chē)來(lái)上班,突然,在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē),躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意,連車(chē)都沒(méi)停,揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車(chē),揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過(guò)令你不快的事情嗎?

  2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:

  誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事,請(qǐng)大家拿出小紙片,寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:

  1、教師導(dǎo)語(yǔ):生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事:《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

  2、播放錄音故事。

  3、教師引導(dǎo),打開(kāi)話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!

  4、我口說(shuō)我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看心理小品,評(píng)析是非:

  小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過(guò)來(lái),說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了,就批評(píng)丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間,大哭起來(lái),媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。)

  小品二:(內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份,玲玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表,12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)

  2、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。

  3、教師導(dǎo)語(yǔ):大家遇到的問(wèn)題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè)的。

  4、觀看多媒體動(dòng)畫(huà)劇:《豬八戒新傳》。

  思考:為什么同樣面對(duì)下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂(lè)?

  教師小結(jié):不同的想法,對(duì)人的影響多大啊!

  5、情境游戲:《猜一猜》

  情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前,做悶悶不樂(lè)狀,委曲地自言自語(yǔ):作文課,我認(rèn)真地寫(xiě),滿懷信心地給老師看,老師說(shuō)不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說(shuō)好多了。

  教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句,丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。

  教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題)

  情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著,笑著回到了座位上。

  教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫(xiě)得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)

  6、心理體驗(yàn),多媒體出示:小紅買(mǎi)了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居李芳說(shuō):“太難看了!”

  小紅這樣想:。她覺(jué)得特別傷心。

  小紅這樣想:。她覺(jué)得還可以。

  小紅這樣想:。她覺(jué)得很快樂(lè)了。

  7、師小結(jié):要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂(lè)。

  五、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂(lè):

  1、過(guò)渡:我們知道,生活中有快樂(lè)就有煩惱,有幸福就會(huì)有痛苦,請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

  2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌;看看漫畫(huà)……

  3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來(lái)。現(xiàn)在,讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上,放在快餐盤(pán)里。“做”好的同學(xué),請(qǐng)放在“自助餐桌”上。(配樂(lè),學(xué)生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教師導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來(lái),一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!

  ①看史努比動(dòng)畫(huà)片段;

  ②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè),跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng);

  ③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

  ④看照片回憶快樂(lè)的往事;

  5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè),發(fā)泄不良情緒的辦法:

  教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好,生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了!

  多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:讀有趣的書(shū);至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)……

  6、教師贈(zèng)言:面對(duì)復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。》

  一、即興表演

  二、角色扮演提綱:

  情景:(1)四人拍手游戲興高采烈

  (2)一人興沖沖趕來(lái),想加入。四人不肯,那人搗亂,其中二人吵了起來(lái)。

  (三)師:他們演得怎么樣?確實(shí)在生活中,我們會(huì)遇到很多令人生氣的`事。把生氣的事說(shuō)出來(lái),讓朋友為你分擔(dān)煩惱。

  (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最生氣的事情向朋友傾訴。

  (2)四人小組充分交流。

  (3)想不想在全班同學(xué)面前說(shuō)說(shuō)自己最生氣的事,發(fā)泄一下就放松了。

  (4)遇到生氣的事,我們真的很痛苦,而且我們的情緒會(huì)很糟,很容易發(fā)火。漫畫(huà)《循環(huán)報(bào)應(yīng)》就說(shuō)明了這一點(diǎn)。師:生氣的事經(jīng)常碰到并不可怕,關(guān)鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什么好辦法來(lái)控制自己的不良情緒嗎?(投影)當(dāng)你遇到不講理的人,使你生氣的事,怎樣使自己平靜下來(lái)?

  四人小組充分交流。全班分享(投影)〈平心靜氣之道〉

  三、游戲小結(jié)深化主題

  (1)講解游戲規(guī)則

  (2)小結(jié):生活本應(yīng)是快樂(lè)的,但現(xiàn)實(shí)中充滿了酸甜苦辣。我們笑,我們哭,我們會(huì)有多變的情緒,這就是生活。我們要學(xué)著控制不良情緒,良好的心態(tài)有助于成功,也有助與于健康。那么,如何增加愉快的體驗(yàn)?zāi)?可以讀書(shū),可以運(yùn)動(dòng),可以聊天,培養(yǎng)自己樂(lè)觀的情緒。我們這堂課的主題是學(xué)會(huì)做情緒的主人。

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  班會(huì)形式:

  心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等

  班會(huì)時(shí)間:

  20xx年5月26日

  班會(huì)地點(diǎn):

  五年三班教室

  班會(huì)目的:

  人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事,從而使得人的'情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生,他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的方式,就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

  班會(huì)內(nèi)容:

  本次班會(huì)分為以下幾部分:

  第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”

  第二部分:短劇-“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活;

  第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。

  第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

  第五部分:環(huán)保時(shí)裝秀表演,揚(yáng)起笑臉,做個(gè)低碳達(dá)人。

  為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。

  班會(huì)準(zhǔn)備:

  1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>

  2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》

  3、提前一周各組排練舞蹈《yoU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

  4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝,班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備:正反方各四人,辯詞事先準(zhǔn)備好;

  5、會(huì)場(chǎng)布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書(shū)寫(xiě)主題,稍加裝飾。

  6、錄制鈴聲、音樂(lè);準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。

小學(xué)心理教育課教學(xué)設(shè)計(jì)4

  班會(huì)時(shí)間:

  xxxx年5月18日下午班會(huì)課。

  班會(huì)目的:

  通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè),使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理,但要注意消除過(guò)度緊張心理。

  班會(huì)時(shí)間:

  xxxx年5月18日下午班會(huì)課。

  班會(huì)目的:

  通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè),使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理,但要注意消除過(guò)度緊張心理。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、做游戲,初步體驗(yàn)

  ⑴師述:同學(xué)們,我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過(guò)獨(dú)木橋)

  ⑵述:讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^(guò)一次橋。(學(xué)生過(guò)升高的獨(dú)木橋)

  ⑶讓同學(xué)們談體會(huì),述:第一次過(guò)獨(dú)木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不同感受?

  ⑷小結(jié)

  第一次過(guò)橋,大家很順利地過(guò)了,第二次過(guò)橋,獨(dú)木橋升高了,有的同學(xué)緊張得心亂跳,還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖,因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里,越緊張,越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張,因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。

  二、引導(dǎo)學(xué)生:

  師述:其實(shí),生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒,老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦亂跳,就是現(xiàn)在我也有些緊張,這是非常正常的。

  ⑴問(wèn):同學(xué)們,平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒?出示:考試。

  ⑵問(wèn):你們?cè)诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的.表現(xiàn)?

  ⑶讓同學(xué)們討論:(4人一組)

  出示:考試前,考試時(shí),考試后

  ⑷交流,你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)?(自由談)

  三、我們?cè)鯓涌朔@些過(guò)度緊張的情緒呢?

  兩種途徑:

  1、一是自我調(diào)節(jié)

  ⑴老師介紹:有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。

  2、二是什么?

  ⑵那么,我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊張的情緒呢?

  A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

  B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

  C、考試增加自信心。

  四、小結(jié)

  老師相信,只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備,考試時(shí)相信自己一定能行,一定能克服緊張情緒。

  五、實(shí)踐:“做個(gè)小記者”

  用學(xué)到的方法,采訪身邊老師,并談?wù)勼w會(huì)。

  六、總結(jié)

  對(duì)考試漠不關(guān)心,抱“無(wú)所謂”的態(tài)度,也是目前某些小學(xué)生對(duì)待考試的不正常心理,同樣應(yīng)幫助他們認(rèn)識(shí)其危害性,引起足夠重視。通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊張情緒的方法,同學(xué)們可以用學(xué)到的方法,在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試,克服過(guò)度緊張的情緒,發(fā)揮自己的水平和潛能。

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  一、本課的現(xiàn)實(shí)意義

  憤怒雖說(shuō)是人的心理活動(dòng),但它與個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂(lè)的情緒有益于個(gè)人的身心健康,有益于個(gè)人的智力發(fā)展,有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平;而憤怒會(huì)影響個(gè)人的身心健康,抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且小學(xué)生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟,容易沖動(dòng)、憤怒,自我控制能力較差。因此,指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn),合理宣泄憤怒,主動(dòng)調(diào)控情緒,保持積極的、良好的情緒狀態(tài),正確地調(diào)節(jié)自己的憤怒是當(dāng)務(wù)之急。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)識(shí)憤怒對(duì)人身心健康的危害。

  2、了解憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的,能正確面對(duì)憤怒情緒。

  3、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)活動(dòng)名稱(chēng):明鏡臺(tái)

  (什么令他們?nèi)绱藨嵟?)

  步驟:1、課件出示六個(gè)圖片。小明考試不及格,小芳臉上長(zhǎng)了雀斑,小剛聽(tīng)說(shuō)小力在背后說(shuō)他壞話,媽媽偷看阿紅的日記,老師沒(méi)調(diào)查原因就批評(píng)了小輝,小義做好事卻被人誤解。

  2、說(shuō)說(shuō)他們?yōu)槭裁磻嵟?。

  3、討論:如果你處在以上幾位同學(xué)的處境之中,憤怒之下你會(huì)怎么做?

  4、選擇反饋:打架、努力克制、傾心交談、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

  5、你碰到過(guò)類(lèi)似的事情嗎?仔細(xì)想想,最近一次憤怒的情景:

  使你憤怒的事情:

  你的.心里感受:你的行為反應(yīng):

  小結(jié):在我們的生活中,常常會(huì)碰到讓我們憤怒的事情,這時(shí),憤怒就像火山爆發(fā),滾燙的巖漿,會(huì)使?jié)庥舻膮擦肿兂苫囊啊F鋵?shí),擺在面前的路不只一條,你仍有選擇的權(quán)利,因?yàn)槟悴⒉皇腔鹕窖?

  過(guò)度:那么,前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心健康呢?

  (二)活動(dòng)名稱(chēng):智慧泉

  (找控制憤怒的法寶)

  步驟:

  1、小記者采訪:前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身心健康,談?wù)勀愕目捶ǎ⒄f(shuō)明理由。(讓多人發(fā)言)

  2、為憤怒的朋友出條妙計(jì)。(學(xué)生說(shuō)說(shuō)控制憤怒的法寶。)

  說(shuō)后出示:

  (1)當(dāng)即將發(fā)怒之際,在心里對(duì)自己說(shuō):“我不發(fā)怒,我不發(fā)怒!”

  (2)當(dāng)怒火正在胸中燃燒之際,努力把注意力轉(zhuǎn)移,聽(tīng)聽(tīng)歌曲,到室外看看天空等。

  (3)要學(xué)會(huì)體諒他人。找一個(gè)適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)彼此傾心交談。

  (4)學(xué)一點(diǎn)精神勝利法:遇到難以忍受的事情時(shí),不妨問(wèn)自己:“為這點(diǎn)事發(fā)怒值得嗎?對(duì)方做得不對(duì),我不學(xué)他。”

  3、說(shuō)說(shuō)這些調(diào)節(jié)憤怒的方法有什么好處,并給個(gè)適當(dāng)?shù)拿Q(chēng)。

  小結(jié):當(dāng)憤怒的火花要爆發(fā)時(shí),我們就可以用上以上法寶來(lái)熄滅它。那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活是那么美好。

  (三)活動(dòng)名稱(chēng):回音壁

  (用調(diào)節(jié)憤怒的法寶解決實(shí)際問(wèn)題)

  步驟:

  (1)當(dāng)聰明的小諸葛

  幫助前面幾位被怒火控制的同學(xué),讓他們的怒火降降溫。讓歡樂(lè)與大家永遠(yuǎn)相伴。出示前面的畫(huà)面讓學(xué)生當(dāng)小諸葛逐個(gè)給他們出法寶。

  (2)表演自己在生活中讓你憤怒的情景,讓大家?guī)椭祷稹?/p>

  (3)表演“理直氣和”小品,說(shuō)說(shuō)感想。

  歸納(送你一句話):通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道了每個(gè)人心里都有“巖漿”,但只要我們做一番努力,定會(huì)把“活火山”變成“死火山”,為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧。

  小學(xué)五年級(jí)心理健康教案——多變的情緒

  教學(xué)目標(biāo):1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

  2、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的情緒和人生態(tài)度。

  自助目標(biāo):1、懂得喜怒哀樂(lè)是人之常情,學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

  2、學(xué)會(huì)在生活中找“樂(lè)”。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課

  (1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

  (2)我們來(lái)欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。(投影)

  (3)看了錄像,你想說(shuō)什么?這就是足球的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化?

  (4)說(shuō)到情緒,哪一個(gè)成語(yǔ)可以概括很多情緒?

  (5)我們?cè)賮?lái)看看20xx年世界杯足球賽,巴西隊(duì)與德國(guó)隊(duì)比賽的圖片,說(shuō)說(shuō)各是哪一種情緒?(投影)

  師:這真是不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒,同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

  二、交流分享體驗(yàn)感悟

  (一)師:我們的童年生活是快樂(lè)的,有陽(yáng)光有鮮花有笑聲,把快樂(lè)與朋友分享可以讓一份快樂(lè)變成幾份快樂(lè)。你有什么快樂(lè)要告訴朋友嗎?

  (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開(kāi)心的事情與朋友分享。

  (2)四人小組充分交流。

  (3)想不想在全班同學(xué)面前說(shuō)說(shuō)自己最開(kāi)心的事,讓大家一起分享你的快樂(lè)。

  師:是啊。聽(tīng)著同學(xué)們一件件開(kāi)心事,我也被深深地感染了,覺(jué)得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫(huà)開(kāi)開(kāi)心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫(huà)說(shuō)明了什么?(正如漫畫(huà)的題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對(duì)生活。)

  看到同學(xué)們的情緒那么高昂,我們一起來(lái)唱首《幸福拍手歌》吧。

  (二)師:然而,生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開(kāi),也會(huì)有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來(lái)說(shuō)吧,同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請(qǐng)欣賞小品《拍手游戲》。

  小品《拍手游戲》

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