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時間管理學習培訓心得體會

時間：2024-05-22 10:40:24 心得體會我要投稿

2024時間管理學習培訓心得體會

　　從某件事情上得到收獲以后，往往會寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編整理的2024時間管理學習培訓心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2024時間管理學習培訓心得體會

2024時間管理學習培訓心得體會1

　　A類工作（重要且緊急）：指“必須做的事“，在本質上具有最重要性，在時間上具有最緊迫性，在后果上具有嚴重性。

　　B類工作（重要不緊急或重要緊急不需親自做）：指“應該做的事“，在本質上只具有一般的重要性；在時間上也只有一般的迫切性；沒有太嚴重后果。

　　C類工作（既不重要也不緊急）：指“可以去做的事”，它無關緊要、不迫切、后果影響甚少。

　　心得體會：

　　人的記憶和注意力集中是很有限的，沒法同時記著很多事情，做很多事情。如果沒有工具和方法的幫助，可能重要的事情到后來才發現沒有分配足夠的時間作好，不重要的事情做了一堆（而且有時正是因為前一件沒做好才會多出后來幾件，進入惡性循環）。

　　這樣幾次之后，你知道要記住重要的事情，可是平時注意力很容易轉移，心里又惦記著還有什么事情，不要不小心忘了…另外，正是因為我們的資源往往不夠，才需要時間管理，這種情況下就要有取舍，沒有條理，就很容易把有限的資源做了不合理的分配。

　　時間管理的原則：

　　1、養成事先規劃時間的習慣，依事情的輕重緩急優先順序妥善安排

　　2、對不可控制的時間先行控制，并訂定處理原則

　　3、定期研討工作內容與時間安排，如何改進并提升效率

　　4、心無旁騖地在一段時間內解決一件事情

　　5、有效運用每天的黃金時間。

　　時間管理的方法：

　　1收集：將所有的事情和思路進行整理。

　　如何把主管交辦事項，自己想到的念頭，一些值得參考的事項，進行有條有理的整理。

　　2整理:：將待辦事項組織化

　　將這些事項組織化，化成一個個的任務，進度、狀態都一目了然。

　　3組織：將任務化成工作清單

　　將任務化成的'工作清單，并在任何場合都有一份合適的代辦事項清單，有效率地完成工作。

　　4回顧：（Reviewing）與檢討（Checking），

　　通常我會在一天的開始，中途及結束作一次檢查，如果事情沒有完成，就修改日期或刪除，一天過去之后，行事歷通常都是空白的，檢查cheeck后，接回（1）繼續整理，這樣也符合“Plan-Do-Check-Act”的品質管理循環。為回顧之所以這么重要，是因為回顧至少有兩個非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利于對任務的理解，提高檢視的高度，對任務整體性的把握。

　　5執行：（Doing），

　　當然，任何工作計劃不可能避免失敗，因為它畢竟只是“計劃”而已，正所謂“計劃沒有變化快”，我們要改變的是自己的心態。面對失敗，我們需要做兩件事：

　　（1）重視失敗，分析原因。計劃失敗總是有原因的，不論是客觀的還是主觀的，我們都需要認真對待，認真分析，一定不能給自己一個這樣的心理暗示：“計劃失敗了沒什么，誰都可能失敗，下次盡量按計劃進行就是了”。我們應該問自己的是這樣兩個問題：“計劃為什么失敗?”和“如何避免類似的失敗?”

　　（2）以變化應對變化。重新審視自己的目標和計劃，看看是否有不合理的地方，是否有根據環境的變化需要調整的地方，如果需要調整，就立即調整。即使最后沒有做任何計劃更改，但經過一個重新審視的過程之后，抵御失敗的信心會提升很多.

　　1、每分每秒做最高生產力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。

　　2、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。

　　3、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細分為很小的部分，只做其中一個小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時間去做。

　　4、學會說“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應當說“不“.

　　5、時間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時間進行某些問題的處理。

　　6、有計劃地使用時間。有的事情需要較長時間，有些事情可以順帶進行。

　　7、目標明確。目標要具體、具有可實現性。

　　8、將要做的事情根據優先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應當享有優先權。因此要善于區分這20%的有價值的事情，然后根據價值大小，分配時間。

　　9、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。

　　10、每件事都有具體的時間結束點。控制好通電話的時間與聊天的時間。

　　11、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什么時候?將優先辦的事情放在最佳時間里。

　　12、區分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。必須學會如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。

2024時間管理學習培訓心得體會2

　　燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候，但是時間卻一去不復返了。

　　時間是人類無法抗拒的統治者，它帶走了繁華的都市，將年輕的少女變作白發蒼蒼的老婦。在時間的車輪下，人類的輝煌成就也被碾得粉碎。時間的流逝讓人們產生悲觀和絕望的情緒，但同時也會帶來意想不到的、全新的未來。可以說，時間掌控著一切，包括你和我生命中的軌跡。或許，我們目前還處于幼小的童年時期，默默無聞，無名無姓。然而，只要我們善于管理自己的時間，我們就能掌握世界的主導權。時間可以讓我們成為富翁、作家、名人，甚至實現無數可能性，因為一切都是用我們生命中的時間換來的。

　　在閱讀這本書之前，我對時間管理的概念還很模糊。比如說，當老師給我們布置寒假作業時，我總是拖延著，明天再開始做，后天再開始做……直到開學前我才匆忙地開始著手完成老師布置的`任務。其中讓我想起了一首詩叫做《明日歌》。詩中寫道：“明日復明日，明日何其多！我生待明日，萬事成蹉跎。”這樣的行為使我深感自己以前的愚昧無知。正如郭沫若所說：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。”通過閱讀這本書，我終于意識到了時間管理的重要性。

　　我在這本書上還讀到了一則小故事：據傳，在五臺山的陡峭懸崖上生長著一種與眾不同的鳥類，它們被稱為“彩羽鳥”。這種鳥長著四只腳和兩只美麗的翅膀，盡管它們不能像其他鳥類一樣飛翔，但它們卻以其絢麗多彩的羽毛而自豪。在一個充滿生機的春天，彩羽鳥們盡情地游弋于大自然中，向其他鳥類展示它們美麗的外表。而隨著季節的變遷，冬天的臨近讓其他鳥類都開始忙碌起來：有的南飛過冬，有的忙著筑巢準備迎接新生命的降臨。唯獨彩羽鳥對于如何度過寒冷的冬天并沒有太多的關注，它們依然無憂無慮地享受著每一天。當冬天來臨時，天氣變得越來越寒冷，其他鳥類紛紛穿上厚厚的羽絨服，躲進溫暖的巢中。而此時，彩羽鳥的美麗羽毛已經全部脫落，它們只能在寒冷的夜晚里顫抖著躲藏在巖石縫隙中。它們不停地叫喊著：“凍死我了！凍死我了！......明天開始筑巢！凍死我了！明天開始筑巢！”然而，當第二天的陽光灑在大地上，溫暖的陽光一照，彩羽鳥似乎忘記了夜晚的寒冷，它們開始歡快地唱著：“得過且過！得過且過！太陽下暖和！太陽下暖和！”就這樣，彩羽鳥一直以來都沒有找個地方筑巢，最終在巖石縫隙中凍死了。

　　明天明天，寒號鳥默默地自我安慰，相信明天會有新的希望。然而，它并不了解明天可能會成為它的斷點，因此我們必須及時完成今天的任務，不留遺憾。我要努力撰寫原創內容來回答你的問題，請保持耐心。

　　珍惜時間就是珍惜生命，緊緊抓住每分每秒的寶貴時光。時間如同奇妙的旋律，快速流逝卻又短暫延長；平凡而又無比寶貴，往往被我們忽視，卻又在后悔中喚起珍惜。

2024時間管理學習培訓心得體會3

　　首先，時間比工作重要！出生是偶然，死亡是必然！

　　時間是一種寶貴的資源，它的流逝無法逆轉，因此我們必須珍惜每一刻。正如人生只有一次，我們不能預測自己能活多久，但我們可以決定怎樣度過每一天。時間就像一筆財富，我們可以選擇如何投資它，決定我們人生的結果。改變時間的運用方式，可以拓寬我們的人生道路，讓我們的生活更加充實和有意義。

　　時間不可增減，不可缺少，不可儲存，不可替代，我們只能管理它，提高每一分鐘的.含金量。

　　工作只是生命中一個重要組成部分。

　　時間十大殺手：

　　1，頭號殺手：不知道生命本質

　　2，沒有管理時間

　　3，缺乏計劃，沒有目標

　　4，拖延

　　5，缺乏優先順序

　　6，抓不到重點

　　7，不會授權

　　8，無效會議

　　9，盲目行動或承諾

　　10，工作混亂

　　如何有效管理時間？

　　每一位頂尖領導者首先是頂尖的時間管理者

　　1，預先規劃

　　花費一小部分時間進行規劃，可以大幅提升工作效率。為了實現這一目標，首先需要設定明確的目標并合理安排時間，包括每年、每月、每周和每日的時間規劃。同時，也需要制定長期（5年）、中期（1—3年）和短期（不超過1年）的規劃。具體而言，可以在前一天晚上規劃好第二天的工作計劃，在上周末規劃好下周的任務，在上個月底規劃好下個月的計劃，并在年底制定好下一年的計劃。以上這些措施都有助于提高工作效率。

　　2，要事第一

　　abc法則

　　a：最重要80~90%時間，最大價值，最有生產力；沒有第二次機會。大塊時間，最佳狀態，全神貫注，集光思維。

　　b：次重要10~20%時間，壓縮時間或授權

　　c：不太重要，不做

　　3，使用時間管理工具：行動日志或漢唐oe軟件

　　帕金森定律————給多少時間就花多少時間

　　沒有期限的工作等于沒有工作

　　加快速度，越高效，越簡單越有效越易執行

　　4，一天當三天過

　　7：00~13：00當第一天做不能授權的事情：重大決策核心人事危機公關

　　13：00~19：00當第二天培訓，會客

　　19：00~7：00當第三天休閑，學習，陪家人生活，鍛煉

　　5，做對決策

　　決策前：戰略吻合人在事前先算后做

　　投資決策四大指標：投資回報率（高：最樂觀的狀況中：中間狀況低：最壞狀況無疾而速）目前內部收益率投資回收期

　　現金流量表（現金比利潤更重要）

　　決策中：傾聽一線的聲音執行者參與請教行家多種方案反對是金決斷

　　決策后：追蹤檢查沉沒成本

　　6，授權

　　領導者就是要選人，育人，用人

　　成就他人，培養他人

　　給別人一個機會，就是給自己一個未來

　　如何授權？

　　選對人，合適的人

　　由簡至繁，循序漸進，用人所長，求全是最大的錯誤

　　責，權，利獎罰分明，清晰

　　表明結果：授權后說："請重復一遍"

　　檢查評估：授權不是棄權，糾錯甚至提供幫助

　　領導人80%人事，20%做事

　　員工是我們的內部客戶，領導人要服務好我們的員工。

　　招人靠企業，留人靠主管

　　留住員工的九個了解和九個有數

　　九個了解：姓名，生日，貫籍，出身，家庭，經歷，特長，個性，表現

　　九個有數：工作狀態：職業狀況，事業發展，工作滿意度。住房條件：居住環境，房屋面積，住房設施。身體狀況：健康狀態，體能水平，飲食習慣。學習情況：學業表現，學習動力，學習方法。思想品德：價值觀念，道德準則，自我認知。經濟狀況：收入狀況，財務管理，投資理財。家庭成員：家庭結構，親屬關系，家庭氛圍。興趣愛好：愛好特長，娛樂休閑，藝術創作。社會交往：社交圈子，人際關系，社區參與。

2024時間管理學習培訓心得體會4

　　作為一個剛剛步入社會的應屆畢業生，面對應接不暇的各項事務，總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候，_X就及時地對我們進行了一次有關時間管理方面的培訓。

　　在培訓中，_X讓我們了解時間觀念，然后用具體的實例來告訴我們如何來安排自己的時間，怎樣及時盡快得解決重要的事情。

　　在本次學習中，我明白了如何有效處理多項事務。首先，我會對每件事情所需的時間進行估計，然后根據緊急程度安排優先處理的事務。最后，根據我的工作職責，確定各項事務的重要性，以決定分配多少時間來完成它們。作為一名_X教師，我認識到備課是最重要的任務，包括制作講義和教案，精心準備教具，并按照學校的規定進行工作。作為身處這個職位的人，我必須充分發揮自己的作用，但在開始工作之前，我會根據緊急程度和重要性來安排工作，以確保在有限的.時間內輕松應對各項任務，從而使學校、領導、學生和家長都滿意。

　　其實，在我們日常生活中，我們面對的各項事務可以分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情以及既不重要又不緊急的事情。對我們來說，重要但不緊急的事情才是真正重要的事情。因此，我們需要合理分配時間，盡量避免重要的事情在最后期限時變得緊急。只有擁有長期計劃的人，才能取得成就。而那些總是在最后時刻才開始為重要事情感到緊迫的人，他們將無法有所建樹。

　　最后，X教給了我們一些重要的技巧，幫助我們更好地分配工作和時間。首先，他教我們如何有效地規劃自己的工作，并按照重要程度進行排序。其次，他指導我們如何在同一時間內高效地處理多個事務，確保每件事情都能做好。這些寶貴的經驗對我們的生活和工作產生了積極的影響。

　　進行此次培訓后，我收獲頗多：

　　一、從現在開始，我決定對自己的時間進行有效的管理，以避免在繁忙時感到焦慮和煩躁。根據_X的指導，我將制定一周的事務計劃，并合理安排我的時間。

　　二、作為一個剛剛步入工作的大學生，面對社會上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門的老員工們多學習，多詢問，多積累各項有用的工作經驗，爭取早日成為_X的一名合格員工。

2024時間管理學習培訓心得體會5

　　時間是一種獨特而寶貴的資源，它是稀缺的，無法再生，也無法被存儲。因此，我們必須充分利用每一天的時間。有效的時間管理使我們成為時間的主人，而不是被時間所驅使。一個善于時間管理的人應該是忙碌卻有理、忙碌卻高效的人。

　　做好時間管理我將從以下幾個方面進行：

　　1、首先要明確自己長久方向或目標是什么，切合實際，不異想天開。

　　2、利用領導安排的`工作及工作進度表來書面規定工作任務與目標。

　　3、每個月、每周和每天的結束時，都要制定下一個月、下一周和下一天的任務清單。按照重要程度排序，有序地完成這些任務。無論是本月、本周還是今天的任務，都要在當月、當周或當天內完成，絕不推遲到下一個月、下一周或下一天。

　　4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去；

　　5、任何事情，爭取一開始就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復做同一件事情最浪費時間；

　　6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來訪，以及突然的約會。

　　7、不浪費別人的時間，作為一名管理者絕不能浪費別人的時間，浪費別人的時間就是圖財害命。

　　我要在今后安排工作、開會或培訓時簡單、明了、易接受，少說廢話。

　　時間一去不復返，一定要合理統籌安排人生有限的時間做出有意義的事。

2024時間管理學習培訓心得體會6

　　俗話說：“浪費時間就等于慢性自殺。”也就是說時間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時間，把握現有的時間，改變將來的命運，而過去已是過去，我們所不曾改變的東西。

　　通過學習李踐的《時間管理》，我們可以更好地了解如何合理利用時間并提高效率。時間對每個人都是公平的，在過去的生活中，我意識到自己在時間管理方面存在許多不足，并且在學習李踐所講解的過程中進行了改進。以前，我們可能會荒廢時間，但那已經成為過去，我們無法通過抱怨和后悔改變。因此，我們應該無怨無悔地面對當前擁有的美好時光。只有把握今天，才能展望未來，才能有希望。

　　曾在《士兵突擊》中，許三多曾經說過：“活著就是要做很多有意義的事情；而很多有意義的事情，就是活著。”這句話雖然簡單，但卻蘊含深刻的意義。時間是無法用金錢衡量的，因為它是無價之寶。我們擁有時間，就是幸福的。擁有時間，我們可以關愛家人和朋友；擁有時間，我們可以實現人生目標；擁有時間，我們可以創造更多財富；擁有時間，我們可以欣賞藍天白云的美麗……

　　生命只有一次，人生也只是時間的積累。珍惜每一刻就等于珍惜生命本身。今天的.每一分鐘都比昨天的每一小時更為重要。而現在，把握住每一分每一秒，它們將為你的人生之路鋪墊種種經歷。對待每件事都要認真對待，因為它們都需要時間。過去已逝不復返，唯有珍惜眼前的時間，才能珍惜自己的生命。永遠牢記，生命只有一次！

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