舞蹈作文15篇[經(jīng)典]

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的舞蹈作文，歡迎閱讀與收藏。

舞蹈作文1

　　哇!好好看的舞蹈。有一個女孩正在優(yōu)美的跳舞呢!不好意思，那個女孩就是我啦!我學跳舞已經(jīng)很長一段時間了，過程充滿了酸甜苦辣，待我一一道來。

　　五年前的某一天，我在家里看電視，在電視里看到一位舞蹈家在跳舞，我就吵著讓媽媽幫我報名去舞蹈班，媽媽說:“你做事只有三分鐘的熱度，我才不想浪費錢呢!”我再三懇求媽媽，她終于答應(yīng)了，我開心的大聲歡呼。

　　一開始，我十分認真，每個星期都練習，舞蹈動作簡單易學，讓我覺得自己真像電視里的舞蹈家。可是過了一陣子，舞蹈動作變難，往往練習很久才進步一點點，學舞蹈成了一種負擔，心里很想放棄，但是想起當初對媽媽的承諾，便下決心要堅持到底。無論有多累，我每個星期都要上兩個小時的'課，勤學苦練的我，終于一次又一次的通過了舞蹈的晉級考試。

　　如今，我會跳舞，時不時的為人們表演，我感到非常開心。古人說:“天下無難事，只怕有心人。”在學舞蹈的過程中，我感受到了這句話的真諦。

　　今天星期四，晚上我要去學跳舞，所以放學一回家我就趕緊做作業(yè)。幸好今天的作業(yè)很少，只有3個，作業(yè)做完了我還看了幾篇作文，看了一會兒電視。

　　吃完晚飯，爸爸媽媽就送我去跳舞。一到跳舞的地方，我發(fā)現(xiàn)舞蹈教室變漂亮了，兩邊的墻壁上都貼上了很漂亮的花，花上還飛著幾只美麗的蝴蝶，還有兩只可愛的小花貓。

　　開始上課了，因為離考試還很久，所以都練習基本功，老師叫我們不要怕痛，還說今年要教一套新的基本功。跳的時候老師的動作很優(yōu)美，可是我卻做不到那么優(yōu)美，所以我一定要努力學習，天天向上。

舞蹈作文2

　　我在天地間穿梭，云是我的舞伴；天是我的舞臺；雨是我的幕簾。我在雨中舞蹈，雷電在我頭上閃爍，向我炫耀他的力量，我難道會畏懼？在雷電交加的雨簾下，我露出了燦爛的笑容，風又何懼？雷又何畏？我從不甘于命運的驅(qū)使，我要展現(xiàn)出我最美的舞蹈，我要讓我的靈魂成為大自然耀動的心靈。

　　一舞了結(jié)，雷電散去，一切顯得那么安寧、和諧，只是繼而的一聲槍響，打破了寧靜，我只覺得胸口一痛，低頭望去，一朵雪蓮綻放在我的胸口，很美麗，也很殘忍，我循聲望去，只見持槍的人，靜靜地站在那里，看著他眼中的所謂的獵物。我清晰地看見那槍管中還冒著白煙，似乎聞到了火藥味兒。我忍著鉆心的痛楚，揮舞著雙翅，盡力的向遠處飛去。漸漸地，我累了，翅膀再也震動不起來了，我感覺自己的生命正在從胸口流出，我放棄了無力的逃跑，我要用僅存的力量，去跳完我生命中最后的一支舞。于是，我緩緩的飛動起來，一切像往常一樣，風因我搖綴，蝶因我展翅，太陽因我更閃耀。讓天地見證我最美的舞蹈吧！讓日月見證我不去的靈魂吧！身死心不死，我的靈魂依舊在世間不停地舞蹈。于是，體力透支，我墜落了，如飛鳥斷翅，可我依然微笑，因為我看到了，獵人眼里的震驚與恐懼，看到了他拿槍的手的顫栗。

　　可笑的人類，總愛向弱者舉起手中的槍，總想炫耀自己微不足道的能耐！可是，我也是自然界的'寵兒，我是鳥中驕傲的白鶴，我——不會向你的**低頭，即使我的胸口鮮血直流！那一刻我的胸前的雪蓮花一樣絢麗綻放，我微笑著墜落到水面，寧死我也不愿讓獵人的臟手碰觸我的身軀。我，不屈的靈魂將永遠的舞蹈......

舞蹈作文3

　　在學校里我參加過了許許多多的比賽，它們猶如繁星。但那顆比較大比較亮的還是——啦啦操比賽。

　　記得那是一個初冬。我們學校12名學生代替中心小學參加高河中學的啦啦操比賽，別提有多高興了！

　　我們四點鐘到學校，五點鐘到了約定地點，請化妝師給我們化妝。化完后我們相視大笑，我說：“我們挺像京劇里的花臉呢！”接著老師給我們買了早飯，不是我不珍惜糧食，而是這味道無法用任何語言來形容。

　　我們來到了比賽地點——高河中學的體育館。“哇！好大呀！”后面不時傳來贊嘆。確實，從正面看，一個籃球場兩邊分別有兩個籃球框和兩個牌子上面分別寫了“進場”“出場”。當然，比較明顯的還是評委臺和觀眾臺。它們建設(shè)地比較高，一張很長的桌子，上面鋪了深紅的布，后面還有一排醒目的字：“懷寧縣20xx年中小學生比賽開始了！我們抽中的是48號。這些時間我們在外面練習。我腦中有些空白，不禁默念著，幼兒園啦啦操比賽。”觀眾臺和樓梯一樣，一節(jié)比一節(jié)高。不過高的地方視野就更廣。

　　比賽開始了！我們抽中的是48號。這些時間我們用來在外面練習。我腦中有點空白，不禁默念著：“踏步，上下，轉(zhuǎn)身·······’’練習好了，我們換上衣服，準備進場。

　　我們進場后，發(fā)現(xiàn)還有幾場表演。我們站在觀眾臺上津津有味地看著。可我把注意力集中到了他們的衣服上。小朋友穿著短衣短裙，有紅黃搭配、紅藍搭配，我們是白粉搭配，等等不計其數(shù)；中學生穿著校服來的，一樣的淺藍校服，和褲子。

　　輪到我們比賽了！我們進入了比賽場地，擺好了姿勢，我向播音員揮手示意。3，2，1！熟悉的音樂響起來了！我們隨著音樂翩翩起舞。我們一邊跳舞一邊微笑生怕給觀眾和評委留下不好的印象。我們的隊形也在不停地變化：長方形，正方形，三角形······哼！我們在這一聲的.瞬間，如同爆開的櫻花美麗動人！起立！我們迅速站成正方形行禮，女生們是牽著裙子左腳在后行禮，男生們左手在前鞠躬，然后出場的方向走去。觀眾臺也響起了一片熱烈的掌聲。

　　比賽結(jié)束后，我們在一家飯店吃飯，老師借機宣布：“我們得了二等獎第六名！不錯的成績！”“耶！’’我們歡呼著

　　回到學校，老師給我們一人發(fā)了一張照片，上面是我們比賽時的場景······

舞蹈作文4

　　我從小就喜歡舞蹈。小時候只要聽到音樂我就會情不自禁地手舞足蹈起來。現(xiàn)在更喜歡舞蹈。舞蹈對我來說是件很開心的事，舞蹈能給我心靈帶來無窮的快樂。

　　記得我剛上幼兒園，有一天老師說要迎接“六一”兒童節(jié)我們要排練節(jié)目，我當時非常高興，心想我也可以上臺跳舞了。可是老師選了一部分小朋友排練，就是沒有選我，我心里一下子難受。可是我太喜歡舞蹈了。于是當老師單獨帶選上的小朋友單獨練時，我就在一邊遠遠地跟著學。幾天后，老師發(fā)現(xiàn)我比其他的小朋友跳得好，就把我安排進去了。從此我成了幼兒園的舞蹈主力。

　　上小學的時候，我家從礦上搬了下來。在這里有條件我就上了舞蹈班。學舞蹈也不是件容易的事。剛來到舞蹈班的時候，那些同學們個個功底都好，我知道自己要想和她們一樣優(yōu)秀必須下苦功夫才行。但是枯燥無味的基本功讓我覺得太沒意思。上舞蹈課時也不用心，不想練就裝病。一段時間下來我的綜合素質(zhì)退步了，在老師排節(jié)目的'時候，我不再是主角。這讓我很心痛、很后悔。

　　從那開始我就下定決心要好好練習。經(jīng)過不斷的努力，克服了種種困難，我終于進步了。我現(xiàn)在中國舞考了四級，拉丁考了銅牌。我知道要做得更好，就要付出更多的努力。

　　我愛舞蹈。舞蹈對我有著獨特的魅力，它深深地吸引了我，讓我知道，不管學什么，都要堅持不懈，才能成功。

舞蹈作文5

　　今天，姨媽從青島給我?guī)Щ貋砹?個會跳舞的`娃娃。

　　娃娃很可愛，它的身上有一根細細的繩子，只要把繩子的一端固定在一個地方，另一端上有一個小木頭，只要晃動這根小繩子，娃娃就會在上面跳舞。我覺得好玩極了，我真喜歡這個會跳舞的娃娃，當然，我姐姐也喜歡。

舞蹈作文6

　　無聲地旋轉(zhuǎn)在

　　透明地板上

　　那么圣潔和空曠

　　沒有英俊的王子

　　卻并不憂傷

　　是否這晶瑩的光芒

　　會將一切情感埋葬

　　難道這里就是我向往的天堂

　　靜靜的燈光瀉在

　　無邊的殿堂和無盡的走廊

　　我的安琪兒

　　折斷了翅膀

　　心中只剩下迷茫和絕望

　　遠方的游吟者

　　痛苦地歌唱

　　也許是為了我

　　已經(jīng)失去的方向

　　我不要再做這樣的公主

　　這樣的舞步

　　誰在欣賞真的'想哭

　　卻找不到一絲淚光

　　那種無助

　　自己都無法丈量

　　告訴我,怎樣脫下美麗的衣裳

　　我那顆凝固成水晶的心怎樣恢復(fù)

　　原來的模樣,告訴我

　　怎樣擺脫水晶鞋

　　令人萌動的聲響

　　哪條路可以走出這個冰冷的殿堂

　　就算那路通向死亡……

舞蹈作文7

　　“轉(zhuǎn)啊，轉(zhuǎn)啊，轉(zhuǎn)啊，轉(zhuǎn)繩子，轉(zhuǎn)花樣真好玩！你翻雞爪，我一個個翻面……”每當聽到這首兒歌，我總會想到翻花繩的樂趣。

　　今天老師給了我這個機會。我們來玩“花繩”。翻花繩又叫“斷股”、“翻繩”、“翻線”、“采花繩”。這出戲也很奇怪：第一，翻繩，數(shù)數(shù)，翻幾個花樣，多少花樣，多的是贏家，少的是輸家。

　　“開始”老師下了一道命令，給我們送來一根紅色的'長羊毛繩。我開始打結(jié)。我先把毛線的兩頭對折，用食指捏緊，用食指圈起來，把頭揉進圈里，用力一拉，結(jié)好了！

　　我撐起打結(jié)的線，輕輕轉(zhuǎn)動中間三指，用中指撥弄對方的線，一幀就完成了。看著他的同伴，他似乎很緊張。他想了一會兒，然后用食指和拇指把中間的兩個叉子舉起來，圈了下去，出現(xiàn)了一個面條。呵呵，這是我最好的了，想著想著，我忍不住笑了。輕松勾、拉、提、握、翻。看著同伴，他好像遇到了難題，皺著眉頭，想了一會兒才做完。

　　在我們的控制下，這根繩子上下左右，變成了漁網(wǎng)和面條。同伴的招數(shù)越來越新穎，讓我忙得幾乎應(yīng)接不暇。

　　再看看大家，都在不斷的對比！翻過來！過了一會兒，我笑了笑，皺了皺眉頭，但還是不停的轉(zhuǎn)！比啊！班上有一個生動的場景。

　　比賽結(jié)束了，我們組贏了。感覺很開心，心情很好！

　　比賽以笑聲結(jié)束。翻花繩不僅能讓我們感到快樂，還能鍛煉眼睛和手的協(xié)調(diào)能力，提高手的精神和活動能力以及大腦的思維能力。它也和爺爺奶奶一起度過了快樂的童年。

　　我喜歡花繩。

舞蹈作文8

　　“藝術(shù)”，一個充滿誘惑的詞語，但想要在藝術(shù)中堅持，真的很難很難。我們在追求藝術(shù)的過程中，需要經(jīng)歷重重磨難。有些人就是經(jīng)受不住困難，所以半途而廢，而我，卻選擇了需要堅強意志力的藝術(shù)——舞蹈。

　　練習跳舞，我已經(jīng)堅持七年了。在這七年里，我從簡單的基本功劈叉、壓腿、下腰，到難度很高的前橋、后軟翻、倒立……我全部練到了。這期間的疼痛，是常人無法想象的。常常有人問我，既然這么苦，這么累，那就干脆不跳了。是啊，這么苦，這么累，放棄算了。可我轉(zhuǎn)念一想：現(xiàn)在放棄，那么當初我為什么要選擇呢？這個念頭一直支撐著我，讓我堅持了七年，整整七年！

　　三歲那年，媽媽牽著我的小手，把我引進了舞蹈的大門。現(xiàn)在，我已經(jīng)十歲了。我參加過大大小小的演出，那些演出不計其數(shù)，大到比賽，小到考級，不過，我印象最深的，是那次去武漢比賽。

　　那是二年級暑假的一天，我們跟隨舞蹈老師來到武漢體育館。剛一下車，我們就被眼前的景象驚呆了：偌大的體育館擠滿了來參加比賽的選手，人群和車輛將體育館圍了個水泄不通。長這么大，我從沒見過這么壯觀的景象。

　　在老師的帶領(lǐng)下，我們好不容易擠到了后臺。我們化好妝，等待演出。那時，我心里撲通通直跳，像有幾只兔子在亂撞，一直擔心上臺了一不小心出個什么差錯。在焦急地等待中，終于輪到我們上場了。我深呼吸幾次，調(diào)整好心態(tài)，自信地站到了舞臺上。隨著音樂的節(jié)拍，我們一個動作接著一個動作，猶如行云流水。中途有個后軟翻，是我一個人獨立完成。我按照平時的訓練，慢慢地把每一個動作要領(lǐng)做到位，下腰，側(cè)臉，胸腰往前頂，雙腳用力推，我成功地翻了過去。我高興地在心里為自己喝彩：“過去了！過去了！”

　　終于，所有的努力沒有白費，我們表演的'節(jié)目獲獎了。我們和老師一起圍著獎杯和證書，不停地拍照合影……

　　優(yōu)美的舞蹈，美妙的藝術(shù)，這需要汗水，更需要堅持。蝴蝶正是忍受住了破繭成蝶的痛，才擔得起振翅高飛的美。不經(jīng)歷狂風暴雨的洗禮，怎能收獲春華秋實？舞蹈，我已堅持了七年，我還會繼續(xù)走下去……

舞蹈作文9

　　慢慢地，慢慢地走過那五彩的舞蹈之路，回過頭來，我看到了自已一步步成長的腳印。剛滿十一歲的我卻走過了五年拉丁舞之路，這五年的拉丁舞之路充滿艱苦與歡樂。

　　七歲的時候我被媽媽送進了一個拉丁舞培訓班，從此開始了拉丁舞之路，那時的.我跳舞時方位不明，左右不分。動作搖搖擺擺，就象一只小笨熊。但是除了正常的每周兩次拉丁舞課，我每天晚上都要在寂靜的墻角邊練習手位、頭位。慢慢地又學會了倫巴、恰恰、牛仔…..在老師的嚴格訓練下,我的基本功開始有了進步,隨著年齡的增長,我對拉丁舞也逐漸地有所了解。

　　越往下學動作越難,特別是每次練習一些難度比較高的動作,一次比一次痛,但我還是一次次地堅持,讓我走到了今天。為了掌握好每一個動作，我被老師訓過，被媽媽罵過，自已哭過，但我并沒有放棄拉丁舞這熱情的舞蹈，只因為我喜歡它。

　　去年夏天，我為了參加武漢的才藝比賽，幾乎每天都要進行排練，有時在教室，有時在家里。為了把這支舞跳得非常好，我連晚上睡覺都在想這支舞的動作。就這樣，在老師的指導下，在刻苦的練習下，我的舞蹈得到了很大的提高，終于在那次的才藝比賽中獲得了兒童組的銀獎。

　　五年的拉丁舞之路，充滿著笑聲，充滿著艱辛，但是我愿意繼續(xù)走下去，直到永遠。

舞蹈作文10

　　星期五早上要進行中國舞考級，所以星期四晚上我早早就睡了，希望明天精神滿滿。

　　一覺睡到了早上八點，我快速地穿好考級衣服，洗漱完就和媽媽一起出門，我們到了理發(fā)店，請阿姨幫我扎了丸子頭，就向考級地點出發(fā)啦！

　　到了之后，我換上舞蹈鞋，媽媽就在學校門外的樓梯上等著我，我換上鞋子后，穿過擁擠的.人群，來到專門用來等待考級的教室里，坐到我們班的那一列，一坐下就感到非常緊張，害怕考不過五級。不過我又想：“按照平時跳舞的時候跳就可以了。”我這樣想著，還真的不怎么害怕了。

　　輪到我們班開考了，我們排好隊走進考室，教室的正前方坐著兩個監(jiān)考官，這次考試共有四個組合，第一個是《孔子曰》，第二個是《泡泡飛》，第三個是《快樂起床歌》，第四個是《小木馬》。我們一個一個把組合跳好，監(jiān)考官看見我們跳得好，就一直面帶微笑，最后一個組合還沒跳，考官就說可以了。我們排著隊依次走出考場。

　　我想我肯定考過了，今天真是開心的一天！

舞蹈作文11

　　我非常的喜歡舞蹈，每次跳舞的時候，我都會帶上自己的感情去跳！

　　從一張廣告頁相識

　　從小再上幼兒園的時候，我就已經(jīng)認識了舞蹈，那是幼兒園的時候，老師說三種興趣班，讓我們?nèi)ミx擇，有超輕黏土的，還有一個是做手工的，還有一個就是民族舞，我當時是在人們發(fā)的那個廣告頁上看到舞蹈這個詞語的，所以當時我不假思索的就說了一句，我要選舞蹈。

　　從皮毛到專業(yè)

　　其實這個幼兒園里面的舞蹈剛開始時是他們說是專業(yè)的舞蹈老師來教，前幾節(jié)課過去之后呢，舞蹈老師就沒了，后來變成了給我們上課的體育老師來教我們，過了幼兒園之后，我就沒有再接觸過舞蹈，到一年級的時候，老媽接到一張宣傳頁，上面寫著的是手拉手少兒藝術(shù)團和表演上臺的時候的照片，老媽問我，你愿意學舞蹈嗎我說好啊，我想學，老媽說那剛剛好，我有一個朋友，他的閨女也想學舞蹈，你們倆在一塊兒學吧，隔天我和老媽就去報了名，我們在舞蹈班里有專業(yè)的舞蹈教室，在那里面認真的學習，慢慢的我越來越喜歡上舞蹈了，我喜歡在跳舞時候蹦蹦跳跳快樂的感覺，喜歡跟著音樂還有伴奏在舞臺上表演的'感覺。

　　選擇

　　有一次是在學校門口的時候放完學，那里有一個擺攤的，那邊是宣傳畫畫的，99報名送一套畫畫的用具，讓學習一個暑假，其實我當時只是看上了那套畫畫的用具，只是老媽要給我報了名，其實那時候我的心系就不是特別好，我不喜歡去干心細的事情，學習了一個暑假后，我老媽說舞蹈跟畫畫忙的不得開交，舞蹈和畫畫，你選一個吧，我肯定選舞蹈哇，選舞蹈我不后悔。

　　一直到現(xiàn)在，我已經(jīng)堅持學舞蹈五年了，參加過了五場表演演出，我去過河南電視臺，鄭州嵩山師范學院，等等，我喜歡舞蹈，感謝讓我和舞蹈相識。

　　感受

　　時間飛快的過去了，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)考到了舞蹈六級，不論前面的堅持有多么的艱辛，到最后收獲的結(jié)果都會讓我喜笑眉梢！

舞蹈作文12

　　秦拿著信失落地走回了宿舍，恰好遇見了sxp的組長，哭著跑開了。“秦，你回來了。找到雪了嗎？”“你還好意思說，都是玉，都是云的錯！嗚嗚。”“喲，組員都走了，我看，早點散了吧！呵呵！”sxp的.組長笑道。“我們kor班一個都不會走，更不會解散，你別想得到‘神組合’的稱號！”“哎，反正稱號遲早是我的，隨你們怎么說。”“那可不一定喲！”是雪！“雪！”“我們組合人員都齊了，哼，我勸你呀，就別癡心妄想了！”“我不承認這一點，有本事下個星期二咱們在激心舞臺比賽！”“比就比！誰怕誰啊！”“下周見！”sxp的組長走后，秦一下抱住了雪：“雪，我想死你了，你沒事吧！”“好了，不說這些了，既然下星期要比賽，咱們就練習一下吧！”

　　“恩！我聽你的！”

舞蹈作文13

　　我的朋友是一個剪紙愛好者，他有好的剪紙數(shù)多數(shù)不清，前天他送我了一幅剪紙。

　　當我看見這幅剪紙，就被它吸引了，一個聲著五彩斑斕的裙子的維吾爾族少女，頭上頂了三個雕刻精致的金皖，在一片花海中，跳著歡快的舞蹈。我看了看這幅精美的剪紙，展開了想象的翅膀。

　　她跳著跳著，舞蹈進入了高潮，越來越快，這時，奇跡發(fā)生了，她的身體越來越潔白，突然，一道道白光從她的身體里散發(fā)出來，飛向四面八方，那些白光經(jīng)過的地方，又恢復(fù)了之前的生機，比夏日的'艷陽還要耀眼!看看這一切，她在一片花海中跳得更開心了，就在遠處的百靈鳥也飛過來為她伴奏。

　　我又看了眼那幅剪紙，不禁贊嘆道：中國的剪紙藝術(shù)真是奇妙啊，每幅精美的作品，都藏著一個生動的故事!

舞蹈作文14

　　有人說過：“只要相信自己，困難會被你打敗的。”的確，是這樣的，因為我親身經(jīng)歷的一件事，讓我相信它。

　　上個學期期末，我們舞蹈團要專場演出，本來是一件令人興奮的事情，卻被老師的一句話打破了：“蘋果就去翻前空翻吧！”沒錯，蘋果就是我。我熱乎的心一下子冷卻了大半截，因為前空翻難度較大，我好久沒翻了，不知道能不能翻過去，但是看見老師那堅定的眼神，我只好答應(yīng)了。

　　第二天，第三天，好幾天過去了，因為場地的原因，我們所有的高難度技巧都沒有做出來，可是這一天因為演出將近，我們到了演出劇場排練，這一下場的大了，技巧也都得做出來了，可是一向膽小的我還是忍不住去找老師了。老師滿面微笑的看著我說：“什么事呀？”我只好說出來我的請求：讓老師抄一個前空翻。老師很愉快的答應(yīng)了。

　　到了臺上，我因為有老師抄著而放心大膽的翻了一個，這次翻的很輕松，老師微笑著對我說：“蘋果翻的很棒，加油，自己來一個，老師相信你的能力！”

　　話都說到這份兒上了，當然要自己翻一個了，于是，我又輕松的翻了第二個，這次老師沒扶我，卻放著更輕松了。我驚奇地看著自己的`手，又望望老師，老師走過來對我笑道：“你看你自己這么棒，要對自己有信心，老師相信你的能力。”我欣喜的點點頭。

　　時間過得飛快，馬上就到了上臺的時候了，老師的話一直仔我耳旁縈繞，讓我增加了不少的信心，我們的節(jié)目開始了，我也成功地翻過了前空翻，跑到追幕后面，十分的開心。其實我也知道，如果沒有老師的幫助和鼓勵是不可能成功的，所以我非常的感謝老師。

　　“相信自己的能行！”這些話時常在我的耳邊縈繞，每當我想起這些話時，心中便有了動力。謝謝您，老師！

舞蹈作文15

　　當輕快的音樂在舞臺響起，在五顏六色的燈光下，一群孩子正在臺上翩翩起舞，其中笑得最燦爛的那個女孩就是我！

　　去年夏天，莆田市在文獻步行街舉辦“第二屆兒童舞蹈大賽”，我們舞蹈學校決定挑選一些學生去參賽，而我也有幸成為了其中的一員。

　　每隔一個晚上，我們的身影都會出現(xiàn)在舞蹈房，每次訓練，老師都會教我們一些新的舞蹈動作。我們個個都揮汗如雨，直到累趴在地上為止。

　　一天晚上，老師要我完成一個站后翻的動作，需要把胯打開，可那天我的胯愣是打不開，氣得我直咧嘴。

　　“含韻，躺上去，我?guī)湍銐簤海瑴誓荛_胯！”老師一邊說一邊放下一塊練功墊。

　　我仰躺在墊上，雙腿彎曲打開，雙腳頂在墻壁邊。老師撐著把桿，雙腿站在我的膝蓋上，漸漸用力踩下去，最后把全身的重量都壓了下來。我閉著眼，咧著嘴，用手捂住了臉，痛苦得渾身顫抖，感覺像有人拿刀子割我的肉。我再也忍不住了，眼淚不爭氣地“嘩嘩”地如河流般淌下來，可又不敢哭出聲來。

　　在接下來的一個月中，我們每次排練都在完成一個個高難度的技巧動作，進行著魔鬼般的訓練。地板上灑滿了我們辛苦的汗水，燈光下留下了我們敏捷的身影。終于，迎來了比賽。

　　當燈光打在我們身上時，我們頓時渾身充滿了力量，投入那美妙的音樂中，如那花兒般時而舒展身姿，時而翩翩起舞，時而又嬉戲玩鬧。我盡情地舞動著，舞出了《萌》中的自由快樂。

　　我們完美的演出贏得了一陣又一陣熱烈的掌聲，這掌聲是對我們這么多天不懈努力的最好的肯定。

　　這次比賽讓我們獲得了第一名的好成績，也讓我們對舞蹈更加熱愛了。

　　天上的.雛鷹，是經(jīng)過艱苦的練習，才能展翅翱翔。一個月艱辛的排練，才有了舞臺上完美的演出。這次學舞的經(jīng)歷，使我有勇氣敢去面對生活、學習中的風風雨雨，這將成為我人生中一筆很大的財富。

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