国产成人一区二区三区小说_嗯啊快cao我cao我啊_人人草人人射_伊人久久精品视频_欧洲成人在线_狠狠干干_黄色性视频_亚洲综合免费观看高清完整版在线_久久激情av_午夜电影福利网_国产女18毛片多18精品_男同志毛片特黄毛片_欧美午夜免费_中文字幕网址_免费做a爰片77777

教育中的積極心理學(xué)讀后感

時(shí)間:2024-05-26 08:08:33 心理學(xué) 我要投稿

教育中的積極心理學(xué)讀后感【實(shí)用】

  讀完一本經(jīng)典名著后,相信大家都增長(zhǎng)了不少見(jiàn)聞,記錄下來(lái)很重要哦,一起來(lái)寫(xiě)一篇讀后感吧。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢?下面是小編收集整理的教育中的積極心理學(xué)讀后感,歡迎大家分享。

教育中的積極心理學(xué)讀后感【實(shí)用】

教育中的積極心理學(xué)讀后感1

  教師這一職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用心靈澆灌心靈的職業(yè),教師工作的這一特殊性決定了教師著心理素,首先要教師要具有良好的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平。

  通過(guò)學(xué)習(xí)《積極心理學(xué)與教師心理學(xué)調(diào)適》,使我認(rèn)識(shí)到,一個(gè)教師的心里是否健康直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)、學(xué)業(yè)完成集合人格發(fā)展。作為一名教師,要從內(nèi)心深處把自己的職業(yè)當(dāng)作快樂(lè)的事業(yè)去經(jīng)營(yíng),明白了要用積極的心態(tài)去看待孩子,去從事工作。具體可以這樣做:

  一、放松心態(tài),把工作當(dāng)成自己的最開(kāi)心的活動(dòng)“玩”。

  一名教師,要有一個(gè)健康的心態(tài),不要把工作定性為工作,不要把任務(wù)定性為任務(wù),要用輕松的心態(tài)面對(duì)工作、任務(wù),當(dāng)作一種快樂(lè)的游戲來(lái)經(jīng)營(yíng)。把工作當(dāng)成游戲。賣(mài)魚(yú)人把枯燥的工作當(dāng)作游戲,所以他們樂(lè)此不疲。孔子說(shuō):“學(xué)之者不如好之者,好之者不如樂(lè)之者。”所以樂(lè)學(xué)為最高境界。孔子之所以學(xué)而不厭,誨人不倦,不就是因?yàn)樗麡?lè)在其中嗎?童年時(shí)誰(shuí)不喜歡玩游戲?長(zhǎng)大后誰(shuí)不喜歡旅游?我們?cè)谕嬷型耆潘桑艞壒业秸嫖摇5牵鄶?shù)人把工作只當(dāng)成工作,玩和工作是截然分開(kāi)的。這個(gè)世界上,在工作中找到樂(lè)趣的人有幾個(gè)呢?常常聽(tīng)到老師們抱怨:當(dāng)教師又苦又累,比雞起得早,比牛干得累。但是,如果老師們改變心智模式,把工作當(dāng)成游戲,把學(xué)生看成最美麗的風(fēng)景,我想,笑容會(huì)時(shí)常掛在你們臉上。

  二、學(xué)會(huì)用快樂(lè)傳遞快樂(lè),讓別人快樂(lè)。

  有一首歌唱得好:“你快樂(lè),所以我快樂(lè)。”有的人把自己的快樂(lè)建立在別人的痛苦上,那是可恥的,也是短暫的,因?yàn)槟悴荒芸刂苿e人的快樂(lè),例如商紂;有的人把自己的快樂(lè)建立在別人的快樂(lè)上,那是高尚的,也是長(zhǎng)久的,因?yàn)槟憧梢酝ㄟ^(guò)自己的努力讓別人快樂(lè),例如居里夫人、愛(ài)迪生。賣(mài)魚(yú)人真誠(chéng)關(guān)心顧客,顧客甜美的笑容和純真的友誼就是他們快樂(lè)的'源泉。你想過(guò)得快樂(lè)嗎?很簡(jiǎn)單,讓你的學(xué)生快樂(lè)你就會(huì)快樂(lè),反之,讓你的學(xué)生煩惱,你也會(huì)煩惱。在課堂上,如果你想方設(shè)法讓學(xué)生臉上綻放出最美麗的笑容,你會(huì)不快樂(lè)嗎?

  三、投入自己的全部熱忱做教師。

  在一次同學(xué)聚會(huì),聽(tīng)到同學(xué)牢騷:“我要是能選擇,就不當(dāng)老師。”我不解地問(wèn):“為什么?”她說(shuō):“工作壓力大,還要經(jīng)常學(xué)習(xí),具體的事太瑣碎,沒(méi)有意義……”說(shuō)了很多,還比較慷慨激昂。一個(gè)同學(xué)說(shuō):“每次走進(jìn)教室就煩,出教室就輕松了。”我忽然覺(jué)得很可悲:我們每天都要走進(jìn)課堂,如果進(jìn)課堂就不快樂(lè),我們?yōu)槭裁催要做這個(gè)職業(yè)?單純的人是幸福的,我們這樣整天活在矛盾中有什么意思?要么快刀斬亂麻,辭職不干;要么,干一天就要全身心投入,人在心在,并且從中得到快樂(lè)。心智模式改變了,很快,我找到了做教師的樂(lè)趣。于丹老師、百家講壇的教授們工作是辛苦的,但是,他們的快樂(lè)來(lái)自于他們的投入,當(dāng)他們的眼睛看著下面的時(shí)候,當(dāng)他手舞足蹈地講故事的時(shí)候,你會(huì)說(shuō):他是多么投入又多么快樂(lè)啊!

  教育是神圣的職業(yè),是用心理經(jīng)營(yíng)的事業(yè),只要心態(tài)改變了,擺正了,內(nèi)心充滿愉悅的幸福感,還能再說(shuō)做教師累嗎?是啊!改變你的想法,你就改變了世界。讓我們用積極的心理調(diào)適,在愉悅的心態(tài)下做好教師的工作,定會(huì)享受陽(yáng)光的溫暖,教師的幸福。

教育中的積極心理學(xué)讀后感2

  讀了《教育中的積極心理學(xué)》,我被深深吸引:在每一個(gè)人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量和消極力量。這兩股力量就像太極中的陰陽(yáng)兩極,此消彼長(zhǎng)。所以,作為教師,應(yīng)該學(xué)一點(diǎn)積極心理學(xué)的知識(shí), 努力給自己注入積極的正能量, 做一個(gè)幸福完整的人。

  一、播種幸福———教師的存在價(jià)值

  通常, 幸福的人大多熱衷于奉獻(xiàn), 奉獻(xiàn)的時(shí)候可以擁有更多的幸福, 這是一種良性循環(huán)。 如果教師能夠成為播種幸福的人, 則不僅自身可以擁有幸福, 在生活當(dāng)中充滿活力, 培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng)新活力。

  一直以來(lái),作為一個(gè)從事教育工作多年的教師,在學(xué)生犯了錯(cuò)誤時(shí)總是大聲訓(xùn)斥或冷臉相對(duì),導(dǎo)致學(xué)生在課堂上不敢發(fā)言,生怕觸怒了我,課后學(xué)生也不敢和我溝通,總是繞道走。這種不良好的師生關(guān)系也曾經(jīng)讓我煩惱、反思,可一直沒(méi)有找到良好的改善方法。讀了這本書(shū)之后, 播種幸福是教師存在的價(jià)值, 讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識(shí),更多的是做人的品德、理想、激情和樂(lè)觀的心態(tài)。所有能讓孩子感覺(jué)幸福的體驗(yàn),都能體現(xiàn)我們的價(jià)值,所以, 在接下來(lái)的教學(xué)時(shí)光,我希望能成為一個(gè)傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因?yàn)槔蠋煹拇嬖诙械叫腋!?/p>

  二、 快樂(lè)生活——教師的生活態(tài)度

  教師的人生是有榜樣效應(yīng)的, 某種意義來(lái)說(shuō)教師的生活對(duì)全社會(huì)的人來(lái)說(shuō)是一面鏡子, 當(dāng)教師生活幸福、 工作順利的.時(shí)候說(shuō)明我們的社會(huì)發(fā)展文明和諧。 書(shū)中說(shuō):“對(duì)于所有的教師來(lái)說(shuō),想擁有幸福快樂(lè)的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法來(lái)規(guī)劃自己的人生的。” 可以從以下幾個(gè)方面來(lái)調(diào)整自己:

  1、積極、有規(guī)律地鍛煉身體(如果老師能有規(guī)律地進(jìn)行鍛煉,就會(huì)使自己精力充沛,心情開(kāi)朗,同時(shí)抗壓能力也會(huì)提升);

  2、保持規(guī)律而充足的睡眠;

  3、保持穩(wěn)定的友誼;

  4、經(jīng)常與好友聚會(huì);

  5、為自己認(rèn)定的有價(jià)值的目標(biāo)而努力工作 。

  總之,作為教師的我們應(yīng)該學(xué)一點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí), 努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)完整的人!

教育中的積極心理學(xué)讀后感3

  讀了《教育中的積極心理學(xué)》一書(shū),我覺(jué)得這是一本非常有用的書(shū)。從而對(duì)教學(xué)有了更深刻的體會(huì)。他選擇的都是校園中最常見(jiàn)的事情,來(lái)分析其中所包含的心理學(xué)的原理。

  書(shū)中重點(diǎn)研究了23種教育心理現(xiàn)象,卻全然沒(méi)有一般心理學(xué)書(shū)籍那些枯燥難解的專業(yè)術(shù)語(yǔ),沒(méi)有刻板無(wú)趣的說(shuō)教,讀后感覺(jué)像是朋友之間的一次傾心交流。首先給我們提供了很多鮮活生動(dòng)的學(xué)校典型案例,使我感覺(jué)到就像在傾聽(tīng)發(fā)生在自己身邊的事情。然后作者從心理學(xué)的專業(yè)角度出發(fā),通過(guò)列舉心理原理相似的其他案例和心理學(xué)實(shí)驗(yàn),對(duì)學(xué)校案例進(jìn)行了深入而淺出的剖析。每每讀到作者那些總結(jié)性話語(yǔ)的時(shí)候,都讓我有豁然開(kāi)朗之感,書(shū)中除對(duì)案例的精彩剖析之外,作者還給我們提出了很多解決問(wèn)題的對(duì)策,這些對(duì)策非常實(shí)用易行,簡(jiǎn)直就是一線教師的管理寶典。

  很多時(shí)候我們?cè)诮逃虒W(xué)工作中,往往憑直覺(jué)判斷,我們都認(rèn)為我們自己是對(duì)的。但是我們的想法往往會(huì)藏著許多盲點(diǎn)。比如學(xué)生犯錯(cuò)違反了學(xué)校紀(jì)律,我們的做法就是批評(píng),我們也認(rèn)為這樣做肯定是正確的。但是我們往往忽略了行為主義的“聯(lián)結(jié)”和“強(qiáng)化”的觀念。有些學(xué)生違反紀(jì)律是故意的,目的是為了引起教師的注意,如果教師給予不痛不癢的懲罰剛好滿足了學(xué)生的意圖,那么倒強(qiáng)化了學(xué)生違反紀(jì)律的行為。還比如,對(duì)一個(gè)犯錯(cuò)的孩子,我們最終的教育目的就是學(xué)生自己認(rèn)錯(cuò),學(xué)生不認(rèn)錯(cuò)好像事情還沒(méi)有完,學(xué)生態(tài)度變好了,自覺(jué)認(rèn)錯(cuò)了,教育也就完成了。其實(shí)這里就藏著一個(gè)盲點(diǎn),學(xué)生長(zhǎng)此下去就會(huì)認(rèn)為犯了錯(cuò)只有認(rèn)錯(cuò)就可以,有些學(xué)生明明沒(méi)有認(rèn)識(shí)到錯(cuò),為了逃避教師的批評(píng),就會(huì)做表面上的認(rèn)錯(cuò)。那么教師的行為就是誘發(fā)了學(xué)生撒謊。

  本書(shū)中還有很多這樣看似普通的例子,背后卻隱藏著深刻的心理學(xué)知識(shí)。像書(shū)中提到的“破窗戶理論”、“旁觀者效應(yīng)”、“虛假的一致”等等都給我留下了很深的印象。了解了這些心理學(xué)理論,對(duì)我的教育教學(xué)有很大的幫助,使我不再“盲目操作”,可以依“理”辦事,有章可循。

  對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),由于身心的不成熟,自我控制和約束的能力相對(duì)較弱,如果總是經(jīng)歷失敗,那么對(duì)事情的興趣就會(huì)大大下降,尤其是象學(xué)習(xí)這種需要付出長(zhǎng)期努力的.活動(dòng)。而對(duì)學(xué)習(xí)一旦失去了信心,學(xué)習(xí)就很難進(jìn)行下去,當(dāng)然也不可能有好的結(jié)果。

  所以,對(duì)于孩子,一定要更多的去給予鼓勵(lì),讓他們自己品嘗更多的成功,體驗(yàn)更多的成功后帶來(lái)的喜悅。這樣孩子才會(huì)把繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),變成內(nèi)在的動(dòng)機(jī),只有有了內(nèi)在的動(dòng)機(jī)和興趣,學(xué)習(xí)才會(huì)變得輕松。同時(shí)體驗(yàn)了更多的成功之后,孩子才會(huì)更有信心,也才會(huì)更愿意去嘗試?yán)щy,面對(duì)挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自我,才會(huì)出現(xiàn)良性的循環(huán)和不斷的進(jìn)步。

  這本書(shū)提到的心理學(xué)知識(shí)不僅包括學(xué)生的,也包括教師自己的,通過(guò)讀這本書(shū),相信我們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)中會(huì)有更多的收獲,也會(huì)讓我們的生活更加的充實(shí),這本書(shū)值得我們好好品讀。

教育中的積極心理學(xué)讀后感4

  寒假期間,學(xué)校組織學(xué)習(xí)《教育中的積極心理學(xué)》,我每天讀一些,一周多時(shí)間就讀完了。每讀一章,我都會(huì)聯(lián)系生活實(shí)際想一想,收獲很大。總體認(rèn)為這是一本教我們?cè)鯓臃e極學(xué)習(xí)生活的書(shū)。在我以前接觸的心理學(xué)知識(shí)中,都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究比如說(shuō),抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道,所以我對(duì)心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這本書(shū),它說(shuō)的是人性中積極的東西,我一直認(rèn)為對(duì)于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現(xiàn)問(wèn)題,也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。

  通過(guò)讀這本書(shū),我懂得了教師要具有積極的人才觀。教師要敏銳地發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的才能、優(yōu)秀品德,并且在互動(dòng)過(guò)程中進(jìn)行培養(yǎng)、強(qiáng)化。就是說(shuō)教師必須能辨認(rèn)學(xué)生、了解學(xué)生,才能恰當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)和培養(yǎng)他們成才。在日常的教學(xué)中,我們要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)勢(shì)特征,多加鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),當(dāng)學(xué)生感受到自己的優(yōu)勢(shì)特征被認(rèn)可,他們會(huì)因此而更加自信和有成就感,往往會(huì)有意想不到的收獲。

  學(xué)習(xí)借鑒書(shū)中的.一些理念,比如“調(diào)整情緒,將愛(ài)、包容發(fā)展為教師標(biāo)志性格力量。”“立足發(fā)展優(yōu)勢(shì)品德,避免讓分?jǐn)?shù)成為衡量學(xué)生的唯一砝碼。”“轉(zhuǎn)變態(tài)度,關(guān)注積極面,對(duì)問(wèn)題做出積極的解釋。”這些觀點(diǎn)在教育教學(xué)工作中會(huì)幫我們建立良好的師生關(guān)系,更有利于教育教學(xué)的進(jìn)行。

  同時(shí),我們也要學(xué)會(huì)喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會(huì)由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂(lè)觀的心態(tài)。有一句話我特別喜歡,就是“樂(lè)觀就是對(duì)生命的遠(yuǎn)方,充滿了期待。”因?yàn)闃?lè)觀,因?yàn)樽孕牛瑹o(wú)論在怎樣的境遇里,都會(huì)保持前進(jìn)的動(dòng)力。

教育中的積極心理學(xué)讀后感5

  寒假里讀了《教育中的積極心理學(xué)》,一翻開(kāi)書(shū),我就被序言中的一段話吸引:在每一個(gè)人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽(yáng)兩極,此消披長(zhǎng)。所以,作為教師,應(yīng)該學(xué)一點(diǎn)積極心里學(xué)的知識(shí),努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)幸福完整的人。

  一、播種幸福———教師的存在價(jià)值

  通常,幸福的人大多熱于奉獻(xiàn),奉獻(xiàn)的時(shí)候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當(dāng)中充滿活力,培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng)新活力。

  那時(shí),我剛從事教育工作只有半年并且擔(dān)任了班主任,有時(shí)候真的茫然無(wú)措,不知道怎么去管理。所以我經(jīng)常會(huì)板著臉,要樹(shù)威信,直到有一天,我從孩子的日記中看到了:“鄭老師極少笑,要是能夠多一些微笑,就更美了。有時(shí)候想跟老師多說(shuō)一句話都不敢”。當(dāng)我們班得到流動(dòng)紅旗,獲得“先進(jìn)班集體”榮譽(yù)稱號(hào)時(shí),楊老師的臉依然那么嚴(yán)肅,似乎這些榮譽(yù)的得來(lái)本來(lái)就是應(yīng)該的;當(dāng)我們做錯(cuò)了事,鄭老師的臉還是那么嚴(yán)肅,但嚴(yán)肅中更多的'是斥責(zé)。雖然我們知道鄭老師都是為了我們好,但是她為什么總是不笑一笑呢?”當(dāng)看到學(xué)生的這篇日記時(shí),我感到有根無(wú)形的鞭子在抽打著我的心靈。我也何嘗不想“一笑泯恩仇“呢?但是又很害怕一“笑“會(huì)讓學(xué)生爬到我頭上來(lái),班級(jí)紀(jì)律就會(huì)松散。

  那讀了這本書(shū)之后,播種幸福是教師存在的價(jià)值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識(shí),更多的是做人的品德、理想、激情和樂(lè)觀的心態(tài)。所有能讓孩子感覺(jué)幸福的體驗(yàn),都能體現(xiàn)我們的價(jià)值,所以很慚愧的是,為了樹(shù)立自己的威嚴(yán),而吝嗇于自己的微笑。所以,在接下來(lái)的教學(xué)時(shí)光,我希望能成為一個(gè)傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因?yàn)槔蠋煹拇嬖诙械叫腋!?/p>

  二、快樂(lè)生活——教師的生活態(tài)度

  教師的人生是有榜樣效應(yīng)的,某種意義來(lái)說(shuō)教師的生活對(duì)全社會(huì)的人來(lái)說(shuō)是一面鏡子,當(dāng)教師生活幸福、工作順利的時(shí)候說(shuō)明我們的社會(huì)發(fā)展文明和諧。

  在上個(gè)學(xué)期,在課間做眼保健操的時(shí)候,由于一年級(jí)的小朋友剛從幼兒園上來(lái),各方面都需要慢慢地調(diào)整和適應(yīng)。因此他們?cè)谧鲅鄄龠^(guò)程中,總是因?yàn)閭(gè)別同學(xué)睜眼而扣分。為此,我也想過(guò)很多辦法,各種軟硬兼施的方法都有,甚至

  哪怕下節(jié)課不是我的課,我都會(huì)盯了再走。盡管這樣,有時(shí)候還是眼睜睜,看著檢查人員從我眼前因?yàn)槟衬潮犙劭鄯帧K裕慨?dāng)靜下來(lái)的時(shí)候,也是很無(wú)奈,更多的是力不從心。當(dāng)然,我也好幾次因?yàn)檫@個(gè)情況,到了半夜也沒(méi)睡好,慢慢地就陷入了焦慮當(dāng)中,那段時(shí)間也是很不開(kāi)心。

  后來(lái)看了這本書(shū),書(shū)中說(shuō):“對(duì)于所有的教師來(lái)說(shuō),想擁有幸福快樂(lè)的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法來(lái)規(guī)劃自己的人生的。”

  可以從以下幾個(gè)方面來(lái)調(diào)整自己:

  1、

  積極、有規(guī)律地鍛煉身體(如果老師能有規(guī)律地進(jìn)行鍛煉,就會(huì)使自己精力充沛,心情開(kāi)朗,同時(shí)抗壓能力也會(huì)提升)

  2、保持規(guī)律而充足的睡眠

  3、保持穩(wěn)定的友誼

  4、經(jīng)常與好友聚會(huì)

  5、為自己認(rèn)定的有價(jià)值的目標(biāo)而努力工作

  三、學(xué)生不懂事與教師智慧

  教育培養(yǎng)人是促進(jìn)一個(gè)人更好地更快地適應(yīng)社會(huì)的要求和社會(huì)規(guī)范,人的成長(zhǎng)過(guò)程是一個(gè)逐步走向通情達(dá)理的過(guò)程,這樣的一個(gè)過(guò)程也是一個(gè)比價(jià)復(fù)雜的心理成熟過(guò)程。一個(gè)人較成熟,讓他人覺(jué)得是通情達(dá)理的,就是我們所說(shuō)的“懂事”。

  教師困惑:古人說(shuō)“家有五斗糧,不做孩子王”,的確自古以來(lái)管教孩子是件麻煩的事,尤其是由于他們不懂事,甚至比較頑劣,教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的,因?yàn)槲覀儽囟〞?huì)遇到這些和那些的麻煩。

  案例生活中:現(xiàn)實(shí)生活中,我就遇到了這樣一位不懂事的孩子,他的不懂事體現(xiàn)在:1、不知道如何正確表達(dá)自己的需要,雖然成績(jī)還可以,但是習(xí)慣比較差,他經(jīng)常會(huì)做一些比較異常額行動(dòng)來(lái)吸引注意。2、只顧自己,不顧別人,以自我為中心,沒(méi)有自我控制能力。3、沒(méi)有合作意識(shí),在團(tuán)隊(duì)中找不到自己合適的位置和角色,行為特殊。經(jīng)常無(wú)理取鬧、不講道理。

  應(yīng)對(duì)策略:

  1、相信人之初,性本善的人性觀。

  2、為孩子設(shè)立一種較高的但可以達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn),在孩子實(shí)現(xiàn)這種過(guò)程中提供支持

  3、采用以一種穩(wěn)定的權(quán)威性教養(yǎng)方式

  4、在孩子低能力領(lǐng)域提供技能訓(xùn)練

  總結(jié):面對(duì)“不懂事”的孩子,我們往往會(huì)有煩躁心理,這類學(xué)生就成了我們心中的那類問(wèn)題學(xué)生。現(xiàn)在看了書(shū)中的應(yīng)對(duì)策略,不管怎么樣,心中就踏實(shí)了一些,不會(huì)那么茫然無(wú)措。

  最后,還是那句話:作為教師的我們應(yīng)該學(xué)一點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí),努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)完整的人!

教育中的積極心理學(xué)讀后感6

  作為教師,常常會(huì)遇到一些非常“不懂事”的學(xué)生,他們有的會(huì)經(jīng)常違反學(xué)校紀(jì)律,把老師的叮囑當(dāng)成耳旁風(fēng);有的會(huì)在同學(xué)交往中出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,顯露出自私、不為別人著想的特點(diǎn);還有的竟敢與老師頂撞,毫無(wú)尊師重道之言。這些學(xué)生令老師非常頭疼,費(fèi)了很大的勁兒,收效卻甚微。

  《教育中的積極心理學(xué)》一書(shū)中講到,“不懂事往往是沒(méi)有能夠?qū)⑸鐣?huì)規(guī)范和準(zhǔn)則內(nèi)化為自己的行為標(biāo)準(zhǔn),在交往和溝通過(guò)程中出現(xiàn)了問(wèn)題。”人的成熟是一個(gè)社會(huì)化的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程就是人通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,得到了許多不同體驗(yàn)的過(guò)程。那為什么有的孩子能夠遵守社會(huì)規(guī)則,有的就很困難呢?“不懂事的孩子大多是被寵壞了,或者與現(xiàn)實(shí)社會(huì)過(guò)度隔離造成的`。”聯(lián)想一下曾遇到的“不懂事”的學(xué)生,的確大多屬于這兩種情況。

  記得有一個(gè)叫小江的學(xué)生,經(jīng)常和同學(xué)鬧矛盾,每次都是一些雞毛蒜皮的小事,他從來(lái)都不讓步,從不認(rèn)為自己是錯(cuò)的。個(gè)人的自理能力很差,不會(huì)擦桌子,不會(huì)系鞋帶,衣服總是穿得歪歪扭扭的。后來(lái)得知,他上小學(xué)之前跟奶奶一起過(guò),奶奶非常寵他,事事以他為中心,所以才養(yǎng)成他不知道考慮別人感受的不良習(xí)慣。對(duì)于這類學(xué)生,他其實(shí)本質(zhì)上并不壞,只是缺少自我控制的訓(xùn)練,在家庭教育中,從沒(méi)有明確生活中的原則,所以要在生活小事中訓(xùn)練他的規(guī)則意識(shí)和合作能力。教師在原則問(wèn)題上決不讓步,必要時(shí)嚴(yán)格執(zhí)行,強(qiáng)化認(rèn)識(shí),讓社會(huì)規(guī)范入腦入心。

  還有一類學(xué)生與之相反,不是被寵溺過(guò)度,而是被隔離過(guò)度。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中,家庭教育過(guò)于嚴(yán)格,與社會(huì)接觸較少,對(duì)周圍環(huán)境產(chǎn)生畏懼、恐懼或者敵意的心理。他們很敏感,一個(gè)微笑有可能被理解為挖苦嘲笑,一個(gè)動(dòng)作可以被誤解為攻擊,他們自我防御機(jī)制非常不成熟,常常以攻擊性的眼光來(lái)看待周圍環(huán)境。記得有個(gè)學(xué)生叫小可,家教很嚴(yán),在家寫(xiě)完作業(yè),就是隨便玩玩,但不允許去別人家玩,也不能帶朋友來(lái)自己家,如果出去玩,就會(huì)招來(lái)家長(zhǎng)的辱罵。有一次上課時(shí),有位同學(xué)沖他笑了笑,課下他就把那位同學(xué)打了,問(wèn)原因,他說(shuō)是因?yàn)樗蝗顺靶α恕_有一位同學(xué),和同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),拉都拉不住,嘴里還振振有詞:“三天不打,上房揭瓦。兩天不抽,皮肉發(fā)餿。”對(duì)于這類學(xué)生,不要指望短時(shí)間內(nèi)就能改變。首先要從家庭開(kāi)始改變,創(chuàng)設(shè)一個(gè)安全有愛(ài)的家庭環(huán)境至關(guān)重要,孩子有了安全感,便會(huì)卸下很多防備。在學(xué)校里,要進(jìn)行規(guī)范化要求,讓他們?cè)诤献鹘煌蝎@得成功的體驗(yàn),繼而總結(jié)經(jīng)驗(yàn),改變之前的錯(cuò)誤做法。

  對(duì)于“不懂事”的學(xué)生,有時(shí)真得很上火,也很無(wú)奈,但終須要面對(duì)的,無(wú)論如何,不能放棄,不能貼標(biāo)簽,以積極的心態(tài)、積極的方法去獲得積極的體驗(yàn),理解學(xué)生獨(dú)特行為和背后的原因,找到解決方法,才會(huì)守得云開(kāi)見(jiàn)月明。

教育中的積極心理學(xué)讀后感7

  壓力是現(xiàn)代社會(huì)不可避免的一部分,隨著工作和生活的不斷加快和變換,人們面臨的各種壓力也在加大。作為一名大學(xué)生,我也時(shí)常感受到各種來(lái)自學(xué)業(yè)、生活和社交的壓力。為了更好地了解和應(yīng)對(duì)壓力,我開(kāi)始閱讀有關(guān)壓力心理學(xué)的書(shū)籍,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和思考,我深深地認(rèn)識(shí)到了壓力對(duì)于我們的生活的影響,同時(shí)也了解到了應(yīng)對(duì)壓力的方法和技巧,這對(duì)于我未來(lái)的生活和發(fā)展是非常重要的。

  第一段:了解壓力的定義和類型

  在了解如何應(yīng)對(duì)壓力之前,我們需要了解一下壓力的定義和類型。壓力是一種身心反應(yīng),它是我們?cè)趹?yīng)對(duì)外界各種不確定性的時(shí)候產(chǎn)生的一種狀態(tài)。實(shí)際上,壓力并不是一種完全消極的情緒,它可以激發(fā)我們積極應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)的動(dòng)力。在壓力的分類上,可以分為外在壓力和內(nèi)在壓力。外在壓力來(lái)源于來(lái)自工作、學(xué)業(yè)、家庭等方面的要求和期望,而內(nèi)在壓力則是由于我們的情緒和心理狀態(tài)所帶來(lái)的壓力。

  第二段:掌握應(yīng)對(duì)壓力的技巧

  對(duì)于我們來(lái)說(shuō),重要的不是壓力的來(lái)源,而是應(yīng)對(duì)壓力的能力。因此,學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力是非常必要的`。一個(gè)良好的應(yīng)對(duì)壓力的技巧可以幫助我們更好地處理壓力,并且緩解其對(duì)我們身心健康的負(fù)面影響。以下是一些常見(jiàn)的應(yīng)對(duì)壓力的技巧。

  1、深呼吸

  深呼吸是一種非常簡(jiǎn)單的緩解壓力和焦慮的方法。當(dāng)我們感覺(jué)到緊張和疲憊時(shí),通過(guò)緩慢而深層的呼吸,可以有助于我們舒緩身心。

  2、調(diào)整態(tài)度

  一種積極的態(tài)度對(duì)于應(yīng)對(duì)壓力是非常關(guān)鍵的。通過(guò)積極、樂(lè)觀的態(tài)度,可以讓我們更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力,并且保持一個(gè)良好的心理和情緒狀態(tài)。

  3、睡眠充足

  良好的睡眠可以幫助我們保持良好的身體和心理健康。睡眠不足會(huì)使我們更容易感到焦慮和疲勞,而良好的睡眠可以幫助我們?cè)谏詈凸ぷ髦懈玫靥幚砀鞣N挑戰(zhàn)。

  第三年段:積極應(yīng)對(duì)壓力的態(tài)度

  在應(yīng)對(duì)壓力時(shí),積極的態(tài)度是非常關(guān)鍵的。我們需要學(xué)會(huì)自我激勵(lì),鼓勵(lì)自己積極面對(duì)挑戰(zhàn),并且相信自己可以應(yīng)對(duì)各種壓力。另外,我們還需要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的情緒和需求,在壓力過(guò)大的時(shí)候及時(shí)休息和調(diào)整,保持良好的心理狀態(tài)。

  第四段:總結(jié)

  在學(xué)習(xí)壓力心理學(xué)的過(guò)程中,我意識(shí)到應(yīng)對(duì)壓力的技巧和態(tài)度對(duì)于我們的生活是非常重要的。在面對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力時(shí),我們需要自信、關(guān)注自己的情緒和需求,并且學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)。同時(shí),我們也需要保持良好的睡眠和飲食習(xí)慣,以此提高我們的身體和心理健康。通過(guò)這種方式,我們可以更好地應(yīng)對(duì)各種壓力,保持積極的心態(tài)和生活質(zhì)量。

教育中的積極心理學(xué)讀后感8

  暑假期間,我有幸在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排下閱讀了《教育中的積極心理學(xué)》這本書(shū)。心理學(xué)是我喜歡的,讀完這本書(shū)更是覺(jué)得收獲滿滿,幸福滿滿。

  這本書(shū)從教師積極心理學(xué)和教師的困惑與應(yīng)對(duì)策略兩大方面來(lái)講。每一篇案例都十分精彩,像“學(xué)生上網(wǎng)不學(xué)習(xí)”、“高中生喜歡打籃球不想上學(xué)”、“孩子早戀,媽媽偷看日記燒日記”等等案例其實(shí)就發(fā)生在我們身邊,只是我們沒(méi)有積極去找尋病因,只是一味的抱怨孩子不聽(tīng)話,現(xiàn)在的學(xué)生難管理。這本書(shū)就像一場(chǎng)及時(shí)雨,給我的教學(xué)生活很好的指導(dǎo)。

  就以我們班一個(gè)女生為例,七年級(jí)時(shí)這個(gè)孩子很乖,還是學(xué)習(xí)小組長(zhǎng),膽大心細(xì),管理小組很有一套。暑假前我一直考慮到八年級(jí)讓她做班長(zhǎng)。可開(kāi)學(xué)后,發(fā)現(xiàn)這孩子很令我失望。上課走神,作業(yè)湊合,有次還發(fā)現(xiàn)涂了口紅。

  更可氣的是,一天我提前到教室,她竟然拿著手機(jī)在教室充電。我對(duì)她的不滿,像火山爆發(fā)一樣,狠狠地批了她一頓。學(xué)校再三強(qiáng)調(diào),學(xué)生不允許往學(xué)校帶手機(jī),她帶了,而且公然在教室充電,這不是挑戰(zhàn)學(xué)校制度,挑戰(zhàn)班級(jí)紀(jì)律嗎?

  按照班級(jí)紀(jì)律,手機(jī)沒(méi)收,一直到畢業(yè)歸還。家長(zhǎng)需要來(lái)學(xué)校說(shuō)明給孩子買(mǎi)手機(jī)的理由,平時(shí)對(duì)手機(jī)的監(jiān)管情況。

  這孩子知道自己闖禍了,怕通知家長(zhǎng),一再表示自己錯(cuò)了,請(qǐng)老師原諒一次。看到她痛哭流涕的樣子,我又心軟了。我腦子里有兩個(gè)小人在打架,一個(gè)說(shuō)不能饒恕她,饒了她,班級(jí)紀(jì)律就成了一紙空文,誰(shuí)還會(huì)遵守?一個(gè)說(shuō),原諒她吧,她也只不過(guò)是個(gè)12、3歲的孩子。《怎樣上課,學(xué)生才喜歡》中說(shuō)“教育要守住一厘米主權(quán)”也就是紅線是一百米,那么我們只能在安全的'范圍內(nèi)行使權(quán)利,如果你前進(jìn)到八十米,九十米,九十九米的地方,沒(méi)準(zhǔn)兒紅線就往外面延伸到一百零一米去了。“一厘米主權(quán)”也告訴我們:哪怕是自由空間只有一厘米,你仍是國(guó)王,是有主權(quán)的。所以我反復(fù)思考,如何讓這孩子認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,改正錯(cuò)誤,又能警示其他同學(xué)不犯類似錯(cuò)誤,而且還可以維護(hù)學(xué)校制度,班級(jí)紀(jì)律,這“一厘米”之內(nèi)行使權(quán)利。

  通過(guò)促膝長(zhǎng)談,她也坦誠(chéng)地講述了自己的變化過(guò)程。這個(gè)女孩文筆不錯(cuò),我讓她把自己的心里真實(shí)想法寫(xiě)出來(lái),如果能讓老師看到誠(chéng)意,就可以不再追究這件事。

  晚上,她把一封長(zhǎng)信交給我,題目是《我和老師談青春》。信中寫(xiě)道:孩子走進(jìn)青春期,就相當(dāng)于打開(kāi)新世界的大門(mén)。大人眼中的學(xué)習(xí)高峰期,人生最重要的黃金階段,對(duì)他們來(lái)說(shuō),卻是最容易以自我為中心的時(shí)期。家長(zhǎng)稍有打壓,便會(huì)出現(xiàn)逆反心理:總想沒(méi)事找事,與父母對(duì)著干,不和父母溝通交流,只想整天抱著手機(jī),玩游戲、聊QQ、上微信……

  男女生之間朦朦朧朧有了好感,把它作為隱私鎖在心底。開(kāi)始荒廢學(xué)業(yè),虛度光陰……

  看了女孩的來(lái)信,我知道了叛逆期孩子的癥狀,只是苦于沒(méi)有解救的“良藥”。

  今天這本書(shū)給了我專業(yè)的指導(dǎo)。它從專業(yè)的角度,分析了青春期少男少女的表現(xiàn),心理特點(diǎn),出現(xiàn)問(wèn)題的對(duì)策。青春期沖動(dòng),內(nèi)心又是敏感細(xì)膩的。面對(duì)孩子的憂郁、失落、郁悶,采用合理的方法進(jìn)行疏導(dǎo)。了解青春期情緒周期變化,不過(guò)分關(guān)注消極情緒;學(xué)會(huì)管理好自己的情緒;理智地處理情感問(wèn)題;主動(dòng)積極地情感溝通……

  我想,用“久旱逢甘霖”形容這本書(shū)一點(diǎn)兒也不為過(guò)。我會(huì)趁著這場(chǎng)及時(shí)雨,適時(shí)耕耘、播種,等待來(lái)年豐厚的收獲!

教育中的積極心理學(xué)讀后感9

  讀了《教育中的積極心理學(xué)》一書(shū),給我的教育方式一次新的洗禮,我們應(yīng)該基于兒童的心理視角,以兒童的積極體驗(yàn)為途徑,以培養(yǎng)兒童的積極人格為目標(biāo),為孩子的未來(lái)指引一條走向幸福的大道,從而自己也能與孩子一起感同身受。其中的第五章基于積極心理學(xué)的兒童教育新思路給我留下了深刻的印象。

  一、做孩子積極的榜樣。

  兒童善于模仿,可塑性強(qiáng)。榜樣對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),有很大的影響力和感染力,可以使學(xué)生改變認(rèn)識(shí),提高自我評(píng)價(jià)的能力。因此,我們應(yīng)該嚴(yán)格要求自己,充分發(fā)揮自己的`榜樣作用,用自己的言行潛移默化地影響學(xué)生,做學(xué)生成長(zhǎng)路上的指路人。

  二、留給孩子教育“空白”。

  教育需要講究“空白”藝術(shù),適當(dāng)?shù)目瞻祝拍墚a(chǎn)生美感,才能讓孩子們有自己的認(rèn)識(shí),自己的價(jià)值觀,自己的理想,自己的信念。就像教育家陶行知先生所說(shuō)“教師教任何功課,‘講’都是為了達(dá)到用不著‘講’,換個(gè)說(shuō)法,‘教’都是為了達(dá)到用不著‘教’。正如書(shū)中所說(shuō),讓孩子的心理在學(xué)習(xí)與生活中獲得免疫力吧。讓孩子遠(yuǎn)離“時(shí)間貧困”和“空間貧困“。拉近師生間的精神距離,指引孩子一步步走向成功。

  三、和孩子成為自己人。

  新型的師生關(guān)系就是一種真正的人與人之間的心靈溝通,是師生互相關(guān)愛(ài)的結(jié)果。首先,我們要尊重學(xué)生,了解學(xué)生,做學(xué)生的知心朋友。讀了此書(shū)后,我們感悟到要做孩子的“自己人效應(yīng)“,蹲下身子聆聽(tīng)孩子的心聲,主動(dòng)與學(xué)生交流,講道理,一起分析解決問(wèn)題的方案。當(dāng)然,也要適當(dāng)?shù)亟o孩子一些必要的懲罰,跳出”自己人效應(yīng)“。

  總之,我們應(yīng)該運(yùn)用積極心理學(xué)的方法,從事教學(xué)工作,做好自己的典范,留給孩子空間,成為學(xué)生的良師益友,尋求細(xì)節(jié)培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)生活態(tài)度,我們應(yīng)該努力做到這一些,因?yàn)檫@樣,能使學(xué)生形成健康的心理,從而形成良好的道德品質(zhì),使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受到童年的快樂(lè),因?yàn)樗麄兛鞓?lè),我們就能感受到幸福。

教育中的積極心理學(xué)讀后感10

  心理學(xué)是一個(gè)發(fā)展較為悠久的學(xué)科,它以探索人類內(nèi)心世界的奧秘為主要研究對(duì)象,對(duì)人類思維、情感、行為等方面進(jìn)行了深入的研究。研究這些問(wèn)題的心理學(xué)家們,提出了許多深刻、有啟發(fā)性的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而通過(guò)對(duì)心理學(xué)史的學(xué)習(xí),可以進(jìn)一步深化對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí),從而更好地理解自身及周圍世界。在這篇文章中,我將分享我的讀書(shū)心得和體會(huì)。

  第一段:心理學(xué)史的基本概念

  在學(xué)習(xí)心理學(xué)史之前,我們需要了解一些基本概念。心理學(xué)史包括兩個(gè)主要類別:認(rèn)知心理史和實(shí)驗(yàn)心理史。認(rèn)知心理學(xué)是關(guān)于思維和知覺(jué)的研究。另一方面,實(shí)驗(yàn)心理學(xué)研究的是如何設(shè)計(jì)和運(yùn)行心理學(xué)實(shí)驗(yàn)來(lái)探索人類行為、情感和思考的性質(zhì)。心理學(xué)史是這些心理學(xué)領(lǐng)域的歷史研究,包括一系列的學(xué)科和概念發(fā)展,這里我們探究的是其發(fā)展萌芽和初期發(fā)展。

  第二段:心理學(xué)史的主要發(fā)展歷程

  心理學(xué)史的發(fā)展歷程具體表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:

  1、古希臘、羅馬和中世紀(jì)時(shí)期,哲學(xué)家們開(kāi)始探討思想和身體之間的關(guān)系;

  2、在19世紀(jì)初的德國(guó),物理學(xué)家和生理學(xué)家開(kāi)始研究神經(jīng)系統(tǒng)和感官世界。這個(gè)時(shí)候,心理學(xué)成為一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科;

  3、到20世紀(jì)初,心理學(xué)家們開(kāi)始對(duì)人類行為進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究,心理學(xué)進(jìn)入了現(xiàn)代科學(xué)時(shí)代。

  第三段:對(duì)心理學(xué)史的思考

  通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)史,我們可以看到心理學(xué)是如何在不斷自我進(jìn)化和創(chuàng)新的過(guò)程中,不斷地修正和調(diào)整其理念和研究方法的。當(dāng)代心理學(xué)的`研究成果也積累了大量證據(jù),其中有些來(lái)自偉大的先驅(qū)們的思想和實(shí)驗(yàn)貢獻(xiàn)。但我們也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,心理學(xué)發(fā)展依賴于研究方法的不斷創(chuàng)新和科學(xué)性,只有在不斷探索和創(chuàng)新,才能更好地解決更深層次和更實(shí)際的問(wèn)題。

  第四段:總結(jié)

  在我的閱讀過(guò)程中,我對(duì)心理學(xué)史有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解。通過(guò)追溯心理學(xué)發(fā)展的歷程以及人們對(duì)人類行為特點(diǎn)的研究與思考,我不僅學(xué)到了許多有趣且有啟發(fā)性的知識(shí),更加深了我的心理學(xué)理解。當(dāng)代的心理學(xué)在實(shí)踐中更加注該關(guān)注實(shí)用性,但長(zhǎng)期以來(lái)我們是依賴于偉大的先驅(qū)們所經(jīng)歷過(guò)的起起伏伏,這是在發(fā)展中的嘗試和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),是引領(lǐng)我們前行的方向感。我相信,隨著我的繼續(xù)深入學(xué)習(xí),我的心理學(xué)理解和實(shí)踐也會(huì)更加精深和有深度。

教育中的積極心理學(xué)讀后感11

  軍事心理學(xué)是研究軍事活動(dòng)中人的行為、心理和心理素質(zhì)的一門(mén)學(xué)科。作為一位軍人,我讀了許多關(guān)于軍事心理學(xué)的書(shū)籍,從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。下面是我對(duì)軍事心理學(xué)讀書(shū)心得的體會(huì)。

  第一段:心理素質(zhì)對(duì)軍人的重要性

  在軍事活動(dòng)中,軍人們面臨著許多身心挑戰(zhàn)和壓力。因此,具備良好的心理素質(zhì)對(duì)于軍人的成長(zhǎng)和發(fā)展非常重要。通過(guò)閱讀軍事心理學(xué)的專業(yè)書(shū)籍,我認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)在戰(zhàn)場(chǎng)上的重要性。一位軍人要想在壓力和緊張的情況下保持冷靜、果斷,需要具備堅(jiān)定的意志和自我控制的能力。此外,良好的心理素質(zhì)還包括適應(yīng)環(huán)境變化、處理沖突和壓力的能力等。這些素質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)于軍人的成長(zhǎng)是至關(guān)重要的。

  第二段:軍事心理學(xué)在軍人訓(xùn)練中的應(yīng)用

  軍事心理學(xué)的研究成果在軍事訓(xùn)練中得到了廣泛應(yīng)用。通過(guò)閱讀軍事心理學(xué)的知識(shí),我了解到軍事心理學(xué)如何幫助軍人們提高戰(zhàn)斗力和完成任務(wù)。例如,在集訓(xùn)中,軍事心理學(xué)的知識(shí)可以幫助軍人們提高他們的學(xué)習(xí)效果和工作效率。軍事心理學(xué)指導(dǎo)著如何正確地培養(yǎng)軍人的意志力和毅力,讓他們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的心態(tài)和堅(jiān)持到底的精神。此外,軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們更好地適應(yīng)軍隊(duì)的生活和組織文化。

  第三段:調(diào)整心態(tài),處理挫折和壓力

  軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們調(diào)整心態(tài),處理挫折和壓力。一位軍人在面臨困難、挫折和壓力時(shí),如果沒(méi)有良好的心理素質(zhì)和調(diào)整心態(tài)的能力,很容易陷入消極情緒中,影響士氣和執(zhí)行任務(wù)的效果。通過(guò)閱讀軍事心理學(xué)的.書(shū)籍,我了解到調(diào)整心態(tài)的重要性。軍事心理學(xué)教導(dǎo)著軍人如何通過(guò)積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)困難和壓力,如何正確地處理挫折和失敗。這些知識(shí)在實(shí)戰(zhàn)中非常重要,可以幫助軍人們提高應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)的能力。

  第四段:培養(yǎng)軍人的團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力

  軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。在戰(zhàn)斗中,軍人們需要與戰(zhàn)友緊密合作,良好的團(tuán)隊(duì)合作精神是戰(zhàn)爭(zhēng)勝利的重要保證之一。軍事心理學(xué)的知識(shí)可以幫助軍人們了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)習(xí)如何與戰(zhàn)友們有效地溝通和協(xié)作。另外,軍事心理學(xué)也可以幫助軍人們培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力,學(xué)習(xí)如何領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)。這些知識(shí)對(duì)于提高軍人的團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力至關(guān)重要。

  第五段:軍事心理學(xué)的挑戰(zhàn)和未來(lái)發(fā)展

  軍事心理學(xué)作為一門(mén)新興的學(xué)科,仍然面臨著許多挑戰(zhàn)和問(wèn)題。軍事環(huán)境的特殊性決定了軍事心理學(xué)需要與軍隊(duì)的實(shí)戰(zhàn)需求緊密結(jié)合,不斷創(chuàng)新和發(fā)展。未來(lái),軍事心理學(xué)應(yīng)該加強(qiáng)與實(shí)際實(shí)戰(zhàn)的結(jié)合,進(jìn)一步深化對(duì)軍人心理的研究,提高心理教育的針對(duì)性和實(shí)效性。同時(shí),軍事心理學(xué)也應(yīng)該更多地應(yīng)用于軍事訓(xùn)練和戰(zhàn)備建設(shè),為軍人們提供更好的心理支持和幫助。

  總結(jié):通過(guò)閱讀軍事心理學(xué)的專業(yè)書(shū)籍,我認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)在戰(zhàn)斗力和完成任務(wù)方面的重要性。軍事心理學(xué)的研究成果在軍事訓(xùn)練中得到廣泛應(yīng)用,可以幫助軍人們提高學(xué)習(xí)效果和工作效率。軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們調(diào)整心態(tài),處理挫折和壓力。此外,軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。然而,軍事心理學(xué)仍然面臨許多挑戰(zhàn)和問(wèn)題,需要不斷創(chuàng)新和發(fā)展。未來(lái),我們應(yīng)該加強(qiáng)軍事心理學(xué)的實(shí)踐應(yīng)用,為軍人們提供更好的心理支持和幫助。

教育中的積極心理學(xué)讀后感12

  這個(gè)月讀了《教育中的積極心理學(xué)》,一翻開(kāi)書(shū),我就被序言中的一段話吸引:在每一個(gè)人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽(yáng)兩極,此消披長(zhǎng)。所以,作為教師,應(yīng)該學(xué)一點(diǎn)積極心里學(xué)的知識(shí),努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)幸福完整的人。

  通常,幸福的人大多熱于奉獻(xiàn),奉獻(xiàn)的時(shí)候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當(dāng)中充滿活力,培養(yǎng)出的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng)新活力。

  那讀了這本書(shū)之后,播種幸福是教師存在的價(jià)值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識(shí),更多的是做人的品德、理想、激情和樂(lè)觀的心態(tài)。所有能讓孩子感覺(jué)幸福的體驗(yàn),都能體現(xiàn)我們的價(jià)值,所以很慚愧的是,為了樹(shù)立自己的威嚴(yán),而吝嗇于自己的微笑。所以,在接下的'教學(xué)時(shí)光,我希望能成為一個(gè)傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因?yàn)槔蠋煹拇嬖诙械叫腋!?/p>

  教師的人生是有榜樣效應(yīng)的,某種意義說(shuō)教師的生活對(duì)全社會(huì)的人說(shuō)是一面鏡子,當(dāng)教師生活幸福、工作順利的時(shí)候說(shuō)明我們的社會(huì)發(fā)展明和諧。

  后看了這本書(shū),書(shū)中說(shuō):"對(duì)于所有的教師說(shuō),想擁有幸福快樂(lè)的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法規(guī)劃自己的人生的。"

  可以從以下幾個(gè)方面調(diào)整自己:

  1、積極、有規(guī)律地鍛煉身體(如果老師能有規(guī)律地進(jìn)行鍛煉,就會(huì)使自己精力充沛,心情開(kāi)朗,同時(shí)抗壓能力也會(huì)提升)

  2、保持規(guī)律而充足的睡眠

  3、保持穩(wěn)定的友誼

  4、經(jīng)常與好友聚會(huì)

  5、為自己認(rèn)定的有價(jià)值的目標(biāo)而努力工作

  教育培養(yǎng)人是促進(jìn)一個(gè)人更好地更快地適應(yīng)社會(huì)的要求和社會(huì)規(guī)范,人的成長(zhǎng)過(guò)程是一個(gè)逐步走向通情達(dá)理的過(guò)程,這樣的一個(gè)過(guò)程也是一個(gè)比價(jià)復(fù)雜的心理成熟過(guò)程。一個(gè)人較成熟,讓他人覺(jué)得是通情達(dá)理的,就是我們所說(shuō)的"懂事"

  教師困惑:古人說(shuō)"家有五斗糧,不做孩子王",的確自古以管教孩子是麻煩的事,尤其是由于他們不懂事,甚至比較頑劣,教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的,因?yàn)槲覀儽囟〞?huì)遇到這些和那些的麻煩。

  案例生活中:現(xiàn)實(shí)生活中,我就遇到了這樣一位不懂事的孩子,他的不懂事體現(xiàn)在:1、不知道如何正確表達(dá)自己的需要,雖然成績(jī)還可以,但是習(xí)慣比較差,他經(jīng)常會(huì)做一些比較異常額行動(dòng)吸引注意。

  2、只顧自己,不顧別人,以自我為中心,沒(méi)有自我控制能力。、沒(méi)有合作意識(shí),在團(tuán)隊(duì)中找不到自己合適的位置和角色,行為特殊。經(jīng)常無(wú)理取鬧、不講道理。

  應(yīng)對(duì)策略:

  1、相信人之初,性本善的人性觀。

  2、為孩子設(shè)立一種較高的但可以達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn),在孩子實(shí)現(xiàn)這種過(guò)程中提供支持

  3、采用以一種穩(wěn)定的權(quán)威性教養(yǎng)方式

  4、在孩子低能力領(lǐng)域提供技能訓(xùn)練

  總結(jié):面對(duì)"不懂事"的孩子,我們往往會(huì)有煩躁心理,這類學(xué)生就成了我們心中的那類問(wèn)題學(xué)生。現(xiàn)在看了書(shū)中的應(yīng)對(duì)策略,不管怎么樣,心中就踏實(shí)了一些,不會(huì)那么茫然無(wú)措。

  最后,還是那句話:作為教師的我們應(yīng)該學(xué)一點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí),努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)完整的人!

教育中的積極心理學(xué)讀后感13

  當(dāng)我們聚焦于積極面的時(shí)候,我們就看到了進(jìn)步和希望。——前言

  朱永新教授作為“中國(guó)十大教育英才”向教育界提出:老師和學(xué)生要“過(guò)一種幸福完整的教育生活”。我在想,既然“幸福”二字在前,一定是在教育和受教育的過(guò)程中首先關(guān)注自身的心理狀態(tài)。陶新華作為朱教授的學(xué)生,尊其師而信其道,承其志而傳其言。從心理學(xué)角度注意到師生都需要積極的引導(dǎo)和關(guān)懷,提出利用大腦的工作原理去了解學(xué)生們的思維模式,建立積極的師生關(guān)系,讀過(guò)之后讓人受益匪淺。

  積極心理學(xué)告訴我們,適度的體育鍛煉,良好的'鍛煉習(xí)慣,是大腦的發(fā)育基礎(chǔ),有良好體育鍛煉習(xí)慣的人,大腦會(huì)發(fā)育得更好。雖然課堂上不能大幅度活動(dòng),但是有節(jié)奏的拍掌可以迅速調(diào)整學(xué)生的注意力,給學(xué)生注入活力和熱情。因此,無(wú)論是四年級(jí)還是二年級(jí),看到學(xué)生精神狀態(tài)不佳時(shí),我都會(huì)利用打節(jié)拍來(lái)喚醒他們體內(nèi)的學(xué)習(xí)因子。這種鍛煉不僅能讓大腦發(fā)育良好,還具有宣泄消極情緒,提高精力和體力的作用,同時(shí)學(xué)生的學(xué)習(xí)效率也得以提升。

  當(dāng)然,想要學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步,只靠鍛煉體育是不夠的,尤其是對(duì)那些課下積極、課堂調(diào)皮搗蛋的學(xué)生。一旦短暫的高漲的情緒回歸平靜,他們又會(huì)陷入學(xué)不會(huì)的迷茫狀態(tài),這時(shí)就需要我們老師加強(qiáng)心理方面的疏導(dǎo)工作了。積極心理學(xué)相信每一個(gè)人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量和消極力量,二者此消彼長(zhǎng)。作為老師,如果任由其消極力量蔓延不去遏止,學(xué)生就會(huì)肆無(wú)忌憚的挑戰(zhàn)老師,如此一來(lái),師生關(guān)系就越來(lái)越緊張。因而,積極心理學(xué)引導(dǎo)我們老師在日常教學(xué)過(guò)程中要善于發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)差強(qiáng)人意的學(xué)生身上的優(yōu)勢(shì)特征。比如:四四班武天佑每次上課都愛(ài)亂說(shuō)話,突然有一次上課很長(zhǎng)時(shí)間他都沒(méi)有見(jiàn)動(dòng)靜,我發(fā)現(xiàn)后就立刻表?yè)P(yáng)了他,這之后他就知道了這樣做會(huì)受到老師的表?yè)P(yáng),進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)模式,再也不像從前那樣做了,四四班的課堂由此順暢了許多。有時(shí)候活潑好動(dòng)的學(xué)生只不過(guò)是想要得到老師對(duì)他的關(guān)注,但又不知道怎么做而已。比如四七班這個(gè)新班,很多學(xué)生對(duì)老師充滿了好奇,第一次住校,老師進(jìn)宿舍他們都覺(jué)得新鮮,我們發(fā)現(xiàn)那些在課堂上不愛(ài)發(fā)言的同學(xué)在宿舍很活躍,于是就找機(jī)會(huì)和他們聊天,當(dāng)然并不是所有的學(xué)生聊一聊就開(kāi)竅了,但是效果還是比較好的。張永健在我們聊天之后上課變得特別積極,不會(huì)做的題就找我問(wèn),我上課提問(wèn)他立馬舉手,剛開(kāi)始我只是請(qǐng)他回答一些他力所能及的問(wèn)題,漸漸地我發(fā)現(xiàn)比較難的問(wèn)題他也敢舉手了,最近一次測(cè)試滿分80竟然考出了71分的好成績(jī)!要知道他剛來(lái)的時(shí)候才考了42分呢。就這樣,我從陶老師書(shū)上學(xué)到的一點(diǎn)點(diǎn)影響著我去關(guān)注學(xué)生不同的優(yōu)勢(shì)特征,進(jìn)而加以鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),給予他們更多的自信,體驗(yàn)更多的成就感,驚喜地收獲他們意想不到的改變。

  積極心理學(xué)認(rèn)為,我們每個(gè)人身上都蘊(yùn)含著積極的人格品質(zhì),我們要用善于發(fā)現(xiàn)的眼睛去尋找學(xué)生身上的閃光點(diǎn),并給予及時(shí)的肯定和積極的評(píng)價(jià),這樣,學(xué)生就會(huì)和老師配合越來(lái)越默契,師生在學(xué)習(xí)的道路上才能共同感受到幸福!

教育中的積極心理學(xué)讀后感14

  通常,幸福的人大多熱于奉獻(xiàn),奉獻(xiàn)的時(shí)候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當(dāng)中充滿活力,培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng)新活力。

  那時(shí),我剛從事教育工作只有半年并且擔(dān)任了班主任,有時(shí)候真的茫然無(wú)措,不知道怎么去管理。所以我經(jīng)常會(huì)板著臉,要樹(shù)威信,直到有一天,我從孩子的日記中看到了:“鄭老師極少笑,要是能夠多一些微笑,就更美了。有時(shí)候想跟老師多說(shuō)一句話都不敢”。當(dāng)我們班得到流動(dòng)紅旗,獲得“先進(jìn)班集體”榮譽(yù)稱號(hào)時(shí),楊老師的臉依然那么嚴(yán)肅,似乎這些蒙譽(yù)的得來(lái)本來(lái)就是應(yīng)該的:當(dāng)我們做錯(cuò)了事,鄭老師的臉還是那么嚴(yán)肅,但嚴(yán)肅中更多的是斥責(zé)。雖然我們知道鄭老師都是為了我們好,但是她為什么總是不笑一笑呢?”當(dāng)看到學(xué)生的這篇日記時(shí),我感到有根無(wú)形的鞭子在抽打著我的'心靈。我也何嘗不想“一笑泯思仇“呢?但是又很害怕一“笑“會(huì)讓學(xué)生爬到我頭上來(lái),班級(jí)紀(jì)律就會(huì)松散。

  那讀了這本書(shū)之后,播種幸福是教師存在的價(jià)值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識(shí),更多的是做人的品德、理想、激情和樂(lè)現(xiàn)的心態(tài)。所有能讓孩子感覺(jué)幸福的體驗(yàn),都能體現(xiàn)我們的價(jià)值,所以很瓶愧的是,為了樹(shù)立自己的成嚴(yán),而吝告于自己的微笑。所以,在接下來(lái)的教學(xué)時(shí)光。我希望能成為一個(gè)傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因?yàn)槔蠋煹拇嬖诙械叫腋!?/p>

教育中的積極心理學(xué)讀后感15

  在《教育中的積極心理學(xué)》中有這樣一句話:“許多教師剛?cè)胄械臅r(shí)候意氣風(fēng)發(fā),以三尺講臺(tái)為事業(yè),以培養(yǎng)人才為己任,希望功成身退時(shí)桃李滿天下。但是,入行不久他們就發(fā)現(xiàn)這個(gè)職業(yè)不容易,投身教育事業(yè)的熱情很快被消磨了,職業(yè)倦怠感也就與日俱增。” 我想我就是走過(guò)這樣路的人。面對(duì)幾個(gè)簡(jiǎn)單的算式,講解多遍算理情況下始終還是有記不住的孩子,耐心一點(diǎn)點(diǎn)的被瓦解,連帶著自己也開(kāi)始急躁起來(lái)。但是,在向其他有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教過(guò)后使用各種方法,卻也只能取得短期的效果,時(shí)間長(zhǎng)了,家長(zhǎng)累、孩子厭惡,我也感到?jīng)]有職業(yè)幸福感。

  在讀完《教育中的積極心理學(xué)》后,我感悟到:成功的關(guān)鍵不是消除各項(xiàng)弱點(diǎn),而是充分激發(fā)個(gè)體內(nèi)在的積極性的建設(shè)性力量和美德。投入、活力、奉獻(xiàn)、專注是人類共同的美德,教師更應(yīng)該具有這樣的美德,如果在工作和生活中充分發(fā)揮這些美德,一定可以培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的學(xué)生,讓自己的職業(yè)人生豐富多彩,蓬勃發(fā)展。“積極心理學(xué)”,顧名思義,是教人如何積極面對(duì)人生,如何獲得幸福感與滿足感。這才是現(xiàn)代社會(huì)的蕓蕓眾生日益荒漠化的心靈最需要的.甘露。積極心理學(xué)倡導(dǎo)心理學(xué)研究的積極取向,研究人類積極的心理品質(zhì),關(guān)注人類的健康、幸福與發(fā)展,試圖以新的理念,開(kāi)放的姿態(tài),詮釋與實(shí)踐心理學(xué)。正如積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)的發(fā)起者、美國(guó)當(dāng)代著名心理學(xué)家馬丁·賽里格曼說(shuō):“當(dāng)代心理學(xué)正處在一個(gè)新的歷史轉(zhuǎn)折時(shí)期,心理學(xué)家扮演著極為重要的角色和新的使命,那就是如何促進(jìn)個(gè)人與社會(huì)的發(fā)展,幫助人們走向幸福,使兒童健康成長(zhǎng),使家庭幸福美滿,使員工心情舒暢,使公眾稱心如意”。

  肖川有過(guò)這樣一句話:“流光在你的背后,生命期待著我們的驀然回首。當(dāng)你以研究的姿態(tài)對(duì)待工作和學(xué)習(xí)時(shí),春天的鮮花,夏日的小溪,秋天的明月,冬天的殘陽(yáng),都將以更為美好的風(fēng)姿走進(jìn)我們?nèi)照橥隄M的生活。”對(duì)比自己的每一個(gè)階段內(nèi)的表現(xiàn),真的感覺(jué)一個(gè)教師積極投入的工作狀態(tài)對(duì)教學(xué)效果、教育生活有著多么重要的作用。教師的工作雖然是寫(xiě)寫(xiě)教室里的故事、課堂里的發(fā)現(xiàn)、讀書(shū)感悟,但愿在本該采摘果實(shí)的季節(jié)再開(kāi)出幾多芬芳的花來(lái),充滿遠(yuǎn)方的詩(shī)意。

【教育中的積極心理學(xué)讀后感】相關(guān)文章:

《教育中的積極心理學(xué)》心得03-31

積極心理學(xué)在思想教育中的應(yīng)用06-26

《教育中的積極心理學(xué)》心得3篇03-31

《教育中的積極心理學(xué)》心得(15篇)04-28

《教育中的積極心理學(xué)》心得15篇04-26

《教育中的積極心理學(xué)》讀后感07-03

教育中的積極心理學(xué)讀后感07-02

教育中的積極心理學(xué)讀后感06-16

教育中的積極心理學(xué)讀后感05-23

積極心理學(xué)與未來(lái)教育心得08-27

嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 欧美精品三区 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 天天干天天噜 | 国外精品视频 | 特级免费毛片 | 国产精品一二三四五六 | 中文在线8资源库 | 新中文字幕| 国产成人无码www免费视频播放 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 三级性生活片 | 人人澡人人爽 | 中日韩中文字幕 | 黄色片a级 | 久操福利视频 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 人妻射精一区二区 | 91精品国产亚洲 | 欧美一区a | 中文字幕日韩在线视频 | 在线观看va | 午夜激情电影 | 99精品国自产在线 | 亚洲成人av电影 | 精品亚洲一区二区三区 | 亚洲久草 | 1024国产精品 | 污视频在线网站 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 日韩一级片免费观看 | 海角社区深夜入口 | 东凛在线观看 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 国产成人无码www免费视频播放 | 国产成人一区二区三区小说 | 日韩三级av | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 日本三级韩国三级美三级91 | 国产精品99无码一区二区 | 黄页网站免费观看 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 日本国产精品视频 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 国产一区免费视频 | 原神淫辱系列同人h | 99爱免费视频 | 男人插女人下面 | 天天色天 | 中日韩精品一区二区三区 | 国产88av| 三年中文免费视频大全 | 东方影库av | 国产精品污www一区二区三区 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 91精品视频免费在线观看 | 国产伦理av| 粉色视频免费 | 亚洲中文字幕无码一区 | 99这里只有精品视频 | av不卡在线播放 | 国产资源在线观看 | 男人插女人b | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 美女扒开腿让男人桶软件 | 女同爱爱视频 | 国产无遮挡在线观看 | 成人超碰在线 | 免费国产一区二区 | 在线观看xxxx | 美女一级| 影音先锋在线视频观看 | 快播一级片 | 黄色日皮视频 | 欧美三级色图 | 国产一区二区三区播放 | 在线观看免费观看 | 婷婷综合视频 | 欧美性猛交视频 | www.看片 | igao在线视频| 在线97| 激情五月色播五月 | 一级片中文字幕 | 黄色裸体视频 | 黑料视频在线观看 | 亚洲av电影一区二区 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 香蕉视频在线免费 | av免费观 | 亚洲综合色一区 | 波多野结衣vs黑人巨大 | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 亚洲综合视频一区 | 国产无遮挡在线观看 | 人妻无码久久精品人妻 | 黑人操白妞 | 色综合中文字幕 | 久久久青草| 亚洲视频 一区 | 欧美丰满艳妇bbwbbw | 国产三级麻豆 | 欧美性做爰免费观看 | 四虎8848精品成人免费网站 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 成人看片在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区 | 亚洲自拍图片 | 欧美一区a | 精品国产av一区二区三区 | 在线看日韩| 激情欧美一区二区 | 美女扒开腿让男人桶软件 | 成人9ⅰ免费影视网站 | 午夜影院污 | 青青久草 | 久久中文字幕影院 | 青青草视频免费在线观看 | www日本色 | 免费在线播放 | 午夜影院污 | 麻豆精品在线播放 | 亚洲视频第一页 | 91免费网站在线观看 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 自拍偷拍第二页 | 国产精品入口麻豆 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 香蕉a | 成年人在线视频观看 | 伊人影院在线观看 | 成人激情五月天 | 中文字幕婷婷 | 成人av黄色 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 日韩怡春院 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 短裙公车被强好爽h吃奶视频 | 国产最新精品 | 天堂视频免费在线观看 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 成人黄色一级电影 | 欧美亚洲另类图片 | 午夜影院福利社 | 国产三级精品在线观看 | 女人被男人操 | 国产精品h | 成人在线网站 | 国产精品99久久久久久久 | 国产精品扒开腿做爽爽 | 国产精品99久久久久久久久 | 欧美gv在线观看 | 草草影院av | 乳色吐息免费 | 色婷五月| 亚洲欧美在线综合 | 黄色大片av| 激情二区 | 欧美久久久久 | 96国产精品| 欧美性伦片无删减 | 亚洲久久一区 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 亚洲另类视频 | 奇米影视狠狠干 | 天堂网一区二区三区 | 亚洲白浆 | 国产美女久久久久 | 少妇高潮在线观看 | 婷婷中文网 | 成人性生交大免费看 | www.看片| 成人a级片 | 性爱免费视频 | 国产精品2019 | 午夜三级在线 | 久久99精品国产 | 久热久操 | 女主播裸身做直播大全 | 精品精品精品 | 欧美一区二区 | tk肉丝丨脱丝袜vk | 91黄色免费| 欧美在线视频网 | 四虎8848精品成人免费网站 | 青青操国产视频 | 俄罗斯一级黄色片 | 国产欧美精品一区二区 | 欧美夜夜| 国产成人无码www免费视频播放 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 伊人久久免费 | av不卡网 | 黄瓜视频在线播放 | 丁香色综合 | 国产理论在线 | 国产在线观看免费 | 香蕉视频一区二区三区 | 插插插小说| 国产激情图片 | 91精品91久久久中77777老牛 | 黄色综合网 | 国内自拍99 | 老鸭窝成人 | 麻豆精品在线播放 | 午夜激情电影 | 奇米91| 国产成人无码www免费视频播放 | 冈本视频在线观看 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 欧美aaaaaa| 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 免费网站www在线观看 | 久久亚洲av无码西西人体 | 色一情一乱一乱一区99AV | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 成年人黄网站 | 欧美男人操女人 | 麻豆专区 | 亚洲三级图片 | 少妇精品无码一区二区三区 | 国产精品原创 | 少妇精品无码一区二区三区 | av福利在线 | 中文字幕在线观看av | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 综合久久久久久久 | 91精品国产亚洲 | 波多野结衣vs黑人巨大 | 欧美精品久久久久 | 亚拍一区 | 色综合久久综合 | 亚洲精品中文字幕 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 日韩在线观看免费高清 | 国产激情av在线 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 天天综合天天做天天综合 | 国产精品欧美激情 | 国产午夜免费视频 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 就要撸 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 你懂的网址在线观看 | 天堂网一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 裸体喂奶一级裸片 | 香蕉视频在线免费 | 国产激情av| 看全色黄大色大片 | 天堂网成人 | 97中文在线| 久久久成人精品 | www.成人在线视频 | 视频国产精品 | 原神淫辱系列同人h | 超碰一区二区 | 黄色动漫在线观看 | 日韩欧美精品在线观看 | 国产视频99| 中国女人内谢69xxxx | 欧美激情图片小说 | 欧美三级在线播放 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 欧美性狂猛xxxxxbbbbb | 在线观看va| 色综合中文字幕 | 国产午夜精品一区二区三区 | 男女吻胸做爰摸下身 | 欧美极品| 黑人操白妞 | 日本三区四区免费高清不卡 | 天天操狠狠操 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 麻豆传媒mv| 伊人久久综合影院 | 国产精品久久久久久久久久 | 亚洲在线观看av | 嫩草一区二区 | 欧美三级色图 | 91挑色| 欧美二三区 | 国产白丝在线观看 | 日韩精品四区 | 国产午夜精品一区二区三区 | 女人精69xxxⅹxx | 在线免费国产视频 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 成人在线播放视频 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 亚洲狠狠操 | 日本成人一区二区三区 | 激情图片区 | 黄色动漫在线观看 | 日韩精品视频在线观看免费 | 成人动作片| 中国挤奶哺乳午夜片 | 一级欧美一级日韩片 | 国产伦理av | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 日批av | 国产无遮挡在线观看 | 麻豆91av | www草莓视频| 亚洲欧洲自拍 | 国产精品2019 | 日韩欧美高清视频 | 99r在线视频 | 黄色网址www | 欧美日韩www| 亚洲图片综合网 | 久久精品人人 | 亚洲一级淫片 | 日韩久久成人 | 99福利视频 | 久久伊人av | 天天操天天干天天舔 | 久久er99热精品一区二区 | 国产三级精品在线观看 | 日韩精品视频在线观看免费 | 97超碰中文字幕 | 九一国产在线观看 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 天堂中文资源在线观看 | 国产成年人免费视频 | 日韩一级片免费观看 | 这里只有精品9 | 波多野结衣成人在线 | 色综合中文网 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 无码视频在线观看 | 让娇妻尝试3p的刺激 | 日韩涩涩 | 天天干免费视频 | 亚洲GV成人无码久久精品 | 97福利在线 | 在线观看免费观看 | 黄色天堂 | 天天爽天天干 | 日韩一级片免费观看 | 欧美大白屁股 | 日韩在线二区 | 中文字幕――色哟哟 | 极品美女在线 | 男人天堂久久 | 五月在线视频 | 成人一级黄色 | 中文字幕久久久 | 欧洲av一区 | 国产视频99 | 91手机在线 | 操欧美孕妇 | 台湾av在线播放 | 亚洲第九十七页 | 日本国产精品视频 | 婷婷射图 | 奇米影视狠狠干 | 丁香色综合 | 又黄又爽视频 | 四月婷婷 | 成人在线网站 | 天堂视频免费在线观看 | 国产69xx | 亚洲欧美在线综合 | 亚洲成人免费av | 久久黄色录像 | 美国禽片禁式1一9 | 国产精品原创 | 日本亲与子乱ay中文 | 欧美精品成人在线 | 午夜桃色 | 自拍超碰 | 青青久草 | 国产精品入口麻豆 | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 视频国产精品 | a黄色大片 | 男人操女人30分钟 | 嫩草影院一区二区 | 不用播放器的av网站 | 国产在线麻豆 | 欧美久久久久 | 女同久久另类69精品国产 | 在线免费国产视频 | 国产麻豆91视频 | 最新国产精品视频 | 日本视频在线免费观看 | 欧美黑吊大战白妞 | 极品白嫩少妇无套内谢 | www一区二区三区 | 久操视频免费看 | 天天射天天拍 | 涩涩天堂 | 视频一区视频二区在线观看 | 日韩欧美久久 | 日韩欧美一 | 色99视频| 一区二区三区观看 | 欧美一级在线视频 | 精品亚洲一区二区三区 | 欧美成人综合网站 | 成人一区二区三区在线观看 | 中文字幕一区二区三区视频 | 小h片在线观看 | 一节黄色片 | 国产91丝袜在线播放九色 | 麻豆高清 | 国产精品2019 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 国产激情对白 | 色婷五月 | 欧美激精品 | 狂躁美女大bbbbbb在线观看 | 欧美黄色片 | 少妇交换做爰1 | 让娇妻尝试3p的刺激 | tk肉丝丨脱丝袜vk | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 密臀av在线 | 国产一二三视频 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 俄罗斯一级黄色片 | 孕妇毛片 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 精品亚洲一区二区三区 | 综合久久色 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 在线国产日韩 | 97福利在线 | 天天干天天噜 | 色性av| 成人手机在线视频 | 快播一级片 | 一区二区视频免费 | 久久久久极品 | 美女被揉胸动态图 | √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 国产激情图片 | 成人免费在线观看网站 | 男人插女人b| 美女脱给我捏直播 | 欧美gv在线观看 | 国产精品扒开腿做爽爽 | 免费播放片大片 | 日韩中文字幕网站 | 德国艳妇丰满bbwbbw | 综合久久久久久久 | 少妇做爰三十分钟 | 日本岛国大片 | 7788色淫网站小说 | 艳魔大战2春荡女淫三级 | 亚洲丰满 | 奇米91| 亚洲视频第一页 | 中日韩中文字幕 | 狠狠干2017| 女人十八毛片嫩草av | 可以看av的网址 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 久久久久久国产精品视频 | 91操操| 亚洲精品黄 | 在线免费毛片 | 调教骚受 | 成人性生交大免费看 | 伊人久久大香 | 黄瓜视频在线播放 | 羞羞动态图 | 欧美男人操女人 | www.成人在线视频 | 国产欧美精品一区 | 草莓视频app在线观看 | av黄网站| 婷婷九月丁香 | 香蕉视频在线观看免费 | 欧美一级在线视频 | 午夜窝窝| 激情小说在线 | 中文在线字幕 | 爆操杨幂| 亚洲三级图片 | 波多野结衣av电影 | 中文字幕一二三区 | 国产激情av | 中文字幕免费在线视频 | 五月婷婷网 | 台湾av在线播放 | 26uuu精品一区二区 | 69re视频| 国产同性人妖ts口直男 | 俄罗斯黄色大片 | 爱爱综合| 国产又粗又黄又爽又硬 | 国产最新精品 | 久艹视频在线观看 | 日韩插插 | 日本不卡一区二区 | 牛牛在线| 激情综合av | 黄页网站免费观看 | 久久色网| 婷婷综合久久 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 天堂视频网 | 精品久久99| 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 国产精品久久久久久久 | 色撸视频| 福利视频二区 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 中文字幕一级 | 黄色大片av| 亚州综合网| 香蕉911 | 天天操天天干天天舔 | 男人的天堂在线视频 | 亚洲天天综合 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 国内精品免费视频 | 一级片中文字幕 | 国产麻豆91视频 | 亚洲一区视频在线播放 | 爱爱色图 | 美女啪啪免费视频 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 精品久久五月天 | free性video法国极品 | 中文字幕人妻一区 | 日韩爱爱网址 | 色撸视频| 亚洲777 | 亚洲无圣光 | 波多野结衣av中文字幕 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 草免费视频 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 少妇精品无码一区二区三区 | 正在播放adn156松下纱荣子 | 五十路japanese55丰满 | 爆操少妇 | 亚洲欧洲日韩 | 激情综合激情 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 色人阁婷婷 | 亚洲影视一区二区 | 久热久操 | 俄罗斯黄色大片 | 色婷五月| 欧美性生交xxxxxdddd | 中文字幕精品亚洲 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 欧美同性视频 | av片网址 | 波多野结衣之无限发射 | 国产精品吴梦梦 | 精品国产av一区二区三区 | 国产又大又粗又长 | 美日韩在线观看 | 美女被揉胸动态图 | 性欧美18一19性猛交 | 国产91丝袜在线播放九色 | 国av在线| 羞辱狗奴的句子有哪些 | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 777奇米视频| 天天干免费视频 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 日本少妇xx | 天堂中文资源在线观看 | 日韩涩涩| 日本亲与子乱ay中文 | 色狠狠一区二区三区 | 欧美日本免费 | 夜色影院在线观看 | 精品人妻一区二区三区日产 | 色人阁婷婷 | 国产成人一区二区三区小说 | 欧美成在线观看 | 人人插人人看 | 亚洲精品中文字幕 | 一卡二卡三卡在线 | 先锋资源中文字幕 | 成人性生交大免费看 | 国产成人一区二区三区小说 | 调教骚受 | 日本激情电影 | 天天欧美 | 在线观看xxxx| 人妻无码久久精品人妻 | 久操资源 | 激情五月色播五月 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 色就色欧美 | 国产精品三级电影 | 麻豆影音| 日本激情电影 | 色撸撸在线视频 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 海角社区深夜入口 | 亚洲v在线 | 亚洲最大的黄色网 | 欧美黄色片网站 | 中文字幕观看视频 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 欧美三级免费观看 | 中日韩精品一区二区三区 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 先锋资源中文字幕 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 午夜视频在线播放 | 18出禁止看的啪视频网站 | 美人被强行糟蹋np各种play | 成人免费黄色大片 | 在线观看黄色网 | 伊人影院在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区 | 日韩精品久久久久久久酒店 | 黑人精品xxx一区一二区 | 孕妇毛片 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 男人天堂免费视频 | 国产探花在线精品一区二区 | 亚洲精品中文字幕 | 性爱免费视频 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 人妻无码久久精品人妻 | 最新国产精品视频 | av片网址 | 成人在线播放视频 | 人人爽人人做 | 在线看一区 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 亚洲调教| 成人播放 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 激情图片区 | 新中文字幕 | 我要看黄色一级片 | 在线国产视频 | 欧美夜夜夜 | 天天干天天干天天干天天 | 朝桐光一区二区 | 麻豆影音| 日韩一级片免费观看 | 爆操少妇| 国产精品美女在线 | 精品国产av一区二区三区 | 亚洲综合色一区 | 久久aⅴ国产欧美74aaa | 中文在线字幕免费观看 | 91传媒在线 | 青青草视频免费在线观看 | 欧美男人操女人 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 男生操女生的视频软件 | 中文字幕黑人 | 伊人成人在线 | 女主播裸身做直播大全 | 日本免费三片在线播放 | 在线观看日本 | 中日韩精品一区二区三区 | 日韩插插 | 成人免费在线观看网站 | 亚欧在线视频 | 在线观看黄色小说 | 日本三级韩国三级美三级91 | 日韩 欧美 | 香蕉视频一区二区三区 | 成人日韩精品 | 激情欧美一区二区 | 中文字幕有码在线观看 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 亚洲国产精品自拍 | 日韩永久免费 | 亚洲福利免费 | 91色站 | 国产一极片 | 96日本xxxxxⅹxxx70 | 免费黄色小说视频 | 免费看黄色a级片 | 国产精品久免费的黄网站 | 日韩在线视频播放 | 精品精品精品 | 日韩免费黄色片 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 亚洲日批 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 欧美性猛交xxxx乱大交3 | 午夜影院福利社 | 秋霞久久久| 美女啪啪网 | 搞av电影 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 亚洲一级淫片 | 欧美丰满老妇熟乱xxxxyyy | 亚洲调教 | 久热精品在线观看 | 18出禁止看的啪视频网站 | a视频在线看 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 极品白嫩少妇无套内谢 | 一级片久久久 | 日韩一区二区在线视频 | 操欧美孕妇 | 国产激情对白 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 色播欧美 | 亚洲超碰在线观看 | 欧美黄色网络 | 天天干天天干天天干天天 | 精品久久五月天 | 国产一极片 | 蜜桃亚洲 | 欧美人与野 | 婷婷人体 | 国产激情对白 | 人人澡人人澡人人 | 日韩爱爱网址 | 娇小6一8小毛片 | 欧美成在线观看 | 久久ra热在线精品视频 | 亚洲成人免费av | 性福利视频 | 亚洲第一av网站 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 国产三级精品在线观看 | 亚洲天天综合 | 故意穿暴露被强好爽 | 啊啊啊快高潮了女视频 | 97av在线视频 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | av在线小说 | 精品香蕉一区二区三区 | 久久av在线| 久久aⅴ国产欧美74aaa | 狂躁美女大bbbbbb在线观看 | 深夜福利你懂的 | 国产美女久久久久 | 性爱免费视频 | 嫩草视频 | 亚洲综合五月 | 黄页网址在线观看 | 日韩欧美精品在线观看 | www草莓视频 | 青青草视频免费在线观看 | 美女高潮流白浆 | 欧美极品 | 在线播放国产精品 | 艳魔大战2春荡女淫三级 | 深夜福利你懂的 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 日韩欧美精品在线观看 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 色五丁香 | eeuss电影在线看免费观看 | 午夜视频免费在线 | 在线看片福利 | 天天干天天干天天干天天 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 国产一区亚洲一区 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 亚洲17p| 性欧美18一19性猛交 | 中文字幕一区av | 潘金莲一级淫片aaaaaa播放 | 久久a级片 | 国产精品h| 老熟女重囗味hdxx69 | 韩国一级淫片免费看 | 97自拍视频 | 岛国av在线播放 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 西欧free性满足hd老熟妇 | 中文字幕5566 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 91国产丝袜播放在线 | 亚洲第一二三四区 | 可以看黄色的网站 | 亚洲一区二区三区乱码 | 欧美爱爱爱 | 女明星yin乱聚会 | 手机在线不卡av | 精品99在线观看 | 国产成人短视频在线观看 | 久久免费国产 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 黄色日批网站 | 国产日韩欧美 | 日本精品视频在线观看 | 色性av | 美女扒开屁股让男人捅 | 美女羞羞网站 | 亚洲精品中文字幕 | 久久看视频 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 无码精品一区二区三区在线 | av色图| 亚洲日批 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 波多野结衣之无限发射 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 年下猛烈顶弄h | 成人一区在线观看 | 日韩av在线影院 | 久久免费在线观看 | 日本第一页 | 亚洲系列 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 奇米影视狠狠干 | 男女吻胸做爰摸下身 | 亚洲综合视频一区 | 香蕉污视频 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 中文字幕精品一区 | 亚洲图片综合网 | 福利视频二区 | 精品黑人一区二区三区久久 | 在线播放国产精品 | 91热热 | 爱爱综合 | 香蕉av网 | 黄色一大片 | 性爱免费视频 | 欧美性做爰免费观看 | 中文字幕在线高清 | 日韩精品免费在线 | 香蕉视频一区二区三区 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 亚洲最大av在线 | 26uuu精品一区二区 | 亚洲福利天堂 | 一本久久久 | 三年中文在线观看中文版 | 一级片免费在线观看 | 国产资源在线观看 | 少妇搡bbbb搡bbb搡小说 | 在线中出 | 91传媒在线 | 欧美大白屁股 | 女明星yin乱聚会 | 精品久久免费视频 | 国产最新精品 | 热re99久久精品国产99热 | 色综合久久综合 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 亚洲乱码精品久久久久.. | 成人观看视频 | 黄色小软件 | 一本综合久久 | 国产无遮挡在线观看 | 午夜精品视频 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | igao在线视频 | 老司机深夜福利视频 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 黄色一大片 | 五月激情综合网 | 亚洲天天综合 | 福利视频二区 | 91挑色| 爱爱色图 | 一二三四区在线 | 国产精品h| 亚洲欧洲自拍 | 黑人操白妞 | 亚洲影视一区二区 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 娇妻翘臀被征服绿帽 | 男人的天堂色偷偷 | 超碰首页 | 综合久久久久久久 | 色就色欧美 | 亚洲视频精选 | 91精品91久久久中77777老牛 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 亚洲一区国产精品 | 国产精品久久一区二区三区 | 欧美同性视频 | 性欧美18一19性猛交 | 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 黑人精品xxx一区一二区 | 女同爱爱视频 | 依依成人在线 | 草草影院av| 夜色影院在线观看 | 免费成年人视频 | 久久精品国产精品 | 久久久久久国产精品视频 | 中文字幕va | 青青碰| 免费看片网站av | 老司机黄色影院 | 艳魔大战2春荡女淫三级 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | av在线小说| 高潮小视频 | 在线视频亚洲 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 少妇精品无码一区二区三区 | 国产黄色视屏 | 夜色影院在线观看 | 老司机黄色影院 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 国产a级片 | 超碰人人插 | 少妇精品无码一区二区三区 | 三上悠亚痴汉电车 | 四月婷婷 | 日韩一级性 | www一区二区三区 | 日韩一级片免费观看 | 亚洲第一av网站 | 成人在线播放视频 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 亚洲久草| 99福利视频 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 午夜亚洲一区 | 69re视频| 日韩一级性| 老色鬼在线| 粉色视频免费观看 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 99精品国自产在线 | 狠狠干影视 | 黄色免费网站在线观看 | 99精品视频在线 | 免费色网站 | 91精品视频免费在线观看 | 黑人操白妞 | 波多野结衣在线看 | 俄罗斯一级黄色片 | 黑人操亚洲女人 | 免费麻豆视频 | 成人免费黄色大片 | 日韩在线资源 | 亚洲一区视频在线播放 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 国产熟妇另类久久久久 | 亚洲影视一区二区 | 黑人精品xxx一区一二区 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 国产精品熟女视频 | 班长露出强行被男生揉 | 99这里只有精品视频 | 伊人影院在线观看 | 国产一区二区精品在线 | 伊人激情网| 俄罗斯一级黄色片 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 国产88av | www.看片 | 综合伊人 | 日本激情电影 | 班长露出强行被男生揉 | 成人av黄色 | 性视频免费 | 国产a级片 | 欧美乱码视频 | 亚洲一本| 欧美性在线观看 | 香蕉视频一区二区三区 | 国产情侣91 | 国产精品视频一二三区 | 国产美女久久久久 | 极品白嫩少妇无套内谢 | xxxx69日本 | 男ji大巴进入女人的视频 | 激情图片区 | 高h奶汁双性受1v1 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 狠狠躁日日躁夜夜躁av | 欧美第一页在线 | 亚洲成人a∨ | 中文字幕99 | 精品中文视频 | 精品国产av一区二区三区 | 在线免费国产视频 | 国产精品美女在线 | 五月激情综合网 | 极品白嫩少妇无套内谢 | 艳魔大战2春荡女淫三级 | 国产日韩在线视频 | 破处av | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 两男操一女视频 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 热逼视频| 黄视频在线免费 | 92看片| 日本亲与子乱ay中文 | 中文字幕黑人 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 国产传媒一区二区三区 | 香蕉视频911| 久久免费视频观看 | 免费看黄色a级片 | 中日韩中文字幕 | 韩日成人| 国产三级麻豆 | 色小姐com | 亚洲欧洲日韩国产 | 成年人在线视频观看 | 成人av无码一区二区三区 | 麻豆传媒mv | 国产欧美精品一区 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 日韩精品四区 | 少妇愉情理伦三级 | 亚洲在线精品 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 狠狠操婷婷 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 日韩欧美久久 | 91视频在线免费观看 | 欧美三级色图 | 女明星yin乱聚会 | 黄色大片av | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 亚洲视频免费在线观看 | 九九热只有精品 | 啊啊啊快高潮了女视频 | www.黄色av | 人妻无码久久精品人妻 | 美女让男人捅 | 欧美爱爱爱 | 男人天堂久久 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 先锋影音成人 | av福利在线| 国产精品偷伦视频免费观看了 | 四虎在线网址 | 亚洲精品字幕在线观看 | 两男操一女视频 | 婷婷成人综合 | 国产精品久久久久久无人区 | 俺来也俺也去 | 不卡的av电影 | 国产白丝在线观看 | 亚州av一区二区 | 日韩欧美高清视频 | 亚洲综合五月 | 一级二级毛片 | 美女一级| 求av网址| 丁香婷婷激情 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 99福利视频| 班长露出强行被男生揉 | 亚洲爱爱图| 艳魔大战2春荡女淫三级 | 亚洲精品黄 | 欧美激情免费在线 | 欧美视频一区二区在线观看 | 26uuu精品一区二区 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 人妻无码久久精品人妻 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 亚洲在线观看av | 男女一区 | 九色自拍| 波多野结衣潜藏淫欲 | 欧美极品 | av不卡网 | 中文字幕精品一区 | 四虎在线网址 | 久久综合欧美 | 三年中文在线观看中文版 | 欧洲一区二区视频 | 另类小说色 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 国产精品入口麻豆 | 不用播放器的av网站 | 一区二区三区观看 | 娇妻翘臀被征服绿帽 | 亚洲精品丝袜日韩 | 冈本视频在线观看 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 91视频在线观看 | 亚洲视频精选 | 午夜久久久久久久 | 五十路japanese55丰满 | 国内精品在线观看视频 | 在线免费毛片 | 绯色av蜜臀vs少妇 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 国产图区 | 中文字幕va | 国内精品国产成人国产三级 | 中文字幕在线高清 | 乱人伦小说500篇目录 | 亚洲综合色一区 | 国产日韩欧美 | 天天干影院 | 这里只有精品9 | 成年人午夜 | 日韩涩涩 | 色就色欧美 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 极品白嫩少妇无套内谢 | 秋霞午夜电影 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 潘金莲一级淫片aaaaaa播放 | 污污的视频软件 | 亚洲综合视频一区 | 色妞www精品视频 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 在线观看黄色网 | 亚洲中文字幕无码一区 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 四虎永久在线视频 | 在线亚洲欧洲 | 久久av在线 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 中文字幕观看视频 | 国产精品久久一区二区三区 | 午夜视频在线播放 | 美女高潮流白浆 | 三年中文在线观看中文版 | 男男双性顶撞喘嗯啊 | 欧洲av一区 | 女子高校拷问部 | 男女在线视频 | 日韩av电影网站 | 久久伊人av| 亚洲福利天堂 | 国内性爱视频 | 欧美日韩www | 高清一区二区三区四区 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 玖玖色在线 | 黄色高清视频在线观看 | 色一情一乱一乱一区99AV | 麻豆影音| 四色在线| 影音先锋国产在线 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 色片视频| 日韩免费黄色片 | 性爱免费视频 | 综合久久久久久久 | 日本三级韩国三级美三级91 | 不用播放器的av网站 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 欧美日韩欧美 | 99视频在线看 | 视频一区视频二区在线观看 | 欧美爱爱爱| 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 色婷婷欧美 | 黄色网址www | 老女人黄色片 | 黄色大片在线播放 | 日韩精品久久久久久久酒店 | 台湾av在线播放 | 国产无套粉嫩白浆内谢 | 一二三区av | 精品视频91| 在线观看国产黄色 | 中文字幕xxx | www.天天操.com | 超碰在线1 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 99爱免费视频 | 国产精品久久久久久无人区 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 日韩亚洲一区二区 | 女人被男人操 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 国产免费黄色小说 | 亚洲v在线 | 欧美怡红院一区二区三区 | 精品99在线观看 | 日本黄色免费网站 | 污片在线观看 | 人人妻人人澡人人爽 | 一级黄色大片免费观看 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 婷婷人体| 先锋资源中文字幕 | 欧美成人综合网站 | 日韩最新中文字幕 | 日本zzjj| 操大胸美女 | 亚洲性视频 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 国产美女久久久久 | 欧美一级性片 | 99色播 | 原神淫辱系列同人h | 精品香蕉一区二区三区 | 一级片中文字幕 | 女人下面的视频 | 国产三级小视频 | 国产一区二区精品在线 | 中文字幕一二三区 | 久操福利视频 | 99精品视频在线 | 婷婷射图| 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 色综合久久综合 | 日韩毛片在线播放 | 国产免费黄色小说 | 熟女毛片| 欧美久久久久 | 在线看福利影 | 午夜三级在线 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 91久久| 美女av在线播放 | 精品人妻一区二区三区日产 | 欧美亚洲另类图片 | 日韩中文字幕视频 | 人人插人人看 | 国产成人无码www免费视频播放 | 国产成人免费av | 韩国裸体美女 | 欧美人性生活视频 | 久久久五月天 | 香蕉视频在线观看免费 | 色小姐com | 一本久久久 | 三上悠亚痴汉电车 | 黄色高清视频在线观看 | 欧美一卡二卡三卡 | 青青草视频免费在线观看 | 玖玖爱资源站 | 亚洲精品字幕在线观看 | 欧美精品成人在线 | 国产精品人妻 | 1024久久| 香蕉视频一区二区三区 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 天堂中文资源在线观看 | 日本精品视频在线观看 | 在线观看日韩视频 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 久久久成人精品 | 少妇毛片| 我要看黄色一级片 | 日本黄色网址大全 | 日韩伦理电影院 | 久久99久久99精品免观看 | 久久国产精品视频 | 国产一区免费视频 | 国产精品99久久久久久久久 | 孕妇xxxxx孕交xxxxx | 亚洲欧洲日韩 | 日韩三级av | 日本精品视频在线播放 | 中文字幕xxx | 两男操一女视频 | 成人在线播放网站 | 欧美亚洲另类图片 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 国产女同一区二区 | 国产传媒一区二区三区 | 日韩av高清无码 | 羞羞动态图 | www狠狠| 精品人妻一区二区三区日产 | 蜜桃av一区二区 | 超碰一区二区 | 日批免费在线观看 | 美国禽片禁式1一9 | 香蕉视频一区二区三区 | 国产亚洲欧美在线 | 成人在线播放视频 | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 先锋影音成人 | 99福利视频| 日本精品视频在线播放 | 欧美大成色www永久网站婷 | 色五丁香 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 中文在线8资源库 | 婷婷人体 | 色人阁婷婷 | 97看片| 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 班长露出强行被男生揉 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 国内老熟妇对白hdxxxx | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 天天天天天干 | 成人a级片| 一区二区视频免费 | 美足av电影 | 亚洲欧美在线综合 | 最新国产精品视频 | xxxxwwww在线观看 | 激情二区| 成人一区二区三区在线观看 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 影音先锋国产在线 | 婷婷射图 | 调教骚受 | 亚洲中文字幕无码一区 | 狠狠操婷婷 | 久久久青草| 午夜草逼 | 不卡中文字幕 | 色一情一乱一乱一区99AV | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 成人日批视频 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 粉色视频免费 | tk肉丝丨脱丝袜vk | 久久黄色录像 | 久久精品国产精品 | 新中文字幕 | 成年人在线视频观看 | 五月丁香啪啪 | 91九色网 | 亲女(h)乱文h | 天天插日日插 | 久艹视频在线观看 | 欧美一区二区黄片 | 你懂的在线视频网站 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 激情欧美一区二区 | 国产88av | 国产三级精品在线观看 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 欧美日本免费 | 天堂网成人 | 中文字幕成人在线 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 天天综合天天做天天综合 | 欧美gv在线观看 | 欧洲一区二区 | a黄色大片| aaa一区二区三区 | 中文字幕一二三区 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 婷婷操| 天堂网在线播放 | 波多野结衣vs黑人巨大 | 91色站 | 狠狠干影视| 四色在线| 特级免费毛片 | 一色桃子av | 国产无遮挡在线观看 | 中文字幕黑人 | eeuss电影在线看免费观看 | 成人黄色一级电影 | 91视频在线观看 | 日韩av高清无码 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 手机在线不卡av | 伊人久久综合 | 国产精品熟女视频 | 在线观看日韩视频 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 伊人春色网站 | www.国产视频 | 伊人春色网站 | 粉嫩一区 | 日批av| 免费av网站在线播放 | 欧美a在线 | 波多野结衣人妻 | 女人的超长巨茎人妖3d | 久久ra热在线精品视频 | 少妇愉情理伦三级 | 91精品视频免费在线观看 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 黄色大片在线播放 | 铁牛av| 草莓香蕉视频 | 日本第一页 | 黄视频在线免费 | 一区二区三区观看 | www.少妇| 欧美一区二区黄片 | 不用播放器的av网站 | 正在播放adn156松下纱荣子 | 成人看片在线观看 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 在线性视频 | 777奇米视频 | 韩国一级淫片免费看 | 国产在线播放不卡 | 天堂中文资源在线观看 | 欧美激精品 | 麻豆专区 | 熟女毛片 | 粉色视频免费观看 | 日韩av成人| 国产精品不卡在线观看 | 俄罗斯黄色大片 | 色多多在线视频 | 中国女人内谢69xxxx | 亚洲色图首页 | 欧美男人操女人 | av免费观 | 婷婷综合影院 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 波多野结衣av在线免费观看 | 海角社区深夜入口 | 中文字幕5566 | 免费成人深夜夜国外 | 一级黄色美女 | 香蕉视频在线免费 | 777奇米视频 | 波多野结衣成人在线 | 毛片a | 亚洲国产999| 成人av黄色 | 对白刺激国产子与伦 | 蜜桃av免费观看 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 国产又大又粗又长 | 成人网导航 | 日本aaaa| 中文字幕5566 | 久久99精品国产 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 久艹视频在线观看 | 亚洲一区二区在线视频 | www草莓视频 | 东京热一区二区三区四区 | 白丝女仆被免费网站 | 黄色大片av| 精品久久99 | 国内激情自拍 | 老司机黄色影院 | 国产一区二区三区播放 | 中文字幕婷婷 | 国产精品久久一区二区三区 | 波多野结衣成人在线 | 中国成人av| 欧美大波大乳巨大乳 | 色播欧美| 久久国产精品免费视频 | 黄色a级片视频 | 国产成年人免费视频 | 99视频在线看 | 国产伦精品一区二区三区免.费 |