舞蹈心得體會（精華15篇）
當我們有一些感想時，可以將其記錄在心得體會中，如此就可以提升我們寫作能力了。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編精心整理的舞蹈心得體會，歡迎閱讀與收藏。
舞蹈心得體會1
為進一步了解全市中小學教師的專業(yè)技能水平，提高廣大中小學教師的自身素質，幼教特教特組織了一次對全市中小學教師進行中國古典舞、中國民間民族舞的集訓。雖然只培訓了短短的四天，但作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動，在與來自各縣市區(qū)學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓的第一天起，培訓學校領導和舞蹈老師就我們本次培訓的目的、任務一一作了說明。培訓期間，來回的奔波和大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但每位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我們深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學生。每一位授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。面對這么多優(yōu)秀的老師，我們又帶著單位領導和同行的厚望，這些天的培訓對我來說沒有不認真學習的理由，只有變壓力為動力，不懈怠，才能不辜負所有人的關心。
本次培訓的全體學員都來自教學第一線，大家對待每一個學習機會都非常認真， 特別是年紀大的教師更加好學，一個動作做不好，不厭其煩的跳了一遍又一遍，會跳的教師手把手的教，幾遍下來滿頭大汗，室外的溫度雖然很低，室內的教師們跳的卻熱火朝天，經過幾天的培訓，大家的收獲很大。
這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于教學，很少有機會系統(tǒng)的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓，我從許多專業(yè)教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈的創(chuàng)編方法，創(chuàng)編中的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結束后，我一定將學到的`知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向專業(yè)水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質而努力奮進! 音樂舞蹈培訓心得體會 篇6
我一直都很喜歡舞蹈，在學校的時候就會經常跟著老師參加一些演出，直到來到幼兒園工作一學期后、幼兒園就把教小班小朋友舞蹈的重任交給了我，為一個剛剛工作的新人，感謝我園領導給我這次機會，能讓我在舞蹈教學的過程中不斷的學習、進步。由于缺乏經驗，就和中班老師一起合作搭班。剛開始接觸的時候我很迷茫，我不知道在面對小朋友的時候我要怎樣去講解才能夠讓他們更快的接受并記住。于是我?guī)е业臒崆槊悦：途o張開始了我的第一節(jié)課，在開課前我做了充分的準備，我將根據(jù)小班幼兒的實際年齡、基礎進行舞蹈訓練。小班的孩子，她們沒有接觸過舞蹈，所以我認為讓他們喜歡舞蹈是我教學最主要的，所以在教學過程中，我從兩方面著手對她們進行訓練。
我愛舞蹈、孩子們更愛舞蹈，他們在唱唱跳跳中受到熏陶、形成活潑開朗的個性，在唱唱跳跳中感受音樂的美，產生愉快的心情。帶舞蹈以來，我對幼兒舞蹈教育進行了一些探索和實踐，下面是我的一些做法和體會。
我在選擇教材時，總是盡量選擇從歌詞到音樂、從體裁到形式、從結構到風格都能貼近幼兒生活、體現(xiàn)兒童情趣的教材。像《一雙小小手》里“我有一雙小小手，一只左來一只右一共十個手指頭..."幼兒對歌詞感興趣了就跟著音樂一起唱,再加上動作學起來就不難了。孩子們感到十分有趣，這樣既是唱歌，又有舞蹈，同時還能培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。
對于初學者而言，不要一開始就對她們進行基本功練習，因為基本功比較疼，會一下把她們嚇的不敢學（小孩子最怕疼了）。
我主要教的是中國古典舞基訓及身韻，所以我一開始教的就是從手型、手位開始，讓她們慢慢接受舞蹈，然后是比較簡單的勾繃腳、前壓腿、脖子活動（注意：剛開始不要動手給她們開肩、壓腳背，因為那有點疼。等她們接受了以后在動手壓也不晚，而且效果會更好）、坐下閃胯《蝸牛》。
在教學過程中可以把這些編成小組合再配上音樂練習，像《玩娃娃》就是壓腿組合等等，讓她們自己在心里面數(shù)節(jié)奏，慢慢培養(yǎng)她們的節(jié)奏感。
基本功是很枯燥的，要讓孩子接受是很難的，要有耐心，要經常鼓勵，做好的可以個他們一點小的獎勵，剛開始時不要學的太多，但要要求她們整齊，從小培養(yǎng)協(xié)作能力。讓學得快的教學的慢的，這樣老師也比較輕松，學得快的也可以學的更加牢固。只有打好基礎才能給以后的教學帶來更好地幫助，才能讓孩子在以后的學習中更輕松的接受你的要求！
舞蹈心得體會2
漫長炎熱的暑假已經快結束了，而我的暑期實習也該劃上一個句號。在這漫長的近兩個月中，我不僅賺到了一些生活費，而且也學到了很多在學校里學不到的知識和一些寶貴的社會經驗。這不僅讓我提早的適應了社會的環(huán)境，而且也讓為以后的工作奠定了一定的基礎。
對于學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。
人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。在角色的轉化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{整。
實習是學生在即將工作前的一段培訓階段。為了對實習有個書面的理解，我特意上網查看了實習的名詞解釋：“實習:顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實踐中。因為任何知識源于實踐，歸于實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學。”
在這次假期中，我首選擇了老師這個職業(yè)進行實習，雖然帶的都是些業(yè)余的舞蹈愛好者，但也讓我從中學到了很多東西，角色不同，看問題的角度也不同。在學校里我扮演的角色是名學生，而學生的任務只是學習，只要把老師教的學會，在學會的基礎上慢慢的學精。假期里，我扮演的是名老師，老師的主要任務就是教會學生，那如何教會呢？在給學生上課的前一天就要先把要教的東西自己學會，搞懂，也就是備課，上課時候，怎么樣教才能讓學生更好更快的掌握呢，這不僅需要一定的經驗還需要很大的耐心。從前總以為老師上課時多么的輕松，現(xiàn)在才知道，學生上課累，主要是要靠體力，而老師不僅需要體力而且也要有很靈敏的邏輯性，這也就是所謂的老師和學生的區(qū)別。
其次，我在空余期間也過了把演員上癮，雖然參加的都是些商業(yè)演出，但是讓我體會到了賺錢的辛苦，隨著時代的進步，商業(yè)演出的模式也不斷的更新，原來只是排練上一兩次就可以直接演出，現(xiàn)在可不同了，在排練過后，必須要錄像，等到商家看錄像通過后才能演出。這點其實是其次，所謂拿人的東西看人家的臉色，這句話真的沒錯。每次都說好1點準時排練，但往往排練都到2點多，其實好好排練2個小時絕對沒問題，但人家偏偏要耗到3，4個小時。這就是社會上的商演，這與我們平時的在學校的排練大不相同，在學校，有時候雖然累點，但是覺得自己很充足，最起碼時間沒有白白的浪費，這些商演，不僅浪費了自己寶貴的時間，也沒有學到一些什么東西。
作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的.工作，為社會作出貢獻。通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應更好。
通過這次實習，就我看，很多實習還是很有價值的，因為它們和將來要應聘的工作有一定的聯(lián)系。所以我建議在實習前就要做一個規(guī)劃。在知彼知己的情況下，制定出自己的擇業(yè)目標，然后尋找和擇業(yè)目標相關的工作。唯有這樣，實習經驗才能轉化為找工作時的優(yōu)勢，否則就是浪費時間、精力，做無用功。
最后談一點提高實習有效性的建議。
第一個是功利性比較強的建議，實習的公司最好是大公司，業(yè)務要好，你實習的可能是該公司的某一個工廠或部門，但它在中國還有其它工廠和部門，實習期間你的表現(xiàn)好，這個工廠或部門也許沒有就業(yè)機會，但其他的工廠也許會有機會。
第二個建議，要選好項目，選你能在實習期間出成果的項目。如果你選了個很大的項目，半年還沒做完，這就說不清楚是你沒做好，還是項目本身的問題了。
再有一個建議，實習的時候要更深入的了解實際情況和問題，結合理論和實際，要給企業(yè)解決實際問題，有一個具體的成果，讓企業(yè)真正感覺到你的項目做好了。
最后，你要有總結，最好是能發(fā)表文章，博客和圈子，還有空間都是不錯的選擇，自己給自己做推廣、營銷。
舞蹈心得體會3
舞蹈編導創(chuàng)編是一項充滿創(chuàng)造力和藝術性的工作。本文將從舞蹈編導創(chuàng)編的目標意義、創(chuàng)作靈感的來源、編導創(chuàng)編的難點與挑戰(zhàn)以及成功的因素等方面進行探討和總結。
第一段：目標意義。
舞蹈編導創(chuàng)編是為了實現(xiàn)編導對于舞蹈作品的獨特觀點和表達方式。通過舞蹈編導創(chuàng)編，可以將觀念、情感、思想和文化等元素融入到作品中，使觀眾能夠通過舞蹈作品感受到深層次的藝術體驗。同時，舞蹈編導創(chuàng)編也能夠為舞蹈藝術界注入新的活力和創(chuàng)新，推動舞蹈作品的發(fā)展與進步。
第二段：創(chuàng)作靈感的來源。
舞蹈編導創(chuàng)編的靈感來源多種多樣。可以從生活中汲取靈感，觀察和感受生活中的美與哲理，將其融入到作品創(chuàng)作中。此外，還可以從文學作品、音樂、繪畫等其他藝術形式中汲取靈感。藝術的靈感是無窮的，編導創(chuàng)編要善于用心感知，積極開放地去獲取，從中尋找到適合自己創(chuàng)作的靈感源泉。
第三段：編導創(chuàng)編的難點與挑戰(zhàn)。
舞蹈編導創(chuàng)編面臨著諸多的難點與挑戰(zhàn)。首先，要將自己的觀點、情感和想法轉化為舞蹈語言和動作，需要有一定的舞蹈技巧和表現(xiàn)力。其次，創(chuàng)作過程中需要嚴謹?shù)倪壿嬎季S和完善的組織能力，以確保作品結構的完整性和內在的邏輯性。此外，編導創(chuàng)編還需要與舞者、編舞團隊等合作，需要溝通和協(xié)調能力，統(tǒng)籌各方面資源，確保創(chuàng)作過程的順利進行。
第四段：成功的因素。
舞蹈編導創(chuàng)編成功的`因素眾多，其中最關鍵的是獨特的創(chuàng)意和深入挖掘的主題。一個好的舞蹈作品應該有自己鮮明的風格和獨特的表達方式，能夠給觀眾帶來震撼和觸動。同時，舞蹈編導創(chuàng)編還需要注重細節(jié)和準確把握情感，舞蹈動作要精確而富有表現(xiàn)力，以實現(xiàn)編導創(chuàng)編的初衷。此外，團隊的合作和舞者的專業(yè)素養(yǎng)也是成功的關鍵因素，只有團隊緊密配合、互相支持，才能將作品的創(chuàng)意和目標完美地呈現(xiàn)出來。
第五段：結語。
舞蹈編導創(chuàng)編是一個充滿挑戰(zhàn)和樂趣的過程。通過舞蹈編導創(chuàng)編，編導們能夠將自己的藝術觀點和個性表達出來，創(chuàng)作出獨具一格的舞蹈作品。然而，要實現(xiàn)成功的編導創(chuàng)編需要付出大量的努力和汗水。只有不斷學習和鍛煉自己的技巧，與團隊共同努力，才能創(chuàng)造出優(yōu)秀的舞蹈作品，將舞蹈藝術推向更高的層次。
舞蹈心得體會4
舞蹈是一種非常特殊的藝術形式，它獨特的語言和動作魅力無窮。對于許多人來說，不僅僅是一種表演形式，更是一種心靈溝通的方式。在我的長期觀賞和欣賞舞蹈過程中，我深深地被它所帶來的感動和啟示所震撼。下面，我將從五個不同的角度來談談我的舞蹈欣賞心得體會。
1、觀賞舞蹈要有專注度。
觀看舞蹈表演時，我的第一感受是需要保持專注度。在這個數(shù)字化和多媒體的時代，人們的注意力日益短缺。很多人只能忍受很短時間的無聲片段。然而，在欣賞舞蹈時，我們必須對表演保持專注，并且集中注意力。只有這樣，我們才能更好地體驗舞蹈帶來的情感和體驗。
2、審美與情感是密不可分的。
除了專注度，觀看舞蹈需要有一定的審美素養(yǎng)才可以感受到舞蹈表演的美和精髓。而情感也是很重要的一方面。我發(fā)現(xiàn)，很多舞蹈作品所傳遞的情感非常微妙，有時候甚至可以觸及人心深處。一個舞蹈作品，不僅僅需要有美感，還需要通過情感來呈現(xiàn)出真正的藝術性。
3、欣賞過程需要有沉浸感。
要真正欣賞舞蹈，我們不能只看表層的動作和形式，而要從心靈深處去感受。這就需要我們在觀看的過程中，融入沉浸式體驗。這樣一來，我們不僅能更好地了解舞蹈作品的內涵，也能夠更深刻地體會到它所表達的情感和感受。
對于我個人而言，欣賞舞蹈是一種增進審美品味的方式。不同種類的舞蹈，都有不同的美和風格。我可以欣賞的舞蹈類型越多，喜歡的藝術風格就越寬廣。這對于我個人的藝術修養(yǎng)和審美趣味都是非常有益的。
4、舞蹈帶我走進了不同的文化。
最后，欣賞舞蹈還可以帶我們走進不同的文化中。不同類型的`舞蹈作品，有時代表著不同民族和國家。在表演中，或是在歷史和文化的背景介紹中，我們能更好地了解到不同國家和文化的特點，這樣可以增強我們對這些神秘文化的興趣和好奇心。
總之，欣賞舞蹈是一種沉浸式的體驗，需要我們對舞蹈的內涵和藝術風格有深刻的感受。我個人在觀看舞蹈的過程中，不僅僅能夠更好地了解藝術審美、情感和文化，更能夠從中獲取更多的藝術啟示，增強自己的審美素養(yǎng)。
舞蹈心得體會5
所創(chuàng)新地適當加入自己個性化的東西，融入感情，絕不能“所創(chuàng)新地適當加入自己個性化的東西，要融入感情，絕不能“邯鄲學感情步”。這樣才可以表達出舞之神韻。這樣才可以表達出舞之神韻。再次音樂很重要,平時需要多聽音樂。再次音樂很重要,平時需要多聽音樂。其實對音樂的理解完全是靠感覺，真正要把音樂的內涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當_感覺，真正要把音樂的內涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時候，往往就會忽略了其他的內們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時候，容。所以，我認為訓練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準所以，我認為訓練好的音樂感覺是很重要的，節(jié)奏，又要注重音樂所表達的內容，兩者結合才有可能完美。節(jié)奏，又要注重音樂所表達的內容，兩者結合才有可能完美。最后，我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。最后，我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。
體育舞蹈不是一個人的表現(xiàn)，而是兩個人的藝術。沒有默契的配合，人的表現(xiàn)，而是兩個人的藝術。沒有默契的配合，個人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學會“帶領”是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學會“帶領”和“跟隨”。跟隨”其實，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優(yōu)美。其實，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優(yōu)美。好才可以達到和諧優(yōu)美在學習中，我和我的舞伴是臨時組合的，有了錯誤我們都及時糾正，在學習中，我和我的舞伴是臨時組合的，有了錯誤我們都及時糾正，我們都及時糾正踩不準音樂的也是有的，在老師耐心的指導下，但慢慢地默契就自然踩不準音樂的也是有的.，在老師耐心的指導下，而生了。總之,體育舞蹈的學習和其他科目的學習一樣都需要用心體會。總之,體育舞蹈的學習和其他科目的學習一樣都需要用心體會。一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，帶給我很多的感觸也的確學到了不少的東西。
盡管體育舞蹈是一門選修課，的確學到了不少的東西。盡管體育舞蹈是一門選修課，體育舞蹈是一門選修課但我會永遠銘記這段愛舞習舞時光于心。記這段愛舞習舞時光于心。因為愛在體育舞蹈。愛在體育舞蹈。
舞蹈心得體會6
作為一位觀眾，觀賞舞蹈比賽、演出或是練習的時候，我們經常會被舞者驚艷的技巧和優(yōu)美的舞姿所吸引。而在欣賞這些精彩的表演的同時，我們也可以從中領悟一些舞蹈技巧的心得體會，以下是我認為最重要的五點。
第一點：強大的肢體控制力。
在一些現(xiàn)代舞劇中，我們常能看到舞蹈者進行高難度的動作，這些動作的完成離不開其強大的肢體控制力。要練就一副強大的肌肉控制能力，需要良好的肢體協(xié)調性、平衡感和控制能力。因此，在練習舞蹈的過程中，我們需要注重平衡訓練和肌肉的力量訓練。
第二點：優(yōu)秀的柔韌性和靈敏度。
舞者的'身體柔韌性和靈敏度是其跳舞時所必備的條件。在跳舞的過程中，如果身體柔韌度不夠，就很難完成高難度的動作。因此，在平常的練習中，我們需要特別注意加強身體的柔韌度和靈敏度訓練。
第三點：精準的節(jié)奏感和音樂感。
跳舞和音樂是緊密結合的。有優(yōu)秀的節(jié)奏感和音樂感不僅可以讓我們更好的掌握音樂的節(jié)拍，也能夠更好地表現(xiàn)舞蹈。因此，在平常的練習中，我們需要多聽音樂，掌握歌曲的節(jié)奏和情感，這樣可以讓我們更好的跟上音樂的節(jié)奏完成舞蹈動作。
第四點：恰到好處的表情和氛圍。
很多情況下，舞者的舞蹈動作本身并不是最重要的，而是表情和氛圍。表情和氛圍可以使得舞蹈更加生動、感性。因此，在跳舞過程中，我們要注意結合眼神和臉部表情，將感情真實的表現(xiàn)出來，讓觀眾感受到舞者真實的情感和氛圍。
第五點：團隊合作意識的重要性。
在跳舞的過程中，除了良好的個人技巧外，團隊合作意識也是非常重要的一個方面。跳舞需要舞者之間的配合，缺乏合作就不可能完成一個完整的漂亮的舞蹈。因此，在平時的舞蹈練習中，我們需要學會團隊合作和互相磨合，以避免在表演中出現(xiàn)任何偏差。
總之，如果我們想快速提升自己的舞蹈技巧，我們需要注重平時的練習。我們需要充分利用各種形式的練習方法，注重平衡性及柔韌度和肢體控制能力、跳舞需要具備的音樂感和表情氛圍；還需要學會靈活地與團隊成員合作，讓自己的舞蹈引起觀眾的耳目一新之感。
舞蹈心得體會7
作為一名大學生，我一直認為社會實踐是提高社會意識和實踐能力的重要途徑。近期，我參加了舞蹈室的社會實踐活動，并深感到這次體驗對我個人成長的意義。下面將從五個方面分享我的心得體會。
一、團隊協(xié)作意識的建立。
在舞蹈室社會實踐活動中，我參與了一些團隊合作的活動。在整個活動過程中，我與其他隊員進行著密切的溝通和協(xié)作，共同解決問題。在與其他成員相處中，我體會到了集體的力量。一名人類的力量渺小，但如果團結一致就能做出驚人的成果。
二、責任感和自主學習能力的提高。
在活動中，我參與了一個小組項目。雖然我們在經驗和知識上有所差距，但是我們始終保持負責和積極的態(tài)度去解決問題。我也依靠著自己的力量，去主動學習相關的知識和技能。這種自主學習的能力不但提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力，也有助于培養(yǎng)個人的進取精神和自信心。
三、交流能力的提升。
在活動中，我參與了和其他團隊溝通的環(huán)節(jié)。通過交流，我了解到了各團隊的觀點和意見，并從那些集體的智慧中吸取經驗和教訓，從而更好地為自己的團隊服務。同時，為了使溝通更加順暢，我也鍛煉了自己的表達和傾聽能力，換而在后面的學習和實踐中更好的運用。
四、孝道情懷的'熏陶。
此次社會實踐活動，我們還進行了公益活動，為安老院的老人們表演舞蹈。通過與老年人互動和的溝通，我意識到我們應該尊重并照顧好身邊的老人，讓他們老有所為，在社會中更加有尊嚴地活著。
五、學以致用的實踐心態(tài)。
在活動中，我不僅獲取了相關經驗和知識，也將它運用到了實踐中。在與其他成員溝通時，我落實了學習知識的同時，也在實踐中鞏固了自己的學習成果。在經歷了一段時間的實踐后，我感到自己的實踐能力有了較大的提高，更有信心在自己的職業(yè)生涯中發(fā)揮出自己的最大潛力。
總之，參與了這次色舞蹈室社會實踐活動，讓我感受到了集體合作和自我成長的重要意義。在接下來的日子里，我將更加富有熱情、自信，熱愛現(xiàn)實生活，盡自己所能，為更多的人做出自己的力量貢獻。
舞蹈心得體會8
寒假是我最期待的假期，這個寒假，我參加了一期舞蹈培訓班，通過一個月的努力學習和訓練，我不僅掌握了舞蹈技巧，還深刻體會到了舞蹈的藝術魅力和對心靈的愈合作用。下面我將從舞蹈的技能、表達情感、合作意識以及健康身心四個方面來講述我在寒假期間舞蹈上的心得體會。
首先，舞蹈讓我掌握了許多技能。在培訓班中，我學到了基本的舞蹈動作和基礎的舞蹈技巧。通過老師的細心指導和自己的努力練習，我能夠進行簡單的扭腰擺臀、翩翩起舞，甚至嘗試一些蹦跳的動作。這些技能的'掌握不僅讓我對舞蹈充滿了興趣，還提高了我的形體素質和協(xié)調能力。此外，學習舞蹈也教會了我如何放松身體，才能更好地掌握舞蹈動作，這對我的生活和學習都有很大的幫助。
其次，舞蹈是一種表達情感的方式。舞蹈是一門藝術，它可以通過身體的動作和表情來傳達情感和表達內心的世界。在舞蹈培訓班上，我們學習了許多不同風格的舞蹈，每一種舞蹈都有著獨特的情感表達方式。在學習芭蕾舞時，我感受到了優(yōu)雅和純潔的情感；在學習現(xiàn)代舞時，我體驗到了自由和激情的情感。通過舞蹈，我學會了用身體來表達自己的情感，使我的內心世界更加豐富多彩。
再次，舞蹈培養(yǎng)了我的合作意識和團隊精神。舞蹈是一個集體藝術，一個舞蹈團隊的成功離不開每個成員的合作。在培訓班中，我們經常進行合作練習，學習如何與同伴們協(xié)調配合，以保證舞蹈演出的順利進行。在這個過程中，我學會了傾聽和理解他人的意見，尊重團隊的決策，并且能夠忍讓和包容。這不僅增強了我的合作意識和團隊精神，還讓我意識到一個團隊的力量是無限的。
最后，舞蹈使我擁有了健康的身心。舞蹈是一項需要通過大量運動和訓練來完成的活動，它能夠鍛煉身體的柔韌性和力量，并且提高心肺功能。在舞蹈培訓班中，我們每天都要進行長時間的訓練，這不僅讓我有了一個健康的體魄，還培養(yǎng)了我的毅力和耐力。此外，舞蹈還能夠放松心情，減輕壓力，舞蹈的旋律和舞姿能夠讓我的心靈得到愉悅和寧靜的休息。
總之，通過寒假期間的舞蹈培訓，我獲益良多。舞蹈不僅讓我掌握了技能，還幫助我表達情感，培養(yǎng)了我的合作意識和團隊精神，并且使我擁有了健康的身心。我相信，在未來的日子里，舞蹈將一直陪伴著我，給我?guī)砀嗟目鞓泛统砷L。
舞蹈心得體會9
第一段：引入體育舞蹈的魅力
體育舞蹈是一門充滿活力和美感的藝術形式，它融合了舞蹈的優(yōu)雅和運動的力量，讓人們在舞動的旋律中釋放自己的情感和能量。作為一位體育舞蹈愛好者，我深深地感受到了這項運動給我?guī)淼目鞓泛统砷L。無論是學習新的舞蹈動作，還是在舞臺上展示自己的才華，體育舞蹈都讓我體驗到了獨特的樂趣和滿足感。
第二段：體育舞蹈對身心健康的好處
體育舞蹈不僅僅是一種藝術形式，更是一種鍛煉身心的全面運動。在學習體育舞蹈的過程中，我通過反復練習各種舞蹈動作，提高了我的協(xié)調性和柔韌性，增加了我的力量和耐力。同時，體育舞蹈也對我的心理健康產生了積極影響。通過跳舞，我可以將平時的壓力和煩惱拋諸腦后，全身心地投入到節(jié)奏和舞姿中，讓自己感受到身心的放松和平衡。
第三段：體育舞蹈對團隊合作的培養(yǎng)
體育舞蹈是一個需要團隊合作的運動。在舞臺上的表演中，每個人都扮演著不同的'角色，只有團隊中各個環(huán)節(jié)的緊密配合，才能呈現(xiàn)出完美的舞蹈畫面。通過參與體育舞蹈團隊的訓練和排練，我學會了傾聽和與他人合作的重要性。每個人的貢獻都是不可或缺的，只有通過良好的溝通和合作，我們才能在舞臺上創(chuàng)造出令人難忘的表演。
第四段：體育舞蹈對個人成長的影響
體育舞蹈給予了我巨大的自信和成長的機會。在舞臺上，我學會了面對觀眾的目光，克服了舞臺恐懼癥。那種被眾人注視的感覺令人興奮，激勵著我努力表現(xiàn)出最好的自己。同時，體育舞蹈也教會了我如何面對困難和挑戰(zhàn)。在學習新的舞蹈動作時，我可能會遇到一些困難和失敗，但通過堅持不懈的努力，我學會了從失敗中吸取經驗教訓，并最終取得了進步和成功。
第五段：結語
通過學習和實踐，我意識到體育舞蹈不僅僅是一項運動，更是一種生活態(tài)度。它讓我積極向上，充滿活力，同時也培養(yǎng)了我在團隊中合作和領導的能力。體育舞蹈不論人們在什么年齡階段參與，都能從中獲得快樂和成長。我將一直堅持下去，繼續(xù)追求舞蹈的夢想，為更多的人展示體育舞蹈的魅力和魔力。
舞蹈心得體會10
我有幸參觀了一場精彩的藏族舞蹈表演，這次的觀看經歷讓我深深地感受到了藏族舞蹈的魅力。在這場舞蹈表演中，舞者們以婀娜多姿的舞姿、熱情洋溢的表演以及傳統(tǒng)的音樂伴奏，展示了藏族人民獨特的藝術才華和文化思想。以下是我對這次觀看的心得體會。
首先，藏族舞蹈給我留下了深刻的視覺印象。整個表演中，舞者們身穿絢麗多彩的傳統(tǒng)服裝，配上精心設計的舞臺布置，場面非常華麗壯觀。他們手舞足蹈，身姿翩翩起舞，舞姿優(yōu)美而富有節(jié)奏感。他們的舞蹈動作明快流暢，每一個動作都充滿了力量和魅力。舞者們的表演就像是一幅幅精美的畫卷，給人一種美的享受，讓我仿佛進入了一個神秘的、充滿魔力的世界。
其次，藏族舞蹈表演中的音樂給我?guī)砹藷o限的想象空間。音樂是藏族文化的重要組成部分，也是舞蹈表演的靈魂。觀看這場舞蹈表演，我深深地感受到了藏族音樂的獨特之處。傳統(tǒng)的藏族樂器如嗩吶、板腔等，發(fā)出深情悠遠的音色，使人仿佛身臨其境。音樂與舞蹈相互融合，舞者們憑借著音樂的.節(jié)奏和旋律，展示出了他們獨特的舞蹈技巧和情感的表達。我仿佛看到了一幅幅藏族人民生活的畫卷，在音樂的引導下，我心馳神往地想象著藏族人民的生活與經歷。
此外，觀看藏族舞蹈表演讓我對藏族文化有了更深層次的了解。舞蹈作為一種文化傳承的形式，是藏族人民世代相傳的寶貴財富。舞蹈中展示了藏族人民的信仰、情感和生活態(tài)度。在舞者們的演繹下，我感受到了他們對自然環(huán)境的尊重和對生活的熱愛。表演中的舞者們以極高的專業(yè)水準和對傳統(tǒng)文化的敬畏之情，帶給觀眾一種強烈的文化沖擊力。通過觀看藏族舞蹈，我對這個神秘而古老的民族有了更加深入的了解，也更加尊重和欣賞他們的文化傳統(tǒng)。
最后，藏族舞蹈表演給我?guī)淼牟粌H僅是視覺和文化上的享受，還有對人生的啟示。觀看這場表演，我被舞者們熱情洋溢的表演精神所打動。舞蹈中的舞者們無論是飛揚的身姿，還是靈動的眼神，都流露出了對生活的激情和對藝術的熱愛。他們在舞蹈表演中投入了全部的心思和能量，用自己的身體語言詮釋著自己的情感和對生活的熱愛。這種敬業(yè)精神和專注力讓我深感敬佩，并從中受到了鼓舞。
總之，這次觀看藏族舞蹈表演讓我充分領略到了融合了神秘、美麗、狂野與浪漫的藝術魅力。藏族舞蹈的精彩表演給我留下了深刻的視覺印象和音樂享受，加深了對藏族文化和人民的認識。同時，舞者們那份對藝術的熱愛和專注更是讓我深深地體會到了人生的意義和價值。我對藏族舞蹈表演的觀看心得體會是：它給人們帶來了美的享受，也給人們以啟發(fā)和靈感，在繽紛的舞臺上展現(xiàn)出藏族文化的獨特魅力，值得人們去了解和欣賞。越是感受到舞蹈的魅力，越是深信舞蹈對于人類文明的發(fā)展和傳承將發(fā)揮重要的作用。
舞蹈心得體會11
舞蹈是一門藝術，也是一種對身體和心靈的磨礪。在舞蹈課上，我積極參與，體驗到了舞蹈帶給我的快樂與美妙，同時也學到了關于自身的心得與體會。在這篇文章中，我將用五段式的方式來分享我的舞蹈課感悟心得體會。
第一段-舞蹈的魅力。
舞蹈給我?guī)砹顺窖哉Z的表達方式，通過肢體的舞動，我能夠將內心的情感與思想表達出來。舞蹈作為一種藝術形式，具有獨特的藝術感染力，它能夠引發(fā)觀眾情感的共鳴。在舞蹈課上，我感受到了舞蹈的美妙之處。每一次的動作都要求我全身心投入，用心去感受每一個音符的旋律，每一個舞步的節(jié)奏。在舞動的過程中，我能夠感受到身體的自由與靈動，能夠通過舞蹈來表達自己的個性與魅力。舞蹈不僅僅是身體的運動，更是一種精神的表達和心靈的抒發(fā)。
第二段-舞蹈的修煉。
舞蹈課上的訓練讓我明白了舞蹈需要堅持不懈的努力和艱苦的訓練。舞蹈需要細膩的肢體控制和靈活的身體協(xié)調性，這需要在平時的訓練中不斷地去修煉。每一次的舞蹈動作都需要多次的練習，只有形成了肌肉記憶，才能在舞臺上表現(xiàn)自如。舞蹈課上的練習讓我明白了舞蹈需要毅力與堅持，只有不斷地去突破自己，才能獲得進步。舞蹈讓我學會了面對困難時，不退縮，不放棄，勇敢地去嘗試，持之以恒地去堅持。
第三段-舞蹈對身體的塑造。
舞蹈課上的訓練讓我明白了舞蹈對身體的塑造和健康的重要性。舞蹈需要穩(wěn)定的核心肌肉力量和柔韌的肌肉拉伸能力，這能夠讓我們擁有一個健康有力的身體。舞蹈讓我明白了運動的`重要性，它能夠增強身體的協(xié)調性和靈活性，提高心肺功能，培養(yǎng)正確的體態(tài)和優(yōu)美的形體。在舞蹈課上，我學到了如何正確地運用肌肉，如何放松身體，如何保持良好的體態(tài)。通過舞蹈的訓練，我的身體變得更加靈活，我的體質也得到了提升。
第四段-舞蹈對心靈的療愈。
舞蹈不僅對身體有益，對心靈的療愈也是不可忽視的。舞蹈能夠讓人忘記煩惱與壓力，讓心靈得到釋放和放松。在舞蹈課上，我能夠將內心的痛苦和困擾借助動作和音樂來宣泄和舒緩，這讓我感受到了舞蹈的療愈能力。舞蹈通過肢體的舞動和音樂的美妙，能夠喚起我的內心情感，帶給我積極向上的能量和喜悅的感覺。舞蹈讓我學會了用積極的心態(tài)去面對生活中的困難和挫折，它教會了我如何追求內心的真正快樂與滿足。
第五段-舞蹈的意義。
舞蹈不僅給我?guī)砹丝鞓泛兔烂睿�讓我明白了人生的意義和追求。舞蹈需要全身心的投入和情感的表達，它教會了我用心去感受每一個瞬間的美好。舞蹈讓我明白了人生的旅程是短暫而有限的，所以要珍惜每一個瞬間，用心去感受，用心去表達。舞蹈課上的體驗與感悟讓我明白了舞蹈的價值，它不僅僅是一種藝術形式，更是一種生活態(tài)度和追求。舞蹈讓我向往和追求內心深處的美好和純凈，它讓我明白了人生真正的意義和價值所在。
總結：
參加舞蹈課給了我很多的感悟與體會。舞蹈的美妙和魅力讓我感受到了身體與心靈的自由和快樂，舞蹈的修煉讓我明白了堅持和努力的重要性，舞蹈對身體的塑造和健康的培養(yǎng)讓我明白了運動的重要性，舞蹈對心靈的療愈讓我感受到了舞蹈的魅力和能量，舞蹈的意義使我明白了人生的旅程與價值。通過舞蹈的修煉與體驗，我不僅僅學到了舞蹈技巧，也培養(yǎng)了正確的生活態(tài)度和積極的心態(tài)。舞蹈讓我感受到了人生真正的美麗和價值，它成為了我生活中不可或缺的一部分。
舞蹈心得體會12
舞蹈作為一種藝術形式，通過身體的動作和音樂的結合，展現(xiàn)出獨特的美感和情感。作為一名舞蹈編舞者，我從創(chuàng)編中獲得了很多心得體會。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈創(chuàng)編過程中所經歷的五個階段：靈感的誕生，構思的實現(xiàn)，動作的設計，音樂的選擇以及排練的過程。
首先，舞蹈創(chuàng)編的第一個關鍵階段是靈感的誕生。靈感可以是來自于生活中的點滴細微之處，也可以是來自于大自然的美景，甚至是來自于音樂的旋律。在這個階段，我會盡可能地觀察和體驗周圍的一切，以尋找可以用于創(chuàng)編舞蹈的靈感源泉。有時候，一個突如其來的想法或者一個美妙的.音符都可以激發(fā)起我的創(chuàng)作激情。
接下來，構思的實現(xiàn)是舞蹈創(chuàng)編的重要一步。在這個階段，我會將靈感轉化為具體的舞蹈動作。我會思考如何通過身體的姿勢和動作表達我想要傳達的情感和意念。在此過程中，我會畫下一些簡單的示意圖，以便更好地理清思路，并確保我的構思可以順利地實現(xiàn)。
然后，舞蹈的動作設計是創(chuàng)作中不可或缺的一環(huán)。通過對舞者的身體特點和舞臺空間的利用，我會設計出一系列優(yōu)雅流暢的舞蹈動作。在動作的設計過程中，我會考慮到節(jié)奏和力度的變化，以及動作之間的銜接和呼應。我的目標是創(chuàng)造出令人難以忘懷的視覺效果，使觀眾在觀賞時獲得身臨其境的感覺。
音樂的選擇是舞蹈創(chuàng)編的另一個關鍵步驟。音樂與舞蹈密切相關，可以起到引導情感和增強表現(xiàn)力的作用。在選擇音樂時，我會考慮其節(jié)奏、情感和風格是否與我所要創(chuàng)作的舞蹈相匹配。有時候，我會選擇一首已有的音樂作品，而另外一些時候，我會與作曲家合作創(chuàng)作一段專屬于我的舞蹈音樂。
最后，排練是舞蹈創(chuàng)編過程中的最后一個階段。通過反復的排練與演練，我引導舞者們逐漸理解和掌握我的創(chuàng)作意圖，并通過他們的肢體語言將其傳遞給觀眾。排練過程中，我會鼓勵舞者們發(fā)揮個人的藝術特點，并通過團隊的合作和協(xié)調使整個舞蹈作品達到最佳狀態(tài)。
在舞蹈創(chuàng)編的過程中，我持續(xù)不斷地學習和成長。每一個舞蹈作品的創(chuàng)作都是一個挑戰(zhàn)，但也是一個機會，讓我發(fā)揮創(chuàng)造力和藝術才華。通過不斷探索和實踐，我不僅提高了自己的編舞技巧，更加深了對舞蹈藝術的理解和熱愛。舞蹈創(chuàng)編讓我從一個觀眾變成了參與者，讓我感受到了身體和靈魂的完美融合，同時也將這份美妙的感受帶給了觀眾。
舞蹈心得體會13
舞蹈老師作為一種藝術教育工作者，通過舞蹈藝術的教學和培養(yǎng)，不僅僅能夠傳授學生專業(yè)知識，更能培養(yǎng)學生的審美能力和藝術修養(yǎng)。然而，在離職前的思考和總結中，我正逐漸意識到，傳授舞蹈技巧只是教師工作的冰山一角。在這個過程中，我領悟到了許多關于教育和人與人之間的重要價值，我希望在離去之前，將這些體會總結出來，與各位分享。
首先，作為一名舞蹈老師，我深深理解并強調學生的個體差異。每個學生都是獨一無二的，擁有不同的學習能力、興趣愛好、身體素質和學習目標等，因此，我努力采用個別化的教學方法，以滿足每一個學生的需要。與此同時，我也鼓勵學生們彼此分享自己的優(yōu)點和特長，激發(fā)他們的團隊合作意識。通過這種個性化的教學模式和培養(yǎng)團隊精神，我發(fā)現(xiàn)學生們在學習舞蹈技巧的過程中更有動力，并獲得了更加全面的成長。
其次，我的工作中始終強調視野的拓寬。舞蹈藝術是一個充滿創(chuàng)造力和個性的領域，而我作為舞蹈老師的任務之一就是培養(yǎng)學生的舞蹈眼界。通過引導學生接觸不同風格和流派的舞蹈作品，了解不同文化背景下的'舞蹈形式，我希望他們能夠開拓自己的思維和視野。同時，我也鼓勵學生們參與舞蹈演出和比賽，與其他舞者交流和競爭，以提升他們的自信心和舞臺表演能力。這種視野拓寬的教學方式，讓學生們不僅僅掌握了舞蹈技巧，更擁有了更加豐富的人生體驗。
另外，我在舞蹈教學中始終堅持以身作則，注重學生的品格培養(yǎng)。優(yōu)秀的舞者不僅需要有良好的舞蹈技巧，還需要有良好的道德修養(yǎng)和行為規(guī)范。在我的課堂上，我時刻提醒學生們保持良好的紀律和禮貌，尊重他人并具備團隊合作精神。我鼓勵他們在生活中樹立正面的價值觀，如堅持努力、勇于嘗試、保持積極的態(tài)度等。通過這樣的教育，我相信學生們能夠成為堅韌、有擔當?shù)膬?yōu)秀青年，無論是在舞臺上還是在現(xiàn)實生活中。
與此同時，舞蹈教學過程中，我也從學生身上學到了很多。學生的反饋和自我表達給了我許多啟示和思考。他們問問題、提出疑慮、分享觀點，這些都是我持續(xù)改進和提升教學質量的機會。正是通過與學生的互動和交流，我深刻體會到了教育是一個雙向的過程，教師和學生同樣能夠在教學中共同成長。
最后，我還要感謝每一位家長對我的信任和支持。教育是一個復雜而辛苦的工作，沒有家長的理解和配合是無法完成的。我感謝他們對我的工作予以充分的認可，鼓勵孩子們發(fā)展他們的潛力，并敢于嘗試與挑戰(zhàn)。他們的支持給予了我勇往直前的力量，也激發(fā)了我更多地去探索和實踐。
在回顧和總結自己的舞蹈教學生涯之際，我感到榮幸能夠成為一名舞蹈老師，能夠在學生們的成長中留下深深的烙印。舞蹈教學的過程不僅僅是傳授技巧，更是在人與人之間的交流和教育中收獲了無數(shù)的珍貴體驗。我衷心希望，我離開后，學生們依然能夠堅持他們的舞蹈夢想，不斷超越自我。通過我的離去，他們能夠明白，舞蹈教育不僅僅是一堆舞蹈動作和技巧的堆砌，更是一份關于美的教育和人生的恩賜。
總結:在舞蹈教學中，我通過個體化的教學方法、拓寬學生視野、注重品格培養(yǎng)、雙向學習與交流等方面進行了實踐和探索。我認識到自己的工作不僅僅是傳授舞蹈技巧，更是在教育和人際交流中成長的過程。我在這個職業(yè)中經歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和不斷進步，通過教育和舞蹈藝術的結合，我相信我離開時留下的烙印將會繼續(xù)發(fā)揮著重要的作用。我希望能夠激勵學生們堅持夢想，并用舞蹈的潤澤去感悟美和人生的意義。
舞蹈心得體會14
這學期的體育俱樂部我選擇了體育舞蹈課。通過這門課程的學習，我充分得感受到了體育舞蹈的魅力，讓我漸漸的了解體育舞蹈，并開始喜歡上了它。有人說“體育舞蹈是心靈和形體的統(tǒng)一，是人類精神的產物、情感的結晶，生命的象征”，我表示十分贊同。體育舞蹈作為一項健與美有機結合的運動項目，集體育、音樂、舞蹈于一身，不僅具有健身、競技性質，其中還有文化娛樂的內涵。體育舞蹈既可以改變傳統(tǒng)的大眾體育活動方式，豐富全民的文化娛樂生活，又陶冶了我們的情操。在倡導終身體育思想的同時，更能吸引廣大民眾積極參加體育舞蹈的娛樂活動，給終身體育和全民健身運動增添了新的內容和注入了新的活力。本學期的學習，使我受益匪淺，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1、加強身體鍛煉，提高身體素質：
體育舞蹈更好的鍛煉了我們的身體協(xié)調能力，手的動作與腿腳、甚至全身之間的配合，加強了動作的協(xié)調性，并形成良好的身體形態(tài)，使人身體舒展、挺拔、優(yōu)雅、大方，增強人的氣質。
2、加強人際交往能力
我認為，舞蹈時與舞伴的配合是十分重要的，體育舞蹈不是一個人的表現(xiàn)，而是兩個人的藝術，沒有默契的配合，個人的表現(xiàn)再好也是枉然。這樣就加強了人與人之間的交流與溝通，加強了人們之間團結合作的意識。因此我們說體育舞蹈可以使人在寬松的環(huán)境中與人交流思想，抒發(fā)感情，加強合作，消除緊張、郁悶、失落的情緒。
3、加強其它學科的學習效率
在我看來，各門學科之間是相通的，廣泛接觸學習，有益于觸類旁通。藝術方面的知識與感受也會在掌握科學知識方面有所幫助，換言之，就是對我們的學習成績的提高也有一定的作用。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一份自信。用這份恬靜來學習可以達到事半功倍的效果。
4、保持健康、積極、向上的心理狀態(tài)
一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變。它可以使我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的.臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每一個人，這就是體育舞蹈實實在在的魅力。
我在這學期的學習中，已從最初的放不開、跟不上到了現(xiàn)在的開始喜歡，雖然現(xiàn)在我的動作依然沒有那么有力、那么有美感，但是我的進步還是讓我忍不住竊喜。我想，體育舞蹈的學習對我日后的學習、生活、工作都會有很大的幫助。在日后它可以成為我展現(xiàn)個人才華的一個方面；它也可以給我在人際交往方面一個平臺，讓像我羞于交際的人有更好的與人溝通的能力；它還可以讓我把它當作一種體育鍛煉的，使我身心都得到良好鍛煉。
總之，體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西，它讓我更好的充實了自己。感謝它帶給我的快樂和幫助！
關于舞蹈學習心得體會8
我們來學習舞蹈的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂、休閑、工作……都好，有一點我想大家的想法都是一致的，既然來了，就要爭取跳得更好。從這次學習中我覺得基本功和基礎真的很重要，那樣學起來就不會那么難。
因時間的原因，我們上課時間很緊，但是看到我們張老師不畏辛苦的抓緊時間給我們上課，學員們雖然嘴上還是會哼累哼疼，有的學員腳痛，膝蓋都青了，但實際上還是不斷努力學習著。
更讓我感觸的是我們有一位學員帶著孩子來上課，孩子在外面哭了就出去哄哄，哄好了馬上就又回來馬上進入學習狀態(tài)中，這讓我們每個人更有了努力的勁。在舞蹈里我就像是懵懂無知的小孩子，張老師都說第一天看到我們的時候眼睛里漏出的是迷茫，在老師們的指導教導下，我們有了更堅定的目標，看到了我們的炙熱與奮斗，在考試那天我看到了張老師眼神里漏出高興，開心與肯定，那時我想我們的努力是值得的。我們美麗的張老師每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染著我們每個人，我想這就是舞蹈的魅力所在，之所以讓我著迷的原因所在吧。
總之，一直以來對舞蹈的愛好和舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。在此感謝本次學習中的老師給予我們悉心和耐心的指導，老師們辛苦了。相信學習舞蹈會給我?guī)砀嘁庀氩坏氖斋@。祝大家新年快樂，努力達到想要的目標，加油！
舞蹈心得體會15
7月21號上午，我們舞蹈隊的小朋友和老師一起坐動車出發(fā)，我們要到北京參加“小荷風采”少兒舞蹈大賽，我很興奮、也很激動。
下了火車，我們坐大巴車到了賓館。晚上，王主任讓我們洗洗澡早點睡覺，晚上要蓋好被子不要著涼，柔柔的話說得我心里很溫暖，就像媽媽一樣關心、照顧我們，雖然離開了爸爸、媽媽，但我覺得爸爸、媽媽就在身邊，一點兒也不想家。并且在老師的指點下，我慢慢學會洗自己的衣服，在家都是媽媽洗，現(xiàn)在慢慢學會獨立生活。
雖然到了北京，我們在老師的指導下天天排練，每一個動作都力求舒展、活力達到最完美。原來我的表情不是很到位，我就自己練表情，以最好的笑臉展現(xiàn)給觀眾，一站在舞臺上，就露出自己最美、最燦爛的笑容。這次比賽一定要拿到最好的成績。
終于到了演出的時間了，我們早早就到了演出的地方，我見到黃偉哥哥和小鹿姐姐，真想和他們合個影呀!我看到《你是我的'眼睛》、《小袋鼠》，小演員們動作優(yōu)美、表情自然、美好!我想在舞臺上，一定比他們還要優(yōu)秀。該我們上臺了，隨著優(yōu)美有節(jié)奏的旋律，歡快地舞動起來，把最燦爛的一面獻給每一位觀眾。
最后，我們的舞蹈《靜一靜》我們得了第一名，真是太高興了，我們高興得跳了起來。
在北京參加比賽，我感覺我長大了，不僅展示了自己，又鍛煉了自己的獨立能力。
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