健康飲食文化的宣傳標(biāo)語[通用]

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都聽說過或者使用過一些比較經(jīng)典的標(biāo)語吧，標(biāo)語對人們的思維是有一定的感性作用的。你所見過的標(biāo)語是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的健康飲食文化的宣傳標(biāo)語，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　1、幸福的首要條件在于健康。——（英國國藝家）柯蒂斯

　　2、作為消費(fèi)者，遇到不公正待遇的時(shí)候，應(yīng)該舉手提出自己的意見，而不是雙手投降，這樣才能讓我們的消費(fèi)環(huán)境更健康、更規(guī)范。

　　3、每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年。

　　4、一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

　　5、窮奢極欲，算來何益精神。

　　6、我們都沒有錯(cuò)，只是風(fēng)吹散了承諾

　　7、鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動不健康。

　　8、塞翁失馬，安知非福。天有不測之風(fēng)云，人有旦夕之禍福。禍福相依時(shí)運(yùn)變，人生風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。黑夜前頭黎明到，寒冬過去是春天。

　　9、為了能夠保持良好的健康，養(yǎng)料不僅分量要有節(jié)制，而且質(zhì)料也要清淡。——(捷克教育家)夸美紐斯

　　10、健康當(dāng)然比金錢更為可貴，因?yàn)槲覀兯�賴以獲得金錢的，就是健康。

　　11、強(qiáng)健的體魄恢復(fù)時(shí)，智力和創(chuàng)造力才會再生。

　　12、管住你的嘴，邁開你的腿，天天愛運(yùn)動，健康長伴隨。

　　13、朋友飲食多注意，我來為你巧搭配；涼菜把拌改成蘸，調(diào)節(jié)熱量少脂肪；晚餐別吃太油膩，血液流暢少問題；睡前多吃高纖維，食用谷類助睡眠；健康飲食學(xué)問大，為了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，積極努力有活力！

　　14、病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。

　　15、生活越來越好，吃的越來越飽，健康飲食很重要，早餐要吃好，加個(gè)金蘋果很美妙，中午要吃飽，晚上要吃少，祝你過的越來越好，活的越來越逍遙！

　　16、口腹之欲，何窮之有。每加節(jié)儉，亦是惜福延壽之道。（作者：(中國古代詩人)蘇軾）

　　17、事業(yè)無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。

　　18、少抽一支煙，就是保健選擇走樓梯，也是一種鍛煉讀一段美文，可以凈化靈魂看一條短信，也可以舒緩壓力月世界保健日，隨時(shí)隨地做保健祝您健康！

　　19、只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好，才能均衡地發(fā)展。——周恩來

　　20、飲食健康促進(jìn)健康生活，健康人生。

　　21、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但您只要重視它呵護(hù)它，總有一天，他會自己回來的

　　22、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

　　23、健康是人生第一財(cái)富。（作者：美國·愛默生）

　　24、不要總給自己找借口，再忙也要注意身體。

　　25、沒有杯子，咖啡是寂寞的；沒有你，我是孤獨(dú)的

　　26、經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才算達(dá)到了最完美的心靈的健康。（作者：《處世之道》）

　　27、所食愈少，心開愈益；所食愈多，心愈寒，年愈損焉。

　　28、基礎(chǔ)是健康的身體。

　　29、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！

　　30、少油膩，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸煙，多運(yùn)動，健康的根本，少喝酒，常體檢，健康的基礎(chǔ)，世界保健日，愿你身體健康，快樂一生！

　　31、每個(gè)人生來最好的天賦，不是過人的才氣，而是一個(gè)健康的身體。

　　32、天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。

　　33、要想活到九十九，除了飯后百步走，一天三頓巧搭配，這個(gè)才是硬道理，飯前加餐兩杯水，生吃洋蔥遠(yuǎn)離心臟病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚點(diǎn)好，祝朋友們遠(yuǎn)離疾病，健康身體活到老！

　　34、你的健康我關(guān)心，發(fā)條短信來告知；快餐之后要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習(xí)慣要養(yǎng)成，受益終生祝福你！

　　35、健康的心理，健康的身體，健康的生活方式是幸福人生培育成長的土壤。

　　36、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

　　37、歡樂的氣氛能使一盤菜變得像一個(gè)宴會。

　　38、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　39、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。

　　40、給人送禮，不如給人送健康；請人吃飯，不如請人流汗；花錢游樂瀟灑，不如寓教于樂玩的高雅！

　　41、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。

　　42、愛一個(gè)人，是一件簡單的事，就好像用杯子裝滿一杯水，清清涼涼地喝下去，你的身體需要它，感覺自己健康和愉悅，以此認(rèn)定它是一個(gè)好習(xí)慣，所以愿意日日夜夜重復(fù)。

　　43、蘋果每日啖，不用去醫(yī)院。

　　44、行走時(shí)，專心行走。進(jìn)食時(shí)，專心進(jìn)食。

　　45、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！

　　46、賢妻和健康是一個(gè)男子最寶貴的財(cái)富。

　　47、健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。

　　48、酒是穿腸藥，且聽我來說；適量飲用它，保健驅(qū)疲勞，神清氣爽樂；超量狂暴飲，肝傷伴病魔，身癆跑不脫；善于控制它，愿你健康活；祝你生活美，久(酒)久一生樂！

　　49、寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時(shí)定量可安寧。

　　50、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。

　　51、多吃少滋味，少吃多滋味。

　　52、平安健康最重要，親人朋友最重要，生活最重要，開心最重要。

　　53、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體

　　54、最能保人心神之健康的預(yù)防藥就是朋友的忠言規(guī)諫。

　　55、一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

　　56、多吃不如細(xì)嚼。

　　57、運(yùn)動、節(jié)欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。

　　58、可愛獼猴桃，維C含量高；不僅解熱好，止渴也很妙；黃疸見繞道，尿道結(jié)石消；抑制癌物質(zhì)，預(yù)防肝炎好；愿君常食用，祝君健康繞！

　　59、飯后（半小時(shí)）百步走，活到九十九。飯后百步走，強(qiáng)似開藥鋪。

　　60、健康常識家家曉，身體強(qiáng)壯人人笑。

　　61、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！

　　62、一個(gè)人無法不變老，但是他可以抵制衰老。——塞繆爾

　　63、真理誠然是一個(gè)崇高的字眼，然而更是一樁崇高的業(yè)績，如果人的心靈與情感依然健康，則其心潮必將為之激蕩不已。

　　64、少食多餐，益壽延年。睡覺不蒙頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強(qiáng)似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

　　65、口渴心煩躁，粥加獼猴桃。

　　66、往事或許不堪回首，青春或許并不美好，但它確是給了我們最好的年輕，在最美的年華里，寫滿最美的可能

　　67、歡樂的氣氛能使一盤菜變得像一個(gè)宴會。

　　68、飲食要控量，三餐要按時(shí)，米粥易消化，清淡尤為佳，綠豆能解暑，冬瓜能清熱，洋蔥能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黃鱔能滋養(yǎng)，蔥姜雙向調(diào)，血糖能控好，蘿卜要常吃，暢通又順氣，愿您菜選好，保您健康到！

　　69、讓食物成為你的藥品，藥品應(yīng)該是你的食物。

　　70、人為生而食，非為食而生。（作者：富蘭克林）

　　71、人之養(yǎng)老之道，雖有水陸百品珍錘，每食忌于雜，雜則五味相擾。——(中國古代·醫(yī)學(xué)家)孫思邀

　　72、健康建立在飲食上！飲食天下，健康未來

　　73、節(jié)飲食而后得健康。

　　74、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　75、飲食誤區(qū)要記勞，早飯不要吃油條，油炸食品不利健康，哈密瓜身體裂紋多，細(xì)菌容易進(jìn)入裂紋內(nèi)，切開一定趕快吃，切忌切忌不可久存，不要飯后立刻吃水果，給胃緩解緩解壓力，飲食如果搭配好，身體何愁不棒！

　　76、冷冷寒冬問候至，健康溫馨小貼士，多食粥類增營養(yǎng)，瓜果蔬菜記心上，天冷莫忘添衣裳，多多鍛煉益健康。祝冬日吉祥健康，快樂安康。

　　77、膳后莫用腦，腸胃血減少，晚餐要節(jié)制，早餐有食欲；養(yǎng)成不挑食，粗糧搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有規(guī)律，健康需第一。

　　78、疾病是可以感覺到的，但健康則完全不覺得。——富勒

　　79、需要熱食搭配。早上食用溫暖的食物，有助于讓尚未完全醒來的身體恢復(fù)元?dú)狻?飲食健康小知識

　　80、“健康之精神寓于健康之身體。”是的，請珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！

　　81、為了能夠保持良好的健康，養(yǎng)料不僅分量要有節(jié)制，而且質(zhì)料也要清淡。——(捷克教育家)夸美紐斯

　　82、重視健康，淡泊錢財(cái)，死不帶去，生不帶來。

　　83、飲食均衡身體壯，適量運(yùn)動體魄強(qiáng)。

　　84、厚于味者薄于德，沉于樂者反于憂。

　　85、飲食與健康，必須有官腔，開水泡飯，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，盡量少吃，五谷粗糧，營養(yǎng)最強(qiáng)，最后祝你注重飲食細(xì)節(jié)，關(guān)愛寶貴身體，提倡綠色健康，享受天然世界！

　　86、有健康的身體，才有健康的精神。 英國哲學(xué)家·洛克

　　87、如果我有超能力，一定把你心里的暗角點(diǎn)亮，把怪獸打跑，再忙也要注意身體！

　　88、經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才算達(dá)到了最完美的心靈的健康。（作者：《處世之道》）

　　89、要想活到九十九，除了飯后百步走，一天三頓巧搭配，這個(gè)才是硬道理，飯前加餐兩杯水，生吃洋蔥遠(yuǎn)離心臟病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚點(diǎn)好，祝朋友們遠(yuǎn)離疾病，健康身體活到老！

　　90、一個(gè)人的身體，決不是個(gè)人的，要把它看作是社會的寶貴財(cái)富。凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立

　　91、反季節(jié)水果貓膩多，化學(xué)試劑很泛濫，想要購買好水果，還需要仔細(xì)來辨認(rèn)，西瓜含有催熟劑，瓜瓤鮮艷瓜子白，吃完嘴里有異味，草莓空心個(gè)頭大，全身浮現(xiàn)不規(guī)則，香蕉外皮嫩黃果肉硬，全是催熟試劑惹的禍，今把訣竅來奉上，愿你多多注重，健康永遠(yuǎn)伴同您！

　　92、絲不織不成網(wǎng)，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結(jié)實(shí)，意志不煉不堅(jiān)強(qiáng)。

　　93、為了您的健康升級，換換裝備吧硬盤增加每天鍛煉的，軟盤也常備按摩的，防火墻是控制進(jìn)食量的，殺毒是每餐吃完不繼續(xù)剩飯大戰(zhàn)的，網(wǎng)站檢查是維生素全面的不要遠(yuǎn)程控制了吧，自己能做不叫快餐外賣的

　　94、今天想對自己說有一個(gè)好身體比什么都重要，可以吃好多好多好吃的，也不會肚子疼，受到再多的打擊也可以化為食欲。

　　95、古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫?yàn)椴豢勺R，故強(qiáng)為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。

　　96、學(xué)習(xí)要深鉆細(xì)研，吃飯要細(xì)嚼慢咽。

　　97、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。

　　98、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。

　　99、常吃西紅柿，雀斑能防治，常喝黃瓜粥，增白美皮膚，檸檬加冰糖，動脈硬化防，木耳加紅棗，健脾潤膚好，營養(yǎng)需搭配，健康快樂美。

　　100、必須從年輕時(shí)期就打好基礎(chǔ)，隨時(shí)隨地去鍛煉身體。——徐特立

　　101、常動則筋骨竦，氣脈舒。清·顏元

　　102、未事不可先迎，遇事不可過憂，即事不可留住，聽其自來，應(yīng)以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂憂患，皆得其正，此養(yǎng)生之法也。

　　103、早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯后要漱口；葷素要搭配，營養(yǎng)均衡好生命誠可貴，健康價(jià)更高！祝君健康快樂

　　104、飲食法，很首要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強(qiáng)，發(fā)條短信提個(gè)醒，健康飲食需注重，愿你健康永無憂。

　　105、如果你是富翁，那么應(yīng)該在高興的時(shí)候多吃；反之，你若貧窮，那么就在能吃的時(shí)候多吃。

　　106、多食一點(diǎn)姜，不用開藥方。

　　107、“健康飲食，文化傳承"

　　108、保證攝入充足的鈣

　　109、體欲常勞，食欲常少。清·梁章鉅

　　110、事業(yè)無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。

　　111、你的健康我關(guān)切，發(fā)條短信來告知；快餐之后要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習(xí)性要養(yǎng)成，受益終生祝福你！

　　112、運(yùn)動澆活生命之花，營養(yǎng)孕育健康之果。

　　113、行如風(fēng)，站如松，坐如鐘，臥如弓。

　　114、心虛氣不足，桂圓米粥煮。

　　115、“合理膳食規(guī)律起居，引領(lǐng)健康生活 ”

　　116、少抽一支煙，就是保健選擇走樓梯，也是一種鍛煉讀一段美文，可以凈化靈魂看一條短信，也可以舒緩壓力月世界保健日，隨時(shí)隨地做保健祝您健康！

　　117、你應(yīng)該為生存而食，不應(yīng)為食而生存。——(古羅馬哲學(xué)家)西塞羅

　　118、對文學(xué)工作的渴望基本上是個(gè)人的一種自然的、健康的愿望，他想用文字來表現(xiàn)和描繪人們的內(nèi)心生活和外部生活的無窮盡的、形形色色的現(xiàn)象，借此達(dá)到與人民群眾的結(jié)合。

　　119、如果需要改變一種飲食習(xí)慣，那么最好對飲食全面重新調(diào)整一下。

　　120、美女想瘦，經(jīng)常撓頭，飲食調(diào)劑，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食選擇，白面饅頭；少喝果汁，多菜少肉，營養(yǎng)均衡，不要太瘦，祝美女越來越漂亮哦。

　　121、體動則強(qiáng)健，久臥則委弱。康有為

　　122、人之養(yǎng)老之道，雖有水陸百品珍錘，每食忌于雜，雜則五味相擾。——(中國古代 醫(yī)學(xué)家)孫思邀

　　123、學(xué)習(xí)要深鉆細(xì)研，吃飯要細(xì)嚼慢咽。

　　124、早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯后要漱口；葷素要搭配，營養(yǎng)均衡好。生命誠名貴，健康價(jià)更高！祝君健康快樂。

　　125、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。

　　126、健康飲食要五少”，少食鈉鹽少吃糖，少食油脂少辛辣，以防上火和疾病健康生活要三多”，喝水運(yùn)動加睡眠，加強(qiáng)體質(zhì)少吃藥世界保健日到了，關(guān)注健康，關(guān)注養(yǎng)生，祝你身體健康又幸福！

　　127、飲食要控量，三餐要按時(shí)，米粥易消化，清淡尤為佳，綠豆能解暑，冬瓜能清熱，洋蔥能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黃鱔能滋養(yǎng)，蔥姜雙向調(diào)，血糖能控好，蘿卜要常吃，暢通又順氣，愿您菜選好，保您健康到！

　　128、健康飲食就是健康人生

　　129、生活就是運(yùn)動。人的生活就是運(yùn)動。——[俄]列夫·托爾斯泰

　　130、一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

　　131、健康，是最大的財(cái)富。

　　132、養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。

　　133、樂觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

　　134、飲食有序，睡眠有時(shí)，鍛煉有恒，健康有我。

　　135、身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。

　　136、投資有風(fēng)險(xiǎn)，入市需謹(jǐn)慎，唯有健康投資零風(fēng)險(xiǎn)，高收獲，生命的幸福是健康，人生的幸福是快樂，投資健康，您一生的選擇，收獲快樂，您一世的英明！關(guān)注生命

　　137、往事或許不堪回首，青春或許并不美好，但它確是給了我們最好的年輕，在最美的年華里，寫滿最美的可能

　　138、“養(yǎng)心八珍湯”八味藥：慈愛心一片，好肚腸二寸，正氣三分，寬容四錢，孝順常想，老實(shí)適量，奉獻(xiàn)不拘，不求回報(bào)。把這八味藥，放在“寬心鍋”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平缽”里研，細(xì)磨慢研，越細(xì)越好，三思為末，淡泊為引，早晚分服，和氣湯送下。可凈化心靈，升華人格，平靜心態(tài)，榮辱不驚。

　　139、第一財(cái)富是健康，第二財(cái)富是美麗，第三財(cái)富是財(cái)產(chǎn)。

　　140、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！

　　141、飽食之后所生的憎惡是消滅不了的。

　　142、投資健康，儲蓄健康，收獲健康。

　　143、俗話說病從口入，飲食對健康很重要，多吃生黃瓜帶著你的腸子洗個(gè)澡，玉米纖維含量高預(yù)防腸癌最有效，晚餐最好來點(diǎn)粗小米玉米等粗糧，一日三餐巧搭配，健康身體最重要！

　　144、軀體的疾病也許證明靈魂的健康。

　　145、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補(bǔ)鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。

　　146、健康的關(guān)鍵是適可而止。過度、過分就不健康。

　　147、讓健康知識深入人心，讓健康行動走進(jìn)生活。

　　148、常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。

　　149、狂飲傷身，暴食傷胃。

　　150、寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時(shí)定量可安寧。

　　151、健康就是一切，沒有健康，您就一無所有

　　152、作為消費(fèi)者，遇到不公正待遇的時(shí)候，應(yīng)該舉手提出自己的意見，而不是雙手投降，這樣才能讓我們的消費(fèi)環(huán)境更健康、更規(guī)范。

　　153、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。

　　154、常動則筋骨竦，氣脈舒。清·顏元

　　155、晚上不宜吃冷飲，代謝緩慢降體溫，飯后經(jīng)常喝點(diǎn)茶，殺菌消毒助消化，餐中聽聽輕音樂，生活輕松更貼切，合理飲食安排好，健康身體就會保，愿你青春永不老。

　　156、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。

　　157、擁有健康好身體，飲食細(xì)節(jié)要注意:牛奶價(jià)值營養(yǎng)高，早餐一杯精神好；蔬菜魚肉各有利，午餐搭配要合理；粗糧常食健康駐，晚餐最好來點(diǎn)粗。一日三餐要注意，擁有健康好身體。愿你身體健康，萬事如意。

　　158、生活越來越好，吃的越來越飽，健康飲食很重要，早餐要吃好，加個(gè)金蘋果很美妙，中午要吃飽，晚上要吃少，祝你過的越來越好，活的越來越逍遙！

　　提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

　　160、食之過飽，心靈無法容忍軀體；食不果腹，軀體同樣無法支撐心靈。（作者：賽爾斯）

　　161、經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才算達(dá)到了最完美的心靈的健康。

　　162、你的健康我關(guān)心，發(fā)條短信來告知；快餐之后要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習(xí)慣要養(yǎng)成，受益終生祝福你！

　　163、基礎(chǔ)是健康的身體。

　　164、人才孕育的環(huán)境——1工作歷練機(jī)會的環(huán)境2正確思想的文化3穩(wěn)定健康生活的環(huán)境

　　165、心中歡樂，強(qiáng)身健體；心中煩愁，傷神減壽。

　　166、飲食天天有，健康常常伴，注意小細(xì)節(jié)，換來好身體，煮米飯，待水沸，再放米，營養(yǎng)高，淘米水，洗肉類，保清潔，有營養(yǎng)，健康身體小細(xì)節(jié)，多看多學(xué)好生活，祝你健康快樂！

　　167、養(yǎng)慧的境界。靜能生慧，靜能養(yǎng)生。

　　168、病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。

　　169、一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。

　　170、縱口固快一時(shí)，積久必為災(zāi)害。

　　171、注意飲食細(xì)節(jié)，給健康把脈豆?jié){不要加雞蛋，混合營養(yǎng)損失大；早喝鹽水晚喝蜜，肚子輕松少便秘；多食三黑少三白，健康身體吃出來多多關(guān)注自身飲食，愿你身體健康，心想事成

　　172、我也多么喜歡你，我就有多么沒有勇氣和你說，我愛你！

　　173、第一財(cái)富是健康，第二財(cái)富是美麗，第三財(cái)富是財(cái)產(chǎn)。

　　174、熱天半塊瓜，藥物不用抓。

　　175、身體在健康在很大程度上取決于精

　　176、飲食與健康，必須有官腔，開水泡飯，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，盡量少吃，五谷粗糧，營養(yǎng)最強(qiáng)，最后祝你注重飲食細(xì)節(jié)，關(guān)愛寶貴身體，提倡綠色健康，享受天然世界！

　　177、體動則強(qiáng)健，久臥則委弱。康有為

　　178、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。

　　179、飲食有序，睡眠有時(shí)，鍛煉有恒，健康有我。

　　180、人應(yīng)當(dāng)善于鑒別哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。這種智慧，是一味最好的保健藥。——(英國哲學(xué)家)培根

　　181、給人送禮，不如給人送健康；請人吃飯，不如請人流汗；花錢游樂瀟灑，不如寓教于樂玩的高雅！

　　182、設(shè)筵滿屋，大家相爭，不如有塊干餅，大家相安。

　　183、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。

　　184、素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁雜，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮華，素食，是一塊白白的豆腐，保佑你一生的幸福，國際素食日，合理飲食，擁抱健康。

　　185、寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。

　　186、今天想對自己說有一個(gè)好身體比什么都重要，可以吃好多好多好吃的，也不會肚子疼，受到再多的打擊也可以化為食欲。

　　187、膳后莫用腦，腸胃血減少，晚餐要節(jié)制，早餐有食欲；養(yǎng)成不挑食，粗糧搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有規(guī)律，健康需第一。

　　188、窮奢極欲，算來何益精神。

　　189、你的健康我關(guān)切，發(fā)條短信來告知；快餐之后要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習(xí)性要養(yǎng)成，受益終生祝福你！

　　190、沒有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康，把握幸福。

　　191、少油膩，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸煙，多運(yùn)動，健康的根本，少喝酒，常體檢，健康的基礎(chǔ)，世界保健日，愿你身體健康，快樂一生！

　　192、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

　　193、體動則強(qiáng)健，久臥則委弱。康有為

　　194、飲食法，很首要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強(qiáng)，發(fā)條短信提個(gè)醒，健康飲食需注重，愿你健康永無憂。

　　195、沒有杯子，咖啡是寂寞的；沒有你，我是孤獨(dú)的

　　196、健康人生，從“齒”開始。

　　197、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

　　198、不管你努力路上多少荊棘坎坷，再忙再累也要注意身體注意休息！

　　199、一定要照顧好自己，不要讓我擔(dān)心，你的身體比什么都重要。

　　200、妻賢夫病少，好妻勝良藥。

　　201、白菜蘿卜湯，益壽保健康。

　　202、人一吃過飯就變得保守了。——(美國作家)愛默生

　　203、身體健康是人生最大的財(cái)富，別知道得太晚。

　　204、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。

　　205、保持健康的秘密就是適當(dāng)?shù)墓?jié)制食物、飲料、睡眠和愛情。

　　206、人之養(yǎng)老之道，雖有水陸百品珍錘，每食忌于雜，雜則五味相擾。

　　207、窮奢極欲，算來何益精神。

　　208、體欲常勞，食欲常少。清·梁章鉅

　　209、在而立之年，上有老下有小的時(shí)光，才明白家人的健康最重要，開開心心最重要，應(yīng)了那句話：嘛錢不錢的，樂呵樂呵得了！

　　210、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補(bǔ)鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。

　　211、吃飯細(xì)嚼慢咽，減少腸胃危害，避免過量飲食，體重維持平衡，重視飲食質(zhì)量，少食油炸膨化，享受營養(yǎng)美味，健康快樂第一。

　　212、多吃少滋味，少吃多滋味。

　　213、勤清潔，蚊蟲少。勤洗手，細(xì)菌消。勤運(yùn)動，脂肪少。

　　214、沒有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康，把握幸福。

　　215、朋友飲食多注意，我來為你巧搭配；涼菜把拌改成蘸，調(diào)節(jié)熱量少脂肪；晚餐別吃太油膩，血液流暢少問題；睡前多吃高纖維，食用谷類助睡眠；健康飲食學(xué)問大，為了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，積極努力有活力！

　　216、一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。

　　217、飲食與健康，必須有官腔，開水泡飯，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，盡量少吃，五谷粗糧，營養(yǎng)最強(qiáng)，最后祝你注重飲食細(xì)節(jié)，關(guān)愛寶貴身體，提倡綠色健康，享受天然世界！

　　218、哈密瓜，笑哈哈，請你不要小看它；除煩躁，防暑熱，它是佳品頂呱呱；利小便，止體渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！

　　219、勸君少干名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。

　　220、“飲食天下，健康未來”

　　221、一味追求食物精美是生活奢侈的標(biāo)志，不愿再吃家常便飯是精神病癥的預(yù)兆。(古羅馬哲學(xué)家)塞涅卡

　　222、早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯后要漱口；葷素要搭配，營養(yǎng)均衡好。生命誠名貴，健康價(jià)更高！祝君健康快樂。

　　223、我為生存，為服務(wù)于人而食，有時(shí)也為快樂而食，但并不為享受才進(jìn)食。

　　224、樂觀自信益身心，運(yùn)動適時(shí)病不侵。

　　225、鍛煉和運(yùn)動，增進(jìn)人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。

　　226、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多病；豁達(dá)、喜悅和樂觀，使人健康長壽。

　　227、上班下班上班下班好累，但是工作再忙也要注意身體！

　　228、對文學(xué)工作的渴望基本上是個(gè)人的一種自然的、健康的愿望，他想用文字來表現(xiàn)和描繪人們的內(nèi)心生活和外部生活的無窮盡的、形形色色的現(xiàn)象，借此達(dá)到與人民群眾的結(jié)合。

　　229、豆腐配海帶，常吃除病害。

　　230、身體健康，文化健康，心理健康這三點(diǎn)只要缺一點(diǎn)就不是一名合格的小學(xué)生！所以我們要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣！始終保持學(xué)生的本色，不忘我們是一名小學(xué)生！讓健康永遠(yuǎn)是我們的好朋友，讓這個(gè)伙伴永遠(yuǎn)圍繞在我們的身邊、周圍吧！

　　231、飲食均衡身體壯，適量運(yùn)動體魄強(qiáng)。

　　232、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。博弈圣首藏

　　233、生命在于運(yùn)動。——（法）伏爾泰

　　234、女人偶爾該做壞人的就做壞人，了解清楚自家男人的小九九，給他打奪命連環(huán)扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早點(diǎn)回家，身體健康最重要。

　　235、經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才算達(dá)到了最完美的心靈的健康。

　　236、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢。

　　237、“健康飲食，文化傳承"

　　238、煙酒不嘗，身體必強(qiáng)。

　　239、責(zé)任越大，崗位越高，要求的德就越高，越要修身，我們都是凡人，但我們需要不斷的努力，向上成長

　　240、健康是頭等的財(cái)富。[美] 愛默生

　　241、飲食法，很重要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強(qiáng)，發(fā)條短信提個(gè)醒，健康飲食需重視，愿你健康永無憂。

　　242、常吃蘿卜菜，啥病也不害。

　　243、有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克

　　244、口渴心煩躁，粥加獼猴桃。

　　245、身體在健康在很大程度上取決于精

　　246、健康，是最大的財(cái)富。

　　247、飲食有序，睡眠有時(shí)，鍛煉有恒，健康有我。

　　248、人愿長壽安，要減夜來餐。

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