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網頁美工年度總結

時間:2024-10-23 17:07:10 總結范文 我要投稿

網頁美工年度總結

  總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料,它可以幫助我們總結以往思想,發揚成績,讓我們一起來學習寫總結吧?偨Y你想好怎么寫了嗎?以下是小編為大家收集的網頁美工年度總結,歡迎閱讀與收藏。

網頁美工年度總結

網頁美工年度總結1

  在我們昂首期待未來的時候,有必要對過去一年的工作做一個回顧,總結以往的經驗教訓,以待在新的一年有所改進。

  回顧過去一年,在領導的帶領下,在各位同事的大力協助下,工作上取得滿意得成果。我的崗位是美術編輯,工作崗位在開發中心,可是我的工作范圍并不局限于程序開發中的模版設計等工作,而是涉及到了編輯部的廣告設計,廣告圖片替換,頁面策劃修改;涉及到技術部頁面制作,代碼調試,樣式修改,后期維護等不同工作?梢哉f凡是需要突出我們網絡部及網站整體形象的地方,就需要美編參與工作。

  設計工作是痛苦與快樂的煉獄,每當面臨重大的設計任務時充滿了壓力,開始搜集各種資料(包括文字的、圖片的),接下來尋找設計靈感,沉思、焦灼,經過痛苦煎熬,終于有了滿意的創意時倍感輕松。每當經過艱苦的'磨礪,自己的勞動成果得到大家的肯定時,便是工作中的快樂!充滿了快意。

  當然,工作中的痛苦與快樂首先要求有堅定的政治信念與立場,遵紀守法,愛崗敬業的強烈責任感和事業心。

  因為熱愛自己的工作,所以精通本崗位的專業識和業務技能,熟悉有關行業規范,關注行業的發展趨勢。時刻保持強烈的創新意識。嚴格紀律預示著杰出的成績,遵守公司制度,堅守工作崗位,以極高的工作熱情主動全身心地投入到自己的工作當中去,不驕不躁,積極配合開發。很好的理解自己工作,出色的履行了崗位職責,能夠高質、高效的完成本職工作。

  下面是我過去一年來工作回顧:

  1、XX賣場觸摸屏設計制作。

  2、XX網站樣式修改,日常維護,廣告設計,UE設計。

  3、參與XX網站第三版設計。

  4、XX網站專題。

  5、XX賣場商戶活動頁面設計開發。

  展望新的工作年度,希望能夠再接再礪,同時也需要再加強鍛煉自身的設計水平和業務能力,在以后的工作中與同事多溝通,多探討。多關心了解其他部門的工作性質,進一步提高自己專業知識技能,積極吸收新的觀念與設計理念,要繼續在自己的工作崗位上兢兢業業做事,踏踏實實做人,爭取做出更大的成績來,為公司帶來更大的效益!

網頁美工年度總結2

  可細細品味,卻也發覺自己在不輕易間成熟了許多。不知不覺中,充滿希望的20xx年就伴隨著新年伊始臨近。

  在醫院我所從事的崗位是網絡美工,工作主要涉及到網站的廣告設計,廣告圖片替換,頁面策劃修改;網站的頁面制作,樣式修改,后期維護等不同工作。可以說凡是需要突出我們網絡部及網站整體形象的地方,就需要美工參與工作。

  設計工作是痛苦并著快樂,每當面臨重大的設計任務時充滿了壓力,開始搜集各種資料(包括文字的、圖片的),接下來尋找設計靈感,沉思、焦灼,經過痛苦煎熬,終于有了滿意的創意時倍感輕松。每當經過艱苦的磨礪,自己的勞動成果得到大家的肯定時,便是工作中最大的快樂!充滿了快意。

  下面是我過去一年來工作回顧,工作主要圍繞以下內容:

  1、官方網站改版。

  2、激光美容網制作與設計。

  3、中韓整形美容網站相關樣式修改,日常維護,廣告設計,內容更新。

  4、活動專題,與項目專題的'設計。根據文案提供的內容來設計策劃專題活動。平均 3天/個。

  經驗總結:

  作為一個網頁美工除了要求網頁三劍客,PS這些必會的軟件之外,還要求對HTML用得熟練,對ASP或PHP,以及JSP要有初步的了解。

  1.表達一定的藝術效果,特別是醫療網站,視覺效果很重要。一個成功的網站應該把網頁設計得吸引人,同時又要傳達設計思想和情感。網頁作為一種媒體,它必須具有一定的藝術感染力,一個平淡無奇、雜亂無章或毫無美感的網頁很難會有瀏覽者喜歡,更不說去瀏覽它的內容了。

  2.使頁面結構清晰可讀性強經?梢钥吹竭@樣的頁面,上面堆砌了許多內容,卻沒有考慮它的空間框架,讓人無法知曉那些內容才是最具權威的。沒有流暢的視覺流程,這是典型的沒有注意到編排清晰度、可讀性的表現。

  3.實現不同的功能:在網絡這條信息高速公路上,網頁最主要的功能就是一種傳遞信息的手段。因此,它一切內容都是為了這個目的而服務。都要圍繞這個中心進行設計。然后,要實現這個功能,網頁的美工設計和內容都必須有針對性。所謂針對性,就是指對不同類別的網頁要求采用不同的美工藝術效果。

  回首20xx年的工作,有碩果累累的喜悅,也有遇到困難和挫折時惆悵。

網頁美工年度總結3

  感謝各位家長從百忙之中來參加今,這既是對,也是對學校工作特別是對我的工作的支持,雖然我是孩子,家庭教育對孩子的成長起著舉重,

  詳細內容請看下文平面美工年終總結。

  老師是孩子,對于孩子的成長起著,為了讓所有的小朋友盡快適,盡快養成很好,盡管開學上,我們就急著舉辦這一。

  孩子一上學便開始接受有目的.、有計劃、有系統。這是孩子成長中,也是他們成長過程中的,它必然引起孩子生活環境、生活內容、生活節奏、生活習慣和學習活動的,并面臨許多新的問題--社會,生活,生活,教育內容的加深,只有做好學前教育向小學教育的過,才能保證孩子進入學校很快適應新,健康。目前從我們了解的這個時期家長的一般情況是:

  1、對孩,舍得投入時間、,但由此也出現一些無視孩子身心發展規律、,拔苗助長、壓抑孩子個性健康。

  2、關注子女的知識、,但對培養良好的品德行為、學習態度習。

  3、關心子女,對心理健康的認識。

  物質準備

  1.除了必要的文具(如數學的學具、美,還應該為孩子提供一個安靜、健康。大人的一,注意不要影響做。古人說“,“非,非寧靜,應。

  2.身體。

  雖然家長和幼兒教師也向孩,但同,學習的要求與,而且學習也不是,更沒有強。但,學習就是兒童的主要活動。小學是對兒童進行正規學校教育,孩子一上學就要獨立,開始按照國家統一規定,教學大綱和教科書學好所,接受各種基本,每天就需要消耗,這要有較強的,需要有健康的。

網頁美工年度總結4

  由于大一沒有學到什么實用的知識,在大二新的學年內便想到要認真培養自己的能力,九月初無意中見到信息網的招新展板,覺得是一個機會,就抱著試試的態度去應試,很高興最后被錄用了,成為了美工組的一員。首次例會時,組長向我們介紹了美工組組的主要工作以及值班時的工作細節問題,由于自己的技術不太好,當時擔心自己勝任不了這份工作,很有壓力,但經過一段時間的相處,我漸漸地消除了這種疑慮,因為有技術的學長學姐很熱心地幫助新員工解答問題,大家共同學習,共同進步。網站是一個平臺,有志之士在這里歷練、充實,在回報網站的同時也為自己的將來儲備必要的技能。

  一、網站學習點滴

  上周網站布置任務整改app,我們美工組負責設計主頁,為了檢查一下我們的實力,組長讓我們每人做了一張主頁圖片,我花了4天的時間做完了,自我感覺還不錯,但當我見到敏姐的作品時,我為自己的自大感到羞愧,真正感到了實力的差距,明白自己需要學的還有很多,也認識到了網站里是個藏龍臥虎的'地方,每個人都有值得我學習的閃光點,這讓我也有興奮,有了學習的動力。聽說組長祥哥的動畫制作很有造詣,可惜目前無緣見識,不過來日方長,以后在慢慢請教。在技術方面之外,網站人員的性格各異,也為網站注入了很大的活力。祥哥的睿智;敏姐的成熟,沉穩;瑞姐的可愛,達觀,散發出個性的光輝,展示青春的色彩,組成了一個溫暖的集體。

  二、個人學習計劃

  在驚羨網站眾多技術型人才的優秀作品,羨慕他們被一家家知名企業錄用之余,我知道我更應該做的是學習,掌握像他們一樣過硬的技術。目前最重要的是認真完成組長布置的培訓任務,學習基本的技能,天道酬勤,我相信經過自己的努力,定能看到那豐收的碩果。同時,也要和網站的老員工們積極做思想交流,學長學姐有豐富的人生經歷,他們的建議往往是最切實際的,能夠讓我們少走很多彎路。天高任鳥飛。

  三、網站建議

  網站現在剛招進一批新員工,注入了新的活力,首先應該重點加大培訓力度,讓新員工盡快融入網站的工作之中;其次,關于網站方面的改進以及網站負責重大活動時,應鼓勵員工們積極創新,提出改進方案與建議;另外,網站有獨立的書柜,應該收藏一些和各個組學習應用有關的書籍,這樣既可以作為培訓教材,也方便網站人員自主學習。

網頁美工年度總結5

  轉眼間,20xx年揮手向我們告別了,在這新年來臨之際,回顧這半年來的工作,我在公司領導及各位同事的支持與幫助下,嚴格要求自己,努力工作,按照公司的要求,較好的完成了自己的本職工作。通過半年來的學習,工作模式上有了新的突破,工作方式有了較大的改變,本人主要負責網站的設計和日常管理,以下是我半年來的工作情況總結:

  通過各位同事的指導下完成了XX區塊flash及ppt制作;網站方面:臨安房產信息網頁面制作,浙江櫻花集團頁面制作,下沙新城網頁面制作以及公司網站的頁面設計。

  俗話說:只有經歷才能成長。世界沒有完美的事情,每個人都有缺點,一旦遇到工作比較多的時候,容易急噪、粗心。我在平時遇到設計上的問題及時與同事溝通,向他們請教,與他們取長補短,共同完成工作任務。在跟客戶溝通時積極的聽取他們的意見和建議;不斷努力學習提高自己;及時了解客戶的需求,不斷根據客戶的要求修改自己的設計作品。經過時間的洗禮,我的專業技能和發展會得到提升,相信在以后的工作中我會彌補這些不足,努力提高我的.技能,完善我的工作,為公司的發展盡自己的綿薄之力!

  經過四年網絡專業學習及兩年左右的工作經歷,我對網站的策劃有一定了解,以下是我對網站規劃提出的建議:

  (1)建好一個網站不是給自己人看的,而是用來宣傳企業,傳播企業文化或者來盈利的,所以網站的走向應該是圍繞客戶的需求來實施的。首先要確定網站的終端客戶群,以終端的需求來定位網站的方向!

  (2)網站的建設也不是一朝一夕能確定以后的路途的,也不能一味的模仿其他網站運營模式,這樣會喪失網站自身的優勢與特色,要切合實際的根據目前的狀況來規劃,慢慢的摸索,嘗試在嘗試,從而才能把小路鋪成大道。

  (3)好的網站經營能夠促使網站的客戶不斷的聚集、交流,逐步建立以網站性質為核心文化;但網站文化的建立卻能夠帶動網站從量變至質變的轉換,這就要從網站的內容來吸引客戶群體,讓別人認同您的網站上的資源能給他們帶來享受和欲望,從而才能達到轉換。

  最后,感謝我的上級對我的言傳身教的悉心指導,我一定會以積極主動,充滿激情的心態去工作。

網頁美工年度總結6

  一、初識信息網

  由于大一沒有學到什么實用的知識,在大二新的學年內便想到要認真培養自己的能力,九月初無意中見到信息網的招新展板,覺得是一個機會,就抱著試試的態度去應試,很高興最后被錄用了,成為了美工組的一員。首次例會時,組長向我們介紹了美工組組的主要工作以及值班時的工作細節問題,由于自己的技術不太好,當時擔心自己勝任不了這份工作,很有壓力,但經過一段時間的相處,我漸漸地消除了這種疑慮,因為有技術的學長學姐很熱心地幫助新員工解答問題,大家共同學習,共同進步。

  二、網站學習點滴

  上周網站布置任務整改app,我們美工組負責設計主頁,為了檢查一下我們的實力,組長讓我們每人做了一張主頁圖片,我花了4天的時間做完了,自我感覺還不錯,但當我見到敏姐的作品時,我為自己的自大感到羞愧,真正感到了實力的差距,明白自己需要學的'還有很多,也認識到了網站里是個藏龍臥虎的地方,每個人都有值得我學習的閃光點,這讓我也有興奮,有了學習的動力。聽說組長祥哥的動畫制作很有造詣,可惜目前無緣見識,不過來日方長,以后在慢慢請教。在技術方面之外,網站人員的性格各異,也為網站注入了很大的活力。祥哥的睿智;敏姐的成熟,沉穩;瑞姐的可愛,達觀,散發出個性的光輝,展示青春的色彩,組成了一個溫暖的集體。

網頁美工年度總結7

  回到公司已經一年了,首先感謝公司領導對我的關心、幫助、支持與信任。回首xx年的工作,有所成績,但不足之處還有許多,今后工作中還需倍加努力學習。

  現就xx年工作總結匯報如下:

  一、虛心學習,努力工作及完成的主要工作

  虛心求教釋惑,不斷學習,總結工作方法。一方面從知識的儲備、經驗的積累,做到干中學、學中干,不斷掌握新知識和積累經驗。注重一工作任務為牽引,依托工作崗位學習提高,通過觀察、;摸索、查閱資料和實踐鍛煉,較快的完成任務;另一方面,在公司領導的指導下,掌握了工作中的基本情況,尋找切入點,把握工作重點認真思考完成任務。

  愛崗敬業、扎實工作、不怕困難,在本職崗位上發揮出應有的作用。

  1.從包裝更改頻繁中找出主線,認真細致按時的完成工作計劃及任務;

  2.對總公司各部門電腦及網絡進行不定期維護,做到高效解決大家遇見的電腦及網絡故障,盡快恢復工作;

  3.認真查看公司安排的培訓資料從中優選出適合培訓類容,為大家提供良好的學習環境。

  二、xx年完成主要工作有:

  (一)設計方面工作:

  1、自xx年1月至今公司包裝修改制作達xxx次以上;

  2、新設計包裝有:

  3、正在設計中包裝:

  (二)公司網站方面工作

  公司網站新聞更新

  (三)公司網絡電腦維護、及電腦及配件的采購等

  (四)公司員工培訓內容甄選及組織培訓

  (五)公司短信平臺購建及維護

  三、主要經驗和收獲

  xx年完成了一些工作,取得了一定的成績和教訓加以總結就是今后工作的經驗,經驗加以總結就是今后工作的收獲?偟膩碚f有以下幾方面的經驗和收獲:

  (一)只有擺正自己的位置,下功夫熟悉基本業務,才能更好適應工作崗位。

  (二)只有主動融入集體,和同事通力合作才能更好的完成工作并保持好工作態度。

  (三)只有用腦子去工作,才能使工作完成的更完美。

  (四)只有樹立主人翁意識,加強溝通協調,才能把分內的工作做好。

  (五)只有加強交流,做好溝通,進行思想交流,才能最快解決工作上的問題。

  (六)只有和諧互助,工作才充滿xxxx,關系才會更融洽,團隊才會更有戰斗了。

  四、存在的不足及下步的打算

  成績已經屬于過去,未來的工作任重道遠,彰顯成績不是驕傲自滿,反而要成為今后的動力,正是成績亞特要看到存在的不足,主要表現在以下幾方面:

  (一)在工作過程中,由于缺乏計劃性,工作目的不夠明確,主次矛盾不清,常常變化趕不上計劃。以后的工作過程中,加強對事情的整體性把握,認真制定工作計劃,做事加強目的認識,分清主次矛盾,爭取能達到事半功倍的效果。在今后的'

  工作中要多吸收別人的先進的工作方法和經驗,提高工作效率。

  (二)多與銷售公司同事交流,抓住市場包裝及宣傳品潮流走向,建立公司包裝宣傳品的風格,進一步提升公司整體形象,為銷售服好務。

  (三)多參加各種培訓和繼續學習新知識新技能,為今后的工作服好務和增加自身的素養。

  總之,回顧過去展望未來,在今后的工作中,對公司包裝及宣傳品的規范化設計及創新思路要不斷更新,對工作的網絡辦公環境要更加效率,對員工的培訓要更加細致化,對公司網站的建設要更加先進話,這樣才能把我們的工作推向前進!

網頁美工年度總結8

  細細品味,卻也發覺自己在不輕易間成熟了許多。不知不覺中,充滿希望的xx年就伴隨著新年伊始臨近。

  在醫院我所從事的崗位是網絡美工,工作主要涉及到網站的廣告設計,廣告圖片替換,頁面策劃修改;網站的頁面制作,樣式修改,后期維護等不同工作?梢哉f凡是需要突出我們網絡部及網站整體形象的地方,就需要美工參與工作。

  設計工作是痛苦并著快樂,每當面臨重大的設計任務時充滿了壓力,開始搜集各種資料(包括文字的、圖片的),接下來尋找設計靈感,沉思、焦灼,經過痛苦煎熬,終于有了滿意的創意時倍感輕松。每當經過艱苦的磨礪,自己的'勞動成果得到大家的肯定時,便是工作中最大的快樂!充滿了快意。

  下面是我過去一年來工作回顧,工作主要圍繞以下內容:

  1、官方的網站改版。

  2、激光制作與設計。

  3、中韓整形站相關樣式修改,日常維護,廣告設計,內容更新。

  4、活動專題,與項目專題的設計。根據文案提供的內容來設計策劃專題活動。平均 3天/個。

  經驗總結:

  作為一個網頁美工除了要求網頁三劍客,ps這些必會的軟件之外,還要求對html用得熟練,對asp或php,以及jsp要有初步的了解。

  1.表達一定的藝術效果,特別是醫療網站,視覺效果很重要。一個成功的網站應該把網頁設計得吸引人,同時又要傳達設計思想和情感。網頁作為一種媒體,它必須具有一定的藝術感染力,一個平淡無奇、雜亂無章或毫無美感的網頁很難會有瀏覽者喜歡,更不說去瀏覽它的內容了。

  2.使頁面結構清晰可讀性強經?梢钥吹竭@樣的頁面,上面堆砌了許多內容,卻沒有考慮它的空間框架,讓人無法知曉那些內容才是最具權威的。沒有流暢的視覺流程,這是典型的沒有注意到編排清晰度、可讀性的表現。

  3.實現不同的功能:在網絡這條信息高速公路上,網頁最主要的功能就是一種傳遞信息的手段。因此,它一切內容都是為了這個目的而服務。都要圍繞這個中心進行設計。然后,要實現這個功能,網頁的美工設計和內容都必須有針對性。所謂針對性,就是指對不同類別的網頁要求采用不同的美工藝術效果。

網頁美工年度總結9

  一、工作內容:

  1.整體工作:我的工作就是負責設計整個網站的頁面部分,根據網頁設計師或客戶所提供的主題要求來設計出整個網站。

  2.工作中要完成的任務:

  作為一個網站美工除了要求網頁三劍客,ps,這些必會的軟件以外,還要對html用的很熟,對asp或php或jsp要有初步的了解。

  (1)表達一定的藝術效果

  一個成功的網站應該把網頁設計得吸引人,同時又要傳達設計思想和情感。網頁作為一種媒體,它必須具有一定的藝術感染力,一個平淡無奇、雜亂無章或毫無美感的網頁很難會有瀏覽者喜歡,更不要說讓瀏覽者去注意它的內容了。

  (2)使頁面結構清晰可讀性強

  經?梢钥吹竭@樣的頁面,上面堆砌了許多內容,卻沒有考慮它的空間框架,讓人看了無法知曉哪些內容才是最具發言權的。沒有流暢的視覺流程,這是典型的沒有注意到編排清晰度、可讀性的表現。

  (3)實現不同的功能

  在網絡這條信息高速公路上,網頁最主要的功能就是一種傳遞信息的手段。因此,它一切內容都是為了這個目的而服務,都是要圍繞這個中心進行設計的。然而,要實現這個功能,網頁的美工設計和內容都必須有針對性。所謂針對性,就是指對不同類別的網頁要求采用不同的美工藝術效果。

  (4)網頁的內容

  網頁設計人員美化網頁,增加網頁設計的藝術感,都是為了網頁設計的內容服務的。一般來說,網頁的幾項基本內容:標題、網站標志、主體內容、導航、廣告欄等。

  (5)確定網站的類型

  在設計網頁之需要做大量的準備工作,需要思考以下幾個問題:1、網站的類型:站點屬于新聞、娛樂、商務類的綜合站點,還是個人主頁;

  (6)確定網站的風格

  如果瀏覽者主要是年輕人,頁面就要設計得基調明快,活潑富有朝氣;如果針對的群體是政府工作者或科學工作者,那么頁面就要設計得嚴謹、嚴肅、理性、科學;如果針對的群體是婦女兒童,頁面則要設計得溫馨、友愛、輕松;如果針對的群體是戀人或從事藝術工作的'人,頁面就要設計得浪漫并有藝術感

  (7)確定網頁之間的鏈接關系

  在網站的總體規劃列出來后,就必須要考慮各個網頁之間的關系,是星型、樹型、網型還是直線鏈接?

  二、工作過程:

  1.我所在的公司叫世點耐特網絡科技公司,主要服務項目涵蓋:軟件開發、網站建設、網頁設計制作、網絡推廣、域名空間、網絡營銷、站點管理及維護等。而我主要是負責網頁設計制作這一塊。

  2.剛來公司的時候做了大眾健身的網站?偣沧隽艘恢堋T谶@一周里,我懂得了做網站的基本步驟。下面讓我來說一說,我在這一周做的事情。

  了解主題:因為是有關健身的網站,我首先從網上了解了一些有關健身的項目,和健身的一些基本常識。接下來我就應該思考配色與構圖了;

  思考配色與構圖:對整個內容有了一了解后,現在要思考作品的色彩和具體的構圖,先用筆畫出草圖,也可以直接在腦海里構思。色彩要活潑健康有張力,所以選擇橙色色作為主色調。

  查找素材:其實素材這種東西總是數量大于質量,我可以很輕易的下載到許多許多的素材,但卻很少用的到它。這里我總結了一種思路,電腦里下載一些專業的"萬金油"圖庫,這種圖庫通常種類齊全但圖片很一般。另外配合專業在線圖庫網站(通常是國外站點) google,百度圖片等搜索引擎進行即使的素材查找。如果你平時喜歡搜集圖片,請注意分類,素材的分類是素材線下存儲的關鍵。查找素材時要記住明確所需圖片風格與類型縮短查找時間。

  開始設計:設計花的時間是最多的,有的時候,在設計時原先找到的素材就不能用了,甚至全部用不到。所以后來我就先設計,想用什么圖的時候再找。做一張首頁效果圖一般用兩天的時間,當然把效果圖給了客戶之后再改時間就不指導要拖到什么時候了。

  客戶反饋:當效果圖發給客戶后,一般情況下是需要再改的。改好之后開始做子頁。

  做子頁:子頁一般需要五六張效果圖。不過,對于這一步驟來將,我們就輕松多了。時間一般也需要兩天。

  切圖:所有的效果圖做好了之后就開始切圖,切圖其實就是把效果圖變成網頁。一般需要兩天。切圖之中其實會遇到好多匪夷所思的事情,不過當你熟練這后就好了。當然,一開始我經常會遇到,比如代碼的意思是使網頁正題居中,但結果卻是整個網頁偏移到了左邊。等等這樣的事情在我初期切圖的時候經常遇到,F在好多了。

  完成:做到這一步我的任務就完成了。

  這兩個月里我一直在這樣做著。先后完成了大眾健身旭日和福到家。最近在做深澤網站。希望自己可以順利的完成。

  工作這么長時間,對一切越來越熟習之后,總想找到一些別的感覺。每天我會去不同風格的網站,會觀察他們出彩的地方,然后不斷加強自身的職業素質。

  三、實習總結:

  做了兩個多月的前臺美工,終于體會到網頁設計無非是圖文混排的那點事。不過,當你真正的去努力的創造了之后,結果卻并不會每次都是好的。太多自己精心設計的東西,被別人一眼就否定了。當時心情真的很糟糕。不過,現在想想,這都些都沒有什么,這也無非是成長中常常要遇到的事罷了。在這里激勵一下自己:

  1、不說"不可能"三個字;

  2、凡事第一反應:找方法,而不是找借口;

  3、遇到挫折對自己大聲說:太棒了;

  4、不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現立即正面處理;

  5、凡事先訂立目標,并且盡量制作"夢想版";

  6、凡事預先作計劃,盡量前目標視覺化;

  7、六點優先工作制,每一分,每一秒做生產力的事情;

  8、隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的小活;

  工作是人生活的重要部分,不論是消極還是積極,都會給人帶來不同感受。而精彩的生活往往有來源于有意義的工作中,所以我不會讓自己因工作的煩惱、困難和壓力,困擾自己,使自己工作情緒化、生活情緒化。遇到困難我會用平常的心態實際看待問題,告自己凡事要先做人、后做事。

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