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科普活動的心得體會

時間：2025-01-01 08:26:13 心得體會我要投稿

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科普活動的心得體會

　　當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，往往會寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編整理的科普活動的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

科普活動的心得體會

科普活動的心得體會1

　　眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。能讓我們樹多么的綠，能讓我們的藍天那么的藍，能讓我們看見世界的`一切。

　　瞧，花兒那么的鮮艷。這時，你就會感覺到世界是多么美好、多么美妙啊！如果你眼前美麗的世界，蒙上了一層厚厚的黑紗，這時你就會知道了眼睛是多么的可貴。這不是誰的錯，錯在我們自己。

　　比如說：一些愛看書的小朋友們看書時沒有做到正確的坐姿，愛上網、愛看電視的小朋友用眼的時間過長，久而久之，眼睛就失去了它原來的活力。不能再為我們做貢獻了……而今就有些小朋友們不知道近視有著多大的危害：上課時，黑板上的字看不清了，筆記無法記，上體育課打球時，投籃不準了……從生活中的許許多多的例子，我們就足以認識到眼睛對我們的重要。

　　小朋友們，我們一定要保護好自己的眼睛，眼睛給我們帶來歡樂，也能帶來悲傷。讓眼睛為我們服務同時，也讓我們為我們的眼睛為眼睛服務。

科普活動的心得體會2

　　通過這次演練我知道了生命對于一個人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產安全。我們每一個人都要樹立防震減災意識。

　　還需了解一些地震自救的方法例如將i ]打開，確保出口，躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。地震發生時不要驚慌失措，不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的'同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。在那里等待救援人員。

　　通過這次演練活動，大大增強了我們學生的安全知識，大大提高了學生的逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發事件的能力。這次地震逃生演練不但增強了同學們應付突發事情的意識，且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物；在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，后再有組織地撤離；在樓。上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，還讓我們身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安跪，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

　　我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師及時安排好撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護師生的生命安全。

科普活動的心得體會3

　　防震演習程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點然拉響警報，班主任聽到警報迅速指揮學生

　　不要慌亂并引得學生有秩序地逃離現場。人數、活動總結。

　　防震演習中，同學們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學生安全跑到操場。這次安全防范演習，全校師性齊動員，教師準時到位，學生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。

　　但是在演習中學生進行間有講話現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真；下樓次序與路徑要進一步監管理順，做到合理、科學，避免擁擠；個別教師逃離動作慢。

　　通過這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衛生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時，好能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發生時，加油站容易引起火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，采取自救措施。我們學校經常進行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，采取科學的方法自救的'非常重要的。

科普活動的心得體會4

　　觀看“有備無患安全相伴”防震減災主題活動，我深受感悟。

　　大地晃，桌椅搖，地震危險躲再逃。如今的社會中，危險處處可見，而地震更是常常被人們掛在嘴邊，因此，學校常常舉行防震減災活動，令我印象深刻的是那一次……

　　那一天，同學們在教室里做作業，教室靜得連根針掉到地上都能聽見。而我也沉浸在那題解不開的難題中。突然，一陣刺耳又尖銳的防空警報聲驟然響起，我驚得連手中的筆都滑落下來了，我心里砰砰砰直跳，只覺得快跳出嗓子眼了。這不會是真的吧！我慌忙轉頭看向同學，只見同學個個面色慌恐，你看我我看你。我連忙望向老師，這時老師也從驚愕中醒來，大喊一聲：“快躲到桌子底下。”一陣乒乒乓乓響，我們手忙腳亂地躲到桌子底下瑟瑟發抖。緊接著又是一陣陣急促的防空警報聲，大家趕快從桌子底下爬出來，隨手抄起桌上的一本書，蓋在頭上，爭先恐后地跑出教室。并聽從老師的指揮，依次迅速地跑下樓去。在樓梯時不知是因高度緊張還是什么原因，我腳下一滑，不小心摔了一跤，可此時，我心里只想著逃命，于是趕緊手腳并用地爬起來，跟著大家一起跑下樓去，到了操場大家連忙蹲下，用書緊緊護著頭。

　　這時，廣播響起校長的聲音：“同學們不要緊張，這只是我校舉行的一次防震減災演練……”校長的'話還沒說完，同學們都開始議論起來，當我得知這只是一次逃生演練時，我大大地松了一口氣，緊張得揪起來的心也慢慢地放了下來。

　　一次次地演練，使同學們明白了生命的寶貴，只要人人宣傳防震減災，讓我們從小多學有關地震知識，我想以后碰到地震爭取避免人員傷害吧！

科普活動的心得體會5

　　地震是殘酷的，讓多少人流離失所，讓多少人失去了寶貴的生命，與親人天隔一方，讓多少小孩失去父母，在他們幼小的心靈里留下了一片抹也抹不去的陰影。地震后城市是一片廢墟，里面有哭聲、慘叫聲，地震的現場讓人看了目瞪口呆，看見那些可憐的受難者我們心里會涌起對他們的同情之心。

　　我想問，為什么會發生地震呢？經過上網查找，我知道了：由于地球在不斷運動和變化，逐漸累積了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖層突然發生破裂，或者引發原有斷層的錯動，這就是地震。地震還會引發火山爆發、海嘯等災難。在2008年的512汶川大地震中，房屋高樓倒塌，全省遇難同胞六萬八千多名；失蹤同胞一萬七千九百余人；農房受損三百四十七點六萬戶；傷病員四百四十五萬人次。這一個又一個龐大的數目說明了這次地震非常大，它給汶川同胞帶來了多大的傷害和損失。而我們在其它地方的人們都時刻關注著災情，為汶川同胞捐善款107。16億元，這里面包含著我們對汶川同胞的關懷。他們的死亡給我們帶來了無盡的哀痛，更給我們敲醒了警鐘，更加注重平時的地震演習和發生地震時的知識，你們知道嗎？讓我來講講吧。

　　地震時：

　　一、要注意，一定不要慌張，要沉著冷靜，才會頭腦清晰，做出正確的判斷。

　　二、地震時要先躲，因為地震時的逃生時間只有黃金的十二秒，但地震會地面搖動，就像走吊橋一樣搖搖晃晃走不穩，想逃是行不通的，只有躲了，躲要躲在墻角、廁所，比較結實的角落，在墻倒塌下來時就形成了“活命三角區”。

　　三、在地震情況穩定時就可以逃生，逃生時要抱頭走護住重要部位，朝空曠的地方跑。這三點是我在聽地震講座時知道的，大家也要多了解并掌握這些常識，也許在地震時會給你非常大的`幫助。那么，為什么我們的地球母親會那么殘忍呢？我認為還要從我們自身找原因。地球母親是無私的，她把她的一切都賜給我們，礦物資源、水資源、森林資源、生物資源等等，我們身邊的一切，哪樣不是她給予我們的呢？但是，我們人類總是不斷地從她身上索取，甚至隨意毀壞自然資源，不顧后果地濫用化學品，去傷害我們的地球母親，她才會生氣，這些地震就是她給我們的懲罰吧，這也是我們不精心保護地球的惡果。防震減災，從我做起，讓我們多知識重環保，愛惜我們的大自然，保護我們的地球母親，然她笑口常開我們的災難也會少很多。

科普活動的心得體會6

　　為普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，保護人民群眾眼健康，社區在街道辦事處的帶領下，積極響應號召，做好宣傳等一系列的活動，先將活動總結如下：

　　一、結合社區實際，制定有效方案

　　此次愛眼日活動受到了廣大轄區居民的重視，在物質文明高度發展的今天，人們對于環境衛生、健康質量的要求更加的提高。開展"愛眼日"宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康都具有重要意義。我社區按照上級下發的要求，制定"愛眼日"宣傳活動法案，更有效地組織開展相關活動。

　　二、深入開展活動，增強健康知識

　　如今，人們經常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負荷用眼狀態，導致視力下降。特別是現在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據調查顯示，目前我國兒童近視發病率接近60%，居世界第二，人數居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對這一情況，某月某日，我社區再次同社區門診聯合舉辦建康義診活動，請社區大夫就我們日常生活總如何保護視力，生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識做講解。并且以"如何保護孩子視力"為主題，開展了一次簡單的知識講座。廣大居民都對如何保護眼睛，保護視力有了深入的了解。

　　此次活動的開展，使人們意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時。認清視力是個不容忽視的問題，需防患于未然，加強預防、保健，增強自覺愛眼護眼意識，逐漸養成良好的用眼衛生習慣。通過此次義診活動，以知識講解的宣傳形式使人們對眼睛的認識，對視力的重視進一步的'提高，我們應該在以后的工作生活中，通過多種多樣的宣傳形式，使之家喻戶曉，讓人人都來關注自己和親人朋友的視力健康，牢記愛護眼睛就像愛惜生命一樣，更加珍惜我們所擁有的光明。

科普活動的心得體會7

　　地震就像一頭猛獸，時刻危機著我們的生命，我們不希望它來到，但是也要有遇到突發事件時的安全疏散意識。2008年5月12日汶川地震震碎了我們的心，有多人在這一天失去了親人、朋友，有多少家庭在這一天破裂，多少人在這一天經歷生死離別。同時也要我們對地震有了更高的警惕性和防備知識。20xx年5月12日我們在靈璧師范學校舉行了一次安全疏散演練，這是我第一次參加真實的防災演練。

　　這次演練是我長這么大第一次那么真實的'演練。九時三十分第一次警報響起班里人已經按耐不住了，但四五六層同學安排在第二次警報才能逃離教學樓。第一次警報班里同學就開始避險，然后準備有序逃離了，但我們班被門口老師攔在班門口！四層的其他班級都已經逃離了就只剩我們班了唉！

　　我在窗口旁站著看別的班逃離，他們跑的周圍都是煙霧起初我以為是地上的土灰，然而第二次警報響起我們開始有序的從兩個門逃離，我從前門逃離，剛出去就被煙霧嗆到了，我連忙用手捂住口鼻，飛奔跑下樓，越到下面樓層煙霧越濃越嗆人，快跑到一樓的時候好似看見了火光，我還以為學校真的放火了呢！結果這次演練用到了高級武器——煙霧彈。

　　緊接著跑向操場，后面我們班的人都喊著“你們跑得真快，要真發生了你們幾個絕對都能跑出去”我和幾個朋友就笑了。

　　跑到操場我開始咳嗽了，咳嗽咳嗽就想干嘔真難受，得虧不是真的地震火災，但是我內心是真的緊張不像以前就只有個警報抱頭捂鼻子就好了。到了操場消防員為我們演示了頭部、手臂受傷和心肺復蘇的搶救知識。

　　同學們，演練就是為了當事情真正發生的時候我們能夠做出正確的應對，從而保護自己的安全。

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