水的心得體會

　　當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，馬上將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編收集整理的水的心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

水的心得體會1

　　今年暑假我在游泳館實習兩周，這是一個很不一樣的實習經歷，我是學小學語文教育的，以前從事過暑期輔導班的實習，可是在游泳館實習還是第一次，而且是邊學習不同的泳姿，邊做游泳教練助理，這對我來說是一個挑戰。

　　回到家已經是7月2日，游泳館也已經開業了，很多要參加游泳中考的初二學生也已在教練的指導下開始他們的游泳學習，我是一個旱鴨子，所以實習的第一周我就要基本學會漂浮和仰泳。我與那些初中的孩子一起，從憋氣開始，每天學習兩個小時，大概三四天我已能靠自己在水中漂浮，然后在教練的指導下我的仰泳學習得很順利，而且在他們的細心解說和我的反復試驗下，我已基本掌握了憋氣、漂浮和仰泳的動作要領。

　　實習的第二周，我就擔任起了教練助理，輔助教練糾正同學的不良泳姿，并通過相互交流示范來加快學習進程，特別是還要在學員第一次去深水區適應和練習時，擔任起安全員的工作，時刻關注每一個學員的人身安全，雖然借助了游泳圈，可是當自己擔負起這個責任的時候，我可是時刻也不敢懈怠。

　　兩周的時間說長不長，說短不短，雖然在游泳館的`這14天讓我覺得還蠻辛苦的，不管是自己游泳或者教別人，還是做安全員，但是我真的有很多收獲，別的不說，至少我已經學會了游泳，雖然還只會仰泳，可是邁開了我游泳生涯的第一步，以后的暑假我會慢慢去學習

　　自由泳、蛙泳，成為一個出色的游泳者，甚至是一名優秀的游泳教練。

　　其次，我還收獲了吃苦耐勞和責任心，游泳是一項很辛苦的體育運動，教游泳又要長時間的浸泡在水中，這無論從體力上，還是心理上都是一種挑戰，特別是剛開始學習的時候，老是吃水，要不是有教練的鼓勵和我一定要把他學會的決心，說不定中途我就放棄了，所以，這兩周教會了我要能吃苦，更要堅持做好一件事。

　　責任心就更不用說了，作為一名教練和安全員，如果沒有責任心，那就是對自己學員的不負責，雖然要做好需要付出很大的努力，亦或是很多的體力，可是當你看到每個學員學會時的喜悅，或者是他們通過考試的歡呼，你就會覺得一切都是值得的，并且你還能從中收獲點什么，這就是最大的財富。

　　總之，這兩周的實習，我辛苦并快樂著，學會了不少，讓我很知足。

水的心得體會2

　　26個月的時間，不僅隔著文明與原始的距離，還橫亙了平靜與喧囂的對話。美國作家亨利·梭羅以沉思者的身份，隱居在他自己親手搭建的木屋中，在康橋德城的瓦爾登湖上，過著與世隔絕般的閑適生活——建房、開阡陌、種豆，“一蓑煙雨任平生”。

　　他說：“來到這片樹林僅僅是因為自己想過一種靜靜省察的生活，有時間去面對人生最本質的問題。”瓦爾登湖很美，梭羅樂此不疲重復著單一的事情，釣魚、烘焙蛋糕、接受訪客；一天虔誠勞動休憩、閱讀。瓦爾登湖很美，晨昏下變幻的樹林，四季迥異的湖面，沼澤上低飛的鷹隼。那是青春女神赫柏經過的.伊甸園，即使經歷凜冽、炎熱，仍不變春天漫溯的蹁躚。“若至春和景明，波瀾不驚，上下天光，一碧萬頃；沙鷗翔集，錦鱗游泳；岸芷汀蘭，郁郁青青。”在纖塵不染的美中，我們開始“省察”文明人需要鉛色冰冷的物質世界。

　　“文明人走過的足跡，只留下一片荒涼。”原始與文明，隔了時間，隔了人本質的遷途。在那個茹毛飲血的年代，人們敬畏它，愛護它；但在這個日日笙歌的年代，人類挑釁它、剝削它！這是一張在私欲中暴露的人類猙獰的面孔！“你侮辱著大地，居然還敢議論天堂。”梭羅憤懣地說，但盡管如此，瓦爾登湖仍在生長著，如同大自然寬恕了我們無節制的打擊，以強者的姿態，漠視了我們可笑的癲狂。

　　大自然的美是一種本返璞歸真后的自由。李太白懂這個道理，仕途失意流連祖國山河，一壺酒飲盡蜀道廬山白帝城；陶潛懂這個道理，傲骨不為三斗米折腰，隱居“中無雜樹，芳草鮮美”的桃花源；周莊懂這個道理，論魚夢蝶逍遙游，不爭世俗與天共生與物為一。

　　孟子曰：“數罟不入洿池，魚鱉不可勝食。”家中的長者說“靠山吃山，吃山養山。”自然的饋贈，是古人珍惜的，乃我們踐踏的，我們視如草芥的，將來人們視如珍寶。

　　大自然是貧匱而風雅的智者，安之若素走過顛沛流離的歲月，被戰火、硝煙泯滅了模樣，卻依舊笑傲人間。而我們，要做仁者，仁慈寬厚對待環境，才能永存。

水的心得體會3

　　寒假里我們到婦幼保健醫院進行了社會實踐活動。在那里，我們穿上了隔離服——白大褂，從事的工作主要是擦拭醫藥庫的柜子，整理排放醫藥，拖地，把藥物進行排列裝箱，接收一些郵包，抄寫一些藥品的基本信息，找一些需要的藥品等。

　　在工作還沒開始的時候，我感覺很簡單，沒什么難做的。但剛一接觸，就覺得這些工作要做好并沒有想象中那么容易，需要我們付出極大的細心、耐心。

　　在抄寫藥品的基本信息時，因為數量太多，內容又很枯燥，寫一會兒就煩了，但我們戒驕戒躁，堅持抄下去，就當練字來自我消遣，終于將這項簡單卻枯燥的工作圓滿完成了。

　　將醫藥整理裝箱，是我們所做工作中最需要開動腦筋的。要用藥品把箱子塞得滿滿的。合理安排箱子的空間，用最少的空間，裝下最多的東西。一個不經意的排列或許就能節省更多的空間。有時候發現藥品排列得不合理，我們就會把其中的一些拿出來，重新經過排列，這時，就又空出了一些空間，可以放進更多的東西。我一直把排列當做是一種游戲，鍛煉了自己的排列組合能力和應變能力。

　　工作之余，我們就看看藥品的說明書，不知不覺中了解到了藥品的一些基本知識。

　　最后，在工作人員的帶領下，我們參觀了醫院的一些科室，見識了一些專用儀器。看著那位靈活操縱儀器的阿姨，心底十分羨慕。那位阿姨用儀器做成了一些人體組織的永久切片。那里就她一個人在工作，四周安靜得很，不過每天做這么多的.切片，不會煩嗎？也許是她對這一行的熱愛，才能這么耐心的做下去。看來興趣是人最好的老師。

　　隨后，我們又去看了一個很特別的顯微鏡，那個顯微鏡有好多個目鏡，比我們平時見過的多出很多。我們用這個顯微鏡觀察了一些人體組織切片，醫院的工作人員還給我們講解了一番，從中我們了解到了許多課本上沒有的知識，還見到了從來么沒見過的東西，也是很興奮的。

　　這次實踐活動，在醫院工作人員的大力幫助下，通過我們認真努力的工作，終于劃下了完美的句點。通過這次社會實踐，我們增長了知識，開拓了視野，培養了自己的耐心，鍛煉了意志力，也體驗到了勞動的辛苦和快樂，為以后踏入社會，提高社會適應能力打下了良好的基礎。

水的心得體會4

　　這次進入我們xx培訓任職老師一職給我的觸動很大，以前從未想過自己能夠站在講臺上去奉獻自我，現在我做到了，是我們培訓機構給了我這次機會，也是我在這個平臺上實現自我價值的開始。這次很開心能夠得到這樣的一些肯定和鼓勵，我想我會繼續發揮自己的長處，把這份工作更加完美的完成的！

　　我入職已經一個月了，這一個月的時間里，我保持一個低調的學習態度，在工作上也不斷地去鍛煉自己的膽量。通過這些方面的積累，我進步的很快，短短一周我就把工作流程以及各項事項都了解清楚了，并且快速的上崗，在教學事業上開始自己的創作了。這次我是擔任x班和x班的語文教學。

　　對于培訓機構來說，作為一名老師，最吸引人的不是她的閱歷，而是她個人的品牌性，所以我首先就是給自己定了一個目標，知道自己想要成為怎樣的一名教師之后，我就開始去往前進步了。不斷創新自己的教學方法，把自己的教學態度放在第一位，及時去調整自己的心態，及時的去端正自己的教學態度。勤于和學生們互動，積極和家長們進行溝通，做好家長工作是完成這項教學的最后一步，讓孩子的家長們放心也是我們培訓機構最重要的一步。

　　在這個月的`工作當中，我認為自己對待一切的態度是很不錯的，有時候忙起來的確會讓人感到壓力很大，但是看著學生們一天天都在進步，我也是非常高興的。至少我能夠通過努力去改善孩子們的不足，這就是作為一名培訓機構教師最為驕傲的一件事情了。

　　任何一個孩子愿意花空余的時間來這里補習，本身就已經是一件很具有挑戰的事情了，所以我作為教師當然也不能辜負他們的這一份努力和向上，我盡自己所能去教好他們，給他們把那些不足的地方都給慢慢填補起來，這才是最重要的一項工作了。

　　入職之后，我的心態改善了很多。以前對自己不是很自信，但是現在我想我足夠自信，也足夠自強了。我相信自己有這樣的能力去做好這一份工作，我也相信自己有這樣的激情去維持這一份工作。時間可以改變一切，我也會跟著時間的腳步在這個崗位上繼續創造一些輝煌，給自己一個答案，也給自己一些努力的希望和期盼！

水的心得體會5

　　來到省消防基地，我心里充滿期待，也很興奮，更多的是想要面對新挑戰的緊張和激動。

　　在第一天的安家扎營，簡單調整和適應以后，軍訓第二天的上午，我們迎來了第一場考驗——拉練。起初腳步還很輕盈，還會看看四周的風景，但隨著時間流逝，我漸漸邁不開腿，腳步變得沉重了。在拉練的后半程，我幾次都想放棄，但還是咬牙堅持下來了。我想我們經歷的不僅僅是一場普通的拉練，更是學會了堅持，學會了戰勝自我，這更是人生中一次必不可少的歷練。

　　在軍訓基地，每天都要站軍姿，每天都有高負荷的訓練任務。每次站軍姿站到邁不開雙腿，在太陽下睜不開雙眼時，我都很想放棄。現在我覺得，真正讓我驕傲自豪的，或許并非是一直不覺得苦，不覺得累，而是當我覺得疲憊辛苦的時候，我還能克服這些因素，還能堅持下來。

　　艱苦的訓練中也有很多有趣的片段——我們體驗了著火時進出滿是濃煙的火場，盡管用濕毛巾捂住了摳鼻，卻還是能吸進濃煙，火場里漆黑一片，只有熊熊火焰在肆意燃燒，我們只有緊緊拉著前一個人的腰帶，才不會走散。當我第一次體驗在火災現場時，才體會到那樣危險緊迫，面對火災，每個人都有可能有生命危險。這也讓我想到那些逆行者——消防官兵們。在基地里，我也看到他們在訓練，他們穿著很厚重的消防服，拉起長梯子，進行著很多實戰演練，他們的訓練遠比我們艱苦，勞累得多，可也正是他們在火災來臨，每個人都想盡快逃離，想保全自己生命的.時候，不顧一切的沖進火場，為了他人的生命和財產，與熊熊烈火殊死搏斗。我真的非常敬佩他們，敬佩他們的英勇無畏和無私偉大。

　　我們還觀看了紅色電影，體驗了使用高壓水槍，一道道水柱噴出，有彩虹出現，訓練場上滿是一片歡聲笑語。還有拉歌比賽，每個班都鼓足了士氣，為了班級榮譽而戰，一級半夜緊急集合。

　　在短短五天里，我們從自由散漫到紀律嚴明，還學會了很多動作要領，學會了踢正步，敬禮等等。教官在訓練時，嚴格要求我們，休息時又像朋友一樣和我們開玩笑。

　　在這段時間里，我想我學到了很多，雖然苦，雖然累，但我覺得很值得。

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