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硬筆書法培訓心得

時間：2025-08-05 07:27:02 繪畫/書法我要投稿

[優選]硬筆書法培訓心得7篇

　　當我們有一些感想時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家整理的硬筆書法培訓心得，希望對大家有所幫助。

[優選]硬筆書法培訓心得7篇

硬筆書法培訓心得1

　　學習書法有沒有收獲?肯定有收獲，而且收獲很大。下面我就來分享我個人學習書法的3點心得體會。

　　第一點：書法改變了我的人生。

　　對聯是民間最直接的書法作品

　　有人質疑，真的有這么大的收獲嗎?我個人認為是書法改變了我的人生。1985年我五年級的時候開始學書法，教我書法的語文老師也是我的親戚，按輩分我當叫他“姑丈”。他在我們縣城是大名鼎鼎的“書法家”，村里紅白喜事，寫對聯、挽聯，都能見其揮毫潑墨的身影，而且，他凡是參加縣里舉辦的書法比賽，必定獲獎，是當地公認的書法“名家”，能寫隸書、楷書、行書和草書。初中時期我的書法開始有長進，到了高中階段，書法已在全校名列前茅，硬筆書法比賽拿了全校第一名。

　　當你硬筆書法比賽獲得全校第一名

　　因為書法寫得好，班主任和語文老師對我非常好，班級的板報抄寫，都是我起筆。說到書法，我也很感激我的高中語文老師，他不但在作文寫作上給予我諄諄教誨，還鼓勵我繼續練好書法。1993年，在那個千軍萬馬過獨木的高考歲月，在一個縣城中學，考上省城的重點本科院校實屬不易。而那一年高考，語文總分120分，我考了98分，其他文科類也考得很好，老師給我分析獲得高分的原因時說，這可能與我的書法寫得好有關，正常情況下，字跡工整，卷面整潔，改卷老師會給出一定的印象分。所以，后來我考上了省城大學中文系，在大學里面業余時間繼續習練書法。

　　書法寫得好對學習和工作大有裨益

　　大學畢業以后，我被分配到一家大型國有企業當秘書，當時，還沒有普及電腦，領導的講話稿多為手寫版，廠黨委書記的一些講話稿，她都安排由辦公室主任擬稿，讓我來執筆書寫。所以，畢業不到兩年，我被提拔到廠政工部任廠報總編輯。遺憾的是，國有企業改革，讓昔日國企的輝煌不再，企業效益每況愈下，大量的工人下崗，專業技術人才流失嚴重。我也選擇了跳槽。

　　書法作品展

　　1998年，我參加謀電視臺記者公開招考，經過筆試、面試，最后被錄用入編，在幾百人的選拔中脫穎而出。后來，我的臺領導在一次個人談話中告訴我，他說，其實我的筆試內容答題不算很好，但是他看中我寫的這一手字，還有面試的時候，那種從容不迫的神情和對答如流的表達能力，適合做一名記者，才決定錄用我。

　　習練書法需要長期積累

　　第二點：書法讓我結識更多的良師益友

　　學習書法永無止境，在工作當中，我因書法與許多書法愛好者和當地書法界名人多有交往。與書法愛好者平時有空多交流，成為了工作生活中的良師益友。在國有企業工作的那兩年，廠里工會副主席是出了名的書法高手，人也孤傲，但我和他卻私交甚篤。后來我調到海濱城市電視臺做記者，他還趁旅游的機會，專程找過我好幾次，和我喝酒聊天談書法。在海濱電視臺工作期間，因書法而與之結緣的領導和同事，后來都經常走往，談得最多的也是書法。后來，我又調到了省直機關單位上班，對書法藝術我依然沒有放棄。

　　揮毫潑墨瞬間

　　不過，有一些書友，寫字很有個性，平時寫字水平一般，但是酒過三巡，菜過五味以后，在半醉的狀態下，再揮毫潑墨的`話，那筆法功力，判若兩人。用他們自己的話說“李白是醉酒詩百篇，我是醉酒下筆如有神”。后來，我發現其實有不少人在喝酒半醉狀態下，確實寫字另有一番風味。

　　因為書法我跟書友們又學了攝影

　　因為書法，我結識的這些前輩們當中，有不少人對攝影和繪畫造詣很深，后來，在他們的鼓勵和幫帶下，我又開始涉足攝影行業，因為在電視臺做過記者，對攝影攝像器材本身就不陌生，所以進步很快，后來參加攝影比賽獲獎無數。

　　學習書法讓人心平氣和

　　第三點：書法讓我身心更加健康

　　關于書法有益于身心健康，我之前的文章已做了表述，不再贅述。簡單講一講我個人的感受。首先，學習書法能讓我養成做事有始有終的習慣。寫一幅書法作品，不僅要寫正文，還要寫落款，加蓋鈐印，才能完事。其次，習練書法要集中精力，所以，眼睛要聚精會神，執筆之手要柔韌有余，氣息要均勻，整個書寫過程，就是精氣神的提煉。一幅書法作品寫下來，整個人身心得到一次陶冶。

　　書法藝術展示

　　習練書法還能緩和個人緊張的神經和生活節奏，釋放壓抑的心情，當沉迷在書法的精神世界里，那些擾亂心神的雜念會逐漸消失，讓自己變得更加心平氣和。欣賞好的書法作品，能讓自己仿佛置身世外桃源，穿行于高峰流水、云嵐幽谷之間，感悟如同跋涉人間“仙境”一般。

硬筆書法培訓心得2

　　這段時間，有幸參加了響水縣教師硬筆書法培訓并且收獲頗豐。我想，這次培訓對于我們這些走上講臺十幾年的教師來說無疑是一種很好的再次學習的機會

　　本次培訓請了書法技能高超并且在書寫教學方面卓有成效的張老師開展講座。張老師在講座中，結合自己的練字心得和授課經驗，張老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。

　　而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規律。一個個練字口訣，看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。硬筆書法有很強的直觀性。也就是說百聞不如一見。學生聽教書法的老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由于已經有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

　　培訓中，張老師還總結了教師書寫中的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手、動腦相結合練字。

　　當天培訓結束后，我感觸頗深。不僅僅被紀老師高超的書寫技能所打動，更被他那種持之以恒、追求卓越的'精神所感動。不禁深刻反思自己，盡管自己的時間和精力有限，加之長久以來形成的個人書寫習慣，感覺學習過程中有些困難，但通過培訓，自己體會到了練字的技巧與快樂。因此，今后在硬筆書法的練習上，我將會學習紀老師那種一絲不茍，持之以恒的精神，并真正落實到實際行動中去，從橫豎開始進行扎實的練習。

硬筆書法培訓心得3

　　20__年8月，我有幸參加了__中小學書法教師培訓活動。在幾天的培訓中，各位授課老師的言傳身教，使我對書法有了更深刻的了解，不論是從書法理論，還是到書法實踐技能，使我深深地感受到它不僅僅是一次對專業知識的學習，更重要的是傳遞著一種責任，那就是傳承祖國書法傳統文化的責任。作為參加培訓的教師，深知此次培訓的意義和重要性。下面就本次培訓學習，談以下幾點體會：

　　一、提高了認識，重新審視了書法藝術對人類的重要影響

　　書法藝術是人類智慧和文明的結晶，是文化傳承的重要載體。書法教學是傳播弘揚中華文化，提升書寫與審美及語言文化規范化水平的迫切需要。隨著信息技術的廣泛應用和“無紙化辦公”的普及，人們的書寫水平正在日益下降。孩子們迷戀網絡，成年人對計算機產生依賴。面對書寫技能退化的.嚴重事實，弘揚和傳承經典的中華書法文化和藝術，教育孩子們周周正正寫字，端端正正為人，是時代的迫切需求，具有現實意義，又有深遠的歷史意義。

　　二、對書法理論有了一個全面完整的認識

　　這次培訓給我留下印象最深的是首都師范大學的卜希旸教授的書法概論課。從甲骨文、鐘鼎文的辨識到說文解字的漢字演變，從漢碑古隸的風格談到王羲之的蘭亭序的意境，卜老的講座深入淺出、娓娓道來，使我受益匪淺;卜老的風趣幽默、淵博、平易，給留下了深刻印象!這堂課使我領悟了漢字在中華民族文化的傳承中的地位和作用，書法是中華民族屹立于世界之林代表性的文化符號。作為書法教師有責任和義務將它傳給后代子孫并發揚光大。

　　三、培訓彌補了我的書法藝術理論修養上的短板

　　這次培訓班里有不少學員都是有一定的書法基礎的，我也算其中一個。但是，我的書法理論修養一直是我的書法技藝的一塊短板。

　　總之，此次書法培訓學習不僅提高了受訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練個人的涵養素質，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，盡快達到培訓的目標和要求，努力為書法的傳承做出應有的貢獻。

硬筆書法培訓心得4

　　葉圣陶先生說：“什么是教育，簡略一句話，就是養成良好的習慣�！睂W生寫字技巧的形成、字寫得好壞，癥結在于是否養成良好的寫字習慣。身為一名教師，二筆字——鋼筆字、粉筆字更是最基本的要求。今天下午聽了符老師給我們上的課——《談談硬筆書法》，讓我對“寫字”又有了更多的了解。

　　首先硬筆書法的種類有工穩型、隨意型、藝術型、實用型。而一般練習寫字應先學工穩型——楷體，再過渡到實用型。

　　其次，寫字姿態的精確與否是影響寫字質量的一個重要因素，不精確的姿態還影響學生身體的發育和成長。

　　俗話說：“寫字沒有巧，筆畫部署好�！睗h字的形體特色為方塊形，獨體字較少，結構規律是上緊下松，左緊右松，左低右高，撇短捺長等等�！包c、橫、豎、撇、捺”五種根本筆畫便構成了宏大的.漢字體系，我想這也正是中國文字的神奇、巨大之處。

　　練一手瀟灑漂亮的字，塑一張高素質的第二臉孔;練一手瀟灑漂亮的字，增一份贏得成功的自信。只要堅持不懈，刻苦努力相信我一定能取得成功!

硬筆書法培訓心得5

　　一、要有正確的執筆方法

　　要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學會的，這是后面一切學習的基礎，所以十分重要，務必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的`位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內側托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關節略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行;運筆時食指、中指、小指要協調統一。

　　二、良好的學習方法

　　書法是中國傳統文化中的精髓，學習書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內在素養。基本學習方法具體如下：

　　第一，基本筆畫練習;主要學習正楷的筆畫。第二，獨體字練習;主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關系等給出準確的定位，運用自如，因為這些字是組成其他字的基石。

　　第三，字體結構特點分析;在所學的獨體字的基礎之上，分析總結出字的結構特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結出其規律，教給我們舉一反三，運用自如。

　　以上，就是我個人的一點淺薄的學習心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當虛心接受，虛心學習。

硬筆書法培訓心得6

　　先來一段小插曲：我從大一下學期就開始選夏老師的硬筆書法課，可是人品不爆發，沒中簽。接著，第二次，第三次，又是很讓我失望，還是沒有中。終于，憑著我屢敗屢戰的“精神”和“毅力”，在本學期也就是大三上學期，也就是我第四次選這門課之時，好運終于降臨到我頭上，我中簽了。

　　選課的過程真是一波三折，身邊的同學也很不理解我干嘛放著別的同樣好過的課不選，非得選硬筆書法，至于原因我當然很清楚。從小學起，我就對硬筆書法比較感興趣。最早大概是上小學四年級的時候吧，和班上同學一塊兒練龐中華的字帖，龐中華的字是對我最早的啟蒙吧。后來上了中學，練起了司馬炎的字帖。通過臨摹龐中華和司馬炎的字帖，我的楷書功底逐漸得到加強。高中畢業后，我買了本行書的.字帖，在家里空閑時拿出來練一練。我一直認為一個人的字形也許會受到遺傳因素的影響，但很大程度上還要取決于后天的練習。

　　在經歷了連續三次選課的失敗之后，憑著屢敗屢戰的精神，我終于在本學期也就是大三上學期，也就是我第四次選這門課之時，選中了夏老師的硬筆書法課。我喜歡書法，

　　這學期跟著夏老師從基礎開始學習行書的寫法，通過學習，我發現了自己之前自學的過程中很多字的寫法是不規范的或錯誤的，經過一步步改正，我的行書筆法有了很大的改善。

　　上硬筆書法課對我而言是一件非�？鞓返氖拢环矫媸且驗槲覍W到了知識，而另一方面是因為我喜歡這個課堂。我非常欣賞夏老師樂觀快樂的人生態度，每次上硬筆書法課，都會被夏老師快樂的情緒所感染。夏老師會在課堂上給我們穿插有趣的事，會在課間給我放好聽的音樂，高興時還會一展歌喉，博得滿堂喝彩。夏老師的這種教學方法很好，也很有效，活躍了課堂，讓同學在愉悅中學到了知識。

　　當我坐在考場上寫這篇文章時，這學期的硬筆書法課也伴隨著句子的完結而進入尾聲了。以后雖然我也許再也沒機會上硬筆書法課了，但是我會一直保持練字的好習慣，我始終相信夏老師所說的：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。最后，祝夏老師身體健康，永遠保持一顆年輕的心態，快快樂樂。

硬筆書法培訓心得7

　　我是個零基礎的學員，剛開始選擇學校的時候，在網上看了很久，多家對比之后決定選擇中國花鳥畫研修院，我選擇它的原因是比較專業。學習事實證明我的選擇是正確的。

　　有的時候工作節奏快，精神壓力很大，學習書法是想給自己找一個可以靜心、緩解的方式。剛開始學習書法的時候每次課要上1個半小時，有些擔心靜不下心來。但是真正學習起來時，在老師的.耐心指導下，我竟然做到了。老師也說我在心態和書法上比以前有很大進步。

　　漸漸地，我做其他的事情比之前更多了幾分信心和恒心，少了幾分做事的急躁。雖然字寫得還不是最好，但通過練習，已經比我以前的字漂亮多了，因為我以前一直不相信寫了十多年字體還能改，但事實證明了，只要努力就可以做到。

　　記得有人說過這樣一句話：字如其人。我覺得這句話十分有道理。我的工作有時候會用到簽名，之前的字寫得有些不大好，簽字的時候有些猶豫，通過這一個階段的學習，我感覺自己對許多事情都很有自信�，F在我最深刻的感覺就是，字寫得好的人，肯定在觀察力、注意力、自信心、大局觀與審美上，高人一籌。練字的過程，實際上是陶冶情操、培養審美能力和提高個人文化修養的過程。練字，更多的是在學習如何做人，靜靜地坐在書桌前，放正心態，端端正正地書寫著，就像認認真真地體味人生。書法的“峰回路轉處”告訴我們“果決”;“頓挫的捺”告訴我們“勇敢”;那寬寬大大的“寶蓋兒”教給我們寬容。我在硬筆書法中學到的體味最深的就是一個“靜”字，以平常心面對一切，你將會擁有無窮的力量。

　　感謝中國花鳥畫研修院這個平臺給了我學習書法的勇氣和對生活的感悟。

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