国产成人一区二区三区小说_嗯啊快cao我cao我啊_人人草人人射_伊人久久精品视频_欧洲成人在线_狠狠干干_黄色性视频_亚洲综合免费观看高清完整版在线_久久激情av_午夜电影福利网_国产女18毛片多18精品_男同志毛片特黄毛片_欧美午夜免费_中文字幕网址_免费做a爰片77777

學習國學的心得體會

時間:2025-09-13 08:27:21 國學 我要投稿

(集合)學習國學的心得體會

  當我們受到啟發,對生活有了新的感悟時,可以尋思將其寫進心得體會中,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標更加明確。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編整理的學習國學的心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

(集合)學習國學的心得體會

學習國學的心得體會1

  21世紀的今日,現代科技已滲透到我們生活的方方面面,并改變。影響著人們的生活。應對日新月異的現代科技,我們必須全面提高自身素質,與飛速發展的科技共同提高。

  科學技術是第一生產力。人類社會的提高離不開科學技術的提高,所以我們要努力學習,將來為科技的進一步發展做出貢獻,成為建設祖國的棟梁之才。

  我們作為祖國的未來。民族的期望,應當樹立遠大的夢想,因為僅有具有遠大夢想的青少年才能肩負起建設祖國的重任。夢想的達成需要歷經坎坷,但只要我們埋頭苦干,不拋棄。不放棄,就必須能取得成功

  科學技術是一個國家強弱的標志。時代在發展,科技在提高,我們唯有不斷探索。不斷創新,才能緊跟時代的步伐,不被時代所拋棄。而探索就是永無止境的追求,魯迅先生曾說:不滿是向上的車輪,能夠載著不自滿的人類向前進。這教育我們不論什么時候都不能自滿,要一向堅持謙遜的態度,不懈追求完美。

  科學技術的飛速發展對我們青少年提出了新的要求那就是實踐。實踐的成功須以頑強堅韌的精神為動力,所以我們應當培養不屈不撓的精神。另外,實踐還需要必須的知識做基礎,所以我們必須把握青春,努力學習。

  此刻,人與人之間的競爭變得越來越激烈。競爭能推動人類禮貌的創造,能使真正的人才脫穎而出,但參與競爭必須具備頑強的斗志和良好的心理承受本事。我們僅有學會競爭。敢于競爭,才能適應這個科技爆炸的'時代,不被它無情地淘汰。

  在這個科技時代,我們必須學會創新。創新是人才的本質,創造力的萎縮會導致民族活力的窒息。我們要克服惰性,敢于標新立異,大膽地進行創造。我們正處在人生的春天,應充分利用這大好時光,用青春的熱情點燃時代精神的火炬。

  科技正在提高,我們應當和著科技提高的旋律,用青春的力量譜寫出一個個動人的音符:我們要與科技共提高。

學習國學的心得體會2

  中華古國,悠悠五千載;中華文明,綿綿無千年;中華經典,浩浩五千卷。中華經典的星空里,群星閃耀。詩情融花意一體,智慧與激情齊飛。閱讀經典就猶如與先哲同行,聆聽他們對世界、對歷史、對人生的感悟,就會被那蓉智的思想靈光所感染,比如,《三字經》中的凡出言,信為先,詐與妄,奚可焉的言而有信;恩欲報,怨欲忘,抱怨短,報恩長的廣闊胸襟;《道德經》中的道可道,非常道。

  名可名,非常名。無名,萬物之始也;有名,萬物之母也的宇宙萬物的奧妙……厚德載物、達濟天下的廣闊偉略,大道之行,天下為公的社會理想;其中不僅蘊含著崇高的人格魅力和深刻的智慧美,更沉淀著一個偉大民族不朽的靈魂。毋庸置疑,國學經典已經成為我們民族精神約定俗成的輔助教學書,成為一種長效的民族素質滋養濟,更是當代學生學習的模范用書。

  是這本書教會了我何為真誠,讓我領略了真誠的無限魅力!以言語溫暖他人也是泛愛眾。人生有限,可祝福別人的機會屈指可數,利用好自會喜悅。當老師以真誠心幫助學生,昔日視若無睹的機會驟然間變得清晰可見、觸手可摸。方知沒有哪種職業會比國學經典更有功勞、最愉快,漸漸在享受經典。原來我的生活習慣不節儉,現在的習慣令人贊嘆,這一切佳績源于《弟子規》潛移默化間教會學生逐漸形成高尚的品德、強烈的責任感,嚴謹細致、團結守信、處處為人著想的待人處世方法,鍥而不舍、善思好學的態度。德育和教學并駕齊驅,相得益彰。

  我喜歡眼見為實。一本《弟子規》讓我明白立身處世接物的道理,耳濡目染于圣賢光明正大的智慧思想中,慶幸圣賢與己如影隨形。懂得經典是拿來做的,不知何時起贏得了家長從未有過的尊敬,只因我請了古圣先賢來幫我。

  樹的本是根,人的本是孝。孝是我們做人的根,是我們成長的根。我們一定要從小做起,把根扎牢,讓世世代代的人都知道做人要孝順父母,尊敬老師,把孝永遠傳下去。我向善啟孝心的國學經典致敬,是你為我們扎下了正確做人的深根。雞蛋原理中,因為雞蛋是幼小的生命,在破碎的那一刻,我們一定會心靈傷痛。我們要喚醒和保護他們那一顆生命同體的`仁愛之心。那是一種很清晰的感覺——心靈得到了深深的凈化,同時,又把自己深藏在心底好久都沒有去關注的東西給喚醒了。

  我相信,我們班的每個同學,自小就讀過很多中國儒家的名句和文章,而且很多都是在課堂上經過老師講解的,深諳其中的道理,印象都應該很深刻。可是這些寶貴的東西,在重復的考試和自我的奮斗中,離我們越來越遠,已經和那些染塵很久的器皿一樣,被埋沒了。

  現在,系又把國學經典強調走進我們日常生活,又一落到很現實的行為點上。修身,對古代人而言是人生的終極追求。但對于現代人又何嘗不是呢?處在全球化的時代里,我們更身處在一個多元文化所交匯的國家里。日復一日快節奏的生活,使我們變得急功近利,忘了去關注自己本質的東西。可是拋掉根本,我們會變得一無所有。

  古人的話語值得我們好好去聆聽。因為這些話語歷經千年,依然如珍珠般奪目。不學禮,無以立,中華民族自古就有禮儀之邦的美譽,禮儀一直被當做人生的基礎課程而備受重視。在人類邁進二十一世紀的今天,講究禮儀已上升成為一個國家或民族進步、開化與興旺的標志。而我們要做社會的文明人,更需要學習和講究禮儀。以平等心對待別人,干什么事情都不要有很強的優越感或自卑感。

  真是令人自豪,中國人在幾千年前就領悟到了這個道理;可是也令我們感覺有些悲哀,我們趨之若鶩地去搜尋、閱讀那些外國人士寫的成功之道,卻忽視了自己祖宗留下的東西,甚而將它拱手給了別人。看看現在國外越來越熱鬧的中國文化研究潮,我們真該反省了。

學習國學的心得體會3

  20xx年的12月7日有幸參加府谷鎮的德、慧、智的學習。通過國學會的張會長的指引,我感觸于五千年國學智慧的博大精深,古往今來,堅守“修身、齊家、治國、平天下”而成就了眾多偉人,“修身”則是他們邁出的第一步,審視歷史過往和當今案例,其如因果邏輯,不可或缺。萬物皆有道,做人做事也有道。從邊上看,做人做事似乎很簡單,有誰不會呢?其實不然,做人做事是一門很難掌握的學問。每一個人生活在現實社會中,都渴望著成功,而且很多人為了心中的夢想,付出了很多,然而得到的卻很少,不夠勤勞,可為什么偏偏落得個一事無成的結局呢?這值得我們每一個人去認真思考。

  一方面是內修心。所謂修心就是要修養我們的心智、心性、心情。就此而言,心智的修煉一是可以通過學習來提升,記得張會長在會上講“我們不僅要學習馬列主義,還應該學習老祖宗傳給我們的精華,如學習國學”,我認為要學好國學,首先要選擇適合自己的方法,要對國學智慧有一個基本的了解。如:四書中《大學》是成功學、《中庸》則是反映中國式的成功之道、《論語》《孟子》如我們人生的“交通規則”,五經中《周易》是哲學思維通過簡易變化彰顯進取精神、《尚書》是政治思維書以道事。

  做好工作固然重要,但為人之道才是根本。在工作和生活中,一定要學會先做人,后做事。做事與做人是硬幣的兩面,二者緊密相連。不會做人,就沒有根基;做事是立身乘人之本。做事一時成功,不能成為真正的成功;做人的成功才是真正的成功,那么,做人做事有哪些道呢?

  1、做人人品比才華重要

  人品不能直接當飯吃,但毫無疑問的是人品是立身之本,對人生成敗、事業興衰影響非常大。品行不佳,不僅害人,也會使人在社會上喪失很多機會。人生道路,只有牢記“最重要的是人品”這句名言,才是做人的基礎。

  2、做人從良心開始

  做事必先做人,做人從良心開始,這不是空話、套話,而是被很多成功認識證明了的。真正的感動人心、成就大事的往往是心靈最深處的力量。沒有歪門邪道,沒有勾心斗角,沒沒有大講排場,一切都是自然天成,這就是憑良心做人的力量。

  老子的《道德經》中也說:“天道好還。”所以凡事從良心先行才是處事之上策。因為一切背離良心的謊言終會被拆穿,只是時間早晚的問題。若被拆穿得早,就是人們所說的“現時報”來得快;若一時未被拆穿,日后還得處處陪著小心,一切謹言慎行,用越來越多的謊言去堵住原來的謊言漏洞,把自己弄得個身心疲憊不說,還免不了最終的“不是不報,時間未到;時候一到,馬上就報。”做人只有做到讓別人對你事事放心,別人才會愿意把身家性命托付給你。只有生活在這種人人互助、真誠關愛的環境之中,我們才能談事業、談成功。

  3、做人要講究誠信

  誠信是立身之本。誠信就是誠實守信,用更通俗的話說誠信就是實在,不虛假。孔子經常教育他的學生要“言必信”,這就是要求說話一定要算數,說道做到。許諾是非常嚴肅的事情,對不應辦的事情或辦不到的事情,總要對自己所說的話負責。一旦許諾,就要千方百計地去兌現。否則,就像老子所說:“輕諾必寡言,多易必多難。”一個人的誠實與信譽是他獲得良好人際關系,是否守信用對事業成敗也有巨大影響,有多少人信任你,你就擁有多少次成功的機會。

  信譽是一個人最響亮的名片,是金字招牌。在做人辦事時,一定要讓你的信用代表你,覺得你是一個可靠的人。做一個誠信的人不容易,因為它來不得半點虛假和功利,需要實實在在地付出、奉獻。真誠待人、克己為人的人,也許偶爾會被欺詐,但他們會真正實施受人歡迎。對一個處處為他人著想,絕不為個人利益放棄誠實的'人,人人都會真誠接納他,愿意和他交往。

  但我們有些人在這方面做得很不夠,舉一個簡單的例子,我們有時候通知開會,有的人來不了也不請假;有時候單位有急事臨時電話通知有的人到單位來處理,有的人不來也不說明原因,等等,這些行為都反映出一個人的誠信問題,下次誰還敢相信你呢。

  4、做人要懂得謙遜

  做一個謙遜的人首要的是不能驕、矜。因為具有驕矜之氣的人,大多自以為能力很強,很了不起,做事比別人強,看不起別人。由于驕傲,則往往聽不進去別人的意見;由于自大,則做事專橫,輕視有才能的人,看不到別人的長處。

  驕矜不忍危害很大。作為領導驕傲自大,不能以平等的態度待人,就會失去人才,失失去人心。作為普通工作人員,自以為是也難以成事。只有謙虛、聽勸、忍耐驕矜之情的增長,謙和對人,才能無往而不勝。

  如果一個人喜歡自大自夸,就算是有了一些美德,有了一些功勞和成績,也會喪失掉。過分炫耀自己的能力,看不起他人的工作,就會失去自己的功勞。固執自己的見解的人,會不明白事理;自以為是的人,不會通達清理;自傲者,不會獲得成功;自夸的人,他所得到的一切都不會保持長久。驕矜的對立面是謙恭、禮讓。要忍耐驕矜之態,必須是不居功自傲,自我約束,克制驕傲的產生。常常考慮到自己的問題和錯誤,虛心地向他人請教學習。謙受益,驕至敗,幾千年來都是這個道理。成功的人,未必都是完美,也未必都是很快樂,但他們有項特質是常人所沒有的,就是專心致志,就是勤奮。勤奮是通向美好人生的階梯。在日常工作上,它需要用誠實的品格來支撐,需要用精明的技巧來激勵,需要用美好的理想來引導,需要從做小事、做好小事開始。而且,在你看來也許僅是微不足道的小事,對有心人而言就是難得的機遇,也就是說,即使是機遇,也不是什么人都能看得見、抓得住的,這是需要平時積累的一種高素質。

  以上就是我聽了德、慧、智后的幾點心得體會,談了這么多,歸納到一點總結為就是:做人是做事的基礎,做事是做人的體現,人不管身份高低,要做個好人。不論大事小事,要做點實事。“小勝靠智,大勝靠德”。我們必須以老老實實的態度做人,以踏踏實實的態度做事,只有這樣方可成事。

學習國學的心得體會4

  今天,我讀了抗戰英雄的故事。我被這個故事深深地感動了。 叔叔在抗戰時期,為了取得戰斗的`勝利,在烈火中紋絲不動,直到壯烈犧牲。那天,和他的幾名戰友躲在草叢中,準備伏擊敵人。兇惡的敵人向草叢打槍,想看看草叢中有沒有人埋伏在那里。草叢中突然著了火,燒在了身上。火苗越來越大,叔叔強忍著灼熱,手抓著土,咬著牙,如千斤巨石一般一動不動。叔叔知道,如果這時動一下,就會被敵人發現,戰斗也就不會勝利了。它堅持到了最后一刻,在戰士們的努力下,我們勝利了,可叔叔年輕的生命就這樣消失了。

  親愛的叔叔,我想對您說:“您雖然壯烈犧牲了,但是您永遠活在我們心中。您堅強不屈、嚴守紀律的精神值得我們學習。我一定好好學習,遵守紀律,長大為祖國貢獻自己的一份力量!”

學習國學的心得體會5

  千呼萬喚始出來!課程改革的“關鍵”、新課標的“源頭”、中高考評價的“風向標”,當前教育界最火爆的“熱詞”,“中國學生發展核心素養”與20xx年9月18日正式出爐。初次聽到這個名字覺得非常的“高大上”,對其內容持懷疑態度,認為也是“換湯不換藥”,因此沒有細讀。深入的了解它的精髓卻是在20xx年的寒假,靜下心來真正的走進它,才發現它是真正“高大上”的培養人的標準體系。

  所謂“學生發展核心素養”,主要是指學生應具備的,能夠適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力。核心素養是關于學生知識、技能、情感、態度、價值觀等多方面的綜合表現;是每一名學生獲得成功生活、適應個人終生發展和社會發展都需要的、不可或缺的共同素養;其發展是一個持續終身的過程,可教可學,最初在家庭和學校中培養,隨后在一生中不斷完善。

  近幾年,由于工作的需要,我接觸到了數學教學。發現數學學習過程是學生在教師的科學協助下,將書本上的知識結構轉化為學生認知結構的過程。在這個過程中,有意無意地把抽象、推理等數學素養滲透到教學中來,潛移默化,提升學生的能力,激發學習數學的興趣。這便是培養了學生的核心素養。下面結合自己所帶學科,談談自己對培養數學核心素養的粗淺認識。

  一、在教學中滲透數學思想和方法

  數學思想是對數學和它的對象、數學概念,命題和數學方法的`本質的認識。數學方法是解決數學問題的方法和策略。數學教學要在重視傳授知識的同時,引導學生體會數學方法、感悟數學思想,這樣才能使學生學會用數學思維、數學手段和數學方法去分析和解決數學中的具體問題以及其他的一些現實問題,這是數學教學要追求的境界,也是數學教學的本質要求。數學思想和數學方法是數學知識在更高層次上的抽象和概括,它蘊含在數學知識發生、發展和應用的過程中。數學思想方法的教學要由表及里,循序漸進。要在知識發生過程中滲透數學思想,要在問題的探索和解決過程中揭示數學思想,使學生從中掌握關于數學思想方法的知識,并把這些知識應用在后續的學習中,科學地 獲取數學知識。知識的記憶是暫時的,思想方法的掌握是長遠的。知識使學生受益一時,而思想和方法使學生受益一世。例如:五年級數學上冊學習《平面圖形的面積》時,讓學生自己動手、動腦、通過割補等方法推導出面積公式,學生印象深刻,計算題目時就不容易出錯。知道了方法,學習就相對輕松了。

  二、在教學中培養學生的思維能力

  思維作為一種能力和品質,作為人的智力的核心,它是人的智慧的集中體現。在教學過程中,我們應該建立“發現式學習”的教學新模式,營造學生思維的平臺。思維的發展,需要土壤,需要平臺。好的教學策略是引導學生自己“發現”問題、解決問題。才能進一步釋放學生的思維潛能、進一步保護學生的思維火花。凡是學生能通過自己努力學到的知識,絕不授予學生,凡是學生經過思考能解決的問題,就放手讓學生去思考,把“教—學”活動中的自由還給學生。把學生當成主體,讓學生自主學習、自主探究。既給了學生思維的自由,也給了學生自己發現問題、解決問題的壓力,從而迫使學生去思考。在數學課堂中,我經常把問題拋給學生,充分發揮小組合作學習的優勢,開展小組討論,讓學通過自主探究解決問題,找出答案,學生興趣濃厚,思維能力得到了鍛煉,這也是核心素養里關于學生自主發展的要求。

  三、引導學生用數學的眼光看待事物

  身邊的事物數學問題很多,在教學中引導學生把生活中的問題抽象為數學問題,進一步揭示具體事物和抽象概念的聯系,既加深對所學知識的理解,又有助于提高解決問題的能力。例如:日常生活中坐出租車時我們會遇到如何計算車費的問題。教學時利用現實生活中的情景再現,引導學生通過思考計算,掌握這類應用題的計算方法。另外,在數學教學中注重保護和培養學生的直覺意識,講一些數學的發展史,例如:《認識分數》時,講講分數的發展史。多參加數學社會實踐等,都能使學生的數學素養得到一定的提高。

  數學素養歸根到底是一種文化素養,數學教育也就是一種文化素質的教育,它的養成不是一朝一夕之事,我們教師貴在重視和堅持。要通過學習使學生感受到,數學不僅僅是一系列抽象的知識,更多的則是一種方法,一種文化,一種思想,甚至于一種精神和態度,從而讓學生滿懷樂趣和憧憬地去學習它。

學習國學的心得體會6

  1、學習交通強國,感悟交通興國

  作為一個負責任的公民,學習交通強國是我們義不容辭的責任。從我的親身經歷來講,我深深認識到了一個安全發達的交通系統是一個國家強大的標志。在此,我對學習交通強國的體會及感悟想分享給大家。

  首先,學習交通強國不僅對于個人的生活有很大的幫助,對于國家和社會的發展也有著至關重要的影響。一個安全可靠的交通系統能夠很好的服務于人民的群眾,對于這個國家的經濟發展,甚至是文化交流都是至關重要的。所以,堅持交通興國,堅持圍繞人民群眾的立場,實現公路水平的提高是非常必要的。

  其次,學習交通強國讓我感悟到,當今社會發展已經足夠迅速,和不可避免的都市化進程,人口流動和交通流量急劇增加,如果不能及時有效地解決交通問題,將會引發很多問題,如擁堵現象、安全事故等,這些都會極大地制約社會的發展。

  總之,學習交通強國,除了要有專業知識的技能支撐外,更需要有強烈的國家意識和責任感。只有把自己置于國家和人民的大局上思考和努力,才能夠以自己的力量為這個國家的發展奉獻出更多的力量。

  2、深刻體會交通強國對于現代化社會的重要性

  隨著時代的發展,交通成為了社會存在和發展的重要組成部分。

  交通運輸行業的發展也直接影響到國家經濟的增長,社會生產率的提高以及廣大市民的日常生活。作為一名人民子弟兵,自己的崗位正好與交通運輸行業不無關系,從這個方面出發意識到,學習交通強國對于現代化社會的重要性。

  我們知道,交通行業的發展對于經濟的發展有著至關重要的影響。交通強國對于國家經濟的發展具有非常大的推動作用,為國家的崛起提供了底層支撐力量。比如,中國大力發展鐵路,巨額資金的投入也奠定了國家在交通領域發展的領先地位,有效的改變了人們交通狀況,減少了人們的時間成本和成本支出,有利于經濟的增長和人民群眾的生活水平的提高。

  此外,隨著科技的發展,交通系統的智能化和數字化也得到了提升,對于促進該行業的發展起到了重要的作用。這一措施能夠在不斷提高處理效率、減少人工成本的同時優化整個交通系統,實現了創新和高效的交通運輸方式。以智慧交通道路監控和數字化通行證為例,能夠有效地對交通車流進行管控,達到節省空間資源和提高交通運輸效率的目的,極大地推進了國家公共交通的智能化進程。

  總之,交通強國對于現代化社會的重要性不容忽視,我們個人從不同的層面和角度出發,就能體會到交通強國的影響和推動力。

  3、堅持交通強國,共建綠色繁榮社會

  一個交通強國離不開綠色發展和可持續發展,我們不僅需要在發展過程中注重經濟效益,同時也要注重資源的重新利用和保護,以保證社會實現長期可持續性發展。

  隨著現代交通的發展,交通所帶來的污染也日益嚴重,這對于環境的健康和人們的生活都帶來了威脅。所以,我們要在交通強國建設的過程中注重環境保護,打造綠色、可持續的交通,共同建設藍天、碧水、綠樹學習交通強國從社會、經濟、生態等不同層面出發,探索交通事業可持續發展之路。

  首先,我們要推航空港口和道路等垂直或水平相聯系的交通體系,貫通交通流動,推動綠色發展。例如,發展集中式交通運輸的同時,注重公共交通的推廣和建設,多利用公共交通工具,減少私家車的使用,減少排放;在港口、機場等地收集和重利用能源,大力發展多式聯運,縮短通關時間,提高物流效率,降低運營成本。

  其次,我們還要加強對于環保能源的研究和發展,倡導低碳出行,打造無污染的交通環境。例如,推廣電動車等新能源車,普及節能的燃油車等。

  最后,我們還要通過信息技術和物浪結合,優化交通流,規劃交通路線,促進可持續交通制度的建立,推動綠色經濟的'發展。

  總之,要建設一個交通強國,確保其綠色可持續發展是非常有必要的。堅持綠色底線,尋求綠色營利,以創新為突破口,共建綠色繁榮社會。

  4、學習交通強國,讓我感悟到勇擔民族歷史使命的重要性

  作為一個中國公民,我深深感悟到了勇擔民族歷史使命是非常重要和有意義的。學習交通強國,可以讓我認識到一個國家強盛與否關鍵在于整體實力和內在競爭力的提升,其中交通運輸行業扮演著至關重要的角色。

  距離國家的強盛離不開每一個公民的努力,譬如交通行業對于國家發展的幫助就是通過我們個人的點滴努力,才能夠實現。學習交通強國讓我認識到,只有在艱苦的環境中才能真正了解到自己人生的價值和國家民族重大使命的歷史義務。 經過多年的努力,我已經逐步步入交通行業,在崗位上不斷挖掘潛能,不斷拓展個人技能,努力實現自己貢獻社會的責任。

  加入交通行業后,我就開始從自身的工作崗位出發,認真履行自己的各項工作職責,勇于開拓創新,不斷推進和豐富行業前沿技術的研發和應用,為交通行業發展的同時,作為國家公民的同時貢獻自己的力量。

  總之,當我們走進嚴峻的現實和整個國家的發展歷程之后,我們才能真正感受到勇擔民族歷史使命的重要和意義。我們應該從自身出發,在最惡劣的情況下,去發掘潛能,披荊斬棘,迎著風雨前行,去付出自己的力量,為我們的祖國民族提供實多幫助。

  5、學習交通強國,共同推動建設現代化智慧交通

  近年來,隨著信息技術的快速發展和交通行業的智能化進程的推進,現代化智慧交通成為了建設交通強國的重要推動力。 學習交通強國,讓我深感,現代化智慧交通是建設我國現代化交通體系的重要組成部分,加強現代化智慧交通建設,可以為社會各個領域的發展帶來巨大影響。

  首先,加強現代交通的智能化制造、教育和模式創新,對于提升交通行業的科技創新水平和競爭力具有非常重要的作用。通過現代化智慧交通的建設,例如,智慧交通道路監控,高精度的在線數據傳輸和處理,納入智慧交通管理體系等,可以全面發掘在線數據的價值和潛力,更好地實現交通安全和智能化管理。

  其次,從社會發展和公共交通服務的角度出發,加強現代交通廣泛應用和產業化推廣,對于提高人們的生活質量和公共交通服務質量非常重要。例如公共交通在線數據分析和智能調度系統,利用物浪、區塊鏈等普遍技術,可大大提高公共交通系統的運營效率和靈活性,有利于解決現代城市公共交通高峰時段的交通擁堵、人流擁擠等問題。

  總之,加強現代化智慧交通建設是實現交通強國目標的必要手段。作為交通從業者及廣大公民,我們應認真貫徹落實國家的交通管理和智慧交通建設方針,不斷學習和掌握新的技能和知識,為交通強國建設貢獻自己的力量。在當今社會,人們的生活越來越依賴于科技,這也導致人們變得更加容易感到孤獨和壓力。為了解決這些問題,提高人們的社交技能和情商就變得非常重要。這其中,組織社交活動可以是非常有效的方法之一。

學習國學的心得體會7

  記得讀中學時老師講《孔雀東南飛》一文,文章并不算太長,我們學了一個星期,卻一點不感到累。在這一周里我們被故事的內容深深吸引著,作者的文筆是那樣的流暢、優美,用詞是那樣的精辟,凄美的情節讓我們為之而動容。后來在課外,讀了王勃的《藤王閣序》,更是愛不釋手,其文章情文并茂,奔放自然之勢,讀來攝人心魄,其中名句“落霞與孤鶩齊飛,秋水共長天一色”真是千古絕唱,讓我感山川是那么的壯美,意境是那樣的深遠,有一種想投身于大自然中,去過閑云野鶴般生活的沖動。

  一個民族,一個國家,如果沒有自己的精神支柱,就等于沒有靈魂,就會失去凝聚力和生命力。中華民族精神是中華民族生存、發展和繁榮的精神支柱和精神原動力,是中國人民精神風貌的集中體現。

  不可否認,國學之“中庸之道”,也確實影響并發生過中國社會歷某些被現代人認為喪權辱國的事實。君君臣臣夫夫子子的封建禮教,也確實是麻痹老百姓思想維護封建貴族利益的一種精神枷鎖。但是,1817年,拿破侖曾經說過這么一句話:中國并不軟弱,它只不過是一只睡眠中的獅子,中國一旦被驚醒,世界會為之震動。此話一出立即產生了轟動效應。盡管當時拿破侖的預言離現在是那么的遙遠,而現實絕對給足了這個野心勃勃的戰爭狂人面子。我想,其中之含義絕不外乎他已經預感到;中國幅員遼闊、地大物博,中國人口眾多、文化深厚。只有這樣的國家才具備不怒而威的力量,而這種力量終究要爆發。

  在五千年的歷史長河中,中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息、厚德載物的偉大民族精神。這種民族精神深深植根于中華民族的優秀傳統文化,吸收了人類文明的優秀成果。

  中華民族五千年的文明史創造了源遠流長、博大精深的民族文化,有許多優秀的思想精華永遠值得我們發揚。“自強不息”的開拓精神;“厚德載物”的博大胸懷;“富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈”的浩然正氣;“國家興亡,匹夫有則”的愛國主義精神;“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”的無私奉獻精神,“衙齋臥聽蕭蕭竹,疑是民間疾苦聲”的憂國憂民的情懷等等,這些凝結了中華民族精神的思想,對中華民族的形成和發展起到了極其重要的作用。

  中華民族傳統文化的載體是國學,只有接續國學薪火,才能傳承中華民族的文化精神。這是一件大好事。弘揚和培育民族精神,都要從做人開始。如果沒有做人的基礎,那就既不會有民族精神,更不會有革命精神。做人從哪里開始?從灑掃庭除,應對進退開始;從國學啟蒙的“三百千”開始。這種學習不光是識字和道德思想知識的學習,更重要的是作為一種文化的傳承來對待。

  孔子的精神和文化正是中華民族的精神和文化的主要組成部分,我們把它稱之為“國學”。以國學啟蒙的范本“三百千弟”為例。《三字經》最重要的特點是條理清楚、文理明暢、概括精辟地傳授歷史文化知識,道德知識,團結友愛的重要性,以及學習應當刻苦等等,被譽為“袖里通鑒”。且反復勸勉學童勤學,敦促家長、老師認真對待對子弟、學生的教育。誦《百家姓》使我了解了中華民族姓氏的淵源。

  《千字文》是世界上流行年代最久遠,使用人數最多的兒童國學啟蒙讀本,在中國教育史、文化占有非常重要的地位,是中國文化的小百科全書。規是關于品德修養、行為規范的國學啟蒙讀本,將中華文化所倡導的忠、孝、仁、義、禮、智、信等理念用通俗的語言,淺近的歷史典故講述清楚。所以,弘揚和培育民族精神,發揚和光大革命精神,不可不從國學啟蒙開始。回溯源頭,傳承命脈,“國學”是民族精神的源頭活水。

  我們不妨把國學之“儒家思想”比做一種精神武器,在中國幾千年歷朝歷代的封建勢力掌握之下,只要對封建王朝達官貴人有利的,都可以拿來針對被壓迫者使用。另外,從現在的唯物主義觀點來看當時,無論孔子也好,孟子也好,老子也好,莊子也好,墨子也罷,從人的自身保護意識上來說,也絕對無法脫離當時社會現實而盡力維護當權者的.利益。

  不然,刀架到脖子上,怎么去周游列國?那兒來的三千?所以,《論語》也好,《孟子》也好,《道德經》也好,《逍遙游》也好,《兼愛》也罷,明顯地傾向于當權者的利益。那么,有人要問;難道這就是“和”與“禮”的真諦嗎?當然不是!因此,在中國最后一個封建王朝被摧毀之后,中國的老百姓聽到了兩個新名詞,一個是“革命”,一個是“民主”。

  現在,我們可能已經明白;“和”必須建立在人性化平等的基礎之上,才具有它真正的含義。“禮”應該保持人類善良的仁愛真實性,才能達到人與人之間完整的和諧。

  上世紀六十年代末,在中國大地展開的一場,把國學、西學、一切知識學科幾乎一掃而光。許多國學大師都成了牛鬼蛇神。什么“悠悠萬事,唯此為大,克己復禮”成了妄想復辟資本主義的大帽子口號。反復辟!一個接一個,國人的嘴似乎忘記了吃飯,滿嘴都是“造反”與”革命”的口號。國人的精神思想已經被麻痹到幾乎崩潰的地步,而國學的地位早已經蕩然無存。

  三十多年過去了,一個剛剛遭受了精神浩劫的中國,終于從改革開放的道路上走到了現在。國學已經不是“四舊”或精神鴉片,國學文化已經走進了千家萬戶。現今,xx電視臺的xx吸引了多少人的眼球。xx成了國人眼里的美女,xx成了中老年人的偶像,xx成了當代的明星,xx的相貌也成了“有特點”的楷模。這一切,都是國學帶給他們的魅力。這一切,都說明國學文化是提高社會文明、精神文明不可缺少的精神食糧。

  我想,在當今物欲橫溢的社會里,無論八零后也好,九零后也好,都應該拿起老祖宗留下的那些文化國粹認真的讀一讀,凈化一下我們私欲泛濫的靈魂,讓天上的古人安心、讓地上的老人幸福。從“百善孝為先”的教誨之中,我明白了怎樣交友,我明白了“孝”就是“和”,和而德、德而孝。

學習國學的心得體會8

  中國學生發展核心素養,以科學性、時代性和民族性為基本原則,以培養“全面發展的人”為核心,分為文化基礎、自主發展、社會參與三個方面。綜合表現為人文底蘊、科學精神、學會學習、健康生活、責任擔當、實踐創新六大素養,具體細化為國家認同等十八個基本要點。結合我的教與教學經驗,我主要從以下幾點談談我的體會。

  一、責任擔當

  要培養學生社會責任感,其中重要的一點就是要樹立法治觀念。現實中一些學生由于不懂法,不能明辨是非,做事沒有原則,不會用法律約束自己的行為,結果走上違法犯罪的道路。因此很有必要對學生加強法律方面的學習,多宣傳守法的重要性,采取豐富多彩的形式進行法制教育,讓學生學法、知法、懂法、守法,維護法律的權威,自覺依法規范自己的行為。

  二、人文底蘊

  在國際化的世界,學生需要了解自己國家的文化,同時真正理解和接納來自不同國家的文化,而不是盲目模仿或任意跟隨一種文化,才是真正的國際化與世界觀。因此,課堂上教師們強調在傳授學生中國文化和傳統的同時,要培養他們的全球視野。通過思品課堂上學生理解和熱愛本民族的傳統文化,尊重和包容其他民族的文化。既要反對故步自封、自高自大,又要反對崇洋媚外。要善于學習其他民族的優秀文化,為我所用,創新民族文化。學生要充分利用經濟全球化和信息化的浪潮,把自己培養成為具有創新型的`人才,才能為實現中華民族偉大復興的中國夢而不懈奮斗。

  三、學會學習

  “學會學習比學會知識更重要”,教會學生學習,培養學生的創新精神和實踐能力是當前我們廣大教師的艱巨任務。隨著學生獲取信息來源的多樣化,教師作為學生學習的促進者,要用多元智能的理論調動學生積極性,激發學生的學習興趣和動機,幫助學生獲取鑒別利用各種信息,解決各種問題,促進學生能力的全面、充分、和諧的發展。要想叫學生樂學善學,老師首先要做一個好學的人,自己養成好學的習慣。以身作則,充分激發了學生的好學興趣,產生了好學的激情,催發了學生好學的嫩芽,使學生逐漸從模仿老師到自覺需要好學的精神狀態。要想叫學生勤于反思。教師要把課堂還給學生,把學習的主動權交給學生,讓學生自主學習,給學生充分的學習時間,放手讓學生自主學習,創設自學的“氣氛”,讓學生的學習主動性得到充分的發揮,這是培養學生自學能力的主渠道。鼓勵學生獨立思考,勇于質疑問難。當然,教師要善于靈活地向學生提出探索性問題。

  四、健康生活

  健康的生命是我們享受其他一切權利的基礎和前提,健康的心理對一個人的成才、發展關系重大。我們要教育學生永不放棄生的希望,無論何時何地,無論遇到多大的挫折,都不應放棄生的希望。同時,還要培養學生的抗挫折能力,樂觀開朗、積極向上的生活態度;培養學生善于調控情緒,自尊自愛,將心比心的良好心理品質。

  學生發展核心素養,強調以學生為中心,培養全面發展的人為核心,具有科學性,富有時代性和民族性。六大素養,細化為十八個基本要點,給出了現代教育的新的思路和方法。

  教師再也不是僅僅傳授知識了,在教學過程中,要為學生全面發展著想。我們培養的學生將來是對社會有用的人,我相信每個學生都有自己的長處,我們要千方百計地尋找他們身上的閃光點,一旦發現便給予表揚,并引導他們努力發揚。我清楚的知道智力、能力培養的重要性,只有學生在德、智、體等方面全面發展,全面進步了,教師才有成功后的喜悅。在全體學生面前,我從不揭個別學生的短,讓學生覺得老師尊重他,沒有失去自尊心,慢慢地對自己也開始有了一點信心,這時候,我再給他們更多的機會展現自己,以證實自己的能力。特別是得到老師、同學的無私關懷后,他們肯定了自己在集體中的作用,從而樹立了很強的自信心。

  在課堂上根據學生的心理、年齡、生理特點,設計兒童樂于接受的趣教,在課堂中做到少講精練,著力體現訓練過程,提問問在重點上,問在難點上。教師“少講”、“少問”便節約出時間進行多種形式的練習,把練習有機地結合在講問之中。每節課都要面向全體學生,引導學生“樂學”、“學會”,讓學生在生動活潑愉悅和諧的課堂教學氛圍中學會知識,提高能力。

學習國學的心得體會9

  中華文化源遠流長,博大精深,是我們炎黃子孫賴以生存的精神支柱和心靈家園。國學經典則是中國人民精神風貌的集中體現,民族精神的重要載體,中國人的文化根基,是中華生存、發展和繁榮的精神支柱和精神原動力。誦讀國學經典,品悟中華文化,傳承民族精神,涵養民族修為,承繼民族智慧,造就具有中華氣韻和民族氣質的現代中國人,是我們共同的使命。

  “學而不思則惘,思而不學則怠”。這是儒家最經典的一句話,告訴我們:學習是一個過程,也是一個自我完善的過程。人,只有不斷地學習,自己才會完善。在社會不斷進步、競爭一天比一天激烈的今天,你不好好學習,就跟不上時代的步伐,必然會被社會淘汰。“學”要學的精,“學”要學老,學到底。只有堅持到底才會得到勝利;只有學以致用,為我所用,才算是真正的學。

  修身、齊家、治國、平天下。”修身是一切的根本,欲修其身,先要獲得完善的知識,只有用知識武裝自己,完善自己,提升自己的德行,才能再談家國天下。師德是師業之魂——教師一定要修好社會公德,堅守職業道德,科學嚴謹、認真求實;為人坦蕩、光明正大、誠實守信,先人后己;廉潔奉公,端莊穩重,平易近人;知識豐富、語言生動、儀表整齊、舉止文明,以實際行動感召、帶動和影響廣大學生,要以大愛之心關愛每一位學生。“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從。”“己所不欲,勿施于人。”自己不想做的事情,千萬不要強迫別人干;不能把學生當做自己的'私有財產,更不能把學生當做自己的出氣筒。因而,教師要加強自身的人格修養,樹立師表形象。師德是師才之本——“師德養人,師才育人;德才兼備方為社會棟梁。”教師“傳道授業解惑”,不僅要傳授知識,更要培養學生怎樣處事,怎樣做人。師德是師風之根——教師的一舉手、一投足、一笑一顰、一喜一怒都無聲無息地影響著學生。良好的師德會形成一種良好的風氣,一種良好的習慣,是保證我們教育百年樹人最重要的根。

學習國學的心得體會10

“讀書破萬卷,下筆如有神!”通過多讀、多背國學經典,讓我積累了知識,豐富了語言,提高了閱讀、表達、寫作能力。如我認的字多起來了,就能提高初讀課文的效率;背誦能力增強了,就能很快的課文讀熟,背誦課文;與文本、教師、同學交流互動時,語言表達能力增強;談感受的時候常常會靈光閃現,語出驚人;寫作文時,常常引經據典、妙語連珠……課堂教學效率提高了,學生就會有更多的'時間去誦讀經典,形成了良性循環。

  通過誦讀國學經典,使我的天賦與潛能在耳濡目染中得到最大限度的發展,同時又能達到陶冶學生的人格,提高了我的文學素養、道德修養及愛國情操。

學習國學的心得體會11

  20xx年學年度,重慶市教委組織全市教師開展了學習《國學經典與教育》這門繼續教育公共課,它分為四個教學視頻。經過此次的學習,讓我深層次的知道了在漫漫的歷史長河中,國學作為中華文明的主要載體,像一根堅韌的紐帶,將形形色色的中華文明之珠串連在一起,展現著中華民族的精神。其優秀的思想文化已超越時空界限,融入到世界文化和現代文明之中,成為了傳之千古、放之四海的人類共有的文明與智慧的結晶,使我受益匪淺。

  一、深層次的領悟了古代的教育思想。

  教育思想指人們對人類特有的教育活動現象的一種理解和認識,這種理解和認識常常以某種方式加以組織并表達出來,其主旨是對教育實踐產生影響。一個民族的文化,往往凝聚著這個民族對世界和生命的歷史認知和現實感受,也往往積淀著這個民族最深層的精神追求和行為準則。當今時代,文化越來越成為民族凝聚力、創造力的重要源泉,越來越成為綜合國力競爭的重要因素。國學從教育作用、教育對象、教育目的、教育內容、教育原則等多方面給我們認述的地十分精辟。如我國大教育家孔子在《論語》中很多篇章都中對師德修養的相關論述,帶給后世為師者莫大的啟示:立志有恒,加強修養;自省自克,改過遷善;學而不厭,誨人不倦;以身作則,言傳身教;愛護學生,無私無隱;相信學生,鼓勵學生;不斷學習,努力創新。作為一名新時期的小學教師,就應該吸取國學之精華,結合今天的先進教育理念,不繼充實自己,以適應飛速發展的當今教育趨勢。

  二,深層次的揣摩了古代的教學藝術。

  教學藝術指教師培養人才,傳播知識、技能的富有創造性的方式、方法。又指學校教師在課堂上遵照教學法則和美學尺度的要求,傳授知識和技能給學生,而施行的一套獨具風格的創造性活動。通過此次學習,教授為我們講授了中國古代教學藝術的五個原則:因材施教,長善救失的教學原則、“問對”(問答對話)啟發式的'教學原則、相機而授,適時而教的教學原則、寓理于事,寓義于趣的形象化教學原則、師生相諧,美善相悅的教學原則。讓我明白了啟發式是教學的核心,因材施教是啟發的前提,問對是啟發的主要形式,相機而授是把握啟發的最佳時機,形象化是使啟發取得良好效果的手段,師生相諧是營造良好的教學氛圍,使學生易接受啟發的一種和睦協調的師生關系。要求我們作為一名教育工作者應做到學與思辯證統一,學與行緊密結合,學與教相通相長。教師在教學中,起到是一個引路人的作用。引路人就要善于引導,善于鼓舞,善于啟發學生沿著正確的道路走去,而不是要拖著學生,壓抑學生走路,更不是要代替學生學習,一定要學生保有積極上進的情緒。教學不應拘于單一的形式,而應形象生動,有張有弛;教學的生動性并不影響教學內容的思想性。今天重溫中國古代的教學藝術,也不禁讓我心潮澎湃,用今天的眼光看,我們甚至可以認為,中國古代大師們的視角是極富現代意識的。所以,作為新時期的教師,應繼承中國古代教育家的教學藝術,去認真研究,認真揣摩,作為今天指引我們教育教學的財富。

  國學是我們中國人特有的國粹,它承載著中華五千多年的文化內涵。國學經典是中華民族五千年燦爛文化的精髓,是華夏沃土燦若晨星的瑰寶。亙古歷今,經典名句滋潤了一代又一代華人的心靈,炎黃子孫在“經典”的搖籃里孕育,華夏兒女在“名句”的吟誦中成長。通過此次學習,我明白了許多人生道理,可以說,國學知識里面對人生道理仿佛是指明人生方向的一個指南針,在你看不清前方時,為你撥開眼前的迷霧,為你指出正確的方向。在今后的工作中,我要多加學習,讓“國學經典”中的智慧之光,引悟自己走出迷茫,使自己的人生輕松而灑脫。正確的運用國學中的教育思想與教學藝術,結合當今社會的先進教學經驗與教學方法,努力工作,為農村教育貢獻自己的光和熱。

學習國學的心得體會12

  思想田野里的每一寸躬耕,總能在實踐中尋得收獲。——題記

  最近,公安處要求下載使用“學習強國”學臺進行理論學習。在此前只知道這是一個內容、內涵豐富、特色鮮明的理論學臺,當我下載使用時,驚喜地發現——“學習強國”不僅開設了“新思想”、“十九大時間”這樣的重磅欄目,也有“強國號”提供的原創優質內容。有了“學習強國”這樣的理論寶庫、精神家園,在前進路上大家一起學習進步,一起努力奔跑、奮斗追夢,依靠學習走向未來。

  今天我在使用“學習強國”學習中國夢時,仿佛感受到一幅紅木畫卷在面前徐徐展開,卷軸上盤繞的東方巨龍正要掙脫手掌,似乎是那場沉睡千年的夢,猛然覺醒昂首復興。

  從近代中國的屈辱辛酸到改革開放,歷史雄辯地證明——“落后就要挨打”,那段黑暗歲月讓人記憶猶新呀!康有為戊戌變法,是近代中國圖強求富潑灑的第一腔紅色熱血,李大釗等人的思想傳播,狼牙山五壯士的視死如歸,江姐的英勇就義,哪一個沒有為祖國的黑土地迸發出的最鮮艷最赤誠的熱血呢?

  國家的興衰,與我們每個人的命運休戚相關!改革開放以來,國家愈發強大,國人益發自豪,此時的我們比歷任何時期都更加接近中華民族的偉大夢想。扎根大地的人民科學家——鐘揚、牽動四萬萬國人心的排雷戰士——杜富國、中國民航英雄機長——劉傳健、兩彈一星功勛——程開甲,一波一波又一波的仁人志士已為中國夢而打下了堅實的基礎,夢想的藍圖早已繪制,我輩青年要做的'是如何去實現偉大夢想。

  而要實現中國夢,首要的是有知識不足、本領不足、能力不足的緊迫感,自覺加強學習、加強實踐,永不自滿,永不懈怠。“學習強國”應運而生,我和同事們通過“學習強國”手機客戶端“學習積分”、“在線答題”、“日程提醒”等板塊管理和激勵學習,讓學習變得有組織、有管理、也更多樣、更個性、更便捷。學習之于信仰和才干,猶如運動之于健康體魄,持之以恒、行之愈遠愈受益,“學習強國”讓學習的航道更加寬闊,未來會有更多精彩。

  崇尚學習、改造學習、強化學習,目前全國全黨正在進行大學習,建設學習大國,作為一名“國家名片”的守護者——鐵路公安,我們就要順勢而為掌握歷史的主動,筑牢“四個意識”,堅定“四個自信”,交通強國、鐵路先行、鐵警先動,護衛“復興號”馳騁在祖國廣袤的大地上,駛向更加光明燦爛的未來。

學習國學的心得體會13

  “經典”是一個民族博大智慧和完美情感的結晶,所載為至理常道,透射著人文的光芒,其價值歷久而彌新,任何一個文化系統皆有其永恒不朽的經典作為源頭。羅曼羅蘭曾說過:“一個民族的政治生活只是它生命的浮面;為了探索它內在的生命——它的各種行動的源泉——我們必須經過它的文學、哲學和藝術而深入它的靈魂,因為那里反映了它人民的種種思想、熱情和夢想。”這個暑假我認真誦讀國學經典,感悟古典魅力,感受頗深。

  一提到“國學經典”四個字,大家的第一反應必須會是中華文化中最優秀、最精華、最有價值的典范性著作。我覺得《千字文》就是這樣的一本書。

  據史書記載,這篇構思精巧、富有韻致的《千字文》,是南朝梁武帝時一位叫周興嗣的'人于一夜間編成的。公元六世紀初,梁武帝蕭衍博通眾學,擅長文學,雅愛書法。他對王羲之的書法推崇備至,因而命人從王羲之的墨跡中,選出一千個各不相同的字,讓員外散騎侍郎周興嗣用四言韻文的形式將其編撰成文,字句間要求有密切聯系,且要富于文采和韻味,以供兒童學習識字,并從中掌握必要的知識。周興嗣才思敏捷,一夜便將《千字文》編成,可是,第二天,他竟已是兩鬢斑白。《千字文迄今已有1400多年了。流傳到今日,作為一部啟蒙讀物,它獲得了很高的評價。

  書中還有關于學習的,如“尺璧非寶,寸陰是競。”說明古人很早就認識到光陰的可貴,“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。”“篤初誠美,慎終宜令。”修身、求學,重視開頭固然不錯,但始終如一堅持到最終更是難能可貴。做學問不能夠半途而廢、虎頭蛇尾,應當堅持不懈,最終才能到達勝利的彼岸。“守真志滿,逐物意移。”說的是每個人要堅持善性,學習要專一,不要轉移意志,甚至玩物喪志。“孤陋寡聞,愚蒙等誚。”學問淺薄,見識少,就會被別人恥笑。我們不能只讀死書,還要多增長見識,多看看外面的世界,否則就會成為“井底之蛙”。書中還寫了許多歷史傳說,經典故事:如夜明珠,盤古開天,讓我大開眼界。這些都深深地吸引了我。“書讀百遍,其義自見。”讓我們在多讀、多背中享受這部經典美文帶給我們的樂趣吧!

  再如讀《論語》時,我對《論語》及其作者也有了進一步的認識。在現實生活中,也慢慢明白我們的很多風俗習慣、禮貌用語原先都來自于《論語》,《論語》在2500多年后仍能擁有如此深的影響,并且在世界很多地方也廣為流傳。《論語》中給我留下最深印象的一句話是“學而不思則罔,思而不學則怠”。的確,只學習而不思考就會罔然無知而沒有收獲;只思考而不學習,就會疑惑而不能肯定。它教人學習要動腦子,不要一味地去搞題海戰術,要學會思考和總結。僅有在努力的基礎上,學會思考,自我的學習成績才能更上一層樓。如果僅僅思考而不學習,那就像種莊稼想不勞而獲一樣。把這句話作為自我的座右銘,時刻提醒著自我,工作也要講究方法,不要一股勁走到頭,才發現是個死胡同,要經常反思自我的工作,從反思中提高自我。并且時刻提醒著自我,僅有親身付出,才有可能有回報,不要有等著天上掉餡餅的想法。只要有可行的想法,自我就要去嘗試,去付諸行動。《論語》不僅僅教會了我學會工作,還教會了我做人。所以,我堅信,只要大家能夠理解《論語》的真諦,你的人生必須不會遺憾。

  閱讀國學經典,在擴大我們的閱讀量的同時,也在潛移默化地塑造著我們的思想、行為,讓優秀的國學經典始終伴隨著我們健康成長,讓我們以自我的實際行動傳承博大精深的中華傳統文化并使之發揚光大!

學習國學的心得體會14

  人才強則事業強,人才興則科技興。高科技人才是引領科技創新發展的關鍵“變量”,只有在擴大“增量”、提升“質量”、盤活“存量”上下功夫,才能真正搶占科技創新發展的“制高點”。

  擴大高科技人才“增量”。當前,以信息技術、生物技術、新材料技術等為代表的高新技術產業呈現“井噴式”增長,然而,我國高科技人才的增長速度遠遠滯后于高新技術產業的發展速度,高新技術產業對高科技人才的需求仍存在較大缺口。為此,要進一步擴大高科技人才“增量”,使人才增長速度與高新技術產業發展速度相吻合、相協調。要切實發揮高水平研究型大學和科技領軍企業在育才、引才、聚才中的主導作用,深化校企間合作,實施高科技人才開發工程,共建高科技人才孵化基地。要充分利用項目招標引才、崗位特需引才、海外筑巢引才、親情鄉情引才等途徑,加強高科技人才地區間的交流互動,積極探索引進國內外“高精尖”人才新路徑。

  提升高科技人才“質量”。本次大會上有一個詞被反復提及,那就是“高水平”,例如,要“著力打造一支高水平的科技人才隊伍”,要“實現高水平科技自立自強”,等等。當前,我國科技實力正在從量的積累邁向質的飛躍、從點的突破邁向系統能力提升,在這一過程中,人才是先導,更是關鍵。而高科技人才隊伍質量的優劣,直接決定了能否實現高水平自立自強這一“愿景”。為此,要著力打造一支整體素質高、專業能力強且具有改革創新能力的高科技人才隊伍。要緊扣科技發展和產業轉型的`實際需要,聚焦人才隊伍的年齡結構、層次結構、性別比例、地區分布等方面,加強研判,統一規劃。要進一步嚴明高科技人才準入門檻,劃定高科技人才職稱評定標準,充分發揚高科技人才“傳幫帶”制度,為提升高科技人才隊伍整體質量提供基本遵循。

  盤活高科技人才“存量”。高科技人才不僅要“引進來”,更要“留得住”。當前,高科技人才流失依然是制約我國科技發展的一個重要因素。為此,要進一步盤活現有高科技人才“存量”,通過出臺住房、戶口、薪酬、補貼等優惠政策,為高科技人才大有所為、大有作為營造良好的外部環境。要創新人才評價體系,在人才評價上,要“破四唯”和“立新標”并舉,加快建立以創新價值、能力、貢獻為導向的科技人才評價體系。要賦予高科技人才更大技術路線決定權和經費使用權,積極推行實行“揭榜掛帥”“賽馬”等制度,讓“英雄有用武之地”。要堅決杜絕人才管理工作中的形式主義,讓高科技人才從“迎來送往”和不必要的應酬中解放出來,讓真正能做事、做成事的人“大展拳腳”,讓真正敢于創新的人無“后顧之憂”。

學習國學的心得體會15

  今天聽了龐老師一天的課,滿滿的感動和收獲。

  老師說,你給孩子足夠的愛,孩子回饋給你的也是同樣的愛,所有的付出都會有回報。

  自從第一天走進傳統文化中心起,我就每天都被各位老師的真情所感染,幾乎每天都被感動的哭上幾次。我一度感覺自己是不是得病了,怎么這么愛哭,這么容易感動呢?其實不就是像侯老師說的往自己身上歸嗎?一歸,感覺自己做的非常不好非常不夠,既有感動的'淚水,也有慚愧的淚水。

  聽完幾天課,確實認識到自己有很多地方做的不對。以前從來不懂得認錯,就算錯了也不說自己錯了,總是趾高氣揚、目中無人。以前沒結婚時,父母就非常慣著我,使得我總跟媽媽頂嘴。上小學的時候學習還挺好,老師對我也好,所以養成了目中無人、特別傲慢的性格,以自我為中心,從來不會為別人著想,唯我獨尊,強勢,用我老公形容我的話就是女王性格,所以導致我們倆剛結婚那幾年總吵架。自從來了傳統文化中心,感覺自己一下子變了許多,知道認錯了,知道慚愧了,這就是我最大的改變。

  孩子也比以前懂事了。回家之后,他大姑給買的鍋包肉,他知道先給媽媽吃然后再自己吃,這是以前從來沒有的,多么可喜的變化啊!

  媽媽改變了,孩子就會改變。這在我家得到了認證。我一定要堅持學習,繼續改過,把傲慢心、嫉妒心,見火就著的火爆脾氣都改了,我一定要堅定信心,不能放棄。

  真的感恩傳統文化中心老師和義工們對我們的關愛,在這里我感受到了濃濃的愛和尊敬,在這個大家庭里,充滿著正能量,真的感覺自己身上滿滿的都是正能量。在這種環境里,我接受著陽光和溫暖,我感覺特別舒服!感恩所有義工老師的辛勤奉獻!

  我愛傳統文化中心,我愛圣賢文化,我愛所有的家人們!

【學習國學的心得體會】相關文章:

[精選]學習國學心得體會11-08

學習國學的心得體會09-04

學習國學經典的心得體會12-26

學習國學經典心得體會05-18

學習國學經典心得體會[合集]10-29

學習國學經典的心得體會作文10-08

學習國學經典心得體會(通用)07-06

學習國學經典心得體會范文06-01

學習國學經典心得體會優選05-15

《國學經典》學習心得體會10-23

国产午夜精品一区二区三区 | 久热久操 | 精品香蕉一区二区三区 | 午夜视频免费在线 | 校园春色av | 正在播放adn156松下纱荣子 | 亲女(h)乱文h | 欧美精品成人在线 | 秋霞午夜电影 | 深夜福利你懂的 | 久久国产精品免费视频 | 91高清在线免费观看 | 超碰人人人 | 人妻无码久久精品人妻 | 香蕉视频一区二区三区 | 伊人久久综合 | 国产一区亚洲一区 | 波多野结衣成人在线 | 嫩草视频| 黄色大片av | 欧美夜夜| 国产精品2019 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 日韩欧美一 | 男生捅女生视频 | 国产精品视频一二三区 | 国产精品美女在线 | 黄页网址在线观看 | 中文字幕久久久 | 国产精品美女在线 | 五月婷婷俺也去 | 波多野结衣在线观看一区 | 天堂视频免费在线观看 | 欧美视频一区二区在线观看 | 日韩在线观看网址 | 在线亚洲欧洲 | 99r在线视频 | 在线观看日韩视频 | 色老汉视频 | 午夜整容室 | 波多野结衣在线一区 | 精品国模 | 一级黄色在线视频 | 国产一二级片 | 男生艹女生 | 在线观看日韩视频 | 成人一区二区三区在线观看 | 黄色小视频在线 | 91超碰在线观看 | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 少妇精品无码一区二区三区 | 亚洲调教 | 特黄a级片 | 蜜桃亚洲| 欧美精品久久久久 | 综合久久色 | 日韩精品视频在线观看免费 | 欧美丰满老妇熟乱xxxxyyy | 久久蜜桃网 | 91精品91久久久中77777老牛 | 少妇熟女一区 | 亲女(h)乱文h | 日本精品视频在线观看 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 亚洲v在线 | 精品久久99 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 综合久久久久久久 | 国内激情自拍 | 斑马电影街 | 日本免费三片在线播放 | 亚洲成人av| 欧美另类z0zx974 | 草莓香蕉视频 | 免费成年人视频 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 污片在线观看 | 欧美日韩www | 中文字幕精品亚洲 | 91免费视频观看 | 国产免费三片 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 天天干天天干天天干天天 | 99爱免费视频 | www.色日本 | 三年中文免费视频大全 | 99一级片| 在线观看黄色网 | 亚洲无圣光 | 在线看黄网 | 欧美国产在线视频 | 操你啦av | 欧美夜夜| sleepless动漫在线观看免费 | 欧美激情免费在线 | 日韩综合在线视频 | 日本午夜小视频 | 婷婷九月丁香 | 欧美国产日韩一区二区 | 手机在线不卡av | 男男双性顶撞喘嗯啊 | 秋霞av网| 另类小说色 | 成人在线播放视频 | 国产美女视频 | 在线观看黄色小说 | 国内精品在线观看视频 | 你懂的在线视频网站 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 东京热一区二区三区四区 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 在线观看免费观看 | 午夜整容室 | 欧美激情图片小说 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 色99视频 | 男人的天堂色偷偷 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 精品国产123 | 自拍偷拍第二页 | 美女扒开屁股让男人捅 | 伊人激情网 | 亚洲午夜天堂 | 欧美乱人伦 | 男人勃起又大又硬图片 | 男ji大巴进入女人的视频 | 国产乱子伦精品 | 亚洲 欧美 激情 另类 | 亚洲在线观看av | 国产熟妇另类久久久久 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 手机在线不卡av | 亚洲久久成人 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 欧美日韩欧美 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 蜜桃传媒 | 日韩在线资源 | 久久天天操 | 性福利视频 | 午夜痒痒网 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | av视屏在线| 亚洲福利天堂 | 让娇妻尝试3p的刺激 | 日韩综合在线视频 | 特级免费毛片 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 黄页免费视频 | 国产小视频免费在线观看 | 91成人精品 | 91免费网站在线观看 | 亚洲福利天堂 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 国产一级片视频 | 影音先锋国产在线 | 97看片 | 香蕉a | 久久国产精品免费视频 | 在线中出 | 三级a做爰全过程 | 亚洲日批 | 日韩av在线影院 | 娇小6一8小毛片 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 美女被到爽 | 狠狠撸在线视频 | www.成人在线视频 | 国产91丝袜在线播放九色 | 亚色网站| 一本综合久久 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 97超碰中文字幕 | 中文字幕婷婷 | 日韩在线观看中文字幕 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 亚洲午夜天堂 | 亚洲图片综合网 | 校园春色av| 久久精品区 | 一级片免费在线观看 | 99久久99久久久精品棕色圆 | 亚洲午夜天堂 | 亚洲综合一二三区 | 久久九九国产 | 日韩在线视频播放 | 精品国产123 | 国产中文字幕免费 | 轻点灬偷尝禁果 | 禁漫天堂在线 | 激情综合激情 | 久久ra热在线精品视频 | 韩国裸体美女 | 99插插插 | 色婷五月| 在线看黄网 | 黄色大片av | 女人十八毛片嫩草av | 欧美国产日韩一区二区 | 91视频一区二区 | 无码国产精品96久久久久 | 精品在线视频观看 | 91精品国产亚洲 | 国产又粗又黄又爽又硬 | 97超级碰碰碰 | 美女啪啪免费视频 | 亚洲视频免费在线观看 | 香蕉视频在线观看免费 | 娇小6一8小毛片 | 国产欧美精品一区 | 欧美国产日韩一区二区 | 精品麻豆| 精品99在线观看 | 欧美黄色片网站 | 日韩成人av在线播放 | 精品国产av一区二区三区 | 91精品91久久久中77777老牛 | avtt中文字幕| 麻豆成人在线观看 | 香蕉视频在线免费 | 成人黄色一级电影 | 久久中文网 | 亚洲17p| 国产精品.www| 欧美黑吊大战白妞 | 国产三级精品在线观看 | 一级欧美一级日韩片 | 欧洲一区二区视频 | 久久中文字幕影院 | 欧美性做爰免费观看 | 中文字幕一区av | 91在线观看高清 | 96国产精品 | 精东影视文化传媒mv | 国产探花在线精品一区二区 | 天天干免费视频 | 白丝女仆被免费网站 | 91夜色| 日韩 国产 欧美 | 超碰首页| 蜜桃传媒 | 色人阁婷婷 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 日韩麻豆| 亚洲午夜精品一区二区三区 | 黄瓜视频在线播放 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 在线看一区 | 精品国产中文字幕 | 精品在线视频观看 | 成人激情五月天 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 嫩草一区二区 | 人妻无码久久精品人妻 | 俄罗斯av| 欧美成人精品一区二区男人看 | 亚洲调教 | 欧洲亚洲一区 | 奇米影视狠狠干 | 国产一二级片 | 爆操少妇| 日韩亚洲一区二区 | www一区二区三区 | 国av在线 | 在线无限看免费粉色视频 | 欧美亚洲另类图片 | 亚洲高清免费视频 | 亚洲第一福利视频 | 四虎在线免费观看视频 | 日韩电影三级 | 激情欧美一区二区 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 亚洲欧美在线综合 | 国产小视频免费在线观看 | 亚洲丰满 | av在线小说 | 一二三区av| 一本色道久久88加勒比—综合 | 欧美黄色片 | 男人的天堂手机在线 | 欧美性狂猛xxxxxbbbbb | 午夜影院福利社 | 国产精品久久久久久久久久 | 91国产丝袜播放在线 | 精品视频91 | 69re视频| 三级少妇| 日韩综合在线视频 | www.黄色av| 先锋资源中文字幕 | 久久精品a| 色婷婷欧美 | 日韩欧美精品在线观看 | 国产精品操| 亚洲欧美日韩精品 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 成人性生交大免费看 | 91黄色免费 | 97人人爽| 97超级碰碰碰 | 欧美日本免费 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 美女羞羞网站 | 成人一区在线观看 | www.天天操.com | 欧美一级性片 | 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 欧美一卡二卡三卡 | 久久99久久99精品免观看 | 亚洲成人a∨ | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 欧美亚洲另类图片 | 麻豆精品在线播放 | 国产午夜免费视频 | 波多野结衣在线一区 | 俄罗斯一级黄色片 | av福利影院 | 91精品国产亚洲 | 精品亚洲一区二区三区 | 成人交配视频 | 欧美福利视频在线观看 | 91九色网 | 影音先锋国产在线 | 91视频在线免费观看 | 国产精品久久一区二区三区 | 天天天天天干 | a久久久久| 福利视频网站导航 | 中文字幕观看视频 | 美女高潮流白浆 | 日韩在线观看中文字幕 | 黑人操亚洲女人 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 超碰在线1| 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 色性av| 中文在线字幕 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 日韩在线播放视频 | 色哟哟精品 | 狠狠操婷婷 | 伊人开心网 | 污网站在线看 | 三级少妇 | 曰韩三级 | 男男双性顶撞喘嗯啊 | 美女免费视频网站 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 五月婷婷网 | 亚欧在线视频 | 日韩精品视频在线观看免费 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 污污网站在线看 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 亚洲777 | 深夜福利你懂的 | 91网在线观看 | 四虎永久网站 | 粉嫩一区 | 亚洲最大av在线 | 激情综合av | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 99色播 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 四虎影视永久免费 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 亚洲一区视频在线播放 | 黄色日批网站 | 轻点灬偷尝禁果 | 亚洲精品丝袜日韩 | 激情亚洲天堂 | 国产精品xx| 综合久久色 | 先锋资源中文字幕 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 精品久久99 | 我把老师操了 | 游戏涩涩免费网站 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 亚洲一区二区三区乱码 | 国产天堂在线观看 | 日韩在线观看免费高清 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | av免费观 | av老司机在线观看 | 少妇做爰三十分钟 | 天天爽天天干 | 日批的视频 | 精品黑人一区二区三区久久 | 正在播放日韩精品 | 日韩电影三级 | 亚洲白浆 | 美女被到爽 | 男生捅女生视频 | 亚洲最大的黄色网 | 久久中文网 | www爱爱| 超碰人人人 | 绯色av蜜臀vs少妇 | 艳魔大战2春荡女淫三级 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 中文字幕日韩欧美 | 天天射天天拍 | 精品在线视频观看 | 一本综合久久 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 朝桐光一区二区 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 天堂视频网 | 91九色网| 黄色一大片 | 91夜色| 人人爱爱| 在线观看xxxx| 黄色短视频下载 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 久久er99热精品一区二区 | 中国成人av | 欧美怡红院一区二区三区 | 91精品视频免费在线观看 | 欧美激情视频一区 | 三年中文在线观看中文版 | 国产18照片色桃 | 在线观看免费观看 | 色小妹av | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 伊人影院在线观看 | 欧洲一区二区视频 | 亚洲一区二区在线视频 | 亚洲视频一二三区 | 污污网站在线看 | 羞辱狗奴的句子有哪些 | 久久久久人妻一区精品色欧美 | 亚洲日批 | 国产精品美女在线 | 久久久五月天 | 国产精品区二区三区日本 | 萌白酱福利视频 | 少妇bbbb| 国产精品色综合 | 欧洲亚洲一区 | 婷婷人体 | 国产午夜精品久久久久 | 成人超碰在线 | 樱花av| 国产日韩在线视频 | 欧美草草 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 伊人激情网 | 日本少妇xx | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 91传媒在线 | 在线播放国产精品 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 黄色片中国 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 亚洲久草 | 中文字幕视频在线 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 少妇交换做爰1 | 色婷婷激情网 | 玖草影院 | 好色公公| 潘金莲一级淫片aaaaaa播放 | 久草免费在线色站 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 日韩aaaaaa| 麻豆专区 | 日本大奶少妇 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 玖玖天堂| 四色在线| 最新国产精品视频 | 在线97 | 国av在线 | 中国女人内谢69xxxx | 午夜激情电影 | 久久久久无码国产精品不卡 | 亚洲精品视频二区 | 好看的国产精品 | 国产美女视频 | 黄色三级三级三级三级 | 国产精品吴梦梦 | 香蕉视频911| 亚洲精品一二区 | 日韩精品免费在线 | 一区二区三区观看 | 成人免费在线观看网站 | 精品中文视频 | 国产综合在线视频 | 少妇熟女一区 | 日韩一区二区在线视频 | 激情亚洲天堂 | 少妇愉情理伦三级 | 国产男男chinese网站 | 噼里啪啦免费观看 | 无码国产精品96久久久久 | 女明星yin乱聚会 | 冈本视频在线观看 | 潘金莲一级淫片aaaaaa播放 | 亲女(h)乱文h | xxxx69日本| 搞av电影| 免费色网站| 美女让男人捅 | 少妇精品无码一区二区三区 | 国产三级视频在线 | 色综合国产 | 中文字幕久久久 | 一级黄色大片免费观看 | 黄色三级三级三级三级 | www爱爱 | 三级a做爰全过程 | 精品视频久久 | 爱爱综合| 欧美人性生活视频 | 国产精品污www一区二区三区 | 国产女同一区二区 | 天天干b | 日韩精品无码一区二区 | 少妇愉情理伦三级 | 色婷婷丁香 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 91免费视频观看 | 日韩一页 | 91视频中文字幕 | 久久99久久99精品免观看 | 国产18在线观看 | 国产小视频免费在线观看 | www.黄在线观看 | free性video法国极品 | 国产在线观看免费 | 国产88av| 国产aaa毛片| 国产午夜精品一区二区三区 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 嗯啊视频 | 久久精品区| 亚洲调教 | 欧美性xxxxx极品娇小 | 日韩涩涩 | 国产日韩在线视频 | sleepless动漫在线观看免费 | 色撸视频 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 办公室强行丝袜秘书啪啪 | www.av在线播放 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 亚洲狠狠爱| 99精品国自产在线 | av福利影院 | www激情| 久久免费少妇高潮久久精品99 | 国产精品99无码一区二区 | 中国女人内谢69xxxx | 日本精品视频在线播放 | 正在播放日韩精品 | 国产18照片色桃 | 四色在线 | 一级黄色大片免费观看 | 91网在线观看 | 无码国产精品96久久久久 | 国产黄色视屏 | 亚洲在线观看av | 男人的天堂在线 | 日韩三级av | 成人黄色一级电影 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 韩国一级淫片免费看 | 亚洲超碰在线观看 | 中国女人内谢69xxxx | 精品亚洲一区二区三区 | 游戏涩涩免费网站 | 天天干影院 | www.男人天堂 | 色人阁婷婷 | 欧美在线视频免费观看 | 老鸭窝成人 | 成人做爰69片免费看 | 穿着情趣内衣被c了一夜 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 天天操天天干天天舔 | 男男双性顶撞喘嗯啊 | 国产成人一区二区三区小说 | 激情二区 | 日韩一级性 | 俄罗斯av | www.黄色av| 斑马电影街| 亚洲午夜精品一区二区三区 | 人人草人人草 | 婷婷人体 | 娇妻翘臀被征服绿帽 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 操操操操操操操操操操操操 | 在线观看日本 | 熟女毛片 | 亚洲GV成人无码久久精品 | 小h片在线观看 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 免费黄色小说视频 | 欧美性伦片无删减 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 小h片在线观看 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 欧美激情图片小说 | 欧美a在线 | 婷婷人体| 免费福利av| 日韩在线资源 | 国产精品扒开腿做爽爽 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 亚洲系列 | 亚洲手机在线 | 天天插日日插 | 黄色片网站免费 | 色婷婷丁香 | 三上悠亚痴汉电车 | 国产18照片色桃 | 天堂中文资源在线观看 | 午夜三级在线 | 久久疯狂做爰流白浆xx | 日韩亚洲一区二区 | 男人操女人30分钟 | 啊啊啊快高潮了女视频 | 香蕉av网 | 黄色日批网站 | 青青草国产在线视频 | 中文在线8资源库 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 国产情侣91| 国产激情图片 | 女优色图 | 潘金莲一级淫片aaaaaa播放 | 亚洲视频 一区 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 欧美一级性片 | 噼里啪啦免费观看 | 草草影院av| 国产三级视频 | 伊人久久大香 | 中文字幕一级 | 日本精品视频在线播放 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 天天干影院 | 国产精品久久久久久无人区 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 久久久久久久久99 | 韩国一级淫片免费看 | 国产图区 | 99久久99久久久精品棕色圆 | 中文字幕亚洲天堂 | 亚洲白浆 | 亚洲v在线| 中文字幕一区二区三区视频 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 麻豆久久久 | 亚洲视频精选 | 日韩最新中文字幕 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 亚洲无圣光 | 国产aaa毛片 | 成人一区二区三区在线观看 | 日韩激情文学 | 轻点灬偷尝禁果 | 人人澡人人澡人人 | 91在线观看高清 | 韩国裸体美女 | 黄色免费网站在线观看 | 第一次处破女h圆房~h嗯啊 | 日本中文字幕有码 | 婷婷中文网 | 超碰在线91 | 男人勃起又大又硬图片 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 成人手机在线视频 | 女人十八毛片嫩草av | 狠狠躁日日躁夜夜躁av | 色五丁香| 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 麻豆专区 | 一卡二卡三卡在线 | 污污网站在线看 | 日韩成人精品在线 | 丁香婷婷激情 | 欧美一区二区黄片 | 一本高清dvd在线播放 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 超碰人人人 | 欧美福利视频在线观看 | 午夜av网| 斑马电影街 | 人妻射精一区二区 | 国产一二三视频 | 国产又粗又黄又爽又硬 | 亚洲欧洲日韩 | 欧美国产在线视频 | 91久久影院| 女优色图 | 欧洲一区二区 | 好看的国产精品 | 亚洲第一区第二区 | 日本国产精品视频 | 日韩在线观看中文字幕 | 欧美黄色网络 | 国产无套粉嫩白浆内谢 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 黄色一级片a | 欧美一区a| 少妇交换做爰1 | 玖玖色在线 | av网站在线免费 | 欧美丰满bbw | japan丰满matuye肉感| 日韩 国产 欧美 | 成人app在线观看 | 日韩插插| 性福利视频 | 热逼视频 | 日韩在线播放视频 | 久久久久极品 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 成人av黄色| 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 高中男男gay互囗交观看 | 婷婷五月情 | 东方影库av | 午夜影院福利社 | 午夜桃色 | 欧美乱码视频 | 国产精品不卡在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 无码国产精品96久久久久 | av资源每日更新 | 爱爱色图 | 天堂网一区二区三区 | 狠狠干影视 | 亚州av一区二区 | 日韩中文字幕视频 | 羞辱狗奴的句子有哪些 | 亚州av一区二区 | 91春色| 欧美人妖视频 | 国产精品久久久久久久久久 | 欧美激情网址 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 黄色高清视频在线观看 | 国产欧美精品一区二区 | 日韩av电影网站 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 黑料视频在线观看 | 狂躁美女大bbbbbb在线观看 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 欧美国产日韩一区二区 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 日韩在线观看免费高清 | 老熟女重囗味hdxx69 | 欧美视频一二三 | 久久免费国产 | 铁牛av| www.成人在线视频 | 午夜国产一级 | 国产福利片在线 | 精品黑人一区二区三区久久 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 亚洲欧洲日韩国产 | 美足av电影| 苍井空A级在线观看网站 | 激情午夜天 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 草草影院av| 三年中文在线观看中文版 | 99毛片| 亚洲精品字幕在线观看 | 日韩涩涩 | eeuss电影在线看免费观看 | 游戏涩涩免费网站 | 日韩一级性 | 中文字幕在线观看av | 国产无遮挡在线观看 | 国产精品久久一区二区三区 | 免费成年人视频 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 激情小说在线 | 精品人妻一区二区三区日产 | 不用播放器的av网站 | 欧美草草 | 8x8x华人永久免费视频 | 成人看片在线观看 | 亚洲播放器 | 日本精品视频在线观看 | 色狠狠一区二区 | 亚洲综合视频一区 | 久久伊人草| 原神淫辱系列同人h | 午夜影院污 | 91网在线观看 | 亚洲v在线 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 天天综合网在线 | 麻豆成人在线观看 | 国产微拍精品 | 精品香蕉一区二区三区 | 国内性爱视频 | 男人添女人荫蒂视频 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 午夜影院福利社 | 日韩一区二区在线视频 | 五月婷婷俺也去 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 波多野结衣1区 | 色骚综合 | 色乱码一区二区三区熟女 | 国产综合视频在线观看 | 韩国裸体美女 | 少妇精品无码一区二区三区 | 萌白酱福利视频 | 久久亚洲一区二区 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 精品人妻一区二区三区日产 | 中文字幕有码在线观看 | 日本黄色网址大全 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 特级免费毛片 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 在线观看国产黄色 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 男人插女人下面 | 这里只有精品9 | 欧美大成色www永久网站婷 | 中日韩中文字幕 | 超碰韩国 | 久久久久久久久99 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 欧美三级色图 | 国产精品人妻 | 久久久久极品 | 亚洲精品字幕在线观看 | 嫩草影院一区二区 | 日韩aaaaaa| 久久久久无码国产精品不卡 | 操欧美孕妇 | 免费黡色av | 激情小视频在线观看 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 色片视频 | 婷婷操 | 少妇做爰三十分钟 | 欧美夜夜| 日本美女一级片 | 天天视频国产 | 欧美三级在线播放 | 亚洲精品二区三区 | 天天综合网在线 | 精品香蕉一区二区三区 | 天天干影院 | 综合伊人 | 故意穿暴露被强好爽 | 冈本视频在线观看 | 在线观看黄色网 | 一节黄色片 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 久久这里只有精品99 | 8x8x华人永久免费视频 | 日韩怡春院| 天堂视频免费在线观看 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 婷婷综合久久 | 亚洲视频免费在线观看 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 老太色hd色老太hd | 黄色网址www| 欧美精品三区 | 午夜窝窝 | av色图 | 狂躁美女大bbbbbb在线观看 | 国产无遮挡在线观看 | 三年中文在线观看中文版 | 男人天堂免费视频 | 天天色天 | 日韩在线二区 | 中文字幕成人在线 | 成人在线播放网站 | 孕妇xxxxx孕交xxxxx | 伊人春色网站 | 男人插女人下面视频 | 嫩草一区二区 | 日本精品视频在线观看 | 色狠狠一区二区三区 | 天天干免费视频 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 一级黄色小视频 | www.看片| 亚洲国产精品欧美久久 | 蜜桃av免费观看 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 国产在线麻豆 | 视频一区视频二区在线观看 | 爱爱色图| 麻豆传媒mv | 中文字幕一级 | 女人十八毛片嫩草av | 新天堂在线资源 | 超碰在线91| 激情欧美一区二区 | 德国艳妇丰满bbwbbw | 视频国产精品 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | av在线小说| 成年人网站免费 | 三年中文免费视频大全 | 国产精品久久久久久无人区 | 97视频免费 | 欧美在线视频免费观看 | igao在线视频 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 亚洲欧美a| 中文字幕5566 | 羞羞动态图| 欧美日韩www | 91操操| 亚洲播放器 | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 午夜视频免费在线 | 老女人黄色片 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 五月婷婷网| 91视频在线观看 | 香蕉视频在线免费 | 中文字幕婷婷 | 亚洲丰满 | 亚洲一区免费在线观看 | 女同久久另类69精品国产 | 欧美在线视频免费观看 | 女明星yin乱聚会 | 男人插女人下面视频 | 亚洲精品美女视频 | 国产情侣91 | 中国黄色片视频 | 国内精品国产成人国产三级 | 国产一极片 | 国产天堂在线观看 | 久操视频免费看 | av网在线 | 日本午夜小视频 | 婷婷人体 | 国产又黄又大又粗的视频 | 日韩三级av | www.成人在线视频 | 国产三级精品视频 | 男人勃起又大又硬图片 | 国产成人免费av | 久久久久无码国产精品不卡 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 91挑色| 日本亲与子乱ay中文 | 好看的国产精品 | 美人被强行糟蹋np各种play | 国产aaa毛片 | 亚洲 欧美 激情 另类 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 日韩aaaaaa| 在线97| 天天插天天色 | 狠狠撸在线视频 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 国产一区亚洲一区 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 成人激情五月天 | 亚洲一级淫片 | av在线小说 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 欧美三级在线播放 | 综合久久久久久久 | 91黄色短视频 | 色老汉视频 | 精品无码m3u8在线观看 | 国产福利片在线 | 天天插天天色 | 国产欧美精品一区 | 精品人妻一区二区三区日产 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 欧美激情站 | 日本第一页 | 中文在线字幕 | 激情亚洲天堂 | 日韩黄色免费视频 | 国产网友自拍 | 亚洲色图第一页 | 影音先锋在线视频观看 | 亚洲天天综合 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 日日日日日日 | www.国产视频 | 欧美久久久久 | 成人做爰69片免费看 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 国产精品美女在线 | 熟女毛片 | 国产精品9 | 朝桐光一区二区 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 午夜三级在线 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 日本大尺度激情做爰hd | 坛蜜av作品 | 欧美黄色网络 | 黄色一大片| 一本综合久久 | 欧美怡红院一区二区三区 | 欧洲一区二区视频 | 男女免费视频 | 精品视频91 | 少妇高潮在线观看 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 中文字幕视频在线 | 操操操操操操操操操操操操 | 欧美zzoo| 国产理论在线 | 美女扒开屁股让男人捅 | 久艹视频在线观看 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 久久中文字幕影院 | 日本欧美亚洲 | 国产探花在线精品一区二区 | 91热热 | 色婷婷丁香 | 毛片链接 | 色哟哟网站 | 在线观看黄色小说 | 亲女(h)乱文h | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 欧美亚洲另类图片 | 爆操少妇| 午夜草逼 | 黄色91免费 | 香蕉视频色 | 亚洲视频免费在线观看 | 娇妻翘臀被征服绿帽 | 草莓视频www二区在线观看 | 五月天色人阁 | 四色在线 | 潘金莲一级淫片aaaaaa播放 | 国产午夜精品久久久久 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 亚洲精品视频二区 | 男ji大巴进入女人的视频 | 色多多在线视频 | 天天天天天干 | 免费成人深夜夜国外 | 精品一区二区三区在线观看 | 91免费网站在线观看 | 久久中文字幕影院 | 男人操女人30分钟 | 青青青操| 伊人久久综合 | 精品亚洲一区二区三区 | 中文字幕一二三区 | 俄罗斯av | 不卡的av电影 | 成人免费在线观看网站 | 国内精品国产成人国产三级 | 日本第一页 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 新天堂在线资源 | 中国女人内谢69xxxx | 亚洲中文字幕在线观看 | 精品国产中文字幕 | 色就色欧美 | 国产激情av | 成人一区在线观看 | 国产无套粉嫩白浆内谢 | a级欧美| 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 伊人久久综合影院 | 青青操国产视频 | 亚洲成人免费av | 美日韩av | 中日韩精品一区二区三区 | 欧洲av一区 | 国产精品熟女视频 | av片在线看| 欧美又大又硬又粗bbbbb | 男女免费视频 | 男生捅女生视频 | 婷婷综合视频 | 一级黄色在线视频 | 成年人网站免费 | 天堂在线视频 | 操白丝美女 | 97超碰中文字幕 | 亚欧在线视频 | 超碰人人人| 久久麻豆精品 | 色狠狠一区二区三区 | 日本成人一区二区三区 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 欧美性做爰免费观看 | 亚洲视频第一页 | 五月激情综合网 | 青青久草| 日韩欧美高清视频 | 大陆一级片 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 四虎在线免费观看视频 | 激情五月色播五月 | 国内激情自拍 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 亚洲综合一二三区 | 国产天堂在线观看 | 天天干b | 西欧free性满足hd老熟妇 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 婷婷射图 | 欧美第一精品 | 国产精品操 | 久久aⅴ国产欧美74aaa | 欧美一区二区精品 | www.男人天堂 | 秋霞午夜视频 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 精品中文视频 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 婷婷成人综合 | 91精品国产亚洲 | 国产精品一二三四五六 | 你懂的在线视频网站 | 99一级片 | 91视频中文字幕 | 亚洲裸体视频 | 久久久久久久久99 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 在线观看视频黄 | 亚洲综合一二三区 | 国产成人一区二区三区小说 | 游戏涩涩免费网站 | 久久蜜桃网 | 亚洲视频 一区 | 国产午夜精品一区二区三区 | 久久综合欧美 | 久草精品视频 | 黄色天堂| aaa一区二区三区 | 亚欧中文字幕 | 成人在线播放视频 | 欧美性做爰免费观看 | 人人插人人看 | 短裙公车被强好爽h吃奶视频 | 69福利视频 | 午夜影院福利社 | 91成人免费在线观看 | 亚洲最新网址 | 欧美亚洲另类图片 | 777奇米视频 | 黄色91免费 | 国产精品色综合 | 国产午夜精品一区二区三区 | 国产精品xx| 国产成人免费av | a久久久久 | 日本中文字幕有码 | 一级片免费在线观看 | 成人激情五月天 | 精品久久99| 国产精品入口麻豆 | 夜夜撸影院 | 亚洲一区二区在线视频 | 亚州综合网 | 麻豆精品在线播放 | 国产激情图片 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 正在播放adn156松下纱荣子 | 班长露出强行被男生揉 | 五月丁香啪啪 | 欧美大波大乳巨大乳 | 麻豆91av| 九一国产在线观看 | 小h片在线观看 | 老司机黄色影院 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 国产日韩在线视频 | 男生操女生的视频软件 | 精品一区二区三区在线观看 | 欧洲av一区 | 92看片| 男生艹女生| 美女被草| 中文字幕有码在线观看 | 国产91丝袜在线播放九色 | 亚洲一区视频在线播放 | 中文字幕一区二区三区视频 | 亚洲视频精选 | 苍井空A级在线观看网站 | 中文字幕有码在线观看 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 99这里只有精品视频 | 欧美二区视频 | 国产精品久免费的黄网站 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 欧美二三区 | 久久久久人妻一区精品色欧美 | 嗯啊视频| a黄色大片| 大陆一级片 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 日本亲与子乱ay中文 | 男女在线视频 | 99爱免费视频 | 777奇米视频 | 熟女毛片 | 密臀av在线| 日韩中文字幕网站 | 伊人春色网站 | 91高清在线免费观看 | 伊人五月| 成年人在线视频观看 | 中文在线8资源库 | 中文字幕有码在线观看 | 久久疯狂做爰流白浆xx | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 俄罗斯一级黄色片 | 一级黄色美女 | 99色综合 | 娇小6一8小毛片 | 少妇愉情理伦三级 | 中文字幕日韩在线视频 | 久草精品视频 | 欧美亚洲另类图片 | 秋霞午夜电影 | 中文字幕在线视频网站 | 波多野结衣之无限发射 | 男人插女人下面 | av黄网站| 女优色图 | 国产精品熟女视频 | 波多野结衣成人在线 | 毛片a | 免费成人深夜夜国外 | 少妇高潮在线观看 | 欧美黄色片网站 | 中文字幕日韩在线视频 | 38在线视频| 欧美激精品 | 综合久久久久久久 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 国产一区亚洲一区 | 香蕉视频一区二区三区 | 欧美在线视频免费观看 | xxxx性视频 | 噼里啪啦免费观看 | 操操操操操操操操操操操操 | 欧美国产日韩一区二区 | 黄网免费视频 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 国产激情av在线 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 日本久色 | 久艹视频在线观看 | 午夜影院污 | 噼里啪啦免费观看 | 日本一本一道 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 免费播放片大片 | 91传媒在线 | 色乱码一区二区三区熟女 | 国产精品吴梦梦 | 小泽玛利亚一区 | 国产午夜精品久久久久 | 美人被强行糟蹋np各种play | 我要看黄色一级片 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 高清一区二区三区四区 | 欧美日韩欧美 | 国内精品国产成人国产三级 | 久久黄色录像 | 日本亲与子乱ay中文 | 精品人妻一区二区三区日产 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 91成人免费观看 | 午夜激情电影 | 超碰一区二区 | 爱爱综合 | 1024国产精品 | 情侣在线视频 | 黄色高清视频在线观看 | 乱人伦小说500篇目录 | 国产精品视频一二三区 | 看全色黄大色大片 | 国产在线麻豆 | 国产精品欧美激情 | 99毛片| 人妻无码久久精品人妻 | 精东影视文化传媒mv | 国产中文字幕免费 | 综合精品 | 中文字幕成人在线 | 中文在线8资源库 | 日韩三级av | 激情插插 | 二区三区 | 美国禽片禁式1一9 | 日韩插插| 中文字幕一区二区三区视频 | 激情综合激情 | 成人激情五月天 | 草莓视频app在线观看 | 色一情一乱一乱一区99AV | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 亚洲第一二三四区 | 在线97 | 色妞www精品视频 | 精品国产av一区二区三区 | 激情五月色播五月 | 欧美亚洲另类图片 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 在线观看国产黄色 | 久久久久久久久久免费 | 精品在线视频观看 | 男人天堂影院 | 青青草视频免费在线观看 | av福利在线 | 在线国产视频 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 国产无遮挡在线观看 | 免费人成网站 | 亚洲视频精选 | 欧美久久视频 | 色狠狠一区二区三区 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 91成人免费在线观看 | 一级黄色大片免费观看 | 日本女优黄色 | 在线亚洲欧洲 | 欧洲一区二区视频 | 97看片 | 免费网站www在线观看 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 成人在线播放网站 | www.黄色av | 三级a做爰全过程 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 秋霞午夜电影 | 99一级片| 五月天啪啪 | 国产吧在线 | 国产精品操 | 国产最新精品 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 女性裸体无遮挡胸 | www.国产视频 | 少妇愉情理伦三级 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 可以看av的网址 | 38在线视频 | 97超碰中文字幕 | av免费观| 三年中文免费视频大全 | 欧美大片视频 | 国产69xx | 在线中出| 操操操操操操操操操操操操 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 午夜视频在线播放 | 午夜色大片 | 日韩av电影网站 | 综合久久久久久久 | 欧美国产日韩一区二区 | 天天做夜夜爱 | 国产精品扒开腿做爽爽 | 女人的天堂av | 新天堂在线资源 | 午夜影院福利社 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 欧美人与野 | 亚洲17p | 91国产丝袜播放在线 | 欧美黄色片网站 | 成人做爰69片免费看 | 黄色的片片片片 | aaa一区二区三区 | 日韩在线资源 | 亚洲v在线| 丁香色综合 | 香蕉视频911| 久久中文网 | 午夜激情影院 | 绯色av蜜臀vs少妇 | 国产伦理av| 五十路japanese55丰满 | 91黄色免费 | 亚洲欧洲自拍 | 在线免费国产视频 | 欧美黄色片网站 | 伊人久久青青 | 成人app在线观看 | 亚洲超碰在线观看 | 精品国产av一区二区三区 | 午夜视频免费在线 | 禁漫天堂在线 | 日韩精品久久久久久久酒店 | 天堂网成人| www.激情| 日韩在线观看中文字幕 | 中文字幕va | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 182在线视频| 午夜三级在线 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 亚洲超碰在线观看 | 搞av电影| 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 玖草影院 | 伊人开心网 | 美女脱给我捏直播 | 穿着情趣内衣被c了一夜 | 婷婷九月丁香 | 一本高清dvd在线播放 | 日韩 欧美 | 91片黄在线观看 | 男人插女人下面视频 | 91高清在线免费观看 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 色婷婷丁香 | 在线播放国产精品 | 国内精品在线观看视频 | 97看片| 美女脱给我捏直播 | 香蕉视频在线观看免费 | 精品黑人一区二区三区久久 | 综合久久久久久久 | 男的操女的逼 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 国产在线播放不卡 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 天堂网一区二区三区 | 日韩精品无码一区二区 | 国产午夜精品久久久久 | 爆操杨幂 | 国产精品久久在线观看 | 欧美第一精品 | 欧美三级免费观看 | 色婷婷激情网 | 欧美激情视频一区 | 免费av网站在线播放 |