職業講座心得體會通用（15篇）
當我們對人生或者事物有了新的思考時，就很有必要寫一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編收集整理的職業講座心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
職業講座心得體會1
職業生涯計劃也叫“職業計劃”。在學術界人們也愛好叫“生涯計劃”，在有些地區，也有一些人愛好用“人生計劃”來稱呼，其實表達的都是同樣的內容。下面給大家分享一些關于職業生涯計劃講座心得體會，方便大家學習。
職業生涯計劃講座心得體會1 不知不覺，我們已經快要進入大四，行將步入社會的我們行將要進入公司，找一份自己的工作，于是，我們就有了那么一個就業指導課。
通過了就業指導課，我認識到了現在就業的壓力以及形勢。現在的用人單位除了看基本知識水平的同時，對綜合能力的注意有很大偏向。也就是說他們不再單單看文憑，很多時候要推敲應聘人的行政辦事能力、人際關系處理能力、應變能力以及是否獲得其他職業資格證書等等。鑒于這種情形我們就不能單一的學習基本專業知識。要比較廣泛的涉獵其他知識，例如，獲得大學英語四六級證書、運算機等級證書。積極參加各種活動，努力拓展自己的知識和人際關系網。通過參加學生會和社團活動，培養一個良好的處理問題方式以及積極認真的工作態度，為以后的就業工作打下一個良好的基礎。
了解了就業形勢以后，也了解了很多關于求職和職場中的技能。比如，從最基本的面試穿著，禮貌，行動等，到最后在職場中的禮貌和技能等。
所以我總結了一下一些要注意的地方，第一是面試，面試是公司對你建立一個第一印象的時刻，所以，我們一定穿著得體，比如穿著正裝，發型不要太混亂等，給人一種清新的感覺。其次是面試時的禮貌問題，在室內面試的時候，進出記得要開關門，進來時先敲門，進來后記得打個招呼再關門，要輕輕開關，給面試官一個禮貌的印象。然后就到面試了，面試時不要有太多的.小動作，也不要太激動的情緒，只需用最安靜和最冷靜的心態去面對，對于某些對我們不利的問題要有技能得回答，不要走進面試官的騙局里面。
還有就是交換的語言。比如自我介紹，必須簡潔明了，不需要太多的累贅，要面試哪一方面的職位就要說哪一方面的經歷，要不說太多反而讓人感覺你不會掌控重點，還有一些太過分的經歷就不需要說了，以免弄巧成拙，還沒開始就被剔除了。還有問答環節，回答沒必要太強勢，由于太過強勢人家公司會認為你是一頭難以馴服的老虎，即便再優秀也不會用你，所以在回答的時候，時刻注意自己謙虛的態度，不夸大事實，由于有些問題考官是為了測試你某種性情而提出來的，如果過度回答就會中了考官的騙局。順利的面試還需要有較好的口齒表達能力，如果連說句話也緊張，那么全部進程就會很難堪，面試官看了也不一定想要，即便能力很好。有些情形模擬的問題，我們可以把自己的做法或曾經的做法說出來，并且要謙虛，畢竟我們還沒有太多的體會，謙虛低頭反而更好。
還有我們在準備的時候，必須正確認識自己，認識自己是哪類型的人，合適做什么，優缺點等等，這對就業的挑選和面試都有很大的幫助。由于做合適自己的工作，也會得心應手很多，而優點是我們的亮點，可以開區分其他人和我們，幫助我們成功。
在就業指導課最后，還有一個模擬面試，在8位同學的面試表現中，我學會了很多東西，最少讓我現場看了一次，也讓我看到了很多我忽視的地方。自我介紹要簡短而有針對性，回答問題要謙虛，最重要的是要有準備，沒有準備上去也不知道要說什么。我覺得在之前當學生干部對我這方面的提高還是有很大的，最少之前我是一個連對陌生人說話都緊張的人，現在我都能對著一群人凱凱而談，這可以說是我的一種優勢吧！
通過這學期的就業課，我的收獲很大，由于我們也算是半只腳踏進畢業的大門了，具有良好的就業技能，是我們這群快要進入職場的人必須具有的。機會，是給有準備的人的，在這學期的就業課的學習中，收獲的都是實戰的體會，給我們這群沒見過實戰的人最充足的準備，可以說是給我們打預防針吧！最最少的，我讀大學就是為了找份好工作。清楚自己的優勢，明白自己的劣勢，再做好充足的準備，和就業課的那些技能和知識，我相信我能在職場上能有行云流水之勢，踏上人生巔峰！
職業講座心得體會2
選擇職業是人生大事，因為職業決定了一個人的未來。所以說，選擇職業，就是選擇將來的自己�！澳憬裉煺驹谀睦锊⒉恢匾悄阆乱徊竭~向哪里卻很重要”！凡事預則立，不預則廢。人生成功的秘密在于機會來臨時，你已經準備好了！20xx年全國本科畢業生將達到380萬人再加上20xx年以前未就業的大學生有及全球金融危機的影響，就業形勢更加嚴峻。邁入社會，走向職場的第一步前充分認識自我，做好人生的第一份職業設計顯得非常必要。領先百步先領先半步，好的職業設計讓你贏在起跑線上，避免"就業錯位"，也只有學與用更加緊密結合，才能使得人才效益、社會效益得以彰顯。通過系列的測評和自我評估，職業探索，求職能力的分析，最終使得我確立了明確了自己的職業目標，制定了合理的職業規劃，并將會取得職業的最終的成功。
我給人的感覺總是那樣的精力充沛，有自信。一直以來我都有個遠大的目標，有抱負。或許從小開始，我在伙伴中都是一個佼佼者，我擔任過班或者校學生干部，組織大家開展某項活動。相信在職業生涯中，我的.領導才能會進一步得到鍛煉和展示。同時各色各樣的酒店環境吸引著我向著酒店方向發展。對挫折的承受能力比較強，堅持原則，通過英語四級、在全國大學生英語競賽中獲得省級優秀獎、計算機基礎技能、旅行社管理和酒店管理基礎知識，在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力，大三上半學期已經通過了全國導游資格考試。
我認為個體既獨立于集體，又從屬于集體。在自己所負責的工作領域中，要有主策；而在工作具體的實施過程中，離不開其他工作者的指導和協助。teamwork是所有公司倡導和追求的，一個有凝聚力的集體，是獲得成功的基礎。
1、自身優點：
1）工作方面：做事認真且有責任心，工作起來認真投入，做什么工作都要求完美，有一定的組織能力和領導力。
2）學習方面：自學能力強，學習興趣濃厚，觀察能力強。c、生活方面：待人熱情，樂觀活潑，凡事比較細心。
2、自身缺點：
1)工作方面：
脾氣比較急躁，耐心不夠，做事容易受到外界因素的干擾，做事不夠果斷。
2)學習方面：
自控能力較差，學習不夠努力，學習范圍太廣而且不深入。
3）生活方面：
凡事過于追求完美，情緒控制力差，過于計較一些瑣事，缺乏一定的交際能力。
自我認知小結：本人做事比較認真且有很強的責任心，有一定的組織能力和領導力，但是有很多時候都過于要求完美，給自己和他人都帶來一定的干擾；凡事比較細心，觀察能力和自學能力強，但是還是缺乏相當程度的耐心，情緒控制力較差；雖然我有很濃厚的學習興趣，但是學習的東西過于繁雜且不夠深入。在性格方面，和熟悉的人能夠很好的交往，待人熱情，樂觀活潑，但是一點小事就能令自己情緒波動，過于計較一些瑣事，缺乏一定的與陌生人交際能力。
職業講座心得體會3
10月23日至24日在揭東二中學校報告大廳里，我有幸近距離的聆聽了教育專家李緒強。張彤。李楠的精彩講座，真可謂受益匪淺。幾位專家的講座深深吸引著我，兩天的講座，聽起來一點不覺得累，反而覺得是一種享受。通過學習，不僅增強了教育的使命和責任感，更深的領悟了一些有助于教育教學的方法與技巧。培訓雖短，但讓我在教育教學理論與教育實踐方面又增加了許多有益的知識，理論水平也得到了一定的提升。
幾位教授的精彩講座讓我領略了一種責任，讓我品味了智慧。聽了李緒強專家的講座，深受啟發，他的講座深入淺出，既有理論高度，又有實踐指導意義。一個成功的教育者，一定是一個善于更新知識的學習者。作為教師，應具有科研精神：
1、勇于獻身。不畏勞苦；
2、堅持不懈。鍥而不舍；
3、大膽質疑。實事求是；
4、虛懷若谷。精細入微。
廣東省名班主任張彤的講座激情四溢，收放自如，風趣幽默，她深邃的教育眼光和淵博的知識及廣博的見聞，都給我留下深刻的印象，讓我油然而生一種教育者的幸福感，她應用了薩特的名言告訴我們〝人有選擇的自由，沒有不選擇的自由〞，要建立教師職業幸福感，就必須調整個人心態，降低職業期待，專注。投入。聽了她的講座，讓我覺得在這樣的教育改革背景下，我們除了加強學習，更新理念，不斷提高真的沒有別的選擇。那么作為一線教師，一樣與學校的發展和興衰有著直接的關系，如果我們每一個教育工作者，都能懷揣著對教育美好愿景的一份責任和使命，那么我們的學校就會打造成真正的精品學校，我們的教育就會成為真正的精品教育，這幾天我一直在想，那么我的責任除了善教。樂教，還應做到專業化，別人無可替代。
聽了李楠老師的講座，讓我明白作為教師，實踐經驗是財富，同時也是羈絆，這點我深有感觸，因為我們太多教師因為過多的實踐經驗而排斥對新知識的接受，雖然能一時地掩蓋新知識的不足，但久而久之勢必造成教師知識的缺乏，而大多數教育者不敢打破已有舊的教育理念。理論和教學方式。方法，去重建一套全新的科學的先進的'合乎時代潮流的教育思想體系，我慚愧的覺得我們的教育一線教師，現在最急需的應該是觀念的真正轉變！李楠老師的智慧就在于她善于自我更新知識，敢于挑戰。積極尋找實在。可靠的內在力量，讓大家走近教育。了解教育，并在其中享受著教育的幸福。這種執著追求與快樂實踐的精神值得我們每個人學習。使我體會到，即使再平凡，也能憑著信念和追求抵達自己的教育彼岸，我相信一步一步來，步步都會有風景。步步都會是享受。步步都會有發展。培訓時間雖短，但收獲頗豐。作為一名教師，我們應該積極投身于教育教學改革，與全體教師共同尋求現代教學改革的心路，努力成為教育的智者。記得有位專家曾經說過這樣一句話：〝眼界決定境界，態度決定高度，思路決定出路，實力決定魅力。〞在今后的工作中我愿開闊眼界，提高境界，轉變態度，實現高度。為我們的教育教學也為自己的生命增添新的色彩。
聽完這幾位專家的講座，我覺得自己的不足之處太多，有待于努力的地方太多，今后，我將以他們為學習的榜樣，不斷的學習新知，不滿足于墨守成規，提高自身的素質，優化課堂教學，做一個博學的學生喜愛的教師。
職業講座心得體會4
昨天，天津的濱海廣播里播了程社明的職業生涯計劃講座，記了筆記，而且還買了書，感覺確切不錯，而且對我很有啟示。
雖然很不滿公司的現狀，就目前看來好像好像也改變不了什么現狀，但是就個人的職業生涯怎么又應當怎么計劃呢？在這給自己畫了一個龐大的問號，等讀了這本書后自己再去回答這個問題。
但是昨天聽了那個節目后對自己的啟示頗深，第一，自己終于發覺其實一直生活在一個思想的誤區內生活工作。總是感覺公司的整體環境就不愿意多去思想，僅去應對一些事物性的工作，其實這樣的做法大錯特錯。在程博士的講座中，將職業生涯發展歸為四個階段：學習-進步-掌控-熟悉這四個階段，其實在掌控階段已經開始了主動工作—在這應當是主動提出意見和建議，而在熟悉階段，則應當多些創新的工作。
細想自己這一年多的工作狀態，對于現在這個工作內容，其實自己早就是熟悉了，但是卻缺少了主動和創新，可以說基本沒有，即便偶然有了主動和創新的想法，也很快會被自己的負面思維給擊退了不會付諸于行動�，F在回想一下，一年自己的工作做了些什么，除了一些事物性的工作外，好像得不到什么更好的結論了。事實證明，這樣的結果真的是自毀前程，對自身的業務真的沒有提高，反而是在退步。
其次，缺少主動改正毛病的.毅力和勇氣。在講座里程博士總結了一句話，我有些記的不是很清楚了，大體意思是這樣的，“對于自己，不承認毛病就是自毀前程；對于部門經理，不承認毛病就是毀掉一個部門；對于公司總裁，不承認毛病就是毀掉一個公司，而對于一個國家的領導，不承認毛病就是在毀滅一個國家”這句話我記憶的不是很清楚，但是意思我確體會深入。
其實自己平時對自己的要求還算嚴格，也愿意多去改進自己的缺點，但是最近好像變得怠惰了許多。做事情馬馬虎虎—這個是我目前的缺點之一，但好像好像不愿意承認我這個毛病。每當發覺了自己的毛病，好像總是想找些理由掩蓋過去，或者認為并不是什么很大的問題，大致差不多就可以了，但是毛主席也說過一句話“做事最怕認真二字”，而我最近把認真二字好像拿出了我的字典。盡管是一個簡單的表格，也應當去檢查，養成良好的習慣需要一輩子的堅持。
這些是我最深入的體會，寫在這里面時刻的去提示自己，完善自己！ 還有重要的一點，路都是自己走出來的，在抱怨自己沒有得到應有的結果的時候，應當好好的去反思自己的行動，后果是前因所造成的，怨不得別人。失敗固然痛楚，在痛楚中學會總結我想才是最重要的。
職業講座心得體會5
依照這個學期課程的安排本來應當有九次課的，但實際由于各種原因，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。
在剛開始上這門課的時候，大家都很疑問。為何我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的就業指導四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業還是比較遙遠的事情，應當在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱情于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次（我們在課時安排的第三周才上第一次課）課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業生涯計劃，是就業中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業指導做準備外，更多的是讓我們學會計劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業。
到大一上學期我們的全部課程終止，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們去仔細體會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業性很強的論文個人的專業探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業探索學會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養與法律基礎的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料（比如說去網上查找），而是動用了自己在填報理想時收集的材料，難免會有一些模糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業還有行業探索和個人的職業生涯計劃書。行業探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業生涯計劃書的需要，還是做了簡單的行業探索。而個人的職業生涯計劃書是這次考試的內容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此期望這門課在大三連續開設的時候，能夠解決這個問題。
我們學校為了配合教學，給我們配備了職前教育網絡學堂和北森職業測評系統。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得好像不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去視察所有的報告時，發覺這兩套系統確切非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些計策都十分實用，非常符合個人的情形。我把所有的測評報告都儲存并打印了出來。這些除了作為寫職業生涯計劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。下面是我對這門課老師的評判和對這門課的相干建議之總結。
我們院就業指導課程的教師是鄧艷老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較愛好的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓著肚子，認真的解答我們的問題，并把上課的課件發給了我們。
我對這門課的建議，主要還是在時間安排上。由于我們大三時會連續開設這門課的下半部分，因此期望課時可以盡量安排的多一些，并且要在學期開始時開課，不要在學期的后半部分才開課，這樣我們才有期望上到完全的課程。而這樣設置也給我們留出了足夠的時間來準備作業，由于每次留作業時都覺得時間太緊，導致完成的情形自己不是特別中意。期望這門課程留下的許多機制能連續下去，不要浪費掉。提早安排課程主要是推敲到學期后半部分會有些活動導致屢次沒法上課，即便上半部分沒有上完也有足夠的時間來連續，也能夠改為更大的時間間隔，比如單雙周等�？傊X得這門課很有用，就這樣倉促的過去實在是一種浪費。總之，這是一門相當有益的課程。就寫到這兒了。
職業生涯計劃講座心得體會大學兩年，兩門上課沒睡過覺的課，我想除了體育課以外就是薩老師的《職業生涯計劃》課了吧。很慶幸在大二的時候選上了薩老師的'課，由于從現在開始對自己的未來有個詳細的計劃還不算是太晚，我不敢想象自己沒有選這門課程，然后渾渾噩噩的過完大學四年，最后的結果會是怎樣？
初進大學，覺得與想象中完全不一樣，大學不是溫室，不是游樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經有段時間很壓抑，但是因對未來還保有美好的向往，所以每天努力地調劑自己，以適應和高中悶頭學習完全不一樣的生活模式，我期望自己能更專業化，更職業化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學到了很多很多，但我想對于我來說，學到的最重要的兩點就是行動力和應變力。
我本來是一個不太愛好描畫藍圖的人，沒有什么特定的目標，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即便對未來有什么想法，也是覺得我還沒有什么資本去實現這個想法�？墒窃谏贤晁_老師的課之后，我才發覺自己錯的有多么離譜。是的，我現在的確還沒有足夠的資本去實現我的目標，但是資本是需要積存的，人是需要歷練的，沒有行動，哪來的結果，坐等天上掉餡餅是不可能實現的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經過了一次次的歷練，一次次的挑戰才能對自己的實力和潛力有著最清楚的認識。職業生涯計劃正是對實現自己人生目標的詳細安排，小到每天要吃什么飯，看什么書，大到對職業方向的掌控。每節課上薩老師都會鼓勵我們去參加“挑戰杯”、社會實踐、講課大賽、URTP、現場寫作大賽諸如此類的對職業生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多錘煉自己，于是就報名參加了其中的URTP項目，下學期想參加現場寫作大賽，期望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一位英語翻譯專業的學生，我在故鄉聯系了一家英文報社，準備寒假回去實習，一方面可以看看自己的專業知識程度怎么樣，就近發表幾篇文章，更重要的是錘煉自己與人交際的能力，為以后積存體會。
我自認為是個理性思維比較強的人，做事情很有條理，很嚴謹，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘束，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強，每節課都有案例分析和情形模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細節是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位體會特別豐富的老師，而當代大學生缺的就是體會，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學里就是缺少這樣的老師，缺少能告知我們到底該怎么做的老師，而不是說教。
每次的案例分析或是情形模擬，我們都可以聽到教室里由于上臺同學的難堪、拘束而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會反問自己，你能比她們做的更好么？如果是你，你該怎么做？薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比本來更注意細節，更知道如何與人交往，如何做一個有職業性、有社會性和國際性的人�，F在回過頭來想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了本來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現在的我還是看起來不像個職業人，但是我相信在薩老師的指導下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業素養的人。
今年立刻就要過去，在這半年的時間，我有了很大的轉變，我變得更有行動力，變得更靈活，對未來也不再那么迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這里我真心腸對薩老師說一聲謝謝，謝謝您！下學期，我還會連續選您的《人力資源開發與管理》課，挑選一條正確的道路！
職業講座心得體會6
4月12日，我有幸參加了由劉沛華專家主講的《“三自我”成就教師職業幸�！返脑诰�培訓活動，我從這次網絡培訓中學習到了很多。
劉沛華老師先總的從自我調整、自我認同、自我培養三方面進行介紹。自我調整是教師職業幸福的基本前提；自我認同是教師職業幸福的重要基礎；自我培養是教師職業幸福的實現途徑。
作為老師，要進行自問：我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？知道了劉沛華老師想要做像自己“楊老師一樣”的教師，聆聽了劉沛華老師和自己學生“相擁而過”、“共讀同寫”、不放棄任何一個學生的故事，讓我深受感動。
生命因初心而精彩，教師因學生而幸福！
劉沛華老師談到了幸福教育四模式：送一份真愛，享受幸福；送一份寬容，品味幸福；送一份尊重，收獲幸福；送一份信任，體驗幸福。橘子好酸，心好甜的故事，讓我們看到了不要拒絕愛，對學生的尊重，以及不離不棄的教育。也讓我想到了去年教師節時，一年級的孩子們一聲聲稚嫩的問候，和一筆一劃寫出的節日祝福，一張張燦爛的笑臉，都讓我感受到了作為老師的幸福。
劉沛華老師講到了他的“五步快樂作文教學法”。
樂讀：給一片靜心的天地，讓學生快樂讀書；暢說：留一個馳騁的舞臺，讓學生傾聽心聲；言真：留一席傾心的空間，讓學生寫真話；悟理：造一個暢談的氛圍，讓學生主動參與；怡情：耕一塊怡情的沃土，讓學生感情升華。作文，是語文教學中的重點，同樣也是一處難點，劉沛華老師的`方法為我平時的作文教學提供了重要的指導和幫助。
確定目標，清晰人生規劃，機會總是垂青于有準備的人。人生沒有規劃，機會不會垂青，成功不會眷顧，幸福不會降臨。
這次的培訓，讓我更清晰地明白了教師職業的幸福，更讓我堅定了在教師這一職業道路上的腳步，做幸福的教師，幸福地做教師。
職業講座心得體會7
在我們的工作生涯中，職業價值觀是非常重要的因素之一。一個人的職業價值觀反映了他對稱職業的認識、態度和行為準則。因此，為了提高自己的職業能力和價值，我的學院組織了一次職業價值觀講座。在這次講座中，我對自己的職業價值觀有了新的認識和思考，提高了自己的工作動力和自信心。
第二段：觀點闡述。
在講座中，演講者首先強調了職業價值觀的重要性和影響力。他指出，職業價值觀是我們為職業生涯設定的準則和信仰，從而影響我們的職業選擇與發展。他進一步指出，良好的職業價值觀能夠指導我們在職業領域中發現自己的長處和短處，并幫助我們去發揮和提高職業能力和價值。這些見解讓我深入思考自己的職業價值觀，并展示了改變自己職業觀念的重要性。
第三段：案例分析。
演講者還分享了一些在職業生涯中受到職業價值觀影響的故事。其中一個例子是一個年輕人，他在獲得了大學學位后，開始了自己的就業之旅。但是他不知道自己到底想做什么，很快就換了多份工作。然而，當他意識到自己的職業價值觀之后，他可以專注于自己的熱愛、追求和長處，并開始了一份真正讓他充滿幸福感和成就感的工作。這個例子給我啟示，如果我們知道自己的職業價值觀，就可以自信并順利地運用自己的特長和職業技能，并得到滿意的職業發展。
第四段：經驗總結。
在講座結束時，我也更加清晰地了解了自己的職業價值觀。我意識到一個人的職業價值觀會在不同的職業階段中發生變化，所以我們需要不斷地進行職業規劃和反思。我也學到了如何尋找、培養和提高自己的`職業能力和素質，更專注于發現自己的長處和獨特之處。
第五段：結尾。
綜上所述，在職業生涯中，我們需要擁有清晰的職業價值觀，這將對我們的職業生活及未來產生著極其重要的影響。我們需要深入了解自己，找尋自己的價值。同時，我們需要時刻反思自己的職業計劃，掌握職業發展的方向。我對自己的職業生涯也更富有自信和方向感了。我相信，在未來的工作中，我會更加自信，為自己充實而滿足的人生目標而努力奮斗。
職業講座心得體會8
明晰的目標是撬起成功人生的支點。確立科學的職業生涯目標，就是職業生涯開發的重要內容之一，職業生涯開發是人生事業獲得成功的一種有效方法。目標的確立，有個幅度問題，幅度太寬，就難以實現，要將目標細化到能夠輕易實現和達成，聚焦于一點。在當今時代，職業生涯開發不僅對人生目標的實現有重要作用，而且對一個人的職業穩定性更為重要。
職業生涯設計，又叫做職業生涯規劃，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。古人云，凡事“預則立，不預則廢”好的開始就等于成功了一半。職業生涯活動是將伴隨每一位就業者甚至是每一個人的大半生，要想能適應現今社會的需要，要想在一生中實現自我人生價值的最大化，要想在實踐中達到成功的彼岸，認清職業生涯規劃的意義顯得尤為重要，而面對社會轉型時期競爭凸顯的今天，職業生涯規劃在提升應對競爭的能力方面的意義便成為了重中之重。
職業生涯規劃可以提升就業者應對競爭的能力。但是解決矛盾問題的根本應該是在每個就業者自身。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，設計好自己的'職業生涯規劃意義突出。職業生涯規劃能幫助每一位就業者明確自身的職業發展目標，包括短期就業或創業目標和長期發展目標。求職就業是一項雙向選擇，當做好了職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有明確的求職目標，就會增強就業的自信心。將求職活動付諸實踐，就會用自己的追求和真誠感染聘任者，大大增強應聘的效果，并使之更經濟、更科學。聘用一個熱愛資企業、有工作目標追求的應聘者是企業聘用原則，因為這樣既可以增強企業的凝聚力，又能保證企業用人的穩定性。
職業生涯規劃使就業者有明確的職業追求目標，一旦目標實現，就會更加珍惜自己所獲得的工作崗位，就會全身心的投入工作，工作主動性會大大增強，并有針對性地鍛煉和提高自己的職業道德、工作態度和人際關系處理能力。努力克服工作中遇到的困難和問題來適應工作的要求。由于達到了“人職匹配”的較好結合，在這一“雙贏”的情況下，就業者會在工作中更好地發揮自己專長，更好地體現自己人身價值。
職業講座心得體會9
今天汪博士為我們開展了“啟動生涯視角，規劃精彩人生”大學生職業生涯規劃講座，給我們講了當代大學生如何進行職業生涯規劃，使我受益頗多。
只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出佳抉擇。對職業的了解同樣很重要，每個職業都有他好的一面與壞的一面，職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。綜合考慮這些方面后理智的選擇你的職業是我們走向成功之路的前提。在此之后就是我們為之不斷努力，積累經驗，堅持不懈的過程。
我們需要通過自己的學習，不斷積累知識與經驗豐富自己，這樣的話才能取得成功。一個人如果想實現他的目標，需要付出很多的努力，他在開始之前需要有很多的準備工作。
所以我們不能夠在面臨就業抉擇之時才去確定自己的人生目標，應該盡早做出打算，給自己定一個符合自己能力范圍內的目標。
職業生涯規劃有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規劃個人的職業生涯，可以使職業目標和實施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調整和掌控，能讓大學生在職業探索和發展中少走彎路，節省時間和精力；同時，職業生涯規劃還能對大學生起到內在的激勵作用，使大學生產生學習、實踐的動力，激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。
大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，擁有明確的職業生涯規劃才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。
人的`成功或許就在于那一分鐘的堅持，一分鐘之后你或許就是那個成功者，但是如果那一分鐘你沒有繼續堅持而是選擇放棄，那你注定是失敗的，沒有人天生愚笨，也沒有人注定一事無成，一個人的成功與否在于他對一件事情的熱愛程度，在于你對目標的堅持。每個人的潛力都是無窮的，只有你足夠自信，相信自己，并鎖定目標堅持不懈，這樣才會成為成功者。
職業講座心得體會10
XX月XX日，我參加了公司統一組織的《職業素養與能力提升》學習培訓，感覺受益匪淺。XX老師的培訓風格風趣、幽默、活潑，他善于運用激勵式的教學方法，并配有大量案例，所授課程深受好評。通過聆聽XX老師的細致入微的講解，我既掌握了許多知識，又開拓了思路，對如何提高自身修養、轉變思想觀念、提升個人能力，干好本職工作又有了新的認識和新的體會。
一是職業素質提升與企業發展需求緊密相連。在21世紀，職業素養是一個國家，一個組織或個人的第一競爭力，良好的職業素質是國際化標準，是職業人必須遵循的規則，是企業和員工、員工和員工之間必須遵守的行為準則和道德規范。而楊老師正是非常注重協助個人及企業在獲取平衡式成功等領域上擁有極為卓越的成就。作為我們聯通公司，業務范圍在不斷延伸，顧客群體在迅速增加，公司在發展中面臨眾多機遇也面對多種挑戰。作為聯通公司的一名員工，想要參與職場競爭，想要成為職場中的成功者，想要取得職場生活的輝煌，就必須懂得和遵守這些職場規則。同時，應適應企業在不同發展時期的需求。
二是努力學習，是進一步提高工作能力的捷徑。在信息化不斷加強的`當前，我們面臨許多新問題、新矛盾，沒有雄厚的專業知識，科技文化知識和管理知識，即使有再好的愿望，也只能是事倍功半。在公司不同發展階段，形勢要求我們不斷提高自身素質。XX老師的致力于全面提高人們的生活及生命素質，正是現代企業所需要的。通訊行業，要學習的各類業務很多，因為營銷政策不斷的更新，服務模式推陳出新，系統操作也比較復雜。在不斷提高業務水平的同時，我還積極的參加公司的各項培訓，參加社區經理的各類業務演練，全體人員的工作得到了上級領導的認可，我們的服務更是得到了客戶的一致好評，由于我的努力，熟悉了各項業務知識，不管是業務發展，裝、移、修的工作，我都能夠認真的完成，竭力為客戶服務，在任何時候都必須不斷地更新知識，豐富自己的工作技能和實踐本領，提高在工作中開拓創新的能力，盡心盡力踏實工作。
三是保持良好心態，快樂工作。以人為本，是科學發展觀的核心內涵，也可以說是以人力資源為本。XX老師倡導”在深層次改變人類內在負面慣性與思維模式、重建正面的行為習慣”聯通是我家，在平時的工作中，我用我的耐心，用我的熱情，用我的微笑認真的服務于客戶，我深知現在市場競爭非常激烈，假如我們稍有疏忽，客戶就可能離網選擇其它移動或者其它公司，業務發展也需要技巧，在業務發展過程中我們稍有不甚，客戶就可能轉身離去，所以經常利用一些業余時間學習營銷技巧。在企業戰略實施過程中，人力資源工作不應是被動適應的，而應該主動，這樣才能很好的發揮各層面人力積極性，才能為公司業績更上一層樓而發揮力量。
“路漫漫其修遠遠兮，吾將上下而求索”這次培訓學習雖然已經結束了，但XX老師給予我們的影響仍在延續，我們要把這次“職業素質和能力提升”培訓取得的的經驗，運用到實際工作中去，踏踏實實地做好每一件事，用自己的實際行動來為公司的發展貢獻自己的力量。
職業講座心得體會11
今天晚上，在京師杏壇線上直播中聽取了全國十佳班主任劉沛華老師的講座，聽后感觸很深。劉老師用一口不是很標準的普通話講述了自己從一個草根老師，通過自我培養、自我認可、自我調整成長為全國十佳班主任、全國名師的心路歷程。在線上聽劉老師聲情并茂的為我們娓娓道來每一個充滿智慧和愛的教育故事，很是一種享受。
教師的職業價值是為社會培養人才，為人生培育沃土，為自己滋養人生。教師自己如果對教育事業有滿滿的熱愛，那這個工作對于他來說就是幸福的，愛是干好每項工作的前提。劉老師雖然從來不吃醋，卻要把學生剝好的橘子用很大力氣咽下去，因為不能拒絕學生的愛，這種愛一直延續到學生工作以后，延續到每一次見到當年那個喂劉老師橘子吃的小孩……我們選擇了做教育，就意味著一個永恒的姿態，一種以愛的名義，與學生一生的幸福。當劉老師還是草根老師的時候，就開始探索科研和課堂教學的結合，創作了“五步快樂作文教學法”，即：
樂讀——給一片靜心的.天地，讓學生快樂讀書；
暢說——創一個馳騁的舞臺，讓學生傾吐心聲；
言真——留一席傾心的空間，讓學生學寫真話；
悟理——造一個暢談的氛圍，讓學生主動參與；
怡情——耕一塊怡情的沃土，讓學生感情升華。
劉沛華老師的魅力講座告訴我們：
人生應該有信念：做幸福的老師。陪孩子們成長，與孩子們一起不斷成長。
人生要有好心態：陽光心態。像江蘇的那對夫妻，盡管愛車因為車禍即將報廢，身體撞傷，也要開心的笑出來，因為生命還在。
人生應該懂感恩：感恩生命中的遇見。感恩生命中給予過自己幫助的每個人。
人生要有大目標：職業高標準目標。能與高人為伍，成就更好的自己。劉老師當年買來于永正教授著作的書拜讀，并為自己制定“五年規劃”、“十年規劃”和后來的“習慣規劃”。從制定規劃那一刻起，劉老師走上一條教育追夢路。人生沒有規劃，機會不會垂青，成功不會眷顧，幸福不會降臨。
每一項職業都是一場自我修行，劉老師號召我們要做一個生命快樂，職業目標明確，幸�？鞓返暮媒處�；做一個心中有愛，胸中有才，至高無上的靈魂導師。在劉老師的引領下，讓所有熱愛這份崇高職業的同行攜手，我們一起努力學習，守護心靈，助力成長！
職業講座心得體會12
隨著工作壓力的不斷增大，許多教師在常年累月的工作中，不知不覺地患上了不同的職業病，如頸椎病。腰椎病。慢性胃炎等。這些職業病在慢慢傷害著老師們的身體健康，影響了老師們的正常生活。對此，鳳凰學校工會決定為廣大教師舉辦一場預防職業病知識講座。借此機會讓老師們對職業病預防有一定的了解，從而增強老師們的'健康意識。
此次講座邀請了推拿按摩專家張大夫，張大夫深入淺出的為廣大教師講解了如何預防頸椎病。腰肌勞損等教師常見的職業病。他還向老師們傳授了頭。頸。肩。腰。腿疼痛的自我調理方法以及在生活中正確的坐姿。睡姿等。整個講座過程中，老師們聽得非常認真，并拿出筆記本記錄。會后，許多教師單獨找張大夫詢問自己的病癥，張大夫一一給大家講解，治療。
此次講座受到了廣大教師的熱烈歡迎，在解決了教師困惑的同時增強了教師們的健康與自我保健的意識。都紛紛表示，今后要改變一些不良行為習慣，合理膳食，多加鍛煉。以更加飽滿的精神投入到工作中去。
職業講座心得體會13
去年選課的時候，很不理解為什么我們文科學院的學生必須要修工程、創新等和我們專業課關系幾乎毫無關系的課程。后來，在學長的推薦下，我選擇了大學生就業創業指導與職業生涯規劃課。一直到上課之前，我還很后悔：為什么我一個剛剛踏入大學大門的新生要選這門課？因為，就業對我們大一新生來說畢竟還是比較遙遠的事情。
在聽過第一堂課之后才知道，我們所學的這門課包括發現自己的興趣、簡歷的制作、面試的技巧、如何保障勞動者的權益等等內容，可以說，這些都是就業或創業過程中必須要具備的素質。而開設這門課，除為以后的真正的就業（創業）指導做準備外，還可以讓我們學會規劃自己大學的生活，不讓時間被浪費掉，有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業，同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視,剖析了自我特性,明確了人生定位,把握了發展方向，激發學習熱情，對自我有一個嶄新的認識。當我們做完了這些，一份可靠的職業生涯規劃也便完成了。
人生是一個旅程,要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經歷許多的風浪,就好比揚帆遠航，如果盲目的在這片大海上飄蕩,這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數的身影,在人群中徘徊,他們沒有目標,只追求一時的滿足。職業生涯規劃,便是我們實現自我人生價值的第一步,就如同為我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學習生活中有一個奮斗目標，然后向著這個方向,在這張地圖的指引下,為實現目標而奮斗。
人的一生將面臨三大抉擇——求學、求職、求偶，每一部分都是極其重要的。職業是人的生活重要組成部分，它影響著個人的整個事業發展，影響著個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發揮自我價值的實現。職業生涯規劃要求我們探索自我的興趣，了解自我的職業類型，在自我探索的過程中，使我們對自己未來的職業進行完整地規劃,這對我們將來找到一份好工作是十分有幫助的，只有這樣，我們才不會被社會淘汰，才能在社會上有立足之地，才能實現我們的人生價值。
所謂職業生涯規劃，就是我們在明確自己興趣、愛好的前提下，在認真分析個人性格特征的基礎上，結合自己專業特長和知識結構，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學生在走向社會前，將現實環境和長遠規劃相結合，給自己的職業生涯一個清晰的定位，是求職就業乃至將來職業升級的關鍵一環。課上老師所講的霍蘭德職業興趣測試、霍蘭德職業傾向測試及學校就業指導中心便為我們了解自己提供了一個科學而有效的平臺。
職業活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。首先，職業生涯規劃有利于促進個人努力工作。其次，職業生涯規劃有利于大學生提升就業競爭力。最后，職業生涯規劃有利于激發個人潛能，增強個人實力。而要設計一個適合自己的職業生涯規劃，就必須揚長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點、能力素質等方面的因素來設計自己的職業生涯規劃。
像許多剛進大學的同學一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什么規劃。我總是想船到橋頭自然直，明天的事兒明天再說，現在想那么多干嘛。但是自從上了這門課程之后，我才知道自己的想法是多么的愚蠢。智者創造機會,強者把握機會,弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子，我應該有一個前行的領路人——理想，我應該樹立遠大的理想，有了理想我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標努力的`拼搏。我們大學生面臨著工作就業壓力,進行職業生涯規劃設計能使我們更好地進入社會。
21世紀是一個變幻莫測的世紀，一個催人奮進的時代,有希望也有困惑,有機遇也有挑戰。在這個快速發展的社會中,大學生已經越來越多,面臨的各種各樣的挑戰也越來越多。在這個充滿競爭的社會中,怎樣才能更好地立足呢？只有可靠的規劃！當我們對自己的未來有了一定的規劃，便有了一定的目標，而我也會在接下來的這三年里，努力學習專業知識，為實現這個目標打下堅實的基礎。
其實，除了要趁早做職業生涯規劃以外，我對這門課的感想還有很多，因為它讓我學到了很多必需但自己以前并不知道的知識。比如說，我知道了我有很多專業技能、自我管理技能和可遷移技能；我知道了簡歷并不是寫得越多越好，投簡歷的最佳時間是在截止日期的最后一天；我知道了無領導小組討論要有很強的時間觀念，如果討論時做不了引導他人的領導，至少要做掌握時間的人；我知道了簽訂勞動合同可能出現的“陷阱”和勞動者依法享有的一些權益?總之，大學生就業創業指導與職業生涯規劃雖然是一門選修課，但是教授的內容卻比專業課更能應用于實際。
我相信有了有了這門課上所學到的知識，今后我在面對眾多優秀的對手時,一定能保持冷靜的頭腦，在競爭激烈的社會中脫穎而出，闖出一片屬于自己的天地。
職業講座心得體會14
4月12日，聆聽了劉沛華老師講授的《三自我成就教師的職業幸福》，使我受益匪淺，認識到作為一名教師一定要學會自我調整、自我認同、自我培養。
自我認可尋到從教的篤定；自我調整修煉為師的從容；自我培養發現最美的自己；自我培養尋找人生的目標。
追求幸福是我們每個人的理想，它是一個永恒的的主題，擁有幸福感才能把幸福給予身邊的人。尤其是教師，能否時時處處感到幸福不僅僅影響著其人生是否快樂，更影響著學生，因為只有擁有幸福感的教師擁有高尚的師德，良好心態，滿滿的愛才能把幸福感覺帶給學生，才能讓學生成為幸福的人。
工作中，我感受到教師的幸福感與學生的表現是緊密相連的，學生幸福，老師才幸福。作為一名教師，你盡可能地去關心、呵護、鼓勵我們的學生，用我們的.愛去感化他們，心與心的交流，心與心的溫暖，不放棄任何一個學生，從學生中來，到學生中，去享受職業的幸福。
人生沒有規劃，機會不會垂青。成功不會眷顧，幸福不會降臨。習慣規劃，受益人生。有規劃的人生才可能精彩！
職業講座心得體會15
教師職業是一個集腦力勞動與體力勞動于一體的職業，辛勤的園丁們在繁重而辛勞的教學中，由于職業的特殊性，身體健康備受疾病的困擾。
根據有關調查數據表明，七成的教師處于亞健康狀態高強度的工作給教師的生理和心理都造成了不小的壓力，以致出現了教師職業病。
何為教師職業病慢性咽喉炎粉筆煙塵這東西讓老師吃夠了苦頭，除了咽喉，聲帶也是老師容易受傷的部位之一。
說話多。喝水少。粉筆微塵的吸入是導致教師多發咽喉炎的主要原因。教師應注意科學用嗓，修正講話的方式，胸式呼吸改為腹式呼吸。講課中，注意聲量，切勿太大聲或急切地說話；課間休息時讓聲帶也休息一下；常用溫開水。薄荷口含片潤喉；少食辣椒等刺激性較強的食物以及巧克力等糖分過高的食物，多攝取一些清肺養陰�；瞪⒔Y的.食物。
靜脈曲張教師需要長時間地站立授課，下肢靜脈內的血柱形成靜脈內的壓力，使靜脈血不易向心臟回流，而向足部倒流，導致下肢靜脈曲張。講課時，教師應將身體重心交替由一只腳移到另一只腳上，始終保持一只腳處在休息狀態，并可慢步走動；要充分利用課間休息時間活動活動雙腿，促進血液循環。慢跑，關節屈伸活動，腿部按摩，都可以預防靜脈曲張。
頸椎。腰椎疾病
教師長期伏案工作時精力高度集中，備課時間較長，容易造成頸部肌肉的緊張，時間一長就會形成頸部肌肉和韌帶的慢性損傷，嚴重者會演變成頸椎病。而腰椎壓力是站立時腰椎所承受壓力的好幾倍，時間長了，容易導致腰椎間盤突出。所以，在坐姿上應盡可能保持自然的端坐位，調整工作中的姿勢與時間長度，適度運動。充分休息，做些擴展胸部。扭動腰肢�；顒铀闹冗\動。
心理疾病在人們心目中，教師就像是智慧品德完美的化身。
在一片對教師職業的歌頌中反映了人們對教師職業的崇敬；另一方面也在無形之中給教師群體施加了巨大的壓力。
這種壓力長期累積下來，就容易導致心理疾病的產生，心理學專家認為，心理枯竭已經成為現代社會中的一種職業病，而教師正是這種心理疾病的高危人群之一。心理枯竭會使他們經常體驗到疲勞。煩躁。易怒。過敏。緊張。抑郁。多疑等消極情緒。觸仍使得教師咽喉炎的發病率比其他行業高得多。除了咽喉，聲帶也是老師容易受傷的部位之一。
常見的聲帶結節是由于聲帶長期連續使用，或發音方式不正確，造成左。右聲帶不當的撞擊，增生結節。
表現為喉嚨痛。說話聲音沙啞。
強化方案一：說話多。喝水少。粉筆微塵的吸入是導致教師多發咽喉炎的主要原因。
老師要想保有圓潤的嗓子，最重要的就是修正講話的方式，胸式呼吸改為腹式呼吸。
此外，平時可做一些保養的措施：講課中，注意聲量，切勿太大聲或急切地說話；課間休息時讓聲帶也休息一下；常用溫開水。薄荷口含片潤喉，以刺激唾液分泌，潤滑喉嚨；辣椒等刺激性食物以及巧克力等甜分高的食物不宜過多食用。
脆弱部位二：雙腿一般來說，老師總是站著講課的時間比較多。從中醫久立傷骨的醫學理論解釋說，教師站立時間過長，腿部肌肉長期處于緊張狀態，會使下肢血液回流受到影響，造成下肢腫脹。疼痛，嚴重的還會引起靜脈曲張。
一些老教師常會出現小腿血管暴露，彎曲如蚯蚓，淺表色素斑塊等癥狀。
強化方案二：專家建議：減少站立時間，講課時可慢步走動，下課時活動雙腿，休息時可將腿抬至高于心臟平面，以緩解雙腿承受的壓力，讓血液盡量流回心臟；日常可穿用于預防小腿靜脈曲張的彈性襪，并多做促進腿部血液循環的運動，如慢跑等各類運動或按摩腿部；三是睡前用熱水泡腳，并自己按摩一下。脆弱部位三：脊椎教師備課和批改作業需要長時間伏案工作，會使腰肌和頸椎一直處于緊張狀態，時間久了會造成慢性腰肌勞損和頸椎疾病。因為寫黑板需要抬高手臂而造成頸背部筋膜炎及肩部旋轉肌肌腱炎，如果不處理，除酸痛加劇外，更會演。
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