暑假生活如何合理安排

暑假生活如何合理安排?以下是小編收集的關于《暑假生活如何合理安排》的文章，歡迎借鑒參考!

篇一：小學生暑假生活如何合理安排

學校有假期，但孩子的成長沒有假期，孩子的教育沒有假期。放暑假不是“放羊”，不同學段學生，無論是畢業(yè)年級還是非畢業(yè)年級，都要做好假期規(guī)劃，各有側(cè)重，合理科學地安排暑假生活。家長們開始考慮怎樣給孩子安排暑期生活，暑假時間長，天氣炎熱，尤其是家長們要工作，孩子的學習和時間怎么安排才好?安全問題如何解決?我們作為家長，應該通過慎重選擇，幫助孩子度過一個有意義、有成長的假期。從哪些方面著手呢?

暑期生活就要開始了，孩子們也一定對自己的暑期生活有一些自己的想法和安排。很多孩子都是在暑期剛開始時想法頗多，但是隨著暑期的推進，暑期剛開始時的那些想法就逐漸在腦中消失了，暑假過成了每日吃喝玩樂、昏睡無度的日子，到了臨近開學，才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒有做，想做的事情已經(jīng)沒有時間做了，自己都感覺這個暑假過得一無所獲、無聊乏味。那么如何才能讓自己的暑假生活過得輕松愉快又有意義呢?

一、制定暑期活動計劃表

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看多少本書。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，讀書1-2小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目、上網(wǎng)，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

父母可以幫助孩子做每天的活動時間安排，也可以做暑期活動的計劃表，最后在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié)，這都由父母和孩子來共同安排，建議孩子們能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好暑期的學習活動

暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業(yè)，有的學科老師是要求按章節(jié)復習課本知識，有的學科老師是要求預習新教材，也有的要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成老師要求的學習內(nèi)容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們最好每天都留有一段學習的時間。

三、做一些自己想做的事情

每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內(nèi)容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

四、讀讀課外書

在暑假里讀幾本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界，激發(fā)學習興趣，促進思考，激昂斗志。另外，小學生正是價值觀和人生觀形成的時期，讀好書可以促進孩子們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。暑假后，大多數(shù)學校要評選“書香家庭”、“閱讀之星”，因此建議大家按《汝州市教育體育局關于在暑假中開展“書香家庭 親子共讀”活動的通知》要求開展“書香家庭 親子共讀”活動，培養(yǎng)閱讀興趣和習慣，提高閱讀、審美能力，使家長和學生在閱讀中開闊視野、增長知識、陶冶情操、感受快樂，尋找共同交流的語言密碼，實現(xiàn)在家庭中共讀共寫共成長，探索家庭教育的新途徑，改變家庭教育理念，改善家庭教育方式，進一步優(yōu)化家庭關系，促進和諧家庭建設。為暑假后的“書香家庭”、“閱讀之星”評選做好充分的準備。

五、分擔家務勞動

假期里父母仍然要上班，孩子們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

六、保持和同學、朋友的交流

暑假里，孩子們不要忘記好朋友和同學們。大家可以通過網(wǎng)絡、電話多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。

七、別把孩子成長的希望交給輔導班

有不少家長認為自己要上班，孩子放暑假沒人看管，擔心發(fā)生危險，就隨便送到一個附近的補習班里去，不是為了學習什么東西，僅僅是為了有人代管孩子，不要出現(xiàn)安全問題就行，這種做法是對孩子的成長極不負責任的做法，這是對孩子不負責任的表現(xiàn)。學習成績下滑后，家長給孩子找個輔導班，短期內(nèi)學習成績得到改善，實際上只是改善了孩子的基礎知識，上輔導班對學生的自學能力是致命的摧毀。“自學是解決學習成績問題唯一出路”，孩子學習有問題，最好的辦法就是培養(yǎng)孩子的自學能力，通過學習方法、學習習慣的改變?nèi)ジ纳苹�礎知識。小學三年級和高二的認知相關系數(shù)0.82，初一與高二成績相關系數(shù)達0.90。也就是說：學生高二成績在8年前有82%是可以預測的，看的就是學習習慣。一個學生在小學三年級的時候是否養(yǎng)成良好的學習習慣，在初一時是否掌握良好的學習方法，直接決定高二的學習成績。學生的學習成績75%取決于非智力性因素：意志力是否堅強，是否喜歡學習，是否喜歡老師教的課等。如果孩子表現(xiàn)為，學習不認真，注意力不集中、意志力差、懶惰、貪玩、應付作業(yè)，那么他的學習成績下滑原因就是動機和興趣的原因。動機和興趣的原因輔導班是糾正不了的，只有家長能解決，這類問題就不要指望孩子在輔導班上能夠得到解決。記住，家長是孩子教育的第一責任人。

語文課程標準規(guī)定小學生課外閱讀文字總量不少于145萬字，1—2年級背誦優(yōu)秀詩文50篇(段)，課外閱讀總量不少于5萬字，3—4年級背誦優(yōu)秀詩文50篇段)，課外閱讀的總量40萬字，5—6年級背誦優(yōu)秀詩文60篇(段)。蘇霍姆林斯基說：“讓學生變得聰明的辦法，不是補課，不是增加作業(yè)量，而是閱讀、閱讀、再閱讀。”課外閱讀是學生增長知識，擴大視野，靈活運用所學知識的重要途徑。家長以身作則陪孩子讀書，是對孩子最好的教育。孩子是你的孩子，千萬不要把孩子的成長寄托在別人身上。

八、小學六年級的家長要做好孩子的小升初銜接教育

小學生進入初中是孩子人生的一道大坎。他(她)們常常感到不適應，不僅課程多了，內(nèi)容加深了，要求提高了，還面臨重新認識新同學，適應新環(huán)境等等難題。孩子從小學升入初中，是他們學習生活中的又一個轉(zhuǎn)折。初一是整個中學生活的起點，是人生成長過程中成敗的十字路口，初一學年的學習情況如何，往往對整個中學階段產(chǎn)生決定性的影響。家長能未雨綢繆地在暑假期間做好小升初的銜接教育，使孩子“領先中考，贏在初一”，做好中小學的無縫銜接十分必要，成績永遠是給有準備人最高分的!具體的教育內(nèi)容可參考汝州市家庭教育網(wǎng)《領先中考，贏在初一——家長如何幫助孩子做好小升初銜接》。

篇二：暑假生活如何合理安排

暑假到了，家長怎樣幫助孩子度過一個有意義的假日，對孩子的成長也是很有 好處的。在下認為，應當做到以下幾點。

一、調(diào)適身心，做到生活有規(guī)律。暑假期間，休閑、娛樂是少不了的，但一定 要有節(jié)制，否則，非但不會起到休息的效果，而且也不利于身心健康。我們應該合理安排各種活動，正確處理休閑、娛樂與學習之間的關系。看看電視也未嘗不可，因為看電視也能長知識;玩玩游戲也是假期中的常見項目，但是玩游戲不上癮才是明智之選。

二、讀書拓展，做到學業(yè)有目標。學習是學生的天職，假期一定要安排適當 的時間用于查漏補缺。我們可以利用假期，做一些我們平時想做而不能做的事情。可以利用假期，集中精力把 暑假生活 自己平時學習上的薄弱環(huán)節(jié)和積攢的問題，徹底處理一下;也可以把自己平時顧不上閱讀的書籍細細品讀品讀，給自己好好補一補營養(yǎng)，充一充電;還可以把自己的愛好與特長拾起來，再提高提高，進一步拓寬自己發(fā)展的空間。

三、敬老扶幼，做到成長有足跡。平時與父母親朋相處的時間比較少，關注自 己、關注學業(yè)的時候比較多。放假了，閑暇多了，可以幫助家長做些家務，陪父母散散步，走走親戚，輔導弟弟妹妹。在享受濃郁親情的同時，也奉獻出自己的點滴力氣，盡自己的一份責任，用自己的行動給父母、給家人以真情回報。

四、多參加社會實踐和社會義務勞動.對于提高自己的素質(zhì)和能力都有很好的幫 助,最好寫出工作報告或者感想,找出自己還需改進的地方和失敗的地方,在思考教訓和學習中進步。

五、由于平時在校園以學業(yè)為主，暑假可做好鍛煉身體的計劃，堅持以往， 比如長跑，游泳等等，以強健體魄迎接新的學期。

六、合理安排自己的作息時間,要勞逸結(jié)合,最好列個行之有效的計劃表,這樣一 來,假期便會充實

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