軍訓日記站軍姿（通用26篇）

　　已到了一天的末尾，想必大家都學習了不少新知識，是時候認真地寫好日記了。那么什么樣的日記才合適呢？以下是小編整理的軍訓日記站軍姿，希望能夠幫助到大家。

　　軍訓日記站軍姿 1

　　今天是軍訓的第二天，也是我們第二次站軍姿。一說到站軍姿，我便感到畏懼，想到昨天站軍姿時那般難受。我再也不想站了，可是軍訓還沒有結束，站軍姿也的確不是件容易的事。我知道，我逃避不了，我也不能逃避，我只有經歷了，才有收獲。

　　于是，我毅然決然地選擇了站軍姿，忍著身體的疼痛，頂著炎炎的烈日，我相信我自己，我可以的。我能站完這十幾二十幾分鐘的'軍姿，我不能倒下。我知道，我的每一份堅持都會讓我感到自豪。

　　當我們經過一番訓練后，回到教室，向操場遠遠望去。我真不敢想象，這么熱的天。我們還能堅持在外訓練。要是在家里，我可從來沒受過這樣的苦。更重要的是，我還能堅持。我頓時覺得軍訓使我們漸漸成長了。

　　不經一番徹骨寒。我哪得梅花撲鼻香。我相信，進過一周嚴格的軍訓后，我們一定會大有收獲的。

　　軍訓日記站軍姿 2

　　今天秋風送爽，讓人心情很好我們一隊人浩浩蕩蕩得出發了，我們在車上唱著叫著，心情好極了，而我則像剛吃過雪糕，心里甜甜的。

　　車子開過一段凹凸不平的路后終于到達了軍營，這個讓我們激動的地方，我來了!

　　毒辣的太陽預兆著這一天中將會有不好的事情發生。上午，我們依然輕松自在，可以到下午，陣陣火藥味便向我涌來。

　　果然，教官對我們很“好”，讓我們腿疼腰酸，尤其是站軍姿，真讓人感到恐怖。

　　我們全班都站在一起，教官的一個教我們的動作便是站軍姿了很容易，教官先讓我們挺胸收腹，把頭抬高，腳跟并攏，腳跟分開后漫長的五分鐘開始了，先前，我還不覺得累，一分鐘后，陣陣酸痛伴隨著汗水向我襲來，我的汗開始淌了頭上的烈日照的我的眼睛生疼，汗已經流到臉上了，癢癢的，真想用手擦一下，可是只要我一動，我們班的同學都會受罰，我不能因為自己的原因而讓被人與我一起受罰的!

　　三分鐘過去了，之剩下兩分鐘了，隨著時間的離去我臉上的.汗水越來越多了，腿更酸了，但就算如此，我也不能松懈，我不能讓之前的辛苦白費了!

　　汗水不斷的流下來，更多的酸痛到來，真的好累，但我完成了，我做到了!這雖然難受，但我依然開心!

　　軍訓日記站軍姿 3

　　今天從站軍姿、向左轉、向右轉、行進立定、步伐變換這些具體訓練項目中，給予我很多啟示。

　　站軍姿，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要我們擁有良好的精神面貌。行進立定展現的是我們的團隊作戰意識，一個團隊只有相互配合，步調一致，才可實現目標，而步伐交換又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能做到萬無一失。向左轉、向右轉講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到更好的效果。稍息、立正是一個軍人最基本的`東西，也是我們在軍訓中做的最多的動作。西點軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就要守規則，接受約束。

　　好，今天就感慨到這里了。

　　上海西點軍訓：五排三班：耿萬亭

　　軍訓日記站軍姿 4

　　7月8日 晴 周三

　　軍訓第三天，早操時間教官們要來寢室檢查，聽到這個消息之后，興奮啊，高興啊，快樂的不得了，許多腦袋從一起床開始就張望，而我，心里有熱情，行動上沒表現，就跟干著急一般，淡然的表情，卻是焦急的心理。

　　等到花兒都快要謝了之后，我和同學終于耐不住，便一同走向食堂安慰受傷的胃，回到寢室之后，可以聽到許多同學的“教官來了沒有”“教官來了沒有”“什么？已經走了？”我急忙跑回寢室，果然，教官已經走了。唉，我摸了摸飽飽的肚子，心里得到了些許的安慰。

　　上午訓練開始后，出乎大家意料的是，教官竟然讓我們站階梯，我也不知道這個叫什么，（我就叫它階梯軍姿吧）這種軍姿比占地面軍姿累很多，半個腳掌是懸空的'，腿酸的實在不行，汗仿佛了一條黃河。原地踏步的時候，雙腳就像釘在了地上一樣，動都動不了。下午我出發得很早，坐在空曠的操場上，與同學閑聊著。太陽還是像往日那樣在一個我們無法觸摸到的地方注視著我們，同時還散發出“圣人”般的光芒，遙不可及。“魔鬼”般的階梯軍姿又折磨了我們半小時，加上天氣炎熱溫度又高，又有旁邊同學的熱傳遞，這讓我真的不明白為什么是手心手背都是肉了，這整個手心手背都是汗啊！

　　后來我們一起練習了跑操，啊差強人意。結束后，我戰戰兢兢的拿出我的小鏡子，果然不出我所料，黑炭也不過如此了。

　　軍訓日記站軍姿 5

　　“當兵不容易。”這句話從小就聽慣了，迎著春風，我們六年級的畢業生來到了常州國防園，體驗了一把當兵的滋味，確實，此話不錯。

　　軍訓那無休止的列隊訓練，雖不有趣，但很有意義。軍訓開始，在風的吹襲下，同學們迅速地完成列隊，一個個懶散地站立著，有的.在竊竊私語，有的抓耳撓腮，有的在東張西望。“立正。”教官大吼一聲，同學們立馬挺直腰板，雙手自然下垂，可是教官一看我們連立正的標準都達不到，眉頭一皺，喊道：“兩眼平視前方，挺胸收腹，雙手緊貼于褲縫。六年級的人了，這點規矩都不知道？”同學們這下可不敢疏忽怠慢了，身著迷彩服，在風中一動不動。一分鐘，兩分鐘，三分鐘，漸漸的，我的腿有些軟綿綿的，感覺雙腳發麻、腰酸背疼，腿仿佛被灌了鉛似的。臉上也好像爬滿了無數的小蟲，奇癢無比，我剛想動手去撓撓，可是教官一個箭步就沖了上來，把一個抓耳撓腮的同學拽出了隊伍，大吼：“你小子，再動動試試。憋不住要喊報告，明白？”聽到教官的話，我們“撲哧”一聲笑了出來。這下可氣壞了教官，他又一連“請”出兩、三位同學，我見情況不妙，立刻住了嘴。教官一看我們大氣不敢出一口，嘴角微微一揚。

　　時間走的速度簡直比蝸牛爬還慢，我在時間長河里迎來了一浪又一浪，已站立將近二十分鐘的我愈發堅持不住了。我想打報告，可是看著前排同學屹立在風中的身影，我不禁來了力量。痛苦的熬過后，我們終于盼來了那兩個字：休息。

　　啊。難忘軍訓，難忘站軍姿，磨練意志，培養耐心。我一定會把這段記憶銘記在心的。

　　軍訓日記站軍姿 6

　　噢，終于軍訓嘍。我感覺很興奮。

　　中午時分，我們認識了在校內軍訓的教官——陳教官。陳教官一跨進我們的`教室。全班同學不由自主地鼓起掌來——好帥啊。陳教官個子很高，穿著一身整潔的白軍服，全身散發著一種軍人的氣勢和風度——軍人就是不一樣。陳教官讓我們1：00到樓下集合。我們都有點迫不急待了。

　　將近1：00，我們排好隊到樓下去。陳教官讓我們列好四路縱隊。接著，他教我們如何站軍姿：手掌要微微彎曲，大拇指貼在食指一個凹進去的地方，其他四指并攏，身體要微微向前傾。等我們基本會做之后，陳教官讓我們站軍姿保持兩分鐘。哈哈，這有什么難的？我想。沒想到，說起來簡單做起來難，平時站立感覺輕輕松松，今天卻不一樣：好象螞蟻在身上爬，渾身都癢癢的。再加上太陽火辣辣的，都快撐不住了——“解散。”陳教官喊道。我們立刻一骨腦兒坐下來，不管地上臟不臟……

　　陳教官還教我們轉身。這個真是小菜一碟，我們在體育課上練習過、我很快就熟練了。

　　這是我的第一次軍訓，希望下一次能表現更好。

　　軍訓日記站軍姿 7

　　談到軍訓，大部分人可能都會想到軍姿。

　　軍姿作為軍人們最普遍使用的姿勢，對細節的要求十分繁多：腳跟并攏，兩腳張開約60°，膝蓋后頂，兩肩后張，脖子靠后衣領……諸多的動作要求使我們每天的軍姿訓練痛并快樂著。

　　感受著雙腿的酸楚，我又回想起了站軍姿時并不十分美好的回憶。站軍姿是一個緩慢而痛苦的過程。起初我們精神飽滿，并不覺得十分疲憊。先是緊貼褲縫的手微微出汗，用著力的.手掌會覺得有些別扭，緊接著后張的雙肩與后仰的脖頸會陣陣酸痛，然后，著地的前腳掌會因疼痛而麻木。但時間仍在持續，雙腿會不受控制地劇烈顫抖起來，直挺的腰部也變得發酸。終于，在教官的一聲令下后，我們才拖著一雙僵硬的腿進行放松。

　　盡管我們需要在教官的“虎視耽耽”下保持姿勢，盡管我們的衣服因此濕透，訓練中仍有令我們支持下去的樂趣與動力。無論是排與排之間地暗自較量，亦或是教官突如其來地夸獎，都足以支持我們堅持下去。

　　盡管站軍姿時伴隨著苦痛，但我們的意志得到了極大地鍛煉，我相信，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，經過軍訓的洗禮，我們定能破繭成蝶！

　　軍訓日記站軍姿 8

　　說到軍訓，有的人說很辛苦，有的人說很難忘，還有的人說很鍛煉意志力，而我，就是一個字——“酸”！怎么個“酸”法呢？就讓我慢慢講給你聽吧！

　　在一個星期五的早上，我，還有我的一群同學，坐著一輛大巴，來到了深圳市國防訓練基地。我們一下車，一個教官就帶著我們來到一堆衣服前，說：“五分鐘之內給我穿好！”我聞了聞那衣服的味道，是樟腦丸的臭味，天哪！我竟然要和這么臭的.衣服待上兩天？雖然這并沒有什么，不過接下來的兩天，日子就不好過嘍！

　　首先，我們做了無數個下蹲，怎么回事呢？唉，其實是我們，我們老是做錯，而且我們班的同學，老是不安分，記得有一次，我們沒有經過教官的同意，就私自跑去喝水，被教官罰做了許多下蹲，一天下來，我們被罰做了幾百次下蹲，幾百個俯臥撐，無數次青蛙跳，腳都酸死了，唉！這是第一個“酸”。

　　其次，我沒有吃到一次安心的菜，不過這個并不重要，重要的是我每一次吃飯的時候都能做上幾個下蹲，幾天下來，我發現我瘦了，這還得“托福”于教官，還有那些同學。這是第二個“酸”。

　　其實歸根結底，都是我們團隊的問題，不過，我覺得，下次再“酸”一次也無妨，因為這畢竟是很鍛煉人的，我還想再“酸”一次！

　　軍訓日記站軍姿 9

　　不經意間，今天是軍訓的第四天了，天氣于我們來說可謂是十分的好，開始有點下雨后面慢慢停了，溫度不高微冷，也就沒有了前幾天的大汗淋漓。

　　可以說已經開始漸漸的適應了軍訓生活吧，一天訓練下來，不會一個勁的'抱怨今天很累，只會和同伴一起感嘆今天好像沒那么累了，當然不是訓練減少了，而是我們成長了，所以面對同樣的訓練我們可以微笑著面對它了。成長都意義不就是讓我們去面對我們所害怕想退縮的事物嗎？當你成長之后，你會發現它也不過如此，曾經我們信誓旦旦所認為的不可能，最后也一個個成了可能。其實我覺得，軍訓是很苦，但和同伴一起感受它，好像就沒有那么苦了，可能是因為你不是一個人在訓練，而是整個連在訓練，你怎么樣，你的同伴也怎么樣，你們能夠感同身受的一起抱怨一起開心，以后回想起來可能會認為軍訓是美好的。

　　通過這幾天軍訓，讓我明白了團隊精神的重要性，因為每一個動作都需要每個人做好才能夠下一個動作，但凡有一個人沒有做好那便是所有人重做，所以每個人都要用心，不僅是為了自己更是為了團隊。

　　軍訓日記站軍姿 10

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹，只有經歷過風雨的洗禮，才能長成參天大樹。

　　軍訓很苦也很累，但也是一種人生的體驗。迎著朝陽我們的軍訓拉開了帷幕，有些經歷也烙在我的記憶中……

　　第一天的晚上，秋風瑟瑟，落葉沙沙，就在這個秋高氣爽的夜晚，我們在二號樓門前，歷經了懲罰：只見教官一臉嚴肅，讓人覺得他十分嚴格。“軍姿端正！”一聲令下，許多同學都漫不經心地打著哈欠。“站正！”只有我們少數同學認真地執行著，抬頭挺胸，目視前方。突然教官的臉色驟然一變，說：“你！就是你！那個摸鼻子的，出來！給我上來摸500遍！”聽到這話后，許多同學不由分說地挺直了腰桿。接著，教官又把抓頭發的，圖褲子的'，摸臉的同學都一個個“抓”上去懲罰。這讓我感受到了軍隊的嚴格，軍紀的嚴謹和教官的嚴厲以及對我們的良苦用心。也意識到“大家”喜歡做小動作，不遵守規則和紀律不好的壞習慣。

　　第三天早晨，陽光明媚，風和日麗，正沐浴著晨光的我們，被教官的一聲命令喚回了現實。“向前對正！”不過一會兒，我們就到了大禮堂，教練正在選拔“小領袖”我幸運地被選中了！本想著好好展現自己的實力，好得瑟一番，不想卻遭遇了困難。

　　在進行軍姿訓練時，隨著教官的口令，我們必須整齊劃一地做出相應的動作，考驗的是我們的團隊意識和動作整齊度。這個時候有的同學出現了錯誤，教官要求他們主動承認，也許是因為害羞，也許是因為害怕而不敢站出來；我們兩個小領袖因此被罰跑36圈。本來以為小領袖是件多么威風的事情，還可以指揮別人；誰曾想，一上來就要接受“懲罰”，心中難免有些失落。

　　我們默默地跑著圈，突然發現同學們發生了變化：有的默默地留下了眼淚，有的已經泣不成聲，還有的低下了頭，一言不發……我感到同學們作為一個集體，互相關心，互相愛護，為我們而擔心，一股熱流頓時充滿心田。

　　這！才是小領袖的擔當！肩負團隊責任和集體榮譽，這才是一個小領袖應有的樣子！我們和同學們一一擁抱，互相打氣，絕不氣餒。在最后一遍教官的口令聲中，我們完美地完成了每一個動作！

　　軍訓，讓我學會了堅持，學會了忍耐；軍訓，讓我快速地成長！

　　軍訓日記站軍姿 11

　　在海口的軍校里，我曾經歷了一次難忘的訓練——站軍姿。大概是指導員看到我們站不像站樣，才下了這道“死命令”。

　　那天，我們二中隊的隊員們以立正的姿勢整整齊齊地排列在操場上，教官們為了防止我們亂動，在我們每人的頭頂、肩部各放了一粒既圓又滑的石子；在膝蓋合并的夾縫處、手與大腿合并的縫隙又各夾了一片撕小的椰葉。教官們聲明，要是掉了一樣，就要多站十分鐘。

　　我一動不動地站著，頭不敢東張西望，手也不敢再亂搖亂晃，因為我知道，那圓圓的石頭都是經過教官的精心挑選的，稍微動一下，就會滑落下來。我的雙手使勁地貼著大腿，膝蓋緊緊地靠在一起，生怕小小的椰葉掉了。太陽越升越高，肚子里的東西調皮地上翻下滾，像在對我提出反抗，可此時我腦子里只有一個念頭：堅持到底就是勝利！

　　沒一會兒，三班的一名大個子男生“哇”的`一聲，一股臟物隨之噴瀉而出，我也感到一陣惡心，欲吐不能，眼淚尾隨著汗水，開閘似的往下流。

　　教官們大聲喊道：“不要往那邊看！”我強忍惡心，把目光收回，一眨不眨地望著前面隊員的后腦勺。

　　為了讓時間盡快過去，我極力讓自己去想些愉快的事。可隊伍中不斷有人因頭暈、嘔吐而被教官帶到樹蔭下休息，我也希望教官讓我到樹蔭下休息休息。

　　太陽越來越烈，我一陣陣暈眩，就在這時，指導員喊道：“時間到，原地踏步！”

　　我心里一陣欣喜，終于堅持到底了！但是，我們仍然木偶般地站著不敢動，生怕教官放的東西掉了，又要多站幾十分鐘。教官們又一聲令下，我們才放心地踏起步來。這時，才感到雙腿酸痛不已。休息時，我為自己能堅持到底而流下了眼淚，而且我發現好多好多人都流下了眼淚。

　　30分鐘，這含淚的30分鐘，這艱難的30分鐘，這鍛煉人意志的30分鐘！我豈能忘懷？

　　軍訓日記站軍姿 12

　　我一動不動地站著，頭不敢東弛東看，手也不敢再治撼亂擺，由于我曉得o這圓圓的石頭皆是經由教官的精口篩選的，略微動一下，就會澀降下去。我的單手使勁地貼著大腿膝蓋牢牢地靠在一伏，恐怕小小的椰葉掉了。太陽越升越高，肚子里的貨色俏皮地上翻下滾，像在對我提沒對抗，可此時我頭腦里只有一個動機：貫徹始終就是成功！

　　那地，我們二中隊的隊員們以破正的姿態整整潔全地排列在操場上，教官們為了避免我們亂動在我們每我的頭底、肩部各抬了一粒既圓又滑的石子；在膝蓋合并的夾縫處、手取大腿折并的縫隙又各夾了一片撕小的椰葉。教官們申明要是掉了一樣就要多站非常鐘。

　　太陽越來越烈，我一陣陣暈眩，就在這時，指點員喊說：“時間到，本地踏步！”

　　教官們大聲叫路：“不要去那邊瞅！”我強忍惡心把眼光發出一眨不眨地望著后面隊員的'后腦勺。

　　我心里一陣驚喜，末于堅持到頂了！然而，我們依然木偶般地站著不敢動，惟恐教官放的東西掉了，又要多站多少十分鐘。教官們又一聲令下我們才置心腸踩訖步來。這時，才感到雙腿酸疼不未,750字。休息時，我為大家能保持到底而源下了眼淚，而且我發明佳多惡多人都淌下了眼淚。

　　30分鐘，這露淚的30分鐘o這艱巨的30分鐘，這錘煉人意志的30分鐘！我豈能忘記？

　　沒一會兒，三班的一名大個子男生“哇”的一聲一股臟物隨之噴瀉而出，我也覺得一陣惡心，欲吐不能，眼淚尾跟著汗水，啟閘似的返下。

　　軍訓日記站軍姿 13

　　新的學期到了，我們又開始接受新知識，同時我們也迎來了新的挑戰。上學第一天，我們的挑戰在不知不覺中也來了——一旦有同學表現不好或者沒有把作業完成，我們這個整體就必須軍訓——站軍姿。

　　今天，我們一放學，正興奮的背起書包，預備回莢冬誰知老師來了個忽然襲擊，說：“大家下往軍訓!”大家一聽都開始振振有詞地不約而同地說：“為什么呢？”老師用嚴厲的口氣說：“你們今天排隊的時候都一直在講話，還有在做眼保健操時也沒人做，都在講話。”這時有人說：“那只要讓那些說話的人往軍訓就行啦！”老師聽了笑著說：“你們是個整體要有團體精神，要同甘共苦不是嗎？”大家聽了，教室里忽然一片鴉雀無聲。老師喊了一聲：“兩分鐘下往集合！”大家這才回過神來，直往樓下沖往，我們在操場排站好，上天似乎知道了什么，原來明媚的作文網 初中 陽光，頓時加強了它的威力，用那火辣辣的太陽光烘烤著我們。

　　陽光越來越強，越來越刺眼，照射得我們都滿頭是汗，那汗水從額頭順著臉頰落下來，那汗水是那么的'晶瑩剔透，似透明的玻璃珠子，一顆一顆的直往下掉。

　　我們默默地數著：“一秒.兩秒……一分.兩分……”時間悄無聲息地走著。同學們的腳早已麻痹了，有些同學已開始抱怨了，有些同學正在痛苦的呻吟著，這呻吟聲似乎震天動地——感動天，感動地，那太陽光開始慢慢減弱，大家都松了一口氣，可事實并不是想象中的那么如意，那太陽似乎將它的一半能量都開釋出來，它仿佛在生氣地說：“是你們自己表現不好還在抱怨，看我不好好的懲罰你們這些小壞蛋！”那熱辣的陽光烘烤著我們，時間一分一秒地過往了，我眼前忽然一黑，昏天暗地的，眼前的同學忽隱忽現的，在我快要堅持不住時，老師說：“這次就這樣，下一次再不完成作業，就讓你們跑樓梯。”聽了，大家似乎看到了沙漠中的一嵌甘泉，都沖上了樓，松了口氣舒適的坐在椅子上，這時，我才知道原來有椅子坐是多么的幸福啊！

　　總而言之，老師選擇軍訓是為了我們好，軍訓就是苦與樂的交響曲，有苦必有樂，有樂必有苦。這實在與我們今后的學習生活是很相似的，我們既要做好為學習而吃苦的預備，又要在緊張的學習生活中往尋找屬于自己的歡快。

　　軍訓日記站軍姿 14

　　五天的軍事訓練讓我們明白了很多道理，不得不說的就是站軍姿了。軍訓學站軍姿是最平常的事情了，沒什么奇怪的，但是站軍姿真的很苦。

　　我們在炎炎烈日下汗流浹背地站著，按照教官的要求站軍姿。教官要求我們抬頭、挺胸、后腳跟并攏，前腳還要分開六十度。兩手五指并攏垂直放在兩條腿之間的褲縫上。我們平常哪受過這些苦!許多體質和毅力較差的同學因堅持不住而沒有少被教官批評。

　　記得那時侯，才站了一會兒，我有點堅持不住了。剛想伸手撓癢癢，就聽見教官大聲地說：“再忍一會兒，堅持就是勝利!”我想：“這話應該就是對我說的!”我就沒有再夢想著撓癢癢了。竟然也怪了，也不覺得會癢了!過了一會兒，教官喊到：“停!時間到!”我舒了一口氣，連忙抖了抖腳，活動活動筋骨。

　　通過站軍姿，我知道了當一名解放軍戰士是多么得地不容易。不僅要有健康的身體，還要有頑強地毅力，吃苦的`精神，才能克服重重困難，成為一名合格的軍人。

　　我們一定要向他們學習，學習他們的堅持和努力，做一個對社會有用的人。

　　為期兩天的軍訓就這樣過去了，回憶起昨日那讓我精疲力竭的軍訓，腦海里只映出一個字“累”，同時我也感受到了成為一名軍人需要有鋼鐵般的意志。

　　軍訓日記站軍姿 15

　　軍姿，就是軍人的姿態。俗話說，站有站相，坐有坐像，當兵的人，軍姿尤其顯得重要。因而，站軍姿就成了軍隊訓練的一個重要環節。

　　剛剛來的基地，還沒有適應周圍的環境，軍姿訓練就開始了，第一次訓練，隊長面對一個個不知道如果保持軍人姿態的家伙們，火冒三丈。在班長們不斷的糾正下，我們終于知道了什么叫做標準的軍姿—雖然保持時間不長，呵呵。此后，每天上午訓練的第一項就是站軍姿，隊伍散開，保持間隔1米，一個個挺胸收腹，兩眼直視前方，嘿嘿，兩手還要用力的.按住自己的褲子，隨時防備隊長或者班長從來面挑你手，如果當時手里開了身體，完了，就等著多站把，因為你的軍姿不合格。

　　記得有一天下午4點，天氣還是很熱的，隊長不知道怎么心情不爽，于是把我們拉到水泥地上站軍姿。八月的天空當然是清空萬里無云，太陽親熱地和我們無聲的交流著，耳邊是知了煩人的聲音，哎。一個小時過去，我的腿早就麻木了，汗水早就濕透了襯衣，可是額頭還是不斷的流出汗。汗水順著脖子，鉆進石頭的襯衣，身上蔫呼呼的。又一個小時過去了，汗水已經模糊了視線，心中咒罵著隊長-魔鬼，變態，可是一個信念還在堅持。開始有人倒下去了，一個，又一個，當我身邊的戰友倒下去的時候，我想走過去拉他，可是短短的一米距離，竟讓我覺得如此遙遠，雙腿如此的沉重，根本沒有力量可以抬起來。2個半小時過去了，隊長喊了一聲“向后轉”于是在轉的過程中兩眼一黑，嗬嗬，我也倒下去了---還能站著的估計只有1/3。

　　最痛苦的軍姿訓練時看電影的時候，當時我們看露天電影，每人自己單個小板凳，那個板凳矮矮的，而且硬邦邦，我們被要求挺胸抬頭，于是就身體的屁股很小的地方能夠接觸板凳，正好是兩個骨頭。每次看完電影回來，屁股疼得不像樣子，痛苦。

　　從8月到11月了，軍姿訓練天天都有。11月的天空中飄著雪花，我們依舊穿者制式的皮鞋站軍姿，這個時候得我們男兵比較慶幸（皮鞋的面積要比女兵的大，她們的腳背都露在外面），地上的雪慢慢堆積，慢慢就掩蓋了我們的鞋子，軍姿1個小時下來，腳估計都凍僵了。這樣痛苦的軍姿訓練，終于造就了我們筆直的身體，一直到現在，我們都保持著昂首挺胸的良好習慣，因為，這是作為一名軍人的基本。

　　軍訓日記站軍姿 16

　　太陽在霧帷后交織著白熾的光芒，時隱時現，讓天地間攪著一番混沌的氣象。“軍姿站立！”教官吼出了那句令我們發怵的口令。所有同學迅速調整好隊形，立正站好。“雙腳腳后跟并齊，腳尖呈六十度，身體略向前傾，兩眼目視前方！”教官一字一頓地講道。

　　一分鐘、兩分鐘、三分鐘……漸漸地，一陣酸痛感從腳底襲來，傳遍全身，連手都有些發麻，額頭上沁滿了汗珠，微微發癢。大腦中干脆一片空白，雙眼緊閉一會兒，又睜開一會兒……這時，教官的那句“休息”成了我們眼前那根慢慢飄遠的稻草。

　　“全體休息！”話音未落，所有同學都癱坐在地上。“借著休息的時間，我們一起來唱軍歌。”“啊！”大家失望地喊叫起來，可還是拗不過教官的威嚴，有些不情愿地學唱著，不過沒一會兒，聲音越來越大，越來越整齊，嘹亮的歌聲隨即傳滿了整個操場。我原本以為軍歌就是用大聲吼的'號子，嘗過之后則不然，這軍歌融入了軍人的夢想，飽含著豐富的軍旅情懷，尤其是那句“國要強，我們就要擔當，戰旗上寫滿鐵血榮光。”生動地刻畫了軍人的使命感，極其具有感染力。

　　我動情地歌唱著，仿佛看見戰士們在訓練場上摸爬滾打，閱兵場上軍人英姿颯爽，戰斗機編組起飛，遼寧艦駛出港口……。想起剛才嫌苦嫌累，真是羞愧。軍訓中的我們隨時可以休息，可是，在漠河站崗的邊防哨兵能休息嗎？在西沙巡邏的海軍戰士能休息嗎？在科威特維和部隊的官兵能休息嗎？生活中，我們或許會遇到困境，但那些充其量是《紅樓夢》中“太虛幻境”里的迷津。而戰士們面前擺放的是真實的、白花花的刺刀；身后保護的是祖國的安寧和人民的幸福。山，刺破青天鍔未殘；天欲墮，賴以拄其間。當你在哼唱“卡路里”的步搖時，你可否知道，戰士們正在邁著昂揚的步伐，唱著嘹亮的“決勝疆場”，保家衛國。在如今社會日新月異的進步中，物質條件優越的環境下，不妨稍事放下流行歌，唱一唱軍歌，并非是無裨的。

　　“繼續訓練！”此刻，我渾身充滿了力量。

　　軍訓日記站軍姿 17

　　最近二周，我們四年級舉行軍訓。瞧，軍訓時間到了，我們排著整齊的隊伍下樓，教官正在操場上等我們呢。

　　“停”“向右看齊。”教官大喊，我們一個一個都立刻把頭向右轉，前后距離間隔一米，左右距離間隔一拳。教官看了非常滿意，大聲贊揚“很好，這次比剛開始好多了，這都是我們一起努力的結果。”我們聽了就更來勁了，軍姿站得標標準準，腳尖分開60°，挺胸、收腹，身體微微向前傾。這樣站是很累的`，總有人要動，而教官不許我們動，實在忍不住想動的話要喊報告。10分鐘的站軍姿很快就過去了，當教官一說休息，我們就全身癱軟，像一棵無力的小草倒在了草地上。教官一喊“停！”，我們又精神抖數回到原位，中規中矩地開始站軍姿。

　　站完軍姿，教官讓我們練齊步走，但是我們走得一點兒也不整齊，教官就帶著我們走，把兩手放在后面，后面的人跟著前面的一個人，這樣似乎效果不錯，教官就帶著我們走了好幾遍，齊步走才有點像樣子，不知不覺，時間過得飛快，我們要下課了。我覺得軍訓可以鍛煉我們的意志力，讓我們做一個堅強的人，遇到困難堅持到底。我喜歡軍訓！

　　軍訓日記站軍姿 18

　　今天是軍訓的第4天，也是令我最難忘的一天，前幾堂課我們的`朱教官分別教了：軍姿、四面轉體、稍息、起步走等等。

　　今天我們又盼來了軍訓課，只見朱教官已經在那兒等我們了，接著我們就迅速地跑下去，趕緊排好隊站好軍姿。朱教官先讓我們對齊，之后才讓我們站軍姿。朱教官說：“如果要動的話，必須得打報告，如果不打報告隨變動的話就會被朱教官拎出來。”聽了這一句話，我更害怕了，心想：“我會不會是第一個被朱教官拎上去呢？我可不能被拎上去，我一定要認真地學，”于是聚精會神地看著前方，我們大約站了10多分鐘，一個同學向朱教官打了個報告說：“什么時候能休息啊？”朱教官說：“在堅持會兒，這是練你們的意志力。”于是我們堅持了20分鐘，我的腿酸地不得了，腰也很酸，都快累死了。好不容易等到朱教官說：“休息一下吧！”我們興奮不已，可是我覺得腿彎不了了，幸好江爍把我的腿關節踢了一腳，漸漸地我的腿好了，就大聲對江爍說：“謝謝你。”接著江爍又給我捶了捶，這樣我的腿更舒服了。漸漸地下課了，我們排著整齊的隊伍回到教室了。

　　今天的我真快樂，同時也讓我懂得了做任何事情都要有始有終，一定要堅持不懈的努力的完成。

　　軍訓日記站軍姿 19

　　軍訓站軍姿其實是大家都知道的一件事情，軍訓嘛，哪有不站軍姿的道理。但是不得不說，站軍姿真的好辛苦。

　　今天，我們還是照例開始了我們一天的軍訓，站軍姿。我們原地不動戰戰兢兢地站著，教官在我們身邊走來走去，時不時教訓幾個沒有好好做的同學。

　　教官無聲無息地繞到我的后面，我不由地倒吸一口冷氣，聽著“嗒，嗒嗒”的腳步聲離去，心里默默地想著，還好還通的.過去。心里的石頭也算放下了。

　　站了好一會兒，教官都沒有走過來，心里便高興起來，哈哈，看來他不會走過來檢查了。嗯，要不我小小地放松一下？

　　我用眼角偷偷一看，嗯，教官離我遠著呢!我便把腳微微彎一點，手也放松下來……

　　這個時候，后面突然傳來一聲清嗓子的聲音……我的身體一抖，唉呀，我的媽呀，怎么一點聲音都沒有啊。后面又傳來一聲：“你抖什么呀？”唉呀，完了，完了，偷偷轉一點頭，用余光瞄瞄，看到后面的人還莫名其妙地看著我，我松了一口氣，使勁瞪他一眼，氣死我了，嚇了我一大跳。不過，我可不敢偷懶了!

　　站軍姿終于結束了，我們大家都累的直接坐在了地上。

　　軍訓站軍姿真的是件苦力活，奉勸大家要當心了。

　　軍訓日記站軍姿 20

　　在海口的軍校里，我曾經歷了一次難忘的訓練——站軍姿。大概是指導員看到我們站不像站樣，才下了這道“死命令”。

　　那天，我們二中隊的隊員們以立正的姿勢整整齊齊地排列在操場上，教官們為了防止我們亂動，在我們每人的頭頂、肩部各放了一粒既圓又滑的石子；在膝蓋合并的'夾縫處、手與大腿合并的縫隙又各夾了一片撕小的椰葉。教官們聲明，要是掉了一樣，就要多站十分鐘。

　　我一動不動地站著，頭不敢東張西望，手也不敢再亂搖亂晃，因為我知道，那圓圓的石頭都是經過教官的精心挑選的，稍微動一下，就會滑落下來。我的雙手使勁地貼著大腿，膝蓋緊緊地靠在一起，生怕小小的椰葉掉了。太陽越升越高，肚子里的東西調皮地上翻下滾，像在對我提出反抗，可此時我腦子里只有一個念頭：堅持到底就是勝利！

　　沒一會兒，三班的一名大個子男生“哇”的一聲，一股臟物隨之噴瀉而出，我也感到一陣惡心，欲吐不能，眼淚尾隨著汗水，開閘似的往下流。

　　教官們大聲喊道：“不要往那邊看！”我強忍惡心，把目光收回，一眨不眨地望著前面隊員的后腦勺。

　　為了讓時間盡快過去，我極力讓自己去想些愉快的事。可隊伍中不斷有人因頭暈、嘔吐而被教官帶到樹蔭下休息，我也希望教官讓我到樹蔭下休息休息。

　　太陽越來越烈，我一陣陣暈眩，就在這時，指導員喊道：“時間到，原地踏步！”我心里一陣欣喜，終于堅持到底了！但是，我們仍然木偶般地站著不敢動，生怕教官放的東西掉了，又要多站幾十分鐘。教官們又一聲令下，我們才放心地踏起步來。這時，才感到雙腿酸痛不已。休息時，我為自己能堅持到底而流下了眼淚，而且我發現好多好多人都流下了眼淚。

　　30分鐘，這含淚的30分鐘，這艱難的30分鐘，這鍛煉人意志的30分鐘！我豈能忘懷？

　　軍訓日記站軍姿 21

　　“當兵不容易。”這句話從小就聽慣了，迎著春風，我們六年級的畢業生來到了常州國防園，體驗了一把當兵的滋味，確實，此話不錯。

　　軍訓那無休止的列隊訓練，雖不有趣，但很有意義。軍訓開始，在風的吹襲下，同學們迅速地完成列隊，一個個懶散地站立著，有的在竊竊私語，有的`抓耳撓腮，有的在東張西望。“立正!”教官大吼一聲，同學們立馬挺直腰板，雙手自然下垂，可是教官一看我們連立正的標準都達不到，眉頭一皺，喊道：“兩眼平視前方，挺胸收腹，雙手緊貼于褲縫!六年級的人了，這點規矩都不知道?”同學們這下可不敢疏忽怠慢了，身著迷彩服，在風中一動不動。一分鐘，兩分鐘，三分鐘，漸漸的，我的腿有些軟綿綿的，感覺雙腳發麻、腰酸背疼，腿仿佛被灌了鉛似的。臉上也好像爬滿了無數的小蟲，奇癢無比，我剛想動手去撓撓，可是教官一個箭步就沖了上來，把一個抓耳撓腮的同學拽出了隊伍，大吼：“你小子，再動動試試!憋不住要喊報告，明白?”聽到教官的話，我們“撲哧”一聲笑了出來。這下可氣壞了教官，他又一連“請”出兩、三位同學，我見情況不妙，立刻住了嘴。教官一看我們大氣不敢出一口，嘴角微微一揚。

　　時間走的速度簡直比蝸牛爬還慢，我在時間長河里迎來了一浪又一浪，已站立將近二十分鐘的我愈發堅持不住了。我想打報告，可是看著前排同學屹立在風中的身影，我不禁來了力量。痛苦的熬過后，我們終于盼來了那兩個字：休息。

　　啊!難忘軍訓，難忘站軍姿，磨練意志，培養耐心。我一定會把這段記憶銘記在心的。

　　軍訓日記站軍姿 22

　　軍訓生活開始了，真辛苦啊!

　　高懸的太陽慢慢蒸發掉了夏末最后一絲狂躁，炎熱的酷暑已被涼爽的秋風所替代，遼遠的天空高踞頭頂。在我們的期盼中，軍訓踩著秋天的腳步到來了，我們懷揣著無法按耐的興奮來到訓練基地，沒想到卻要經歷一輪輪的'磨難，而讓人最忘不了的就是那站軍姿!

　　我們以前的站立只不過就是雙腳靠攏罷了，而這站軍姿卻是有十分苛刻的要求的，無知的我卻把它當作我們最熟悉不過的站立，只不過換了個名字，聽起來嚴肅點、正規點而已。當教官把我們帶到訓練場上，告訴我們雙腳的腳尖要60度分開，腳跟靠攏等苛刻的要求時，可真把我嚇蒙了。我只不過就撓了一下大腿，教官發現了，被拉了出來，做了30個俯臥撐，累得汗流浹背、苦不堪言。才回到隊列中，我又感到胳膊癢，我想我可不能好了傷疤忘了疼，我不敢再撓，唯恐被發現而受罰。我告訴自己堅持到底就是勝利，而我神奇地發現，只要不想癢，慢慢地就感覺不到癢了。我雖然不能說站在原地手貼褲縫一動不動，但至少還是有了不錯的進步，順順利利地通過了教官的檢查。這次訓練讓我懂得任何一件看似簡單的事情要想做好都離不了堅持二字，也讓我真正理解了軍人的天職就是服從命令聽指揮這句話的含義。

　　軍訓結束了，我們滿載而歸，都有著各自的收獲，都有一次值得炫耀的經歷，而我也有了自己的成長和進步，更有了值得和爸爸媽媽訴說的話題，這真是一段值得回味的成長歷程，讓人留連忘返，永志難忘!

　　軍訓日記站軍姿 23

　　今天是軍訓的第一天，而我現在做的是軍訓的第一個也是最重要的一個項目：站軍姿。耳邊不時傳來教官的聲音：“兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖打開60度，兩腿挺直......”我也隨著他的口令調整著我的軍姿。但是只能調整一次，之后就不能動了。這也是站軍姿的難點所在。眾所周知，人保持一個姿勢較長時間身體就會發麻，更有甚者，會直直地倒下去。所以教官一再強調要把重心放在前腳掌，嚴禁用腳跟站軍姿。

　　“不舒服打報告！”雖然教官一再強調這句話，我的汗水也是沿著臉頰直往下流，但是我還是堅持住了，并且每個人都堅持住了，沒有一個人打報告，也沒有一個人倒下去。

　　連長說：“站軍姿的目的不是說要你站得多好看，而是為了鍛煉你的定力和毅力！”教官也說：“20分鐘的軍姿，沒有一個人沒堅持下來，這很了不起，所以說，大家都是好樣的！”聽了之后，我心里美滋滋的`。雖然腿很累，腰很累。但我想這不僅能是對我身體上的一種訓練，更是精神上的一種訓練！很高興，我們大家都通過了這樣的訓練！站軍姿，站出渾身的兵味，站出我們的本色，站出我們的赤膽忠心，站出祖國的繁榮富強！

　　軍訓日記站軍姿 24

　　炎熱的夏天即將過去，我們也將迎來初中的嶄新生活，為了讓我們更好地適應初中生活，學校組織了為期兩天半的軍訓活動。

　　上午，我們整裝待發，迎接教官的到來。各班的教官領著班級走到較陰涼處進行軍訓。

　　軍訓的第一個任務就是站軍姿。俗話說”站有站相，坐有坐相”。站軍姿就讓我們有了一個良好的基礎。

　　仔細整理完服裝后，教官就開始教我們如何站軍姿了。首先，雙腿并攏，兩腳向外打開60度左右，雙臂伸直，五指閉攏，大拇指彎曲，身體微微向前傾，眼神要堅定地看著前方。驕陽似火，我們沒站多久額頭上就冒出了豆大的汗珠，有幾個同學開始出現不適。我這一排一名女同學打了報告，準備到一邊休息。她剛一動，腿完全軟了，載在了地上。她身邊的女生像是染上了”蝴蝶效應”，也倒在了一顆樹邊上。我一驚:情況那么嚴重嗎？這也沒站多久啊！隨著站的時間一點點加大，我也開始感覺十分悶熱，衣服像是在水中浸泡過一樣，又過了一會兒教官便讓我們休息了。同學們臉都紅彤彤的，幾個男生三兩口就把瓶里的水一飲而盡。一些女生緊皺眉頭，輕輕地揉著站僵了雙腿，嘴唇也都干裂了。過了這個適應期，同學們都緩解了很多，沒有再出現過多的不良反應。

　　通過今天的軍訓，我發現包括自己在內的.大多數人都習慣了家人的嬌生慣養，自己不常鍛煉，體質也不是很好。我們應該向軍人叔叔們學習，學習他們的倔強與勇敢，學習他們堅韌的意志力和保護祖國的決心！希望自己能從一朵溫室里的小花成長為逆風生長的野菊，為學校為祖國爭光！

　　軍訓日記站軍姿 25

　　為期五天的學軍結束了，我長舒一口氣，雖然每天就只有短短十分鐘站軍姿，卻也叫我印象深刻。

　　每天吃完早飯第一件事就是站軍姿。我站在烈日底下，不一會兒就面紅耳赤，按照教官的說法，兩手手指緊貼于褲帶口，大拇指扣于食指第二關節，深呼吸，使肚子中的氣息流到胸膛中，兩臂微張，昂首挺胸，像只大公雞似的；兩腳開立六十度，重心落于前腳，這樣才不會頭暈……

　　教官很嚴，站軍姿時，同學們不打報告就不許動。若是動了，就50個深蹲起步，有時全班還得跟著一起做，這使我增加了大集體意識，為了我們這個連再有什么原因也不能亂動。

　　我剛站軍姿沒多久就上氣不接下氣，口喘著粗氣，教官說我站著就像一灘爛泥，就連閉營儀式那天，教官給我說的最后一句話還是“腰桿要挺直！”

　　我每次站軍姿的時候，教官都會在我的背上插上一根十字架。當我想把背彎下來的時候，十字架的豎桿頂住了我的腰，當我想把臂往里收時，十字架的橫桿拉開了我的背。

　　我站軍姿時常心不在焉，經常東看看西瞧瞧，看到鱉在池水中露出黑色尖尖的小腦袋；望見遠處的.蝴蝶在花叢中自由自在地飛……沒多久，美麗的景色就被教官似雷劈般的吼聲打斷了——“你想死啊！”緊接著就是胸膛上來一掌，這一掌打得爽，將肚內站軍姿時的烈火扇滅，將丹田中的惡氣排出體外，一下子神清氣爽，干勁流滿全身。

　　站軍姿既磨練了我的意志，又考驗了我的耐心，十分鐘站筆挺的軍姿不動，是一件不容易的事；挺著胸膛，面朝太陽更是難上加難！

　　軍訓日記站軍姿 26

　　站軍姿是每天必不可少的任務之一，平均一次十五分鐘對每個人來說都是一場難熬的持久戰。太陽在天上綻放著它驕傲的光芒，好整以暇地看著地上昂首挺立的學生們。豆大的汗珠不住地竄出來，沿著我的臉頰和手臂滴答落到地上，有的'甚至流到了我的眼睛里，我卻不能抬起手來把汗抹去。

　　“不要在理應奮斗的年紀去選擇享受。”

　　這是教官在我們站軍姿時勉勵我們的話。直到現在，我還能想起當初聽到這些話時，身體輕顫，毛孔張大的快感。類似的“心靈雞湯”還有很多，教官更多的會講一些笑話，即使是與娛樂節目里的主持人比起來也不逞多讓，逗得我肩膀亂顫，想笑卻不能大聲笑出來。

　　曬黑成了每次軍訓的代名詞，我認為軍訓的收獲不只是曬黑，還是一種沉淀，或許我們暫時是黑的，但我相信，總有一天我們能夠厚積薄發，向人們綻放出我們獨特的光芒。

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