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打籃球的心得體會

時間：2023-01-11 17:19:34 心得體會我要投稿

打籃球的心得體會

　　當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，可以將其記錄在心得體會中，這樣能夠培養人思考的習慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編整理的打籃球的心得體會，歡迎大家分享。

打籃球的心得體會

打籃球的心得體會1

　　今天下午，萬里無云，太陽火辣辣地炙烤著大地，但我還是十分興奮，因為，蘇吉阿姨要帶我跟叔叔們打籃球。

　　來到新體育館，突然，碰見了同學顧昊，他騎著自行車，若無其事地行駛在小路上。“喂，顧昊!”我喊道。他回頭望來，見到我趕忙下車，推著車，走了過來。“管潤瑋，你怎么在這里?”他問。“我待會兒要和我阿姨的同事打籃球，你要不要來?”我問。“好的，我加你們，反正我也沒事。”他顯得很興奮。我爽快的答應了。

　　幾分鐘后，終于見到幾位叔叔走了過來，我和顧昊趕忙占了一個空位。終于到了，這時，我的體育老師張斌張老師也和他的一個朋友來打球，張老師看到我們準備開球他趕忙慢跑過來，對我們說：“加我們吧!”“OK!”

　　分隊進行中，我和一個大哥哥和我的`同學顧昊一隊，兩位叔叔一隊。我們隊發球。

　　剛開始，我發給了那位大哥哥，他立即跑出三分線，在無人防守的情況下，雙手抓住球，瞄準籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線，不偏不倚，落入了籃筐，哇!真是神投手啊!!!我們因此得一分。場上比分1：0。

　　接著，對方發球。幾秒鐘后，發起了大反攻一位叔叔，拍著籃球，跑向籃筐，腳步下風呼呼作響，來到籃筐下，他縱身一躍，將球一拋，球進了!!!接著，對方的兩位叔叔狂飆三分，如入無人之境。

　　最終，還是敗在了他們手下。

　　通過這次籃球大賽，我知道，要有合作精神，團結一致。也鍛煉了我的身體，真是一舉兩得呀!

打籃球的心得體會2

　　哥哥身材高大,是個風度翩翩.英俊瀟灑的小伙子.他平時談吐文雅,出口成章,有時語言詼諧幽默,就像一位文質彬彬的讀書人.但自從他迷上籃球后,和以前簡直判若兩人.

　　有一次,放學回家后,急匆匆地沖進客廳,扔下書包,打開電視機,津津有味地觀看a現場直播。他全神貫注地凝視著電視屏幕，一會兒模仿詹姆斯的三步上籃，一會兒學著奧尼爾空中灌籃。外婆見時間不早了，便端了一碗粥，遞給哥哥，可他卻以為這是籃球，拿起碗，投向籃筐，只聽“砰”的一聲，粥灑了一地，碗也被摔碎了。頓時，外婆火冒三丈，生氣地說：“你不吃就算了，為什么要摔碗?”哥哥這才從“夢”中醒來，學著籃球明星的`樣子，風趣地說：“sooy,idon’tknow.”

　　由于哥哥熱衷籃球運動，在學校籃球隊，他與幾位隊友聯手闖進四強，這是他在籃球項目上得到的第一個榮譽。一天晚上，他對我說：“弟弟你相信我們這個隊能獲得冠軍嗎?”“當然能!”我興奮地說，只見哥哥昂首挺胸，自信地說道：“我一定不辜負家人對我的期望!”打這以后，他天天早出晚歸，刻苦地練習籃球。皇天不負有心人，哥哥終于得了冠軍，他與幾名球員抱在一起，流下了幸福的淚水。

　　哥哥真是個籃球迷，不但愛看籃球賽，更愛打籃球。哦，對了，還有一點忘說了，他的書架上放的不是書，而是各種品牌的籃球.

打籃球的心得體會3

　　打籃球是我的課余愛好。今天,我和軍軍在金榜百惠對面的籃球場打籃球。

　　開始熱身軍軍一個夸籃就讓整個籃框搖擺起來。我也來了一個夸籃讓整個籃球架顫抖起來。我看見了上個星期打籃球比賽輸給了我和軍軍的兩個人李鐵軍和--。

　　我跑過去，問：‘‘老兄，還打不打籃球比賽啊?’’他很爽快地說：‘‘好。’’比賽開始了。他們先開始發球，他們想投球，之后，被我搶了，我傳給了軍軍，軍軍一接到了籃球后馬上投了一個三分球，穿針了。我們特高興。接著，--發了球后，他改變了進攻計劃，他直接沖進了三分界內，他一投球，我把球狠狠地蓋了一個帽，真是雞蛋碰石頭啊!球滾向了界外，我馬上去搶球，那個人也跟我一起搶球，最后，球被我摸了出界。

　　他們又來了一個三分球，真是外甥打燈籠—照舊，一樣沒進，之后，我搶到了球后，也沖了進三分界內，有人擋住了我，然后，我背對著他。他伸了只手過來，想搶球，我馬上把球傳去了右手，再轉一百八十度，之后，我繼續沖進去，又有人擋住了我。我故意沖到他的面前，讓他撲向我，搶我的球。果然不出我的`意料，我就一瞬間，我就后退了一步，投了一個二分球，穿針了。我們發球的時候，軍軍速戰速決，馬上夸了一個籃。剛好時間到了，第一節四十二分比四十分。他們說：“你們贏了。”我趁機夸了一個籃，第四節以一百三十五分比六十九分收場了。最后我們贏了。

　　今天我和軍軍打籃球，打得真真精彩真興高興。

打籃球的心得體會4

　　一個鳥語花香的早晨，我爬起來看電視，一不小心轉到了體育臺，看到NBA在打冠軍戰，我還記得是塞爾蒂克對上湖人，這場籃球賽令我大開眼界，里面的球員不但灌了好幾次籃，還蓋了好幾個大火鍋，這使我對籃球染上了癮。

　　一個假日，我請爸爸帶我到學校教我打籃球，那時，我只不過三年級，爸爸要我先練習運球，而后擦板投籃，我很快就練上手了，爸爸還一直夸獎我有天份，之后，每個假日我都跟他到學校打球，漸漸的，我已經能跟人對打了，我第一次跟人比賽，而且對象還是籃球不錯的爸爸，這讓我冷汗直流，壓力甚大，手腳還直發抖，“嗶”!比賽正式開始，起頭就被他領先了好幾分，就算我跑得再快;跳得再高，終究還是敗在他手里，他看到我失望落寞的表情，于是鼓勵我再接再厲，聽了這句話，我奮發向上，勤練上籃及投籃，一個禮拜后，我的`苦練終于有了成果，這次再跟他挑戰，奪下了五分，這時，爸爸跟我說：“一分耕耘，一分收獲”，跟他學打籃球，真是受益匪淺。

　　現在，我已經長得跟我爸差不多高了，我的跳躍力也大大的提升，可以輕松秒殺學弟，禁區是我的天下，任何人都不是我的對手，敵隊同學一個箭步上籃，我輕輕一躍，蓋了他一個大火鍋，這種感覺真過癮!輪到我們進攻時，隊友傳球給我，我在罰球線上一跳，“唰!”清脆的一聲，球應聲進網，大家都跳起來慶祝勝利，我也不例外，這都是我努力練習來的成果，值得回味。

　　從小時候看的那場籃球，讓我對籃球產生了莫大的興趣，因為籃球，讓我有了消遣的活動，也使我的身體越來越健康，小時候的選擇果然沒有錯，籃球果真是一項一舉數得的運動。假日時，我還是常常到學校去打籃球，有時就連爸爸也不是我的對手，我去爸爸學校時，有許多高中生會去打球，我也會主動去找他們一起打，互相切磋球技，增加自己的技能，找個時間，一起到戶外去打球吧!

打籃球的心得體會5

　　前幾天，我們學校舉行了一場籃球比賽。比賽雙方分別是四年級四班PK我們班，我很榮幸成為我們班的籃球隊員之一，和其他隊員一起上場參加比賽。可遺憾的是，我們班以0比12慘敗。本人上場5分鐘，就被換下。雖然我們班同學一直很賣力得為我們加油，但是改變不了失敗的結局……

　　比賽過后，我們心里很不是滋味。為什么水平懸殊這么大，我們大家帶著不服輸的心理自發的組織起來練球。每天晚上我們到地稅局院子里練籃球。

　　打籃球難免會受傷。在我們打籃球的時候，因為我們覺得宋一安很賴皮，所以不讓宋一安參加我們的籃球比賽。宋一安很無聊，于是就自己一個人練習投籃，在這時候，一個球從天而降，眼看馬上就要掉在宋一安的頭上，宋一安馬上推了一下馬上就要掉在自己頭上的籃球，可是沒想到用力過猛，籃球砸破了付政然的嘴唇，打籃球也難免會有些誤解。付政然說是宋一安故意把籃球往自己嘴唇上砸的，可宋一安卻死活不承認，說籃球馬上就要掉到自己的頭上了，自己當然要把籃球往別的地方推。我們本來對宋一安就沒有好感，這樣一來，我們和宋一安的誤解就更大了。

　　打籃球難免會有些爭辯。當我們在學校體育課上打籃球的時候，我發現王鵬宇雙手拍球，這就相當于二帶，于是我跟王鵬宇說：“王鵬宇，你雙手拍球就相當于二帶，應該我們發球。”可是王鵬宇卻一邊拍球一邊說：“我哪雙手拍球了?”我只好不與他爭辯——再這樣吵下去的話我總會輸的'，因為他的嘴比我厲害多了。

　　自從我打籃球，我明白了很多打籃球的規則，在還沒有舉行我們班與四年級四班的比賽時，我與別的同學打比賽的時候，我總是二帶，他們都叫我“二帶王”。可是當時我并不知道什么叫“二帶”。經過同學的講解，我知道了“二帶”就是抱住球，結果又開始拍球。假如我不參加籃球比賽的話，我到現在也不知道“二帶”是什么意思呢。當時我也不知道“走步”是什么意思，我想：“走步”難道是拍著球不跑，而是走?我很疑惑。其實，“走步”就是抱著球，兩只腳都動了。假如我不參加籃球比賽的話，我到現在也不知道“走步”是什么意思。打籃球可以知道打籃球的規則是最基本的，更重要的是打籃球讓我明白了“單絲不成線，獨木不成林”的道理。只有與別人合作，才能取得更大的成功。

打籃球的心得體會6

　　“趕緊，趕緊!”我興奮地催著爸爸。

　　自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場。“真是天助我也!”我興高采烈地說。

　　“爸爸，你快點呀!”我著急地說。

　　“你著什么急呀。我這不來了嘛。”

　　剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢?”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的`。”我又試著投了幾個球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越沒勁了，就回家了。

　　第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了。”爸爸說：“籃球是你要你買的，你現在又不打了，那不是半途而廢了嗎?做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事。”聽了爸爸的話，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了。”我照著爸爸的樣子投了一個，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。

　　我想如果有一天能成為像姚明那樣的球員，能與外國人比賽，那是一件多么榮耀的事。

打籃球的心得體會7

　　這天，就是我們和六班的籃球大戰。

　　我們反方的隊員有：“石光隧道”、“催家躍”(不知道什么名字)等幾人。我班的籃球高手有:梁志鵬、區學銘、羅易栩等兩個女生。在走上去的那一刻，心情如螞蟻上鍋一樣燙滾滾的。開始了：我和歐陽燕慧就站在藍下等待男生傳球給我們，可知我們倆進一球是四分的'，三分球是六分的，可以說女生進的球是最珍貴的。突然，梁志鵬來到籃下，一個轉身投球，yes!進了!啦啦隊起來拍手叫好，掌聲如雷鳴一般。

　　“be——”裁判用了吃奶的力氣吹響了哨子上半場結束了，我看了看記分牌我們班領先，在那時已經有一種說不出的感覺禮物了。Mr“女”給我們說戰術時，討厭的哨子有響了起來。這是歐陽燕慧換了馬軒，我馬軒有站回籃下。過了一陣，我班球員們都累到了，六班球員拿著“炸彈”來反攻了，突然一個六班的女生準備要投，但旁邊的羅易栩不去防守難道他當時心里想著:好男不和女斗?!

　　在最后階段，因為我們班在落后，男生球員中的梁志鵬也累得倒地了，球分一個接著一個像“送大禮”一樣送給六班了。在這樣的情景下，我們班的啦啦隊不停的在叫加油!但是......后來啦啦隊都喊得喉破血流了。我們“發功”了，連累倒在地的梁志鵬都蹦起來拼了，一個球“砰”進了，我們班挽回了分數，啦啦隊連忙鼓掌喊yes!六班的一個女生突然搶了我們班的球，我班男生有搶了回去，我們互相的搶，最后不知為什么那個六班的女生跌倒在地上。六班的球員本以為我們班犯規，但哨子沒響。馬軒立刻撿起地上的球投，進了!4分到手了。全場轟動!“be——”全場結束了，我們班大獲全盛!

　　那天的天空是多么藍呀!

打籃球的心得體會8

　　體育課結束之后，我、黎睿、楊鵬、劉長吉跟張民宣、楊康華、陳智杰、唐雨龍打籃球賽。

　　首先，張民宣拿到了球，對準我方籃筐猛沖，楊鵬迎上去防守，只見張民宣閃過了楊鵬，進入了2分線，剛要投籃，我沖上去就是一個蓋帽，球飛到了劉長吉手里，劉長吉將球傳給了黎睿，黎睿沖破了防守，對準籃筐正準備一投，說時遲那時快，唐雨龍跳起來，手碰到了球，打在了籃筐上，沒有投進，楊康華跳了起來，搶到了籃板球，我沖上去防守，他一晃，給了陳智杰，陳智杰站在邊線上，說：“你們不要過來，不要過來，再過來我就把球扔到線外去!”他說著，把球扔到了線外，“哈哈...”我們哈哈大笑。

　　現在，該我們發球，楊鵬一發出來，球就被搶走了，張民宣拿到了球，又開始猛沖，冷不防劉長吉風一般的跑過來，搶走了球，他傳給了我，正好沒有人來防守我，我對準籃筐輕輕的一投，球進了!1：0!“我們得分了!我們得分了!”我們大叫，“現在要拖時間，時間一到，我們就贏了!”黎睿說。于是，我們開始拖時間，得到了球，都傳來傳去，所以球一直在我們的手里打轉，一切都很正常。突然，張名宣搶到了球，我們的心都提到了嗓子眼，楊鵬趕緊沖了上去，張名宣一個假動作晃了過來，投了出去，我、黎睿、劉長吉一起跳了起來，球在藍筐邊上打轉，好像在玩弄我們似的，我們靜靜的等著,等著...球沒有進!我們高興的.跳了起來，同時，終場的哨聲〈下課鈴〉也響了起來，我們贏了!

　　這真是一場精彩的球賽。

打籃球的心得體會9

　　今天我們班和六三班舉行籃球比賽。雖然談不上精彩，但也扣人心弦，十分緊張。

　　這天下午，紅紅的太陽高高地掛在天上炙烤著大地。，當籃球被體育老師高高地拋起的那一瞬間，比賽開始了，同學們高聲呼喊努力地在為籃球隊員們加油打氣。場地上除了打球撞擊地面的聲音外，其他一片死寂。我們的心緊張地都快要從胸膛里蹦了出來。籃球隊員卻很興奮，躍躍欲試準備搶到第一球，奮不顧身地去搶球，爭取在對方沒入球之前得分。可能是好像是太興奮了吧，兩隊都沒搶到球了可都沒有投進去。這是，我們班呂燁斌打破了這個僵局，為我們班爭取到了第一個兩分，全場歡呼。不過后面，只見一位看似身強力壯的`對方籃球隊員搶過籃球奔向籃球框，他避開我們班籃球隊員的阻攔，三步上籃，不過沒進球了，球又落到了我們手里全場又響起了一陣陣加油的聲音。唉，可惜，沒投進，但楊晨眼疾手快搶到了球，凌空一擲，沒進球，大家不但沒有加油反而罵了楊晨，楊晨一抓抓頭，原來剛剛投的是自己家的籃框，不由得傻笑了。

　　上半場結束，把楊晨換了下來，換上了陸鴻飛，可原本覺得已經萬無一失的時候，卻發現陸鴻飛比楊晨還要二。陸鴻飛上場后就跟這個球跑，大家都注意到了他的行為，立刻喊道：“陸鴻飛!搶球啊!搶球啊!”，聞訊的陸鴻飛也搶到了球，對方球員對路鴻飛說：“把球給我。”陸鴻飛回頭，陰險的對方隊員一把搶過籃球，投籃，命中，又開始罵陸鴻飛了。

　　經過四十多分鐘的角逐，我們隊終究還是差對手六球，以慘敗告一段落。

打籃球的心得體會10

　　打籃球，是一種很好的運動，它不僅可以使人身體健康，還能對身高增長有幫助。可我，卻不愛籃球。那次籃球比賽，改變了我。

　　那是一節體育課。在那節課上，夏鴻光他們拿了個籃球，準備分組打比賽，我一千萬個羨慕嫉妒恨。為啥?因為我就是那種身體太肥，跑得太慢，技術太爛的籃球“廢材”，誰也不要我，真是悲哀!

　　可我并不是那種輕易放棄的人，怎會因這三項缺點而放棄?于是我湊了過去，正巧缺一個人。“我，我來，我來!”我大聲叫喊著，只見他們打量了我一下，竟然同意了!天哪，這是真的嗎?幸福來得太突然，我高興得一蹦三尺高。這真是令人興奮!于是，我成了夏鴻光隊的隊員。

　　比賽開始了，對方一會兒搶著籃球跑，一會兒又傳球給隊友，一會兒再來個帥氣的投籃。而我方也不甘示弱，也投進了好幾個漂亮的.球，兩邊旗鼓相當，各不相讓，比賽十分激烈。我的任務是奉命去牽制對方的主力隊員梁友樂。

　　這時，我的身高就成優勢了，只見我張開雙臂，像堵墻一樣堵在他前面，搞得他無計可施，他只好繞著圈跑。而我，一等他停下來，便再次堵上去，不讓他有一絲投籃或傳球的機會。可梁友樂也不是好惹的角色，他見硬突破不了我的防線，便利用他的靈活性，趁我分神時尋找機會。我們倆就這樣你防守我突破，在我有效的防守下，梁友樂跑累了，只好停了下來，做出了無可奈何的表情，失落極了!看他那樣子，我開心極了。心里想：誰說我這身材沒用?看來還是“天生我才必用”呀!

　　這時，籃球突然朝我們飛過來。看見籃球，梁友樂張開了雙臂，而對方隊員也擁了上來。我心想不好，手不由自主地把球拍了回去，使梁友樂更失落了，完全就走不動了。最終，我們獲得了勝利。

　　這次比賽后，我愛上了籃球。籃球隊員們也不再嫌棄我。

打籃球的心得體會11

　　只要提到籃球，我眼睛就發亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛煉身體，還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。

　　現在，打籃球成了我生活中的一部分，上體育課時，我會在自由活動打籃球，每當雙休日的時候，表哥就會帶我去他學校打籃球。

　　我愛打籃球可不是一般的愛打。有一次，表哥帶我去學校打籃球，打得很激烈，到了傍晚時，表哥說：“秀，回家了。”我說：“哥，再等會!”“不行!快!把包背上，回家。”表哥嚴肅地說，我還是無動于衷，表哥生氣地說：“你再不走，我就自己走了，”我把哥說的當成耳邊風，心想：反正，你也只是嚇嚇我，表哥看我還不走，就發動摩托車，旁邊的一位大哥哥提醒我：“你哥走了!”我一看，呀!真是，我抄起包就跑。后來，哥總拿這件事來形容我對籃球已經到了癡迷的程度

　　最難忘的'要算是上次學校籃球比賽。那天，我們班的同學穿著潔白的校服，來到操場，“一二加油!”我們為自己打完氣后，比賽開始了，“1:0，五年(2)班領先，“裁判員宣布，再下來，比賽進入了高潮，呀!不好，五年(3)班進了一球，我一看，該找機會投球了，乘對方隊員不備，我來個“聲東擊西”法，投進了一球。“現在場上的比分是22:20，五年(2)班領先，”最后，我們以34:20贏了五年(3)班，我們一蹦三尺高，拿到獎狀，我們大家笑容滿面地照了一張合照。

　　打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”啊!我愛打籃球!

打籃球的心得體會12

　　暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細雨。不一會兒，雨停了，天空出現了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，因為爸爸要帶我去學校打球。

　　我和爸爸騎車來到了學校，爸爸說“我們先練習運球。”我按照以前原地拍球的姿勢拍球，可人一走，球跟不過來。于是拍了又走，走了又拍，反反復復，有一次我差點摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大!爸爸見我這樣子，知道我一定碰上了麻煩事，于是大步向我走來，撿起球對我說：“運球要注意向前拍，這樣才能走動。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來吧，你一定行!”他邊說邊做動作，我見狀也試了一下，“啪啪啪”可是球還是步聽話。想起爸爸剛才鼓勵我的話，我又重新練習起來，這一次我抓住動作的要領，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終于學會了運球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的`手掌心下上下“跳動”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見了，也豎起了大拇指。

　　后來，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個、二個、三個…我投啊投，就是進不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進了好幾個兩分球。爸爸表揚我進步快，我開心得不得了。后來，我還投進了一個三分球呢!

　　從此，我愛上了打籃球，每天我都要到學校的籃球場上跟幾個小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的，還讓我明白了一個道理——失敗是成功之母。失敗時，只要我們多加練習，成功就在眼前!

打籃球的心得體會13

　　我們五年級的最后一節課，是去操場上看籃球比賽。我對打籃球可是七竅通了六竅——一竅不通。今天要去看打籃球比賽，我可是充滿了好奇。

　　“叮叮——”上課鈴響了，同學們都顧不上做眼保健操，都爭先恐后地跑到操場上去看籃球比賽了。一來到操場上，這里人山人海，熱鬧非凡。同學們懷著無比喜悅的心情等待著激烈的比賽到來。運動員們正在做準備，實際上是在你看著我，我看著你，似乎誰也不讓誰。“比賽——開始!”只聽見裁判員響亮的聲音，接著就把球扔了出來，我們隊立馬把球搶了過來，“加油”這個詞從在場的每個人的嘴里傳出來：-老師們在喊、同學們在喊、啦啦隊在喊、主持人也在喊!我們隊連忙跑向我們隊投球的地方，我們隊已經做好了防備，我們班的田合健不讓別的同學靠近，卻沒有注意投球人的旁邊有一個小矮子時刻準備搶球。別看這個人矮，身手可不一般，我們隊的'球還沒有投進去，就被那個小矮子搶去了。我們隊真是竹籃打水——一場空。球被另外一隊的人搶走后，我們隊的人盡力阻止，可還是沒搶到。他們準備投球的時候，我們隊的人已經做好準備去搶球了，不過可惜，他們已經進球了，我們隊的人卻撲了一場空。沒過一會兒，這場比賽已經是12比0了。“好!”我們隊的田合建終于把球搶回來了，他把球傳給了我們隊一個個子高的人，我們隊終于贏得了1分。“叮叮——”下課鈴響了，比賽也結束了，我們比賽輸了。

　　雖然這次比賽輸了，但我們這隊不會氣磊，因為失敗是成功之母!

打籃球的心得體會14

　　“好球!加油!”場上的喝彩聲連綿不斷。同學們都包圍在周圍，人山人海，摩肩接踵。到底是什么事這么吸引同學們呢?哦，原來是今天我班要和班進行一場籃球比賽，到底誰會在比賽中脫穎而出呢?

　　比賽開始了，裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊員向上一躍，激烈的`籃球爭奪賽開始了。

　　我們班隊員上場是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場上，隊員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力“拼殺”。漸漸扭轉了局面，大家都進入了狀態，發揮出了水平!

　　只見潘吉迅速搶過對方的球，然后旋風般的轉身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了。“唉……”同學們都為此感到可惜。高個子曾超馬上大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺臀—壓腕，刷!好一個“空心球”!

　　下面出場的是杜杰，別看他個子小，這可是他的優勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球，正準備投籃卻被幾個高個子對手擋住了去路，左躲右閃。杜杰機智地做了個假動作，使對方撲了個空。他雙手把球舉起，凌空而躍，只見籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐。“嘿，好球啊!”同學們高興的合不籠嘴。

　　“加油，加油”場上又發出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁，最后通過他們努力贏得了比賽。整個操場沸騰起來，一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。

　　You are best!

打籃球的心得體會15

　　今天星期天，我們休息。于是，我約了周彬彬、沈佳煒等同學去學校操場打籃球。大家集中在一起以后，我就把人分成了兩隊。然后，我們就打起了籃球來了。

　　比賽開始，沈佳煒發球。他拿起籃球扔給了王帥。王帥帶著籃球跑到了籃球架下面。他正要往上投籃的時候，我向上一撲，把他給罩住了，給我來了一個蓋火鍋!我很快就把籃球從他的手里奪了過來。我返身向后用力一扔，扔給了自己一方的同學。他接過了籃球就迅速往對方的球籃跑去。我迅速跟著他往前沖。他很快看到有人在前面攔截。于是，他找了一個好機會，把籃球扔給了我。我跳起來接住籃球。看到，位置已經與籃球架不遠了。于是，我來了一個三大步。縱身一躍，隨著身子向上跳動，把手輕輕一翻。籃球從我的手上飛了出去，進入了籃框里面。“好，黃戌奇打了一個漂亮的三分球!”我高興得跳呀蹦啊。

　　沈佳煒他們不多說話，趁我高興的時候，迅速向我方發起了進攻。很快，沈佳煒也一個三分球，投進了籃中。雙方打成了平局。后來，對方又打了一個漂亮的'三分球，而我們只打了一個二分球。現在我們落后一分，時間也不多了，只剩下一分鐘了。周彬彬也想來一個三分球，可惜球被彈了出來。我立刻跳起來搶球。沈佳煒毫不示弱，也跟著跳起來，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是卻被沈佳煒搶走了。時間又過去了，只剩下三十秒鐘了，眼看他要投籃，又要給他們得分了。周彬彬看準機會從沈佳煒手里把球搶到了手。他又迅速投籃。可是，他的力氣不足，投得太低了，連籃框板都沒有碰到。我馬上飛身跳起來把球搶到了手。時間還剩五秒。我立刻跳起來來了一個大扣籃。籃球進框，時間也正好到了。啊，我們終于險勝他們贏得了冠軍。沈佳煒他們氣得火冒三丈，可是都不管用了!

　　籃球比賽結束以后，我們就談論著各自回家去了。

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