跳長繩作文(15篇)
在學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編為大家整理的跳長繩作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳長繩作文1
最近，我們班同學都迷上了一種運動——跳長繩。你瞧！體育課鈴聲一響，大家就像離弦的箭，飛奔向操場的空地，迫不及待地拿起長繩，“預備，開始！”
首先上場的是顧億樂，她的實力可不容小覷。只見她輕巧一跳，繩子便從她的'腳下滑過，她輕松地跳了過去。接下來輪到王思齊了，繩子在她的頭上和腳下甩來甩去，像一條銀蛇在舞動，她如同一只靈巧的小鹿，在長繩間穿梭自如。她那沉穩而靈動的步伐，讓我們所有人眼花繚亂，隊伍中時不時爆發出喝彩聲。
輪到我上場了，由于我缺乏經驗，所以沒能一次成功。我原以為同伴們會嘲笑我，可恰恰相反，他們不但沒有嘲笑我，反而還鼓勵我：“加油，李柯漫！”“沒關系，失敗乃是成功之母！”……聽了這些話，我決定鼓起勇氣，再來一次，很不幸，我還是沒能跳過去。王思齊看了，立刻跑過來說：“李柯漫，你要把握好甩繩的節奏。”我點點頭，繼續練習，一次、兩次……我們頭頂著炙熱的太陽，腳底被曬得發燙，衣服也被汗水浸濕了，但我依然堅持著。“功夫不負有心人”，在我不斷地努力嘗試下，我終于跳了過去！同伴們立即報以熱烈的掌聲，我既開心又感動：“謝謝你們的指導和鼓勵，我會繼續加油的！”
通過跳長繩，我鍛煉了身體協調能力，在運動中收獲著快樂。現在，跳長繩已成為我最喜歡的運動。
跳長繩作文2
三天前的一個課間，湯老師把我們都叫了出去，讓我們暗小隊站好，說：“三天后我們按小隊組織跳長繩比賽，第一名的組每人發3張班幣，第二名每人發兩張，第三名每人發一張。你們每個課間都可以 出來練。”“好！”
三天一眨眼就過了，突然有同學說今天要跳長繩，我心里咯噔一下，哎呦，這三天我們組沒有練，這可怎么辦呀！過了一下我有靜下心回憶了了一下：這三天好像哪個組也沒練呀，我們組號是有審理的 希望呀。想到這，我的心稍稍有些平靜了。
長生比賽是在第三節體育課進行的，湯老師說先讓每一個組練一下，于是于是每個組都練了一遍。然后就開始排組了。我們都為到了董博文身邊。張博文說：“跳的快的站前邊，跳得慢的站后邊。董博 文說：”我就跳的快。“張曉宣說：”還是跳的快的'站在后邊收尾吧！“于是，我又光榮地站在了最后一個。
時間過得很快，黃文靜組被淘汰了，李軒宇組被淘汰了，只剩下了三組，要評出一二三名。于是，又一次比賽開始了。許可小組第一次跳了26個，第二次跳了28個，看許可的樣子他們組穩第一了。我們 全組都以為我們只能拿第二了。可鄭偉微樂觀。他本來就高，他揮著手喊：”要拿第一，要拿第一。“把全組都帶動起來了。我呢，就一直在關注場上的情況：許可組實力很強，除了謝鑫宇，去其他同 學差不多都能連上，一分鐘居然跳了30個。印加小組前面跳得很好，我捏了一把汗，可后邊的人跳的一點都不好，于是他們就跳了20個。我想，我們組還能得第二。該我們組了，董博文跳時，駱家樂怕 我們組超過他們組，就一個勁在那起哄，想分散董博文的注意力。不過聰明的董博文可不會上當，他向前一跑，一跳。哎，成功了。后面的劉翹楚緊跟著，我們都連上了，許可組和尹佳組緊張的看著我 們，生怕我們超過他們，不過看到朱子晨斷了時，他們爆發出一陣熱烈的歡呼。不過我們沒有氣餒，”17“、”18“、”19“、”20“、”21“”耶！“我們第二”我們高興地喊起來。
這次比賽讓我們明白了團結就是力量。只要團結，沒有辦不成的事。
跳長繩作文3
寒冷的冬季，北風呼呼，像獅子在吼叫，我們五年級組舉行了一場跳長繩比賽。比賽的地點是籃球場，參加比賽的班級有501班、502班、503班、504班大約200多名同學和4名班主任老師，陳一英老師擔任比賽的總指揮。
上午第三節課鈴聲一響，我們排著整齊的隊伍井然有序地來到籃球場上，大家心里既興奮又緊張。首先是觀賽同學的站位，4個班級沿著籃球場逆時針方向站成一圈。里面則是4支比賽隊伍，從南往北左邊是501班和502班，右邊是504班和503班，參加比賽的選手每班分別是10男10女和兩名甩繩的同學。大家各就各位，陳老師讓各班先做好熱身運動。話音剛落，大家就開始馬不停蹄地練習起來。“好，停！接下來我們正式比賽了，準備好了嗎？預備——開始！”陳老師一聲令下，兩位甩長繩的同學十分默契地動起來了，第一個同學和著節奏，“嗖”的一下竄了進去，沒等他完全出去，第二個同學像小兔子一樣又緊跟著蹦了進去，第3個、第4個……同學們一個個身輕如燕，騰在半空中，又輕輕落下。輪到我了，和平時訓練一樣，我全神貫注地注視著前面的同學，等繩子停留在半空中的一瞬間，我像一支離弦的箭，毫不猶豫地射了進去，騰空、落下，完成一系列動作，又像一陣風一樣沖了出去。一分鐘過去了，2分鐘過去了……甩繩的同學越甩越帶勁，我們越跳越快，仿佛一只只充滿活力的小猴子穿越在優美弧線之中。在旁邊觀看的同學也不閑著，有的'屏息凝視，心里默默數著，有的一刻不停地喊著：“加油！加油！再給力些！”“加油！501必勝！”他們的呼喊聲讓我們熱血沸騰。突然，一個同學掉了，大家心急如焚，趕忙催促她快點跑出去，還好后面的同學又跟了上去。時間在甩繩子的“沙沙”聲中飛快地流逝著。大家還意猶未盡，只聽到耳邊傳來陳老師的口令：“時間到，停！”接著從1班開始，按順序匯報各班的總數。陳老師當場宣布了比賽名次，我們班只得了第三名，大家都有點垂頭喪氣的。
雖然比賽結果沒有預想中的好，但是這樣的比賽卻是激烈的、難忘的。我們都堅信，只要以后多加練習，一定會取得更滿意的成績。
跳長繩作文4
今天是一個又高興又害怕的日子，因為今天是我們跳長繩比賽的日子。在這一段時間里，我們臨陣磨槍，加緊訓練，我們相信能取得一個好成績。
比賽當天的下午，侯老師帶我們進行最后的熱身練習。我們比賽的是“魚貫跳”，同學們一個接一個的往里跳，就像鉆山洞一樣。馬上到我了，我的心緊張了，要不是嗓子眼兒小一點兒，我的心都快蹦出來了。
我前面的同學剛一跳過，我接著“唰”的跑進繩子，繩子“啪”的一打地，我眼疾腳快，急忙跳起，然后飛快地跑出了繩子，后面的同學又一個個地往里跳，我們練習的非常成功。
下了第二節課，我們找來了同學王育申的媽媽和董志豪的媽媽，兩位媽媽給我們搖繩。這時，裁判員走了過來，讓我們趕緊準備，比賽馬上開始。我們站好了隊，準備比賽。
裁判員一聲令下，我們開始比賽了。過了一會兒，只聽“咣當”一聲，我們仔細一看，原來有同學絆倒了，侯老師趕忙跑過去，把他扶起來。但是，絆線的.同學并不干擾比賽，比賽繼續緊張而有序地進行著。這個時候，前方比賽，后方議論紛紛。有的說：“怎么回事啊，練得好好的，一到關鍵時候就掉鏈子。”也有的同學說：“別說了，你也不一定能過去呢！”哎，就像他們說的一樣，可能是太緊張的緣故，我們總共跳了八十四個，得了第二名。
今天的比賽真有趣啊，不僅有趣，還讓我知道了眾人拾柴火焰高的道理。
跳長繩作文5
大家都玩過很多游戲，比如：丟沙包、搶椅子、兩人三足、寫”王“字……其中我最愛的是跳長繩。跳長繩的規則是兩個人握住繩的兩端甩繩子，其他人一個一個跑進去跳起來，一直到絆腳斷了為止。
有一次，我們班大課間活動的器材是長繩，由陳同學和洪同學來甩繩子。我那時膽小如鼠，連長繩跳一下也不敢。輪到我了，我就跑到隊伍最后去，一次也沒有跳過，只能眼睜睜看著別的小朋友進去又出來。我的心里出現了一個念頭：我要不要試試看，跳一次？可是這個念頭沒有過一會兒，就被那片叫”膽小“的烏云遮住了全身的光芒，”勇敢“像秋天的`大雁一樣，飛到別人的身體中去了。我的身體里只剩下：”膽小“、”傷心“、”憂傷“、”惱怒“等心情了。
直到第二天，又到了大課間的時候，我的心里又來了一場翻江倒海，一半的心說要去嘗試一下跳長繩，一半的心說算了吧，最后我還是下定決心，去嘗試一下跳長繩是什么滋味。
我摒棄凝神，聽見長繩有節奏地拍打地面的聲音。有一次，長繩落地”啪“的一聲響后，我沖了進去，跳了起來。我心里暗暗給自己打氣，可是跳得太低了，腳踝被打到了，失敗了。
”失敗乃成功之母“，有了失敗就離成功不遠了。果然，我和陳同學、杜同學團結起來創造了班級里第一個三人跳。古人云：“三人同心，其利斷金”。連古人都知道團結，難道我們不如古人嗎？當然不是。
我們那次三人跳很精彩。陳同學先跑進去跳，見他越跳越向前，我就跑進去一蹦兩跳。杜同學來了，他進去跳起來第一跳。全班爆發出一陣歡呼聲，接著是熱烈的掌聲，我們跳得太精彩了。
要是單槍匹馬是永遠戰勝不了敵人的，可是千軍萬馬就可以把敵人打得倉皇而逃，這就是團結得力量，我們要用這種力量去創造美好的明天。
跳長繩作文6
洪老師一宣布下樓跳長繩，我們班立刻炸開了鍋。有的歡呼雀躍；有的拍手叫好；有的`高興的講個不停；還有的興奮得手舞足蹈……
“下樓排隊！”洪老師話音未落，我們早已像里弦之箭般沖了出去。拍好了隊，隊伍很長，像一條蜿蜒盤旋的長龍。開跳了，王炳羽自信滿滿的沖了過去。可沒想到，平時功夫了得的王炳羽，今天卻一不小心被絆住了，逗得我們哈哈大笑。后面的章新欣也不怎么樣，一上來就被絆倒了，我們笑得人仰馬翻，肚子都笑痛了。這時，傳來了數數聲“1、2、3、4……”哦，原來是徐祖妮他們在連跳呀，他們可真厲害！
最精彩的就是連跳了。雖然下著雨，但王嘉祺和周軒羽依然把繩甩得飛快。我們個個都像插上了翅膀，從上面輕巧的跳了過去。我們來回穿梭，形成了8字形，所以又叫“8字穿心跳”。樓上的同學在吶喊助威，我們也拼盡全力的跳著。
雨下大了，我們不得不回到教室。洪老師見大部分人不會跳，就和我們講了8字穿心跳的原理：“繩子在頭頂上時，就跑進來，站在中間跳過去。如果你跑到了邊上，不但你自己過不去，還會影響后面的同學。”
這次跳繩真有趣呀，讓我受益匪淺。我愛跳長繩。它不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂。
跳長繩作文7
一年一度的達標云動會開始了。今年，我可沒有像以前一樣只做一名觀眾，而是參加了8字跳長繩比賽。
你可不要說跳長繩不是正式比賽，其實它是最考驗團隊合作能力的，什么甩繩的力度、快慢，跳躍的地點、速度，同學間的配合程度都決定了最后的結果。
今天一大早，方老師就帶領我們進行加緊訓練，之后就帶著我們來到了體育館。時間一點一點流失，距離我們上場不到三分鐘了，大家既激動又緊張，不少同學手心都冒汗了。很快就輪到我們上場了，大家調整好狀態就開始跳了。誰知才剛跳了兩三個，其中一個甩繩的同學突然甩得跟另外一個同學節奏不一樣了，這也導致我們跳的人節奏變亂了。這下完了，絆倒，重來，絆倒……這一輪只跳了一百一十九個。中場休息的時候。有些人都急哭了！
這次比賽共有兩次機會，在第二輪，大家吸取了上一輪的經驗，個個全神貫注，相互配合，一個緊跟著一個，很快形成了一個不間斷的“8”字。我們的.耳邊只聽見有節奏的“啪啪”聲，眼前都是同學們一個個跳躍的身影。“嘀——”哨聲響起，大家停止跳動，屏氣凝神，只聽計數員報出了一個意想不到的數字：“一百五十個！”那是我們跳得最多的一次。我們一邊大口喘氣，一邊抑制不住地跳起來，大家的臉上都洋溢著勝利的喜悅。
通過這次比賽我們明白了一個道理：團結協作力量大無比！
跳長繩作文8
今天是星期一，盼望已久的大課間終于到了。老師說今天的大課間帶我們去操場跳長繩，我們高興極了。
開始跳長繩了。只見我們的隊伍彎來彎去，真像是一條長龍在甩著尾巴。在我們的隊伍中，有新加入但不會跳的，也有以前加入而且非常熟練的人。繩子一下一下地甩著，我們一個接一個地跳著，有的雙眼緊閉，好像害怕繩子打到他的身上，有的甩一下不跳，甩兩下也不跳，好像害怕繩子甩在身上的疼痛感，還有的干脆就不跳了，和旁邊的.小伙伴玩起了”槍戰”。
眼看著前面的同學都一個接一個地跳過去了，馬上就要輪到我了，我心里緊張極了，就像十五個吊桶打水——七上八下。我心里暗下決心：一定要爭口氣，絕對不能在我這斷了。我雙腳并攏一躍，繩子在我腳底呼地一下甩過，我立刻跑回了自己的隊伍，生怕錯過了跑的時機，被繩子絆倒，讓下一個人也跳不過去。就這樣，一輪又一輪，我們都漸漸地出了汗。隨著不間斷地跳長繩，在這個北風呼嘯的嚴冬，居然每個人都滿頭大汗。望著對方臉上直淌的汗珠，我們相視一笑，歡樂和自信洋溢在心間……
今天的大課間，我們玩得可真開心啊，希望下次老師還能帶領我們，繼續跳長繩這項有益身心的運動。
跳長繩作文9
今天體育課我們又訓練跳長繩了。楊老師把我們分成了四組，十個人一組，兩個人甩繩，八個人跳。楊老師說俞同學和翁同學甩得最好，所以我們組就固定由他們兩個人來甩繩。
我們七個人在俞同學的左邊排成一排準備著。俞同學和翁同學拿起繩子，長繩在空中有節奏地“呼呼”飛舞。我前面的同學一個接一個地沖進繩圈里面。我們組跳得最好的是朱同學，我認為他是全班跳得最好的。只見他先在繩圈旁邊確定好節奏，“1、2、3！”然后以迅雷不及掩耳之勢，一個箭步沖進繩圈。“啪”長繩擊了一下地，他輕盈地往上一躍，跳了兩下之后，他急忙跑向右前方，繞過翁同學回到了隊伍的末尾。
我心想：還好周末我在家里跟爸爸媽媽練習了，否則我要出丑了。因為上周學校里我跳得非常差，六次里面頂多跳過一次。家里練習了以后，我現在對自己很有信心。我跟朱同學一樣，先在繩圈旁默默數著節奏“1、2、3,1、2、3!”然后我大跨了兩步，沖進繩圈正下方的.時候，繩子剛好擊地。我迅速地起跳，繩子穿過我的腳，時間又是剛剛好。我跳了幾下，又一個大跨步邁出繩圈，可惜我沒有保持住平衡，在回隊伍的時候摔倒了。
這個周末我要繼續練習，要為班級的榮譽而戰，我們一定要在跳長繩比賽中取得好成績！
跳長繩作文10
我們學校為了鼓勵學生們在課余時間積極鍛煉，有良好的身體素質，就在這這個學期舉辦了跳長繩比賽，每個班級必須參加，而且還要根據比賽的成績排名次發獎狀，這是一件事關班級榮譽的事情，所以，每個班的老師和學生都非常在意。
我們班也不例外，每天早上我們老師都會要求我們早到校半個小時，然后大家一起練習跳長繩。剛開始練的時候，不少同學都很害怕，覺得自己跳的時候會被繩子打在身上，或者自己跳不高，會被繩子絆倒，所以練習的'成果大家都不是很滿意。可是看著周圍班級訓練的成果越來越好，大家也不甘示弱，慢慢的就克服了自己害怕的心理，大家跳的時候也像魚兒到了水中一般自如了。后來，老師看大家訓練的狀態不錯，就加快了搖繩子的速度，現在大家訓練的時候，就像是下餃子一樣，撲通撲通，很快就跳過去了，而且隊伍也不會間斷。
下周就是比賽的時間了，我們大家都躊躇滿志，勵志要在這次比賽中取得名次，不辜負大家這段時間的團結訓練，為班級爭得榮譽。
跳長繩作文11
“哈哈哈……”操場上傳來陣陣爽朗的笑聲，每一個成員身旁，都縈繞著歡樂的氣息——原來呀，實驗小學第二屆親子運動會跳長繩比賽正在進行中，讓同學們捧腹大笑了。
你瞧，咱班的家長正進行比賽前的熱身，邱圓圓的爸爸沒數好拍子就迫不及待地跳進去，結果付出了“慘重”代價——眼鏡滑到嘴巴上當“口罩”了，“哈哈……”他的狼狽樣，讓有的同學們情不自禁地笑了：有的笑彎了腰，有的笑出了眼淚，有的笑得直喊肚子疼。
周紹琦的爸爸跳繩節奏是找好了，可好笑的事還在后頭呢，只見他兩只腳底同時落地，因為身體肥胖，來不及跳出繩外，只好在原地又來了一個“快速青蛙雙腳跳”，哎喲喲，活像一只可愛的大笨熊。
周靜和王悅倆的媽媽可不一樣，周靜的媽媽來了個“鯉魚跳龍門”，真絕！王悅的媽媽則像一只靈巧的梅花鹿，輕而易舉就躍過了長繩。她倆的`表現贏來了陣陣掌聲。還有一個同學的媽媽跳的時候，一不留神兒把捧在手中的手袋給“飛”了出去，結果在跳出繩外的一剎那，她眼疾手快，手一伸就接住了包，真是有驚無險哪！同學們都舒了一口氣，接著就鼓起掌來。
正式比賽了，家長們經過剛才的熱身，一個個顯得胸有成竹，他們超能力的發揮使我們班的同學對這次比賽信心十足，自發的當起拉拉隊來——“一二，加油！一二，加油！一、二、三、四……”烈日炎炎，甩繩的兩位叔叔早已經滿臉是汗，他們奮力甩繩，一絲不茍，跳繩的爸爸媽媽們沒有一絲懈怠，只見他們一個緊接著一個，像鯉魚跳龍門一樣躍過了繩子，那陣勢真是壯觀極了，又像一串跳動著的珍珠，劃出了一個美麗的圓。突然，其中一位打了個趔趄，卻趕緊跟上，為的就是不讓班級跳的個數落下，這個剛要斷開的圓又轉了起來，好像什么事也沒發生過一樣。可孩子們的心卻提到了嗓子眼兒，心里默默地念叨著：“老天爺，千萬不要出問題啊，讓我們班贏吧。”
在歡笑中，在緊張中，在掌聲中，在加油中我們度過了難忘的三分鐘，那三分鐘，讓我們從爸爸媽媽那兒學到了很多，很多……
跳長繩作文12
昨天，我們幾個小伙伴在里跳長繩，旁邊有一座小山，上的葉子都掉落了。
我們先圍成一個圈，石頭剪刀布選出了兩個大力士來甩繩子，只見兩個大力士邁開腳步，傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：小粉你是第一個，快來跳啊！小粉一聽，準備開始跳大繩，只見她右腳向前，左腳在后，身體不停地擺動，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達一樣飛快地跑到繩子的中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的辮子也隨著小粉的跳動上下擺動，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，們也陸續跑到繩子的中間跳起了長繩。過了一會兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要到底，兩個大力士嘴里不停地喊著：一、二、三只見旁邊的.小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準備去跳長繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴肅地看著大，生怕有人會摔倒，最后兩個大力士實在甩不動了，這個就這樣結束了。
這次的跳長繩真是太了！
跳長繩作文13
說到游戲，很多人都會想到“老鷹捉小雞”、“捉迷藏”、“丟沙包”……而我最喜歡的游戲叫做“跳長繩”。
那天，我剛寫完作業，正想著下面該做什么呢，我的好朋友李蕊彤就帶著一幫孩子來敲我家的門。一打開門，就聽到她急切的`聲音：“張馨勻，我們去跳長繩啊？”我對她說：“好啊！我可是公認的跳繩王哦！”我立馬東找找西翻翻，找我那最“引以為豪”的繩子。她無奈地看著我，說：“繩子都準備好了，你把你自己帶上就行！”大伙都哈哈大笑，我也不好意思地笑了。
我們來到了小區廣場，通過抽簽決定了甩繩子的人：李思冉，唐詩語。剩下的人排成一路縱隊，挨個跳。玩之前，唐詩語還說了規則：“我和李思冉甩繩子，你們挨個跳，被絆住的人直接淘汰作旁觀者，啦啦隊，看誰留到最后，誰就可以得到‘跳繩大王’這個稱號！”
游戲開始了！李思冉、唐詩語不緊不慢地甩起了繩子。第一個王心穎，只見她暗自蓄力，找準時機，雙腿一蹬，箭一般躥到繩子下面。她又躍起，繩子從她腳下“溜”了出去，雙腳落地，她又迅速地跑了回來。成功！臉上滿是興奮！第二位是周子然，她也很會跳繩。你瞧：她像一陣風似的，雙腳一跳，就跳出了繩“圈”，像雨燕一樣輕盈，真棒！終于輪到我了！我的跳法可奇了，我附下身，鉆進繩“圈”，在繩子即將打到時，猛地躍起，繩子乖乖地離開了我，我像散步一樣悠閑地回到了隊伍。剩下的人的跳法都千奇百怪，無奇不有，但都沒被絆住。可是陸陸續續的，大家體力不支，一個個都當了啦啦隊隊員，為賽場上的伙伴們吶喊助威。最后，“跳繩大王”這個稱號還是給了我！伙伴們的歡呼聲、鼓掌聲響成了一片！
這場游戲可真有趣！我也明白了這個游戲傳遞的信息：做任何事不能急于求成，也不能拖泥帶水！
跳長繩作文14
說起跳長繩，每個人都應該跳過吧！這個消息從方老師口中蹦出，同學們議論紛紛，有的眉飛色舞，有的愁眉苦臉，經過我幾次努力，終于會跳長繩了。
剛開始，甩繩的`同學手有點抖，繩子扭得像波浪一樣，呂騰同學開頭做了個示范，同學們也緊鑼密鼓地練起來，有的同學跳過去，有的同學被絆倒。沈琳潔同學飛一樣地跳了過去，那樣子真酷！眼看快輪到我了，我的心就像十五個吊水桶——七上八下。輪到我了，大繩來回甩蕩，我欲跳又止，同學們鼓勵我：“俞曦茹，加油！沖進去。“我一竄，呀，被大繩卡住了，我苦笑著回隊，繼續努力，我終于跳過了三次了。
第二次跳時，我大有進步，一連跳了好幾個，但老師又說，要連跳，不可以有間隔。同學們一個個飛速前進，像戰馬奔騰，我看著繩子，慢吞吞地跳了過去，結果被繩子絆倒了。同學們個個，但我并不泄氣，繼續努力，終于跳得過了。
直到現在，楊老師為我們計時三分鐘，同學們個個不甘落后，我鼓起勇氣，想著步驟，一沖，二跳，三逃。結果真的跳了過去，當楊老師說：“時間到！”呂彧報出我們跳的個數，一百四十五個，頓時，歡呼聲響徹云霄，我們再接再厲，終于跳出了好成績。
經過幾番努力，我會跳長繩了，從膽小不敢跳，到一連十幾個，都是用汗水和努力換來的。一份汗水，一分收獲。
跳長繩作文15
我這人天生喜歡動，所以我非常喜歡體育運動。在學校里我最喜歡的課莫過于體育課。
體育課是我最感興趣的課程。跑步、跳馬、仰臥起坐是我的最愛，但最有意思的莫過于跳長繩了。
田老師拿來幾條長繩，分給各個小組。長繩甩起來了，田老師做示范，她跑過去，根據長繩拍地的規律跳一跳，連忙跑出繩外，算是完成了。瞧她那動作，如蜻蜓點水般敏捷，沒出任何差錯，就這么大膽的沖過去，也不怕繩子甩到身上，麻繩打著是很疼的。
“其實是很簡單的，在長繩拍打至地面發出‘啪’的一聲時，就可以跑過去了，又一次發出聲音時就可以跳了，跳完之后就跑出繩外。好，各小組練習。”
我看著前面的同學一個個都有所猶豫，但還是站在斜對面沖了過去，好像戰場上不怕死的戰士。有些僥幸跳了過去，表情輕松；大多數人都沒過關，還可憐兮兮的被敲都了頭。
輪到我了，我按照老師說的技巧做，雖然沒被拍到，可是也沒跳過。一排人很快又跳完了，我覺得時間流逝的好快。我定了定神，趁著長繩落下時，跑過去----我嘗試了這么多遍，終于成功了！我的'心里有種滿足感：在失敗許多次后有一次成功，能不令人喜悅么？
我們小組的人也漸漸掌握了要領，都過關了，我們都很開心，在操場上邊喊邊奔跑，好像想讓全世界的人都知道我們成功了！
這次的跳大繩，充滿了挑戰，也充滿無限樂趣。我們銀鈴般的笑聲久久回蕩在操場上，似乎在回味我們的成功。
聽過好多人說“什么事都是看著容易，做著難。”以為只是鸚鵡學舌，認真去做一件事時，才體會這句話的含義。這句話不是經典名言，但你認真去體會時，才明白這句話比名言更重要，跳長繩也是如此。
在這次跳長繩中，我學到了很多。體育運動也有自己的精神所在。
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