迎新春職工趣味運動會方案8篇

　　為了確保事情或工作有效開展，就不得不需要事先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的迎新春職工趣味運動會方案，希望能夠幫助到大家。

迎新春職工趣味運動會方案1

　　20xx年，在xx上下各部門、全體員工的共同努力下，中心各項工作都取得了良好地成績，為了進一步增加xx凝聚力，豐富廣大職工的業余文化生活，更好地展現xx全體干部職工健康向上、充滿活力的風采，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，增強凝聚力和向心力，舉辦此次迎“新年“趣味活動，具體方案如下：

　　一、負責部門：

　　xx工會委員會

　　xx辦公室

　　二、成員：

　　總協調人：

　　裁判組：

　　工作人員：

　　三、時間安排：

　　20xx年12月30日下午

　　四、地點：

　　xx會議室

　　五、活動內容：

　　趣味小游戲十個，具體項目如下：首先每個人進場都要領一個卡片，五種不同顏色的卡片，上面還有號碼，可供抽獎用。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個小組。下面做各種游戲，從每個組抽人做代表，成績最后兩名的小組接受懲罰。 1、偷天陷阱

　　道具：繩子、紙杯

　　每組選派1名成員，先制作道具找一些紅繩，中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數，再準備背景音樂disco。請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等。

　　2、籮卜蹲

　　每對出2名成員上場，將參與者分成各種顏色的蘿卜，任意指定一蘿卜開始蹲，同時還要念詞：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲，再指定別的蘿卜做同樣動作，依此類推但不能馬上回指。

　　3、踩氣球

　　道具：氣球

　　方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。

　　規則：每隊出3名成員，一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。

　　勝負判定：單位時間踩氣球，以剩下氣球的多少定為一二三等獎。以現場裁判判定的結果為準。 4、五毛和一塊

　　人員：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，負責發號司令

　　規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。

　　游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

　　5、踢毽

　　道具：毽子、秒表

　　①比賽為一分鐘計時，最多只允許試一下；②一次決定成績，不允許多次參加比賽；

　　③當出現并列的現象時，由所有并列的選手加賽，以最終確定名次；

　　④參賽人員在裁判口令之后開始踢，中途失誤可調整后繼續；⑤根據單位時間內跳得次數，每對出4人，4人單次成績的累結，即為每隊的最終成績，根據數量評比出一、二、三等獎。

　　6、轉呼啦圈吹氣球：

　　道具：呼啦圈、氣球

　　每個組各派三人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，氣球以籃球大小方為合格，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

　　7、中短信王。當場公布一個不超過20字的文字，內容不限。現場告訴大家一個手機號碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規定內容的'短信，發送到指定號碼，然后由機主按接受短信的先后順序撥打電話，看誰的手機響。前三個先發到指定號碼的獲獎。

　　8、過桿舞。

　　以個人形式參加，三人一組進行比賽。

　　比賽規則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

　　9、瞎子背瘸子。分為四組，每組2個人，一男一女，男士背女士，男士當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女士。

　　10、你來比劃我來猜。

　　分為四組，每組2人，一男一女，根據提示選擇一組題目，一人比劃，另一個人來猜，比劃的人可以用動作，也可以用語言提示，但不能說出和題板上相同的字或詞，否則視為犯規，每組只能又一次跳過的機會。時間定為2分鐘，以猜中多的組為勝。

　　11、現場抽獎。將進門時領的顏色卡片副本放入抽獎箱內，每隔半小時由領導上臺抽獎，由手持對應卡片的人上臺領獎。每抽出一個獎項后，相應的卡片作廢。道具：抽獎箱、卡片

　　12、你猜我猜大家猜。會議室墻面上貼有字謎，如猜對者可領取小獎品一份，時間不限。

　　活動參與人員：中心全體干部職工

　　六、活動所需道具

　　1、節目所需道具：繩子20米、紙杯20個、氣球100個、打氣筒2個、4色卡紙各10張、呼啦圈3個、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個、秒表1個、無色卡紙30張。

　　2、項目獎品：一等獎：

　　二等獎：

　　三等獎：

　　參與獎：

　　3、活動水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋果20公斤。

迎新春職工趣味運動會方案2

　　游藝運動迎新年，事業生活譜新篇。

　　為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的`到，使廣大教職工以健康的身心素質投身于未工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結合，增添趣味性和娛樂性。現將相關事宜通知如下：

　　一、游藝運動時間：

　　二、游藝運動地點：

　　校體育館

　　三、參加人員：

　　全體在職教職工（學校在編及學校聘任制）

　　四、項目設置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

　　五、活動具體注意事項：

　　1、請參加人員憑教工卡進入場地，在入口處領取《游藝運動弧罰持該徊渭踴疃；

　　2、以個人為單位參加游藝運動，共設置五個項目，其中三項達標即可獲得抽獎機會，由抽獎決定所獲得獎項；共設置一、二、三等獎，根據游藝運動設計原則，凡參加者至少可以獲三等獎；

　　3、每人只允許進入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；

　　4、請根據自己實際情況，自由選擇參加活動時間。注意安全，合理著裝，避免出現運動損傷。

　　六、組委會成員：

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　七、項目設置及規則

　　項目設置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

　　項目規則

　　1、彩球投籃：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內，共可投個球，投中1球及以上即達標。 2、趣味套圈：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，持有只圈進行套圈，套中1只及以上即達標。

　　3、激光打靶：

　　規則：游藝運動者站在規定線外按要求打靶，共可打槍，其中命中1槍及以上即達標。

　　4、沙包投準：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投次，投進2個及以上即達標。 5、磁力飛鏢：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲次，命中2鏢及以上即達標。

迎新春職工趣味運動會方案3

　　一、活動背景

　　沐浴著冬韻，伴隨著寒風，正值冬季運動的大好時節，讓我們在運動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！

　　二、活動目的

　　1．加深各干部職工間的了解、友誼與發展，提高職工凝結力，加強干部職工間的合作，培養團隊協作精神。

　　2．提高全員參與和組織活動的能力，以趣味項目運動比賽為載體，豐富職工的業余文化生活，增強全體職工德智體美全面發展意識和極向上的進取精神。

　　3．增進各部門之間的協作，增進各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺。

　　三、活動時間：

　　20xx年1月16日

　　四、活動地點：

　　五、報名方式：

　　各部門將參賽運動員的姓名、性別、參賽項目填入報名表，匯總后交到工會。

　　六、參賽人員：

　　七、組委會成員

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　現場布置、裁判:

　　攝影：

　　主持人：

　　禮品：

　　頒獎:

　　八、活動項目及規則

　　（一）個人賽：

　　項目一：鋪路過河

　　參賽人數：6人

　　道具：鋪路板若干塊

　　規則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點，以時間最短錄取前三名次。

　　項目二：趕籃球

　　參賽人數：6人

　　道具：籃球6個，木棍6個。

　　規則：

　　1．參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點，先完成的三名獲勝，2．籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內，出跑道兩次，取消成績。項目三：騎羊角球賽

　　參賽人數：6人

　　道具：羊角球6個。

　　規則：

　　1．運動員在起點線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內向前方跳40米，過折返線再蹦回起點。先完成的三名獲勝。

　　2．游戲在進行中，球一定在跑道內，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續比賽。

　　項目四：袋鼠跳跳

　　參賽人數：6人

　　道具:跳袋（麻袋）6個。

　　規則：

　　1．運動員站在跳袋內，在起跳線后等待。比賽開始，運動員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回至起點。先跳完的三名為勝。

　　2．隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。項目五：歡樂乒乓球

　　參賽人數：6人。

　　道具：乒乓球拍6個，乒乓球6個，2張桌子，兩個小筐，筷子6雙。規則：

　　1．2張桌子擺放在跑道終點位置，相距10米。

　　2．運動員分別站在起跑線處，聽到預備信號時，運動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向終點處跑，跑至終點后將球放入第一張桌子的小筐內，運動員再用筷子從筐內夾出乒乓球，運送對面的筐內結束，用時最少者三名勝利。

　　3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。

　　（二）集體賽：

　　項目一：6人綁腿跑

　　參賽人數：6人★4隊（男、女各3人）用具：12個綁腳帶1塊秒表

　　場地：場地長約20米，寬3.5米。

　　方法：起跑線和終點線相距20米。4個人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發令后，4人一起開始跑，跑到終點后用時少隊名次列前。

　　規則：每隊隊員只限一次，比賽中隊員要成整體，相互分開者視為淘汰。

　　項目二：趣味接力賽

　　參賽人數：4人★4隊（男2人，女2人）用具：跳繩4個，呼啦圈4個，毽球4個，秒表4塊場地：場地長約30米，寬1.2米。

　　方法:在比賽場上畫一條起跑線，每對4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊每人來回30米，在15米處設置標志。哨聲響后，各隊第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉10下，再踢10個毽球結束，下一名隊員再開始進行接力比賽，用時少隊名次列前。

　　規則：跳繩為每兩步一跳，呼啦圈轉數及踢毽球數以裁判計數為準，否則視為犯規。

　　項目三:眾星捧月

　　參賽人數：6人★4隊（男女不限）

　　方法：分三隊比賽，比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的.延長把手。裁判發令后，開始原地掂球，在2分鐘內，掂球次數多者名次列前。

　　規則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內操作，出圈后的成績不計。

　　項目四：集體跳繩

　　參賽人數：6人★4隊（至少兩名男隊員）道具：1根大繩。

　　規則：

　　1．每隊6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊輪流比賽。

　　2．4人全部起跳開始計數，兩次壞繩重跳的機會，累計次數最多的為獲勝方

　　。項目五：拔河比賽（至少2名女隊員）參賽人數：6人★4隊

　　道具：哨子1個、拔河繩子1根

　　規則：以隊為單位參加，每隊派6人進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時，當裁判喊完口號、雙方才能進行拔河，否則比賽結果無效。

　　項目六：企鵝漫步（男女各1名）參賽人數：2人★4隊

　　道具：排球或氣球12個

　　規則：每隊參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規定的起點，終點間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續，分兩組進行，用時最少者為獲勝，取前2隊。

　　項目七：雙龍戲珠

　　參賽人數：8人共4隊

　　道具：氣球4個

　　規則：各隊派出8人，一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球，從起跑線起側向移動，到達對面終點線后，在交接區內拿下氣球交給對面的一組隊員，該組隊員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點線結束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續。

　　項目八：踩擠大戰

　　參賽人數：12人共4隊

　　道具：100個氣球

　　規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定在3分鐘內踩氣球，剩下氣球多的隊伍獲勝。

　　項目九：仙人指路

　　參賽人數：6人共4隊

　　道具：凳子，氣球

　　規則：每隊分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個氣球。用時最少的隊伍獲勝。

　　項目十：我是神投手參賽人數：6人共4隊

　　道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶

　　規則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內任意接球（不準腳出界），每人投5球，最終看各隊進桶內多少判定勝負。

　　項目十一：寶貝新娘參賽人數：6人共4隊

　　道具:無

　　規則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利。九、參賽要求：

　　各部門要認真本次活動的目的和意義，認真組織本部門人員報名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規則參加比賽，請將比賽報名表于1月15日前報商務區工會，郵箱：xx0@qq.

　　九、活動安排

　　（一）前期宣傳

　　1．以部門為單位，積極動員干部職工參加。

　　2．將活動項目提前發給各個部門，選好各項目的參賽人員，并做好準備。

　　3．了解比賽項目，了解各個項目比賽規則。

　　（二）運動會現場布置及工作安排

　　1．準備適合運動播放的歌曲。

　　2．各個部門負責組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。

　　3．運動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負責。

　　（三）參賽規則

迎新春職工趣味運動會方案4

　　游藝運動迎新年，事業生活譜新篇。

　　為了以健康向上、充滿活力的'精神面貌迎接新一年的到來，使廣大教職工以健康的身心素質投身于未來工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結合，增添趣味性和娛樂性。現將相關事宜通知如下：

　　一、游藝運動時間：20xx年12月28日中午11:30至下午3:30

　　二、游藝運動地點：校體育館

　　三、參加人員：全體在職教職工（學校在編及學校聘任制）

　　四、項目設置：彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、

　　沙包投準、磁力飛鏢

　　五、活動具體注意事項：

　　1.請參加人員憑教工卡進入場地，在入口處領取《游藝運動劵》，持該劵參加活動；

　　2.以個人為單位參加游藝運動，共設置五個項目，其中三項達標即可獲得抽獎機會，由抽獎決定所獲得獎項；共設置一、二、三等獎，根據游藝運動設計原則，凡參加者至少可以獲三等獎；

　　3.每人只允許進入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；

　　4.請根據自己實際情況，自由選擇參加活動時間。

　　5.注意安全，合理著裝，避免出現運動損傷。

　　六、組委會成員：

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　項目設置及規則

　　一、項目設置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

　　二、項目規則

　　1.彩球投籃：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內，共可投5個球，投中1球及以上即達標。

　　2.趣味套圈：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，持有5只圈進行套圈，套中1只及以上即達標。

　　3.激光打靶：

　　規則：游藝運動者站在規定線外按要求打靶，共可打5槍，其中命中1槍及以上即達標。

　　4.沙包投準：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投5次，投進2個及以上即達標。

　　5.磁力飛鏢：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲5次，命中2鏢及以上即達標。

迎新春職工趣味運動會方案5

　　一、活動目的：為提高廣大學生體質，創社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生積極投身到積極、健康的戶外運動中去，做一個健康向上、充滿活力的好學生。

　　二、活動時間：元旦前（具體時間另定）

　　三：活動地點：本校操場

　　四、參加對象：每班每名學生至少參加一個項目，每人最高限報兩項。

　　五、活動內容：踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽

　　六、活動方法：

　　1、踢毽子（一至三年級學生）

　　每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數多少決定勝負。

　　2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，學生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續比賽，以先完成比賽的班級獲勝。

　　3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，學生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續比賽，以先完成比賽的班級獲勝。

　　4、跳短繩（四至六年級學生）

　　每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數多少決定勝負。

　　5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　各班依次排成一路縱隊，（其中2人負責搖繩，中間可換兩人搖），其他同學依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時間內以過繩人數多為勝。

　　6、拔河賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規定控制線為勝。

　　七、評獎及注意事項：

　　1、設團體獎項。各班在自己年級之間比賽，評選出各項年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個班，二等獎三個班）

　　2、請各班精心選拔隊員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個項目的比賽，也可以不同項目由不同家長來參加。考慮到我們的活動的時間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據本班家長實際情況確定），抓緊時間訓練，熟練掌握比賽規則及參賽要求。

　　3、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。

　　八、裁判員：臨時通知調配

　　九、組建家長攝影團：

　　每個班級選派一位家長，組成本次活動的'家長攝影團，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊文件夾中，以班級名命名。

迎新春職工趣味運動會方案6

　　一、活動目的：為提高廣大學生體質，創社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生積極投身到積極、健康的戶外運動中去，做一個健康向上、充滿活力的好學生。

　　二、活動時間：

　　元旦前（具體時間另定）

　　三：活動地點：

　　本校操場

　　四、參加對象：

　　每班每名學生至少參加一個項目，每人最高限報兩項。

　　五、活動內容：踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽

　　六、活動方法：

　　1、踢毽子（一至三年級學生）

　　每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數多少決定勝負。

　　2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，學生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續比賽，以先完成比賽的`班級獲勝。

　　3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，學生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續比賽，以先完成比賽的班級獲勝。

　　4、跳短繩（四至六年級學生）

　　每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數多少決定勝負。

　　5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　各班依次排成一路縱隊，（其中2人負責搖繩，中間可換兩人搖），其他同學依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時間內以過繩人數多為勝。

　　6、拔河賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規定控制線為勝。

　　七、評獎及注意事項：

　　1、設團體獎項。各班在自己年級之間比賽，評選出各項年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個班，二等獎三個班）2、請各班精心選拔隊員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個項目的比賽，也可以不同項目由不同家長來參加。考慮到我們的活動的時間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據本班家長實際情況確定），抓緊時間訓練，熟練掌握比賽規則及參賽要求。

　　3、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。

　　八、裁判員：臨時通知調配

　　九、組建家長攝影團：

　　每個班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊文件夾中，以班級名命名。

迎新春職工趣味運動會方案7

　　一、活動背景

　　沐浴著冬韻，伴隨著寒風，正值冬季運動的大好時節，讓我們在運動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！

　　二、活動目的

　　1．加深各干部職工間的了解、友誼與發展，提高職工凝結力，加強干部職工間的合作，培養團隊協作精神。

　　2．提高全員參與和組織活動的能力，以趣味項目運動比賽為載體，豐富職工的業余文化生活，增強全體職工德智體美全面發展意識和極向上的進取精神。

　　3．增進各部門之間的協作，增進各部門之間的交流，打造良好的'溝通和合作平臺。

　　三、活動時間：20xx年1月16日

　　四、活動地點：寧夏體育館籃球場

　　五、報名方式：各部門將參賽運動員的姓名、性別、參賽項目填入報名表，匯總后交到工會。

　　六、參賽人員：閱海商務區全體干部職工、及后勤部。集體項目以，綜合辦、規劃建設部、經濟合作部、后勤部為單位組隊參加。

　　七、組委會成員

　　組 長： 孫 剛

　　副組長： 徐麗華

　　成 員： 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍

　　具體分工如下：

　　現場布置、裁判: 廉 江

　　攝 影：馬佳琪

　　主持人： 楊惠軍

　　禮 品： 孫慶芳 馬 靜

　　頒獎:郝亞偉 楊慧軍 童偉華

　　八、活動項目及規則

　　（一）個人賽：

　　項目一：鋪路過河

　　參賽人數：6人

　　道具：鋪路板若干塊

　　規則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點，以時間最短錄取前三名次。

　　項目二：趕籃球

　　參賽人數： 6人

　　道具：籃球6個，木棍6個。

　　規則：1．參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點，先完成的三名獲勝，

　　2．籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內，出跑道兩次，取消成績。 項目三：騎羊角球賽

　　參賽人數：6人

　　道具：羊角球6個。

　　規則：1．運動員在起點線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內向前方跳40米，過折返線再蹦回起點。先完成的三名獲勝。

　　2．游戲在進行中，球一定在跑道內，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續比賽。

　　項目四：袋鼠跳跳

　　參賽人數：6人

　　道具:跳袋（麻袋）6個。

　　規則：1．運動員站在跳袋內，在起跳線后等待。比賽開始，運動員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回至起點。先跳完的三名為勝。

　　2．隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

　　項目五：歡樂乒乓球

　　參賽人數：6人。

　　道具：乒乓球拍6個，乒乓球6個，2張桌子，兩個小筐，筷子6。 規則：1．2張桌子擺放在跑道終點位置，相距10米。

　　2．運動員分別站在起跑線處，聽到預備信號時，運動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向終點處跑，跑至終點后將球放入第一張桌子的小筐內，運動員再用筷子從筐內夾出乒乓球，運送對面的筐內結束，用時最少者三名勝利。

　　3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。

　　（二）集體賽：

　　項 目一：6人綁腿跑

　　參賽人數： 6人4隊（男、女各3人）

　　用 具：12個綁腳帶 1塊秒表

　　場 地：場地長約20米，寬3.5米。

　　方法：起跑線和終點線相距20米。4個人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發令后，4人一起開始跑，跑到終點后用時少隊名次列前。

　　規 則：每隊隊員只限一次，比賽中隊員要成整體，相互分開者視為淘汰。 項目二：趣味接力賽

　　參賽人數：4人4隊（男2人，女2人）

　　用 具：跳繩4個，呼啦圈4個，毽球4個，秒表4塊

　　場 地：場地長約30米，寬1.2米。

　　方 法: 在比賽場上畫一條起跑線， 每對4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊每人來回30米，在15米處設置標志。哨聲響后，各隊第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉10下，再踢10個毽球結束，下一名隊員再開始進行接力比賽，用時少隊名次列前。

　　規則：跳繩為每兩步一跳，呼啦圈轉數及踢毽球數以裁判計數為準，否則視為犯規。

　　項目三:眾星捧月

　　參賽人數：6人4隊（男女不限）

　　方 法：分三隊比賽，比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發令后，開始原地掂球，在2分鐘內，掂球次數多者名次列前。

　　規則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內操作，出圈后的成績不計。

　　項目四：集體跳繩

　　參賽人數：6人4隊（至少兩名男隊員）

　　道具：1根大繩。

　　規則：1．每隊6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊輪流比賽。

　　2．4人全部起跳開始計數，兩次壞繩重跳的機會，累計次數最多的為獲勝方。 項目五：拔河比賽（至少2名女隊員）

　　參賽人數：6人4隊

　　道具：哨子1個、拔河繩子1根

　　規則：以隊為單位參加，每隊派6人進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時，當裁判喊完口號、方才能進行拔河，否則比賽結果無效。

　　項目六：企鵝漫步（男女各1名）

　　參賽人數：2人4隊

　　道具：排球或氣球12個

　　規則：每隊參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規定的起點，終點間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續，分兩組進行，用時最少者為獲勝，取前2隊。

　　項目七：龍戲珠

　　參賽人數：8人共4隊

　　道具：氣球4個

　　規則：各隊派出8人，一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球，從起跑線起側向移動，到達對面終點線后，在交接區內拿下氣球交給對面的一組隊員，該組隊員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點線結束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續。

　　項目八：踩擠大戰

　　參賽人數：12人共4隊

　　道具：100個氣球

　　規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定在3分鐘內踩氣球，剩下氣球多的隊伍獲勝。

　　項目九：仙人指路

　　參賽人數：6人共4隊

　　道具：凳子，氣球

　　規則：每隊分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負責指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個氣球。用時最少的隊伍獲勝。 項目十：我是神投手

　　參賽人數：6人共4隊

　　道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶

　　規則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內任意接球（不準腳出界），每人投5球，最終看各隊進桶內多少判定勝負。 項目十一：寶貝新娘

　　參賽人數：6人共4隊

　　道具:無

　　規則：比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利。

　　九、參賽要求：

　　各部門要認真本次活動的目的和意義，認真組織本部門人員報名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規則參加比賽，請將比賽報名表于1月15日前報商務區工會，郵箱：595786520@qq.com

　　十、活動安排

　　（一）前期宣傳

　　1．以部門為單位，積極動員干部職工參加。

　　2．將活動項目提前發給各個部門，選好各項目的參賽人員，并做好準備。

　　3．了解比賽項目，了解各個項目比賽規則。

　　（二）運動會現場布置及工作安排

　　1．準備適合運動播放的歌曲。

　　2．各個部門負責組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。

　　3．運動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負責。

迎新春職工趣味運動會方案8

　　游藝運動迎新年，事業生活譜新篇。

　　為了以健康向上、充滿活力的`精神面貌迎接新一年的到，使廣大教職工以健康的身心素質投身于未工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結合，增添趣味性和娛樂性。現將相關事宜通知如下：

　　一、游藝運動時間：20xx年12月28日中午11:0至下午:0

　　二、游藝運動地點：校體育館

　　三、參加人員：全體在職教職工（學校在編及學校聘任制）

　　四、項目設置：彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

　　五、活動具體注意事項：

　　1、請參加人員憑教工卡進入場地，在入口處領取《游藝運動劵》，持該劵參加活動；

　　2、以個人為單位參加游藝運動，共設置五個項目，其中三項達標即可獲得抽獎機會，由抽獎決定所獲得獎項；共設置一、二、三等獎，根據游藝運動設計原則，凡參加者至少可以獲三等獎；

　　3、每人只允許進入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；

　　4、請根據自己實際情況，自由選擇參加活動時間。

　　注意安全，合理著裝，避免出現運動損傷。

　　六、組委會成員：

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　項目設置及規則

　　一、項目設置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

　　二、項目規則

　　1、彩球投籃：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內，共可投個球，投中1球及以上即達標。

　　2、趣味套圈：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，持有只圈進行套圈，套中1只及以上即達標。

　　3、激光打靶：

　　規則：游藝運動者站在規定線外按要求打靶，共可打槍，其中命中1槍及以上即達標。

　　4、沙包投準：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投次，投進2個及以上即達標。

　　5、磁力飛鏢：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲次，命中2鏢及以上即達標。

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