實用的運動的作文集錦7篇
在平平淡淡的日常中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的運動的作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動的作文 篇1
大家對劉翔一定不陌生吧，他可是曾經的奧運會男子110米跨欄冠軍呢！他的跑步速度很快，跑起來像一陣風，讓大家十分崇拜。而我們班里也有一位小“劉翔”，他就是跑步健將——張正麒。
張正麒個子很高，所以具備了大長腿的優勢。因為他每周都在校外練習游泳，所以他的'耐力和爆發力一應俱全。每逢跑步考試，他都是跑道上的“閃電”。不管是50米還是50×8，他都能輕松摘得桂冠，甩別人一大截。他在學校運動會上也發揮出色，總是奪得第一名。
記得一次運動會上，張正麒參加的是400米中長跑項目。他雄赳赳、氣昂昂地走上跑道。只聽“砰”一聲槍響，他像離弦的箭一樣“飛”了出去。瞧，他漸漸加速，嘴巴一張一合地呼吸著，雙眼緊盯前方，用余光觀察有沒有人超過他。當他跑完第一圈，經過我們觀眾席時，我感受到一陣風從面前呼嘯而過，定睛一看，原來是張正麒從我們面前“飛過”。他似乎有了一對無形的翅膀，讓他不費吹灰之力不斷向前飛奔。這時，張正麒已經遙遙領先，甩了第二名整整大半圈距離！我們欣喜若狂，一邊大叫“加油！”，一邊上躥下跳。最后半圈，張正麒仿佛聽到了我們的加油聲，全力加速，最終奪得了男子400米第一名，不負眾望！再看別的班選手，早已累得氣喘吁吁了。而張正麒正朝我們揮手致意，真像一只驕傲的大公雞！
張正麒現在就跑這么快，我覺得只要他繼續好好練習，保持現在已有的狀態和速度，他一定會越跑越快。如果他今后是專業運動員的話，必將成為跑道上那顆最亮的星！
運動的作文 篇2
美是無處不在的。有人喜歡沉魚落雁的容貌美，有人喜歡獨韻風騷的詩詞美，有人喜歡沁人芬芳的花香美，而我卻喜歡朝氣蓬勃的運動美。
清晨的學府公園是富有生機的，微風吹來，湖面上蕩起一圈圈漣漪，四周環繞著郁郁蔥蔥的樹木，爭先恐后的展現自己婀娜的身姿。湖周圍用鵝卵石鋪成的小路上，早已走滿了運動的人們。我又與他不期而遇了，只見稀疏的頭發和霜白的兩鬢上全是汗珠，一縷一縷地搭在額頭，浸濕的衣裳緊緊地貼著后背。他的右手下垂，緩緩靠著身上，左腳奮力的向前邁了一步，右腳緊貼著地面拖了過去，右鞋尖已經磨開了皮。他滿臉通紅，青筋突起，似乎很費力，卻依然咬牙堅持著鍛煉。雖然不知道什么原因使他右半身行動不便，可他在一步一步前行。我看到了一種熱愛生命，頑強勇敢的運動美。
步入廣場中心，人們三五成群的聚在一起踢毽子。一個矮胖的男人站在人群中間，只見他右手的食指和中指夾著毽子的底部，然后向上一拋，一道優美的`弧形劃過，毽子竟穩穩地落在他伸出的腳尖上。突然，一不小心，用力過猛，毽子向后飛去，只見他不慌不忙，向后翹起了腿，一個后拐踢，毽子竟像聽到命令一樣又踢回到胸前。一個漂亮的磕踢，五彩的毽子又飛到了天空中，就像一朵纖細的菊花在空中飛舞。他如一個魔術師，讓毽子乖乖地跟著他的腳走，毽子一會兒高，一會兒低，一會落在胸前，一會落在背后，不管落到哪里，他總是十拿九穩地接住。他雖然胖，但動作卻是那樣敏捷，周圍的人都在為他鼓掌，喝彩。我看到了一種熱愛生活，強身健體的運動美。
“一，二，三……”稚嫩的童聲傳來，順著聲音望去，原來是一個大約五六歲的男孩在拍籃球。小小的手掌隨著籃球的跳動上下拍打，沒幾下，籃球便從他的掌心中逃脫，他快速向籃球追去，時不時用有點臟的小手抹去汗珠，紅彤彤的臉上留下一道道的擦痕，宛如一只小花貓。遠處的媽媽始終微笑的注視著他，不停地為他鼓勵加油。男孩不曾氣餒，依舊專注的繼續拍球。那樣認真，那樣執著。也許在不久的將來，又會升起一顆耀眼的籃球明星。我看到了一種奮發向上，愉悅身心的運動美。
運動帶給人們動作美，體態美，健康美，使我們的生活更加豐富多彩。它以與眾不同的方式征服了我，我也很快地加入了這全民健身運動的浩瀚大軍中。
運動的作文 篇3
我，渴望如火如荼的少年時代。青春的活力、朝氣與歡樂，更是帶給了我無窮的刺激和快感。所以，我絕對不會辜負自己的青春。這顆活力的種子，會一直在我的心底萌發，不斷地生長，成為一棵參天大樹。
因此，我選擇了用運動來滿足自己內心的渴望。運動，讓我深深地感受到了青春那奇妙美麗、絢爛無比的色彩：跑步讓我挑戰了自己的極限，發出耀眼的紅光；游泳讓我鍛煉了自己的意志，閃爍著大海一般的藍色；籃球培養了我的反應能力，讓我在這其中隱隱約約地感受到一些橙色的活躍；蹦極跳增長了我的膽識，也讓我對“刺激”有了一個新的理解和體會，覺得它如同黑色一般威嚴。
聽說過埃及的金字塔吧？這會使人想到一種充滿活力的運動——登山。而埃及人卻說，能登上金字塔的動物只有兩種——一是蒼鷹，二卻是蝸牛。
蒼鷹靠它那強健的'翅膀，御風飛翔，一飛沖天，翱翔在了金字塔的最頂端。
而小小的慢吞吞的蝸牛之所以也能到達金字塔的頂端，那倒是因為它具有了一種永不言棄的精神——咬緊目標不放松，一步一步往上爬，最終憑借著自己的努力，嘗到了“一覽眾山小”的甜頭。
雖說都是在“登山”，但方式卻大不相同。一個是借助著強大的力量，直沖云霄，而另一個卻以汗水和毅力來鋪設道路；雖說兩者都到達了終點，但收獲卻大相徑庭。后者用辛勞、汗水和堅持，換來了陽光、歡樂和幸福。而前者得到了什么呢？快樂？笑容？成就感？甚至連一絲絲的榮耀都沒有。這有什么意義呢？鷹的方法不禁讓我沉思：人的成功，能保證都是真實的嗎？
其實，人的一生就像是在登山。登到山頂有很多種方法，可以用工具不留下任何痕跡地飛上去，也可以腳踏實地地一步步走上去。但我相信大多數人都會選擇后者。那不僅因為后者具有激情、活力與刺激，還因為，在你走過的每一個腳印下，會綻放出最美麗的花朵！
也正是因為這樣，在我眼中的運動，都應該是一步步沉穩地走準，腳踏實地的，我也會如此熱愛運動。運動，帶給了我以少年時代的激情，讓我在青春的未來中展翅翱翔！
運動的作文 篇4
下課了，操場上面活躍著許多同學，男生打球，女生踢著毽子，大家不亦樂乎!這是運動帶來的快樂。
而我最喜歡的運動，從小到大都沒有改變過，那就是---跑步。我喜歡在賽場上追逐的感覺，我喜歡在寬闊的地方盡情的奔跑。是的，跑步讓我放松，跑步讓我快樂!
每當跑步的時候，身邊的事物“嘩嘩”的晃過，耳邊只有“嗖嗖”的風聲，風拂過臉龐，十分涼爽的`又拂過我的心。我很喜歡這種感覺!
每當用盡全力跑完一段路程，一種成就感華麗升起，跑完后全身酥麻著，一股熱流涌上腦袋，筋骨像全疏通了。盡管酸痛著，卻疼痛中帶著一陣輕松，那種感覺好極了---所以我喜歡跑步!
在傷心的時候，我也會跑步，因為這樣淚水可以轉化成汗水再蒸發掉。跑步能忘掉煩惱與所有不開心的事，我就是這樣喜歡上了跑步，在跑步中改變我的心情。
早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!看來很早以前，跑步已經深受人們喜愛也迅速流行起來了。
跑步不僅使人保持身體健康，還能幫助人塑造完美體形!一個重61公斤的人據說慢跑45分鐘可以消耗熱量20xx焦!這樣一來不僅使我享受了跑步的快樂，還起到減肥功效!真是一舉兩得啊!
這就是我最喜歡的運動---跑步!
運動的作文 篇5
全球每年都會舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運動會」。究竟運動甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運動可以分為很多種類，例如籃球、足球與排球等這些運動適合一些比較好動的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運動，例如太極等則適合一些老年人。所以說運動真是老幼皆宜的。
此外，運動有很多好處：
一、可以加強我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機會。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運動六可以令我們增加一些好的膽固醇，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動及減少心臟工作的負荷量。
二、可以幫助我們防止骨質疏松。因為正常體重可負荷的運動，是可以預防骨質老化及流失的。而現在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒有時間做運動。這種情況在香港已經越來越普遍，導致骨質疏松這種病的影響已經更趨年輕化，所以我們應該多做運動。
三、可以緩與并控制我們的情緒。目前香港人往往因為壓力而導致喘不過氣來，令他們很容易患上情緒病。而有規律的運動就能改善心境與加強自己對情緒的掌握，研究也發現運動似乎可以降低抑郁與憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴闊我們的社交圈子。在做運動時，我們可以結交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運動去與朋友傾訴，增進彼此的'聯系。
但是我伉做運動時也有要注意的事項：一、做運動不是做得越久越好，我們應適可而止，否則可能因為臟力不支而暈倒；二、定時休息，我們應每隔十五分鐘便休息一次，并補充水份，以免身體過累。
總的來說，運動是健康的來源，是調劑生活的良方，所以我們應該多做運動。
運動的作文 篇6
老師最希望我們人人都有強壯的身體和頑強的意志力，所以叫我們天天跑步鍛煉身體。
我們已經堅持跑了好幾天了，且每天都要比前一天進步一點點。今天下午第三節課后，符老師帶領我們全班同學上到操場。上到操場，同學們就排好了隊伍，老師告訴我們，今天的目標是七圈。聽到這個目標，我都要崩潰了。跑道一圈400米，七圈可是2800米啊，這對我們來說太多了。
開始跑了，同學們個個都在想跑到什么時候才能達到七圈呀。一想到七圈我就覺得累，真想坐下來哭。老師也跟我們跑，她好像看出了我們的想法，就叫我們要整齊地跑，并讓我們邊跑邊喊口號或唱歌，說喊出來就不累了。我們半信半疑地都喊起了整齊的口號。果然還真有效，同學們開始有勁多了，于是還有些同學還唱起了歌兒，個別調皮的同學也唱了起來，但有的同學忘了歌詞，鬧出了很多笑話，引起了大家哈哈大笑。同學們很開心，嘻嘻哈哈地跑了四圈，個個滿頭大汗。林家輝、李健等同學興奮的還上竄下跳的，好像他們永遠有使不完的勁。可是因為高興，跑著跑著不知不覺腳步也加快了許多。跑到第五圈時，我感覺到我左邊的肺部有些疼。我用手緊緊地捏著疼痛的'地方，這樣捏好像不疼了，可沒多久，右邊的肺也開始疼了，我使勁地捏著。跑完第六圈，我真的很累，有些跑不動了。我看看旁邊的同學，他們滿臉通紅，大口大口地喘著氣，衣服也濕透了，汗珠大顆大顆地往下掉。這時候沒人能再唱歌了，口號喊的也沒力，個個艱難地邁著沉重的腳步，慢慢地往前跑。這時，耳邊響起了老師的聲音：“同學們，剩下最后一圈了，現在是考驗你們的意志力，你們的意志力有多強就看這最后的一圈了。”“堅持就是勝利！”我不能放棄，于是我忍著疼痛，和同學們繼續邊喊著口號邊跑了起來。看著終點離我們越來越近，于是漸漸地又找回了一絲絲的愉悅。終于跑完了七圈，勝利是屬于我們的，同學們都歡呼起來。
這次跑步雖然很累，肺部也很疼，但是我成功地跑完了七圈。這是我有史以來跑的最長的一次，能堅持跑完我特別開心。這次跑步我明白了只要堅持不懈地努力就會成功，我會永遠記住這次跑步。
運動的作文 篇7
運動可以使人健康，健康可以使人達成愿望，使人快樂！
小時候，我很愛玩，但不愛運動，因此我很容易生病，感冒、扁桃體發炎等等更是屢見不鮮，而且一感冒一般就得持續一個月左右的時間才的見好，那就意味著一個月的時間不能劇烈運動、出汗，這對我來說很是痛苦，簡直覺得是在受煎熬。于是，我就努力想辦法使我的身體變得越來越健康，想來想去，那只有一個辦法：運動！
一年級下學期，我加入了乒乓球培訓班。我的教練是一位很瘦弱的中年人，但聽說他的技術很高超，參加省里面的`比賽還得了一個什么大獎。我就在他的培訓下學起了乒乓球，剛開始時是基礎訓練，就是練習跆球，日復一日，周而復始的跆，跆的我的手酸痛，雖然我的跆球技術得到不斷的提高，但這是非常無聊的，令我心生厭煩，而且教練在每次結束后都會點評，名曰點評，我覺得就是在批評我，更讓我討厭它了。終于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就沖出訓練室，一直在街上游蕩到天黑才回家，一打開門，我就發現一道消瘦的身影坐在沙發上，咦！這不是教練嗎？教練這時也發現了我，站起身向我走來，我以為他要責怪、打罵我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的心情，我也是這么過來的，但練習跆球是學乒乓的基本功，萬丈高樓從地起，沒有人一生下來乒乓就打的好的，讓我們一起努力吧。”望著教練誠摯而自信的目光，我堅定的點了點頭。
兩年的時光過去了，我的乒乓球技術得到了很大的提高，更重要的是我的身體經過不斷的鍛煉已經變得非常強壯了，現在很少生病，就算得了感冒，過過兩三天它自己就好了，根本不用我費心。現在由于我轉到外地讀書去了，所以一周才能回家訓練一次，但我感覺我的乒乓球技術正在提高，身體也更健康，而身體的健康，也令人愉悅、快樂，全身心的投入到學習中去了，我取得的成績也使我更加快樂。
運動能帶給人意想不到的快樂，所以，讓我們一起運動，共同收獲快樂吧！
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