国产成人一区二区三区小说_嗯啊快cao我cao我啊_人人草人人射_伊人久久精品视频_欧洲成人在线_狠狠干干_黄色性视频_亚洲综合免费观看高清完整版在线_久久激情av_午夜电影福利网_国产女18毛片多18精品_男同志毛片特黄毛片_欧美午夜免费_中文字幕网址_免费做a爰片77777

信息技術能力提升計劃

時間:2023-11-01 07:44:22 信息技術 我要投稿

信息技術能力提升計劃

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,又將迎來新的工作,新的挑戰,該好好計劃一下接下來的工作了!那么我們該怎么去寫計劃呢?以下是小編收集整理的信息技術能力提升計劃,希望能夠幫助到大家。

信息技術能力提升計劃

信息技術能力提升計劃1

  我參加了信息技術應用能力培訓學習。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的進步,我制定了一套研修計劃。

  一、指導思想

  通過專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業化方向發展。

  二、研修目標

  1、提高自己對信息技術應用在語文教學中應用的理解能力和操作能力。

  2、能結合有關信息技術應用能力,針對語文教學不斷反思和總結,提高自身的專業發展能力。

  3、轉變固有的.教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  三、研修方式

  1、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  2、反思提升

  加強業務進修,主動關心國內外及周圍教育信息和專業理論,每周至少抽出幾個小時,并通過多種途徑,如中學信息技術教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座,上網等,汲取信息技術學科的新知識、新技能。

  利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。

  在多媒體教學環境中,合理利用軟件、數字教育資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。

  利用網絡教學平臺,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養學生的創新意識和綜合能力。

  利用教師網絡研修社區,養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

  3、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計,積極參加教育系統組織的教科研成果征集活動。

  四、具體措施

  1、每天利用12小時登陸網絡研修平臺,認真完成培訓期間各項任務及作業。

  2、認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業務水平。

  3、培訓期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結和反思,力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。

  4、多閱讀信息技術方面的書籍,掌握教學中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術應用能力水平。

  總之,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,努力學習信息技術,并學以致用!

信息技術能力提升計劃2

  通過這次“國培計劃——信息技術能力的提升”的學習,我覺得互聯網的進步太快了,同時它給我們的課堂也帶來巨大的改變和全面的提升,也堅定我們做到老、學到老的思想。通過培訓我明確了這次坊主的任務重大、繁重和艱巨,坊主需要指導學員樹立端正的學習態度,引導學員養成遠程學習的習慣,并通過班級QQ群、論壇、短信、電話等學習方式和學員進行溝通,及時批改評閱學員按時提交的作業,提出意見和建議,同時還要了解學員工作與生活習慣,幫助學員解決學習過程中遇到的困難和問題。

  在培訓中,我明白了信息技術在教育中的應用,要求教師必須提高職業的專業性。而且清楚地認識到隨著以計算機為核心的信息技術在教育中的廣泛應用,教師不像以前那樣,單憑一張嘴、一支粉筆、一塊黑板即可進行教學,而是綜合應用多種媒體技術,利用多媒體和網絡,以及利用幻燈、投影、錄音、錄像等電教設施開展教學。所以這種教學必然要打破傳統的.傳授式的教學模式,而構建出適應信息社會的新型教學模式來。我深深的體會到了信息技術與各學科的密切聯系,信息技術今后將成為教師教學和學生學習的重要工具。在新課程改革的形勢下,未來教育應溶入先進的教學理念與最新的信息技術,致力于信息技術在課堂上的有效應用,

  當今社會已經進入了信息社會,世界已經開始全面信息化,全球化。我們要抓緊時機,利用網上資源改善教學條件,使我們的教學能力得到提升,做一個合格的、具有新時代素質的老師!

信息技術能力提升計劃3

  一、研修目標

  1、通過培訓,能夠在多媒體教學環境中,合理利用軟件、數字資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。

  2、利用網絡教學平臺,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養學生的創新意識和綜合能力。

  3、利用教師網絡研修社區,養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

  二、具體

  1、每天利用1—2小時登陸國培計劃網絡研修平臺,認真完成培訓期間各項任務及作業。

  2、認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業務水平。

  3、培訓期間多與同行研討交流,取長補短,不斷和,力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。

  4、多閱讀信息技術方面的書籍,掌握教學中常用軟件的操作流程和,提升自己的信息技術應用能力水平。

  個人信息技術能力提升研修計劃13

  20xx年4月,在這個萬物復蘇的季節里,我有幸參加了信息技術應用能力提升工程的培訓學習,這無疑是在我的'教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我特制定一套自我研修方案。

  一、指導思想

  通過專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業化方向發展。

  二、研修目標

  1、通過培訓,能夠在多媒體教學環境中,合理利用軟件,數學教育資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。

  2、提高自己對信息技術在數學教學中應用的能力和操作能力。

  3、結合信息技術應用能力,針對數學教學不斷反思和總結,提高自身的專業化發展能力。

  三、研修方式和內容

  1、積極學習珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,認真完成培訓期間各項任務及作業。認真聆聽專家講,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  2、聆聽請教對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力尋求專家幫助解決。

  3、反思提升每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志。

  4、學以致用在數學課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力力,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。

信息技術能力提升計劃4

  為了適應當今和未來社會的需求,認真貫徹新課改精神,立足以學生為中心,以培養學生的創新能力、合作能力、進取能力為重點,更新教師教育理念,積極抓住課改契機,切實提升《信息技術》課程的教學地位,以信息技術課程教學為重點,培養學生的信息素養,使學生具備獲取信息、傳輸信息、處理信息和應用信息的基本能力,把信息技術作為支持終身學習和合作學習的手段,為適應信息化社會的學習、工作打下必要的基礎、結合信息技術學科教學的特點,從實際的教學改革和教學的需要入手,大膽開展信息技術與其他課程的整合的教學研究,落實到平時的教育教學中去,切實提高教學質量,使每一位教師的教學水平、信息技術應用水平都有相應的提高,大力推進我校數字化校園的建設,使我校信息技術工作再上新臺階、

  在新學期的教學工作中,確立以人為本的理念,積極主動地進行新課程、新課堂的教學研究與實踐、積極開展教學研究工作,以本學科的課題為抓手,切切實實地做一些實事,在行動中研究,在研究中反思,在反思中提高、

  一、思想政治

  始終如一地熱愛祖國,擁護黨的領導,熱愛本職工作,關心國家大事,堅持政治學習,記錄政治筆記,提高覺悟和意識、注重個人道德修養,為人師表,嚴于律己,關心學生的學習、生活,做學生的良師益友、加強團結,與同事相處融洽,合作愉快,心往一處想,勁往一處使,組成一個團結協作的大家庭、

  二、個人業務

  作為一名教師,除了要具備良好的思想品德,高尚的道德情操;還需要具備較高水平的業務技能、本學年我將注重開拓視野,訂閱專業雜志,瀏覽教學網頁,隨時記下可借鑒的教學經驗、優秀案例等材料,以備參考、不斷為自己充電,每天安排一定的時間扎實提高基本功,努力使自己成為能隨時供給學生一杯水的自來水、

  (一)日常教學工作

  我將積極從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素、我將積極學習,翻閱有關資料,對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識,提高用理論來指導實踐的能力、積極實行目標教學,根據教材和學情確定每節課的重難點、平時備好課,上好課,向40分鐘要質量、堅持周前備課,努力做到備課標、備教材、備學生、備教具,備教法學法、從知識能力兩方面精心設計教案,并積極地使用各種電教器材,提高課堂教學效益,堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性、

  在課堂教學方面我力爭課堂解決問題,在教學中抓關鍵,突重點,排疑點,講求教法,滲透學法,既教書更育人,使學生的身心得到全面和諧的發展、課堂上語言準確簡潔,突出重點,突破難點,精講多練,充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用,使學生的綜合能力得到提高、

  (二)教研活動

  我將積極參加教學研究工作,不斷對教法進行探索和研究、謙虛謹慎、尊重同志,相互學習、相互幫助,維護其他教師在學生中的威信,關心集體,維護學校榮譽,共創文明校風、對于素質教育的理論,進行更加深入的學習、在平時的教學工作中努力幫助后進生,采取各種措施使他們得到進步、

  教案是老師講課的依據,教案中不僅寫明教學要求和教學目的,也寫清能力訓練的內容、要求、目的及教學措施等,不僅體現課程標準的`要求,也保證將"課標"要求落實到實處、這樣做就能使素質教育在整個教育教學中成為一項必不可少的內容,避免了盲目性,隨意性,增強了計劃性、在編寫教案時注意選擇教育的方法和時機,達到既給學生傳授知識,又開發學生思維能力,促進學生全面發展、在具體的教學過程中,結合所學內容,使學生學習知識的同時,也吸取其它方面的"營養",開闊他們的視野,拓展他們的知識面,培養實事求是和刻苦學習的科學態度、

  三、出勤:

  新學期開始我將帶著熱情和激情全身心的投入到工作中去、在工作中我一定要做到不遲到、不早退,聽從領導分配,不挑肥揀瘦講價錢,平時團結同志,尊老愛幼,做到互相關心,互相愛護、作為一名教師,我一定自覺遵守學校的各項規章制度,工作嚴肅認真,一絲不茍,決不應付了事,得過且過,以工作事業為重,把個人私心雜念置之度外,按時完成領導交給的各項任務、

  四、具體工作要點:

  1、積極參加市、縣教研活動,相互學習,取長補短,以新課程的教學理念為指導思想,加強教育理論研修,學習新課程理念,研習教學論和學習理論,領悟信息技術以及信息技術教育方面的理論框架,不斷提升教學方法,探索和積累課堂教學中實用的教學策略,積淀適合于自己和本校的教學經驗、

  2、配合各學科教研組積極搜集、整理各種教學資源,加強學校資源庫的建設、

  3、認真做好校園網、學校網站的管理工作,做好學校主頁的升級工作、及時發布學校新聞和公告、通知,定期更新網頁、

  4、為全校電腦做好后勤服務工作,保證正常的教學和辦公環境、

  5、組織好學生參加上級組織的各項競賽活動、

  任何事物的發展都是從量變到質變的過程、我相信只要我在平時的時候能夠認真做好自己的工作,努力每一天,能夠每天進步一點點,那么在經過長時間的積累后,我一定會取得更大的進步的,這是我一直以來最認可的事情,相信在今后的工作中,我能夠做的更好,我會在經過長時間的積累后完成質變的過程的!

信息技術能力提升計劃5

  在起草此培訓計劃之前,我首先要感謝這次信息技術培訓的所有組織者!我期望通過這次網絡研修平臺,提升自己的信息技術應用能力,糾正自己教學上的缺點。我希望讓我的學生熱愛上課堂,愛上學習,也希望同事們相互促進,提高我們的教學效率。我將在測評結果和專家意見的基礎上,結合自身實際情況,制定此培訓計劃。

  自身分析:

  在應用信息技術優化課堂教學方面,我的技術素養達到了相當水平。我能熟練操作多媒體設備等工具,熟悉與教學相關的通用軟件和學科軟件,可以熟練應用這些軟件。我能夠通過多種途徑獲取數字教育資源,也能掌握制作、管理數字教育資源的工具和方法。我在計劃與準備方面表現出色,懂得如何運用信息技術解決教學難題。在組織與管理方面,我鼓勵學生們參與教學過程,提高他們的技術素養。

  然而,在評估與診斷方面,我存在非常嚴重的缺陷。由于我沒有熟練掌握教學評估的標準,我在診斷方面經常感到無從下手。學習與發展方面,我有意識地運用信息技術來促進自我反思和發展,掌握了一些專業技能,提升了自主學習能力。

  在應用信息技術轉變學習方式方面,我具備相當的技術素養。由于我的對各種網絡設備的了解和使用,我在近幾年的教改中得到了很大的發展。然而,在計劃與準備、組織與管理、評估與診斷三個方面,我依然存在很大的問題。在學習與發展方面,我可以有效地參加信息技術支持的校本研修,并實現學用結合。

  環境分析:

  鄉鎮的初中相對而言還是比較滯后的,無論是硬件設備還是教育理念。教育任務也相當重。

  發展目標:

  1、應用信息技術優化課堂教學能力方面,我在技術素養方面有著較好的基礎。現在我需要加強學習,對計劃與準備、組織與管理、學習與發展等三個方面的各項較強理解和實踐,特別是在評估與診斷方面,我需要全面掌握各項指標,經過這次培訓,爭取達到優秀。

  2、應用信息技術轉變學生學習方式能力方面,我需要在計劃與準備、組織與管理、評估與診斷三個方面作出改進。我將評估列出六點,組織與管理有五點,評估與診斷有四條,我將一一了解,一一學習,爭取將它們融會貫通,達到優秀。

  3、在教師專業發展能力方面,本人計劃通過參加本次培訓,結合網絡和實踐教學資源,致力于提高自己的專業水平。

  三、行動方案

  在實現目標的過程中可能會遇到困難或挑戰,其中最大的困難可能是時間。不過,時間就像海綿里的`水,擠一擠總是能找到的!

  1、學習17門必修和選修課程,認真觀看視頻并學習其內容,總學習時間達20小時以上。

  2、積極參與BBS討論,參與話題討論和交流,并與其他老師學習,不斷提升自己。

  3、加入學科所屬工作坊,參與話題討論,積極發言,認真關注其他人的發言。

  4、準備充分后,完成研修作業一;在教學實踐中選擇小課題切入,錄制和制作微視頻,完成研修作業二。

  5、積極整理材料,完成培訓感言任務。

  實現發展目標的具體方法和策略:充分珍惜這次培訓的機會,認真聆聽專家的視頻和講座,做好筆記和交流,將所學的理論應用于實際教學中。在生活中多閱讀與信息技術相關的書籍,花更多時間來熟練掌握各種教學軟件,提高信息技術應用能力。

  最后,祝自己一路好運,邁向新的臺階!

信息技術能力提升計劃6

  一、指導思想:

  在“以教育信息化帶動教育現代化”的思想指引下,以學校的現代教育理念為方向,認真貫徹課改精神,立足以學生為中心,以信息技術課程教學和培養學生的創新能力、合作能力、進取能力為重點,更新教師教育理念,積極抓住契機,進一步提升《信息技術》課程的教學地位。大膽進行任務驅動和小組協作這一新的教學方法的探索和嘗試,促進教育教學質量的提高。并通過教研組的學習活動,使每一位教師的教學水平都有相應的提高。

  二、工作思路:

  1、本學期教研組工作緊緊圍繞“創新、開拓、發展、務實”的教育理念,結合學生的實際發展水平,培養學生的協作精神,并注重學生創新能力、思想方法、行為方式、價值觀和信息技術能力的培養,促進學生個性發展。積極有效使用目標任務驅動式教學模式,有效教學、有效學習,努力提高本學科的教學質量。

  2、積極推進“以現代信息教育技術為支持平臺的研究性、探究性課堂教學”的教學實踐,加快信息技術學科與其他學科的滲透關系。本學期教研組將重點著手信息技術課的研究性、探究性,使學生在信息技術課堂中不再單純為學信息技術而學習,而是通過完成某一目標任務后自然而然的掌握信息技術技能,從而轉變以信息技術知識和課程內容為目標的教學,使教育重心轉移到知識學習支持平臺方面。

  3、大力開展信息技術創新教育教研活動,積極進行教育研究,

  充分開展計算機特長教育,使我鄉每個年級都有使用計算機的高手,在今后的各種計算機比賽中取得較好的名次,提高我鄉各校的知名度。

  4、努力創造學習氛圍,繼續通過扎實有效的課題研究活動,將課題研究落實到學校的信息化建設和教學工作中,提高業務素質。

  三、工作要點:

  1、緊抓課堂質量、做好新老幫教

  我們教研組都是專業教師,有1名新教師,根據新教師的實際情況和信息技術學科的`特點,積極配合學校教導處完成教學任務,同時組織組內人員進行聽課、評課,共同提高本組教師任教的基本技能。要求本組教師課前要做好充分的準備工作,課后要及時進行研討,根據知識點分析本節課的地位、目的、重點和難點,同時要求任課教師進行簡要的知識點分析、課后總結和貫徹落實情況,總結成功的經驗,同時指出缺點和不足,最后達到共同提高的目的。

  2、搞好課題研究工作

  配合學校信息化建設,切實發掘集體的力量,充分發揮信息技術優勢,切實貫徹學生為主體的原則,全面提高學生信息素養,進一步完善信息技術教學,積極推廣信息技術網絡教學模式并根據學生對信息技術的掌握情況,實行分層次教學。

  3、加強培訓,促進學科間的整合

  本學期教研組的重要任務之一就是充分搞好信息技術的培訓工作,以教研組為龍頭,帶動全體信息技術教師,進一步提高各教師使用現代信息技術的能力,更好地進行教育教學工作,同時加強各學科間的聯系,促進學科間的整合。

  教師2.0信息技術研修與能力提升計劃通用5

  通過對信息技術、學習方式轉變和師德故事的自主學習,進一步對“打造高效課堂,構建新型師生關系”校本課程進行研修。

  研修目標

  1、通過學習信息技術實現對“打造高效課堂,構建新型師生關系”校本研究的技術支持。

  2、通過研讀學習方式的轉變案例,實現對“打造高效課堂,構建新型師生關系”校本研究的理論支撐。

  3、通過對身邊師德故事的學習以及自我的反思實現對“打造高效課堂,構建新型師生關系”校本研究的情感支撐。

  學習內容

  1、學習信息技術知識,主要學習Word文檔的編輯、圖片的編輯、視頻的編輯、Flash模板的制作、微電影的制作。

  2、研讀學習方式轉變的案例,主要學習合作探究學習、小組學習、課外學習。

  3、學習身邊的師德故事,主要學習媒體宣傳的典型的師德故事以及學校真實發生的師德故事。

  實施計劃

  1、每天按要求學習網絡國培課程

  2、積極參加坊內探究活動,討論分析校本研修課題。

  3、按時記錄自主學習心得做好積累。

  4、寫一篇論文對研修成果進行總結,分享成果

  預期成果

  1、自覺轉變教學方式,增強對教師職業的自我情感認識。

  2、能夠掌握打造高效課堂,構建新型師生關系的基本策略。

  3、寫一篇研修成果論文。

信息技術能力提升計劃7

  今年,有機會參加信息技術應用能力提升全員培訓,我十分高興。通過培訓,不僅能提高自己信息技術能力水平,而且還能應用信息技術構建有效課堂,轉變學生的學習方式,提高教育教學質量。所以,我打算下功夫學好培訓的所有課程內容,真正學到一些信息技術,學以致用,讓課堂教學變得更精彩,用信息技術能力水平啟迪學生,使學生插上騰飛的翅膀。

  一、學習目標:

  認真學習各個階段的課程內容,按考核的要求高質量完成作業任務,理論學習與實踐結合,提高自己的能力水平,培訓學習與課堂教學結合,把信息技術與自己從事的學科教學進行有效整合,讓技術服務教學,從而提高課堂教學質量。

  二、學習任務:

  學習所有推薦的選修和必修課程,對部分課程進行反復學習,摸索研究,爭取學到更多的東西,使自己的信息技術能力水平有一個大提升。

  三、學習措施:

  1、研讀網絡培訓資料。采取通讀與精讀相結合的方式,結合自身的成長需求,認真研讀教材,學后做到及時反思,認真完成作業。

  2、積極互動,參與網上討論。圍繞學習內容和進程,積極參與討論,思考預設的問題,發表自己的見解,分享同伴的認知,感悟專家的點評。

  3、積極嘗試運用多種靈活的教學方法,激發學生的學習興趣。及時進行反思,在反思中提升能力。

  4、及時調整自己的學習方式。每天先看課,邊學邊實踐練習。如果這樣不行,先通覽課程一遍,明確學習的內容,明確學習的重點和難點,有針對性地學習,有針對性地請教專家同行。

  教師信息技術應用能力的提升計劃范文(通用7篇)3

  隨著信息技術的蓬勃發展,教育事業的不斷前進,在實際教學中,對教師的信息技術水平要求也日益提高。作為一名教育工作者,從心里越來越覺得學習并掌握信息技術的重要性和緊迫性。為了使自己的學習更有目的性,更有實效性,結合自己的實際情況,特制定如下學習計劃:

  一、轉變思想,積極行動。

  我們知道,不論學習什么,技術也好,知識也好,最困難的環節就是能否轉變思想,付諸行動。所以我首先從轉變自己的思想做起,為了能夠更快地轉變自己的思想,我一方面自覺閱讀一些相關的書籍、報紙,一方面主動地運用電腦,操作電腦,哪怕是一些最簡單的也絕不放棄。

  二、積極參加學校的“以一帶五”活動。

  “以一帶五”活動,就是一名資源教師帶領五名非資源教師,幫助他們學習、掌握并運用信息技術,運用教育資源,這可是難得的好機會啊!是絕對應該積極參加的。我準備珍惜每一次的活動,認真聆聽資源教師的講解,細心領會資源教師的.操作,遇到自己不能解決的困難,要向資源教師主動請教力求在最短的時間內取得最大的效益。

  三、增強運用信息技術的意識,提高運用信息技術的頻率。

  要真正讓信息技術走進自己的生活,走進自己的教學,走進自己的課堂,最根本的是要增強運用信息技術和教育資源的意識,提高運用信息技術和教育資源的頻率。哪怕是運用WORD打印一兩道習題,一兩篇心得體會,運用POWERPOINT制作幾幅幻燈片。剛起頭,重要的不是你一口氣要學會多少,重要的是要堅持學,要不斷用,要有進步,要有提高,否則,便失去了學習的意義和價值,便“欲速則不達”,因為飯要一口一口地吃,路要一步一步地走。以上就是我的學習計劃,相信在計劃的幫助下,在學校資源教師的帶領下,我運用信息技術和教育資源的本領會一日比一日增強,自己的教學實效也會一日比一日提高。

信息技術能力提升計劃8

  一、指導思想

  按照《市教育體育局20xx年工作要點》中提出的目標要求,結合我市信息技術教學實際,全面貫徹落實市教育體育局“內涵提升年”活動要求,扎實推進“有效課堂”活動的開展,全面提高教育教學質量、加強對《課程標準》的學習和研究,優化課堂教學過程、以提高自身素質、創新工作方式、強化服務意識為切入點,加強對信息技術學科教學模式的研究和實踐,提高信息技術學科教師的理論水平和教學能力,培養學生應用信息技術手段解決實際問題的能力、

  二、工作目標

  加強理論學習,不斷提高自身素質、做一個善學習、勤思考的教師、通過不斷學習、探索,具備較強的教育教學和信息技術教科研能力,努力成為本學科最新教學理念和教學方法的帶頭人、進一步認真學習新課程標準,更新觀念,努力提高自己的教研水平、

  加強課堂教學的研究、落實教學常規、規范教學行為,進一步做好信息技術學科課堂教學調研工作,加強與任課教師的交流,掌握學科課堂教學狀況,組織學科教師開展多種形式的課堂教學研討和觀摩活動、采取多元發展的課堂教學研究思路,加強對提高課堂教學效益問題的研究,深入推進“有效課堂”活動,從整體上進一步提升信息技術學科的教學水平、

  發揮骨干教師的示范作用和學科中心組的指導及監督作用、本學年將組織部分優秀教師開設不同規模的展示課、研討課,以便廣大教師學習研究,提高廣大教師的教學水平,采取多種形式,指導和幫助廣大教師掌握信息技術領域的新知識、新技能,了解信息技術的新動態及其發展方向,理解和掌握現代教育理論和有關信息技術教育的理論知識,并結合自己的工作實際,理論與實踐相結合,逐步應用到自己的工作當中、

  三、工作思路

  1、認真學習有關素質教育和新課改的文件,圍繞課程實施中的問題,加快教研、科研等方面的改革與發展,深入了解并及時解決教學中的困難和問題;總結、推廣教學經驗,探索教學規律、通過學習、研究,進一步增強課程意識,強化教改意識,從根本上提高我市信息技術教師的自身素質、通過開展豐富的教研活動,充分調動廣大教師參與教學改革的積極性,增強教師教學的質量意識,促進教師的專業化發展、同時通過對學法的研究,努力使教師的教學面向全體,因材施教,激發學生自我發展的愿望和能力,促進學生的發展和成長、

  2、加強教師隊伍建設,構建合理的梯次型的教師結構,加強集體備課,發揮集體的優勢,努力提高信息技術教師的專業素質,推動教師整體水平的提高、充分發揮學段骨干教師的帶頭作用,真正肩負起指導青年教師盡快成長的重任、通過開展各種教研活動,著力發現、培養一批具有發展潛力的優秀青年教師、

  3、加強信息技術教學工作的常規管理,確保本年度任務目標的達成、加強常規管理的力度,使備課、上課、作業布置與設計、學生作品的評價等制度化、規范化、系統化、組織好公開課、示范課、優質課及論文的評價與指導,對于信息技術課堂教學,可以采用“任務驅動”的方式,按照“提出任務——分析討論——探究質疑與操作——反饋小結”這種形式,教師提出任務后,引導學生進行分析討論,問題也可以是從教師引導學生分析討論中得到、解決問題的方法,或是師生共同探究,或是由學生教學生,由學生選擇自己的方式,最后進行展示與評價,這樣既減少了教師講解過程,增加了分析討論、質疑解惑的環節,也使學生有參與和表現的機會,初步實現師生之間、同伴之間的合作交流、注意分析任務的合理性和交流的質量以及評價反饋是否到位、注意培養學生的'興趣和信息意識,讓學生在興趣中學習,學會與他人合作,負責任地使用信息技術,養成良好的學習及使用習慣、

  4、加大研究力度,開創教科研工作的新局面、根據教材的特點,采用任務驅動、社會調查、探索研究等多種教學方法,突出動手操作,引導學生積極思維,加強案例研究,營造充滿情趣的學習情境,由引導扶持到逐步放手,結合具體任務,廣泛搜集信息,開展研究性學習,培養學生的合作精神,提高學生綜合應用信息技術的能力、

  四、工作措施

  1、加強對教學過程的全程管理,隨時調度協調

  學校要抓好備課、上課、輔導、作業布置與批改、考查與考試等各個環節,引導教師積極探索課堂教學改革,創設以學生為中心的教學環境;不能因學科的特點而忽視教學常規方面的工作、要大力推進信息技術在教學過程中的應用,為學生的學習和發展提供豐富的教育手段和有效的學習工具、

  2、切實發揮教研組和備課組作用,搞好集體教研

  抓好全市的集體備課,切實發揮好教研組和備課組的作用,搞好集體教研,集思廣益、每月至少組織一次市級集體備課,充分發揮骨干教師的模范帶頭作用,加強與信息技術教師的交流,掌握學科課堂教學狀況,組織學科教師開展多種形式的課堂教學研討和觀摩活動、抓好基礎知識的落實和質量檢測,逐步提高學生的技術素養,促進學生全面而富有個性的發展、

  3、加強校際、學科之間的交流,取長補短共同提高

  圍繞“內涵提升年”活動要求以及“有效課堂”教學活動的開展,深入“有效課堂”定點聯系學校,及時發現活動中涌現出的典型學校和模范教師,針對涌現出的典型學校和教師,及時組織不同規模的展示課、研討課活動,以便廣大教師學習研究,以點帶面,以面帶片,提高廣大教師的教學水平、采取多種形式,指導和幫助廣大信息技術教師掌握信息技術學科的新知識、新技能、新方法,并逐步應用到實際教學當中,促進全市信息技術學科有效課堂教學的整體提升、

  4、按照省市教研室的安排要求,結合信息技術學科特點,開展各種形式的教學研究和實踐交流活動、組織教師外出培訓、學習、開闊視野,拓展能力、

  5、調動廣大教師的參與意識,積極參加省市級競賽活動,并力爭在活動中取得好成績、

  6、扎扎實實搞好教學研究,夯實學生的學習基礎,深入學校,進一步調研中小學信息技術課的開課情況,開足開全信息技術課,加大力度,保證開課質量,切切實實讓學生在這一方面得到發展、

信息技術能力提升計劃9

  我參加了信息技術應用能力培訓學習。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的進步,我制定了一套研修計劃。

  一、指導思想

  通過專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業化方向發展。

  二、研修目標

  1、提高自己對信息技術應用在語文教學中應用的理解能力和操作能力。

  2、能結合有關信息技術應用能力,針對語文教學不斷反思和總結,提高自身的專業發展能力。

  3、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  三、研修方式

  1、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的'各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  2、反思提升

  加強業務進修,主動關心國內外及周圍教育信息和專業理論,每周至少抽出幾個小時,并通過多種途徑,如中學信息技術教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座,上網等,汲取信息技術學科的新知識、新技能。

  利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。

  在多媒體教學環境中,合理利用軟件、數字教育資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。

  利用網絡教學平臺,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養學生的創新意識和綜合能力。

  利用教師網絡研修社區,養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

  3、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計,積極參加教育系統組織的教科研成果征集活動。

  四、具體措施

  1、每天利用12小時登陸網絡研修平臺,認真完成培訓期間各項任務及作業。

  2、認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業務水平。

  3、培訓期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結和反思,力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。

  4、多閱讀信息技術方面的書籍,掌握教學中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術應用能力水平。

  總之,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,努力學習信息技術,并學以致用!

信息技術能力提升計劃10

  為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導,制定一套自我研修計劃。

  一、研修目標

  1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術應用在教學中應用的理解能力和操作能力。

  3、能結合有關信息技術應用能力,針對教學不斷反思和總結,提高自身的專業發展能力。

  二、研修方式及內容

  1、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  3、反思提升

  每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志,發表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在教學中應用能力。

  4、學以致用

  爭取通過學習,在研修結束后寫出研修學習的.體會和收獲。在小學語文課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力,激發學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。

  有老師說,好學才能博學,博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的,他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學習,更新自己的認知背景,才能得到學生的喜歡。俗話說,要給學生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學習的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導,助我成長!

信息技術能力提升計劃11

  為了切實把教師培訓工作落到實處,促進課程改革順利推進,全面實施素質教育,提高教學質量,結合我校實際,制定本年度個人繼續教育培訓計劃:

  一、指導思想

  根據教育局文件精神,結合本中心校的要求為目標,通過校本培訓,不斷完善自己。進一步提高自身的綜合素質,掌握執教技巧,提高執教能力,從而提高學校的教育教學質量。

  二、研修目標

  1、通過學習《教師法》,提高自身的師德修養,做到德高為范,學高為師。

  2、提高自己的教學水平和業務能力,上好每節課。在教學中創新意識,教育能力和專業化發展方面都取得突出進步和提高。

  3、通過研修,編寫好每一個導學案,寫好每一個教學設計。

  4、通過加強和其他老師的交流與合作,從而實現共同進步,為語文教學水平的提高做出自己應有的貢獻。

  三、具體措施:

  1、熟悉小學教師專業標準教材、本學科的最新知識和信息,完善知識結構,更新教育教學觀念。

  2、樹立良好的敬業精神,熱愛教育事業,熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養成職業紀律和道德規范,熟悉學校的各種規章制度。

  3、完成教育教學任務,教案規范,符合基本要求。

  4、開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經驗。

  5、按學校繼續教育自學規定的繼續教育教材的學習。按學校繼續教育要求,自學規定的.繼續教育材料,做好自學筆記,撰寫學習體會。

  6、積極參加加來中心學校及縣舉辦的各級各類培訓和學習。

  7、積極撰寫繼續教育論文或心得體會等。

  8、積極配合學校做好教育工作。

  9、認真做好專題研究,及時學好教學反思。

  10、積極跟蹤聽課,積累豐富的教學經驗。

  11、積極配合學校做好繼續教育工作的考核登記。

信息技術能力提升計劃12

  為進一步落實“高效課堂”提高效果,把信息技術與課程改革有機地結合起來,提高信息技術的教學有效性,特制定本課教研計劃:

  一、研究目標

  1、我們每位教師在信息技術的召喚下應積極配合、共同努力,把課題研究作為促進師生發展的途徑,圍繞教學觀念的更新、教學內容的變革、教學方法的運用和教學效率的提升,開展具體而深入的教學研究。

  2、在教學過程中,重視問題在學習中的作用,以問題為中心,問題為基礎,讓學生通過解決問題來學習。

當今網絡技術的應用,使人們相互之間的信息交流和溝通非常便捷,利用完善的網絡環境開展基于問題討論式協作學習,使學生在學習過程中取得信息能力素養和協作能力培養的雙豐收。

  3、在國家新一輪基礎課程改革的過程中,在數學學科教學中運用信息技術,改變教(學)方式,探索適合本學科特點的教學模式。

  4、充分發揮學生自主、合作、探究的學習精神,促進學生自主、全面的發展。

  5、搜集教育教學素材,開發教學軟件,組建教學資源庫,利用校園網,達到資源共享;

作為數學教師我們必須具有自己能夠制作簡單課件的能力。

  二、認真開展活動,實施課題專項研究

  首先在學習活動過程中,我們應樹立信息技術整合于課程的教育信息技術觀,提高信息素養。將學習任務轉化為一個可研究的問題,在解決問題的開始,學生和教師要對問題解決的目標形成共同的理解。

  其次在解決問題的過程中,學生要確定對解決問題而言很重要、而他們又不太理解、需要進一步學習的概念,即學習要點。

  最后在網絡環境下,小組成員通過對細化的`可研究的小問題進行分析,查找收集相關資料,在討論區中,與其他同學進行交流評論,形成解決問題的方案,從而達到解決問題的目的。

  三、預期的研究結果

 1、提高學生數學素養和實踐能力的研究,在教學過程中充分發揮學生自主、合作、探究的學習精神,促進學生自主、全面的發展。

  2、提高了自身的教學水平,教師的教研教改氛圍更加濃厚,積極撰寫課題研究小結或報告。

信息技術能力提升計劃13

  很有幸參加了本次的信息技術能力提升培訓,為了能讓本次培訓有所收獲,我制定了如下的自我研修計劃。

  一、自我分析

  通過診斷測評,我覺得自己在信息技術方面的知識還非常欠缺,平時在具體的課堂教學中也是偶爾利用多媒體課件來開展教學,自己在信息技術方面的`能力還急需提高,測評中我感到自己需要學習的知識還有很多,希望在此次培訓中我能收獲多多。

  二、研修目標

  1。通過學習,提高自己對信息技術在英語教學中應用的理解能力和操作能力,提升自己的信息技術應用能力水平。

  2。能夠熟練掌握基本的信息技術知識、掌握教學中常用軟件的操作流程和方法,熟練應用于日常教學之中。

  三、具體措施

  1。嚴格按照本次研修的日程安排進行基本知識技能的學習。

  2。除統一安排學習外,自己找時間加強理論學習和具體實踐。

  3。堅持在學中練,練中學,切實提高自己的信息技術應用能力。

  4。保證學習時間,堅持每天至少學習1—2小時,認真完成培訓期間各項任務和作業。

  5。多與同行研討交流,取長補短,不斷總結和反思,不懂的地方及時通過上網查詢或向專家、同行請教。

  6。養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

信息技術能力提升計劃14

  20xx年4月,在這個萬物復蘇的季節里,我有幸參加了信息技術應用能力提升工程的培訓學習,這無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我特制定一套自我研修方案。

  一、指導思想

  通過專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業化方向發展。

  二、研修目標

  1、通過培訓,能夠在多媒體教學環境中,合理利用軟件,數學教育資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。

  2、提高自己對信息技術在數學教學中應用的能力和操作能力。

  3、結合信息技術應用能力,針對數學教學不斷反思和總結,提高自身的專業化發展能力。

  三、研修方式和內容

  1、積極學習珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,認真完成培訓期間各項任務及作業。認真聆聽專家講,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  2、聆聽請教對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力尋求專家幫助解決。

  3、反思提升每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志。

  4、學以致用在數學課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力力,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。

  信息技術能力提升個人研修計劃13

  自我分析:通過診斷測評,應用信息技術優化課堂教學能力。我有認識如下:

  1、理解信息技術對改進課堂教學的作用,具有主動運用信息技術優化課堂教學的意識。

  2、了解多媒體教學環境的類型與功能,熟練操作常用設備。

  3、了解與教學相關的通用軟件及學科軟件的功能及特點,并能熟練應用。

  4、通過多種途徑獲取數字教育資源,掌握加工、制作和管理數字教育資源的工具與方法。

  5、具備信息道德與信息安全意識,能夠以身示范。

  應用信息技術轉變學生學習方式我能做到以下幾點:

  1、了解信息時代對人才培養的新要求,具有主動探索和運用信息技術變革學生學習方式的意識。

  2、掌握互聯網、移動設備及其他新技術的常用操作,了解其對教育教學的支持作用。

  3、探索并使用支持學生自主、合作、探究學習的.網絡教學平臺等技術資源。

  4、利用技術手段整合多方資源,實現學校、家庭、社會相連接,拓展學生的學習空間。

  5、幫助學生建立信息道德與信息安全意識,培養良好行為習慣。最后應用信息技術我能處理簡單的電腦文字信息。

  環境分析:

  我們學校現在給每個班級配備了觸摸式電子白板,信息化在資源庫正在建設。

  發展目標:

  應用信息技術轉變學生學習方式能力方面我要做到以下幾點:

  1、理解信息技術對教師專業發展的作用,能主動的運用信息技術促進自我反思與發展的意識。

  2、利用教師網絡研修社區,積極參與技術支持的專業發展活動,養成網絡學習的習慣,不斷提升教育教學能力。

  3、利用信息技術與專家和同行建立并保持業務聯系,依托學習共同體,促進自身專業成長。

  4、掌握專業發展所需的技術手段和方法,提升信息技術環境下的自主學習能力。

  5、有效參與信息技術支持下的校本研修,實現學用結合。應用信息技術能更好的促進的我的成長。

信息技術能力提升計劃15

  11月,我有幸參加了培訓學習,這無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我以在培訓期間制定了一套自我研修方案。

  一、指導思想

  通過專家的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業化方向發展。

  二、研修目標

  1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術應用在語文教學中應用的理解能力和操作能力。

  3、能結合有關信息技術應用能力,針對小學語文教學不斷反思和總結,提高自身的專業發展能力。

  三、研修方式及內容

  1、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的`困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  3、反思提升

  每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志,發表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在語文教學中的應用能力。

  4、學以致用

  爭取通過學習,在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在語文課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力,激發學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。

  俗話說,要給學生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學習的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導,助我成長!

【信息技術能力提升計劃】相關文章:

信息技術能力提升計劃07-03

信息技術應用能力提升計劃02-10

信息技術能力提升個人研修計劃07-03

信息技術能力提升個人研修計劃12-13

信息技術應用能力提升計劃推薦02-10

信息技術能力提升方案12-06

信息技術應用能力持續提升計劃07-05

教師信息技術能力提升計劃07-08

2017信息技術能力提升個人研修計劃07-06

精东影视文化传媒mv | 女子高校拷问部 | 超碰人人人 | 中文字幕一区二区三区视频 | 欧美激情图片小说 | 91成人在线观看喷潮 | 青青草视频免费在线观看 | www.少妇| 黄网免费视频 | 国产欧美精品一区 | 国产三级视频在线 | 欧美性伦片无删减 | 一级片中文字幕 | 成年人在线网站 | 中文字幕有码在线观看 | 天堂网成人 | 国产成年人免费视频 | 亚洲无圣光| 天堂网在线播放 | 性大战600人视频 | 色综合国产 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 婷婷射图| 97av在线视频| 欧美国产在线视频 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 草莓视频app在线观看 | 成人免费黄色大片 | 可以看av的网址 | 男人勃起又大又硬图片 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 国产日韩在线视频 | 天堂在线www | 年下猛烈顶弄h | 国产精品入口麻豆 | 成年人在线视频观看 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 亚洲17p| 亚洲最大av在线 | 久久久久久国产精品视频 | 男人天堂久久 | 亚洲一区免费在线观看 | 91成人在线观看喷潮 | 久月婷婷 | 日韩一区二区在线视频 | 欧美一区二区黄片 | 亚洲青草视频 | 又黄又爽视频 | 黄视频在线免费 | 麻豆久久久 | 91成人在线观看喷潮 | 一卡二卡三卡在线 | 少妇做爰三十分钟 | 国产又大又粗又长 | 波多野结衣成人在线 | 欧美乱码视频 | 色狠狠一区二区三区 | 日韩在线观看中文字幕 | 久久久久人妻一区精品色欧美 | 找国产毛片看 | 精品无码m3u8在线观看 | 久久疯狂做爰流白浆xx | 香蕉av在线播放 | 福利一二区 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 无码精品一区二区三区在线 | √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 日韩插插 | 国产在线播放不卡 | 国产日韩欧美 | 五月天色人阁 | 苍井空A级在线观看网站 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 婷婷五月情 | 中文字幕xxx| 青青操国产视频 | 爱爱色图 | 波多野结衣之无限发射 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 91操操| 欧美另类z0zx974| 在线观看视频黄 | 99色播| 日本精品视频在线观看 | 四月婷婷 | 黄色小说电影 | 色老汉视频 | 日韩欧美久久 | 日韩av高清无码 | 你懂的在线视频网站 | 老司机深夜福利视频 | 日韩成人av在线播放 | 超碰一区二区 | 91成人精品| 午夜视频免费在线 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 黄色动漫在线观看 | 欧美精品成人在线 | 久久aⅴ国产欧美74aaa | 国产女同一区二区 | 国产三级小视频 | 色片视频| 久久精品国产精品 | 亚洲精品1区2区3区 美女脱给我捏直播 | 在线观看免费观看 | 美女扒开屁股让男人捅 | 天天爽天天干 | 少妇高潮在线观看 | 黄页网站免费观看 | 综合久久久久久久 | 少妇搡bbbb搡bbb搡小说 | 99这里只有| 国产精品178页 | 久久综合欧美 | 91网站免费 | 黄色电影免费网址 | 国产成年人免费视频 | 中文字幕va | 精品黑人 | 三级a做爰全过程 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 俺来也俺也去 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 在线观看日韩视频 | 黄色大片av | 五月婷婷网 | sleepless动漫在线观看免费 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 久久天天操 | 只有精品 | 麻豆久久久 | a级欧美 | 成年人网站免费 | 在线免费国产视频 | 你懂的在线视频网站 | 亚洲欧洲日韩国产 | 激情小说在线 | 一级片中文字幕 | 破处av| 波多野结衣在线观看一区 | 女人的超长巨茎人妖3d | 香蕉911| 伊人久久综合影院 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 欧美爱爱爱 | 波多野结衣之无限发射 | 免费看片网站av | 这里只有精品9 | 国内老熟妇对白hdxxxx | 国产精品178页 | 超碰人人人| 一级片免费在线观看 | 欧美男人操女人 | 久久国产精品免费视频 | 午夜精品视频 | 成人一区二区三区在线观看 | 91成人免费在线观看 | 草草影院av| 1024国产精品 | 黄色小软件 | 午夜亚洲一区 | 青青草综合| 亚洲伦乱 | 狠狠躁日日躁夜夜躁av | 少妇高潮在线观看 | 无码国产精品96久久久久 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 亚欧毛片 | 亚洲av电影一区二区 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 无码国产精品96久久久久 | 亚洲狠狠操| 国产成人短视频在线观看 | 男生捅女生视频 | 日韩插插 | 亚洲精品99 | 少妇高潮在线观看 | 香蕉a | 伊人久久综合 | 一本高清dvd在线播放 | 欧美视频你懂的 | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 欧美大成色www永久网站婷 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 老太色hd色老太hd | 亚洲欧洲日韩 | 日韩欧美精品在线观看 | 高清一区二区三区四区 | 中国女人内谢69xxxx | 国产精品毛片va一区二区三区 | 亚洲无圣光 | 对白刺激国产子与伦 | 亚洲国产精品欧美久久 | 国产美女久久久久 | 超碰在线91 | 国产精品99久久久久久久久 | 亚洲精品美女视频 | 中文字幕精品三级久久久 | 日日夜夜网站 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 香蕉视频在线观看免费 | 午夜桃色 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 最爽乱小说录目伦小说 | 97看片 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 欧美三级免费观看 | 四虎在线免费观看视频 | 先锋资源中文字幕 | 久久久五月天 | 在线亚洲欧洲 | 亚洲第一区第二区 | 一本综合久久 | 又黄又爽视频 | 美国禽片禁式1一9 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 91视频一区二区 | 亚洲综合五月 | 国产精品人妻 | 在线免费毛片 | 玖草影院 | 日本不卡一区二区 | 97看片 | 欧美成在线观看 | 男女一区 | 日本黄色免费网站 | 亚洲第一区第二区 | 日韩av电影网站 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 久久色网 | 黄色高清视频在线观看 | 国产精品久久一区二区三区 | a级在线观看 | 久热久操| 国产精品xx| 日韩性片| 中文字 | 韩国一级淫片免费看 | 欧美男人操女人 | 久久中文字幕影院 | 四色在线 | 亚洲精品视频二区 | 色人阁婷婷 | 91色站 | a视频在线看 | 俄罗斯av| 激情图片区 | 亚洲久久成人 | 操白丝美女 | 美女被到爽 | aaa一区二区三区 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 娇小6一8小毛片 | 亚洲无圣光 | 久久伊人av | 国产成人一区二区三区小说 | 国产一极片 | 最爽乱小说录目伦小说 | 国产一区免费视频 | 亚洲福利免费 | 白丝女仆被免费网站 | 九九欧美 | av资源每日更新 | 黄页网址在线观看 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 国产又粗又黄又爽又硬 | 91传媒在线 | 香蕉视频在线观看免费 | 91网站免费 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | a黄色大片| 五月激情综合网 | 8x8x华人永久免费视频 | 女人日批视频 | 亚洲高清免费视频 | 欧美色哟哟 | 亚洲精品一二区 | 五月婷婷综合激情 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 欧美性做爰免费观看 | 免费成年人视频 | 国产美女主播 | 国产小视频免费在线观看 | 国产激情对白 | 日本第一页 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 精品国产xxx | 麻豆久久久 | 噼里啪啦免费观看 | 先锋资源中文字幕 | 日本成人一区二区三区 | 极品美女在线 | 香蕉a | 蜜桃视频一区 | 对白刺激国产子与伦 | 亚洲不卡视频 | 美女黄色免费网站 | 日本黄色网址大全 | 久久精品无码一区 | 日韩欧美精品在线观看 | 欧美性在线观看 | 黄视频在线免费 | 人人妻人人澡人人爽 | 爱爱色图| 亚洲第九十七页 | 少妇搡bbbb搡bbb搡小说 | 日本三级韩国三级美三级91 | 成人一区在线观看 | 中文字幕婷婷 | 国产精品99久久久久久久久 | 久久国产精品视频 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 成人手机在线视频 | 欧美男人操女人 | 亚洲精品黄 | 久热久操 | 成人在线网站 | 天天射天天拍 | 99r在线视频 | 男女久久久| 少妇精品无码一区二区三区 | www.天天操.com | 亚洲裸体视频 | 国产伦理av | 在线97| 求av网址| 黄页网址在线观看 | 国产一区二区三区播放 | 蜜桃亚洲 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区 | 婷婷九月丁香 | 91人人澡| 亚洲欧洲日韩 | 美女被揉胸动态图 | av免费观 | 97人人爽 | 91视频在线观看 | 91偷拍视频| 天天干天天干天天干天天 | 精品人妻一区二区三区日产 | 国产精品入口麻豆 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 久久久久人妻一区精品色欧美 | 日日夜夜网站 | 四虎在线免费观看视频 | 少妇av在线| 在线看黄网 | 床戏激烈呻吟声 | 天天欧美 | 色婷五月 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 99视频在线看 | 黄色一级片a | 国产精品99久久久久久久 | 中文字幕视频在线 | 秋霞久久久 | 天天干天天干天天干天天 | 亚洲精品二区三区 | 亚洲视频 一区 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 国产精品色综合 | 欧美日韩国产区 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 成人黄色一级电影 | 欧美三级影院 | 免费国产一区二区 | www.成人在线视频 | 久久ra热在线精品视频 | 男男视频肉| 亚洲一二三区av | 欧美第一页在线 | 女人被男人操 | av老司机在线观看 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 不用播放器的av网站 | 欧美性做爰免费观看 | 国产精品久久久久久久久久 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 黄色电影免费网址 | 热re99久久精品国产99热 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 婷婷人体| 黄色动漫在线观看 | 亚洲播放器 | 色妞www精品视频 | 草免费视频 | 午夜av网| 97人人爽 | 欧美夜夜 | 69福利视频 | 成人一区在线观看 | 免费视频99 | 精品香蕉一区二区三区 | 国产精品9 | 国产理论在线 | 在线无限看免费粉色视频 | 激情小视频在线观看 | 老司机午夜精品视频 | 日批免费在线观看 | 男男双性顶撞喘嗯啊 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 亚洲精品丝袜日韩 | 国产又大又粗又长 | 久久久久极品 | 日韩在线播放视频 | 欧美精品三区 | 色哟哟精品 | 自拍偷拍第二页 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 四虎在线免费观看视频 | 麻豆专区 | 亚洲v在线| 污污网站在线看 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 香蕉视频911| 午夜色播| 伊人五月 | 韩国一级淫片免费看 | 欧美怡红院一区二区三区 | 中文字幕一区av | 天天插日日插 | 黄页网址在线观看 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 国产午夜精品久久久久 | 69亚洲乱人伦 | 日韩中文字幕视频 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 日批的视频 | 国产欧美精品一区二区 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 四虎8848精品成人免费网站 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 日本少妇xx | 韩国裸体美女 | 免费看污片网站 | 青青青操 | 奇米影视狠狠干 | 国产成人一区二区三区小说 | 91成人在线免费视频 | 欧美视频一区二区在线观看 | 中文字幕视频在线 | 亚洲最新网址 | 成熟的女同志hd | 免费国产一区二区 | 国产日韩在线一区 | 亚洲第一福利视频 | 欧美夜夜 | 国产三级小视频 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 美女扒开腿让男人桶软件 | 92看片 | 男人天堂影院 | www.色在线 | 成人日批视频 | 玖草影院 | 毛片a| 精品在线视频观看 | 东京热一区二区三区四区 | 黄色小视频在线 | 欧美激情网址 | 日本激情电影 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 国产又大又粗又长 | 日韩毛片在线播放 | 欧美三级色图 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 综合久久久久久久 | 草莓视频www二区在线观看 | 成人播放 | 国产伦理av | 黄页网站免费观看 | 亚洲福利天堂 | 五月天色人阁 | 亚洲免费专区 | 欧美操老女人 | 亚洲一区二区在线视频 | 成人在线网站 | 男人的天堂手机在线 | 美人被强行糟蹋np各种play | 依依成人在线 | 求av网址| a黄色大片| 一二三四区在线 | 女主播裸身做直播大全 | 亚洲白浆 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 国产最新精品 | 国产91丝袜在线播放九色 | av视屏在线 | 黄色三级图片 | 亲女(h)乱文h | 少妇熟女一区 | 精品黑人一区二区三区久久 | japangay老头oldhd片 | 操操操操操操操操操操操操 | 97超级碰碰碰 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 麻豆传媒mv | av老司机在线观看 | 国产三级一区 | 台湾av在线播放 | 香蕉污视频 | 日本三级韩国三级美三级91 | 国产免费黄色小说 | avtt中文字幕 | 中文字幕久久久 | 日日干夜夜撸 | 日韩在线视频播放 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 黄色大片在线播放 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 坛蜜av作品| 成人网导航 | 日韩涩涩| 亚洲精品字幕在线观看 | 久艹视频在线观看 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 伊人春色网站 | 96国产精品 | 国产精品2019| 亚洲系列 | 天天干天天干天天干天天 | 91片黄在线观看 | 黄色一大片| 国产成人啪精品午夜在线观看 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 天天插天天色 | 男生艹女生 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 日本三区四区免费高清不卡 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 国产在线观看免费 | 女裸网站 | 东方影库av | 色就色欧美 | 中文字幕日韩欧美 | 天天操天天干天天舔 | 免费av网站在线播放 | 欧美男人操女人 | 女明星yin乱聚会 | 久久精品a | 91成人精品 | 四虎8848精品成人免费网站 | 日韩三级av | 欧美zzoo| 最新av在线播放 | 色乱码一区二区三区熟女 | 美日韩av | 成人av无码一区二区三区 | 日韩插插 | 日韩av成人| 大尺度叫床戏做爰视频 | 在线视频亚洲 | 五月天色人阁 | 色播欧美| 色性av | 最爽乱小说录目伦小说 | 新中文字幕 | 午夜国产一级 | 国产男男chinese网站 | 黑人精品xxx一区一二区 | 黄视频在线免费 | 让娇妻尝试3p的刺激 | 国产精品久久一区二区三区 | 草莓视频app在线观看 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 亚洲 小说区 图片区 | 国产综合视频在线观看 | 国产同性人妖ts口直男 | 阿v天堂网| 国产精品一二三四五六 | 亚洲色图首页 | av视屏在线 | 激情插插| 在线看黄网 | 麻豆精品在线播放 | 中文字幕免费在线视频 | 中文字幕va | 92看片| 激情亚洲天堂 | 69re视频| 成人在线播放视频 | 免费看黄色a级片 | 国产成人一区二区三区小说 | 亚洲狠狠操 | 麻豆精品在线播放 | 国产片大尺度裸露床戏 | 91免费在线播放 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 狠狠干影视 | 天堂在线视频 | 美女让男人捅 | 中文字幕5566 | 自拍偷拍第二页 | 国产同性人妖ts口直男 | 亚洲一区免费在线观看 | 精东影视文化传媒mv | 老司机深夜福利视频 | 天天操天天干天天舔 | 日韩精品无码一区二区 | 五月天丁香网 | 蜜桃av一区二区 | www一区二区三区 | 99色播| 在线黄色小说 | 中国黄色片视频 | 日批免费在线观看 | 波多野结衣在线看 | 国产成年人免费视频 | 天堂中文资源在线观看 | 婷婷综合影院 | 成人网导航 | 日本第一页 | 成人在线播放网站 | 国产无遮挡在线观看 | 麻豆久久久| 人妻射精一区二区 | 波多野结衣在线一区 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 日本视频在线免费观看 | 精品久久99| 老色鬼在线 | 成人一区在线观看 | 国产欧美精品一区二区 | 亚洲精品一二区 | 厨房的师生激情h | 99色播| 亚洲图片综合网 | 铁牛av| 激情五月色播五月 | 狠狠操婷婷 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 国产精品三级电影 | 欧美操老女人 | 国产情侣91 | 欧美日本免费 | 大香焦伊人 | 黄色三级三级三级三级 | 麻豆影视在线观看 | 亚洲777 | 久草免费在线色站 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 美女啪啪网 | 美国禽片禁式1一9 | 俄罗斯一级黄色片 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 美足av电影 | 国产日韩在线视频 | 亚洲视频第一页 | 免费看污片网站 | 天天干天天干天天干天天 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 欧美乱码视频 | 成人日韩精品 | 热re99久久精品国产99热 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 91夜色| 亚洲精品二区三区 | 草免费视频 | 人人妻人人澡人人爽 | 欧美精品成人在线 | 亚州av一区二区 | 九九欧美 | 日韩av高清无码 | 俄罗斯黄色大片 | 国产午夜精品久久久久 | 精品人妻一区二区三区日产 | 色哟哟网页 | 下一篇朋友人妻12P 日韩av在线影院 | 日韩在线资源 | 激情文学综合网 | 美女免费视频网站 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 成人av无码一区二区三区 | 波多野结衣在线观看一区 | 成人在线播放视频 | 亚洲欧美在线视频观看 | 激情午夜天 | 中文字幕在线视频网站 | 五月激情综合网 | 中文字幕va | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 亚洲一区二区在线视频 | 东京热一区二区三区四区 | 在线观看免费观看 | 精品国产av一区二区三区 | 欧美性受xxxx黑人xyx | 韩国一级淫片免费看 | 亚洲777| 日韩精品久久久久久久酒店 | 男人天堂免费视频 | 久久亚洲一区二区 | 亚洲国产精品自拍 | 成人免费在线观看网站 | 91久久影院 | 精品香蕉一区二区三区 | 强行挺进警花紧窄娇嫩 | 麻豆三级| 久久久久极品 | 老熟女重囗味hdxx69 | 欧美第一页在线 | 五月丁香啪啪 | 中日韩中文字幕 | 激情小视频在线观看 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 天天射天天拍 | 玖玖爱资源站 | 男生捅女生视频 | 海角社区深夜入口 | 国av在线 | 一节黄色片 | 成年人黄网站 | 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 厨房的师生激情h | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 日批的视频 | 女人精69xxxⅹxx | 麻豆精品在线播放 | 夜色影院在线观看 | 欧美夜夜 | 亚洲色图第一页 | 性福利视频 | 欧美激情图片小说 | av片在线看 | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 亚洲超碰在线观看 | 男生操女生的视频软件 | 国产精品色综合 | 中文字幕人妻一区 | 日本精品视频一区二区 | 穿着情趣内衣被c了一夜 | 先锋资源中文字幕 | 夜夜操夜夜骑 | 欧美黄色网络 | 国内精品免费视频 | 日韩av在线影院 | 嫩草视频 | 亚洲播放器 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 美女被揉胸动态图 | 福利视频网站导航 | 香蕉911 | 欧美夜夜夜| 97超级碰碰碰 | 中文字幕日韩在线视频 | 欧美性受xxxx黑人xyx | 91人人澡 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 男人添女人荫蒂视频 | 人人草人人草 | 日韩一页 | 日本黄色免费网站 | 强行挺进警花紧窄娇嫩 | 小泽玛利亚一区 | tk肉丝丨脱丝袜vk | 老司机午夜精品视频 | 天堂网一区二区三区 | 波多野结衣av电影 | 青青碰| 欧美一区a| 爆操少妇 | 国产成人短视频在线观看 | 日韩精品免费在线 | 天堂视频免费在线观看 | 中文字幕黑人 | 天天操夜夜欢 | 二区三区 | 女明星yin乱聚会 | 黄瓜视频在线播放 | 精品国产123 | 亚洲爱色| 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 欧美日本免费 | 伊人影院在线观看 | 三级久久久 | 嗯啊视频 | 找国产毛片看 | 四虎永久在线视频 | 美人被强行糟蹋np各种play | 亚洲综合五月 | 草莓香蕉视频 | 91久久| 成人在线网站 | 国产吧在线 | 中文在线字幕免费观看 | 亚洲第一区第二区 | 精品黑人一区二区三区久久 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 中文字幕视频在线 | 日本aaaa| 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 国产精品久久久久久久久久 | 亚洲一区二区三区乱码 | 亚洲视频一二三区 | 男人插女人下面 | 一级黄色在线视频 | 日韩插插 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 日韩 国产 欧美 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 男人的天堂色偷偷 | 91免费网站在线观看 | 不卡av在线播放 | 国产资源在线观看 | 国产最新精品 | 国产精品美女在线 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 密臀av在线| 美女黄色免费网站 | 色片视频 | 黄网免费视频 | 中文字幕婷婷 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 先锋资源中文字幕 | www.国产视频 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 久久久久91视频 | 亚洲高清免费视频 | 极品白嫩少妇无套内谢 | 羞辱狗奴的句子有哪些 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 亚洲欧美日韩精品 | 少妇精品无码一区二区三区 | av色图 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 久久久五月天 | 一区二区视频免费 | 五月丁香啪啪 | 久久久久人妻一区精品色欧美 | 久久疯狂做爰流白浆xx | 一级黄色大片免费观看 | 国产88av| 超碰人人插 | 国产成人无码一区二区三区在线 | √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 日本黄色网址大全 | 国产无遮挡在线观看 | 免费色网站| 国产精品178页 | 毛片三级| 男女免费视频 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 色就色欧美| 国产精品扒开腿做爽爽 | 高h奶汁双性受1v1 | 人妻无码久久精品人妻 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 91在线观看高清 | 中文字幕5566 | 日本精品视频一区二区 | 国产在线播放不卡 | 99色播| 插插插小说 | 午夜视频在线播放 | 在线播放国产精品 | 中文字幕成人在线 | 日韩在线播放视频 | 成年人网站免费 | 精品一区二区三区在线观看 | 黄色小说电影 | 欧美激情图片小说 | 爱爱综合 | 日韩爽片 | 成人一级黄色 | 啊啊啊快高潮了女视频 | 日本女优黄色 | 激情插插 | 海角社区深夜入口 | 高清一区二区三区四区 | 亚洲不卡视频 | 伊人久久免费 | 在线观看xxxx | 麻豆成人在线观看 | 午夜精品视频 | 亚洲欧美日韩精品 | 免费成人深夜夜国外 | 女人下面的视频 | 伊人激情网 | 欧美视频一二三 | 日本大尺度激情做爰hd | 国产成人免费av | 日韩精品免费在线 | 欧美精品综合 | 国产伦理av | 欧美日韩综合一区二区三区 | 国产乱子伦精品 | 成人动漫视频 | 欧美一级在线视频 | 在线看日韩| 中文字幕婷婷 | sleepless动漫在线观看免费 | av不卡网| 不卡的av电影 | 美女免费视频网站 | 女明星yin乱聚会 | 97人人爽 | 欧洲亚洲一区 | 少妇做爰三十分钟 | 在线观看国产黄色 | 一区二区三区观看 | 香蕉视频911 | 国内精品国产成人国产三级 | 亚洲色图首页 | 久久色网| 日本激情电影 | 中文字幕免费在线视频 | 色妞www精品视频 | 亚洲爱色 | 色乱码一区二区三区熟女 | 欧美三级免费观看 | 欧美日韩国产区 | av在线小说 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 美女羞羞网站 | 娇妻翘臀被征服绿帽 | www.黄色av | 欧美草草 | 亚州av一区二区 | 99色播 | 欧美三级色图 | 中文字幕成人在线 | 女人下面的视频 | 影音先锋国产在线 | 亚洲视频免费在线观看 | 综合久久久久久久 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 苍井空A级在线观看网站 | 日韩毛片在线播放 | 欧美大波大乳巨大乳 | 美女被草| 91啦丨九色丨刺激 | 女性裸体无遮挡胸 | 亚洲视频第一页 | 四月婷婷| 不卡中文字幕 | 久久精品爱 | 天天综合天天做天天综合 | 在线黄色小说 | 亚洲在线精品 | 国产日韩在线一区 | 欧美在线视频免费观看 | 91免费网站在线观看 | 国产又大又粗又长 | 波多野结衣av电影 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 青青艹在线观看 | 操操操操操操操操操操操操 | 91手机在线 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 久久亚洲av无码西西人体 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 精品国产123 | 91黄色免费| 久久伊人av | 波多野结衣潜藏淫欲 | 波多野结衣在线一区 | 黄色三级三级三级三级 | 中文字幕日韩在线视频 | 久久av在线 | 看全色黄大色大片 | 亚洲一区国产精品 | 欧美三级色图 | 99插插插| 中国挤奶哺乳午夜片 | 丁香色综合 | 午夜激情电影 | 办公室强行丝袜秘书啪啪 | 婷婷中文字幕 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 国产精品区二区三区日本 | 成人一区二区三区在线观看 | 羞羞动态图 | 国产无遮挡在线观看 | 在线观看免费观看 | 精品国产123 | 一二三四区在线 | 成人日韩精品 | 中文字幕婷婷 | xxxxwwww在线观看 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 日韩欧美精品在线观看 | 斑马电影街| 亚洲欧洲自拍 | 短裙公车被强好爽h吃奶视频 | 东京热一区二区三区四区 | 先锋影音成人 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 久久精品无码一区 | 少妇bbbb | 欧美激情站 | 九九欧美| 欧美激情免费在线 | 四虎8848精品成人免费网站 | 日本中文字幕有码 | 狠狠干夜夜 | 用力插好舒服 | 色狠狠一区二区三区 | 另类小说色 | 亚洲欧美在线视频观看 | 91片黄在线观看 | 少妇bbbb| 中文字幕有码在线观看 | 五月中文字幕 | 色哟哟精品 | 国产激情av在线 | 欧美激情视频一区 | 久久er99热精品一区二区 | 日本亲与子乱ay中文 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 亚洲视频精选 | 婷婷人体| 精品在线视频观看 | 91在线观看高清 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 在线麻豆视频 | www.男人天堂 | 国产91高清 | 国产无套粉嫩白浆内谢 | 男ji大巴进入女人的视频 | 久久九九国产 | 国产精品久久在线观看 | 日韩精品免费在线 | 禁漫天堂在线 | 国产免费三片 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 欧美精品三区 | 男人的天堂色偷偷 | 四虎影视永久免费 | 久草精品视频 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 美女羞羞网站 | 色乱码一区二区三区熟女 | 在线视频亚洲 | 国产91丝袜在线播放九色 | 短裙公车被强好爽h吃奶视频 | 国产在线播放不卡 | 在线国产视频 | 天天综合天天做天天综合 | 可以看av的网址 | 99色综合 | 97人人爽| 中文字幕你懂的 | 精品国产av一区二区三区 | 亚洲狠狠爱 | 色播欧美| 色综合中文网 | 亚洲一区视频在线播放 | 色多多在线视频 | 婷婷中文字幕 | 激情小视频在线观看 | 亚洲欧洲自拍 | 香蕉av网| 亚洲 小说区 图片区 | 人人爽人人做 | 精东影视文化传媒mv | 成人看片在线观看 | 午夜色播 | 黄色短视频下载 | 自拍偷拍第二页 | 精品黑人| www.少妇 | 男女吻胸做爰摸下身 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 超碰在线1 | 99爱免费视频| 亚洲中文字幕在线观看 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 中文字幕精品三级久久久 | 老司机深夜福利视频 | 天天干天天干天天干天天 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 欧美性狂猛xxxxxbbbbb | 国产精品入口麻豆 | 国产成人一区二区三区小说 | 色狠狠一区二区 | 年下猛烈顶弄h | 国产精品久久久久久久 | 青青草视频免费在线观看 | 亚洲中文字幕琪琪在线 | 日韩aaaaaa| 色就色欧美 | 求av网址 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 黄页网址在线观看 | 91挑色| 中文字幕在线观看av | 精品国产av一区二区三区 | 在线观看xxxx | www.色日本| 亚洲精品丝袜日韩 | 99r在线视频 | 黄色免费网站在线观看 | 欧美二区视频 | 国产一区亚洲一区 | 天天欧美 | 天天视频国产 | 激情插插 | 夜夜撸影院 | 国产精品吴梦梦 | 黄色大片av | 自拍偷拍第二页 | 18出禁止看的啪视频网站 | 久久久久久久久久免费 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 91夜色 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 美女扒开屁股让男人捅 | 在线观看免费观看 | 欧美激情网址 | 东凛在线观看 | 在线看一区 | 日韩一页| 在线看黄网 | 91视频在线免费观看 | 香蕉视频一区二区三区 | 欧美黑吊大战白妞 | 99r在线视频 | 国产在线观看免费 | 亚洲综合视频一区 | 青青草视频免费在线观看 | 德国艳妇丰满bbwbbw | 亚州综合网 | 99色播| 操白丝美女 | 91免费网站在线观看 | 天堂网一区二区三区 | 在线黄色小说 | 萌白酱福利视频 | 激情插插 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 免费在线播放 | av网在线 | av色图| 日本激情电影 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 91视频在线免费观看 | 极品美女在线 | 天天视频国产 | 天天天天天干 | 让娇妻尝试3p的刺激 | 美女羞羞网站 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 污污的视频软件 | 对白刺激国产子与伦 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 欧美日韩www | 免费观看黄色 | 婷婷中文字幕 | 五月天色人阁 | xxx综合网 | 在线视频第一页 | 国产精品欧美激情 | 日本亲与子乱ay中文 | 婷婷射图 | 小h片在线观看 | 冈本视频在线观看 | 日韩在线资源 | 国产成人免费av | 香蕉a | 欧美黑吊大战白妞 | 中文字幕有码在线观看 | 亚洲女同视频 | 少妇搡bbbb搡bbb搡小说 | 不用播放器的av网站 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 国产一区亚洲一区 | 黄色a级片 | 在线无限看免费粉色视频 | 中文字幕人妻一区 | 黄色片a级 | 国产网友自拍 | 小泽玛利亚一区 | 精品99在线观看 | 女主播裸身做直播大全 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 蜜桃传媒 | 精品国产xxx | 中文字幕观看视频 | 日本第一页 | 日韩中文字幕视频 | 国内激情自拍 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 天天干免费视频 | 在线观看黄色小说 | 李丽珍毛片 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 性视频免费 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 国外精品视频 | 奇米影视狠狠干 | 黄色三级图片 | 欧美精品三区 | 精品麻豆| av不卡在线播放 | 中国成人av| xxxx性视频 | 五月天色人阁 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 日韩怡春院 | 少妇交换做爰1 | 成人看片在线观看 | 热逼视频 | 91国产丝袜播放在线 | 亚洲青草视频 | 久久免费视频观看 | 亚色网站 | 日韩欧美精品在线观看 | 先锋影音成人 | 黑料视频在线观看 | 麻豆三级 | www激情 | 厨房的师生激情h | 中文字幕观看视频 | 欧美大波大乳巨大乳 | 中文字幕精品一区 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 免费黄色小说视频 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 精品99在线观看 | 日韩毛片在线播放 | 1024久久| av不卡网 | 天天综合网在线 | 少妇精品无码一区二区三区 | 爆操杨幂 | 麻豆视频一区二区 | 欧美男人操女人 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 西欧free性满足hd老熟妇 | 麻豆视频一区二区 | 国产精品178页 | 中文字幕婷婷 | 国产精品99久久久久久久久 | 国内老熟妇对白hdxxxx | 天堂中文资源在线观看 | 原神淫辱系列同人h | 牛牛在线 | 女人被男人操 | 亚洲精品视频二区 | 国产一二级片 | 亚洲丰满| 日韩精品免费在线 | aaa一区二区三区 | 国产欧美精品一区二区 | 亚洲中文字幕无码一区 | 第一次处破女h圆房~h嗯啊 | 色哟哟网页 | 久久亚洲一区二区 | 差差视频 | 日本中文字幕有码 | 91精品国产亚洲 | 啊啊啊快高潮了女视频 | 欧美精品综合 | 亚洲国产精品自拍 | 99色播 | 黄色三级图片 | 午夜痒痒网 | 香蕉视频在线观看免费 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 可以看黄色的网站 | 免费无码一区二区三区 | 男女在线视频 | 影音先锋在线视频观看 | 亚洲欧美在线综合 | 欧美夜夜 | 亚洲在线观看av | 91啦丨九色丨刺激 | 久久国产精品免费视频 | 故意穿暴露被强好爽 | 日韩av电影网站 | 四虎影视永久免费 | 最新av在线播放 | 日本精品视频在线播放 | 超碰人人插 | 日韩麻豆 | 美女啪啪免费视频 | 黄色大片在线播放 | 91精品视频免费在线观看 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 香蕉污视频 | 中文在线8资源库 | 黄色a级片 | 嗯啊视频 | 91视频中文字幕 | 97超级碰碰碰 | 国产又大又粗又长 | 天天色天 | 久久中文网 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 涩涩天堂| 久久免费在线观看 | 高清一区二区三区四区 | 小h片在线观看 | 韩日成人| 国产福利片在线 | 在线黄色小说 | 原神淫辱系列同人h | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 大香焦伊人 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 亚洲精品中文字幕 | 天堂在线www| 四色在线 | 羞羞动态图 | 99这里只有精品视频 | 影音先锋在线视频观看 | 91网在线观看 | 91久久| 高h奶汁双性受1v1 | 久艹视频在线观看 | 色狠狠一区二区三区 | 欧美三级色图 | 成人9ⅰ免费影视网站 | 视频一区视频二区在线观看 | 天堂视频免费在线观看 | 国产一二三视频 | 在线观看国产黄色 | av在线小说 | 中文字幕有码在线观看 | 中文字幕婷婷 | 青青草视频免费在线观看 | 96国产精品| 女主播裸身做直播大全 | 欧美性在线观看 | 中文字幕在线观看av | 在线播放国产精品 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 亚洲综合五月 | 色撸撸在线视频 | 日韩在线观看网址 | 麻豆成人在线观看 | 精品国产中文字幕 | 91九色网| 草免费视频| 国产在线观看免费 | 在线免费毛片 | 久久国产精品免费视频 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 伊人开心网 | 日韩理论片 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 欧美日批视频 | 欧美大波大乳巨大乳 | 国产午夜免费视频 | 一级片av | av影院在线观看 | 一级黄色小视频 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 成人免费在线观看网站 | 亚洲最大av在线 | 9.1成人看片 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 欧美视频一区二区在线观看 | 黄色三级图片 | 二区三区 | 9.1成人看片| 办公室强行丝袜秘书啪啪 | 国产精品h | 亚洲超碰在线观看 | 欧美一区二区黄片 | 久久色网 | 玖玖天堂 | 欧美性在线观看 | 闷骚老干部cao个爽 免费福利av | 欧美国产日韩一区二区 | 日韩毛片在线播放 | 黄色小说在线观看视频 | 精品一区av | 亚洲青草视频 | 李丽珍毛片 | 一色桃子av| 欧美一区a | 91成人免费观看 | 欧美激情视频一区 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 中文字幕人妻一区 | 四虎永久在线视频 | 日韩精品视频在线观看免费 | 美女扒开屁股让男人捅 | 麻豆久久久 | 国内激情自拍 | 激情欧美一区二区 | 婷婷中文网 | 91九色网| 国产精品最新 | 国产传媒一区二区三区 | 欧美激情站 | 中文字幕99 | 在线麻豆视频 | 国产成人无码www免费视频播放 | 调教奶奴| 婷婷操 | 国产免费黄色小说 | 欧美丰满bbw | 男ji大巴进入女人的视频 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 天堂视频免费在线观看 | 故意穿暴露被强好爽 | 黄页网址在线观看 | 欧美精品三区 | 欧美国产在线视频 | 中国黄色片视频 | 日本岛国大片 | 91精品91久久久中77777老牛 | 久久精品区 | igao在线视频| 亚洲成人a∨ | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 黑人操亚洲女人 | 国产麻豆91视频 | 玖草影院 | 粉色视频免费观看 | 欧美色哟哟 | 免费黡色av | 色一情一乱一乱一区99AV | 俺来也俺也去 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 爆操少妇| 亚洲GV成人无码久久精品 | 国产91高清| 国产三级小视频 | 人妻射精一区二区 | 欧美男人操女人 | 伊人久久免费 | www一区二区三区 | 欧美爱爱爱 | 激情插插 | 婷婷成人综合 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 欧美性猛交xxxx乱大交3 | 精品无码m3u8在线观看 | 五十路毛片 | 国产无遮挡在线观看 | 久久久青草 | 日韩怡春院 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 国产精品99无码一区二区 | 亚洲欧洲自拍 | 日韩在线视频播放 | 久久久久无码国产精品不卡 | xxxxwwww在线观看 |