冬季長跑作文【合集15篇】

　　在平平淡淡的日常中，大家都接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的冬季長跑作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

冬季長跑作文1

　　一天早上，我迷迷糊糊的從床上爬了起來，揉著睡眼惺忪的雙眼走入餐廳，媽媽突然說：“今天你們要開始跑步了，要做好準備。”我的腦袋突然“嗡”的一下，“可怕”的長跑怎么又來了！

　　去學校路上，我百般不愿意，大概是之前的“恐怖”記憶還沒有忘記吧！哎，如果今天霧霾就好了。沒辦法，聽天由命吧。

　　去操場的路上，大風在耳邊吼叫，一棵棵光禿禿的樹木映入眼簾，這種鬼天氣還怎么好好跑步呢？

　　開始長跑了，速度竟然越來越快了，怎么辦？我岔氣了！呼吸越來越重，腳步越來越慢，怎么還沒結束啊？！這個時候真想躺在我溫暖的小床上啊！這好似一場看不到頭的跑步比賽，我仿佛看見我一個人在操場上累暈過去。好羨慕那些見習的同學，可以不用跑步。我的腿好像已經不受自己控制，正當我快要崩潰的時候……

　　老師的哨聲徒然響起，讓我心里樂開了花！真是太好了，終于不用繼續跑步了！

　　回教室的路上，同學告訴我，跑步是一項非常好無氧運動，有助于提高免疫力。聽完同學說的'話，我明白了：我決定要堅持冬季長跑，在這特殊的時期，提高免疫力！

　　當我拖著疲憊的身體回班時，已經不由自主的期待明天的長跑了！

冬季長跑作文2

　　“嘟！嘟！嘟嘟嘟……”你們猜這是什么？哈，這就是我們學校冬季長跑的主題音樂。

　　早晨，我們剛走到404班門口，就聽見了這種音樂，我們很奇怪，這時，金凱旋發話了：“會不會是冬季長跑啊！”我們一聽，異口同聲的說道：“不要烏鴉嘴！”哎！果真是冬季長跑啊！我們迎著冬日暖暖的朝陽，排著整齊的隊伍來到氣氛活躍的.校園操場。此時，我們班都“無從下腳”因為不知道哪里是落腳處，只好等待我們班的救星——班主任“李老師”。

　　不一會兒，“救星”出現了，李老師帶著我們，等待401班的到來，因為我們是402班，所以要跟在“1”的后面。

　　晨跑開始了，我們慢慢地跑了起來。啊！方聰摔了個屁滾尿流，看上去像是表演了一個狗啃泥的動作，徐夢軒跑了過去，后面的李晨浩正處于“興奮”狀態，在左顧右盼，一不小心，不知碰了一下方聰的什么地方，“嘭”的摔在了方聰身上，方聰似乎被一塊石頭壓在身上了，李晨浩趕緊爬起來，方從大聲的叫了一句：“你神經病啊！”

　　哎呀，這一次的冬季長跑真是危機重重啊！

冬季長跑作文3

　　今天，我校舉行了迎世博冬季長跑的活動。鈴聲一響，全校25個班級的班主任老師帶領同學，踏著整齊的步伐走向操場，那情景十分壯觀，于是何老師，也帶領我們走向操場，我們非常高興，因為我們知道，馬上我們就可以冬季長跑了。

　　我們跨著愉快的步伐，跟著老師一起走向操場，到了操場，學校的教導主任，讓五年級的學生在校外跑，一到四年級在校內的操場上跑，教導主任又把一到四年級跑步的跑道規定了一下：一二年級在一個跑道里，三四年級各在-個跑道里。規定好后，只聽體育老師陳老師，一聲令下，我們的冬季長跑就開始了!于是，我們就踏著清脆的'步伐，慢慢地跑了起來，我們都圍繞著操場跑，在樓頂上看，我們就像一條巨龍，在云朵里穿梭著。我跑著跑著，突然入了迷，仿佛自己就是一名優秀的跑步運動員真在比賽跑步呢!我想我一定要拿冠軍，于是，我使勁的往前一沖，沒想到，撞到了我前面的一個同學，我這才恍然大悟，原來我沒有當運動員而是在冬季長跑呢!不過我下定決心，長大后一定要當一名優秀的運動員。

　　冬季長跑可真好玩呀，既可以鍛煉我們的意志力，也可以讓我們健康成長。

冬季長跑作文4

　　“加油，加油……”一陣陣加油吶喊聲從操場響起。你們看，這是我們實驗小學的冬季長跑運動會正在熱火朝天的進行當中。

　　先是一二年級的小同學們跑，他們跑得可真快呀！像一陣風一樣。其中由一個小女孩她跌倒了，可她還是勇敢地站了起來，堅持向前跑。她這種堅持不懈的精神，真讓人佩服。緊接著，該我們三年級比賽了，我很幸運這次能成為我們三（3）班的'一名運動員。開始我很緊張、很害怕，隨著一聲令下，當我聽見老師和同學們為我加油的歡呼聲時，我信心十足，使出全身力氣向前跑。跑著跑著，當跑到第四圈時感到喉嚨非常干痛，腿也邁不動了，當老師在旁邊使勁為我加油，喊著“堅持到底就是勝利”時，暗下決心：“我一定要堅持跑下去。”最后一圈，我終于不辜負老師和同學們的期望。跑完后，我汗流浹背，同學們都涌到我身邊，雖然累點兒，可我心里還是非常高興的。

　　明年我還要參加運動會，爭取跑第一為班爭光。

冬季長跑作文5

　　今天，我們的大課間又要開始冬季長跑了。

　　一聽見廣播，同學們就像繃緊了的彈簧，躍躍欲試，就等我們的張大人來帶隊。尤其是我們的小老蔡同志那叫一個激動，眉頭擠的緊緊的，一邊在那兒上躥下跳，一邊發出“咯咯咯咯”的怪笑，讓全班一陣歡騰，可還沒蹦跶多少時間，就被擋在門口的張大人擋住了，頓時一聲不吭，悄無聲息地焉了下來。

　　所有的門都同時打開了，隨著一聲整隊的口號，我們全校的師生都齊刷刷的在走廊上排成兩路縱隊，準備下樓了，隊伍行列中，同學們你一言我一語的激動議論著，還沒開始跑，我已經感覺到了熱度。

　　我們快速的到達了跑步地點。“張大人哪里去了？”順著同學的.指引，我發現了在不遠處的籃球架下，她一手拿著手機，一手扶著腰間，臉上掛滿了燦爛的笑容，身子一扭一扭的的，活像個貴婦，神態自若……

　　隨著阮老師的廣播，我們在音樂聲中起跑了，不一會，全場都動了起來，同學們一隊接著一隊，頭咬著尾，尾連著頭，整個操場上的人就像一條長龍在慢慢蠕動，五顏六色的服裝把操場圈成了一個大花環，美麗極了。

　　慢慢的音樂聲漸漸消退了，操場上、教學樓邊的人流緩緩流走，校園里的又恢復了平常的樣子，郎朗書聲又傳遍了校園。

冬季長跑作文6

　　去年冬天和今年的春季，學校做出了一個重大的決定——高年級冬季每日長跑！公布了這一個消息以后，同學們都無精打采。但開始跑步的時候都躍躍欲試。

　　長跑的時間是下午上完兩節課，做完操后，五年級和六年級留在操場， 聽著低年級同學們的上自習的朗朗讀書聲開始跑步。寂靜的校園熱鬧起來，大家都昂首挺胸，煥發著無限的魅力。隨著我們的.口令聲，大家跑的更起勁兒了。口號一個比一個響亮，一個比一個響徹云霄！樹上的鳥兒被震上了天。我們個個都汗如雨下，但心里卻都激情似火！

　　這次長跑，使我們的德、智、體、美全面發展。解決了我們體育難、跑步難得一系列難題。

　　通過這次長跑，我的體力增強了。肺活量也增高了。跑步速度也比以前快了許多。這次長跑是我的身體有了明顯的好轉。以前，我老是生病。今年開頭，我從來沒有休假。這都歸功于長跑。在今后的時間里，我會更加努力去長跑。為我的體質“更上一層樓！”

冬季長跑作文7

　　本學期，我校開展了冬季長跑活動。每天上午第二節課下課后，同學們就按班級在操場上排好隊伍。雖然我們學校的操場不大，但是，在體育老師的合理安排下，我們各班級都非常有秩序地在指定的位置開始長跑。

　　盡管天氣非常寒冷，風也很大，但是，我們班的同學都能積極參加長跑活動，遵守紀律。每次剛開始跑的時候，同學們都縮手縮腳，風吹在臉上，都覺得有些刺痛，有些同學的眼睛都被寒風吹出眼淚來了。但是，同學們都能堅持鍛煉，不畏嚴寒。不一會兒，同學們的小臉蛋都變得紅彤彤的，好似寒冬里綻開的朵朵臘梅；同學們呼出的白乎乎的熱氣，好似飄散在操場上的片片雪花。看著同學們輕快的步伐，不禁使人想起了北宋詩人王安石《梅花》中的`詩句：“墻角數枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來。”

　　經過一段時間的長跑鍛煉，同學們的耐力得到了提高，體質也有所增強。好啊！冬季長跑，你磨練了我們的意志，給我們帶來了春的氣息，我們再也不是暖房中嬌嫩的花朵。

冬季長跑作文8

　　12月11日，學校舉行冬季長跑比賽，我們班有五個人參加，我是其中一個。那天，天氣很冷，有些同學都凍得有點發抖。一開始，我們要去籃球場檢錄，然后開始熱身，先跑三圈，跑完后，休息一會兒，我們要開始正式比賽了，我們這組總共有十個人，要跑三圈。我一開始很緊張，張老師舉起發令槍，“砰”的一聲，我們十個人像箭一樣跑了出去，大家爭先恐后往前跑，我剛開始跑在第五的'位置，在跑第二圈時，我已感到很累了，腳都快邁不開了，這時，我發現邊上有人要超過我，我很不甘心被他超過，就努力向前跑，但最后還是被他超過了。到了第三圈，我已經氣喘噓噓，筋疲力盡了，回頭一看，我竟然是最后一名了，想到我是代表我們班來比賽的，不能給我們班丟臉，我就使出最后的力氣向前跑，同學們不停的給我加油，快到終點時，我超過兩個人，最后我是第八名。

　　雖然這次比賽名次不太好，但我已經努力了，而且老師還表揚了我，我覺得很高興，也很自豪，因為我以前較胖，跑步時總是跑在后面，但這學期，我參加了田徑隊，每天都堅持跑步，進步很大，也不害怕跑步了，以后我還要努力。爭取下次比賽時，拿第一名！加油！

冬季長跑作文9

　　20xx年2月21日上午，第二節課的下課音樂鈴緩緩響起，各個班的同學紛紛走出教室，在老師的帶領下排著整齊的隊伍來到了操場。因為晚上下了一場雨，地面濕漉漉的，空氣也是濕漉漉的，灰蒙蒙的天空中彌漫著一層薄霧，雖然是已經是春天了，氣溫還是低。可是同學們卻格外的興奮，因為我們要舉行“冬季長跑活動”的啟動儀式。高年級的.同學在跑道上排成四排長長的縱隊，準備起跑；低年級的同學則在一旁觀看。

　　這時，王老師在廣播里大聲的宣布：“冬季長跑活動現在開始！”，頓時操場上掌聲一片。跑道上的同學歡呼著向前奔去，我們低年級的同學即好奇又興奮，拼命的踮著腳尖兒伸長脖子搶著看熱鬧。只見跑道上的同學跑了一圈又一圈，有的同學氣喘吁吁，有的同學大汗淋漓，還有的同學已經快跑不動了......老師告訴我們，參加冬季長跑能夠鍛煉我們的意志，增強我們的體魄。同學們，讓我們積極的假如到這項活動中來吧，讓我們都成為意志堅定，身體強壯的優秀少年吧！

冬季長跑作文10

　　冬日是鍛煉身體的最佳季節。這天，我和媽媽心血來潮，決定來一次長跑比賽。這次比賽的路程是繞小區跑一圈，誰先到家門口就算誰贏，輸的人由勝者任意處罰。我和媽媽商定了一下，決定由爸爸來當裁判，比賽前有5分鐘的熱身活動。

　　我脫掉棉襖，輕裝上陣。一旁的媽媽靜靜地看著我賣力地做熱身運動，抱著雙臂，一幅志在必得的樣子。我心想：“媽媽，別以為我年紀小就跑不過你，等著瞧！”“時間到！”裁判喊道，“各就位！”我和媽媽走到起跑線后，裁判大喊：“預備——”我身子向前，雙手握拳，蓄勢待發，一旁的媽媽也準備完畢。

　　裁判看了看，隨后又喊道：“跑！”一聽到口令，我便似離弦之箭飛奔向前，刺骨的.寒風呼呼地刮著，可我卻絲毫感覺不到。俗話說：“知己知彼，才能百戰百勝。”我向旁瞟了一眼，只見媽媽離我還有半米的距離，我加快速度，向前一沖，耶！我贏了。看著爸媽敬佩的目光，我開心極了！

冬季長跑作文11

　　冬季長跑開始了，動物王國里的小動物都報名參加了。

　　比賽的場地在大森林里，一聲槍響，比賽開始了。小狗弟弟跑在最前面，小兔妹妹第二，小貓哥哥第三，小馬王子最后。動物們你追我趕，生怕被別人超過。小狗跑在第一心里想：反正我跑在第一了，我半路停下來休息一會兒別人也超不過我。于是他停下來靠在大樹底下休息，還驕傲的回頭看其他小動物，好像在說：你們別跑了，再怎么跑也超不過我。小兔妹妹不服氣地說：別以為自己跑在第一，別人就超不過你。于是小兔妹妹加快速度，超過了小狗。小兔妹妹又有點得意洋洋。小馬王子又在小兔妹妹得意洋洋的時候超過了她。最后小馬王子沖過終點線的時候，裁判員小鴨公主已經在那里迎候了。

　　比賽結束了，小馬王子獲得了最后的.冠軍，大家為他戴上了美麗的花環。

冬季長跑作文12

　　冬天到了，學校為了提升學生的身體素質，組織我們每周三，四開展冬季長跑。這一天，我們穿好羽絨服，帶好帽子，下樓到操場上站好四列縱隊做準備活動，準備開始長跑。

　　剛跑了兩圈，我就面色蒼白，感到呼吸急促、渾身無力，身體也因天氣寒冷而開始情不自禁地顫抖，再看看周圍的同學：像打了敗仗一樣，低著腦袋，喊起口號來毫無力氣，走起路來晃晃悠悠，仿佛一碰就要倒下一般。就在這時，后面一位女生神采奕奕的從我們旁邊輕巧地超過，我不禁陷入沉思：別的女生都沒事，我怎么就能放棄呢？班主任楊老師也沖著我們招手，嘴里喊著：“加油，同學們，加油！”我頓時感到精神百倍，渾身充滿了力氣，重新調整心情，使勁全力跑步，周圍同學也仿佛充滿了力量，重新喊起口號來。

　　不知不覺，我們回班了，我脫下外套，在椅子上坐下，我的'面色早已不再蒼白，反而變得紅潤，身體早已不再寒冷，感覺暖洋洋的。這次冬季長跑過后，讓我明白了一個道理：無論遇到怎樣的困難，都要努力克服，不要放棄，總會取得成功。

冬季長跑作文13

　　星期五,我們學校舉行了冬季長跑比賽。每班選出十五名女生、十五名男生。我也幸運的被選上了。比賽開始了,先排好隊,二..

　　星期五,我們學校舉行了冬季長跑比賽。每班選出十五名女生、十五名男生。我也幸運的被選上了。

　　比賽開始了,先排好隊,二三班站在一、二賽道,二二班站在三、四賽道,二一班站在五、六賽道。參賽的選手們個個精神飽滿、信心十足。只聽一聲哨聲,我們撒腿就跑,像箭一樣快。

　　我在賽前制定了計劃:先慢后快。可是一開始就亂了陣腳,求勝心切,第一圈跑的.比較賣力,遙遙領先,心里暗自得意。在第二圈,已經氣喘吁吁,滿頭大汗,腿腳也抬不起來了。一個超過我了,又一個超過了……我很難過,但是實在累得不行。正在這時,聽到“李微怡,加油!”,原來是羅老師在為我加油。突然全身充滿了力量,我加快了速度,超過一個,又一個。眼看著一個一個跑到了終點,我也努力地跑向終點。

　　比賽結束了,我跑了第十三名。前十五名有獎,我得到了獎品。這次比賽沒有發揮到最高水平,下次還要參加,爭取好成績。

　　賽后,我告訴媽媽,沒跑好,第十三名。媽媽說,貴在參與。

冬季長跑作文14

　　星期二，我們學校開展了每年一次的冬季長跑活動。這次的活動非常隆重，學校組織了全體師生舉行了開幕式。在開幕式上，先是由一位高年級的學生代表全校同學對冬季長跑活動進行了發言，接著由校長講話，最后校長宣布：湖塘橋實驗小學第八屆冬季長跑活動開始！校長手中的槍也“啪——”的一聲響起，冬季長跑活動正式拉開了帷幕。

　　開幕式開結束后，我們走到操場跑道上開始跑步。我們班站成四路縱隊，每人前后間距一臂。起初，我們的隊伍歪歪扭扭，像四條長龍在隨意地游動著，一會兒停一會兒跑，一會兒慢慢悠悠一會兒飛速前行，讓我們跑得很吃力。跑了兩三圈后，同學們有的氣喘吁吁，累得不行了；有的自我鼓勵著，繼續堅持著；有的.身飛如燕，一點兒也不累。經過兩天的鍛煉，我們的隊伍慢慢地控制好了速度，縱隊橫隊一樣筆直，猶如軍隊般整齊，不快不慢地向前跑著。同學們跑得也很輕松，五六圈下來也不累，個個精神抖擻。

　　我覺得冬季長跑動活，可以讓我們強身健體，也可以磨練出一個人的毅力，我們要堅持鍛煉，生命在于運動。

冬季長跑作文15

　　秋姑娘匆匆離去，冬爺爺悄悄到來，又帶來了一個寒冷的季節。

　　早晨，同學們都縮著脖子，用嘴哈著手，還不停地跺著腳。瞧！小萍的手都凍得通紅又僵硬了。上課時，大家寫起字來手還不停地發抖，把字寫得歪歪扭扭，一點也不工整。

　　就在十一月份，學校決定組織陽光體育長跑活動，讓五、六年級同學跑步。聽了這個消息后，我們班大多數同學都很興奮，唯獨幾個不善于跑的女生噘起了小嘴。

　　每天大課間時，我們排好隊伍，便像一列小火車“嘟嘟”的出發了。一路上，許多行人都微笑著看我們，從他們的眼神里看到一絲絲贊賞。同學們踏著腳，跑得很整齊，發出一串串齊刷刷的`腳步聲。大家越跑越起勁，跑到小竹林后，跟著“火車頭”一轉，繞了回來。

　　就在回來的路上，有的同學敞開了衣服，有的索性脫了外套。大家呼吸更粗重了，臉上冒出了汗，頭上升騰起熱氣，身上、腳上都暖烘烘的了。完全沒有了寒冷和僵硬，好像在跑的過程中把它們都甩在了后面。進了校門，大家都慢悠悠地走向教室，七嘴八舌地談論起來。

　　冬季長跑運動溫暖了我們，鍛煉了我們。