国产成人一区二区三区小说_嗯啊快cao我cao我啊_人人草人人射_伊人久久精品视频_欧洲成人在线_狠狠干干_黄色性视频_亚洲综合免费观看高清完整版在线_久久激情av_午夜电影福利网_国产女18毛片多18精品_男同志毛片特黄毛片_欧美午夜免费_中文字幕网址_免费做a爰片77777

信息技術個人研修計劃

時間:2024-08-04 16:55:04 信息技術 我要投稿

信息技術個人研修計劃(匯總15篇)

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發展,現在的你想必不是在做計劃,就是在準備做計劃吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰?下面是小編為大家整理的信息技術個人研修計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

信息技術個人研修計劃(匯總15篇)

信息技術個人研修計劃1

  俗話說:“活到老,學到老”,由此可見,終身學習的思想自古來有之。在信息技術飛速發展、適應更新率不斷加速的今天,教師原有的知識結構與儲量,已遠遠不能滿足于新課程教育教學的需要。因此,作為一名人類靈魂的工程師,就必須樹立終身學習的意識,并積極地投入到學習中去,做一名學習型研究型的教師。為了更好地提高自己的專業論與技能,特制定如下個人研修計劃:

  一、研修目標

  1、提高自己的教育教學專業水平。

  2、豐富自己的教育教學論素養。

  3、綜合提高自身素質。

  4、豐富自己的思想政治素養。

  5、提高自己的課堂授課能力和創新能力。

  6、提高自己的政治教學教研能力。

  二、研修內容

  本次個人研修,我將以“新理念、新課程、新技術”為內容,以《有效教學》、《有效教師》和《有效研修》的學習為載體,以“一切從教師的需要出發,一切為了教師的專業發展”為重點,結合基礎教育課程改革,圍繞轉變教師教育觀念、提高業務素質和實施素質教育的能力這一目標。同時,學習、發揚名師優秀教育思想和成功經驗、形成自己的教學風格和特長,由“經驗技術型”向“實踐反思型”的現代型教師轉變。

  1、師德研修。要做到忠于黨和人民的教育事業,立志獻身教育,為人民服務,讓人民滿意;愛學生,就是要做到牢固樹立科學的`人才觀、先進的學生觀和正確的教育觀,熱愛學生,尊重學生,努力為學生發展服務;愛自己,就是要做到以“學為人師,行為示范”為準則,增強教師職業的使命感、責任感、光榮感和成就感,言傳身教,為人師表,做學生的楷模、社會的表率。

  2、新課程研修,更新教育教學理念,通識研修和以掌握學科要求為主的學科教師研修。通識研修在組織集中專題研修基礎上,進行自學,認真學習新的教育論,學習新課程改革的指導思想、改革目標及相關政策等。并使論與教學實際相結合,將先進的理念內化為教學行為。學科研修主要是通研教材、吃透教材、解讀課標、探索教法。

  3、教育教學能力研修。以教學基本功和教學基本技能為主要內容,通用基本___科基本功和綜合能力基本功訓練,使自己掌握扎實的教育教學基本技能,具有較高的教育教學水平。積極向“研究型、學者型、專家型”教師轉化。

  4、現代信息技術應用的培訓。強化課堂應用、教學信息化整合的教師信息技術校本研修活動,樹立應用信息技術推進教學改革的意識,熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能,提高信息技術與學科整合能力,運用先進的教學手段創設環境。學習網絡知識,學習多媒體課件制作,提高自己運用和處理信息的能力。

  5、教育科研能力研修,要樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,圍繞新課程的實施,結合課堂教學,進行教學方法和教育科研基本方法的研修。本期繼續以“有效研究”為切入點,做到教學即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學中,教育敘事中,提升總結中。…

  三、具體措施

  1、進一步加強政治思想觀念。加強政治論學習,利用政治學習等時機,深入學習《教師職業規范》,經常向師德先進的教師請教,對照先進教師找差距,從而不斷提高自身的師德水平。

  2、處處嚴格要求自己,以身作則,為人師表,時時做學生的表率,儀表端莊,舉止大方,禮貌待人,為人師表,不穿奇裝異服。

  ,通過多種途徑和形式(如:坊主引領、同伴互助、自主學習)接受學時培訓,使自身師德水平和業務素質得到顯著提高,不斷適應實施素質教育和基礎教育課程改革的需要。

  5、積極參加上級學校及教師進修學校的學習和培訓。本年度網聯學習要做到目標明確、重點突出、保證時間。

  6、堅持培訓與教研、教改相結合,集中研修與分散研修相結合,短期面授和長期跟蹤指導相結合,傳統培訓與現代遠程培訓相結合等模式,不斷提高網聯培訓的針對性和實效性.

  5、保證學時,利用晚上79點的時間集中學習。縱身學習不斷提升師德修養,豐富知識結構,增強論底蘊;工作中,積極投身教育科研的改革與實踐,從學生發展的高度積極探索新的課堂教學;實踐中,不斷探求、感悟、反思,時刻提醒自己用腦子工作,使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的萬金油教師。

信息技術個人研修計劃2

  為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導,制定一套自我研修方案。

  一、研修目標

  1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術應用在教學中應用的理解能力和操作能力。

  3、能結合有關信息技術應用能力,針對教學不斷反思和總結,提高自身的專業發展能力。

  二、研修方式及內容

  1、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  3、反思提升

  每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志,發表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在教學中應用能力。

  4、學以致用

  爭取通過學習,在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在小學語文課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力,激發學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。

  有老師說,好學才能博學,博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的,他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學習,更新自己的認知背景,才能得到學生的喜歡。俗話說,要給學生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學習的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導,助我成長!

  個人信息技術應用能力提升研修計劃20

  為了進一步提高自己的工作能力和業務水平,更好地為教育教學工作服務,我積極地參加了全國繼續教育網的國培計劃。

  一、指導思想

  通過網絡學習把基礎教育課程改革向縱深發展,積極推進素質教育,充分發揮教師的專業引領作用,努力提高教師的'整體教學水平。

  二、基本情況

  雖然在日常教學中會用到一些多媒體教學手段,但技術不夠嫻熟,更多的網絡資源沒有很好地利用到地理課堂上;對于課題研究、學術論文等方面也要有所提高,所以今后在這些方面仍需繼續努力!

  三、研修目標

  1、使自己由網絡知識的初學者向中高級狀態轉變,進而使自己成為新課程的現代化實施者,逐步提高我校教學質量及水平;不斷進行教學研究,努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法,推動教學質量穩步提升。

  2、以新的教育理念為指導,以課程改革為重點,憑借現代化教學手段以促進師生共同發展為目的。把立足點放在解決教學改革和實踐中所遇到的實際問題上;把著眼點放在理論與實踐的結合上;把切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

  四、研修內容

  (一)個人讀書(通過網絡學習資源)

  1、精讀教育教學方面的專著,充實自己。

  2、根據業務需要,將學習內容整理成學習筆記。

  3、做好學科知識的不斷更新。

  4、經常撰寫研修小結。

  (二)加強交流積極參加各種討論。

  (三)做好聽課記錄,積極反思,在學習中補充自己的不足,使自己的學習更加的完整。

  五、活動與實施

  1、認真參加學習培訓,作好培訓記錄。

  2、參加研修活動,吸取其他老師的成功經驗。

  3、精心準備自己的研修課程,發揮信息技術特長,努力提升使用現代教學設備的能力。

  4、空余時間利用電腦進行網絡研修。

信息技術個人研修計劃3

  一、信息技術課堂應用能力情況

  1、硬件操作技能

  ①了解和掌握計算機的基本功能和操作,常用計算機輸人、輸出設備的基本操作(如常用的鍵盤、標、光驅U盤、顯示器等);

  ②會正確開關計算機;能夠正確使用校內所配備的各類電教教學設備。

  2、軟件使用技能

  ①熟悉常用計算機操作系頁面和基本操作(如文件管理、啟動運行應用程序)

  ②熟練掌握一種漢字輸入法,每分鐘可輸入10個漢字;

  ③掌握在計算機上新建、重命名文件夾及復制、粘貼、刪除、移動文件等操作;

  ④會使用Wod辦公軟件進行文字輸入并進行簡單的內容、格式編排和打印;

  3、信息技術課堂應用:樹立與教育信息化相適應的信息意識;能夠對各類信息化教育資源進行價值判斷,選擇與任教學科相適應的信息化教育資源并應用于課堂教學。

  二、所選擇的微能力點及原因

  三個微能力點:技術支持的課堂導入、探究性學習活動設計、自評與互評活動的設計與組織

  原因:這三個微能力點難度較小,通過努力認真學習可以學會,觀看視頻,并且能完成相應作業,另外對學生的音樂課堂學習有很大的益處,能激發興趣,應用信息技術有效完成音樂學習任務,輔助音樂教學。

  三、研修愿景或目標

  運用信息技術成就共同的專業人生,“超越自我”的愿景,需要激勵與喚醒。教師在剛開始研修的時候可能被動參與,甚至抗拒改變完全是可以理解的,因為這是教師出于個體趨利避害的本能。主導者帶著關懷的原某某,不能忽視一線教師在研修過程中的感受,需要組織集中或虛擬的開班活,分享好教師的標,激勵教師做最好的自己喚醒教師超越自我的愿景,喚醒教師內心深處的創造性張力。通過信息2.0的研修能夠達到合格水平,爭取在本次研修活動中學會一種或兩種信息技術并應用于課堂教學,使音樂教學達到高效。

  四、研修方法或措施

  隨著課改的深化與發展,教師轉變了角色,更新了理念努力營造寬松自由的學習環境,學生自主性得到充分發揮,個性得到充分彰顯,課程改革,為課堂教學注入了甘露,許多教師在課堂教學中,充分體現著新課程所倡導的“自主合作探究”的學?,課堂教學充滿了生機與活力。如下研修方法:

  1、觀看視頻,學習課程,了解方向,知道應用于本科的技術軟件,并掌握應用方法,學習過程中做好筆記,提煉精華。

  2、線下研修,并以課堂為載體,選中某一課進行信息技術使用的講授,學以致用并且錄制視頻。

  3、提交相應作業,活動設計或者視頻

  4、作業互評,取長補短。每個人的`作業活動設計都會有長處,也會有不足的地方,互相學習,互相成長。

  五、總體目標

  個人信息技術應用能力培訓(每人不少于50學時,其中實踐應用學時不少于50%),基本實現“三提升一全面”的總體發展目標,全面促進本人信息技術與教育教學融合創新發展。

  六、主要任務

  1、制定個人研修計劃。加強信息化應用能力學習,提升信息化應用能力。

  2、認真參加培訓,提升本人教師信息技術應用能力。

  完成至少50學時的研修學時任務,其中線上研修25學時,線下實踐應用25學時,將必修與選學相結合,開展教學網絡研修,保證網絡研修質量,提升本人教師信息技術應用能力。

  七、具體措施

  1、首先,參加信息化能力提升語文教研團隊,虛心聽取其他老師的建議,結合本教研組特點,根據信息化硬件和教學問題診斷,選擇適合自己的微能力點。

  2、然后,根據自身需要,量體裁衣,制定適合自己的個人研修計劃。

  3、其次,落實線上學習,線下實踐。最后,參加相關資源成果的申報與評選活動。

  4、最后,形成經驗,與團隊成員分享,使信息技術應用常態化。

信息技術個人研修計劃4

  一、指導思想

  通過專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業化方向發展。

  二、研修目標

  1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術應用在生物教學中應用的理解能力和操作能力。

  3、能結合有關信息技術應用能力,針對生物教學不斷反思和總結,提高自身的專業發展能力。

  三、研修方式及內容

  1、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  信息技術提升教師個人研修計劃5

  為適應現代化教育教學發展的需要,深入開展學校信息技術教育工作,使教師了解現代化的`教學手段,掌握計算機知識和應用技能,充分發揮現代化教學媒體在教育教學中的作用,切實把信息技術應用到教育教學中去,使信息技術在我校開展普及,切實提高教師們應用計算機的水平,特制定我校教師信息技術培訓計劃如下:

  一、培訓目標

  1.通過培訓,加強教師的信息技術素養,提高全校教師的信息技術整體水平。

  2、積極開展網絡知識普及,使教師依托網絡資源進行有效的教研與學習。

  3、使每一位中青年教師擁有自己的博客,積累與交流教育感悟。

  4、鼓勵和引導教師在課堂教學中充分利用信息技術,不斷提高教育信息資源的使用效益,提高教育教學管理的質量和效率,實現學校、教師和學生的可持續發展。

  二、培訓對象

  學校全體教師分為初級和中級兩個組,分別進行培訓。

  三、培訓原則:

  1、面向全體教師,突出骨干,按需實施,分類指導。

  2、理論與實踐相結合的原則。

  四、培訓時間:

  每周二中午:初級組

  每周四中午:中級組

  五、培訓內容

  初級組:(授課:華梁剛)

  1、班班通基本使用(安全使用)

  2、word基本使用、圖文混排。

  3、PPT幻燈片基本制作,學會簡單課件制作。

  4、Excel20xx電子表格制作及數據的錄入、整理。

  中級組:(授課:袁斌)

  1、班班通基本使用(安全使用)

  2、網絡資源的下載(圖片、動畫、視頻及文字)

  3、圖片、音樂、視頻素材的簡單處理與加工

  4、網站信息發布、微博使用。

  六、組織形式

  集中在二樓教師閱覽室進行

  七、培訓要求:

  1、提高信息技術意識,真正使信息技術與學科整合。

  我們就是要通過信息技術培訓,切實提高教師的信息意識,將信息意識灌輸到教師的頭腦中,使信息技術與學科的教學有機的融到一起。

  2、加強技能學習,全面提高教育教學質量。

  使教師熟練掌握計算機的操作是基礎,也是關鍵。在今年的培訓中,我們結合學校教學和教師實際,主要培養教師對Offcie 20xx的使用水平。

  3、參培教師要遵守請假制度,有事履行請假手續。

  4、按時出席,不遲到,不早退。

  5、集中培訓時,關閉手機,在老師授課過程中,教師之間不準互相說話,要求教師認真做好筆記。

  6、進行計算機實踐操作中,教師要按要求進行練習,不要做與培訓無關的事。

  7、遵守機房一切規章制度。

  信息技術提升教師個人研修計劃6

  一、研修目標

  1、通過培訓,能夠在多媒體教學環境中,合理利用軟件、數字資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。

  2、利用網絡教學平臺,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養學生的創新意識和綜合能力。

  3、利用教師網絡研修社區,養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

  二、具體

  1、每天利用1—2小時登陸國培計劃網絡研修平臺,認真完成培訓期間各項任務及作業。

  2、認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業務水平。

  3、培訓期間多與同行研討交流,取長補短,不斷和,力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。

  4、多閱讀信息技術方面的書籍,掌握教學中常用軟件的操作流程和,提升自己的信息技術應用能力水平。

信息技術個人研修計劃5

  新學期的工作已經開始了,為了使自己的教學能力有進一步的提升,根據學校年度研修計劃,制定個人校本研修計劃如下:

  1、積極進行讀好一本書,做好一份讀書筆記,寫好一篇心得體會,上好一堂課,寫好一份教案,講好一口普通話,寫好一手字,用好一種信息技術。

  2、體育教研科研是一門綜合性的學科,體育教師只有認真學習有關體育教學文章,加強理論學習,才能不斷提高體育教學理論水平,平時要寫一點文章,學習一點理論,積累一點教學經驗,才能在教學上有不敗之地,爭取教學工作的主動權,權。

  3、體育教師要加強理論學習,不斷的提高自身的修養,注意體育資料積累工作,堅持聽課,取人之長,補已之短。

  4、重視備課,講課,切實提高課堂教學效率。課堂教學是學校教學工作的重要渠道,充分利用課堂45分鐘提高教學效率,教師要認真上好課,充分利用先進的教學手段和設施,設計好教學方法,把知識技能落到實處。

  5、體育教師要認真做好論文的撰寫工作,不斷提高青年體育教師的理論修養。

  6、認真做好課題研究工作,完成各階段的總結。

  總之,本學期要積極開展教育教學,充分利用現代技術的豐富資源,實現讓教師時時學習,處處學習,高效率學習,真正把教學研修變成教師的終身學習,不斷提高自身素質,完善自我。

  熱教師個人信息技術研修計劃3

  個人信息技術能力分析:作為一名小學人民教師,我很幸運,能參加此次教師信息技術應用能力提升的學習。雖然平時我也用電腦,我的年齡也不算大,可是自己在信息技術應用這方面真的還是很欠缺的。所以我格外珍惜此次網絡學習的機會。

  我經常應用到多媒體教學。課堂上應用較多的.是投影儀,對于課件還僅限于應用。課件的制作還不熟練,課件大多數是從網上搜索再加以調整。現在用的是白板,還不熟悉白板的操做應用。

  我們學校現階段還僅限于班班有多媒體,白板,還達不到網絡環境下教學,對多媒體的應用,也僅限于放映課件這個階段。

  個人研修計劃:通過網絡學習,在專家教授的講解引領下,我們要不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業化方向發展。我迫切的想在以下幾方面提高:

  1.電子白板的使用能力。

  2.自己制作課件的能力。

  3.對信息處理的能力。希望通過這次學習使我能夠學會運用一些軟件處理能力,借以提高課堂教學效果。

  研修主題設想:現代社會是一個高速發展的網絡社會,網絡讓信息技術離我們的生活越來越近,也變得越來越重要。學校的各種先進設備,也都開始運用到教學當中,這就要求我們要做發展型和學習型教師。特別是要具備:

  1.應用信息技術優化課堂教學能力。

  2.應用信息技術促進教師專業發展能力。

  3.能熟練的應用移動信息設備,推動學校整體信息化工作的發展。

  信息技術能力提升成果預設:適應教學的發展,更新信息化環境下的教學理念,能普遍使用信息化資源開展教學,實現教學個性化與專業化的成長之路。具體如下:

  1.對于多媒體的教學,能夠做到得心應手。

  2.懂得應用白板的教學,并學會使用微課。

  3.通過各種學習,不斷提高自己的專業水平,教學能力和信息技術環境下自主學習的能力,使用的能力。

信息技術個人研修計劃6

  但由于受多方面因素影響制約,雖經過一些電腦基礎培訓,但教師整體電腦操作水平仍然不高,許多教師不會操作多媒體設備,多媒體設備使用率效低。這就造成了大量教學設備和資源的浪費,各個學校的多媒體優勢不能得到很好的發揮。而且由于缺乏多媒體設備的日常保養維護知識,各種故障不能得到及時解決,維護費用日漸增加。

  為了盡快提高農場中小學教師多媒體設備操作技能,借助多媒體工具來完成教學工作,現擬定采取"以點帶面"的方法,在每個學校培養3—5個骨干電腦教師,再由他們帶動,輔導其他教師進行多媒體操作,從而快速提高全體教師的多媒體操作水平,加快農墾教學信息化步代,提高中小學的.教學質量。

  一、培訓對象:

  各農場學校教師,每學校3—5人。

  二、培訓地點:

  海口市海秀路87號新南洋大酒店辦公樓六樓百靈電腦培訓中心

  三、培訓時間:

  每期8天。

  四、培訓內容:

  教學課件制作,常用工具軟件的操作,網絡知識,各種電腦外接設備及多媒體設備使用,多媒體設備日常維護知識,基本的多媒體設備維修知識。

  五、培訓目標

  會用PoWERPoINT制作課件,會利用常用辦公軟件進行日常電腦維護,掌握一定的網絡知識,會使各種多媒體設備,能懂得日常多媒體設備維護常識,能夠對多媒體設備進行簡單的維修。

  六、每期人數:

  每期48人。

  七、培訓方式:

  實踐為主,教學理論為輔。

  八、培訓費用:

  400元/人(包括教材及辦證費用)

  九、培訓食宿安排:

  60元/人/天(包住宿及一日三餐)

  住房標準:二星級雙人標準間伙食標準:中餐,晚餐八菜一湯

  十、證書頒發:

  培訓結束后通過考核合格者,即可獲得海南省人事勞動保障廳頒發的《計算機職業技能培訓結業證書》。

信息技術個人研修計劃7

  從教以來,大多與黑板粉筆打交道,但是隨著信息技術的發展,熟悉的教學方式發生了改變,利用信息技術教學是當下教學工程的趨勢。活秉承活到老,學到老的理念,我們鄉村教師也應該遵循時代發展的潮流,使用信息技術提升知識傳播的直觀性、課堂教學的互動性。鼎城區提升工程2.0是一個非常好的學習機會,我們應該把握好。

  一、研修目標

  認真學習領會教育教學改革的新思想,提高自己的信息技術應用能力,結合生物學科的專業特點,積極使用現代信息技術,做到學科知識與信息技術的科學整合,形成自己的教學風格。

  1、通過本期網絡研修培訓,認真學完預設課程、坊主推課里的生物學科相關內容,并最終能夠在多媒體教學環境中,合理利用軟件、數字教育資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。

  2、利用網絡教學平臺,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養學生的創新意識和綜合素質。

  3、利用教師網絡研修社區,養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

  二、研修計劃

  1、針對研修目標,有目的的學習,具體到各個軟件的使用。

  2、每天計劃學習時間,保證學習的質量。

  3、學習過程中不會的詢問青年教師,盡量做到“不跳過”。

  4、對于自己有用的學習內容,做筆記記錄。

  三、預期成果

  1、能夠熟練使用PPT,學會PPT的`修改操作。

  2、能夠使用冰點文庫下載文檔。

  3、學會使用問卷星發布問卷。

  4、安裝訊飛輸入法語音輸入文字。

  四、總結

  教師學習和學生時代的學習一樣,需要持之以恒,短時間內掌握這么多的信息技術不太現實,應該把學習貫穿于生活之中,學習是為了實踐,同時在實踐中學習。

  個人信息技術應用能力提升研修計劃7

  在制定這個研修計劃之前,我先感謝這次信息技術培訓的所有組織者!希望自己通過網絡這次研修平臺能提升自己的信息技術應用能力,彌補自己在教學中的不足。讓學生們喜歡上課堂,熱愛上學習,讓同事們能相互促進,提高自己的教學效率。現就測評結果和專家的建議,結合自身實際,制定這個研修計劃。

  一、自身分析:

  在應用信息技術優化課堂教學方面:我的技術素養還是可以的,對多媒體設備等能熟練操作,了解與教學相關的通用軟件及學科軟件的功能及特點,并能熟練應用,能通過多種途徑獲取數字教育資源,掌握加工、制作和管理數字教育資源的工具與方法。計劃與準備方面,還是能找準運用信息技術解決教學問題的契合點的。組織與管理方面,讓每個學生平等地接觸技術資源,激發學生學習興趣,保持學生學習注意力,鼓勵學生參與教學過程,引導他們提升技術素養并發揮技術優勢。但在評估與診斷方面卻存在嚴重的不足,沒有好好學習評估的標準,所有就會在診斷方面出現無從下手的感覺。學習與發展方面,,具有主動運用信息技術促進自我反思與發展的意識,掌握專業發展所需的技術手段和方法,提升信息技術環境下的自主學習能力。

  應用信息技術轉變學習方式方面:技術素養方面也是還行,可能是得益于自己對各種網絡設備的了解和使用吧,這幾年教改也改變了觀念。計劃與準備,組織與管理,評估與診斷這三個方面卻是嚴重的出現問題,在發展目標中我將列出。學習與發展方面,還是能有效參與信息技術支持下的校本研修,實現學用結合。

  二、環境分析:

  鄉鎮的初級中學,相對而言還是比較落后的。無論是設備還是整體的觀念。教學任務也比較重。

  發展目標:

  1、應用信息技術優化課堂教學能力方面,在自己較好的技術素養的基礎上繼續加強學習,對計劃于準備、組織與管理、學習與發展等三個方面的各項較強理解和實行,重點將評估與診斷方面的各項指標理解透,通過這次培訓,力爭達到優秀。

  2、應用信息技術轉變學生學習方式能力方面,計劃與準備,組織與管理,評估與診斷這三個方面是一片飄紅啊!計劃與準備這塊評估列出了六點,組織與管理有五點,評估與診斷有四條,我將一一了解,一一學習,爭取將它們融會貫通,達到優秀。

  3、應用信息技術促進教師專業發展能力方面,本人將通過此次培訓,結合網絡與實踐教學中的各種資源,力求是自己在專業水平上有個大的提高。

  三、行動計劃

  如果說在實現目標的過程中可能面臨的困難或挑戰的話,那最大的困難可能是時間問題。但時間就是海綿里的水,只要你愿意擠,總還是有的!

  1、學習必修和選修的共計17門課程,認真觀看視頻,學習文字內容,累計學習時間達到20小時以上。

  2、積極參與BBS討論,積極參與話題討論和交流,在與其他老師的學習中獲得提升。

  3、加入學科所屬的工作坊,參與坊內話題討論,積極發言,認真關注別人發表的內容。

  4、經過充分準備后,完成研修作業一;在教學實踐中選擇小課題切入,錄制、制作微視頻,完成研修作業二。

  5、積極整理材料,完成培訓感言任務。

  實現發展目標的具體途徑與措施:現在好好珍惜這次培訓的機會,認真聆聽專家們的視頻與講座,做好筆記與交流,把學到的理論結合實際教學應用到課堂上區。在生活中多閱讀相關信息技術方面的書籍,多花點時間鍛煉下各種教學軟件,提升自己的信息技術應用能力。

  最后給自己一個好的祝福:邁上新臺階!

信息技術個人研修計劃8

  為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,制定了一套自我研修方案。以期在信息獲取、加工、處理、應用等能力方面有更長足的進步。

  一、指導思想

  根據文件精神,在專家的講解引領下,不斷更新自己的教育觀念,變傳統講授課堂為生本課堂,促使自己向信息化、專業化方向發展。

  二、微能力點的分析

  1、選擇微能力點

  學情分析——B1:技術基礎支持的測驗與練習學法指導———A9:學生信息道德培養學法指導——A5:技術支持的課堂導入

  ⒉微能力點分析

  (1)技術支持的學情分析(B1)

  教師能夠利用智學網、省平臺、門口易測APP等工具在課堂內外開展測驗與練習活動,從而豐富測驗與練習的活動形式,提高測驗與練習活動的評價反饋效率,及時診斷學習掌握情況,為教學策略調整和差異化學習支持提供依據,有助于通過積累形成測驗與練習的資源庫。

  該能力點屬于混合學習環境,主要用于學情分析,可借助的技術工具相當豐富智學網、省平臺、門口易測等。借助信息技術的支持,教師可實現高效的數據分析,如班級成績統計,年級各班成績對比,分數等級同比分析等。

  (2)學生信息道德培養(A9)

  學生信息道德培養是融入日常教學、滲透在教師的日常言行與常規教學中的,因此教師應注意在教育教學中潛移默化地培養學生的信息道德。在日常教學中注重對學生信息道德意識和行為的培養,從而幫助學生合理合法地使用數字工具和資源、在數字資源使用中保護知識產權、尊重和保護自我和他人的數據隱私、養成良好的網絡社交行為禮儀、理解信息行為的道德判斷標準,提升鑒別能力。

  該能力點屬于多媒體教學環境,要求教師能夠提交一份針對學生信息道德培養的活動設計方案,包括主題、目標與內容、對象、活動形式、環境等。培養學生信息道德首先要做好示范,例如正確地使用網絡開展學習與工作,在引用他人觀點時清楚、科學地標注資料來源,注重對個人隱私的保護等,同時教師還要做好學生教育和指導,例如教會學生規范引用文獻的方法、保護個人隱私的注意事項、合理有效地使用互聯網、知曉網絡游戲的利與弊、了解知識產權的概念及知識產權保護的意義等。

  (3)技術支持的課堂導入(A5)

  信息技術教學手段取代了粉筆在黑板生的涂抹,變成了好看的圖片,影視資料在熒屏上展示,學生在直觀的感受中創設了情境,體會語言就變成了有血有肉的人物進入到思維當中,參與到學生的理解,欣賞,與主人公的思想感情發生碰撞,產生共鳴。情感交流得到實現。

  它所屬的能力維度是學法指導,所屬環境是多媒體教學環境。教師合理利用信息技術手段設計并實施課堂教學的導入環節,從而引起學生的學習興趣,激發學生的學習動機,讓學生感到切身相關,認同學習目標,建立所學內容與學生已有知識間的關聯,幫助建立學習信心,獲得學習成就感,奠定良好的課堂學習基調。

  三、研修計劃與進度安排

  根據學校信息技術應用能力提升工程2.0校本研訓實施方案,經過幾次研修推進工作會對提升工程2.0有了更深了解和認識,為了達成此次研修目的,為了更好地適應時代發展的需求和更好的服務教育教學工作,全面提升信息技術應用能力的內生動力,提高信息化教學創新能力,特制定本計劃。

  1、20xx年01月

  (1)充分了解項目,認真研究學習學校信息技術2.0推進實施方案。

  (2)在學校信息技術2.0管理團隊的領導下研究信息技術2.0推進工作會。

  (3)成立學科研修工作坊。

  2、20xx年2-3月

  (1)參與工作坊線下研訓,解讀30個微能力點及考核規范。每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  (2)根據自身實際,預選能力點,進行能力點分析,初擬研修計劃。

  3、20xx年4月

  (1)參與工作坊線下研訓、校本研訓外聘專家講座,進一步解讀30個微能力點及考核規范。對講解中不明白問題和教學中的.困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  (2)確定3個考核微能力點,制定個人研修計劃。

  4、20xx年5月

  (1)以學情分析A1或B1作為突破點,完成一個微能力點考核規范,發布個人空間。

  (2)熟悉相關軟件和平臺操作,制作各類視頻作品發布個人空間,并在工作坊交流,共同促進。每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志,發表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在地理教學中應用能力。

  (3)結合校本研修計劃和本工作坊的研修安排,利用微能力點進行聽課、評課活動,根據能力點考核要求,基于課堂,學以致用。

  5、20xx年6月

  (1)完成3個考核微能力點各種材料的提交,并在學校信息技術2.0管理團隊的指導下,分析優劣勢,進一步完善。

  (2)及時收集、匯總各種研訓材料,整理上傳省平臺。

  6、20xx年9-10月

  (1)以校為本、基于課堂、應用驅動,進一步探究信息化教學平臺(智學網、省平臺教學助手、互動課堂等)的應用。

  (2)積極參與研課、磨課活動,進一步探究信息技術與教育教學融合創新發展。

  7、20xx年11-12月

  (1)案例收集與整理。

  (2)進一步完善信息化教學個人空間(省平臺人人通空間)。

  8、20xx年1月

  總結研修經驗,成果應用推廣。爭取通過學習,在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在地理課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力,激發學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。

  四、預期研修效果

  通過信息2.0的研修能夠達到優秀水平,在研修考核結束后,能夠熟練使用信息技術輔助授課,利用信息技術能夠解決一些課堂問題,學生和教師都達到省時省力的目標,并且順利高效完成地理學習任務,讓學生愛上地理學科。

信息技術個人研修計劃9

  當今要做發展型和學習型教師就要立足于教師個人的自我發展,充分體現了當前素質教育的理念。從學習的意義上來說,教師也是學生。因材施教,變被動培訓為主動自修,這一原則性變化為我們的學習指明了方向,也給我們搭建了一個認識自我,反思教育,自覺提高的平臺。為此我給自己制定了如下計劃。

  認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求;珍惜機會,最大限度提高自我、完善自我和超越自我;

  研修目標:

  1、通過培訓,更新教育理念,進一步提高自己對素質教育的認識。掌握計算機操作系統的一般操作與使用,具有使用教學軟件的能力。了解因特網的信息服務,能利用因特網獲取交流處理應用信息,能夠應用電子表格軟件進行教學信息的綜合處理,如統計數據的圖形顯示排序等。掌握文稿掩飾軟件的使用,能編排和演示教學內容。能獨立使用班班通教學設備和系統資源。

  2、通過培訓,提高自己對新課程標準的'認識,打造高效課堂。

  積極開展網絡知識普及,使教師依托網絡資源進行有效的教研與學習。進一步提高制作課件及運用課件進行教學的能力。

  3、通過培訓,改變教學方法,由先教后練到先學后教。

  4、通過培訓,改變學生學習方法,發揮他們的主體作用。

  5、促進專業化發展,提高自己課題研究能力。

  總之,我要不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,提高教育教學能力,結合教學實際,把個人的信息技術應用能力研修工作做好!

信息技術個人研修計劃10

  為了更好地實施“高效課堂”理念,提升教學效果,我們計劃將信息技術與課程改革有機結合,以提高信息技術在教學中的實效性。因此,制定了本課教研計劃。

  一、研究目標

  1、我們每位教師都應主動響應信息技術的發展,積極配合、共同努力,將課題研究作為推動師生發展的重要途徑。我們可以圍繞更新教學觀念、改革教學內容、運用多樣化的教學方法以及提升教學效果展開具體而深入的研究工作。愿我們共同努力,共同成長,為教育事業貢獻力量。

  2、在教學過程中,注重問題的引導和應用,讓問題成為學習的'起點和動力,通過解決問題來促使學生深入思考和學習。

  當今網絡技術的應用,使人們相互之間的信息交流和溝通非常便捷,利用完善的網絡環境開展基于問題討論式協作學習,使學生在學習過程中取得信息能力素養和協作能力培養的雙豐收。

  3、在當前國家基礎教育課程改革的大背景下,數學學科教學正積極探索運用信息技術,改變教學方式,探索適合數學學科特點的教學模式。

  4、充分發揮學生自主、合作、探究的學習精神,促進學生自主、全面的發展。

  5、搜集教育教學素材,開發教學軟件,組建教學資源庫,利用校園網,達到資源共享;

  作為數學教師我們必須具有自己能夠制作簡單課件的能力。

  二、認真開展活動,實施課題專項研究

  首先在學習活動過程中,我們應樹立信息技術整合于課程的教育信息技術觀,提高信息素養。將學習任務轉化為一個可研究的問題,在解決問題的開始,學生和教師要對問題解決的目標形成共同的理解。其次在解決問題的過程中,學生要確定對解決問題而言很重要、而他們又不太理解、需要進一步學習的概念,即學習要點。最后在網絡環境下,小組成員通過對細化的可研究的小問題進行分析,查找收集相關資料,在討論區中發言,與其他同學進行交流評論,形成解決問題的方案,從而達到解決問題的目的。

  三、預期的研究結果

  1、提高學生數學素養和實踐能力是教育工作者們一直致力于探索的課題。在教學實踐中,我們應該積極引導學生發揮自主、合作、探究的學習精神,促進他們全面發展,培養他們獨立思考和解決問題的能力。

  2、提高了自身的教學水平,教師的教研教改氛圍更加濃厚,積極撰寫課題研究小結或報告。

信息技術個人研修計劃11

  我有幸被選中參加《20xxxx信息技術應用能力提升培訓》班學習,這無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導,制定一套自我研修方案。

  一、指導思想

  通過專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業“信息技術應用能力提升工程”化方向發展。

  二、研修目標

  1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術應用在生物教學中應用的`理解能力和操作能力。

  3、能結合有關信息技術應用能力,針對生物教學不斷反思和總結,提高自身的專業發展能力。

  三、研修方式及內容

  1、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  3、反思提升

  每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志,發表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在生物教學中應用能力。

  4、學以致用

  爭取通過學習,在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在生物課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力,激發學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。

  四、具體措施

  1.每天利用1—2小時登陸網絡研修平臺,認真完成培訓期間各項任務及作業。

  2.認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業務水平。

  3.培訓期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結和反思,力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。

  4.多閱讀信息技術方面的書籍,掌握教學中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術應用能力水平。

  總之,作為一名教師,只有不斷學習,更新自己的認知背景,才能得到學生的喜歡。所以我們要樹立終身學習的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,努力學習信息技術,并學以致用!

  希望能在專家和各位老師的指導下,使我在知識與技能應用,思路與方法等方面都有很大的提高。

信息技術個人研修計劃12

  指導思想

  提高化學課堂教學有效性為目的,以提高信息技術應用能力作為現代教師核心素養,將信息技術與化學教學深度融合,體現信息技術在化學教學中的支撐作用,鑄造高效化學課堂。

  能力目標

  努力學習不斷更新的信息技術知識,在信息技術應用能力提升工程2.0培訓和學習中,提升個人信息技術能力,掌握先進的教學方法和教學手段,以適應新的信息化、人工智能等新技術變革,優化化學課堂教學。

  微能力點分析

  A13.數據可視化呈現與解讀:

  多媒體教學環境下的學業評價,借助圖像、圖表等可視化形式直觀地呈現數據,用于解釋提出的問題,呈現結果生成的過程,并對分析結果做進一步解釋,結合學生和教學進行分析。

  個人需要學習的軟件有:雨課堂、騰訊課堂、釘釘

  B1.技術支持的測驗與練習:

  混合學習環境下的`學情分析。利用信息技術在課堂內外開展測驗與練習活動,及時診斷學習掌握情況,工具操作便捷,使用策略具有創新性,以提高學生參與活動的興趣和積極性。

  個人需要學習的軟件有:智學網、希沃

  C2.創造真實學習情境:

  智慧學習環境下的教學設計。基于項目學習,采取技術驅動策略,為學生創設真實學習情境,例如:創建虛擬社區、建立空中課堂、虛擬實驗室等。突破時空限制,融合多種資源,豐富學生學習體驗。

  研修進度

  1.20xx年3-4月,參加晉江市英林中學信息技術應用能力提升工程2.0校本研修工作坊相關學習活動,確定信息技術2.0研修個人3個微能力點:A13.數據可視化呈現與解讀;B1.技術支持的測驗與練習;C2.創造真實學習情境。確定個人研修計劃,制定個性化研修方案。

  2.20xx年5月,制定個人微能力點B分析方案及分析報告,發布省平臺個人空間。

  3.20xx年6月,完成自己選擇的3個維度的微能力點的學習,錄制三個微能力點的相關視頻,分析優勢和不足。

  4.20xx年9-10月,實踐信息技術2.0環境下的化學教學,學習希沃、智能大屏等相關軟件或運用平臺。

  5.20xx年11-12月,將信息技術2.0與化學教學深度融合,形成課例或課堂實錄。

  6.20xx年1-2月,建立和善個人化學虛擬社區。

  7.20xx年3月,總結信息技術2.0個人研修情況,分析不足,總結經驗,推廣成果。

  20xx年xx月xx日

信息技術個人研修計劃13

  我很少使用電腦,對信息技術的了解和運用非常有限。根據測評結果,我意識到自己在信息技術方面的能力很差,尤其是在利用信息技術優化課堂教學和引導學生改變學習方式方面。在這個信息爆炸的時代,作為一名教師,我必須深刻理解信息時代對人才培養的新要求,積極探索和應用信息技術改變學生的學習方式。

  我所在的學校是一所農村學校,學校的硬件設施比較簡陋,缺乏必備的多媒體設備,信息化環境和資源庫也比較匱乏。在日常教學中,很少有機會運用信息技術和網絡化應用,對于多媒體教學環境的類型和功能以及常用設備的操作并不熟悉。因此,需要進一步學習和提升,以優化教學方法和課堂教學效果。

  發展目標:通過本次培訓,我希望能夠提升課堂教學中運用信息技術的能力,同時也希望能夠學會如何利用信息技術來幫助學生轉變學習方式。希望能夠在這兩方面取得顯著的進步。

  具體內容如下:

  1、提高技術素養。

  了解相關知識。了解多媒體教學環境的.類型與功能,熟練操作常用設備。掌握互聯網、移動設備及其他新技術的常用操作。通過多種途徑獲取數字 教育 資源,掌握加工、制作和管理數字教育資源的工具與方法。

  2、掌握有正確方法,進行有效的課前計劃和準備。

  依據課程標準、學習目標、學生特征和技術條件,選擇適當的教學方法。設計有效實現學習目標的信息化教學過程。設計有助于學生 進行自主、合作、探究學習的信息化教學過程與學習活動。設計學習指導策略與方法,促進學生的合作、交流、探索、反思與創造。

  3、學習有效組織和管理課堂的方式方法。

  利用技術支持,改進教學方式,有效實施課堂教學轉變學習方式,有效開展學生自主、合作、探究學習。

  4、了解如何科學的進行評估與診斷。

  嘗試利用技術工具收集學生學習過程信息,并能整理與分析,發現教學問題,提出針對性的改進措施。引導學生利用 評價 工具開展自評與互評,做好過程性和終結性評價。嘗試建立學生學習電子檔案,為學生綜合素質評價提供支持。

  5、提高運用信息技術的能力,依托學習共同體,促進自身專業成長。

  利用教師網絡研修社區,積極參與技術支持的專業發展活動,養成網絡學習的習慣,不斷提升教育教學能力。

信息技術個人研修計劃14

  自踏上三尺講臺以來,我認真學習、鉆研信息技術教學方法,逐漸從一個利用信息技術進行課堂教學的新手磨練成能夠較好地掌握信息技術教學的年輕教師,收獲頗豐的同時仍存在諸多不足。此次有幸參加教師信息技術應用能力提升培訓,我倍感榮幸的同時也深知任重道遠。因此,我要借助教師信息技術應用能力提升培訓的東風,好好珍惜提升自己的信息技術應用能力的學習機會,彌補自己課堂教學中的不足,讓更多的學生熱愛化學,學好化學。為此,本人結合自身實際情況,制定如下個人研修計劃。

  一、研修目標

  (一)總體目標

  認真學習領會教育教學改革的新思想,提高自己的信息技術應用能力,結合化學學科的專業特點,積極使用現代信息技術,做到學科知識與信息技術的科學整合,形成自己的教學風格。

  (二)具體目標

  1.通過培訓,能夠在多媒體教學環境中,合理利用軟件、數字教育資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。

  2.利用網絡教學平臺,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養學生的創新意識和綜合素質。

  3.利用教師網絡研修社區,養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

  二、具體措施

  (一)提高專業水平

  1.學習新的教育理論,在理性認識中豐富自我。通過體會新課程的性質、價值、理念,提高自己的業務能力。了解當前的教改動態,這些對自己今后的教育教學工作都具有指導意義。

  2.提高專業素質,在汲納中充實自我。認真學習不斷完善自我,促進個人專業知識的提升,讓自己與新課程同成長。

  3.提高師德水平。通過學習優秀教師的事跡,不斷提高修養,努力成為一個師德高尚的教師。

  (二)認真參加培訓

  1.每天利用1—2小時登陸網絡研修平臺,認真完成培訓期間各項任務及作業。

  2.認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業務水平。

  3.培訓期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結和反思,力爭讓信息技術更好的.服務我們的教學。

  4.多閱讀信息技術方面的書籍,掌握教學中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術應用能力水平。

  (三)勤于反思,完善自我

  學會思考教育問題和信息技術應用于課堂教學的相關問題,把先進的教育理念內化為個人的行為,從反思中總結經驗,提升教學研究水平。教學結束后,把自己在教學實踐中發現的與信息技術教學的相關問題和有價值的東西趕快記下來,在總結經驗中完善自我。

  (四)利用信息技術手段輔助教學,實現高效課堂

  利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,學習教育教學方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教學效果。善于利用網絡資源,下載優秀期刊提升自己的專業知識。

  三、預期學習成果

  培訓結束后,能夠熟練使用Word、Excel、PPT等辦公軟件,學會使用ChemDraw等與化學相關的軟件,學會Camtasia等錄頻軟件以及會聲會影等視頻剪輯軟件。在教學過程中,能夠具備應用信息技術提高教學效率的意識,學會利用圖片、視頻等幫助學生理解教學重難點。

  “冰凍三尺,非一日之寒”。要想成為一名能夠將信息技術與課堂教學結合的優秀教師任重道遠,但我相信,通過自己堅持不懈的努力和刻苦的鉆研,在不久的將來,定能實現信息技術與課堂教學的巧妙結合,實現高效課堂教學。

信息技術個人研修計劃15

  20xx年1月15日,《甘肅“國培計劃(20xx)”信息技術應用能力提升工程》開班了。我有幸參加了培訓學習,這無疑將給我的教育教學工作帶來提升和改善。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我制定了如下研修方案。

  一、指導思想

  通過專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業化方向發展。

  二、研修目標

  1.提高自己對信息技術在小學數學教學中應用的理解能力和操作能力。

  2.能結合有關信息技術應用能力,針對數學教學不斷反思和總結,提高自身的專業發展能力。

  3.轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  三、研修方式

  1.聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。小學科學信息技術應用能力個人研修計劃。

  2.反思提升

  加強業務進修,主動關心國內外及周圍教育信息和專業理論,每周至少抽出幾個小時,并通過多種途徑,如中學信息技術教學相關的`刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座,上網等,汲取信息技術學科的新知識、新技能。

  利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。在多媒體教學環境中,合理利用軟件、數字教育資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。小學科學信息技術應用能力個人研修計劃。

  利用網絡教學平臺,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養學生的創新意識和綜合能力。

  利用教師網絡研修社區,養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

  3.積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。小學科學信息技術應用能力個人研修計劃。

  積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計,積極參加教育系統組織的教科研成果征集活動。共同交流探討不斷提升自己的信息技術在數學教學中的應用能力。

  四、具體措施

  1.每天利用1—2小時登陸網絡研修平臺,認真完成培訓期間各項任務及作業。

  2.認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業務水平。

  3.培訓期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結和反思,力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。

  4.多閱讀信息技術方面的書籍,掌握教學中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術應用能力水平。

  總之,作為一名教師,只有不斷學習,更新自己的認知背景,才能得到學生的喜歡。所以我們要樹立終身學習的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,努力學習信息技術,并學以致用!

  希望能在專家和各位老師的指導下,使我在知識與技能應用,思路與方法等方面都有很大的提高。

【信息技術個人研修計劃】相關文章:

信息技術個人研修計劃12-09

信息技術個人研修計劃10-01

信息技術的個人研修計劃(經典)07-14

信息技術的個人研修計劃03-14

【精選】信息技術個人研修計劃07-20

個人研修計劃信息技術06-24

信息技術的個人研修計劃07-01

(精選)信息技術的個人研修計劃07-02

[精選]信息技術個人研修計劃07-09

“信息技術”個人研修計劃10-01

欧美同性视频 | 女生胸部无遮挡 | 成人播放 | 白丝女仆被免费网站 | 中文字幕在线观看av | 91视频在线免费观看 | 日韩理论片 | 污污的视频软件 | 国产最新精品 | 99精品视频在线 | 四月婷婷 | 美人被强行糟蹋np各种play | 老鸭窝成人 | 国产精品视频一二三区 | 久久aⅴ国产欧美74aaa | 国产欧美精品一区 | 婷婷操| 黄色一级片a | 亚洲伦乱| 一级片av| 国产精品久久久久久久久久 | 日韩 国产 欧美 | 国产精品不卡在线观看 | 天天爽天天干 | 少妇愉情理伦三级 | 中文字幕一二三区 | 91高清在线免费观看 | 黄色三级图片 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 俄罗斯一级黄色片 | 91精品91久久久中77777老牛 | 黄页免费视频 | 久久国产精品免费视频 | 五月天色人阁 | 天天欧美 | 禁漫天堂在线 | av资源每日更新 | xxxx69日本| 91在线视频免费观看 | 亚洲一区国产精品 | 黄视频在线免费 | 女裸网站| 欧美夜夜夜 | 天天射天天拍 | 男人插女人下面 | 色综合国产 | 一级片免费在线观看 | 欧美乱人伦 | 一区二区三区观看 | 成人一区在线观看 | 中文字幕日韩欧美 | 一本一道久久 | 免费网站www在线观看 | 求av网址 | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 日韩亚洲一区二区 | 成人av无码一区二区三区 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 亚洲精品美女视频 | 日韩精品四区 | 天天干影院 | 亚洲精品丝袜日韩 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 牛牛在线视频 | 亚洲色图第一页 | 亚洲精品字幕 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 国产精品嫩草久久久久 | 欧美成人综合网站 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 国产日韩欧美 | 短裙公车被强好爽h吃奶视频 | 国产福利片在线 | www.黄色av| 蜜桃av成人| 欧美视频一区二区在线观看 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 欧美在线视频免费观看 | 国内精品免费视频 | 四虎在线网址 | 亚洲无圣光| 办公室强行丝袜秘书啪啪 | 99一级片 | 91超碰在线观看 | 日韩aaaaaa | 伊人激情网 | 99插插插 | 日本zzjj | 婷婷射图| 天堂中文资源在线观看 | 一级黄色在线视频 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 在线国产视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 亚洲欧美日韩精品 | 中文在线字幕免费观看 | 成人9ⅰ免费影视网站 | 波多野结衣av中文字幕 | 99这里只有 | 99久久99久久久精品棕色圆 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 波多野结衣av电影 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 中文字幕视频在线 | 性视频免费 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 伊人春色网站 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 中文字幕视频在线 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 嫩草一区二区 | 久色视频| 中文字幕你懂的 | 一二三区av | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 国产精品原创 | 欧美一区a | 欧美乱码视频 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 欧美丰满老妇熟乱xxxxyyy | 黄色日批网站 | 久月婷婷| 麻豆精品在线播放 | 日本少妇一区二区三区 | 日本国产精品视频 | 中文字幕在线观看av | 久操视频免费看 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 亚洲不卡视频 | 日韩中文字幕网站 | 少妇搡bbbb搡bbb搡小说 | 热逼视频 | 欧美视频一区二区在线观看 | av影院在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区 | 麻豆影音| 国产激情av| 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 91成人免费在线观看 | 黄色小说在线观看视频 | 正在播放欧美 | 国产一二三视频 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 国产精品入口麻豆 | 玖玖色在线 | 成人av黄色 | 国产精品吴梦梦 | 日韩毛片在线播放 | av免费观| 欧美视频你懂的 | 激情文学综合网 | 在线中出 | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 欧美国产日韩一区二区 | 欧美成人综合网站 | 在线国产日韩 | 男人勃起又大又硬图片 | 涩涩天堂 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 在线看片福利 | 潘金莲一级淫片aaaaaa播放 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 欧洲亚洲一区 | 免费色网站 | 亚洲系列 | 国产欧美精品一区 | 国产日韩欧美 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 亚洲影视一区二区 | 东凛在线观看 | 午夜激情电影 | 女生胸部无遮挡 | 97超级碰碰碰 | eeuss电影在线看免费观看 | 女人的天堂av | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 国产精品久久在线观看 | 久久精品国产精品 | 亚洲中文字幕琪琪在线 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 成人黄色一级电影 | 91精品91久久久中77777老牛 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 午夜久久久久久久 | 黄瓜视频在线播放 | 99精品视频在线 | 校园春色av | 欧美三级色图 | 中日韩精品一区二区三区 | 波多野结衣av中文字幕 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 91操操| 黑料视频在线观看 | 日韩麻豆 | 俺来也俺也去 | 九九欧美 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 高清一区二区三区四区 | 男ji大巴进入女人的视频 | 免费网站www在线观看 | 六月婷婷中文字幕 | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 一级黄色在线视频 | 三年中文免费视频大全 | 一级欧美一级日韩片 | 厨房的师生激情h | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 国产三级精品在线观看 | 91在线观看高清 | 香蕉视频一区二区三区 | 蜜桃av网 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 亚洲成人av电影 | 国产浮力影院 | 一本一道久久 | 国产午夜精品一区二区三区 | 日本亲与子乱ay中文 | 久操视频免费看 | 久久伊人草| 麻豆精品国产传媒mv男同 | 日韩插插 | 日本美女一级片 | 国产又大又粗又长 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 搞av电影 | 操你啦av | 日韩在线视频播放 | 黄色裸体视频 | 国内自拍99| 美日韩精品视频 | 爱爱色图 | 免费无码一区二区三区 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 天堂中文资源在线观看 | 香蕉av在线播放 | 免费播放片大片 | 中文字幕日韩在线视频 | 国产偷人视频 | 毛片a | 人人爽人人做 | 玖草影院 | 91手机在线 | 国产综合视频在线观看 | 少妇高潮在线观看 | av老司机在线观看 | 亚洲视频第一页 | 超碰一区二区 | 中文字幕亚洲天堂 | 黄色短视频下载 | 色就色欧美 | 女人日批视频 | 久久精品区 | 人人射人人干 | 朝桐光一区二区 | 99插插插 | 超碰在线1 | 亚洲图片综合网 | 亚洲爱爱图 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 成人av无码一区二区三区 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 国产三级精品在线观看 | 美女被草| 一级黄色小视频 | 日本性xxxxx| 亚洲精品丝袜日韩 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 91免费在线播放 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 欧美男人操女人 | 美女被揉胸动态图 | 日韩一级性 | 久久久久91视频 | 成人看片在线观看 | 粉色视频免费观看 | 一卡二卡三卡在线 | 黄色网址www | 麻豆高清 | 国产日韩欧美 | 少妇毛片| 一级黄色大片免费观看 | 好看的国产精品 | 91网站免费 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 国产精品2019 | 中文字幕在线视频网站 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 美女被到爽| 新中文字幕 | 新天堂在线资源 | 国产成人无码www免费视频播放 | 欧洲一区二区视频 | 午夜视频免费在线 | 在线性视频 | 少妇愉情理伦三级 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 欧美国产日韩一区二区 | 五月在线视频 | 黄色的片片片片 | 婷婷射图| 五月天丁香网 | 可以看黄色的网站 | 五月在线视频 | 黄页免费视频 | 婷婷中文字幕 | 久久久久无码国产精品不卡 | 91挑色 | 色综合久久综合 | 热re99久久精品国产99热 | 99插插插| 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 综合久久久久久久 | 黄色短视频下载 | 亚洲精品黄 | 日韩欧美久久 | 嫩草社区 | 国产精品人妻 | 国产小视频免费在线观看 | 亚洲日批 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 美日韩精品视频 | 羞羞动态图 | 久久国产精品视频 | 亚洲图片综合网 | 激情五月色播五月 | 美国禽片禁式1一9 | 不用播放器的av网站 | 91黄色短视频 | 国内精品国产成人国产三级 | 丁香色综合 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 韩国一级淫片免费看 | 国产精品久久久久久久 | 日本视频在线免费观看 | 国产成人免费av | 天天干天天干天天干天天 | 国产日韩在线视频 | 日韩精品久久久久久久酒店 | 欧美精品成人在线 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 一级福利片 | 天堂网亚洲 | 小h片在线观看 | 穿着情趣内衣被c了一夜 | av福利在线 | 国产精品原创 | 亚州综合网 | 五月在线视频 | 色哟哟网页| 精品国产av一区二区三区 | 欧美精品成人在线 | 国产91丝袜在线播放九色 | 欧美人性生活视频 | 综合久久久久久久 | 国产精品色综合 | 午夜整容室 | 福利视频网站导航 | 美女扒开腿让男人桶软件 | 在线观看日韩视频 | 精品人妻一区二区三区日产 | 日本黄色免费网站 | 国产精品h| 一级黄色大片免费观看 | 我要看黄色一级片 | 日韩精品视频在线观看免费 | 国产激情图片 | 中日韩中文字幕 | 亚洲第一二三四区 | 中文字幕婷婷 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 亚洲国产精品欧美久久 | 奇米影视av | 91高清在线免费观看 | 另类小说色 | 在线视频第一页 | 国产88av| 香蕉a | 中文字幕xxx | 欧美怡红院一区二区三区 | 99插插插 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 国产视频99 | 精品久久99 | 国产成年人免费视频 | 人人草人人草 | 无码视频在线观看 | 精品香蕉一区二区三区 | 精品国模| 噼里啪啦免费观看 | 色小姐com| 国内精品国产成人国产三级 | 午夜三级在线 | 久草免费在线色站 | 嗯啊视频| 日本黄色免费网站 | 久久国产精品视频 | 国产精品污www一区二区三区 | 99毛片 | 男人天堂免费视频 | 韩国一级淫片免费看 | 日韩毛片在线播放 | eeuss电影在线看免费观看 | 欧美精品三区 | 在线观看黄色网 | 自拍偷拍第二页 | 国产精品久久一区二区三区 | 女主播裸身做直播大全 | 日本午夜小视频 | 五月婷婷网 | 轻点灬偷尝禁果 | 手机在线不卡av | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 日本女优中文字幕 | 国产最新精品 | 福利一二区| 欧美成在线观看 | 精品视频久久 | 天天干免费视频 | 在线观看免费观看 | 亚洲综合视频一区 | sleepless动漫在线观看免费 | 毛片链接 | 绯色av蜜臀vs少妇 | 中文字幕精品亚洲 | 久久久久久国产精品视频 | 美足av电影 | 爆操少妇| 1024国产精品 | 欧美国产在线视频 | 色综合久久综合 | av片网址| 爆操少妇 | 狠狠干影视| 你懂的网址在线观看 | 三上悠亚痴汉电车 | 人妻无码久久精品人妻 | 特级免费毛片 | 亚洲一本 | 韩日成人 | 在线看福利影 | 国产视频99 | 中文字幕观看视频 | 日韩精品免费在线 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 91超碰在线观看 | 亚洲精品黄 | 中文字幕――色哟哟 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 在线观看国产黄色 | 日韩欧美一 | 欧美二三区 | 欧美一区二区黄片 | 天天操天天干天天舔 | 天堂视频网| 成人一级黄色 | 一本一道久久 | 女优色图 | 国产网友自拍 | 特黄a级片 | 国产精品区二区三区日本 | 精品国模| 国产成年人免费视频 | 成人动作片 | 国产欧美精品一区 | 国产乱子伦精品 | 女优色图 | 噼里啪啦免费观看 | 欧美日韩欧美 | 日本zzjj | 欧美黄色网络 | 男人操女人30分钟 | 91热热| 游戏涩涩免费网站 | 极品白嫩少妇无套内谢 | 欧美夜夜 | 成人深夜网站 | 五月网| 你懂的网址在线观看 | 欧美激情站 | 国产精品久久在线观看 | 日韩精品四区 | 无码精品一区二区三区在线 | 色哟哟精品| 99精品视频在线 | 久操资源 | 日韩亚洲一区二区 | 男人操女人30分钟 | 香蕉视频色 | 女裸网站| 女人的超长巨茎人妖3d | 美人被强行糟蹋np各种play | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 朝桐光一区二区 | 亚洲一区二区三区乱码 | 高中男男gay互囗交观看 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 欧美草草| 日韩av在线影院 | 日韩永久免费 | 国产熟妇另类久久久久 | 欧美三级影院 | 欧美性做爰免费观看 | 91网在线观看 | 青青操国产视频 | 少妇视频在线 | 国产精品99久久久久久久久 | 三级少妇 | 国产精品99无码一区二区 | 成人9ⅰ免费影视网站 | 爱爱色图 | 婷婷成人综合 | 久久免费在线观看 | 美女高潮流白浆 | 天堂在线视频 | 96国产精品 | 欧美二区视频 | 黄色小说在线观看视频 | 亚洲一二三区av | 18出禁止看的啪视频网站 | 蜜桃传媒| 欧美性伦片无删减 | 久久精品a | 久久久久无码国产精品不卡 | www一区二区三区 | 伊人久久综合 | 亚洲 欧美 激情 另类 | 欧美香蕉在线 | 中文字幕一二三区 | 玖草影院 | 李丽珍毛片 | 免费av网站在线播放 | 欧美激情视频一区 | 成人动作片 | 四虎在线网址 | 日本欧美亚洲 | 亚洲一级淫片 | 在线无限看免费粉色视频 | 伊人春色网站 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 美女扒开屁股让男人捅 | 少妇bbbb | 厨房的师生激情h | 中国女人内谢69xxxx | 黄色三级三级三级三级 | 国产精品欧美激情 | 黄色片网站免费 | 国产免费黄色小说 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 黄色电影免费网址 | 中文字幕有码在线观看 | 萌白酱福利视频 | 厨房的师生激情h | 美女扒开屁股让男人捅 | 激情丁香 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 日韩久久成人 | av资源每日更新 | 亚洲综合视频一区 | 99一级片 | 在线观看免费观看 | 五月天色人阁 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 天堂在线视频 | 爆操少妇 | 日韩黄色免费视频 | 第一次处破女h圆房~h嗯啊 | 女同久久另类69精品国产 | 班长露出强行被男生揉 | 黑人操亚洲女人 | 日韩在线视频播放 | 日本黄色片网址 | 黑人精品xxx一区一二区 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 夜夜撸影院 | 欧美国产在线视频 | 黄色小说电影 | 国产18照片色桃 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 国产一区二区精品在线 | 欧洲一区二区 | 一节黄色片 | 四虎在线网址 | 亚洲视频精选 | 成人网导航 | 亚洲欧洲日韩国产 | 国产探花在线精品一区二区 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 视频国产精品 | 午夜av网| 麻豆精品在线播放 | 成人做爰69片免费看 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 国产成人无码www免费视频播放 | 求av网址 | 国产精品久久久久久久 | 东京热一区二区三区四区 | 欧美三级免费观看 | 91手机在线 | 日本女优中文字幕 | 女优色图| 五月天激情国产综合婷婷婷 | 亚洲系列| 久久99久久99精品免观看 | 三级a做爰全过程 | 美女扒开屁股让男人捅 | a久久久久| 草免费视频 | 涩涩天堂 | 美女被揉胸动态图 | 一级黄色大片免费观看 | 国产一区亚洲一区 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 日韩欧美精品在线观看 | 秋霞午夜视频 | 欧美国产日韩一区二区 | 日韩怡红院 | 黄色免费网站在线观看 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 色狠狠一区二区三区 | 麻豆影音 | 女人精69xxxⅹxx | 在线观看黄色网 | 亚洲三级图片 | 色妞www精品视频 | 伊人成人在线 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 日本视频在线免费观看 | 欧美性受xxxx黑人xyx | 色狠狠一区二区三区 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 中文在线字幕免费观看 | 婷婷射图| 久久人人爽爽人人爽人人片av | 成人a级片 | 亚洲 欧美 激情 另类 | 孕妇xxxxx孕交xxxxx | 日韩成人av在线播放 | 操你啦av | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 成年人网站免费 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 亚欧中文字幕 | 久久综合欧美 | 男人插女人下面 | 国产一区免费视频 | 国产在线观看免费 | 孕妇毛片| 国产成人一区二区三区小说 | 粉嫩一区| 久久在线| 黄色片中国 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 精品视频久久 | 一级福利片 | 黑人精品xxx一区一二区 | 让娇妻尝试3p的刺激 | 粉色视频免费 | 96国产精品 | 毛片链接| 亚洲色图首页 | √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | www狠狠| 孕妇xxxxx孕交xxxxx | 中文字幕观看视频 | 波多野结衣vs黑人巨大 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 日本国产精品视频 | 青青青操 | 福利视频二区 | 亚洲精品美女视频 | 色小妹av | 中日韩精品一区二区三区 | 丁香婷婷激情 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 在线观看黄色网 | 男人的天堂在线视频 | 国产91高清| 精品人妻伦一区二区三区久久 | 久久久久久国产精品视频 | 黑料视频在线观看 | 可以看av的网址 | 伊人开心网 | 精品黑人一区二区三区久久 | 狠狠干夜夜 | 久操视频免费看 | 中文字幕xxx | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 日韩在线观看免费高清 | 欧美日韩www | 亚洲视频 一区 | 久热精品在线观看 | 中日韩中文字幕 | 故意穿暴露被强好爽 | 粉色视频免费观看 | 一本高清dvd在线播放 | 国内精品在线观看视频 | 波多野结衣人妻 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 精品国产中文字幕 | 黄视频在线免费 | 黑人操亚洲女人 | 女优色图 | 轻点灬偷尝禁果 | www.av在线播放 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 久久国产精品免费视频 | 日批的视频 | 久久精品区 | 国产女同一区二区 | 伊人久久综合 | 三年中文在线观看中文版 | 欧洲av一区 | 国产男男chinese网站 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 国产精品不卡在线观看 | 在线国产视频 | 91精品视频免费在线观看 | 精品久久免费视频 | 国产小视频免费在线观看 | 99爱免费视频| 国产精品视频一二三区 | 美女被揉胸动态图 | 高h奶汁双性受1v1 | 黄色电影免费网址 | 中国黄色片视频 | 国产在线观看免费 | 在线无限看免费粉色视频 | 在线观看免费观看 | 故意穿暴露被强好爽 | 免费网站www在线观看 | 亚洲欧美日韩国产 | 色就色欧美| 成人免费在线观看网站 | 婷婷射图 | 日韩av在线影院 | 五月网| 五月天激情国产综合婷婷婷 | 奇米91 | 秋霞av网 | 欧美视频你懂的 | 黄色a级片| 99视频精品 | 欧美激情图片小说 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 国产三级视频 | 最爽乱小说录目伦小说 | 激情亚洲天堂 | 欧美a在线| 久久精品爱 | 新天堂在线资源 | 精品99在线观看 | 成年人网站免费 | 不用播放器的av网站 | 欧美人与野 | 伊人久久综合影院 | 午夜草逼 | 国产精品久久久久久久久久 | 一色桃子av | 中文字幕5566 | 中国女人内谢69xxxx | 国产精品99久久久久久久久 | 草莓视频www二区在线观看 | 日韩激情文学 | 爆操少妇| 久久久久极品 | 女人十八毛片嫩草av | 亚洲精品中文字幕 | 国产精品人妻 | 伊人春色网站 | 美人被强行糟蹋np各种play | 大陆一级片 | 国产精品h | 青青草视频免费在线观看 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 亚洲第一区第二区 | 羞辱狗奴的句子有哪些 | 欧美怡红院一区二区三区 | 爆操少妇 | 成人黄色一级电影 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 中文字幕成人在线 | 成年人在线网站 | 天堂网成人| 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 四虎在线免费观看视频 | 草莓视频app在线观看 | 亚洲三级图片 | 男人的天堂在线 | 国内精品国产成人国产三级 | 天天干天天干天天干天天 | 亚洲伦乱| 日韩精品无码一区二区 | 天天插日日插 | 亚洲第一福利视频 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 美女免费视频网站 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 日韩欧美一 | 国产在线播放不卡 | 亚洲精品中文字幕 | 黄色裸体视频 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 一二三区av | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 穿着情趣内衣被c了一夜 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 男ji大巴进入女人的视频 | 视频国产精品 | 国产成人短视频在线观看 | 91成人免费观看 | 国产精品视频一二三区 | 别揉我胸啊嗯~出水了 | 中日韩中文字幕 | 免费色网站| 久久久久久久久久免费 | 亚洲久久成人 | 91操操| 青青碰| 成人看片在线观看 | 久热精品在线观看 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 亚洲欧洲日韩 | 一本高清dvd在线播放 | 中文字幕有码在线观看 | 成人av无码一区二区三区 | 亚州综合网 | 日本三级韩国三级美三级91 | 办公室强行丝袜秘书啪啪 | 91成人在线免费视频 | 女主播裸身做直播大全 | 男人天堂免费视频 | 正在播放日韩精品 | 久久中文网| 天堂网一区二区三区 | 亚洲在线精品 | 亚洲久草| 热逼视频| 日韩欧美一 | 中文字幕你懂的 | 国产福利片在线 | 精品黑人一区二区三区久久 | 欧美男人操女人 | 精品无码m3u8在线观看 | 一二三四区在线 | 黄色小软件 | 91精品视频免费在线观看 | 女同爱爱视频 | 中文字幕人妻一区 | 亚洲视频 一区 | 香蕉911| 日批免费在线观看 | 国产精品视频一二三区 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 免费黄色小说视频 | 麻豆专区| 女生胸部无遮挡 | 久久a级片| 香蕉视频一区二区三区 | 美女啪啪网 | 黄色综合网 | 香蕉av在线播放 | 女人的天堂av | 超碰一区二区 | 国产免费三片 | 婷婷五月情 | 亚洲系列 | 91免费网站在线观看 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 女同久久另类69精品国产 | 在线观看日本 | 五月天丁香网 | igao在线视频 | 中文字幕99 | 国产乱子伦精品 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 国产精品原创 | 超碰人人射 | 天天天天天干 | 欧美国产日韩一区二区 | 亚洲视频第一页 | 日韩在线观看网址 | 91精品视频免费在线观看 | 激情小视频在线观看 | 国内激情自拍 | 亚洲一区免费在线观看 | 色一情一乱一乱一区99AV | av视屏在线 | 欧美色哟哟 | 色99视频| 在线看一区 | 一二三四区在线 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 日韩欧美久久 | 日韩爱爱网址 | 日韩欧美久久 | 国产高清免费观看 | 久久色网 | 国产午夜精品一区二区三区 | 无码国产精品96久久久久 | 青青操国产视频 | 污污网站在线看 | 丁香六月久久 | 啊啊啊快高潮了女视频 | 色婷婷欧美| 色狠狠一区二区 | 娇妻翘臀被征服绿帽 | 日韩欧美久久 | 日韩欧美一 | 99视频在线看 | 日韩在线二区 | 91热热| 五月激情综合网 | 精品一区av | 丰满少妇一区二区三区专区 | 玖玖爱资源站 | 美女被草 | 国产亚洲欧美在线 | 美女免费视频网站 | 免费看片网站av | 欧洲一区二区 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 中文字幕在线高清 | 欧美精品二区 | 男ji大巴进入女人的视频 | 欧美性xxxxx极品娇小 | 女人十八毛片嫩草av | 精品精品精品 | 在线视频亚洲 | 性大战600人视频 | 黄色三级三级三级三级 | 中日韩精品一区二区三区 | 超碰在线91 | 国产探花在线精品一区二区 | 免费国产一区二区 | 伊人五月 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 国产精品吴梦梦 | 精品在线视频观看 | 无码视频在线观看 | 亚洲欧美日韩国产 | 日韩爽片| 在线观看国产黄色 | 国产一区二区精品在线 | 女性裸体无遮挡胸 | 国产成人免费av | 少妇交换做爰1 | 国产探花在线精品一区二区 | 天堂中文资源在线观看 | 午夜色播 | 九一国产在线观看 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 婷婷综合影院 | 蜜桃av免费观看 | tk肉丝丨脱丝袜vk | 欧美同性视频 | 精品一区二区三区在线观看 | 午夜视频免费在线 | 男人的天堂在线视频 | 欧美精品三区 | 91欧美视频 | 不用播放器的av网站 | 精品一区二区三区在线观看 | 欧美丰满bbw | 黄色a级片 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 秋霞久久久 | 亚洲一区二区在线视频 | 天堂在线视频 | 日韩黄色免费视频 | 国产精品视频一二三区 | 草莓香蕉视频 | 日本精品视频在线播放 | 噼里啪啦免费观看 | 可以看黄色的网站 | 差差视频| 三级性生活片 | 国产片大尺度裸露床戏 | 黑人操白妞 | 中文字幕日韩在线视频 | 伊人久久综合 | 男女吻胸做爰摸下身 | 可以看av的网址 | 久久看视频| 精品国产xxx | 色乱码一区二区三区熟女 | 日韩欧美精品在线观看 | 色狠狠一区二区三区 | 天堂中文资源在线观看 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 国产精品熟女视频 | 欧美性狂猛xxxxxbbbbb | 美女被到爽 | 男人天堂影院 | 对白刺激国产子与伦 | 日韩涩涩 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 日本三区四区免费高清不卡 | 久久精品爱| 色小姐com| 高h奶汁双性受1v1 | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 在线观看免费观看 | 肉丝av | 日韩麻豆| 久久精品区 | 人妻无码久久精品人妻 | 羞辱狗奴的句子有哪些 | 欧美激情图片小说 | 波多野结衣av在线免费观看 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 国产福利片在线 | 日韩在线观看网址 | 久色视频 | 下一篇朋友人妻12P 日韩av在线影院 | 朝桐光一区二区 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 成年人在线视频观看 | 久久精品无码一区 | 五月天丁香网 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 波多野结衣vs黑人巨大 | www.黄色av| 国产美女久久久久 | 一级黄色大片免费观看 | 在线看福利影 | 国产精品操| a久久久久 | 精品99在线观看 | 可以看黄色的网站 | 爱爱色图 | 久久99久久99精品免观看 | www草莓视频| 亚洲欧美a| 女人被男人操 | 97看片| 91成人在线免费视频 | 欧美日韩欧美 | 国产熟妇另类久久久久 | 国产精品9| 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 免费无码一区二区三区 | 波多野结衣人妻 | 在线观看日韩视频 | 在线无限看免费粉色视频 | 欧美性在线观看 | 少妇毛片| 欧美第一精品 | 国产一区免费视频 | 精品在线视频观看 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 国产午夜精品一区二区三区 | 午夜草逼| 国产三级精品视频 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 亚州黄色 | 国产精品第二页 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 欧美gv在线观看 | 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 日韩电影三级 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 欧美性猛交xxxx乱大交3 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 国产精品a久久久久 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | xxxx69日本 | 国产成人一区二区三区小说 | 国产三级一区 | 一级欧美一级日韩片 | www.国产视频| 美女羞羞网站 | 欧美久久视频 | 天天干影院 | 中文字幕亚洲天堂 | 在线无限看免费粉色视频 | 国产又黄又大又粗的视频 | 人人澡人人澡人人 | 热re99久久精品国产99热 | 女明星yin乱聚会 | 五月中文字幕 | 午夜亚洲一区 | 在线观看视频黄 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 波多野结衣1区 | 97人人爽| 国产免费三片 | 男人操女人30分钟 | 亚洲爱爱图 | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 亚洲调教 | 一二三四区在线 | 91在线视频免费观看 | 天天综合天天做天天综合 | 国产91高清 | 成人交配视频 | 日韩av电影网站 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 午夜色大片| 日本精品视频在线观看 | 成人播放 | 国产精品美女在线 | 国产小视频免费在线观看 | 天堂网亚洲 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 九九热只有精品 | 牛牛在线视频 | 96国产精品 | 坛蜜av作品| 日韩怡春院 | 中文字幕成人在线 | 日本大尺度激情做爰hd | 日韩久久成人 | 亚洲国产精品欧美久久 | 欧美黄色网络 | 用力插好舒服 | 美女被揉胸动态图 | 黄色裸体视频 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 91成人在线免费视频 | 成人动作片 | tk肉丝丨脱丝袜vk | 日本国产精品视频 | 在线视频第一页 | 波多野结衣之无限发射 | 自拍超碰 | 欧美香蕉在线 | 国产精品99久久久久久久 | 欧美日韩综合一区二区三区 | free性video法国极品 | 中文字幕视频在线 | 日本成人一区二区三区 | 最新国产精品视频 | 亚洲伦乱| 国内老熟妇对白hdxxxx | 女人的超长巨茎人妖3d | 亚洲成人a∨ | 国产一级片视频 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 手机看片福利一区 | 国产精品9 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 日韩在线播放视频 | 国产精品一二三四五六 | 国产精品久久久久久久 | 三级a做爰全过程 | 成年人在线视频观看 | 国产成人短视频在线观看 | 手机在线不卡av | 欧美黑吊大战白妞 | 91黄色免费 | 女子高校拷问部 | 国产精品三级电影 | 男男双性顶撞喘嗯啊 | 两男操一女视频 | 中文在线字幕 | 搞av电影| 日本精品视频在线播放 | 中国黄色片视频 | 人人草人人草 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 美女黄色免费网站 | 蜜桃亚洲 | 日本一本一道 | 国产福利片在线 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 日韩欧美高清视频 | 香蕉视频一区二区三区 | 熟女毛片 | 精品黑人 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 福利视频网站导航 | 久久天天操 | 久久国产福利 | 久久aⅴ国产欧美74aaa | 91春色| 欧美极品| 女优色图 | 狠狠操婷婷 | 就要撸 | 免费播放片大片 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 中文字幕婷婷 | 久久久久久国产精品视频 | 日本免费三片在线播放 | 最爽乱小说录目伦小说 | 大陆一级片 | 国产精品嫩草久久久久 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 女主播裸身做直播大全 | sleepless动漫在线观看免费 | 久久亚洲av无码西西人体 | 少妇毛片| 免费看黄色a级片 | 午夜影院福利社 | 国产激情av | 久久免费国产 | 欧美操老女人 | 黄色片网站免费 | 成年人网站免费 | 韩国裸体美女 | 色综合久久综合 | 日韩 国产 欧美 | 99精品视频在线 | 欧美精品成人在线 | 亚洲青草视频 | 欧美精品三区 | 波多野结衣在线观看一区 | 婷婷五月情 | 久久er99热精品一区二区 | 中文字幕一区二区三区视频 | 国产乱子伦精品 | 国产18照片色桃 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 美人被强行糟蹋np各种play | 亚洲久草 | 午夜草逼 | 班长露出强行被男生揉 | 办公室强行丝袜秘书啪啪 | 秋霞午夜电影 | 日日日日日日 | 99视频在线看| 爆操少妇| 一区二区视频免费 | 成人日韩精品 | 婷婷综合影院 | 免费看片网站av | 中文字幕在线高清 | 欧洲av一区 | 亚洲一区二区三区乱码 | 男生操女生的视频软件 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 亚洲视频一二三区 | 亚洲精品字幕在线观看 | 一卡二卡三卡在线 | 亚洲精品丝袜日韩 | 伊人久久大香 | 亚洲第一av网站 | 综合久久久久久久 | 国产精品久久久久久久 | 天堂在线视频 | 1024国产精品| 亚洲国产精品欧美久久 | 日日干夜夜撸 | 女人被男人操 | 日韩av电影网站 | 日韩亚洲一区二区 | 亚洲视频第一页 | 东京热一区二区三区四区 | 玖草影院 | 久久99精品国产 | 美女啪啪网 | 一卡二卡三卡在线 | 班长露出强行被男生揉 | 成年人网站免费 | 天堂在线视频 | 黄色裸体视频 | 亚洲精品中文字幕 | 可以看av的网址 | 国产午夜精品一区二区三区 | 性爱免费视频 | 日韩永久免费 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 九九热只有精品 | 麻豆影视在线观看 | 久久疯狂做爰流白浆xx | 精品黑人| 中文字幕视频在线 | 日本大奶少妇 | 黑人操白妞 | 国产精品.www | 国产精品99久久久久久久 | 免费无码一区二区三区 | 在线看黄网 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 日韩涩涩| 日韩综合在线视频 | 国产午夜免费视频 | 日本亲与子乱ay中文 | 国内老熟妇对白hdxxxx | 亚洲视频精选 | 大陆一级片 | 李丽珍毛片 | 中国黄色片视频 | 美女免费视频网站 | 在线观看视频黄 | 国产女同一区二区 | 福利视频二区 | 中国女人内谢69xxxx | 午夜激情电影 | 激情小视频在线观看 | 不卡av在线播放 | 欧美国产日韩一区二区 | 最新国产精品视频 | 激情午夜天 | 两男操一女视频 | 啊啊啊快高潮了女视频 | 日本黄色片网址 | sleepless动漫在线观看免费 | 亚洲无圣光| 日韩在线观看中文字幕 | 亚洲欧美a | 奇米影视av | 在线免费毛片 | 久久久久久久久99 | 亚欧在线视频 | 色婷婷激情网 | 欧美乱码视频 | 德国艳妇丰满bbwbbw | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 亚洲国产精品欧美久久 | 视频国产精品 | 在线黄色小说 | av网站在线免费 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 91视频在线观看 | 亚洲影视一区二区 | 日韩一页 | 亚洲中文字幕琪琪在线 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 成人一级黄色 | 中文字幕观看视频 | 国产成年人免费视频 | 日本zzjj| 欧美日韩综合一区二区三区 | 午夜激情电影 | 国产欧美精品一区二区 | 俄罗斯黄色大片 | 国产精品不卡在线观看 | 好看的国产精品 | 国产一极片 | 中国女人内谢69xxxx | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 日韩插插 | 青青艹在线观看 | 黄色91免费 | 99色综合| 国产精品99久久免费黑人人妻 | 国产精品区二区三区日本 | 娇小6一8小毛片 | av黄网站 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 懂色av一区二区三区四区五区 | 狠狠干影视 | 久久久久91视频 | 蜜桃亚洲 | 玖玖爱资源站 | 中文字幕一区av | 亲女(h)乱文h| 人人爽人人做 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 不用播放器的av网站 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 正在播放日韩精品 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 色撸撸在线视频 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 免费看黄色a级片 | 日韩av电影网站 | 九九成人 | 7788色淫网站小说 | 国产精品吴梦梦 | 免费播放片大片 | www草莓视频 | 在线看福利影 | 婷婷成人综合 | 色狠狠一区二区三区 | 91视频在线免费观看 | 国产三级精品在线观看 | 五月天色人阁 | 天天操狠狠操 | av福利在线 | 蜜桃va| 欧美丰满bbw | 校园春色av| 欧美a在线 | 狠狠干2017| 亚洲最大av在线 | 欧美大波大乳巨大乳 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 免费色网站| 色五丁香 | 男人插女人下面视频 | 三级少妇 | 日韩黄色免费视频 | 免费国产一区二区 | 久久久成人精品 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 99这里只有精品视频 | 女同久久另类69精品国产 | 日韩成人精品在线 | 在线观看黄色小说 | 男人插女人下面视频 | 亚洲手机在线 | 欧美国产在线视频 | 狠狠操婷婷 | 欧美乱码视频 | 亚洲视频免费在线观看 | av福利在线 | 九九成人| 在线视频第一页 | 强行挺进警花紧窄娇嫩 | 国产精品久免费的黄网站 | 女性裸体无遮挡胸 | 国产aaa毛片 | 午夜色大片 | 国产成人短视频在线观看 | 国产精品区二区三区日本 | 91夜色 | 热re99久久精品国产99热 | 国产午夜免费视频 | 欧美一卡二卡三卡 | 蜜桃视频一区 | 国产吧在线 | 对白刺激国产子与伦 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 男人天堂免费视频 | 中文字幕精品亚洲 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 高清一区二区三区四区 | 婷婷射图| 国产激情对白 | 冈本视频在线观看 | 羞羞动态图 | av免费观| 欧美夜夜 | 日韩爱爱网址 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 国产三级精品在线观看 | 黄色一大片| 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 亚洲GV成人无码久久精品 | 麻豆专区| 轻点灬偷尝禁果 | 人妻无码久久精品人妻 | 日本黄色网址大全 | 日韩精品无码一区二区 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 天堂视频免费在线观看 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 正在播放adn156松下纱荣子 | 美女免费视频网站 | 天天干天天干天天干天天 | 五月在线视频 | 黄瓜视频在线播放 | 午夜草逼 | 国产一区二区精品在线 | 中文字幕一区二区三区视频 | 日韩理论片| 蜜桃亚洲 |