国产成人一区二区三区小说_嗯啊快cao我cao我啊_人人草人人射_伊人久久精品视频_欧洲成人在线_狠狠干干_黄色性视频_亚洲综合免费观看高清完整版在线_久久激情av_午夜电影福利网_国产女18毛片多18精品_男同志毛片特黄毛片_欧美午夜免费_中文字幕网址_免费做a爰片77777

教師國培個人研修計(jì)劃

時(shí)間:2024-08-31 15:54:29 教師 我要投稿

(精)教師國培個人研修計(jì)劃

  時(shí)間過得可真快,從來都不等人,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。擬起計(jì)劃來就毫無頭緒?以下是小編為大家收集的教師國培個人研修計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。

(精)教師國培個人研修計(jì)劃

教師國培個人研修計(jì)劃1

  在歷史教學(xué)過程中,需要一定的圖片、音樂來激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣,增強(qiáng)感性認(rèn)識。有時(shí)還需要一些背景音樂來渲染氛圍,但在課件制作中,我發(fā)現(xiàn)“背景音樂的設(shè)置”需要很多的信息技術(shù)知識,因此在本次的培訓(xùn)中,我想解決“在PPT中如何設(shè)置背景音樂”,進(jìn)一步提高自身制作課件的能力。

  計(jì)劃在教學(xué)實(shí)踐中上的一節(jié)課的名稱

  《美國南北戰(zhàn)爭》

  研修目標(biāo)

  通過培訓(xùn)、認(rèn)真的聽教師專家的講課,提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和課堂教學(xué)能力,尤其是信息技術(shù)和多媒體技術(shù)的教學(xué)知識技能,并且把所學(xué)的信息技術(shù)與課堂教學(xué)積極結(jié)合,全面提高教學(xué)手段的技能。

  1、通過此次培訓(xùn)更新自己的教育理念,提高自己對信息技術(shù)教育的技能。

  2、通過培訓(xùn)掌握提升自己的.信息技術(shù)教育能力,并利用信息技術(shù)教育構(gòu)建有效課堂,提高教學(xué)質(zhì)量。

  3、通過培訓(xùn)能利用信息技術(shù)手段引導(dǎo)學(xué)生展開合作、探究的自主合作。培養(yǎng)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的新理念。

  4、通過培訓(xùn),提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)素養(yǎng)。

  研修主題

  提高多媒體技術(shù)在高效課堂中的應(yīng)用技能

  實(shí)施步驟

  通過學(xué)習(xí),更新自己的教學(xué)理念,培養(yǎng)在信息技術(shù)環(huán)境下的教學(xué)意識和能力,提升自己的信息技術(shù)教學(xué)能力,拓展視野。

  1、積極主動的學(xué)習(xí)珍惜國培的機(jī)會。每天按時(shí)學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的時(shí)間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀(jì)律,認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記,及時(shí)完成學(xué)習(xí)作業(yè)。利用平臺積極更各位教授交流。

  2、通過理論聯(lián)系實(shí)際,在信息化環(huán)境下不斷更新自己教學(xué)理念,并在平時(shí)的教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力,充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件,掌握白板,投影,錄播等運(yùn)用能力,提高教育質(zhì)量。

  3、積極參與研討,積極發(fā)言,加強(qiáng)學(xué)員之間的互動交流,多寫研修日志,在反思中完善自己。

  第一:先學(xué)習(xí)多媒體教學(xué)的一些理論,初步掌握多媒體課件制作的方法

  第二:根據(jù)所學(xué)的多媒體PPT制作技巧,自己嘗試制作課件

  第三:在歷史課堂之中應(yīng)用多媒體課件,檢驗(yàn)課堂的教學(xué)效果

  預(yù)期研修成果

  通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),爭取自己獨(dú)立完成制作PPT教學(xué)課件并能插入背景音樂,是課件內(nèi)容更加豐富,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

教師國培個人研修計(jì)劃2

  研修目標(biāo)

  1.深入解讀中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn),掌握CamtasiaStudio8.5漢化版的使用技巧,為錄制微課打基礎(chǔ)。

  2.通過師德標(biāo)兵典型案例和報(bào)告的學(xué)習(xí),樹立鄉(xiāng)村教師的職業(yè)理想,培養(yǎng)堅(jiān)守鄉(xiāng)村教育的情懷。

  3.掌握教師心理健康與壓力管理知識,主動調(diào)適自身存在的心理問題。

  4.通過教育教學(xué)能力板塊的學(xué)習(xí),掌握初中化學(xué)教學(xué)內(nèi)容的處理,教學(xué)難點(diǎn)的分析,教學(xué)策略的研究,學(xué)案設(shè)計(jì)應(yīng)用,初中化學(xué)實(shí)驗(yàn)的教學(xué)策略、校本研修與專業(yè)發(fā)展。

  5.嘗試?yán)谩拔⒄n”在復(fù)習(xí)課中“知識梳理”和“典題引領(lǐng)”教學(xué)中的應(yīng)用。

  研修主題

  1.微課制作方法與技巧

  2.師德與教師心理調(diào)適

  3.初中化學(xué)學(xué)案設(shè)計(jì)在“和合335”教學(xué)模式中的應(yīng)用

  4.教師校本研修的途徑和專業(yè)發(fā)展

  實(shí)施步驟

  1.根據(jù)線下藕海初中化學(xué)教研組討論交流的結(jié)果,認(rèn)真擬定“20xx年國培整合培訓(xùn)”個人研修計(jì)劃,認(rèn)識的目標(biāo),明白各階段的任務(wù)。

  2.利用“國培計(jì)劃(201-201)”-四川省教師網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)平臺,認(rèn)真聽取專家教授的講座,踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)理論知識,掌握教師應(yīng)該具備的通識職業(yè)素養(yǎng),以及化學(xué)教育教學(xué)能力,以此提高自己的教學(xué)水平。

  3.積極參與工作坊研討活動,在活動中積極發(fā)帖和回帖,表達(dá)自己的觀點(diǎn),在探討中提高自己的化學(xué)素養(yǎng)。

  4.利用全國中小學(xué)教師繼續(xù)教育網(wǎng)搭建的學(xué)科專家在線答疑平臺,與在線專家互動,解決教學(xué)實(shí)踐中遇到的'困惑。

  5.理論與實(shí)踐相聯(lián),不斷在教學(xué)中踐行,展示自己學(xué)習(xí)成果。

  預(yù)期研修成果

  通過本次“國培”的整合培訓(xùn),期望在大數(shù)據(jù)、云技術(shù)、互聯(lián)網(wǎng)+的時(shí)代背景下,把現(xiàn)代信息技術(shù)與我校提煉的“和合335”高效課堂模式相結(jié)合,嘗試性利用“微課”替代復(fù)習(xí)課中“知識梳理”和“典題引領(lǐng)”這兩個流程的教學(xué),有利于以后用事先錄制的“微課”,解決教師在參加各類培訓(xùn)或者請假情況下,找不到教師代課的難題。

教師國培個人研修計(jì)劃3

  今年剛參加過計(jì)算機(jī)中級培訓(xùn),感受到這種培訓(xùn),沒想到我們學(xué)校集體都能參加這次國培,以前都是少數(shù)人才有這種機(jī)會的,我會珍惜這次國培機(jī)會,好好研讀學(xué)員手冊,好好制定培訓(xùn)計(jì)劃,特此精心制定自己的國培計(jì)劃,希望其他教師能給予批評和指正。

  一、國培指導(dǎo)思想

  通過這次國培學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念,把這種理念運(yùn)用到日常教學(xué)中,培養(yǎng)在信息技術(shù)環(huán)境下的教學(xué)意識和教學(xué)能力,提升自己的信息技術(shù)教學(xué)能力,拓展自己的國際視野。

  二、國培研修目標(biāo)

  1、通過這次國培,學(xué)習(xí)先進(jìn)的`教學(xué)技術(shù),更新自己的教育理念,提高自己對信息技術(shù)教育的了解。

  2、通過這次培訓(xùn)掌握提升自己的信息技術(shù)教育能力,并利用信息技術(shù)教育構(gòu)建有效課堂,提高教學(xué)質(zhì)量。

  3、通過培訓(xùn)能利用信息技術(shù)手段引導(dǎo)學(xué)生展開合作、探究的自主合作。培養(yǎng)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的新理念。

  4、通過培訓(xùn),提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)素養(yǎng)。

  三、研修的措施

  1、積極主動的學(xué)習(xí)珍惜國培的機(jī)會。每天按時(shí)學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的時(shí)間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀(jì)律,認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記,及時(shí)完成學(xué)習(xí)作業(yè)。利用平臺積極更各位教授、老師、各位同仁學(xué)習(xí)交流。

  2、通過理論聯(lián)系實(shí)際,在信息化環(huán)境下不斷更新自己教學(xué)理念,并在平時(shí)的教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力,充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件,掌握白板,投影,錄播等運(yùn)用能力,提高教育質(zhì)量。

  3、積極參與研討,積極發(fā)言,加強(qiáng)學(xué)員之間的互動交流,多寫研修日志,在反思中完善自己。

  四、研修的內(nèi)容

  更新教學(xué)理念,優(yōu)化課堂教學(xué)。

教師國培個人研修計(jì)劃4

  從這幾天的學(xué)習(xí)中,了解到其他專家教授都從自己研究的方向直接提出這樣的觀點(diǎn):

  1.小學(xué)語文是一門基礎(chǔ)的工具性學(xué)科。

  2.小學(xué)語文教學(xué)的任務(wù)重在通過訓(xùn)練語言使學(xué)生習(xí)得方法。

  3.小學(xué)語文教學(xué)是語言教育,不要與文學(xué)教育混為一談。文學(xué)教育重在欣賞、感悟,語言教育重在表達(dá)、運(yùn)用。因此,小語課堂教學(xué)要由重思想內(nèi)容分析轉(zhuǎn)向重表達(dá)運(yùn)用訓(xùn)練。

  對吳教授講座的膚淺認(rèn)識

  比如今天上午,上海師大的吳忠豪教授便從"課程"的角度說明了以上觀點(diǎn)。吳教授講座題為《國際視野下的小學(xué)語文課程改革》,他認(rèn)為小語教學(xué)之所以出現(xiàn)這樣令人不滿的狀況,根本原因不在教師,而在于課程的設(shè)置者。而他所組建的團(tuán)隊(duì)正致力于重構(gòu)小語課程體系的研究。然后,吳教授列舉了大量生動鮮活的例子來說明,小語教師應(yīng)該有怎樣的課程意識。

  因此,吳教授的講座中心議題應(yīng)是:在科學(xué)合理的小語課程未實(shí)施之前,教師應(yīng)該如何以"課程"意識指導(dǎo)自己的教學(xué)。

  吳教授講得非常樸實(shí)、生動,由于我曾經(jīng)讀過王榮生教授的一些著作,所以不再闡述課程與教學(xué)的關(guān)系。只是想就我們身邊平凡教師的事例來幫助"消化"吳教授的一些觀點(diǎn)。

  措毛老師的實(shí)踐說起

  我雖沒有完整地聽過趙春戰(zhàn)老師的講座,只跟著聽了幾次"片段",但一斑窺豹,便已經(jīng)對趙老師的作文教學(xué)實(shí)踐滿是崇拜了。

  1.專家觀點(diǎn):

  小學(xué)語文教學(xué)的任務(wù)重在通過訓(xùn)練語言使學(xué)生習(xí)得方法。

  反思:

  我曾聽過趙老師講《威尼斯的小艇》一課,在指導(dǎo)學(xué)生明白課文內(nèi)容之后,趙老師便將教學(xué)重心放在從"作者描寫小艇"中悟得寫作方法,指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用了。

  比如,對小艇外形描寫時(shí)所使用的幾處比喻,寫"船夫駕駛技術(shù)好"時(shí)所采用的段落結(jié)構(gòu)與連句方式,都是趙老師教學(xué)的著力點(diǎn)。最后,他指導(dǎo)遷移,引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)寫景物的'一般方式:仔細(xì)觀察——抓住特點(diǎn)——展開聯(lián)想。

  回顧我們的課堂,敢這樣堅(jiān)持著力于一點(diǎn)的幾乎沒有。每次下課,似乎總要感慨:"某某知識點(diǎn)我沒來得及教。"一篇300字的文章,教師要下功夫去深挖,相信可喋喋不休3x4節(jié)課。而這些"知識點(diǎn)"都是屬于內(nèi)容的,對訓(xùn)練語言沒有多大作用。

  吳教授說:"語文之所以什么都沒有教會,是因?yàn)槭裁炊枷虢獭?趙老師從"寫作"入手,以訓(xùn)練學(xué)生表達(dá)為目的,牽一發(fā)而動全身,學(xué)生明白了寫作要領(lǐng),也就悟得了課文的學(xué)習(xí)方法,舉一隅而三隅反,語文素養(yǎng)的提高指日可待。

  2.專家觀點(diǎn):

  語文課的人文性是在語文訓(xùn)練的過程中完成的,而不是把他抽象出來,加以放大、分析。

  反思:

  聽講座的教師不乏有這樣的困惑:提倡語文工具性,那人文性不是暗淡了嗎?難道教師不該用課文教給學(xué)生培養(yǎng)正確的人生觀嗎?

  吳教授的建議"語文課的人文性是在語文訓(xùn)練的過程中完成的"可謂一語警醒夢中人。我們來看趙老師作文實(shí)踐的幾個要點(diǎn):

  (1)寫作為表達(dá)生活、解決生活問題而來。

  相信聽過趙老師講座的教師,一定對他所列舉的"引導(dǎo)學(xué)生觀察操場上的小草"、"通過寫作教育學(xué)生公平競爭"、"以寫作教育學(xué)生不迷信"等事例記憶猶新。

  趙老師的作文教學(xué)為什么受學(xué)生的喜歡?很大原因就是他讓學(xué)生寫的都是真實(shí)生活。觀察小草、觀察梅花,領(lǐng)悟平凡中的堅(jiān)持和倔強(qiáng);作文傾訴,既幫助"蒙冤"學(xué)生以合理方式抒發(fā)怨氣,又教育"作弊"學(xué)生認(rèn)識錯誤,知道自己的所作所為給別人帶來怎樣的傷害;以寫作讓學(xué)生了解迷信的荒謬,教育學(xué)生在生活中不盲從,學(xué)會獨(dú)立思考判斷。

  就像蘇霍姆林斯基說的:"把教育意圖很好地隱藏起來,是教育藝術(shù)十分重要的因素之一。"而我們的課堂教學(xué)很少能把人文教育巧妙地蘊(yùn)含于語言訓(xùn)練的,專家常說小語教師愛把語文課上成思想品德課,就是因?yàn)槲覀儼颜Z文中的人文性孤立來說,結(jié)果課堂上常出現(xiàn)以下現(xiàn)象:

  1)人文教育變成"喊口號"。

  所有的課文似乎都能被套在"愛祖國"、"愛自然"、"愛父母家庭"、"保護(hù)環(huán)境(動植物)"、"思念家鄉(xiāng)"、"舍己為人"等概念化的情感之中。

  2)學(xué)生的表達(dá)練習(xí)變成"表決心"。

  個別教師為了體現(xiàn)課堂中有"寫"的環(huán)節(jié)(特別是在公開課上),會要求學(xué)生:"寫下你想對文中人物說的話。"結(jié)果學(xué)生寫的大都是:"某某,你真如何如何,我贊美你!""某某,我一定要向你學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)你怎樣怎樣的品質(zhì)。"等相當(dāng)于"入黨申請"的話來。

  或許,有些學(xué)生的光說不干就是受此影響。

  人只能在把情感真正地傾注于關(guān)注對象的時(shí)候,說出肺腑之言來。因此,我們引導(dǎo)學(xué)生學(xué)《稱贊》,與其讓他們寫對人物說的話,不如指導(dǎo)學(xué)習(xí)如何得體地稱贊別人;引導(dǎo)學(xué)習(xí)《月光曲》,與其讓學(xué)生代盲姑娘向貝多芬表達(dá)感激,不如指導(dǎo)學(xué)生會用"事物﹢聯(lián)想"的方法寫作。

  學(xué)生在內(nèi)化語言、表達(dá)語言的過程中,自然而然就受到了思想教育。

  3.專家觀點(diǎn):

  教師教學(xué)生表達(dá)方法,不能只求教過,不求教會。學(xué)生只有對方法形成遷移,在新的語言環(huán)境中會運(yùn)用了,才算真的掌握了。

  我的反思:

  趙老師的學(xué)生在上初中、高中之后仍然有很大的發(fā)展?jié)摿,與同齡學(xué)生相比,無論口頭還是書面表達(dá)都顯得與眾不同。為什么?就是因?yàn)橼w老師真正做到了授人以漁,因?yàn)樗笇?dǎo)學(xué)生會觀察、會發(fā)現(xiàn)、會想象、會遷移、會評改。你想,會評改他人作文的學(xué)生,自己寫作的時(shí)候不就有了一定的遣詞造句、修改潤飾的意識了嗎?

  蘇霍姆林斯基說:"懂得還不等于已知,理解還不等于知識。"怎樣學(xué)到的才是知識?他認(rèn)為,就是伴隨著思考將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐。趙老師沒有空談方法,有的只是拉著學(xué)生的手伴隨他們摸索過一條黑暗的小巷,當(dāng)最終來到陽光下時(shí),學(xué)生已經(jīng)收獲了繼續(xù)前行的本領(lǐng)與力量。我想,趙老師最大的驕傲不是獲得了多少項(xiàng)國家級獎勵,而是社會對他學(xué)生強(qiáng)大的生長力的認(rèn)同與贊賞。

  "你現(xiàn)在不理解我的某某做法,因?yàn)樗豢赡茉诙虝r(shí)間內(nèi)見效,十年樹木,百年樹人,我的某某做法有利于學(xué)生將來的發(fā)展",這些話相信很多人說過。趙老師沒有說,但做到了;說過的人,不知道有沒有去追訪一下自己的"教學(xué)成果"。我是不敢的,因?yàn)閰⒓庸ぷ鞯臅r(shí)間越長,越感覺自己誤人子弟數(shù)量之多。

  或許,寫到這個地方真的應(yīng)該來《史記·李廣列傳》里的那句話——諺曰:"桃李不言,下自成蹊。"此言雖小,可以喻大也。

  4.專家觀點(diǎn)。

  現(xiàn)在很多教師注重文本解讀。要知道,學(xué)生的感悟力與教師提供給他的智力背景有關(guān)系,不可能因教師感悟到某種境界,學(xué)生就能感悟到某種境界。因此,我們要從偏重挖掘文本轉(zhuǎn)向偏重訓(xùn)練語言。

  反思:

  專家所說的"很多"其中我想應(yīng)該是包括我的。專家的觀點(diǎn)很對,但是弄錯了兩點(diǎn):

  (1)解讀文本貴在有度,不等同與"文本深挖"。這一點(diǎn)錯誤,在邏輯推理上屬于概念混淆。

  (2)文本解讀的目的很多,我能想到的有:一幫助教師形成對文本的獨(dú)特理解,只有擁有獨(dú)特感受的教師,才能培養(yǎng)出有獨(dú)特感受的學(xué)生;二是幫助教師盡量對學(xué)生可能出現(xiàn)的對文本的看法、疑惑作出全面準(zhǔn)備。

  因此,文本解讀不是為了把教師所想到的最終讓學(xué)生全部接受,而是讓教師能站在離文本稍遠(yuǎn)的地方,以求再接近學(xué)生一些;而是讓教師能站在離文本稍高一些的地方,以求能更深入淺出地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。

教師國培個人研修計(jì)劃5

  在教育局有關(guān)文件精神指引下,在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)下,青少年活動中心開展了建立學(xué)習(xí)型校園和形式多樣的教師校本研修活動。透過活動的開展,中心無論是在建立學(xué)習(xí)型校園,還是在教師校本研修等方面,都有不一樣程度的發(fā)展和改觀。

  一、領(lǐng)導(dǎo)重視,保障到位

  1、組織保障。建立健全的組織機(jī)構(gòu),是保證校本培訓(xùn)各項(xiàng)工作的有效落實(shí)。中心成立了以主任為組長,副主任、工會主席為校本培訓(xùn)副組長,三個部長為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組。青少年活動中心根據(jù)校本教研的實(shí)際特點(diǎn),建立了“主任決策調(diào)控―副主任具體負(fù)責(zé)―部長相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)組織落實(shí)―教師群體開展實(shí)施”的校本工作運(yùn)行機(jī)制。領(lǐng)導(dǎo)小組分工負(fù)責(zé),落實(shí)職責(zé),制定計(jì)劃,定期召開校本教研會議,研究校本培訓(xùn)工作,有計(jì)劃有組織地開展教師的培訓(xùn)活動,并做好檢查、考核工作,把校本培訓(xùn)的任務(wù)落到實(shí)處。使我校的校本培訓(xùn)走向了制度化、科學(xué)化、可持續(xù)化。

  2、時(shí)光保障。我們每周一、四為校本培訓(xùn)固定時(shí)光,一方面組織教師學(xué)習(xí)國家的政策法規(guī)等文件,不斷加強(qiáng)教師自身的職業(yè)道德建設(shè);

  一方面,參加中國校外教育網(wǎng)組織的“校外視頻會議”,與全國優(yōu)秀的校外場所互相交流、探討校外發(fā)展。

  3、專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)予以保障。保證經(jīng)費(fèi)投入是校本培訓(xùn)得以順利實(shí)施的關(guān)鍵。為確保教師培訓(xùn)工作的順利實(shí)施,我們有針對性地為教師購買了相關(guān)的校外培訓(xùn)書籍100多本、報(bào)紙、雜志20多種,還有一些音像資料;

  中心向上爭取了教學(xué)設(shè)備采購資金30萬,對校外場所需進(jìn)行再完善、再提高;

  對師資力量進(jìn)行再培訓(xùn)、再加強(qiáng);

  對培訓(xùn)項(xiàng)目、綜合實(shí)踐活動進(jìn)行再開發(fā)、再創(chuàng)新;

  爭取了“校外場所潛力提升項(xiàng)目”資金80萬,翻新樓蓋、改造室內(nèi)衛(wèi)生間、裝修功能教室、更新走廊文化建設(shè)等。今年,教師外出培訓(xùn)、交流費(fèi)用5000多元,為校本培訓(xùn)工作的開展帶給了有力保障。

  二、健全制度,落實(shí)培訓(xùn)

  學(xué)校注重校本培訓(xùn)過程的管理,各種教師培訓(xùn)檔案資料齊備完善,分類存放規(guī)范。制訂了《校本研修長遠(yuǎn)規(guī)劃》、《青少年活動中心研修工作計(jì)劃》、《名優(yōu)教師培訓(xùn)方案》等一系列制度。并將培訓(xùn)計(jì)劃納入學(xué)期工作計(jì)劃,制訂的每年度校本研修管理實(shí)施方案,作為教師評優(yōu)、評先、年度考核、職務(wù)聘任、晉升的必備條件。

  活動中心的校本培訓(xùn)堅(jiān)持“以人為本”,突出針對性和靈活性的特點(diǎn),滿足教師專業(yè)化和個性化發(fā)展。主要在下方幾個方面進(jìn)行了教師的校本培訓(xùn):

  1、抓好師德教育培訓(xùn)。教書育人,為人師表是為師者的準(zhǔn)則。教師教學(xué)不僅僅是傳授學(xué)生文化知識,更重要的是塑造人的靈魂,無論是哪一面,都要求教師具有淵博的知識,高尚的師德,此外還要有豐富的、適當(dāng)?shù)、有效地育人方法和技巧。因此,活動中心一方面,組織教師學(xué)習(xí)相關(guān)法律法規(guī),進(jìn)一步提高教師的理論素養(yǎng),做到懂法守法;

  一方面,以活動為載體,對教師進(jìn)行政治思想教育、心理健康教育、法制教育和職業(yè)道德教育,提高了教師的思想素質(zhì)。

  2、青年教師的培訓(xùn)

  青年教師培訓(xùn)關(guān)系著中心的此刻和未來。為此,在校本培訓(xùn)中,我們注重對青年教師崗位培訓(xùn),一方面,派年輕教師參加全國校外專業(yè)培訓(xùn),提高專業(yè)技能,更好地適應(yīng)校外專業(yè)發(fā)展;

  一方面,在工作中鍛煉、培訓(xùn)活動的策劃組織潛力,使校外年輕教師和能適應(yīng)各種活動的'策劃、組織、開展。

  3、骨干培訓(xùn)。

  制定名優(yōu)教師培訓(xùn)方案,確定了培訓(xùn)目標(biāo)、資料、措施,構(gòu)成了優(yōu)秀人才脫穎而出的環(huán)境和機(jī)制。在全員培訓(xùn)的過程中,對中層以上干部以及后背干部、骨干教師透過教師進(jìn)修學(xué)校相關(guān)部門的進(jìn)一步培訓(xùn),提高他們的政治業(yè)務(wù)素質(zhì),充分發(fā)揮他們在校本培訓(xùn)中的骨干和示范作用。

  三、堅(jiān)持靈活多樣的培訓(xùn)方式

  靈活多樣的培訓(xùn)方式,是校本培訓(xùn)全方位開展的平臺。

  “校本培訓(xùn)”工作中,提倡發(fā)揚(yáng)個人學(xué)習(xí)反思,同伴交流討論,專家點(diǎn)撥引領(lǐng)的原則,從實(shí)際出發(fā),針對校外教師隊(duì)伍的結(jié)構(gòu)特點(diǎn),探索總結(jié)出一些靈活多樣又極富實(shí)效的培訓(xùn)方式和途徑:

  1、以課題研究帶動培訓(xùn)。

  科研興校是中心主要的辦學(xué)思路之一。我們歷來十分重視對校外活動的研究,以此帶動教師培訓(xùn)。每位教師研究校外活動,如《少兒才藝大賽方案》、《科技節(jié)活動方案》、《九九重陽情活動方案》、《民間工藝進(jìn)校園活動方案》等,到達(dá)活動的豐富、活動質(zhì)量的提高,促進(jìn)教師成長的目的。

  2、外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

  它山之石,能夠攻玉。充分學(xué)習(xí)、借鑒他人的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)兄弟校外場所先進(jìn)的教育教學(xué)理念,促進(jìn)蘿北縣校外教師隊(duì)伍素質(zhì)的全面提高是我們堅(jiān)持多年的做法。中心有體育、心理教育、信息技術(shù)等學(xué)科教師代表3人參加全國校外專業(yè)培訓(xùn);

  中心組織教師到省內(nèi)各家活動中心參觀學(xué)習(xí)。為了放大考察學(xué)習(xí)的效能,建立了外出學(xué)習(xí)報(bào)告制度。將先進(jìn)的辦學(xué)理念、思路、經(jīng)驗(yàn)、最新信息由個體、部分輻射到全體,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)效益的最大化。

  3、個人研修加群眾研修培訓(xùn)。

  個人研修是校本培訓(xùn)主要形式之一,中心鼓勵教師自我研修。首先為每個教師配備了校外教育教學(xué)書籍,如《與研究同行》、《實(shí)踐?探索?反思》;

  《好玩的科技創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)》、《一齊走進(jìn)七彩世界》、《創(chuàng)意電腦美術(shù)》《主次與語言表演》等,還提倡教師透過網(wǎng)絡(luò),閱覽電子圖書,邊讀邊記,邊讀邊悟,透過自主學(xué)習(xí)來升華教育感情,提高理論水平。其次為了解決當(dāng)前教師視野不夠開闊,理念不夠先進(jìn)的局限性,中心采用“請進(jìn)來,走出去”群眾研修的方式,幫忙教師提高水平。今年,中心相繼邀請了黑龍江省社會科學(xué)院趙清福教授來蘿北青少年活動中心指導(dǎo)校外領(lǐng)域中的課題研究;

  相繼又聆聽了趙清福教授的專題講座,使全體教師明確教育教學(xué)改革發(fā)展趨勢,了解當(dāng)前校外教育科研新動向,更新觀念,逐步養(yǎng)成運(yùn)用理論解決實(shí)際問題的習(xí)慣;

  透過兄弟活動中心的交流活動,共同研究校外教育的發(fā)展,交流成功的工作經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步暢談今后校外的健康發(fā)展之路。

  4、教育資源培訓(xùn)

  用心開展“向最美麗教師張莉莉?qū)W習(xí)”的活動、觀看《師德啟示錄》,每位老師寫學(xué)習(xí)感悟,優(yōu)秀的張貼在學(xué)校的廊報(bào)上,供全體學(xué)員、教師、家長瀏覽、閱讀。此項(xiàng)活動的開展,極大地調(diào)動了教師的熱情。用心瀏覽全國校外網(wǎng)站,學(xué)習(xí)外地校外場所的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)校外名師、專家的工作新理念、新思路、新方法,讓名師的言行來影響自我,提升自我的教育素養(yǎng)。

  5、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練

  一方面采用三種基本方法訓(xùn)練教師基本功。

  (1)中心將公益性普及項(xiàng)目作為常規(guī)訓(xùn)練,主要采取自學(xué)自練的形式反復(fù)練習(xí),在具體培訓(xùn)中進(jìn)一步研究、提高。此刻,校外每位教師都能承擔(dān)一個專業(yè)的普及班培訓(xùn)或“三下鄉(xiāng)”活動中的對鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)生的校外興趣培訓(xùn)。

  (2)活動的策劃、組織、管理。

  校外工作要以活動為載體,讓未成年人得到身心健康發(fā)展;顒又行淖⒅亓私處煂顒拥牟邉、組織、管理潛力的培訓(xùn)。活動中心每年組織十多項(xiàng)目大型,在活動中,教師們得到了很大的訓(xùn)練。目前為止,教師們不僅僅能根據(jù)校外實(shí)際、策劃出有好處的活動,還能組織活動,在活動中各崗位都能管理到位,使我們成立五年來組織的各項(xiàng)大型活動十分圓滿。

  (3)撰寫活動案例分析。

  活動中心不僅僅重視活動的策劃、組織、管理訓(xùn)練,而且注重對活動案例的研究。

  我們透過活動的開展錘煉教師基本功,又透過活動后的反思進(jìn)一步提升教師們分析、總結(jié)潛力,教師的校外基本功和研究潛力有較大的提高,實(shí)現(xiàn)校本培訓(xùn)與自我主動培訓(xùn)相結(jié)合。中心用心組織教師開展多層次的活動,中心為教師搭臺,組織多種活動,讓教師充分展示自我,從而獲得價(jià)值感,以更高的熱情,更多的精力投入培訓(xùn)。透過一系列的培訓(xùn)活動,校外教師有了很大的收獲,發(fā)表國家級論文5篇,向《中國校外年鑒》“校外論壇”上報(bào)活動案例分析、經(jīng)驗(yàn)材料、調(diào)研報(bào)告等12篇;

  在全國校外場所優(yōu)秀成果展示活動中,上報(bào)3篇文章。

  四、培訓(xùn)成果

  一年來,中心教師參加課堂教學(xué)活動中,出示縣級優(yōu)質(zhì)課5節(jié),學(xué)科教學(xué)與信息技術(shù)整合課2節(jié);涌現(xiàn)出各類優(yōu)秀:縣優(yōu)秀教師1人,縣先進(jìn)教育工作者2人,縣讀書先進(jìn)個人2人,縣校本研修先進(jìn)個人2人,市優(yōu)秀教師1人,市優(yōu)秀教師1人,市先進(jìn)教育工作者1人,省德育工作先進(jìn)個人1人,5人在全縣中小學(xué)生首屆藝術(shù)節(jié)活動中被評為優(yōu)秀指導(dǎo)教師;3人次被評為國家、省、市各類活動優(yōu)秀指導(dǎo)教師。

  活動中心藝體部榮獲了蘿北縣“校本研修工作先進(jìn)教研組”,教育系統(tǒng)行風(fēng)評議先進(jìn)群眾,教育系統(tǒng)特殊貢獻(xiàn)單位、“婦女與計(jì)劃生育工作新進(jìn)單位”、“先進(jìn)職工之家”、“創(chuàng)先爭優(yōu)先進(jìn)群眾”,全國“縣(區(qū))級示范性青少年活動中心”等榮譽(yù)稱號。上級領(lǐng)導(dǎo)多次蒞臨校外檢查指導(dǎo),對蘿北校外的管理和組織的活動、培訓(xùn),予以充分肯定和高度評價(jià)。

  當(dāng)然,本次研修活動除取得必須的成績,也還存在一些不足。

  1、觀念有待轉(zhuǎn)變,思想認(rèn)識有待進(jìn)一步提高。有些教師不認(rèn)真或不按時(shí)完成研訓(xùn)任務(wù)及作業(yè),有的即使完成了,也是被逼無奈。

  2、博客研修尚待努力!安┛脱行蕖笔茄杏(xùn)一個重要資料,也是提高教師專業(yè)素質(zhì)的一條有利途徑。但是,我們發(fā)現(xiàn)個別老師把“博客研修”當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)。

  3、師資力量薄弱。目前,校外在職教師隊(duì)伍中,缺乏專業(yè)型教師,缺乏專業(yè)化培訓(xùn)。

  在今后的工作中,我們將透過校本培訓(xùn),使校外教師的綜合素質(zhì)得到進(jìn)一步的提高,建設(shè)一支優(yōu)秀的校外教師隊(duì)伍,以更好地落實(shí)“服務(wù)青少年、服務(wù)家長、服務(wù)學(xué)校、服務(wù)社會”的辦學(xué)宗旨。

教師國培個人研修計(jì)劃6

  五天的國培研修學(xué)習(xí)這次培訓(xùn)中我們的活動形式多樣、內(nèi)容豐富,一共聆聽了17位來自不同領(lǐng)域的教授專家的報(bào)告講座,每一場講座都好比一份美味大餐,既學(xué)習(xí)了很多理論知識,也獲得了很多新的理念;參觀了廣州市兩所知名中學(xué)(廣州廣雅中學(xué)、廣州執(zhí)信中學(xué)),觀摩了三節(jié)名師示范課;參觀黃埔軍校舊址緬懷同胞;在嶺南文化印象園中尋嶺南文化精髓;夜游珠江,賞廣州風(fēng)光;進(jìn)行聽課、品課、辯課加強(qiáng)教學(xué)反思。白天聽講座,晚上寫學(xué)習(xí)體會。沒有雙休日,每天都安排的滿滿的。下面我具體談一下這次培訓(xùn)的體會和收獲。

  第一:聆聽知名教授、專家講座,使我耳目一新。

  專家們的報(bào)告,內(nèi)容既深刻獨(dú)到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發(fā)人深省又生動有趣。他們對高中化學(xué)的前沿引領(lǐng),讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經(jīng)歷了一次思想的洗禮,享受了一頓豐盛的精神大餐,他們的講座為當(dāng)前的化學(xué)指明了方向——我們要“走進(jìn)學(xué)生思維,學(xué)有效地教學(xué),教生活中的化學(xué)”。專家們鼓勵我們青年教師要善于發(fā)現(xiàn)、善于反思。要求我們做高素質(zhì)的化學(xué)教師,做有化學(xué)品位的教師。每場講座結(jié)束之前,學(xué)員都會和專家們進(jìn)行互動交流,對學(xué)員的困惑,專家們都一一給予解答。

  華南師范大學(xué)博士生導(dǎo)師錢揚(yáng)義教授專題講座《中學(xué)新型定量化學(xué)實(shí)驗(yàn)研究-520數(shù)字化手持技術(shù)實(shí)驗(yàn)研究》,他的講座為高中化學(xué)教學(xué)提供了很好的方法。以實(shí)驗(yàn)說話,“四重表征”模式,為教材的難點(diǎn)、高考難題、社會熱點(diǎn)問題的解決取得了關(guān)鍵性作用。定性試驗(yàn)變?yōu)槎繉?shí)驗(yàn),便于學(xué)生直觀理解。

  大學(xué)博士生導(dǎo)師化學(xué)與環(huán)境學(xué)院院長俞英教授專題是《微觀世界中原子和分子研究的新進(jìn)展-納米和超分子化學(xué)》。讓我們認(rèn)識了化學(xué)科學(xué)的前沿,認(rèn)識了科學(xué)研究的最新技巧,為以后教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)探究提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

  南師范大學(xué)博士生導(dǎo)師王紅談到《中外基礎(chǔ)教育改革的比較》,使我們認(rèn)識到作為教師身上的擔(dān)子很重。如何培養(yǎng)有發(fā)展前途的學(xué)生,現(xiàn)在就必須改變教學(xué)方法,讓學(xué)生學(xué)得輕身但又有創(chuàng)新。

  通過聆聽王紅、錢揚(yáng)義、李南萍、吳穎民、許錫良、楊麗庭、劉良華多位專家的講座認(rèn)識了教育論文的撰寫、課題研究的方法。使我對教育論文的寫作有了更清晰,更深入的認(rèn)識。知道了教育論文寫作的技巧和方法;知道了教育論文有哪些類型;知道了教育論文寫作應(yīng)該注意寫什么;還知道了怎樣修改自己的文稿。教授們獨(dú)到的視角、深邃的思想給我留下了深刻的印象,將深深地影響著我、激勵著我投入到今后的工作中去。

  其次,名師課堂,風(fēng)趣幽默,智慧親和,精彩紛呈,讓我折服。

  1、廣州執(zhí)信中學(xué)的許文學(xué)老師,談吐幽默,課堂駕馭游刃有余、收放自如,領(lǐng)著學(xué)生自主探索《物質(zhì)的檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)探究》。讓學(xué)生的主體性得到充分體現(xiàn),教師始終扮演著引導(dǎo)者的角色。

  2、廣州廣雅中學(xué)的陳允任老師和曾國瓊老師的(鐵鹽和亞鐵鹽)同課異構(gòu)。這堂課真正詮釋了新課程教學(xué)理念:關(guān)注錯誤重生成。教師們思路清晰,注重引導(dǎo),盡可能讓學(xué)生多說多做,盡可能的給孩子表達(dá)的機(jī)會,培養(yǎng)孩子有序的表達(dá)能力。

  特別是錢揚(yáng)義老師提出的聽課、評課、辯課三部曲使我懂得了無論多么完美的課總有可以挖掘的'地方,認(rèn)真研究備課,講課,做到開發(fā)學(xué)生智力又使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法,讓學(xué)生帶著考試工具上考場,而不是帶著答案上考場。

  三、通過培訓(xùn),促進(jìn)了專業(yè)發(fā)展,為做科研型老師而努力。

  十五天來的國培項(xiàng)目研修學(xué)習(xí),對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高;既有知識上的積淀,也有教學(xué)教研技藝的增長,這是我汲取高中化學(xué)教育教學(xué)知識營養(yǎng)大餐的十五天,也是促進(jìn)我專業(yè)化發(fā)展的十五天!今后我將努力做到:

  1、將十五天學(xué)習(xí)的教育理論投入到實(shí)踐教學(xué)中去,為做科研型老師而努力。

  2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)。除繼續(xù)學(xué)習(xí)理解本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容外,還要多讀報(bào)刊雜志,積極撰寫教育論文、案例分析和教學(xué)反思,做終身學(xué)習(xí)的表率。

  3、認(rèn)真做好課題研究,轉(zhuǎn)變觀念,探求新課程改革中的“熱點(diǎn)和亮點(diǎn)”。

  4、充分利用好華南師大為參加培訓(xùn)學(xué)員搭建的平臺,加強(qiáng)交流,讓智慧碰撞,讓“國培”播下的“種子”生根、發(fā)芽。

教師國培個人研修計(jì)劃7

  我想,每個人在年輕的時(shí)候總都是有夢想的,可是隨著時(shí)間的推移,棱角被打磨光滑,激情被銷蝕殆盡,因?yàn)榉N種原因,理想往往很難照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。教師更是如此,加上作為老師的工作性質(zhì)所決定,往往是工資不高,工作量不小,而且是年復(fù)一年重復(fù)單調(diào)的勞動,有人形容教師的工作就像是驢子推磨一樣,基本上是三年一個輪回,周而復(fù)始。也有人說教師費(fèi)的是賣的事,掙得是賣白菜的錢。于是,常常會產(chǎn)生倦怠感,于是知識老化,缺乏激情,就成為老師們身上最普遍的現(xiàn)象。

  所以,十分榮幸我能作為一個普通教師能夠在這個醉人的秋天,在美麗的江城XX,這樣一個有著滄桑的歷史,有著深厚的文化底蘊(yùn),有著濃厚的人文情懷的古都,參加“國培計(jì)劃”XX省中小學(xué)骨干教師能力提升高級研修項(xiàng)目XX師范大學(xué)班的學(xué)習(xí)。在為期十二天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我們既聆聽了江蘇省內(nèi)有名的專家教授的報(bào)告,又有機(jī)會到XX的一些名校聽名師講課,可謂是受益頗多。

  首先,我們心靈受到一次洗禮。聽了XX市中語會會長,XX十三中學(xué)特級教師曹XX的報(bào)告我明白了作為教師要是一個理想主義者,面對社會現(xiàn)實(shí),只一味的牢騷滿腹的人,永遠(yuǎn)不會取得成功。老師要吹響理想主義的集結(jié)號,做一臺除塵器,擦掉孩子心靈上的灰塵。讓課程走進(jìn)對孩子生命的`構(gòu)造。他是這么說的,也是這么做的,他那種敬業(yè)精神,民主思想,以及在教學(xué)改革中做出的有益嘗試,都讓我敬佩。他主持學(xué)生們時(shí)事演講活動很讓我受啟發(fā),真的是把學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活緊密的結(jié)合起來了。踐行了他的“必須讓語文成為生活的一部分”理念。

  特級教師、教授級語文老師王XX老先生,雖然已經(jīng)退休了,依然聲如洪鐘,老先生一口氣講下來中間不休息,可是一點(diǎn)也不顯累,更重要的是我們聽的人也不累,而且是意猶未盡,大家都被他的激情所感染。他講完以后大家都報(bào)以長時(shí)間的掌聲。講到教育上存在的種種弊端,老先生痛心疾首,講到教育的改革,他語重心長,講到作文的教法,他如數(shù)家珍。我和老師們交流的時(shí)候,大家都認(rèn)為老先生是中國教育界的良心:他的教育民主思想給我留下了深刻印象。

  其次,我們學(xué)的了很多的新的教育理念和具體的教法,例如XX學(xué)院的龔XX教授的散文教法強(qiáng)調(diào)叫出作者獨(dú)特的個性,XX市鼓樓教研室的曹XX語文教學(xué)要回歸語言,回歸文本,是對語文教學(xué)改革的反思。XX外國語學(xué)校特教博士徐紅漫,語文學(xué)習(xí)主編馮XX,XX市語文教研員,特級教師徐XX等都給我們帶來了精彩的報(bào)告。

  再次,我們到XX中學(xué)和二十九中觀摩教學(xué)、聽學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)介紹,和基層老師進(jìn)行交流,XX老師的教學(xué)水平之高,學(xué)校管理的水平之高,多媒體應(yīng)用技術(shù)水平之高,使我們大大開闊了眼界,提高了認(rèn)識,豐富了經(jīng)驗(yàn)。

  從教二十年來,一直忙忙碌碌,沒有用心反思自己,今天我能有時(shí)間靜下心來,聆聽專家的講課,學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),對自己的人生做一個小結(jié),在歲月的縫隙,能有這么一段相對寧靜的時(shí)光,使浮躁的心靈重新平靜,使晦暗的理想重新閃亮,使胸腔內(nèi)那點(diǎn)僅存的熱血重新沸騰。我會在以后的人生道路上,重新點(diǎn)亮心燈,照亮前進(jìn)的路。我想此次國培的最大意義,對我來說,也許就在這里吧。

教師國培個人研修計(jì)劃8

  一、指導(dǎo)思想

  向?qū)<彝腥〗?jīng),不斷提高自己的教學(xué)能力,使自己得到進(jìn)一步的發(fā)展。

  二、個人目標(biāo)

  1、提高自己對信息技術(shù)教學(xué)能力。

  2、提高自己的專業(yè)發(fā)展能力。

  3、學(xué)習(xí)新的教育觀念,與時(shí)俱進(jìn)。

  三、學(xué)習(xí)方式

  1、請教

  對學(xué)習(xí)中不解的問題,及時(shí)向同行請教,努力尋求幫助解決。積極參與各項(xiàng)研討活動,認(rèn)真向同行交流學(xué)習(xí),找出自己的問題請教同行,與同行共同探討。

  2、提升

  加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí),積極關(guān)注新教育信息、新的專業(yè)理論,每天抽出半個小時(shí)上網(wǎng)學(xué)習(xí)信息技術(shù)學(xué)科的新知識、新技能。

  利用學(xué)校的優(yōu)質(zhì)資源積極參與在線研討。

  在教學(xué)中,利用信息技術(shù)學(xué)科新資源,提高自己的課堂效率。

  利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺,有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動,轉(zhuǎn)變學(xué)生的`學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合能力。

  利用博客,養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  3、積極學(xué)習(xí)

  充分利用這次培訓(xùn)機(jī)會,認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項(xiàng)要求,每天擠出時(shí)間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,認(rèn)真聆聽專家報(bào)告,并做好必要的記錄。無論專家報(bào)告何種風(fēng)格,都堅(jiān)持在最快的是時(shí)間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。

  積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結(jié)合,每期至少撰寫一篇教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計(jì),積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。

  三、具體措施

  1、每天利用1 ;2小時(shí)登陸網(wǎng)絡(luò)研修平臺,認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項(xiàng)任務(wù)及作業(yè)。

  2、認(rèn)真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運(yùn)用于實(shí)踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。

  3、培訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長補(bǔ)短,不斷總結(jié)和反思,力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。

  4、多閱讀信息技術(shù)方面的書籍,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。

  總之,希望通過這次的學(xué)習(xí),能讓自己的專業(yè)知識得到質(zhì)的飛躍。

教師國培個人研修計(jì)劃9

  一、研修目標(biāo)

  1.深入解讀中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn),掌握漢化版的使用技巧,為錄制微課打基礎(chǔ)。

  2.通過師德標(biāo)兵典型案例和報(bào)告的學(xué)習(xí),樹立鄉(xiāng)村教師的職業(yè)理想,培養(yǎng)堅(jiān)守鄉(xiāng)村教育的情懷。

  3.掌握教師心理健康與壓力管理知識,主動調(diào)適自身存在的心理問題。

  4.通過教育教學(xué)能力板塊的學(xué)習(xí),掌握初中化學(xué)教學(xué)內(nèi)容的處理,教學(xué)難點(diǎn)的分析,教學(xué)策略的研究,學(xué)案設(shè)計(jì)應(yīng)用,初中化學(xué)實(shí)驗(yàn)的教學(xué)策略、校本研修與專業(yè)發(fā)展。

  5.嘗試?yán)谩拔⒄n”在復(fù)習(xí)課中“知識梳理”和“典題引領(lǐng)”教學(xué)中的應(yīng)用。

  二、研修主題

  1.微課制作方法與技巧

  2.師德與教師心理調(diào)適

  3.初中化學(xué)學(xué)案設(shè)計(jì)在“和合335”教學(xué)模式中的應(yīng)用

  4.教師校本研修的途徑和專業(yè)發(fā)展

  三、實(shí)施步驟

  1.根據(jù)線下藕海初中化學(xué)教研組討論交流的'結(jié)果,認(rèn)真擬定“20xx年國培整合培訓(xùn)”個人研修計(jì)劃,認(rèn)識的目標(biāo),明白各階段的任務(wù)。

  2.利用“國培計(jì)劃(20xx—20xx)”—四川省教師網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)平臺,認(rèn)真聽取專家教授的講座,踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)理論知識,掌握教師應(yīng)該具備的通識職業(yè)素養(yǎng),以及化學(xué)教育教學(xué)能力,以此提高自己的教學(xué)水平。

  3.積極參與工作坊研討活動,在活動中積極發(fā)帖和回帖,表達(dá)自己的觀點(diǎn),在探討中提高自己的化學(xué)素養(yǎng)。

  4.利用全國中小學(xué)教師繼續(xù)教育網(wǎng)搭建的學(xué)科專家在線答疑平臺,與在線專家互動,解決教學(xué)實(shí)踐中遇到的困惑。

  5.理論與實(shí)踐相聯(lián),不斷在教學(xué)中踐行,展示自己學(xué)習(xí)成果。

  四、預(yù)期研修成果

  通過本次“國培”的整合培訓(xùn),期望在大數(shù)據(jù)、云技術(shù)、互聯(lián)網(wǎng)+的時(shí)代背景下,把現(xiàn)代信息技術(shù)與我校提煉的“和合335”高效課堂模式相結(jié)合,嘗試性利用“微課”替代復(fù)習(xí)課中“知識梳理”和“典題引領(lǐng)”這兩個流程的教學(xué),有利于以后用事先錄制的“微課”,解決教師在參加各類培訓(xùn)或者請假情況下,找不到教師代課的難題。

教師國培個人研修計(jì)劃10

  為了提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)水平,更好地為教學(xué)和管理工作服務(wù),根據(jù)學(xué)校要求和自身發(fā)展需要。特制定本學(xué)年度的繼續(xù)教育個人研修工作計(jì)劃。

  一、研修目標(biāo)

  1、通過學(xué)習(xí),提高自身的師德修養(yǎng)。

  2、通過學(xué)習(xí),提高自身的業(yè)務(wù)水平。

  3、樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  二、研修內(nèi)容

  1、讀完《小學(xué)語文名師教學(xué)藝術(shù)》、《給教師的100條建議》、《寫作和教學(xué)寫作》三本書。

  2、學(xué)習(xí)課件制作,提高自己制作課件的能力。

  3、進(jìn)一步研究電子白板的使用,是電子白板發(fā)揮最大的作用。

  三、具體措施及安排

  1、每天利用1——2小時(shí)看《小學(xué)語文名師教學(xué)藝術(shù)》、《給教師的100條建議》、《寫作和教學(xué)寫作》三本書,并做勾畫、批注。

  2、每周保證兩小時(shí)在網(wǎng)上學(xué)習(xí)課件制作。

  3、抓住合適的時(shí)機(jī)研究電子白板的使用,多向熟手、年輕教師請教。

  2、參加學(xué)校組織的`師德師風(fēng)教育學(xué)習(xí)及中心校組織的師德師風(fēng)的專題講座。

  二.業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)方面

  1、為了提高課堂教學(xué),我決定積極參加學(xué)校開展的課堂教學(xué)評優(yōu)活動。按照學(xué)校安排教研活動,積極參與,認(rèn)真學(xué)習(xí)各個老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。提高了自己教育教學(xué)質(zhì)量。

  2、參加縣教育局組織的聽課活動,學(xué)習(xí)先進(jìn)教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

  3、認(rèn)真鉆研教材,讀懂、讀通,所任教學(xué)科的教材。

  4、認(rèn)真?zhèn)湔n、編寫教案、設(shè)計(jì)有效的課堂教學(xué)。

  5、課后寫反思、總結(jié)。

  三、教研活動方面

  1.積極參加聽課活動,學(xué)習(xí)同事的先進(jìn)的教學(xué)方法。

  2.積極參加與課堂展示教學(xué)活動,提高自己的教學(xué)水平。

  3. 撰寫教學(xué)論文。積極參與論文的評選活動,并積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

  四、個人目標(biāo)

  1、通過學(xué)習(xí),了解教育新理念,解決教學(xué)中疑難問

  題。

  2、 鉆研任教年級學(xué)科的教科書,細(xì)讀一到六年級的語文課文。

  3、 提高指導(dǎo)學(xué)生有效學(xué)習(xí)的技能,具備引導(dǎo)學(xué)生課堂上傾聽、思考、提問、交流能力。

  4、瀏覽教育教教學(xué)書刊雜志,選擇其他有價(jià)植的書籍開闊視野,了解 時(shí)代前進(jìn)的步伐。

教師國培個人研修計(jì)劃11

  【研修主題】

  1、專業(yè)理念和師德

  2、專業(yè)知識與專業(yè)能力

  【研修目標(biāo)】

  拓展自己的信息化視野,更新信息化環(huán)境下的教育教學(xué)理念,養(yǎng)成使用信息化軟硬件的習(xí)慣,學(xué)習(xí)任教學(xué)科專業(yè)與前沿知識、青少年學(xué)習(xí)心理方面的知識和教師專業(yè)發(fā)展方面的知識

  【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

  1、實(shí)用教育技術(shù)(PPT的制作與應(yīng)用)

  2、專業(yè)知識與專業(yè)能力選修課

  【實(shí)施計(jì)劃】

  一、積極主動的學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會,專心聽講,認(rèn)真聆聽專家報(bào)告,并做好筆記。無論專家報(bào)告何種風(fēng)格,都堅(jiān)持在最快的是時(shí)間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家報(bào)告,解讀專家思想,內(nèi)化成自身的知識,彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。

  二、向?qū)<艺埥?/p>

  對學(xué)習(xí)中不明白問題和教學(xué)中的困惑,找機(jī)會向?qū)<艺埥。積極參與研修班的各項(xiàng)研討活動,努力向各位學(xué)員學(xué)習(xí)。

  三、尋找提升新途徑

  每天晚上堅(jiān)持整理筆記,結(jié)合自己在教學(xué)中的感受寫出學(xué)習(xí)心得,寫出研修日志,發(fā)表在教師培訓(xùn)平臺上,對照自己以往的專業(yè)成長道路,尋找自己的課堂教學(xué)與專家所談的課堂教學(xué)的接入點(diǎn),看是否能在最短的時(shí)間內(nèi)做到最大的提高。

  四、學(xué)以致用

  爭取通過學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念,掌握有效課堂教學(xué)方法的基礎(chǔ)上。了解教師專業(yè)發(fā)展趨勢,理解研究教育教學(xué)規(guī)律和研究學(xué)生的基本方法和策略,提高把握教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生發(fā)展規(guī)律的能力。

  【預(yù)期成果】

  能夠在這次培訓(xùn)中有更大的收獲,在教育理論、教學(xué)研究等各方面都得到提高。

  一、指導(dǎo)思想

  通過專家教授的講解引領(lǐng),不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。

  二、研修目標(biāo)

  1、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時(shí)期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對課程標(biāo)準(zhǔn)及教研教改的理解能力和操作能力。

  3、能結(jié)合有關(guān)教育理論,針對教育教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  三、研修方式及內(nèi)容

  1、聆聽各位專家教授的講座,認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識并做好筆記,課后細(xì)思慢嚼。

  2、多讀書且讀好書,在讀書研習(xí)中不斷提高自己的文化功底與專業(yè)素養(yǎng)。計(jì)劃讀書書目:《教育的理想與信念》《愛彌兒》《愛的教育》《新教育之夢》《給教師的一百條建議》以及歷代文學(xué)經(jīng)典中部分作品。

  3、觀看名師課堂教師,學(xué)習(xí)名師教學(xué)理念。每周一次利用網(wǎng)絡(luò)資源,搜索名家上課視頻或獲獎教師視頻,學(xué)習(xí)竇桂梅、于永正、李吉林、王崧舟等名師的課堂教學(xué)實(shí)錄,對比學(xué)習(xí)他人的教育理念、教育方式等。

  4、堅(jiān)持每周寫一次教育札記,反思自己教育教學(xué)過程中的得失,尋求更好的教育方法,提高教育教學(xué)能力。我曾經(jīng)在"國培學(xué)習(xí)"作業(yè)中寫到:寫教育日志,可以反思自己的教育過程中的不足,想到改進(jìn)的的辦法;寫教育日志,可以分享教育的喜悅,為今后的成果構(gòu)建健全的步伐;寫教育日志,無疑是讓老師再一次成長,是教師對學(xué)生、對教育的一種奉獻(xiàn),也是更好地做自己,做一個更美的自己。

  5、每學(xué)期聽課不低于20次,可以是校內(nèi)的老師執(zhí)教,也可以是他校的執(zhí)教,希望能從一個角度觀課,一個主題觀課,結(jié)合自己的'教學(xué)實(shí)際,擇其善者而從之,其不善者而改之,不斷糾正自己的一些毛病。

  6、多參與學(xué)校教師教研組探討學(xué)習(xí),多向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)良好的教育教學(xué)方法。

  有老師說,好學(xué)才能博學(xué),博學(xué)才能讓教學(xué)生動有意義。一個教師的認(rèn)知背景是怎樣的,他的學(xué)生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學(xué)習(xí),更新自己的認(rèn)知背景,才能得到學(xué)生的喜歡。俗話說,要給學(xué)生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,做一名新型的,符合時(shí)代要求的教師。希望能得到導(dǎo)師的指導(dǎo),助我成長!

教師國培個人研修計(jì)劃12

  一、指導(dǎo)思想

  1、認(rèn)真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓(xùn)學(xué)員的要求;

  2、珍惜機(jī)會,限度提高自我、完善自我和超越自我;

  3、夯實(shí)教育理論基礎(chǔ),扎根農(nóng)村教育沃土,服務(wù)學(xué)生,成就自我。

  二、研修目標(biāo)

  1、通過此次培訓(xùn)更新自己的教育理念,提高自己對信息技術(shù)教育的了解。

  2、通過培訓(xùn)掌握提升自己的信息技術(shù)教育能力,并利用信息技術(shù)教育構(gòu)建有效課堂,提高教學(xué)質(zhì)量。

  3、通過培訓(xùn)能利用信息技術(shù)手段引導(dǎo)學(xué)生展開合作、探究的自主合作。培養(yǎng)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的新理念。

  4、通過培訓(xùn),提升自己的.專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)素養(yǎng)。

  三、研修的措施

  1、積極主動的學(xué)習(xí)珍惜國培的機(jī)會。每天按時(shí)學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的時(shí)間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀(jì)律,認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記,及時(shí)完成學(xué)習(xí)作業(yè)。利用平臺積極更各位教授、老師、各位同仁學(xué)習(xí)交流。

  2、通過理論聯(lián)系實(shí)際,在信息化環(huán)境下不斷更新自己教學(xué)理念,并在平時(shí)的教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力,充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件,掌握白板,投影,錄播等運(yùn)用能力,提高教育質(zhì)量。

  3、積極參與研討,積極發(fā)言,加強(qiáng)學(xué)員之間的互動交流,多寫研修日志,在反思中完善自己。

  四、研修的內(nèi)容

  更新教學(xué)理念,優(yōu)化課堂教學(xué)。

教師國培個人研修計(jì)劃13

  研修主題

  在推進(jìn)課程改革教育的今天,部分農(nóng)村的小學(xué)生具有基礎(chǔ)差、知識面不廣、反應(yīng)能力較低等特點(diǎn)。在教育教學(xué)中有許多教師可能有以下的同感:講了很多遍的問題,學(xué)生還是不懂,或是一知半解。針對農(nóng)村小學(xué)生的特點(diǎn)及教師經(jīng)常出現(xiàn)的同感,為此,本次我選擇了《農(nóng)村小學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化》作為我的研修主題、-----累死你,工作多、壓力大、假材料多。呵呵呵呵!

  研修目標(biāo)

  我們的教育、教學(xué)是為了每一個學(xué)生的數(shù)學(xué)發(fā)展,為了學(xué)生的全面數(shù)學(xué)發(fā)展,為了"學(xué)困生"的個性數(shù)學(xué)發(fā)展。能使"學(xué)困生"和普通生公平地學(xué)習(xí),營造和諧的數(shù)學(xué)環(huán)境,著力地做好轉(zhuǎn)化"學(xué)困生"的工作,推進(jìn)學(xué)校的素質(zhì)教育,提高數(shù)學(xué)學(xué)科教育質(zhì)量。通過對本課題的研究,總結(jié)出農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生形成的內(nèi)因和外因,探索出對農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生轉(zhuǎn)化的有效策略。培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣,使他們養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高他們的邏輯思維能力、計(jì)算能力?傊,使他們達(dá)到課程標(biāo)準(zhǔn)的最低要求。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容

  《新課程標(biāo)準(zhǔn)》小學(xué)數(shù)學(xué)20xx版

  《數(shù)學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化》華東師范大學(xué)出版社;第1版(20xx年10月1日)

  《教師轉(zhuǎn)化學(xué)困生的有效策略》新疆青少年出版社。

  《小生學(xué)困生的轉(zhuǎn)化,新課程教師》20xx、教育期刊

  《百福全論國培如何做作業(yè)》東方公司出版社20xx版

  實(shí)施計(jì)劃

  (一)、摸清本班學(xué)困生的基本信息、分析學(xué)困生其形成的原因,并對每一個學(xué)困生制定切實(shí)可行的幫扶計(jì)劃,建立學(xué)困生個人轉(zhuǎn)化成長記錄資料。

  (二)、教師要善于設(shè)法消除學(xué)生的緊張畏懼心理,對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),采用激勵性的評價(jià)、補(bǔ)以適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng),同時(shí)在生活上和思想上對學(xué)困生多加關(guān)心、愛護(hù)。

  (三)、老師在教學(xué)中,要創(chuàng)造生活情景,從生活中提取數(shù)學(xué)問題,多布置一些與生活有關(guān)的作業(yè),提高數(shù)學(xué)學(xué)困生的學(xué)習(xí)興趣。

  (四)、培養(yǎng)學(xué)困生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、針對學(xué)困生的思維速度慢的特點(diǎn),讓他們提前預(yù)習(xí)新課。針對他們的困難之處,老師提前輔導(dǎo)。這樣在課堂上,他們的思維就會跟上其他同學(xué)的思維節(jié)奏。這樣堅(jiān)持久了能提高學(xué)困生的邏輯思維能力。

  (五)、發(fā)揮學(xué)優(yōu)生的作用、實(shí)施一個學(xué)優(yōu)生帶動一個學(xué)困生的幫扶活動,為其命名為"手拉手,向前走。"即為每位學(xué)困生找一位小老師。能使學(xué)困生的問題有更多的機(jī)會得到相應(yīng)的輔導(dǎo)和幫助,增強(qiáng)輔導(dǎo)的時(shí)效性。

  (六)、老師一定要取得家長的配合,家長、老師擰成一股繩,共同搞好學(xué)困生轉(zhuǎn)化工作。教師要在充分調(diào)查的基礎(chǔ)上,針對不同類型的家長,采取不同的措施。

  預(yù)期成果

  通過本次校本研修,使自己的教育教學(xué)水平能得到進(jìn)一步的提高,能撰寫出高質(zhì)量"小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化"的教育論文及"三位乘二位數(shù)"的一節(jié)教學(xué)設(shè)計(jì)。

  為了適應(yīng)時(shí)代的需求,不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平,增強(qiáng)知識更新能力和教育教學(xué)能力,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質(zhì),特制定個人研修計(jì)劃,具體內(nèi)容如下:

  一、提升師德修養(yǎng)

  認(rèn)真學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師愛崗敬業(yè)的先進(jìn)事跡,比照自身不足之處,多反思,多思考,多實(shí)踐,努力將自己塑造成為業(yè)務(wù)精湛、家長信任、學(xué)生愛戴的優(yōu)秀教師。并勇于探索,為人師表,嚴(yán)于律己,積極承擔(dān)學(xué)校分配的各項(xiàng)教學(xué)科研任務(wù),以特級教師為榜樣,進(jìn)一步提升自己的人格魅力,努力使自己成為了名出色的骨干教師.不斷的提高自己的科研能力,平時(shí)多讀一些有關(guān)自己學(xué)科的最新前沿資料,注意收集,注意積累,積極申請課題,早日成為一名貫徹新課改精神的排頭兵。

  二、教育教學(xué)

  不斷提高自己的組織工作能力,起好帶頭作用。認(rèn)真履行自己的職責(zé),加強(qiáng)和結(jié)對教師的交流與切磋,上好示范課,積極地為學(xué)校的建設(shè)出謀劃策,為農(nóng)安縣巴吉壘中學(xué)高中歷史老師的進(jìn)步與成長盡一份力量。

  今年研修的預(yù)目標(biāo)及現(xiàn)狀:

  1、經(jīng)過數(shù)年一線工作的打磨與不斷探究,本人已經(jīng)有一定的`教育教學(xué),科研能力與經(jīng)驗(yàn),但是還需要進(jìn)一步的充電。自擔(dān)任教研主任之后,本人先后多次組織學(xué)校歷史教師的競賽課活動,說課活動,在這期間,我深深感覺到自身能力及學(xué)識上的欠缺,雖然能夠一邊工作,一邊堅(jiān)持學(xué)習(xí),使自己的專業(yè)知識有了進(jìn)一步的提高。但是時(shí)代在飛速的發(fā)展,在這兩年來,我基本上在安于現(xiàn)狀,沒有參加別的培訓(xùn)和學(xué)習(xí),這樣勢必會使自己逐步被時(shí)代所淘汰。因此,非常有必要認(rèn)真提升自己,完善自己,懷著與時(shí)俱進(jìn)的思想不斷研修.

  2、具有一定的科研能力,但對世界上先進(jìn)的教育教學(xué)理念和思想還是不夠敏銳。我有被區(qū)里立項(xiàng)的課題,也有被送到參加市里選拔的課題,但是這些課題都有著比較共同的缺陷,就是觀念還不夠新穎,還有就是實(shí)際操練的不夠,這和自己平時(shí)閱讀教育雜志,專業(yè)理論不多是有關(guān)系的。

  3、作為一名被縣總工會表彰的教育創(chuàng)新能手,其本身應(yīng)該具備的骨干輻射能力還不強(qiáng)。因此,還必須有計(jì)劃地讓自己真正成為有創(chuàng)新能力的骨干教師。

  近期應(yīng)該完成研修計(jì)劃的具體措施如下

  1、一學(xué)年讀和教育有關(guān)的書籍不少于兩本,并且寫好讀后感。

  2、積極參加區(qū)里面的各種公開示范方面的教育教學(xué)活動,不斷提高自的教學(xué)水平。

  3、和組內(nèi)的教師結(jié)成對子,認(rèn)真聽好課,互相取長補(bǔ)短。

  三、形成獨(dú)特教法,形成經(jīng)驗(yàn)文章方面

  在今后的教學(xué)中我將嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對每節(jié)課進(jìn)行反思,爭取每學(xué)期都能有1至2篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)。同時(shí),還要堅(jiān)持每天都有點(diǎn)滴收獲,每年都能寫出1至2篇有較高質(zhì)量的教育教學(xué)論文。并一如既往地準(zhǔn)時(shí)參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動,提升教學(xué)研究能力。積極參與學(xué)校的課題研究,爭取能獨(dú)立開展課題研究。

  四、提升科研水平

  總之,本人將力爭在此次在師資培養(yǎng)方面做努力,珍惜并利用這次機(jī)遇,奮發(fā)努力,在教育教學(xué)這片熱土上,播撒自己的智慧與汗水,通過網(wǎng)絡(luò)載體,充分利用好師訓(xùn)平臺,積極參與教學(xué)交流,發(fā)揮骨干教師的作用,在各級層面盡力發(fā)揮骨干教師的輻射作用,為創(chuàng)建徐匯教育品牌盡心盡力。

教師國培個人研修計(jì)劃14

  隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)一步實(shí)施,新的教育理念和教育教學(xué)方式對教師提出了更高的要求。為了在這次國培學(xué)習(xí)中使自身的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量得到較大提高,特制定計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真貫徹執(zhí)行教研組的工作計(jì)劃;結(jié)合物理學(xué)科教師專業(yè)成長特點(diǎn)和當(dāng)前教研的實(shí)際情況,以“在實(shí)踐中學(xué)習(xí),在反思中探索,在研究中進(jìn)步,在創(chuàng)新中提高”為原則,以當(dāng)前學(xué)校信息化普及程度高、實(shí)驗(yàn)室配備基本齊全為契機(jī),以提升全體物理教師實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平為宗旨,以改革創(chuàng)新為動力,以新課程改革為切入點(diǎn),以提高有效教學(xué)為落腳點(diǎn),使我在思想觀念、師德修養(yǎng)、運(yùn)用現(xiàn)代化信息技術(shù)的水平、教科研能力、開展探究式教學(xué)等方面有較大層次的提高。

  二、研修目標(biāo)

  積極探索新課程的理論基礎(chǔ)和物理新課程的基本理念,探索新理念下的教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)、物理學(xué)習(xí)的基本方式、物理教學(xué)過程的本質(zhì)、物理教學(xué)的基本模式和物理教學(xué)中的素質(zhì)教育、創(chuàng)新教育等。為全面提升學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)服務(wù).具體有:

  1、更新教育觀念,提高認(rèn)識,樹立終身學(xué)習(xí)、專業(yè)化發(fā)展的意識,熱愛教師工作,愛崗敬業(yè)、創(chuàng)新進(jìn)取,有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。

  2、開展教學(xué)研究積極性,致力于提高教育教學(xué)水平,探究新的教育教學(xué)模式和學(xué)習(xí)方式,勝任物理教育教學(xué)工作,并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,敢于突破常規(guī)、積極嘗試,形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。

  3、掌握一定的.現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù),積極探索現(xiàn)代信息技術(shù)與物理課堂教學(xué)的整合;樹立教育科研意識,積極開展教育科研,提高科研能力。

  4、樹立終身學(xué)習(xí)的理念,不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己的文化底蘊(yùn)、理論水平和實(shí)踐能力。

  三、研修措施

  1、珍惜國培的機(jī)會。每天按時(shí)學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的時(shí)間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀(jì)律,認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記,及時(shí)完成學(xué)習(xí)作業(yè)。

  2、教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力,充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件,掌握白板,投影,錄播等運(yùn)用能力,提高教育質(zhì)量。

  3、積極參與研討,積極發(fā)言,加強(qiáng)學(xué)員之間的互動交流,多寫研修日志,在反思中完善自己。

  4、立足課堂,善于思考,在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)模式,思考教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題,理論與實(shí)踐結(jié)合的問題。

  5、課前認(rèn)真鉆研教材和課標(biāo),備課注重教法,更注重學(xué)法指導(dǎo)。課后認(rèn)真反思,不斷提高,用心輔導(dǎo),讓學(xué)生都能有程度的發(fā)展。

教師國培個人研修計(jì)劃15

  20xx年9月30日至今,我有幸參加了 “國培計(jì)劃(20xx)”—湖南省中小學(xué)學(xué)科教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)。我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機(jī)會,積極認(rèn)真的參與了培訓(xùn)的全過程?v觀本次培訓(xùn)活動安排,既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓(xùn),也有親近課堂、體驗(yàn)名師風(fēng)采的實(shí)踐鍛煉。這些活動都是我們農(nóng)村教師所關(guān)注的領(lǐng)域,是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容。在培訓(xùn)中我認(rèn)真聆聽了多位教育專家的精彩講座,領(lǐng)略了她們幽默風(fēng)趣的教學(xué)風(fēng)格、先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方法?梢哉f此次培訓(xùn)是獲益匪淺,使我受益終身,猶如一縷春風(fēng)吹進(jìn)我的心田,讓我進(jìn)行了一次。下面我簡單地談?wù)勁嘤?xùn)的幾點(diǎn)體會:

  一、名師課堂,風(fēng)趣幽默,智慧親和,精彩紛呈,讓我折服。專家們的講座,內(nèi)容既深刻獨(dú)到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發(fā)人深省又生動有趣。他們對小學(xué)數(shù)學(xué)的前沿引領(lǐng),讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經(jīng)歷了一次思想的洗禮,享受了一頓豐盛的精神大餐,他們的講座針對性、操作性很強(qiáng),很有實(shí)用價(jià)值,為當(dāng)前的小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)指明了方向 。

  二、我非常認(rèn)真的聽看專家老師的報(bào)告,尤其是關(guān)于師德的講座,通過學(xué)習(xí),我更加認(rèn)識到新時(shí)期應(yīng)該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業(yè)道德修養(yǎng),努力提升自己的專業(yè)素質(zhì),愛崗位、愛學(xué)生、愛教育,把教育事業(yè)作為自己畢生的追求,積極探索,勇做一名默默無聞的耕耘者。通過學(xué)習(xí),我受到了啟發(fā),今后教學(xué)時(shí)必會真正研究透教材,敢于質(zhì)疑,敢于挖掘,敢于挑戰(zhàn)常規(guī),并且教學(xué)中會教給學(xué)生思考問題的'方法,讓學(xué)生學(xué)會思考,敢于挑戰(zhàn),不盲從,不迷信。

  三、在一系列發(fā)貼、回貼、網(wǎng)上答疑的活動中,我了解到了新課程的很多新理念、新方法,對我的觸動很大。我已經(jīng)把同仁們交流的良好的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用于平時(shí)的教育教學(xué)之中,而且隨時(shí)進(jìn)行反思和總結(jié)。 今后我將努力做到:

  1、將國培中學(xué)習(xí)的教育理論投入到教學(xué)實(shí)踐中去,為做科研型老師而努力。

  2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)。除繼續(xù)學(xué)習(xí)理解本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容外,還要多讀報(bào)刊雜志,積極撰寫教育論文、案例分析和教學(xué)反思,做終身學(xué)習(xí)的表率。

  3、認(rèn)真做好課題研究,轉(zhuǎn)變觀念,探求新課程改革中的“熱點(diǎn)和亮點(diǎn)”。

  4、充分利用好國培計(jì)

  “國培計(jì)劃(20xx)”個人研修總結(jié)1劃這個平臺,加強(qiáng)交流,讓智慧碰撞,讓國培播下的種子生根、發(fā)芽、結(jié)果。

【教師國培個人研修計(jì)劃】相關(guān)文章:

教師國培個人研修計(jì)劃03-03

國培教師個人研修計(jì)劃07-19

教師國培個人研修計(jì)劃08-30

教師個人國培研修計(jì)劃08-30

老師國培個人研修計(jì)劃07-20

教師國培個人校本研修計(jì)劃01-12

國培計(jì)劃個人研修總結(jié)教師02-13

國培學(xué)習(xí)個人研修計(jì)劃10-01

教師國培研修計(jì)劃02-21

國培個人研修工作計(jì)劃01-03

欧美在线视频网 | 亚洲GV成人无码久久精品 | 欧美二区视频 | 午夜痒痒网 | 精品一区二区三区在线观看 | 福利视频二区 | 亚洲一区二区在线视频 | 国产成人无码www免费视频播放 | 亚洲视频免费在线观看 | 国产无遮挡在线观看 | 美女黄色免费网站 | 亚洲视频第一页 | 久久疯狂做爰流白浆xx | 国产91高清 | 欧洲亚洲一区 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 中文字幕有码在线观看 | 福利视频网站导航 | 欧美一区二区 | 亚洲一区国产精品 | 日韩欧美久久 | 精品99在线观看 | 精品亚洲一区二区三区 | 欧美精品三区 | 美人被强行糟蹋np各种play | free性video法国极品 | 蜜桃传媒| 国产天堂在线观看 | 黄色短视频下载 | 91精品视频免费在线观看 | 91成人在线观看喷潮 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 日本aaaa| 黄色日批网站 | 国产成人一区二区三区小说 | 不卡中文字幕 | 久艹视频在线观看 | 一级黄色小视频 | 午夜视频在线播放 | 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 欧美男人操女人 | 成人一区二区三区在线观看 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 99一级片| 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 久久精品区 | 亚洲性视频| 狠狠干影视 | 青青青操 | 蜜桃av成人 | xxxx性视频 | 激情综合激情 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 激情亚洲天堂 | 国产成人免费av | 一级福利片 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 亚洲中文字幕无码一区 | 美女扒开腿让男人桶软件 | 可以看黄色的网站 | 国产综合视频在线观看 | 国产小视频免费在线观看 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 中日韩精品一区二区三区 | 调教奶奴 | 超碰人人插 | 久久精品a| 五月天色人阁 | 96国产精品| 男男双性顶撞喘嗯啊 | 伊人激情网 | 东方影库av| www.黄色av| 蜜桃av成人 | 久久久成人精品 | 国产高清免费观看 | 国产91丝袜在线播放九色 | 国产小视频免费在线观看 | 爱爱色图 | 中文字幕免费在线视频 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 国产天堂在线观看 | 欧美日批视频 | 无码视频在线观看 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 超碰在线1 | 东京热一区二区三区四区 | av资源每日更新 | 香蕉视频911 | www.av在线播放 | 色一情一乱一乱一区99AV | 欧美色哟哟| 欧洲亚洲一区 | 东京热一区二区三区四区 | 黑人精品xxx一区一二区 | 天天欧美 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 在线国产视频 | 免费麻豆视频 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 欧美视频一二三 | 日韩精品视频在线观看免费 | 四虎在线网址 | 久久精品区 | 人妻射精一区二区 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 一级二级毛片 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 韩国一级淫片免费看 | 在线黄色小说 | 男人天堂影院 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 性视频免费 | 99插插插| 精品黑人一区二区三区久久 | 国产综合视频在线观看 | 韩日成人 | 久久蜜桃网 | 免费成年人视频 | 亚洲色图首页 | 日韩欧美久久 | 成人深夜网站 | 欧美成人综合网站 | 女人被男人操 | 欧美精品久久久久 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 91传媒在线 | 国产日韩在线视频 | 午夜av网| 欧美第一页在线 | 黄色网址www | 久久久久无码国产精品不卡 | 青青碰| 91久久 | 91偷拍视频 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 国产精品入口麻豆 | 亚洲不卡视频 | 男人操女人30分钟 | 日本国产精品视频 | 狠狠干2017 | 中文字幕5566 | 欧美国产日韩一区二区 | 中国黄色片视频 | 黄色的片片片片 | 欧洲av一区 | 国产精品h | 亚洲中文字幕在线观看 | 国产白丝在线观看 | 欧美大片视频 | 色综合中文字幕 | 天天爽天天干 | 综合久久久久久久 | 91欧美视频 | 女同久久另类69精品国产 | 日少妇视频 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 97超碰中文字幕 | 欧美黑吊大战白妞 | 91成人免费观看 | 夜色影院在线观看 | 亚洲一区视频在线播放 | 色综合国产 | 国产熟妇另类久久久久 | 国产免费三片 | 欧美日本免费 | 色一情一乱一乱一区99AV | 高中男男gay互囗交观看 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 三级少妇 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 黄色a级片视频 | 日批av| 三年中文在线观看中文版 | 日本亲与子乱ay中文 | 中文字幕va| 亚洲欧美在线综合 | 国产伦理av | 俄罗斯av | 污片在线观看 | 在线免费国产视频 | 俄罗斯一级黄色片 | 娇小6一8小毛片 | 成人做爰69片免费看 | 亚洲中文字幕无码一区 | 人妻无码久久精品人妻 | 国产a级片 | igao在线视频 | 91九色网| 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 欧美二区视频 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 精品人妻一区二区三区日产 | 孕妇xxxxx孕交xxxxx | 在线看片福利 | 精品国模 | 伊人开心网 | 精品亚洲一区二区三区 | 欧美三级色图 | 中文字幕视频在线 | 欧美夜夜夜 | 夜夜撸影院 | 男人天堂久久 | 中国黄色片视频 | 日批免费在线观看 | 九色自拍| 香蕉视频在线免费 | 国产福利片在线 | 精品人妻一区二区三区日产 | 粉嫩一区| 91视频在线观看 | 欧美日韩国产区 | 天堂中文资源在线观看 | 亚洲青草视频 | 91色站 | 中文字幕日韩在线视频 | 轻点灬偷尝禁果 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 午夜窝窝| xxxx69日本| 黄色电影免费网址 | 久久国产精品视频 | www.看片| 俄罗斯一级黄色片 | 99精品视频在线 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 欧美性猛交视频 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 国产片大尺度裸露床戏 | 亚洲欧洲日韩 | 亚洲最新网址 | 秋霞久久久 | 国产精品熟女视频 | 91成人免费在线观看 | 欧美黄色片网站 | 你懂的在线视频网站 | 91视频在线观看 | 青青操国产视频 | 免费网站www在线观看 | 国产精品入口麻豆 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 日韩久久成人 | 88福利视频 | 超碰人人插 | 免费黡色av | 91超碰在线观看 | 国产激情av在线 | 中文字幕一区二区三区视频 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 亚洲爱爱图 | av不卡在线播放 | www.成人在线视频 | 日韩黄色免费视频 | 欧美福利视频在线观看 | 草莓香蕉视频 | 亚洲第一av网站 | 白丝女仆被免费网站 | 四虎8848精品成人免费网站 | 天天插日日插 | 女人精69xxxⅹxx | 亚洲性视频 | 乱人伦小说500篇目录 | 欧美爱爱爱 | 四虎在线网址 | 自拍偷拍第二页 | 日韩一页 | 欧美操老女人 | 综合伊人 | 黑人操白妞 | 伊人久久青青 | 成人一区二区三区在线观看 | 四虎8848精品成人免费网站 | 黑人精品xxx一区一二区 | 斑马电影街 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 男生操女生的视频软件 | 国产传媒一区二区三区 | 国产91高清 | 亚洲久草 | 青青草视频免费在线观看 | 东京热一区二区三区四区 | 成人av无码一区二区三区 | 美女被揉胸动态图 | 97超碰中文字幕 | 欧美性猛交xxxx乱大交3 | www草莓视频| 国产免费三片 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 中文字幕有码在线观看 | 伊人久久免费 | 亚洲精品黄 | 96日本xxxxxⅹxxx70 | 免费播放片大片 | 天天做夜夜爱 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 黄色三级三级三级三级 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 天堂视频免费在线观看 | 国产吧在线 | 91偷拍视频 | 欧美乱人伦 | 玖草影院 | 久久久久无码国产精品不卡 | 国产亚洲欧美在线 | 视频一区视频二区在线观看 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 大香焦伊人 | 国外精品视频 | 女人的超长巨茎人妖3d | 69福利视频 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 五月天丁香网 | 亚洲综合五月 | 亚洲丰满| 成人免费黄色大片 | 亚洲精品二区三区 | 99爱免费视频 | 成人黄色一级电影 | 国产91丝袜在线播放九色 | 91片黄在线观看 | 少妇精品无码一区二区三区 | 日韩最新中文字幕 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 求av网址| 欧美激情网址 | 成人播放 | 99色综合 | 艳魔大战2春荡女淫三级 | 欧美丰满艳妇bbwbbw | 天天做夜夜爱 | 黄色免费网站在线观看 | 中文字幕精品亚洲 | 91成人精品| 777奇米视频 | 中文字幕免费在线视频 | 成年人在线网站 | 免费无码一区二区三区 | 中文字幕观看视频 | 91欧美视频 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 日韩在线观看免费高清 | 俄罗斯一级黄色片 | 强行挺进警花紧窄娇嫩 | 艳魔大战2春荡女淫三级 | 91人人澡 | 精品久久99 | 日韩成人综合网 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 久久天天操 | 在线中出| av福利影院| 久草精品视频 | 色乱码一区二区三区熟女 | 草免费视频 | 狠狠操婷婷 | 影音先锋国产在线 | 中文字幕一二三区 | 超碰人人射| av黄网站| 婷婷综合视频 | 欧美第一页在线 | 久久久久极品 | 中文字幕免费在线视频 | 日韩精品无码一区二区 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | www草莓视频 | 精品99在线观看 | 色老汉视频 | 97自拍视频 | 在线观看黄色网 | 免费人成网站 | 中文字幕精品亚洲 | 精品视频久久 | 色骚综合 | 性爱免费视频 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 日日干夜夜撸 | 久久久xxx | 激情综合激情 | 无码国产精品96久久久久 | 国产一二三视频 | 婷婷中文网 | 国产同性人妖ts口直男 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 日韩一页 | 日本女优中文字幕 | 黄色免费网站在线观看 | 久久aⅴ国产欧美74aaa | 校园春色av | 亚洲一区二区三区乱码 | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 黄色三级三级三级三级 | 朝桐光一区二区 | 狠狠躁日日躁夜夜躁av | 日韩在线观看免费高清 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 东凛在线观看 | 一级黄色大片免费观看 | 人人射人人干 | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 一边亲一边摸一边脱一边免费 | 欧美操老女人 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 污污网站在线看 | 女性裸体无遮挡胸 | 爆操少妇 | 性爱免费视频 | 91九色网| 男人插女人下面 | 青青青操 | 麻豆久久久 | 亚洲天天综合 | 亚洲综合色一区 | 视频一区视频二区在线观看 | 在线观看黄色网 | 中国成人av | 青青草综合 | 日本少妇一区二区三区 | 国产精品区二区三区日本 | 四虎影视永久免费 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 亚洲最大av在线 | 久色视频 | www.色在线| 男人的天堂手机在线 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 麻豆高清 | 天天干免费视频 | 国产精品xx| 天堂视频免费在线观看 | 色就色欧美 | 国内精品国产成人国产三级 | 久久免费在线观看 | 幸福,触手可及 | 99精品国自产在线 | 床戏激烈呻吟声 | 激情文学综合网 | 日韩av电影网站 | 国产微拍精品 | 天天插日日插 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲视频第一页 | 黄色综合网 | 爆操少妇 | 91网在线观看 | 激情午夜天 | 欧美成在线观看 | 找国产毛片看 | 免费看片网站av | 亚洲自拍图片 | 亚洲国产999| 欧美激情视频一区 | 男人的天堂在线视频 | 99福利视频| 婷婷射图 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 女主播裸身做直播大全 | 少妇做爰三十分钟 | 欧洲一区二区视频 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 欧美性xxxxx极品娇小 | 亚洲超碰在线观看 | 精品久久99 | 国产成年人免费视频 | 婷婷综合久久 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 91视频在线观看 | sleepless动漫在线观看免费 | 亚洲福利免费 | 中文字幕5566 | www.少妇 | 99福利视频 | 国产精品色综合 | 久热久操 | 两男操一女视频 | 成人一级黄色 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | xxx综合网 | 日本国产精品视频 | 美人被强行糟蹋np各种play | 特黄a级片 | 黄色天堂| 国产三级一区 | 日韩成人av在线播放 | 亚洲综合一二三区 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 免费黡色av | 俄罗斯一级黄色片 | 午夜视频免费在线 | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 男人插女人下面视频 | 久色视频| 国产成人免费av | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 铁牛av | 轻点灬偷尝禁果 | 人人射人人干 | 日韩理论片| 麻豆精品国产传媒mv男同 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 韩国一级淫片免费看 | 免费成年人视频 | 国产偷人视频 | 第一次处破女h圆房~h嗯啊 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 亚洲精品二区三区 | 让娇妻尝试3p的刺激 | 九九热只有精品 | 黄色片a级 | 国产精品h | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 粉色视频免费观看 | 九色视频偷拍少妇的秘密 | 在线免费国产视频 | 欧美成人综合网站 | 久久久久久国产精品视频 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 天天干天天干天天干天天 | 少妇精品无码一区二区三区 | 香蕉视频色 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 成人性生交大免费看 | 成人一区二区三区在线观看 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 成人性生交大免费看 | 黄色大片av | 天堂视频免费在线观看 | 嫩草影院一区二区 | 闷骚老干部cao个爽 免费福利av | 无码精品一区二区三区在线 | 男人天堂免费视频 | 国产精品久久在线观看 | 中日韩精品一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 7788色淫网站小说 | 插插插小说 | 亚洲福利天堂 | 国产精品操 | 先锋影音成人 | 女人下面的视频 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 正在播放adn156松下纱荣子 | 亚洲欧洲日韩国产 | 亚洲裸体视频 | 天堂网成人 | 伊人久久综合影院 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 99精品视频在线 | 免费无码一区二区三区 | 天堂网成人 | 女同久久另类69精品国产 | 欧美大成色www永久网站婷 | 国产无遮挡在线观看 | 欧美夜夜夜 | 中文字幕久久久 | 无码精品一区二区三区在线 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 伊人春色网站 | 先锋资源中文字幕 | 三年中文免费视频大全 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 香蕉av在线播放 | 亚洲视频免费在线观看 | 久久久成人精品 | 免费无码一区二区三区 | 26uuu精品一区二区 | 老熟女重囗味hdxx69 | 成人做爰69片免费看 | 欧美爱爱爱| 精品黑人一区二区三区久久 | 欧美性在线观看 | 国产午夜精品久久久久 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 丁香六月久久 | 免费网站www在线观看 | 办公室强行丝袜秘书啪啪 | 色性av| 日本三区四区免费高清不卡 | 99一级片| 成人日韩精品 | 欧美黄色片网站 | 婷婷九月丁香 | 亚洲欧美日韩国产 | 欧美久久视频 | 8x8x华人永久免费视频 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 欧美二区视频 | 国产成人无码www免费视频播放 | 丁香色综合| 福利视频二区 | 国产乱子伦精品 | 四虎在线免费观看视频 | 日本午夜小视频 | 国产精品污www一区二区三区 | 羞羞动态图 | 天堂网一区二区三区 | 欧美视频你懂的 | 亚洲精品视频二区 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 新天堂在线资源 | 老鸭窝成人 | 午夜影院污 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 1024国产精品| 黑料视频在线观看 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 日韩爽片| www日本色| 99视频在线看 | 欧美黄色片 | 国产成人短视频在线观看 | 美女脱给我捏直播 | 精品一区av | 美日韩av| igao在线视频| 青青青操 | 爱爱综合 | 黄色电影免费网址 | 日本亲与子乱ay中文 | 先锋影音成人 | 国产黄a三级 | 日本视频在线免费观看 | 国产aaa毛片 | 国产精品99久久久久久久 | 性福利视频| 特黄a级片 | 91成人免费在线观看 | 亚洲av电影一区二区 | 蜜桃av成人 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 欧美性狂猛xxxxxbbbbb | 调教骚受 | 成人性生交大免费看 | 欧美丰满bbw| 韩日成人| 国产同性人妖ts口直男 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 久久aⅴ国产欧美74aaa | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 国产一区二区精品在线 | 一区二区视频免费 | 国产午夜免费视频 | 日本国产精品视频 | 欧美一卡二卡三卡 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 性视频免费 | 91超碰在线观看 | 成人在线网站 | 日韩欧美一 | 超碰人人人| 老色鬼在线| 成人动漫视频 | 自拍超碰| 欧美精品久久久久 | 久久伊人草 | 日本美女一级片 | 亚洲精品黄 | 激情插插 | 欧美二三区 | 乱人伦小说500篇目录 | 黑料视频在线观看 | 国产精品自拍99 | 操欧美孕妇 | 欧洲av一区 | 六月婷婷中文字幕 | 国产在线播放不卡 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 91传媒在线 | sleepless动漫在线观看免费 | 色婷五月| 日韩涩涩| 国产成人无码一区二区三区在线 | 三级少妇 | 久久蜜桃网 | 亚洲裸体视频 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 国产88av| 天天干影院 | 亚洲第一福利视频 | 免费网站www在线观看 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 久久精品a | 亚洲 小说区 图片区 | 麻豆专区| 草免费视频 | 性欧美18一19性猛交 | 日本精品视频在线观看 | 裸体喂奶一级裸片 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 91精品91久久久中77777老牛 | 亚洲色图首页 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 美女啪啪免费视频 | 777奇米视频 | 在线观看黄色小说 | 天天操夜夜欢 | 国产精品久久久久久无人区 | 天天干免费视频 | 一级片久久久 | 国产91丝袜在线播放九色 | 美女啪啪网| 女明星yin乱聚会 | 香蕉a| 波多野结衣av电影 | 男女在线视频 | 娇妻翘臀被征服绿帽 | 萌白酱福利视频 | 男生操女生的视频软件 | 小泽玛利亚一区 | 青青操国产视频 | 亚洲青草视频 | 国产aaa毛片 | 国产情侣91 | 亚洲不卡视频 | 超碰在线91 | 波多野结衣成人在线 | 在线观看日本 | 狠狠躁日日躁夜夜躁av | 密臀av在线| 日本大尺度激情做爰hd | 91精品国产亚洲 | 亚洲一区二区在线视频 | 一色桃子av | 日韩免费黄色片 | 伊人影院在线观看 | 国产三级小视频 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 黄色小软件 | 久久精品国产精品 | 久久精品无码一区 | 美女被草| 99福利视频 | 欧美日韩www | 男人勃起又大又硬图片 | 久久精品无码一区 | 亚洲图片综合网 | 久久伊人草 | www狠狠 | 中文字幕――色哟哟 | 男人插女人下面视频 | 秋霞午夜电影 | 中文字幕一级 | xxxx性视频 | 国产精品色综合 | 美女啪啪网 | 欧美在线视频网 | 人人妻人人澡人人爽 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 班长露出强行被男生揉 | 苍井空A级在线观看网站 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 久久av在线 | 国产精品久久久久久久 | 97视频免费| 国产三级精品在线观看 | 天天干天天干天天干天天 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 1024国产精品 | 欧美丰满老妇熟乱xxxxyyy | 三级少妇 | 中文字幕观看视频 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 四虎影视永久免费 | 欧美人妖视频 | 欧美精品综合 | 欧美国产日韩一区二区 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 日韩在线播放视频 | 免费国产一区二区 | 91精品国产亚洲 | 在线性视频 | 亚色网站 | 美日韩在线观看 | 91视频一区二区 | 国产精品a久久久久 | 蜜桃传媒 | 日韩成人综合网 | 久久精品无码一区 | 女性裸体无遮挡胸 | 中文字幕成人在线 | 第一次处破女h圆房~h嗯啊 | 久久久久久久久久免费 | 一级片久久久 | 成人深夜网站 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 激情综合av | 亚洲av电影一区二区 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 日韩免费黄色片 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 日韩怡春院 | 男人天堂久久 | 中文字幕免费在线视频 | av福利在线 | 亚洲av电影一区二区 | 久久er99热精品一区二区 | 男人插女人b | 日韩插插| 性视频免费 | 99久久99久久久精品棕色圆 | 国产成人无码www免费视频播放 | 伊人久久综合影院 | 少妇视频在线 | 老太色hd色老太hd | 亚洲日批| 成人一区在线观看 | 班长露出强行被男生揉 | 日韩欧美高清视频 | 大陆一级片 | 亚洲播放器| 中文字幕在线观看av | 亚洲777 | 故意穿暴露被强好爽 | 久久av在线 | 一区二区三区观看 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 成年人网站免费 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 日本女优黄色 | 我把老师操了 | 国产精品久久久久久久 | 少妇做爰三十分钟 | 久久综合欧美 | 黄色片a级 | 成人在线网站 | 亚洲国产999 | 美女让男人捅 | 中文字 | 男人天堂影院 | 德国艳妇丰满bbwbbw | 亚州综合网| 91久久| 日韩涩涩 | 中国女人内谢69xxxx | 欧美大白屁股 | 国内自拍99 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | xxxxwwww在线观看 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 草免费视频| 亚洲国产精品欧美久久 | 老鸭窝成人 | 年下猛烈顶弄h | 97超级碰碰碰 | 日韩三级av | 伊人久久大香 | 男生操女生的视频软件 | 不卡的av电影| 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 激情综合av | 国产午夜精品久久久久 | 日韩在线资源 | 男的操女的逼 | 日韩中文字幕视频 | 极品白嫩少妇无套内谢 | av免费观| 男女免费视频 | 黑人操亚洲女人 | 让娇妻尝试3p的刺激 | 不用播放器的av网站 | 久久精品国产精品 | 一色桃子av| 污污网站在线看 | 国产乱子伦精品 | 少妇交换做爰1 | 久操视频免费看 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 欧美一区二区精品 | 日韩精品视频在线观看免费 | 国产天堂在线观看 | 亚洲欧洲日韩 | 黄色一大片 | 苍井空A级在线观看网站 | 国产片大尺度裸露床戏 | 日韩中文字幕网站 | 亚洲中文字幕在线观看 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 三级性生活片 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 日韩欧美精品在线观看 | 黄色一级片a | 久久久久无码国产精品不卡 | 中文字幕一区二区三区视频 | 日本三级中文 | 欧洲一区二区视频 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 人妻无码久久精品人妻 | 噼里啪啦免费观看 | 亚洲欧美日韩精品 | 搞av电影 | 99久久99久久久精品棕色圆 | 人人草人人草 | 少妇av在线 | 成人app在线观看 | 女人精69xxxⅹxx | www.看片 | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 第一次处破女h圆房~h嗯啊 | 麻豆久久久| 女女高潮h冰块play失禁百合 | 人人草人人草 | 黑料视频在线观看 | 波多野结衣av中文字幕 | 厨房掀开馊了裙子挺进 | 国产一二三视频 | 国产精品久久一区二区三区 | 欧美人性生活视频 | 国产精品嫩草久久久久 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 国产精品久久一区二区三区 | 久久99精品国产 | 国产女同一区二区 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲系列 | 犀利人妻电影版 | 91视频在线观看 | 国产精品污www一区二区三区 | 三级久久久| 男人插女人下面视频 | av老司机在线观看 | 久久九九国产 | 在线中出 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 国产精品操 | 久久精品成人 | 国产亚洲欧美在线 | 亚洲欧美在线综合 | 欧美性狂猛xxxxxbbbbb | 少妇做爰三十分钟 | 亚洲av电影一区二区 | 亚洲第一二三四区 | 国产伦理av| 女同久久另类69精品国产 | 在线观看xxxx | 一本久久久 | 游戏涩涩免费网站 | 久久精品a| 日韩爱爱网址 | 特级免费毛片 | 俺来也俺也去 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 日本黄色网址大全 | 亚洲一区二区三区乱码 | 娇妻翘臀被征服绿帽 | 成人性生交大免费看 | 女主播裸身做直播大全 | 91黄色短视频 | 亚洲裸体视频 | 成人播放 | 国产精品三级电影 | 91高清在线免费观看 | www草莓视频 | 亚洲GV成人无码久久精品 | 婷婷人体 | 奇米91 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | av影院在线观看 | 久久精品爱| 爆操少妇 | 午夜视频在线播放 | 成人性生交大免费看 | 日韩中文字幕视频 | 黄色91免费 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 手机在线不卡av | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 91精品91久久久中77777老牛 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 六月婷婷中文字幕 | 女同爱爱视频 | 亚洲 小说区 图片区 | 黄色片网站免费 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | www激情| 欧洲亚洲一区 | 99福利视频 | 国产精品久免费的黄网站 | 国产精品不卡在线观看 | 破处av| 麻豆电影网 | 婷婷综合久久 | 穿着情趣内衣被c了一夜 | 色小姐com| 五月婷婷俺也去 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 中文字幕精品一区 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 亚洲一区二区在线视频 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 中文字幕日韩在线视频 | 亚洲精品字幕 | 国产一二三视频 | 美女脱给我捏直播 | 91免费网站在线观看 | 男ji大巴进入女人的视频 | 狠狠撸在线视频 | 欧美性猛交视频 | 欧洲av一区 | 阿v天堂网| 亚洲精品久久一区二区三区777 | 日韩欧美一 | 日本美女一级片 | 狂躁美女大bbbbbb在线观看 | 日本三级中文 | 免费国产一区二区 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 女人十八毛片嫩草av | 高清一区二区三区四区 | 噼里啪啦免费观看 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 欧美色哟哟| 日韩在线二区 | 182在线视频 | 欧美极品 | 黄色网址www | 涩涩天堂| 黄页免费视频 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 牛牛在线视频 | 日本黄色网址大全 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 成人在线播放网站 | 犀利人妻电影版 | 五月激情综合网 | 东方影库av | 69福利视频 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 黄色片中国| 女主播裸身做直播大全 | 成年人网站免费 | 亚色网站 | 久久免费国产 | 中国女人内谢69xxxx | 美女免费视频网站 | 伊人久久大香 | 国产最新精品 | 日韩av电影网站 | 成人做爰69片免费看 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 亚洲一区二区在线视频 | 黄色动漫在线观看 | 黄色的片片片片 | 色撸视频| 国产91丝袜在线播放九色 | 五月香婷婷| free性video法国极品 | 香蕉视频色 | 国产精品h | 伊人影院在线观看 | 日本大尺度激情做爰hd | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 日本第一页 | 欧美久久视频 | 亚洲视频第一页 | 无码国产精品96久久久久 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 成人动漫视频 | 国产精品99久久久久久久 | 久操视频免费看 | 精品中文视频 | 黄色的片片片片 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 波多野结衣av中文字幕 | 海角社区深夜入口 | 日韩一级片免费观看 | xxxx性视频 | 国产精品最新 | 成年人网站免费 | 成人网导航 | 中文字幕一二三区 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 色婷五月 | 可以看黄色的网站 | 天天做夜夜爱 | 99精品国自产在线 | 一级片av| 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 久久亚洲av无码西西人体 | √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 国产精品三级电影 | 国产精品久久久久久久久久 | 国产精品区二区三区日本 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲最大的黄色网 | 综合伊人 | 38在线视频 | 毛片链接| 中国挤奶哺乳午夜片 | 大香焦伊人 | 苍井空A级在线观看网站 | 亚洲精品字幕在线观看 | 欧美在线视频网 | 波多野结衣av在线免费观看 | 五月激情综合网 | 这里只有精品9 | 免费av网站在线播放 | 黄页网址在线观看 | 在线免费毛片 | 亚州黄色 | 美女扒开腿让男人桶软件 | 在线国产日韩 | 日韩在线观看网址 | 原神淫辱系列同人h | 奇米91 | 欧美久久久久 | 嫩草影院一区二区 | a久久久久 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 一本一道久久 | 波多野结衣av中文字幕 | 日本大尺度激情做爰hd | 波多野结衣av电影 | 国产偷人视频 | av福利在线 | 成人一区二区三区在线观看 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 一级二级毛片 | 一本一道久久 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 日本少妇一区二区三区 | 强行挺进警花紧窄娇嫩 | 国产精品吴梦梦 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 特黄a级片 | 色狠狠一区二区三区 | 大香焦伊人| 激情二区 | 成年人午夜 | 老鸭窝成人 | 麻豆视频一区二区 | 欧美一区a | 国产三级精品在线观看 | 四虎永久在线视频 | 亚洲天堂一区 | 波多野结衣在线观看一区 | 精品人妻伦一区二区三区久久 | 91在线视频免费观看 | 欧美一区二区黄片 | 少妇做爰三十分钟 | 91春色| 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 国产视频99| 38在线视频| loveme动漫在线观看完整版 | 中文在线8资源库 | 欧美精品综合 | 用力插好舒服 | 黄色片a级| 污网站在线看 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 人人射人人干 | 久久久青草 | 1024国产精品| 四虎8848精品成人免费网站 | 女同久久另类69精品国产 | 久久国产精品视频 | 黄页网站免费观看 | 国内精品国产成人国产三级 | 在线97 | 丁香色综合 | 婷婷射图 | 影音先锋在线视频观看 | 中文在线字幕 | 亚洲第一av网站 | 色妞www精品视频 | 亚洲综合视频一区 | av黄网站 | 肉丝av| 91夜色 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 91网在线观看 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 女人的天堂av | tk肉丝丨脱丝袜vk | 三级a做爰全过程 | 少妇做爰三十分钟 | 色天天干 | 在线观看视频黄 | 波多野结衣成人在线 | 欧美乱人伦 | 欧美精品综合 | 福利视频网站导航 | 一级片免费在线观看 | 婷婷操| 美女黄色免费网站 | 中文字幕成人在线 | 天天干影院 | 伊人春色网站 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 女裸网站| 91成人精品 | 手机在线不卡av | 五十路japanese55丰满 | aa视频免费观看 | 69re视频| 日本性xxxxx 成人免费黄色大片 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 大香焦伊人 | 人人澡人人爽 | 美女羞羞网站 | 波多野结衣av中文字幕 | 婷婷九月丁香 | 国产网友自拍 | 人人射人人干 | 国产三级视频在线 | 国产91丝袜在线播放九色 | 美人被强行糟蹋np各种play | 国产欧美精品一区 | 可以看黄色的网站 | 国外精品视频 | 欧美日韩激情一区 | 日批的视频 | 欧美精品二区 | 国产精品99无码一区二区 | xxxxwwww在线观看 | 欧美久久久久 | 无码精品一区二区三区在线 | 下一篇朋友人妻12P 日韩av在线影院 | 丁香六月久久 | 午夜桃色 | 亚洲最大av在线 | 亚洲一区免费在线观看 | 女人的超长巨茎人妖3d | 一本久久久 | 久久久xxx| 黄色的片片片片 | 91网在线观看 | 九色视频偷拍少妇的秘密 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 老女人黄色片 | 国产最新精品 | 午夜整容室 | 91高清在线免费观看 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 国产三级精品视频 | 故意穿暴露被强好爽 | 天天干免费视频 | 日本国产精品视频 | 玖草影院 | 无码国产精品96久久久久 | 绯色av蜜臀vs少妇 | 久久伊人草 | 亚洲手机在线 | 欧美国产日韩一区二区 | 成年人黄网站 | 欧美极品| 国内激情自拍 | 麻豆专区 | 欧美激精品| 国产成人啪精品午夜在线观看 | 91传媒在线 | 精品中文视频 | 老熟女重囗味hdxx69 | 超碰人人射 | 女人的超长巨茎人妖3d | 38在线视频 | 91人人澡 | 热re99久久精品国产99热 | 久操视频免费看 | 大香焦伊人 | 亚洲 欧美 激情 另类 | a视频在线看 | 天天干b| 亚洲成人av电影 | 国外精品视频 | 久久黄色录像 | 99毛片| 九色视频偷拍少妇的秘密 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 在线无限看免费粉色视频 | 男人的天堂在线视频 | 人人草人人草 | 自拍超碰| 国产精品美女在线 | 一二三区av | 欧美激情视频一区 | 欧美人与野 | 亚洲日本欧美 | 久久ra热在线精品视频 | 免费av网站在线播放 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 日韩综合在线视频 | 国产在线观看免费 | 色一情一乱一乱一区99AV | 蜜桃视频一区 | 污污网站在线看 | 91热热| 人妻射精一区二区 | 久久疯狂做爰流白浆xx | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 亚洲日批 | 精品无码m3u8在线观看 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 女优色图| 成人一区二区三区在线观看 | 中文字幕日韩在线视频 | www爱爱| 国产又大又粗又长 | 搞av电影 | 一级黄色大片免费观看 | 日本免费三片在线播放 | 五月天丁香网 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 中文字 | 东方影库av | 激情五月色播五月 | 成人手机在线视频 | 高清一区二区三区四区 | 一区二区三区观看 | 污视频在线网站 | 天天综合天天做天天综合 | 国产精品178页 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 亚洲系列| 中文字幕免费在线视频 | 黑料视频在线观看 | 日韩一区二区在线视频 | 久久er99热精品一区二区 | 欧美成人综合网站 | 五月婷婷网 | 国产精品吴梦梦 | 差差视频 | 成人9ⅰ免费影视网站 | 久久这里只有精品99 | 美日韩av| 视频一区视频二区在线观看 | 特级免费毛片 | 另类小说色 | 日韩一区二区在线视频 | 国产一区二区精品在线 | 精东影视文化传媒mv | 日韩 国产 欧美 | 成人一区在线观看 | 下一篇朋友人妻12P 日韩av在线影院 | 欧美日韩国产区 | 亚洲精品二区三区 | 激情欧美一区二区 | 香蕉视频在线免费 | 青青草原av| 我要看黄色一级片 | 亚洲一区二区在线视频 | av福利影院 | 老女人黄色片 | 亚洲福利天堂 | 亚色网站 | 日本激情电影 | 日本欧美亚洲 | 粉色视频免费 | 精品国产xxx| 国产一区免费视频 | 欧美另类z0zx974 | 视频国产精品 | 爱爱综合 | 亚洲 小说区 图片区 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 成人在线播放视频 | 新天堂在线资源 | 奇米91 | 欧美丰满老妇熟乱xxxxyyy | 男人的天堂色偷偷 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 波多野结衣av电影 | 婷婷综合视频 | 伊人成人在线 | 少妇交换做爰1 | 第一次处破女h圆房~h嗯啊 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 黄瓜视频在线播放 | 亚洲精品中文字幕 | 91免费网站在线观看 | 性大战600人视频 | 一色桃子av | 黄色免费网站在线观看 | 污网站在线看 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 国产探花在线精品一区二区 | 亚洲精品1区2区3区 美女脱给我捏直播 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 天天综合天天做天天综合 | 小泽玛利亚一区 | 蜜桃亚洲 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 国产一二级片 | 国产无套粉嫩白浆内谢 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 国产精品久免费的黄网站 | 一本综合久久 | 午夜草逼| 97看片| 国产伦一区二区 | 激情丁香 | 四虎在线免费观看视频 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 美女脱给我捏直播 | 国内老熟妇对白hdxxxx | 男人的天堂手机在线 | 男人天堂免费视频 | 蜜桃va| 欧美日韩综合一区二区三区 | 亚洲第一av网站 | 少妇高潮在线观看 | 免费无码一区二区三区 | 18出禁止看的啪视频网站 | 男人的天堂手机在线 | 成年人网站免费 | 中文字幕日韩欧美 | 午夜激情影院 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 婷婷综合影院 | 国产理论在线 | 奇米影视狠狠干 | 中文在线8资源库 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 午夜色大片| 国产福利片在线 | 亚洲天堂一区 | 特级免费毛片 | 色综合中文字幕 | 破处av| 欧美日韩www| 天天操夜夜欢 | 黄色大片av | 两男操一女视频 | 激情丁香 | 亚洲欧洲日韩国产 | 免费无码一区二区三区 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 日韩涩涩| 中文字幕婷婷 | 成人在线播放网站 | 久久这里只有精品99 | 老太色hd色老太hd | 第一次处破女h圆房~h嗯啊 | 国产一区免费视频 | 麻豆成人在线观看 | 97视频免费 | 成人av无码一区二区三区 | 日韩在线播放视频 | 绯色av蜜臀vs少妇 | 日韩精品无码一区二区 | 国产伦理av | 国产无遮挡在线观看 | 午夜视频在线播放 | 色狠狠一区二区三区 | 狠狠干2017|