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考試緊張作文

時間：2024-03-13 13:07:42 考試我要投稿

(精)考試緊張作文

　　在學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的考試緊張作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

(精)考試緊張作文

考試緊張作文篇1

　　在我們成長的過程中，考試是我們的家常便飯，它總是牢牢抓住我不放，使我揣不過氣來。

　　考試雖然只有兩個字，寫起來也十分容易，但是要考好試是多么困難啊！每當老師說起考試二字，我的心中就好像有只活蹦亂跳的兔子將我心中跳出來似的。你聽：“明天是月考，請同學們好好準備一下。”“哎呀！老師上星期就已經講了啊，怎么辦？怎么辦？怎么辦？……”腦子里就只“怎么辦”焦急和緊張交織在一起，像一條大蟒蛇，緊緊咬著我不放。心中一直想著：明天，請您不要到來，拜托您不要來啊……太陽已經在半山腰上，放學了，看著同學們信心十足的神情，我的心中更緊張了，手忙腳亂的`我不知道該復習哪一門功課好啊，時間如流水般匆匆溜走，我躺在床上，展轉反側，朦朧中我聽到鬧鐘響了，我拖著疲憊的身子進入了考場，拿著筆的手似乎在發抖，寫出來的字也沒有像以前那么秀麗了．＂同學們，考試的成績出來了，這次考試總的來說還不錯．班里有兩位......現在我把分數報一下，第一名......哎，考砸了，怎么辦？有是怎么辦這三個字．

　　以往我最喜歡的就是星期五，因為可以回家拉，但是今天，我希望星期五過去，因為回家不知道怎么面對媽媽，可是，時間不等人，放學拉，回到家，看到桌上一桌香噴噴的飯菜，聽到媽媽對我一句句的問侯，覺得好內疚，跑進房間哭了起來，媽媽知道我每次考試成績不好時，就這樣．媽媽拍著我的肩膀說；＂女兒，這次考不好，下次再來，首先你得自己調整好心態，別這么緊張，那以后中考，靠考時怎么辦啊，所以你要改掉這毛病啊，別哭了，相信自己能行．＂

　　我總在想：為什么別人考試時總能應付自如，而我卻聽到開始二字，總有一總恐懼感，也許是因為我太緊張了，也許是因為我的要求太高，也許是因為壓力太大，也許是......

考試緊張作文篇2

　　大家好！我是六（5）班的劉佳鑫，經常有老師和同學叫我智多星。如果你看見一個滿臉笑容，長著一顆小虎牙，一米五左右的個子的男孩，不用懷疑，那就是我。悄悄告訴你們一個秘密，我可不比《水滸傳》中的吳用差哦！今天，很榮幸和同學們一起來分享我自已“智慧寶典”中的小故事，讓大家看看我的智慧法寶吧！

　　就在幾個月前，我面臨著一次很重要的考試，媽媽告訴我這一次的考試很有可能會影響我的升學！那時，我的心里別提有多緊張了，一想到這次考試，我就手心發燙，腳底冒汗，我一想，這樣下去可不行，心態不好的話，考試很有可能會考砸。不過，對付考試我可是有三大法寶的哦！

　　法寶一：胸有成竹法

　　考試前一定要對自己充滿信心，才能在考場上穩定發揮。那么如何才能讓自己從容赴考呢？

　　我認為只要做好兩件事情就可以了：

　　1、復習重點。將老師在課堂上講解的重點內容再重新溫習一遍，確保掌握并且沒有遺漏，希望大家在平時聽課的時候一定也養成標記重點的習慣，那些重點都是必須要掌握的知識。

　　2、重做錯題。將自己以前考試和做練習時容易出錯的習題再重新做一遍，攻克自己的思維漏洞，確保徹底掌握相應的知識點，希望大家以后也養成收集錯題的習慣。當你把該掌握的知識點都掌握了，又豈會沒有信心呢？

　　法寶二：自我激勵法

　　馬上要進入考場了，雖然已成竹在胸，但是因為考試特別重要，所以我心里還是有點小緊張的，不過我還有妙招哦！

　　1、調整呼吸，放松心情：這有什么？不就是在規定的時間內完成一次練習作業嗎？該掌握的都已經掌握了，我只需過關斬將！草船早已準備好，開考鈴一響東風就有了，試卷到手還怕沒有箭嗎？這樣一想，我自然就不緊張了，可以輕松面對考試。

　　2、專心致志，心無旁騖：在試卷發下來那一刻，我排除雜念，盡量讓自已不去想其它的.東西，只想著如何去做題，至于分數，現在與我無關，每做完一道題就是取得了一次小勝利！

　　法寶三：自我檢查法

　　我將考試的過程分為三步：第一步做題；第二步攻關；第三步檢查。做題時盡量一氣呵成，遇到不會或者難度較大的題先跳過；卷面基本完成之后就對前面遺留下來的難題進行攻關；考試時一定要留下一點時間進行檢查，這一步很重要也很關鍵，首先檢查是否書寫了班級姓名，檢查是否存在漏題，另外著重檢查我自已覺得容易出錯的地方，將錯題一一糾正。

　　一般情況下，這三個法寶都能讓我在考試中取得比較理想的成績。當然，那一次重要考試，自然也是水到渠成，我很滿意考試的結果。

　　這就是我的一次考試小經歷，這三個小法寶都挺管用的，希望能給大家帶來幫助調整好心態，積極備考，把考試當成平時的作業練習，考試其實也可以很簡單！

考試緊張作文篇3

　　考試，我們所有學生都必經的一種經歷，也是對所學知識的一種測試。

　　曾在網絡上出現過這樣一句話：考考考，老師的法寶：分分分，學生的命根。這句話我覺得挺貼切的。在許多老師和父母的眼中，覺得成績比什么都重要，成績好了，無數的夸獎與羨慕會降臨在你的身邊，考得差了，便是鋪天蓋地的批評，加一點點的安慰。這是緊張的由來。在很多學生心里，都會害怕考試考砸，害怕被同學輕視，被老師責備，被家長用失望的眼神看著……這些都是考試的負面影響。在考前我們總會擔心沒有復習好，擔心考試時會發揮不好。在考試時，我們會由于各種壓力而感到緊張，甚至影響發揮等等。

　　當然，考試也并非只有壞的一面，它也是有兩面性的。考試的樂趣不多，卻還是有的，當我考試得到了好成績之后心情便是“水漲船高”一般直升，常樂的合不攏嘴。高興自己的付出得到了收獲，高興于老師的表揚，同學的夸贊，父母的充滿喜悅的'眼神……當我自信的向父母報出分數的那一刻，是最高興的時候，不用遮掩，還有“票子”可拿，那時的我心中的快樂肯定是無與倫比的。當然，也不止這點讓我樂，更讓我高興的是看著卷子上那些紅色的大勾，心情倍兒棒，有一種難以說出的感覺——因為我把這些內容學扎實了，而且沒有因粗心大意而考砸。

　　考試這個兩面性的，總讓我心緊張擔憂，后高興（也有繼續但有的時候），這，讓我很緊張于考試，擔心考不好，尤其是發成績前，那簡直是煎熬啊！考試，讓我緊張讓我有啊！我想，與我“志同道合”的肯定不少。

考試緊張作文篇4

　　十幾歲的你，正處在花季雨季，迷茫時，請和父母對對話，他們都是過來人。

　　女兒的疑惑

　　馬上就要期末考了，我好緊張！盡管爸爸和媽媽總是對我說平時學得那樣扎實，期末考也一定能考出好成績的，不要緊張。我還是從你們對我的好中感受到了壓力，如每次放學回家，媽媽總是做了我最愛吃的菜，爸爸總是為我削好了水果。你們也不再像往常一樣看電視連續劇了，而是默默地在一旁看報紙或看雜志，陪我做作業。越不給我壓力我就越害怕，壓力就越大，害怕考不好，害怕讓爸爸媽媽傷心。我知道這樣不好，也試著調整自己，但都沒用，反而更緊張。有時候連做夢都在考試，還會做“考試鈴聲響了、可是題目還沒做完”這樣的夢。平時理科的小測試，試卷剛發下來的時候頭腦竟然會一片空白，有一些題目平時明明會做，可是到了考試時就沒了思路。寫作文的時候總怕時間會來不及，匆匆趕時間，結果寫出來的文章一點都不鮮活。我不知道該怎么辦？

　　爸爸的答疑

　　看到女兒的困惑，我一下就想起自己初中的時候，每次臨近考試，就凌晨五六點起床背書。媽媽都勸我別那么認真了，但我總是放心不下，怕考試失利。看起來，咱們的情況還是有點相似的，是嗎？我想問你三個問題，你能認真想想再回答我嗎？如果考試失敗，對你來說最壞的結果是什么？如果考試成功，對你來說最好的結果是什么？你現在如何做，能使考試多一些成功的概率？當你思考完這三個問題，你會發現其實考試并沒有你想象的那么可怕。

　　女兒，考試緊張人人都會有的，相反，對即將到來的期末考試一點感覺都沒有，反而不是一件好事情。所以，你首先要接受這個現實，對自己說：反正我怎么做，都減輕不了緊張，不如放手，讓它緊張去吧，何況許多人跟我一樣都比較緊張呢！帶著緊張去復習，這一點你是可以做到的。人很奇怪，越是想著緊張，什么都不做，緊張似乎越發猖狂；如果不理它，該干什么就干什么，反而在不經意間，緊張就減輕了。緊張是生活的有機組成部分，別指望沒了緊張才能生活，其實更多時候，我們要“和緊張為鄰”。

　　女兒，你平時學習一直很努力，就是因為緊張而成績一直不是很拔尖，我想大概的原因是：你的心理素質比較差，你可能把考試看得太重了，或許是虛榮心在作怪，認為一旦考不好父母傷心或被別人瞧不起等。如果是這樣，就更加重了你的精神負擔。而在考試的時候，由于精神過度緊張，使你得不到正常的發揮。其實只要你卸下思想包袱，輕裝上陣，一定會取得好成績的.。爸爸相信你一定有這個承受能力的。

　　女兒，爸爸想和你說心理學中著名的“門檻效應”。所謂“門檻效應”是一種社會心理現象，即一個人一旦接受了較低層次的要求，適當引導，往往會逐步接受更高層次的要求。相反，低層次的要求被拒絕，今后的要求可能相繼被拒絕。訂目標時，一定要有層次，要有“跳起來，摘到桃”的合理性。心理學家查爾迪尼在替慈善機構募捐時，僅僅是附加了一句話“哪怕一分錢也好”，就多募捐到了一倍的錢物，這就是著名的“門檻效應”，也稱為“不用壓力的依從”。這一效應的基本內容是由低要求開始，逐漸提出更高的要求。“門檻效應”可以給我們一些啟示：給自己提出要求時應該少一些、目標定得低一些，讓“跳一跳，能摘到果子”，在不知不覺中跨越一道道“門檻”，然后信心百倍地去迎接新的挑戰，從而一步步走向成功。

　　那么在考試前，我們該怎樣發揮“門檻效應”，分解學習壓力呢？

　　在做練習的時候，首先回答那些一眼看得出結論的簡單選擇題或填空題。這樣，就能產生“旗開得勝、勢在必得”的心理效應，即“進門檻效應”，從而促使思維活動及時進入最佳競技狀態。

　　在考試的時候，千萬不要小題大做。應該實施先熟后生策略，先做內容比較簡單、題型又比較熟悉的試題，然后再做那些難一點的試題。因為從心理學角度看，中等難度的試題容易刺激人的精神亢奮，會使人情不自禁地進入答題境界。

　　在平時的學習中可以采用目標分解法。你一定聽說過這樣的故事：名不見經傳的矮個子日本馬拉松選手山田本一出人意外地兩次奪冠，令人們大惑不解。十年后，他在自傳中解開了這個謎：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以百米的速度奮力向第一個目標沖去，等到達第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。四十多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。起初，我不懂這樣的道理，我把目標定在四十多公里外的終點上的那面旗幟上，結果我跑到十幾公里就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。”在這里，山田本一運用的策略可以稱為“目標分解法”。使用目標分解法，可以使自己不會被面前的巨大學習任務所嚇倒，循序漸進，達到自己的目標。

　　女兒，千里之行，始于足下。無論多么大的目標和理想，都需要我們從點滴做起，一分一寸地抬高自己的學習門檻，不要指望突然間就有很大飛躍。學習和考試需要的是一步步的耐心、恒心和決心的。

考試緊張作文篇5

　　光陰似箭，日月如梭。想起以前的童年，我還真是懷念，假如返老還童，我真希望童年不會逃走。

　　隨著時光的流逝，隨著蛋糕蠟燭的增長，歲月不待人，在我不經意間就升到四年級。下學期的時光已聽到那朦朦的腳步聲，考試也將在十天后拉開序目。我不由得想起杏林子說過的話“生命雖然有限，但是我們可以讓有限的生命體現出無限的價值”。

　　四年級的考試很重要，語文結合全廣州市八個區的題目，還要統考，作文一離題那寶貴的三十分就沒有了。為了考試可以考好，我連游泳的時間也花在緊張的.復習上。真有點像魯迅所說的“我把別人喝咖啡的功夫都花在工作上了”一樣。

　　爸媽最希望我考上中大附中，因為學校好，坐地鐵八號線也很方便到達。因此，四年級的考試等于小升初的一次模擬測試。如果我四年級考好了，我這個暑假能不開心嗎？時間是寶貴的。你可以好好地利用它也可以白白地糟蹋它，一切由自己決定，我必須對自己負責。

　　一個星期后，考試將要開始。我一定要抓緊每天的一分一秒去復習積累。歲月啊！復習太緊張了！真希望我的考試成績在全年級是名列前茅的。考試階段，復習真是緊張！

考試緊張作文篇6

　　以前沒太在意，第一次真正發現兒子考試不緊張是在今年暑假他參加初中入學考試的時候。

　　由于我倆都有點暈車，所以特煩坐車，特別是臟兮兮的交通車。那天早晨早早起床，隨便吃了點飯，坐了40多分鐘的交通車，由于路上還出了點事兒，等我們急急忙忙趕到學校時，離8點鐘的開考時間只剩十來分鐘了，而那時對這個學校還幾乎一無所知。一進校園，只看見滿院子的家長和孩子，人數之多大大出乎我的意料，因為聽說此前該校已舉行舉行兩場或者三場考試了，這是最后一場，沒想到還有這么多人來參加。當時我心里就泄氣了，心想，唉，這么多競爭對手，孩子考不上還真不能怪他，怪只怪人太多，而且看起來個個聰明伶俐，那么多的家長和孩子，肯定個個都認為自家是志在必得！趕緊看了公告欄上的考場分布，就急忙帶兒子去找考場。找到考場，兒子進去一直走到教室最后才找到自己的考號，然后孤零零地坐在那兒——這個考場他一個人也不認識，而旁邊幾個孩子正有說有笑地打鬧著，我想兒子肯定非常緊張，因為我都確實緊張了。

　　可是兩場考試出來，一見面我問他是不是特緊張，他說：“剛開始有一點兒，開始考試就不緊張了。就是第一場考試出來有點餓，向樓下一看，滿眼都是爸爸媽媽的臉仰著往樓上看，就是找不到你！也不帶點吃的在外面等著我。”我一聽，確實，孩子暈車，早飯沒吃好，而我以為考試期間學校不會讓家長呆在里面，所以就出來瞎轉悠去了。咳！這次陪考真有點不稱職！不過兒子又說：“不過沒事，我也不是非常餓，感覺還可以。”

　　因為兒子上的小學在油田前線單位，全校只有一、二百人，所以這樣的場面和經歷對他來說畢竟是第一次，可他卻以這種自然平靜的態度對待，真是我沒想到的，也是我心里慰貼不少。

　　進入初中后，老師說每學期兩次月考、一次期中考、一次期末考是少不了的，平時的`小測驗那是家常便飯。正規考試前一周老師就會通知學生，并發短信給家長，讓督促孩子復習什么的。有時在考試前兒子會問：“媽媽，要是我考了個全年級倒數第幾，怎么辦？”一直不知道孩子這樣問的時候心里是怎么想的，也不知道他想要什么樣的回答。我只能告訴他：“根據你的情況，在不出意外的情況下不可能成績那么低，如果發生那樣的情況，只有兩種可能，一是你這段時間沒學習。……”“那還有什么可能呢？”“第二種可能就是你考試時睡著了。”兒子聽了笑了起來，可能覺得自己在考試時睡著很不可思議吧。我告訴他：“其實，即使你真的考了個倒數第一，媽媽還得認你這個兒子，不可能把你趕出家門。學習成績只是學習成績，它代替不了你。你的同學朋友中有的成績不是很好，可他們一樣聰明可愛，優點很多，他們也是爸爸媽媽的寶貝蛋兒。”這樣的回答對兒子來說也許是一顆定心丸兒，有好的作用，但可能也有負作用。

　　今天上午他們月考，這是前幾天就知道的。

　　昨天晚上回到家，我就發現他異常輕松，不緊不慢地吃完飯，舒舒服服地躺在沙發上。我知道考試前一天都不會有作業，就想，讓他放松放松吧！于是給他念了兩篇很有意思的短文。他很享受地聽著，還感慨：“唉，真希望天天考試！”“嗯？希望天天考試？”看我驚訝，兒子說：“天天考試，天天晚上都沒作業呀！”哦，原來是這樣。“可老師不布置作業，是為了讓你自主復習一下呀，不是讓你玩兒的。”這家伙才不管那么多呢，拿起我正看的書，看個沒完沒了。快8點半了，在我的一再強迫下，才去屋里收拾考試用具，想了半天，找了他爸爸的一個文件袋，把文具盒裝進去。在我的提醒下，又帶了一張白紙作為演算紙，就算完了（人家考試向來不帶任何書）。我又提醒他，要不要帶上某一科的課本？他想了想：“嗯，政治心里沒底兒，帶上吧。”把書裝進袋里，又一想：“不用帶了，哪有時間看哪！”于是又拿出來。我一聽，有點急：“既然心里沒底兒，為啥這會兒不再看看書呢？”“那就看看吧。”半小時后，拿來一張紙片，從上到下寫著“語文、數學、英語、歷史、地理、生物、政治”，讓我簽字。“寫什么呀？”我納悶。“就寫上都復習了。”“噫？啥時候都復習了？，我只看見復習政治了嘛！”“哎呀，就這么寫嘛，我早都復習好了！”我一看表，已磨蹭到9點半多了，簽就簽吧，這時候還能復習個啥呀。

　　咳，這兒子，是不是我給他吃的定心丸的藥勁兒太大了點兒？

考試緊張作文篇7

　　一聽老師說周四有課外閱讀考試，我就愣了：“什么課外閱讀考試？那肯定是考名著什么的，該怎么辦呢？那一定要好好復習了！”

　　一回到家，我把作業快速地寫了一下，就拿出書來看了。一邊看，還一邊做著批注，不然明天如果考試要你寫批注，到時候寫不出來那就糟了。

　　寫了一點，又想起：如果明天要寫到文章理解和最后的感想，要是做不出來，那......于是，就把收藏多年的作文練習拿出來做了。

　　做到一半，又想起：明天考課外的.內容，那課外書也很重要啊！如果正好是寫到自己有的這本書上的內容，我沒看，那不是很后悔？于是，又拿出一堆書，坐在那看了起來。

　　第二天，老師在發試卷的時候，我一直在想：怎么辦？考不好了有要重新考！又在一邊安慰自己：怕什么，昨天不是復習過那么多資料了嗎？一定考的好！

　　當試卷落到我的桌子上時，映入眼簾的是：那些題目都是我沒做過的，那寫我沒讀過的一點都不知道的。那該怎么辦！哎！先把會的給做了把！

　　沒過多久，我就把我會做的給做完了，還剩下那幾題不會的。那幾題也只好瞎蒙亂猜了。鈴聲響了，我把試卷交了上去。

　　哎！真是后悔啊！誰叫我平時很少看書呢？

考試緊張作文篇8

　　我是一個自尊心很強，處處嚴格要求自己的小女孩，特別是在學習上我從不服輸，所以每次考試我都很緊張，總擔心考不好。

　　記得三年級上期，因為一次數學單元測試沒考好，便讓我對數學失去了信心，當時我心想：我的思維能力差，可能以后也學不好數學。這種想法一直埋藏在我心里，而且我經常為這事苦惱，但我始終沒有勇氣把它告訴給老師和家長，以至于嚴重地影響了我期末考試的情緒。

　　考試的前幾個晚上，我做了很多練習題：北京海淀區和黃岡密卷上的總復習和期末考試題幾乎全都做了一遍，媽媽還給我補充了一些難度較大的思考題，但心里仍然很緊張，壓力很大，考試前的晚上連覺也睡不好。第二天考數學的時候，我心里特別慌張，手拿著筆都在發抖。我一直在想：要是考不好怎么向老師和家長交待呀？我心里真有說不出來的滋味。我在緊張和焦慮中考完了試。

　　當我懷著惴惴不安的心情去看成績的時候，得知自己才82．5分！這下我真像一個泄了氣的皮球，一點兒信心也沒有了，低下頭傷心地哭了。我仔細看了看試卷，發現不該錯的也錯了，就連最簡單的計算題也錯了三道。但是，老師并沒有批評我，而是熱情地鼓勵我，說：“你要有自信心，找出原因，不能一次失敗就灰心喪氣，相信自己一定能學好數學。”婆婆、媽媽也對我說：“孩子，只要你盡到了自己的最大努力，就非常好了，關鍵是看你學沒學懂，分數僅僅只是反映學習成績的一個方面。記住；‘失敗是成功之母’。”老師和家長的'教育，使我又重新找回了自信。

　　三年級下冊，我吸取了上學期的教訓，認為學習也需要一個健康的心態。我在課堂上開始大膽發言，遇到問題認真分析，冷靜處理，排除一切不必要的心理障礙，隨時保持開朗，樂觀的情趣。這樣我覺得學習也輕松多了，成績也有所上升。當又要期末考試時，我不再緊張了。我用沉著、冷靜的心態參加考試，取得了優異的成績。

　　從此，我更深刻地體會到：學好任何一門學科，調整好自己的心態很關鍵。

考試緊張作文篇9

　　心中一直想著：明天，請您不要到來，拜托您不要來啊……太陽已經在半山腰上，放學了，看著同學們信心十足的神情，我的心中更緊張了，手忙腳亂的.我不知道該復習哪一門功課好啊，時間如流水般匆匆溜走，我躺在床上，展轉反側，朦朧中我聽到鬧鐘響了，我拖著疲憊的身子進入了考場，拿著筆的手似乎在發抖，寫出來的字也沒有像以前那么秀麗了．

　　＂同學們，考試的成績出來了，這次考試總的來說還不錯．班里有兩位......現在我把分數報一下，第一名......哎，考砸了，怎么辦？有是怎么辦這三個字．

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