国产成人一区二区三区小说_嗯啊快cao我cao我啊_人人草人人射_伊人久久精品视频_欧洲成人在线_狠狠干干_黄色性视频_亚洲综合免费观看高清完整版在线_久久激情av_午夜电影福利网_国产女18毛片多18精品_男同志毛片特黄毛片_欧美午夜免费_中文字幕网址_免费做a爰片77777

信息技術(shù)個人研修計劃

時間:2024-08-04 17:33:47 信息技術(shù) 我要投稿

[熱門]信息技術(shù)個人研修計劃

  時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了?下面是小編精心整理的信息技術(shù)個人研修計劃,歡迎大家分享。

[熱門]信息技術(shù)個人研修計劃

信息技術(shù)個人研修計劃1

  一、總體目標

  認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會教育教學(xué)改革的新思想,提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力,結(jié)合所任學(xué)科的專業(yè)特點,積極使用現(xiàn)代信息技術(shù),做到學(xué)科知識與信息技術(shù)的科學(xué)整合,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  二、具體措施

  1、提高專業(yè)水平。

  (1)學(xué)習(xí)新的教育理論,在理性認識中豐富自我。通過體會新課程的性質(zhì)、價值、理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力。了解當前的教改動態(tài),這些對自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。

  (2)提高專業(yè)素質(zhì),在汲納中充實自我。認真學(xué)習(xí)不斷完善自我,促進個人專業(yè)知識的提升,讓自己與新課程同成長。

  (3)提高師德水平。通過學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的事跡,不斷提高修養(yǎng),努力成為一個師德高尚的教師

  2、認真完成學(xué)時,積極參與各項學(xué)習(xí)活動,完成各項作業(yè)。

  3、勤于反思,完善自我。學(xué)會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的個人的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的'東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。

  4、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教學(xué)效果。善于利用網(wǎng)絡(luò)資源,下載優(yōu)秀文摘提升自己的專業(yè)知識。

  “冰凍三尺,非一日之寒”。要想成為一名合格、優(yōu)秀的教師,我要學(xué)習(xí)的還有很多。我相信經(jīng)過自己的努力,會逐漸朝著理想的目標一步步邁進,爭取成為學(xué)生、家長、領(lǐng)導(dǎo)信任的優(yōu)秀教師。

  幼兒園信息技術(shù)2.0教師個人研修計劃(精選7篇)7

  為了進一步加強教師個人的自我發(fā)展與完善,積極進取,努力工作,特制定教師個人校本研修工作計劃。

  一、研修主題

  以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo),立足課堂、革新教學(xué)方式,提高課堂教學(xué)的有效性為重點,堅持科學(xué)育人,扎實有序地開展政治教學(xué)研修工作,為促進學(xué)生的全面發(fā)展,全面提高個人素養(yǎng),努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。

  二、研修目標

  以“求真、求實、求效”的工作理念做后盾,以提高教師專業(yè)能力為重點,以提高教師綜合素質(zhì)為前提,開展個人研修。

  1、積極實踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性課堂教學(xué)”開展課堂教學(xué)研究活動,提高課堂教學(xué)效率。

  2、積極探索,參與課題研究,積極響應(yīng)學(xué)校參加每次的教研活動,能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。

  三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、研讀課標

  研讀《政治課程標準》中關(guān)于閱讀階段目標要求,交流課標研讀體會,以便準確把握各學(xué)段閱讀目標要求。

  2、鉆研教材

  鉆研本學(xué)段教材中習(xí)作內(nèi)容,整理歸類,總結(jié)出本學(xué)段閱讀內(nèi)容的共同特點,找出難點問題并交流研討,以便全面把握政治教材中的閱讀方法及閱讀難點。

  3、課堂教學(xué)

  結(jié)合自己的教研主題設(shè)計一節(jié)本年段的公開課。

  4、案例分析

  對自己課堂教學(xué)進行研究、分析、總結(jié)和再設(shè)計,以此鍛煉對課堂的駕馭能力。

  5、撰寫經(jīng)驗

  撰寫關(guān)于課堂教學(xué)的經(jīng)驗論文,提高自己的反思總結(jié)能力和寫作能力.

  6、研修總結(jié)

  在年末時把近一年的研修歷程,把自己在研修過程中的學(xué)習(xí)、進步和體會結(jié)合起來寫一篇個人研修分析與總結(jié)。

  四、實施計劃

  1、加強教育理論學(xué)習(xí),多看教育教學(xué)專著,并認真做好筆記,努力提高個人專業(yè)素養(yǎng)。

  2、認真制定學(xué)科教學(xué)計劃,平時要做到:用心備課、上課要有激情、及時撰寫課后反思、精心設(shè)計作業(yè)、耐心輔導(dǎo)學(xué)生。

  3、積極參加各級部門組織的各種教學(xué)教研活動,配合教導(dǎo)處做好每一周一次的教研組活動。

  4、通過教師個人自學(xué),網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法及時了解最前沿的教改信息,擴展自己知識視野,不斷更新教育教學(xué)理念,豐富教育教學(xué)理論,提升理論水平和教學(xué)教研水平。

  5、積極主動地上好研討課,認真開展課堂教學(xué)展示活動,使教學(xué)研討進課堂。

  6、認真撰寫教育教學(xué)心得體會,爭取有質(zhì)有量。

  五、預(yù)期成果

  通過網(wǎng)絡(luò)及各種書籍來提高自己的教育教學(xué)水平,爭取早日成為一名優(yōu)秀的專家型教師

  總之,我一定按計劃認真學(xué)習(xí),成為終身學(xué)習(xí)的先行者,不斷更新教育教學(xué)、學(xué)習(xí)觀念;認真反思,提高教育研修能力。

信息技術(shù)個人研修計劃2

  一、指導(dǎo)思想

  通過這次國培學(xué)習(xí),培養(yǎng)在信息技術(shù)環(huán)境下的教學(xué)意識和教學(xué)能力,提升自己的信息技術(shù)教學(xué)能力,拓展自己的視野。不斷改進教學(xué)方法,提高自身的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量。堅持理論與實踐相結(jié)合,并及時發(fā)現(xiàn)、解決教學(xué)中的存在問題,同時利用共同研究這個平臺,互相學(xué)習(xí),努力提高教學(xué)質(zhì)量。

  二、研修目標

  1、通過這次國培,學(xué)習(xí)先進的教學(xué)技術(shù),提高自己對信息技術(shù)運用能力。

  2、通過這次培訓(xùn)掌握提升自己的信息技術(shù)教育能力,并利用信息技術(shù)教育構(gòu)建有效課堂,提高教學(xué)質(zhì)量。

  3、通過培訓(xùn)能利用信息技術(shù)手段引導(dǎo)學(xué)生展開合作、探究的自主合作。培養(yǎng)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的新理念。

  4.加強教育教學(xué)研究,尋找適合自己學(xué)生的分層教學(xué)方式和方法,努力提高課堂教學(xué)效率。

  5.樹立終身學(xué)習(xí)的理念,不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己的文化底蘊、理論水平和實踐能力。

  三、研修計劃

  1、提高自身素質(zhì),加強理論學(xué)習(xí)。

  (1)以實施素質(zhì)教育理念為核心,注重理論與實踐相結(jié)合,通過多種形式和內(nèi)容,加強自己對實施素質(zhì)教育思想觀念的教育,幫助自己更新教育理念,樹立與素質(zhì)教育相符合的教育觀、人才觀和質(zhì)量觀,開拓知識視野,增強實施素質(zhì)教育的主動性和自覺性,提高實施素質(zhì)教育的能力和水平。

  (2)廣泛地閱讀各類有益的書籍,利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)和理路水平。

  (3)積極與同事交流研討,力爭在提高自己教學(xué)能力的同時也大面積提高學(xué)生的成績。

  2、立足課堂,善于思考。在教學(xué)中反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實際成效。探求成功的教學(xué)方法,思考教育教學(xué)的實際問題。

  四、研修措施

  1、積極主動的學(xué)習(xí)珍惜國培的機會。每天按時學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的時間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀律,認真做好學(xué)習(xí)筆記,及時完成學(xué)習(xí)作業(yè)。

  2、教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力,充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件,掌握白板,投影,錄播等運用能力,提高教育質(zhì)量。

  3、積極參與研討,積極發(fā)言,加強學(xué)員之間的互動交流,多寫研修日志,在反思中完善自己。

  4、立足課堂,善于思考,在實踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實際成效。探求成功的教學(xué)模式,思考教育教學(xué)的現(xiàn)實問題,理論與實踐結(jié)合的問題。

  5、課前認真鉆研教材和課標,備課注重教法,更注重學(xué)法指導(dǎo)。課后認真反思,不斷提高,用心輔導(dǎo),讓學(xué)生都能有程度的發(fā)展。

  信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2.0個人研修計劃5

  我參加了信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)學(xué)習(xí)。為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的進步,我制定了一套研修方案。

  一、指導(dǎo)思想

  略

  二、研修目標

  轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  三、研修方式

  (一)聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向?qū)で髮<規(guī)椭鉀Q。積極參與研修班的'各項研討活動,努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí),拿出自己的問題請教各位學(xué)員,與各位學(xué)員共同探討。

  (二)反思提升

  利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。

  在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)字教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。

  利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺,有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合能力。

  利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  (三)積極學(xué)習(xí)

  1、每天利用12小時登陸網(wǎng)絡(luò)研修平臺,認真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè)。

  2、認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。

  3、培訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結(jié)和反思,力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。

  4、多閱讀信息技術(shù)方面的書籍,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。

  (四)研修目標

  1、通過學(xué)習(xí)信息技術(shù)實現(xiàn)對“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本研究的技術(shù)支持。

  2、通過研讀學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變案例,實現(xiàn)對“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本研究的理論支撐。

  3、通過對身邊師德故事的學(xué)習(xí)以及自我的反思實現(xiàn)對“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本研究的情感支撐。

  (五)學(xué)習(xí)內(nèi)容

  2、研讀學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變的案例,主要學(xué)習(xí)合作探究學(xué)習(xí)、小組學(xué)習(xí)、課外學(xué)習(xí)。

  3、學(xué)習(xí)身邊的師德故事,主要學(xué)習(xí)媒體宣傳的典型的師德故事以及學(xué)校真實發(fā)生的師德故事。

  (六)實施計劃

  2、積極參加坊內(nèi)探究活動,討論分析校本研修課題。

  3、按時記錄自主學(xué)習(xí)心得做好積累。

  4、寫一篇論文對研修成果進行總結(jié),分享成果

  (七)預(yù)期成果

  1、自覺轉(zhuǎn)變教學(xué)方式,增強對教師職業(yè)的自我情感認識。

  2、能夠掌握打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系的基本策略。

  3、寫一篇研修成果論文。

  本次國培計劃,很榮幸能夠和大家一起在研修二班進行學(xué)習(xí),真正能夠從信息技術(shù)培訓(xùn)中學(xué)到知識,為了能夠讓培訓(xùn)落到實處,讓自己真正的學(xué)到知識,特此制定本次研修計劃。

  在培訓(xùn)前,認真閱讀關(guān)于培訓(xùn)的要求,遵從領(lǐng)導(dǎo)安排,按時入班報道,從思想上嚴格要求自己,讓自己做好培訓(xùn)的各項準備工作。

  在培訓(xùn)中,通過對信息技術(shù)研修培訓(xùn)與學(xué)習(xí),能讓我深刻意識到在現(xiàn)代化的教學(xué)手段中,學(xué)習(xí)信息技術(shù)的必要性與重要性,在實際的教學(xué)生活中,我的信息技術(shù)水平還需要提高,在本次的國培中,我一定會認真學(xué)習(xí),將信息技術(shù)與教學(xué)生活相結(jié)合,用信息技術(shù)改變我的教學(xué)方式,真正的讓信息技術(shù)改變教學(xué)生活。在培訓(xùn)后,及時總結(jié),讓自己真正的能夠從研修中學(xué)到知識,并多和他人進行交流,取長補短,讓自己通過培訓(xùn)受益。

  通過此次培訓(xùn),能夠?qū)W(xué)到的知識運用到教學(xué)中,并且在教學(xué)的過程中,有效使用小組合作、教師有效指導(dǎo)與學(xué)生自主學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,培養(yǎng)學(xué)生的自主合作探究精神,有效的改變學(xué)生的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方式,化被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),全面培養(yǎng)學(xué)生,發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。

信息技術(shù)個人研修計劃3

  當今要做發(fā)展型和學(xué)習(xí)型教師就要立足于教師個人的自我發(fā)展,充分體現(xiàn)了當前素質(zhì)教育的理念。從學(xué)習(xí)的意義上來說,教師也是學(xué)生。因材施教,變被動培訓(xùn)為主動自修,這一原則性變化為我們的學(xué)習(xí)指明了方向,也給我們搭建了一個認識自我,反思教育,自覺提高的`平臺。為此我給自己制定了如下計劃。

  認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓(xùn)學(xué)員的要求;珍惜機會,最大限度提高自我、完善自我和超越自我;

  研修目標:

  1、通過培訓(xùn),更新教育理念,進一步提高自己對素質(zhì)教育的認識。掌握計算機操作系統(tǒng)的一般操作與使用,具有使用教學(xué)軟件的能力。了解因特網(wǎng)的信息服務(wù),能利用因特網(wǎng)獲取交流處理應(yīng)用信息,能夠應(yīng)用電子表格軟件進行教學(xué)信息的綜合處理,如統(tǒng)計數(shù)據(jù)的圖形顯示排序等。掌握文稿掩飾軟件的使用,能編排和演示教學(xué)內(nèi)容。能獨立使用班班通教學(xué)設(shè)備和系統(tǒng)資源。

  2、通過培訓(xùn),提高自己對新課程標準的認識,打造高效課堂。

  積極開展網(wǎng)絡(luò)知識普及,使教師依托網(wǎng)絡(luò)資源進行有效的教研與學(xué)習(xí)。進一步提高制作課件及運用課件進行教學(xué)的能力。

  3、通過培訓(xùn),改變教學(xué)方法,由先教后練到先學(xué)后教。

  4、通過培訓(xùn),改變學(xué)生學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮他們的主體作用。

  5、促進專業(yè)化發(fā)展,提高自己課題研究能力。

  總之,我要不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實際,把個人的信息技術(shù)應(yīng)用能力研修工作做好!

信息技術(shù)個人研修計劃4

  20xx年1月15日,《甘肅“國培計劃(20xx)”信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程》開班了。我有幸參加了培訓(xùn)學(xué)習(xí),這無疑將給我的教育教學(xué)工作帶來提升和改善。為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我制定了如下研修方案。

  一、指導(dǎo)思想

  通過專家教授的講解引領(lǐng),不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。

  二、研修目標

  提高自己對信息技術(shù)在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。

  能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對數(shù)學(xué)教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  三、研修方式

  聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向?qū)で髮<規(guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí),拿出自己的問題請教各位學(xué)員,與各位學(xué)員共同探討。小學(xué)科學(xué)信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃。

  反思提升

  加強業(yè)務(wù)進修,主動關(guān)心國內(nèi)外及周圍教育信息和專業(yè)理論,每周至少抽出幾個小時,并通過多種途徑,如中學(xué)信息技術(shù)教學(xué)相關(guān)的.刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座,上網(wǎng)等,汲取信息技術(shù)學(xué)科的新知識、新技能。

  利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)字教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。小學(xué)科學(xué)信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃。

  利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺,有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合能力。

  利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  積極學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)提升機會,認真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風(fēng)格,都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補自己專業(yè)知識的不足。小學(xué)科學(xué)信息技術(shù)應(yīng)用能力個人研修計劃。

  積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結(jié)合,每期至少撰寫一篇教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計,積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。共同交流探討不斷提升自己的信息技術(shù)在數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用能力。

  四、具體措施

  每天利用1—2小時登陸網(wǎng)絡(luò)研修平臺,認真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè)。

  認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。

  培訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結(jié)和反思,力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。

  多閱讀信息技術(shù)方面的書籍,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。

  總之,作為一名教師,只有不斷學(xué)習(xí),更新自己的認知背景,才能得到學(xué)生的喜歡。所以我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實際,努力學(xué)習(xí)信息技術(shù),并學(xué)以致用!

  希望能在專家和各位老師的指導(dǎo)下,使我在知識與技能應(yīng)用,思路與方法等方面都有很大的提高。

信息技術(shù)個人研修計劃5

  為了提升自己的信息技術(shù)能力,我制定了以下研修計劃,旨在順利完成本次信息技術(shù)能力提升培訓(xùn)的學(xué)習(xí)任務(wù)。通過本次培訓(xùn),我希望能夠進一步提升利用信息技術(shù)支持教育教學(xué)的水平,使自己能夠熟練運用信息技術(shù)服務(wù)于課堂教學(xué)。我將學(xué)會如何利用信息技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生的獨立自主學(xué)習(xí)能力,提升他們總結(jié)知識點的技能。

  一、研修目標

  1、完成網(wǎng)站提供的全部課程資源的學(xué)習(xí),經(jīng)典課程反復(fù)學(xué)、反復(fù)看、領(lǐng)會精髓提升自己。

  2、教育理念在不斷發(fā)展變化的今天,我們需要轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與時俱進。提升自己對信息技術(shù)在教學(xué)中的理解能力和操作能力是至關(guān)重要的。讓我們共同努力,適應(yīng)新時代的教育需求,充分發(fā)揮信息技術(shù)在教學(xué)中的作用,為教育事業(yè)注入新的活力和動力。

  3、能結(jié)合相關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用水平,和同行加強線下線上的溝通不交流、教學(xué)相長、取長補短。

  4、通過本次培訓(xùn)學(xué)習(xí),能過熟練地制作微課,并把微課成功的運用到課堂中去。

  二、具體研修內(nèi)容,時間安排及措施

  1、研究方案,制定計劃(20xx年12月)

  (1)充分了解項目,認真研究項目方案。在學(xué)校信息技術(shù)2、0管理團隊的'指導(dǎo)下進行線上線下的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

  (2)根據(jù)自身實際,選擇能力點,進行能力點分析,確定研修提升方向,制訂研修計劃。

  2、線上線下培訓(xùn)學(xué)習(xí)(20xx年12月—20xx年1月)

  我已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩個我選擇的能力點的視頻教程,并且根據(jù)需要熟練操作了相關(guān)方法,提升了個人信息化教學(xué)能力水平。現(xiàn)在我已經(jīng)做好充分的準備,準備提交成果。

  3、(20xx年1月—20xx年3月)

  結(jié)合校本研修計劃和本教研組的研修安排,我們將通過研修平臺開展聽課、評課活動,并根據(jù)能力點考核要求,利用研修平臺進行學(xué)習(xí),或整合多種學(xué)習(xí)渠道來掌握所需的能力要求。

  4、20xx年4月

  (1)完成能力點各種材料的提交,并在信息技術(shù)2、0管理團隊的指導(dǎo)下開展互評等工作,配合學(xué)校認證考核。

  (2)回顧研修過程,撰寫反思總結(jié),提交一節(jié)信息化教學(xué)課例。

信息技術(shù)個人研修計劃6

  新學(xué)期,新氣象。本學(xué)期我依舊擔任一年級的副班主任,以及三年級1-6班體育課和校體育舞蹈訓(xùn)練隊的教學(xué)工作。為了不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平,保證工作效率和教學(xué)水平,我將需要從各方面不斷的去完善自己,提高自身綜合素質(zhì)。在工作中秉承“不怕苦、不怕難”的品質(zhì),端正態(tài)度、樹立目標,努力為學(xué)校的教育事業(yè),貢獻自己的力量。為此,我將根據(jù)實際情況制定以下幾點個人工作計劃:

  一、師德師風(fēng)建設(shè)

  樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為中心,以身體練習(xí)為主要手段,培養(yǎng)學(xué)生積極主動參與運動的熱情,使學(xué)生在身體、心理、情感、技能等方面得到充分發(fā)展,在和諧歡快的集體氛圍內(nèi)合作學(xué)習(xí),體驗成功的喜悅、養(yǎng)成高尚的道德情操,達到體育育人的目標。

  二、教育教學(xué)工作

  本學(xué)期要加強理論學(xué)習(xí),不斷提高自身的素養(yǎng),注意體育資料積累工作,堅持聽課,取人之長,補己之短;重視備課,公開課,切實提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道,充分利用課堂40分鐘是提高教學(xué)效率,充分利用先進的教學(xué)手段,設(shè)計好教學(xué)方法,把教學(xué)落到實處。每節(jié)課前需充分做好備課工作,課后做好總結(jié)反思工作。把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西及時進行記錄,優(yōu)點繼續(xù)保持,不足加以改正,在總結(jié)中感受學(xué)生之感受、體會本課重難點,不斷完善自我。多向同行學(xué)習(xí),加強交流合作,促進教師之間的對話,彼此支持,資源共享,為更好的教學(xué)共同努力,攜手前行。

  三、業(yè)務(wù)水平方面

  “學(xué)為人師,行為示范。”其實,不論是學(xué)生,還是老師,都應(yīng)具備持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷思考的能力。我們不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)的“引領(lǐng)者”,更是促進學(xué)生思考的“推動者”,教師的自主發(fā)展、持續(xù)成長是學(xué)生挖潛提質(zhì)的有力保障。不斷加強個人專業(yè)能力提升,利用課余時間多讀書、堅持鍛煉,發(fā)展更豐富的興趣愛好;注重自身專業(yè)技能培養(yǎng),積極參加省市區(qū)各類專業(yè)技能培養(yǎng),不斷提升專業(yè)素養(yǎng)。

  四、社團訓(xùn)練方面

  長期堅持校隊及社團、俱樂部的訓(xùn)練,是提高我校學(xué)生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。長期以往的訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神品質(zhì),能使運動員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,能推動學(xué)校體育的發(fā)展,能促進學(xué)生運動技能的提高。競賽及校內(nèi)外的活動能有效發(fā)展學(xué)生團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性,不僅能增強學(xué)生集體榮譽感,也能展現(xiàn)運動員的體育才能。因此,必須抓緊抓好訓(xùn)練隊及社團的訓(xùn)練。

  提高體育舞蹈社團及校隊訓(xùn)練效果,豐富校園文化,創(chuàng)建學(xué)科特色。在有效提高學(xué)生運動技能和競賽水平的情況下,讓學(xué)生每天保證充分運動一小時,幫助學(xué)生增強體質(zhì)、豐富學(xué)生課余生活。本學(xué)期將從常規(guī)訓(xùn)練抓起,細化訓(xùn)練方案,針對個人比賽項目制定各階段訓(xùn)練計劃與目標,全面提升隊伍競訓(xùn)水平,為后期比賽及活動做好扎實的鋪墊。

  揚帆向上新起航,砥礪前行共奮進。新的學(xué)期,我依舊會繼續(xù)努力,在今后的教育教學(xué)工作中,我將立足實際,用心探索,奮力前行。要做一名有理想信念,有道德情操,有仁愛之心的好教師!

  教師個人信息技術(shù)研修計劃通用6

  自我分析

  通過診斷測評,應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力我有極高的認識如下:

  1.理解信息技術(shù)對改進課堂教學(xué)的作用,具有主動運用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)的意識。

  2.了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類型與功能,熟練操作常用設(shè)備。

  3.了解與教學(xué)相關(guān)的通用軟件及學(xué)科軟件的功能及特點,并能熟練應(yīng)用。

  4.通過多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。

  5.具備信息道德與信息安全意識,能夠以身示范。

  應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式我能做到以下幾點:

  1.了解信息時代對人才培養(yǎng)的新要求,具有主動探索和運用信息技術(shù)變革學(xué)生學(xué)習(xí)方式的意識。

  2.掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動設(shè)備及其他新技術(shù)的常用操作,了解其對教育教學(xué)的支持作用。

  3.探索并使用支持學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺等技術(shù)資源。

  4.利用技術(shù)手段整合多方資源,實現(xiàn)學(xué)校、家庭、社會相連接,拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)空間。

  5.幫助學(xué)生建立信息道德與信息安全意識,培養(yǎng)良好行為習(xí)慣。最后應(yīng)用信息技術(shù)我能處理簡單的電腦文字信息。

  自我分析和環(huán)境分析

  環(huán)境分析:我們學(xué)校現(xiàn)在給每個教師配備了觸摸式電子白板,信息化在資源庫正在建設(shè)。

  發(fā)展目標:信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力

  1.理解信息技術(shù)對教師專業(yè)發(fā)展的`作用,具有主動運用信息技術(shù)促進自我反思與發(fā)展的意識。

  2.利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),積極參與技術(shù)支持的專業(yè)發(fā)展活動,養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷提升教育教學(xué)能力。

  3.利用信息技術(shù)與專家和同行建立并保持業(yè)務(wù)聯(lián)系,依托學(xué)習(xí)共同體,促進自身專業(yè)成長。

  4.掌握專業(yè)發(fā)展所需的技術(shù)手段和方法,提升信息技術(shù)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力。

  5.有效參與信息技術(shù)支持下的校本研修,實現(xiàn)學(xué)用結(jié)合。

  我的發(fā)展目標應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力方面我要做到以下幾點:

  1.理解信息技術(shù)對教師專業(yè)發(fā)展的作用,能主動的運用信息技術(shù)促進自我反思與發(fā)展的意識。

  2.利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),積極參與技術(shù)支持的專業(yè)發(fā)展活動,養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷提升教育教學(xué)能力。

  3.利用信息技術(shù)與專家和同行建立并保持業(yè)務(wù)聯(lián)系,依托學(xué)習(xí)共同體,促進自身專業(yè)成長。

  4.掌握專業(yè)發(fā)展所需的技術(shù)手段和方法,提升信息技術(shù)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力。

  5.有效參與信息技術(shù)支持下的校本研修,實現(xiàn)學(xué)用結(jié)合。應(yīng)用信息技術(shù)能更好的促進的我的成長。

信息技術(shù)個人研修計劃7

  自從教以來,我一直堅持認真學(xué)習(xí)、鉆研信息技術(shù)教學(xué)方法,逐漸從一個利用信息技術(shù)進行課堂教學(xué)的新手磨練成能夠較好地掌握信息技術(shù)教學(xué)的年輕教師,收獲頗豐的同時仍存在諸多不足。此次有幸參加教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升培訓(xùn),我倍感榮幸的同時也深知任重道遠。因此,我要借助教師信息技術(shù)應(yīng)用能力2.0提升培訓(xùn)的東風(fēng),好好珍惜提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力的學(xué)習(xí)機會,彌補自己課堂教學(xué)中的不足,讓更多的學(xué)生熱愛英語,學(xué)好英語。為此,本人結(jié)合自身實際情況,制定如下個人研修計劃。

  一、研修目標

  (一)總體目標

  認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會教育教學(xué)改革的新思想,提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力,結(jié)合英語學(xué)科的專業(yè)特點,積極使用現(xiàn)代信息技術(shù),做到學(xué)科知識與信息技術(shù)的科學(xué)整合,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  (二)具體目標

  1、組建青沃學(xué)團,帶領(lǐng)一部分老師通過對希沃白板5(EN5)的學(xué)習(xí),能在下學(xué)期開學(xué),有一批老師能夠熟練的用EN5上課。

  2、通過本期網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn),認真學(xué)完預(yù)設(shè)課程(通識部分與中學(xué)英語學(xué)科)、坊主推課里的英語學(xué)科相關(guān)內(nèi)容,并最終能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)字教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。

  3、利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺,有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合素質(zhì)。

  4、利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  二、具體措施

  (一)提高專業(yè)水平

  1、學(xué)習(xí)新的教育理論,在理性認識中豐富自我。通過體會新課程的性質(zhì)、價值、理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力。了解當前的教改動態(tài),這些對自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。

  2、提高專業(yè)素質(zhì),在汲納中充實自我。認真學(xué)習(xí)不斷完善自我,促進個人專業(yè)知識的提升,讓自己與新課程同成長。

  3、提高師德水平。通過學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的事跡,不斷提高修養(yǎng),努力成為一個師德高尚的教師。

  (二)認真參加培訓(xùn)

  1、每天利用1—2小時登陸網(wǎng)絡(luò)研修平臺,認真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè)。

  2、認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。

  3、培訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結(jié)和反思,力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。

  4、抓住暑期時間多參加希沃學(xué)苑提供的教師成長杏壇計劃,多聽多學(xué)多實操,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。

  (三)勤于反思,完善自我

  學(xué)會思考教育問題和信息技術(shù)應(yīng)用于課堂教學(xué)的相關(guān)問題,把先進的教育理念內(nèi)化為個人的行為,從反思中總結(jié)經(jīng)驗,提升教學(xué)研究水平。教學(xué)結(jié)束后,把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的與信息技術(shù)教學(xué)的相關(guān)問題和有價值的東西趕快記下來,在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。

  (四)利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),實現(xiàn)高效課堂

  利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教學(xué)效果。善于利用網(wǎng)絡(luò)資源,下載優(yōu)秀期刊提升自己的專業(yè)知識。

  三、預(yù)期學(xué)習(xí)成果

  培訓(xùn)結(jié)束后,能夠熟練使用Word、Excel、PPT等辦公軟件,學(xué)會其它與英語相關(guān)的軟件,學(xué)會希沃剪輯師、CamtasiaStudio(CS)、蜜蜂剪輯、會聲會影等錄頻軟件以及視頻剪輯軟件來制作個人的優(yōu)質(zhì)微課。在教學(xué)過程中,能夠具備應(yīng)用信息技術(shù)提高教學(xué)效率的意識,學(xué)會利用圖片、視頻等設(shè)計出有以下特點的新式課堂:“情境創(chuàng)設(shè)、知識點可視化、學(xué)練結(jié)合、課后作業(yè)”幫助學(xué)生理解教學(xué)重難點。

  “冰凍三尺,非一日之寒”。要想成為一名能夠?qū)⑿畔⒓夹g(shù)與課堂教學(xué)結(jié)合的優(yōu)秀教師任重道遠,但我相信,通過自己堅持不懈的努力和刻苦的鉆研,在不久的將來,定能實現(xiàn)信息技術(shù)與課堂教學(xué)的巧妙結(jié)合,實現(xiàn)高效課堂教學(xué)。

  信息技術(shù)2.0個人研修計劃2

  一、自我分析:

  本人今年48,在許家橋中學(xué)從事語文教育26年,但是很遺憾的就是本人的信息技術(shù)很差,只會簡單使用白板播放PPT和視頻,學(xué)了一些時間,但反應(yīng)能力太差,對新技術(shù)領(lǐng)悟力不夠,雖然也進行過高級信息技術(shù)的培訓(xùn),但還是不懂的東西太多,所以對信息技術(shù)有一種恐懼感,本次信息技術(shù)提升本人也是想盡量多學(xué)點,為學(xué)校教師做一個榜樣。

  二、研修主題:

  信息技術(shù)提升工程2.0培訓(xùn)團隊工作坊

  三、研修內(nèi)容:

  1、提高自身素質(zhì),加強理論學(xué)習(xí)。

  (1)以實施素質(zhì)教育理念為核心,注重理論與實踐相結(jié)合,通過多種形式和內(nèi)容,加強自己對實施素質(zhì)教育思想觀念的教育,幫助自己更新教育理念,樹立與素質(zhì)教育相符合的教育觀、人才觀和質(zhì)量觀,開拓知識視野,增強實施素質(zhì)教育的主動性和自覺性,提高實施素質(zhì)教育的.能力和水平。

  (2)廣泛地閱讀各類有益的書籍,利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)和理路水平。

  (3)積極與同事交流研討,力爭在提高自己教學(xué)能力的同時也大面積提高學(xué)生的成績。

  2、立足課堂,善于思考。在教學(xué)中反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實際成效。探求成功的教學(xué)方法,思考教育教學(xué)的實際問題。

  四、研修措施和安排:

  1、積極主動的學(xué)習(xí)珍惜國培的機會。每天按時學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的時間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀律,認真做好學(xué)習(xí)筆記,及時完成學(xué)習(xí)作業(yè)。

  2、教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力,充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件,掌握白板,投影,錄播等運用能力,提高教育質(zhì)量。

  3、積極參與研討,積極發(fā)言,加強學(xué)員之間的互動交流,多寫研修日志,在反思中完善自己。

  4、立足課堂,善于思考,在實踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實際成效。探求成功的教學(xué)模式,思考教育教學(xué)的現(xiàn)實問題,理論與實踐結(jié)合的問題。

  5、課前認真鉆研教材和課標,備課注重教法,更注重學(xué)法指導(dǎo)。課后認真反思,不斷提高,用心輔導(dǎo),讓學(xué)生都能有程度的發(fā)展。

  五、研修效果:

  1、基本掌握希沃、問卷星和適合語文學(xué)習(xí)的PPT使用。

  2、比較熟練的使用希沃白板,有效處理教學(xué)內(nèi)容,基本掌握微課教學(xué)模式,基本掌握問卷星。

  3、輔助校長和教導(dǎo)主任陳靜以及馬冬芬老師做好提升工程2.0整校推進,并與管理團隊、培訓(xùn)團隊一起做好自己與老師們的能力點考核工作。

信息技術(shù)個人研修計劃8

  李xx,xx市第六職業(yè)中學(xué)高中信息技術(shù)一級教師,xx市骨干教師、優(yōu)秀教師。多年來一直從事信息技術(shù)教學(xué)工作,專業(yè)知識扎實,學(xué)習(xí)能力強,積極探索高效教學(xué)模式,重視學(xué)生創(chuàng)新意識和綜合能力的培養(yǎng),讓每一位學(xué)生在課堂上都能有所收獲。

  A9學(xué)生信息道德培養(yǎng),適用于多媒體教學(xué)環(huán)境,屬于中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升校本應(yīng)用考核規(guī)范“學(xué)法指導(dǎo)”維度中的6個微能力點之一。

  該能力點要求教師在日常教學(xué)中注重對學(xué)生信息道德意識和行為的培養(yǎng),從而幫助學(xué)生:合理合法地使用數(shù)字工具和資源;在數(shù)字資源使用中保護知識產(chǎn)權(quán);尊重和保護自我和他人的數(shù)據(jù)隱私;養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)社交行為禮儀;理解信息行為的道德判斷標準,提升鑒別能力。

  教師可以通過日常教學(xué)、主題班會、板書廣播、校園網(wǎng)站、案例教學(xué)、演講比賽等多種形式開展信息道德專題教育。此外,學(xué)生信息道德培養(yǎng)是融入到日常教學(xué)、滲透在教師的日常言行與常規(guī)教學(xué)中的,因此教師應(yīng)注意在教學(xué)中潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生的.信息道德。

  從技術(shù)支持的角度來看:

  1、給學(xué)生提供信息安全和信息道德知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站,在網(wǎng)站中學(xué)生可以了解一些關(guān)于信息安全和信息道德方面的案例及知識;

  2、借助問卷星、思維導(dǎo)圖、辦公軟件等來制作與信息道德相關(guān)的多媒體課件和活動設(shè)計內(nèi)容;

  3、通過美篇、微信公眾號等信息發(fā)布工具來發(fā)布與信息道德相關(guān)信息;

  4、通過微信、QQ等交流平臺與學(xué)生交流觀點;

  5、向?qū)W生推薦好用便捷的在線工具箱,在各種工具的使用過程中,積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮工具的優(yōu)勢,幫助學(xué)生構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,樹立明確的道德認識,加強學(xué)生的信息道德培養(yǎng);

  6、借助詞云制作工具、截屏錄屏軟件、照片拼圖工具制作學(xué)生信息道德培養(yǎng)活動簡報。

  本節(jié)主要介紹信息發(fā)布工具美篇的使用方法。美篇是由南京藍鯨人網(wǎng)絡(luò)科技打造的一款圖文編輯處理軟件。用戶可以像公眾號一樣在朋友圈分享圖文并茂的文章。美篇分為手機版和電腦網(wǎng)頁版,網(wǎng)頁版具有和手機版一樣的編輯功能,并且還可以直接拖拽排序,更加方便。

信息技術(shù)個人研修計劃9

  隨著課程改革的深入,對我們教師的教學(xué)理念,教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進素質(zhì)教育的需要。為了促進教學(xué)實踐與理論的結(jié)合,提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng),使自己的教育教學(xué)行為更能符合時代的要求,首先要腳踏實地的抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手,以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要,特制訂個人學(xué)習(xí)計劃:

  一、學(xué)習(xí)目標:

  1、加強學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點。

  2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法,進行教育實踐。

  3、了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的'研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實際能力。

  5、進一步提高現(xiàn)代信息意識,提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平,能對計算機進行必要的維護,會熟練使用辦公軟件進行文字處理,素材加工,課件修改、制作,網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  (一)豐富教育教學(xué)理論

  閱讀相關(guān)的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業(yè)化的理論與實踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實踐》、《教學(xué)理論:課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、《愛心與教育》、《電腦報》等。

  (二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力

  繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如:photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計算機的保養(yǎng)與維修等。

  (三)繼續(xù)加強個人師德的修養(yǎng),學(xué)習(xí)先進個人的事跡

  三、學(xué)習(xí)措施

  1、利用課余時間堅持每周進行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到定時、定內(nèi)容,學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進課程的信息報道。充分集中時間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專業(yè)的練習(xí),確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。

  2、及時對每天的教育教學(xué)活動進行反思,用筆隨時記錄下來抽時間整理,并爭取與同行們進行交流,共同切磋,共同進步。

  3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗,提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時加強校內(nèi)外聽課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長補短,盡量擠時間爭取去聽課,吸收別人的先進經(jīng)驗,提高教學(xué)水平。

  4、多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課,通過集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平。

  5、規(guī)范自己的言行,做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動,提高自己的師德修養(yǎng),在此過程中,學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關(guān)系。

  四、學(xué)習(xí)安排:

  時間、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  20xx。9閱讀《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實踐》、《教育新理念》《電腦報》

  20xx。10photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)

  20xx。11Photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)

  20xx。12音頻視頻處理軟件的使用編輯

  20xx。3《愛心與教育》、Flash動畫的制作

  20xx。4flash動畫的制作

  20xx。5學(xué)習(xí)用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁

  20xx。6計算機的保養(yǎng)與維護

信息技術(shù)個人研修計劃10

  作為一種新的促進教師專業(yè)成長和推動學(xué)校發(fā)展的有效方式,校本研修已經(jīng)在課程改革的浪潮中蓬勃發(fā)展。它為教師提供了一個學(xué)習(xí)型的環(huán)境,促進專業(yè)發(fā)展和自我反思。在新課程理念的指引下,作為一名農(nóng)村中學(xué)的信息技術(shù)教師,我將積極參與校本教研工作,不斷提升教育教學(xué)水平。為此,我制定了以下個人校本研修計劃:

  一、校本研修的基本內(nèi)容

  1、信息技術(shù)教學(xué)研究的最新動態(tài)與成果;

  2、信息技術(shù)新課程標準

  3、教育政策法規(guī);

  4、教師職業(yè)道德;

  5、校本課程的研究與開發(fā);

  6、學(xué)生成長與身心發(fā)展;

  7、教師心理調(diào)試與情緒控制;

  8、教學(xué)藝術(shù)與教學(xué)風(fēng)格。

  二、具體措施

  1、加強理論學(xué)習(xí),豐富理論基礎(chǔ)。

  認真學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德、教育政策法規(guī)等,每期有一本學(xué)習(xí)筆記。

  2、增強業(yè)務(wù)技能,積極關(guān)注國內(nèi)外及周邊地區(qū)的教育信息和專業(yè)理論,每周至少安排幾個小時學(xué)習(xí)時間。可以通過閱讀中學(xué)信息技術(shù)教學(xué)相關(guān)的期刊、學(xué)習(xí)多媒體技術(shù)、參加觀摩活動、聽取講座,上網(wǎng)等多種途徑獲取信息技術(shù)學(xué)科的新知識和技能。

  3、我積極參加學(xué)校組織的各類教研活動,包括常規(guī)教研會議、研究課、示范課等。在這些實踐活動中,我不僅僅是參與者,更是積極主動地分享自己的教學(xué)經(jīng)驗,與同事們共同探討教學(xué)方法和教學(xué)理念。通過這些活動,我不斷豐富和提升自己的.教學(xué)水平,也能夠從他人的經(jīng)驗中獲益,不斷完善自己的教育教學(xué)工作。

  每周至少聽課一節(jié),通過聽課、評課等形式,不斷提升自己的課堂教學(xué)技能。

  4、積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結(jié)合,每期至少撰寫一篇教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計,積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。

  5、本人堅持以新的教育理念為指導(dǎo),將課堂視為主要戰(zhàn)場,積極踐行“高效課堂模式”,精心設(shè)計教學(xué)流程,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,認真反思每一次的教學(xué)活動,并做好記錄,以便及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、不斷提升教學(xué)質(zhì)量。

  6、積極參加上級教育主管部門組織的教師在崗培訓(xùn),遠程教育培訓(xùn),認真完成作業(yè)。

  7、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會以發(fā)展的眼光看待每一個學(xué)生。

  我堅信學(xué)生擁有巨大的潛能,我會努力探索和挖掘他們的潛能;在教育教學(xué)活動中,我會積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揚主體精神,促進他們的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  8、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。

  總之,我立志不斷學(xué)習(xí),不斷充實自己的知識儲備,提升自己的學(xué)識修養(yǎng),強化自己的理論功底,增強自己的教學(xué)實力,結(jié)合實際教學(xué)情況,認真開展校本研修工作,努力提高教育教學(xué)水平!

信息技術(shù)個人研修計劃11

  俗話說:“活到老,學(xué)到老”,由此可見,終身學(xué)習(xí)的思想自古來有之。在信息技術(shù)飛速發(fā)展、適應(yīng)更新率不斷加速的今天,教師原有的知識結(jié)構(gòu)與儲量,已遠遠不能滿足于新課程教育教學(xué)的需要。因此,作為一名人類靈魂的工程師,就必須樹立終身學(xué)習(xí)的意識,并積極地投入到學(xué)習(xí)中去,做一名學(xué)習(xí)型研究型的教師。為了更好地提高自己的專業(yè)論與技能,特制定如下個人研修計劃:

  一、研修目標

  1、提高自己的教育教學(xué)專業(yè)水平。

  2、豐富自己的教育教學(xué)論素養(yǎng)。

  3、綜合提高自身素質(zhì)。

  4、豐富自己的思想政治素養(yǎng)。

  5、提高自己的課堂授課能力和創(chuàng)新能力。

  6、提高自己的政治教學(xué)教研能力。

  二、研修內(nèi)容

  本次個人研修,我將以“新理念、新課程、新技術(shù)”為內(nèi)容,以《有效教學(xué)》、《有效教師》和《有效研修》的學(xué)習(xí)為載體,以“一切從教師的需要出發(fā),一切為了教師的專業(yè)發(fā)展”為重點,結(jié)合基礎(chǔ)教育課程改革,圍繞轉(zhuǎn)變教師教育觀念、提高業(yè)務(wù)素質(zhì)和實施素質(zhì)教育的能力這一目標。同時,學(xué)習(xí)、發(fā)揚名師優(yōu)秀教育思想和成功經(jīng)驗、形成自己的教學(xué)風(fēng)格和特長,由“經(jīng)驗技術(shù)型”向“實踐反思型”的現(xiàn)代型教師轉(zhuǎn)變。

  1、師德研修。要做到忠于黨和人民的教育事業(yè),立志獻身教育,為人民服務(wù),讓人民滿意;愛學(xué)生,就是要做到牢固樹立科學(xué)的人才觀、先進的學(xué)生觀和正確的教育觀,熱愛學(xué)生,尊重學(xué)生,努力為學(xué)生發(fā)展服務(wù);愛自己,就是要做到以“學(xué)為人師,行為示范”為準則,增強教師職業(yè)的使命感、責(zé)任感、光榮感和成就感,言傳身教,為人師表,做學(xué)生的楷模、社會的表率。

  2、新課程研修,更新教育教學(xué)理念,通識研修和以掌握學(xué)科要求為主的學(xué)科教師研修。通識研修在組織集中專題研修基礎(chǔ)上,進行自學(xué),認真學(xué)習(xí)新的教育論,學(xué)習(xí)新課程改革的指導(dǎo)思想、改革目標及相關(guān)政策等。并使論與教學(xué)實際相結(jié)合,將先進的理念內(nèi)化為教學(xué)行為。學(xué)科研修主要是通研教材、吃透教材、解讀課標、探索教法。

  3、教育教學(xué)能力研修。以教學(xué)基本功和教學(xué)基本技能為主要內(nèi)容,通用基本___科基本功和綜合能力基本功訓(xùn)練,使自己掌握扎實的教育教學(xué)基本技能,具有較高的教育教學(xué)水平。積極向“研究型、學(xué)者型、專家型”教師轉(zhuǎn)化。

  4、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用的培訓(xùn)。強化課堂應(yīng)用、教學(xué)信息化整合的教師信息技術(shù)校本研修活動,樹立應(yīng)用信息技術(shù)推進教學(xué)改革的意識,熟練掌握信息技術(shù)應(yīng)用的.基礎(chǔ)知識和技能,提高信息技術(shù)與學(xué)科整合能力,運用先進的教學(xué)手段創(chuàng)設(shè)環(huán)境。學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識,學(xué)習(xí)多媒體課件制作,提高自己運用和處理信息的能力。

  5、教育科研能力研修,要樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結(jié)合,圍繞新課程的實施,結(jié)合課堂教學(xué),進行教學(xué)方法和教育科研基本方法的研修。本期繼續(xù)以“有效研究”為切入點,做到教學(xué)即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學(xué)中,教育敘事中,提升總結(jié)中。…

  三、具體措施

  1、進一步加強政治思想觀念。加強政治論學(xué)習(xí),利用政治學(xué)習(xí)等時機,深入學(xué)習(xí)《教師職業(yè)規(guī)范》,經(jīng)常向師德先進的教師請教,對照先進教師找差距,從而不斷提高自身的師德水平。

  2、處處嚴格要求自己,以身作則,為人師表,時時做學(xué)生的表率,儀表端莊,舉止大方,禮貌待人,為人師表,不穿奇裝異服。

  ,通過多種途徑和形式(如:坊主引領(lǐng)、同伴互助、自主學(xué)習(xí))接受學(xué)時培訓(xùn),使自身師德水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)得到顯著提高,不斷適應(yīng)實施素質(zhì)教育和基礎(chǔ)教育課程改革的需要。

  5、積極參加上級學(xué)校及教師進修學(xué)校的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。本年度網(wǎng)聯(lián)學(xué)習(xí)要做到目標明確、重點突出、保證時間。

  6、堅持培訓(xùn)與教研、教改相結(jié)合,集中研修與分散研修相結(jié)合,短期面授和長期跟蹤指導(dǎo)相結(jié)合,傳統(tǒng)培訓(xùn)與現(xiàn)代遠程培訓(xùn)相結(jié)合等模式,不斷提高網(wǎng)聯(lián)培訓(xùn)的針對性和實效性.

  5、保證學(xué)時,利用晚上79點的時間集中學(xué)習(xí)。縱身學(xué)習(xí)不斷提升師德修養(yǎng),豐富知識結(jié)構(gòu),增強論底蘊;工作中,積極投身教育科研的改革與實踐,從學(xué)生發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué);實踐中,不斷探求、感悟、反思,時刻提醒自己用腦子工作,使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的萬金油教師。

信息技術(shù)個人研修計劃12

  能力提升培訓(xùn),為了能讓本次培訓(xùn)有所收獲,我制定了如下的自我研修計劃。

  一、自我分析

  通過診斷測評,我覺得自己在信息技術(shù)方面的知識還非常欠缺,平時在具體的課堂教學(xué)中也是偶爾利用多媒體課件來開展教學(xué),自己在信息技術(shù)方面的能力還急需提高,測評中我感到自己需要學(xué)習(xí)的知識還有很多,希望在此次培訓(xùn)中我能收獲多多。

  二、研修目標

  1、通過學(xué)習(xí),提高自己對信息技術(shù)在英語教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。

  2、能夠熟練掌握基本的信息技術(shù)知識、掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,熟練應(yīng)用于日常教學(xué)之中。

  三、具體措施

  1、嚴格按照本次研修的日程安排進行基本知識技能的學(xué)習(xí)。

  2、除統(tǒng)一安排學(xué)習(xí)外,自己找時間加強理論學(xué)習(xí)和具體實踐。

  3、堅持在學(xué)中練,練中學(xué),切實提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。

  4、保證學(xué)習(xí)時間,堅持每天至少學(xué)習(xí)1-2小時,認真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)和作業(yè)。

  5、多與同行研討交流,取長補短,不斷總結(jié)和反思,不懂的地方及時通過上網(wǎng)查詢或向?qū)<摇⑼姓埥獭?/p>

  6、養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  教師信息技術(shù)能力提升培訓(xùn)個人研修計劃2

  很用心的把個人測評表勾選一邊,結(jié)果和自己預(yù)測的情況差不多,現(xiàn)在根據(jù)測評板塊給出的意見,把xx年的研修計劃擬定如下:

  一、個人信息技術(shù)能力與課堂運用能力現(xiàn)狀分析

  (一)優(yōu)勢

  1、從我能力測評的紅黃綠板塊來看,本人技術(shù)素養(yǎng)、學(xué)習(xí)與發(fā)展上表現(xiàn)優(yōu)秀,在其它幾方面則表現(xiàn)平平,而在評估與診斷方面不合格。

  2、曾經(jīng)有過全國中小學(xué)信息技術(shù)能力培訓(xùn)(初級和中級)的經(jīng)歷,而且兩次參加過省級計算機能力考試,所以本人對計算機的操作系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)的維護比較熟悉,能熟練的應(yīng)用辦公軟件服務(wù)于教學(xué),可以指導(dǎo)教師進行視屏錄制與格式轉(zhuǎn)化等方面的技術(shù)工作。

  3、自己喜歡多媒體教學(xué),能根據(jù)教學(xué)需要自己制作課件(PPT或Authware),能熟練地在網(wǎng)絡(luò)上下載資源運用到教學(xué)中來。

  4、本人有自己的教育博客,堅持撰寫教學(xué)日記和隨筆,和博友探討課改經(jīng)驗,參加博客評比曾獲省三等獎一次,市二等獎兩次。

  (二)不足

  1、本人缺乏信息技術(shù)與課堂教學(xué)整合的能力,尤其在課堂評價與診斷上一籌莫展,既沒有這種意識,又對評價診斷的相關(guān)工具一無所知。

  2、缺乏課堂上協(xié)同恰當?shù)氖褂眯畔⒓夹g(shù)手段的能力,雖然經(jīng)常運用,但是能盡人意的課卻不多,往往顧此失彼,留下很對遺憾。

  3、很少使用信息技術(shù)手段輔助設(shè)計學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略與方法來促進學(xué)生的`合作、交流、探索、反思與創(chuàng)造的活動,對課堂的評價與診斷就更不用提了。

  4、只注重教師信息技術(shù)能力的發(fā)展,關(guān)注學(xué)生較少,尤其在信息搜集和處理能力上指導(dǎo)偏少。

  二、參照自評結(jié)果和自我剖析,今年的國培研修要從以下幾方面加強:

  1、嚴格按照研修流程,結(jié)合評價的指導(dǎo)意見,彌補自己的短板。

  要熟悉研修的平臺,按照每一板塊的要求,積極收看專家的視屏講座,主動參與群內(nèi)的討論話題,潛心研讀學(xué)習(xí)內(nèi)容,按時完成作業(yè)。對于不懂會不會的知識,主動請教老師和同學(xué),加強合作與分享。

  2、每天安排1-2小時學(xué)習(xí)研修的課程,要抓住本次研修的好機會,密切聯(lián)系課堂教學(xué)注重理論與實踐結(jié)合,研教研學(xué)方有成效。對學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的新問題要因地制宜,結(jié)合本地的實際情況來解決,無論是硬件與軟件,都能想辦法去克服,保證完成研修任務(wù)。

  3、平時要多讀書學(xué)習(xí),尤其是對自評中暴露出的能力短板要想法彌補,要在科學(xué)的理論指導(dǎo)下進行實踐,要改變落后的教學(xué)思想,認真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標準》和《信息技術(shù)課程標準》,吃透本次研修的課程主題,有針對性的選擇相關(guān)主題展開研修。

  4、學(xué)思寫相結(jié)合,在研修中要堅持思考,堅持撰寫研修日記,要在博客上新開辟一個研修專欄,每周至少撰寫一篇研修心得,用一年的時間來梳理自己的學(xué)習(xí)歷程,檢視自己研修的變化。

  5、積極主動的和同學(xué)互動,培養(yǎng)自己的合作能力。在學(xué)習(xí)坊內(nèi),要發(fā)揮自己的技術(shù)優(yōu)勢,熱心為同學(xué)解決軟件的使用問題,虛心向有能力的同學(xué)學(xué)習(xí),取長補短,發(fā)展自己應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂的能力,幫助學(xué)生盡快轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,達到在研修的過程中師生同進步的目的。

信息技術(shù)個人研修計劃13

  一、指導(dǎo)思想

  信息技術(shù)與語文教學(xué)的整合,就是把各種信息技術(shù)手段完美地融合到語文學(xué)科教學(xué)中,以便更好地完成語文課程的目標。信息技術(shù)與閱讀教學(xué)有機融合,使語言文字也兼?zhèn)淞藞D文聲像并茂的特點,為創(chuàng)建以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體和信息技術(shù)為信息渠道的新型三維教學(xué)模式,提供了技術(shù)支持。信息技術(shù)氛圍下的語文教學(xué)利用網(wǎng)絡(luò)資源,拓展閱讀教學(xué)將使自主、合作、探究性的學(xué)習(xí)呈現(xiàn)出嶄新的模式,讓學(xué)生積極參與教學(xué)過程成為可能;開發(fā)網(wǎng)絡(luò)資源,嘗試網(wǎng)上閱讀,將最大限度地擴展學(xué)生語文學(xué)習(xí)的渠道。

  一、研修目標

  1、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術(shù)應(yīng)用在語文教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。

  3、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高信息技術(shù)與語文課程融合的專業(yè)能力。

  三、研修方式

  1、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學(xué)中的'困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向?qū)で髮<規(guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí),拿出自己的問題請教各位學(xué)員,與各位學(xué)員共同探討。

  2、反思提升

  加強業(yè)務(wù)進修,主動關(guān)心國內(nèi)外及周圍教育信息和專業(yè)理論,每周至少抽出幾個小時,并通過多種途徑,如中學(xué)信息技術(shù)教學(xué)相關(guān)的刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座,上網(wǎng)等,汲取信息技術(shù)學(xué)科的新知識、新技能。

  利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。

  在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)字教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。

  利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺,有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合能力。

  利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  3、積極學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)提升機會,認真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風(fēng)格,都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補自己專業(yè)知識的不足。

  積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結(jié)合,每期至少撰寫一篇教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計,積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。

  三、具體措施

  1、每天利用1―2小時登陸網(wǎng)絡(luò)研修平臺,認真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè)。

  2、認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。

  3、培訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結(jié)和反思,力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。

  4、多閱讀信息技術(shù)方面的書籍,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。

  有老師說,好學(xué)才能博學(xué),博學(xué)才能讓教學(xué)生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的,他的學(xué)生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學(xué)習(xí),更新自己的認知背景,才能得到學(xué)生的喜歡。俗話說,要給學(xué)生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導(dǎo)師的指導(dǎo),助我成長!

  總之,我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實際,努力學(xué)習(xí)信息技術(shù),并學(xué)以致用!

信息技術(shù)個人研修計劃14

  通過此次培訓(xùn)我感觸很深,同時也學(xué)到了不少,當今社會,全球化進一步加快,作為未來建設(shè)全面小康社會的教師,必須掌握好信息技術(shù)這門基礎(chǔ)工具,如何使學(xué)生計算機教學(xué)真正體現(xiàn)基礎(chǔ)性、趣味性、應(yīng)用性和理論性,落實小學(xué)計算機的基礎(chǔ)知識和基本技能、開闊學(xué)生視野、打開學(xué)生思路,幫助學(xué)生提高智力、發(fā)展能力,成為計算機教師研修的新課題,對此,我談幾點自己的想法與體會:

  一、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識,創(chuàng)新精神。

  計算機課程具有靈活性、實踐性、綜合設(shè)計性較強的特點,在教學(xué)中,我們應(yīng)該結(jié)合教材,大膽進行教學(xué)設(shè)計,注重激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維,以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

  在課堂教學(xué)中,我們要在激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新意識的基礎(chǔ)上,加強培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題和解決問題的能力。不同層次學(xué)生的探索和創(chuàng)新欲望不同,在教學(xué)中利用新舊知識的聯(lián)系,提出需要解決的`問題,并設(shè)計一系列具有啟發(fā)性的問題。

  在進行課程綜合設(shè)計時,教師要充分挖掘培養(yǎng)與訓(xùn)練創(chuàng)新能力方面的內(nèi)容,提出恰當?shù)挠嬎銠C綜合設(shè)計課題,這些課題應(yīng)滿足如下要求:

  一要有適當難度;

  二要在教和學(xué)方面富有探索性;三要能培養(yǎng)與訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)新能力。在綜合設(shè)計中要啟發(fā)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題,自己解決問題,使學(xué)生逐步養(yǎng)成獨立獲取知識和創(chuàng)造性地運用知識的習(xí)慣。

  二、以學(xué)生為中心,合理組織學(xué)習(xí)。

  上好本課程,教師的組織引導(dǎo)起關(guān)鍵作用,為全面提高教學(xué)質(zhì)量,可以根據(jù)學(xué)生素質(zhì)情況進行分組,通常每小組安排有一兩名接受能力較強的學(xué)生,教師可以單獨輔導(dǎo)這部分素質(zhì)較好的學(xué)生,他們接受速度快,然后由他們再去指導(dǎo)他們小組的同學(xué)學(xué)習(xí),學(xué)生中有部分計算機基礎(chǔ)較好的同學(xué)也可以選出作為班級輔導(dǎo)員,多給學(xué)生相互討論的機會與時間,同時多教他們解決問題的方法。

  三、將生活實踐與信息技術(shù)教育結(jié)合起來。

  信息技術(shù)教育不僅要讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)的理論知識,更要提高學(xué)生應(yīng)用信息技術(shù)的能力。將學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)中遇到的問題與計算機信息技術(shù)教育結(jié)合起來,通過信息技術(shù)來解決學(xué)生日常生活中所遇到的問題。

  比如說:黑板報設(shè)計,我們就以此為學(xué)習(xí)內(nèi)容,讓學(xué)生通過電腦來設(shè)計黑板報,學(xué)生要實現(xiàn)制作一張漂亮的黑板報版面,就需要掌握word文字輸入與設(shè)置、排版,還需要學(xué)會到網(wǎng)上去查找、下載圖片等信息,這樣學(xué)生不僅可以在信息課上可以學(xué)習(xí)信息技術(shù)的知識,而且在遇到出黑板報的時候,也可以學(xué)習(xí)信息技術(shù)。

  這就把信息技術(shù)教育溶入到學(xué)生平時的生活,使信息技術(shù)教育日常化,激發(fā)學(xué)生學(xué)好信息技術(shù)的興趣,豐富學(xué)生的知識,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力,從而將實現(xiàn)信息技術(shù)教育與其他學(xué)科與校本課程的整合,更好地提高學(xué)生的信息技術(shù)水平。

  四、由于信息技術(shù)課時的限制以及學(xué)生信息技術(shù)水平的差異。

  要想通過信息技術(shù)課來滿足每個同學(xué)對信息技術(shù)學(xué)習(xí)的需求是很困難的,在信息技術(shù)教育中,必須考慮這個差異性,因此,要鼓勵學(xué)生自己平時多看計算機書,至于上課,主要是用于解決平時看書過程中所遇到的問題。

  讓學(xué)生根據(jù)自己的水平,自主地決定學(xué)習(xí)的進度,遇到問題,可以通過網(wǎng)絡(luò)進行咨詢,查找相應(yīng)的資料,與教師共同研究,鼓勵學(xué)生在掌握信息技術(shù)課本知識的同時。

  根據(jù)自己的興趣,自主地去學(xué)習(xí)課本以外電腦知識,讓水平比較高的學(xué)生擔任信息技術(shù)教育的學(xué)生輔導(dǎo)員,組織學(xué)生信息技術(shù)經(jīng)驗交流等等,以促使不同層次的學(xué)生在信息技術(shù)學(xué)習(xí)上都能得到進步與提高。

  總之,如何上好信息技術(shù)課是擺在我們每一位信息技術(shù)教師面前的一個難題和嚴峻挑戰(zhàn),但是只要我們每個人都能勤于思考,刻苦鉆研,并把我們好的思路、想法貢獻出來,供大家一同來學(xué)習(xí)和探討,我相信通過此次培訓(xùn)我們一定可以找到一種高效、快捷的方式,使我們的信息技術(shù)課成為學(xué)生最喜愛的課程之一。

信息技術(shù)個人研修計劃15

  一、指導(dǎo)思想

  通過專家教授的講解引領(lǐng),不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。

  二、研修目標

  1。通過培訓(xùn),能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件,數(shù)學(xué)教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。

  2。提高自己對信息技術(shù)在數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的.能力和操作能力。

  3。結(jié)合信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對數(shù)學(xué)教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)化發(fā)展能力。

  三、研修方式和內(nèi)容

  1、積極學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)提升機會,認真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習(xí),認真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè)。認真聆聽專家講,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補自己專業(yè)知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力尋求專家?guī)椭鉀Q。

  3、反思提升

  每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的感受寫出學(xué)習(xí)心得、研修日志。

  4、學(xué)以致用

  在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中恰到好處地運用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力力,促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)。合理運用信息技術(shù),能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透,彌補傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足。

【信息技術(shù)個人研修計劃】相關(guān)文章:

信息技術(shù)個人研修計劃12-09

信息技術(shù)個人研修計劃10-01

信息技術(shù)的個人研修計劃(經(jīng)典)07-14

信息技術(shù)的個人研修計劃03-14

【精選】信息技術(shù)個人研修計劃07-20

個人研修計劃信息技術(shù)06-24

信息技術(shù)的個人研修計劃07-01

(精選)信息技術(shù)的個人研修計劃07-02

[精選]信息技術(shù)個人研修計劃07-09

“信息技術(shù)”個人研修計劃10-01

xxxx性视频 | 欧美草草 | 黄色的片片片片 | 欧美人性生活视频 | www.黄色av| √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 蜜桃av免费观看 | 国产a级片 | 欧美精品二区 | 日韩激情文学 | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 成人在线播放网站 | 9.1成人看片 | 婷婷成人综合 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 久久疯狂做爰流白浆xx | 久久久久无码国产精品不卡 | 成人在线播放视频 | 96国产精品 | 日韩aaaaaa | 久久看视频 | 男人天堂久久 | 老色鬼在线 | 闷骚老干部cao个爽 免费福利av | 婷婷中文字幕 | 男人的天堂色偷偷 | 欧美日韩欧美 | 色多多在线视频 | 亚洲欧洲自拍 | 激情综合激情 | 美女扒开腿让男人桶软件 | japan丰满matuye肉感 | 情侣在线视频 | 极品美女在线 | 欧美大片视频 | 三年中文在线观看中文版 | 亚洲日批 | 91热热 | 自拍偷拍第二页 | 182在线视频 | 中文字幕一区二区三区视频 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 男人的天堂在线视频 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 巴西肥妇大白屁股毛茸茸 | 91高清在线免费观看 | 精品久久99| 游戏涩涩免费网站 | 午夜整容室 | 国产精品欧美激情 | 日韩在线观看中文字幕 | 日韩成人综合网 | 少妇bbbb| 中文字幕亚洲天堂 | 人妻射精一区二区 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 午夜视频免费在线 | 污视频在线网站 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 成人免费在线观看网站 | 午夜痒痒网| 日少妇视频 | 亚洲一区二区在线视频 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 久久久xxx| 香蕉av在线播放 | 国产成人短视频在线观看 | 日韩亚洲一区二区 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 91精品视频免费在线观看 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 色综合中文字幕 | 男女一区 | 亚洲精品中文字幕 | a级在线观看 | 中文字幕有码在线观看 | 国产精品9 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 爆操少妇| 色妞www精品视频 | 久热精品在线观看 | 黄色大片在线播放 | 女性裸体无遮挡胸 | 下一篇朋友人妻12P 日韩av在线影院 | 中文字幕有码在线观看 | 中文在线8资源库 | 成人日批视频 | 婷婷人体 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 国产做受高潮动漫 | 天堂视频网 | 办公室强行丝袜秘书啪啪 | 黄色动漫在线观看 | 日韩激情文学 | 国产精品扒开腿做爽爽 | www.少妇| 91成人免费在线观看 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 中文字幕婷婷 | 亚洲免费专区 | 年下猛烈顶弄h | 激情亚洲天堂 | 亚洲女同视频 | 欧美精品二区 | 亚洲综合一二三区 | avtt中文字幕| √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 国产激情对白 | 天天操天天干天天舔 | 久久中文字幕影院 | 亚洲视频一二三区 | 日本aaaa| 国产精品污www一区二区三区 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 影音先锋在线视频观看 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 日本视频在线免费观看 | 黄色片a级 | 青青草国产在线视频 | www.看片 | 超碰人人人 | 中国女人内谢69xxxx | 欧美精品三区 | 一卡二卡三卡在线 | 欧美三级色图 | 91色站| 欧美另类z0zx974| 91欧美视频 | 欧美日韩激情一区 | 欧美精品综合 | 丁香六月久久 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 亚洲一区国产精品 | 羞羞动态图 | 久久天天操| 亚洲福利天堂 | 粉色视频免费 | 草免费视频 | 女主播裸身做直播大全 | 嫩草影院一区二区 | 日韩毛片在线播放 | 日本久色| 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 38在线视频 | 黄色免费网站在线观看 | 女同久久另类69精品国产 | 日韩综合在线视频 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 日韩av在线影院 | 中文字幕你懂的 | 小h片在线观看 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 草草影院av| 综合伊人| 国产精品99久久久久久久久 | 下一篇朋友人妻12P 日韩av在线影院 | av老司机在线观看 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 国产精品久久久久久无人区 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 一级片久久久 | 婷婷射图 | 日韩一区二区在线视频 | 日韩欧美一 | 国产精品h | 亚洲欧美日韩精品 | 天天综合天天做天天综合 | 波多野结衣av中文字幕 | 国产精品久久久久久无人区 | 1024国产精品 | 在线观看日韩视频 | 免费播放片大片 | 在线无限看免费粉色视频 | 只有精品 | 人人草人人草 | 精品国产av一区二区三区 | 在线麻豆视频 | 亚洲久久一区 | 在线观看日本 | 亚洲爱色| 欧美怡红院一区二区三区 | 亚洲超碰在线观看 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 美女被到爽 | 欧美日韩国产区 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 精品国模 | 国产在线播放不卡 | 羞辱狗奴的句子有哪些 | 久久a级片 | 中文字幕有码在线观看 | 不卡的av电影 | 在线观看视频黄 | xxx综合网| 天天干影院 | 秋霞久久久 | 色婷婷欧美| 国产日韩在线视频 | 亚洲精品黄| 中文字幕观看视频 | 欧美大片视频 | 亚洲影视一区二区 | 亚洲中文字幕琪琪在线 | 91手机在线 | 欧美三级在线播放 | 精品无码m3u8在线观看 | 黄色天堂| 五月天激情国产综合婷婷婷 | 东凛在线观看 | 97自拍视频| 最爽乱小说录目伦小说 | 成人动漫视频 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 黄色日批网站 | 在线性视频| 女女高潮h冰块play失禁百合 | 亚洲另类视频 | 四色在线 | 青青碰| 中文在线8资源库 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | av片网址 | 国av在线 | 欧美操老女人 | 久久久久极品 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 91久久 | 欧美性生交xxxxxdddd | 一级黄色大片免费观看 | 日韩涩涩| 亚洲白浆| 成人在线播放网站 | 中文字幕久久久 | 91精品91久久久中77777老牛 | 调教奶奴 | 亚洲综合色一区 | 婷婷射图 | 视频国产精品 | 黄色小软件 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 手机在线不卡av | 久久看视频 | 麻豆91av | 久久免费国产 | 性视频免费 | 男女吻胸做爰摸下身 | 国产精品久久在线观看 | 国产精品久热 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 女女高潮h冰块play失禁百合 | 性欧美18一19性猛交 | 亚洲第一二三四区 | 污污的视频软件 | 国产高清免费观看 | 亚洲一本 | 久久中文网 | 国产精品美女在线 | 激情文学综合网 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 三年中文免费视频大全 | 91偷拍视频 | 一本一道久久 | 久久久久无码国产精品不卡 | 欧美激情图片小说 | 中文在线字幕免费观看 | 国产微拍精品 | 穿着情趣内衣被c了一夜 | xxx综合网 | 六月婷婷中文字幕 | 黑人操白妞 | 小泽玛利亚一区 | 国产精品一二三四五六 | 在线国产视频 | 91超碰在线观看 | 新天堂在线资源 | 1024国产精品| 在线看黄网 | 欧美精品二区 | 中文字幕日韩欧美 | 亚欧毛片 | 亚洲一区视频在线播放 | 亚洲国产精品自拍 | 亚州综合网 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | www.黄色av| 国产无遮挡在线观看 | 成人日韩精品 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 亚洲国产精品自拍 | 欧美日韩欧美 | 黑人精品xxx一区一二区 | 天天干天天干天天干天天 | www.黄色av | 96日本xxxxxⅹxxx70| 日韩精品久久久久久久酒店 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 女女高潮h冰块play失禁百合 | 亚洲日本欧美 | 污污的视频软件 | 亚洲中文字幕琪琪在线 | 美日韩在线观看 | xxx综合网 | 欧美国产日韩一区二区 | 激情综合激情 | 91精品国产亚洲 | 草莓视频app在线观看 | 秋霞午夜视频 | 男女吻胸做爰摸下身 | 情侣在线视频 | 欧美夜夜 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 亚洲福利天堂 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 日韩欧美精品在线观看 | 欧美久久视频 | 亚洲最大av在线 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 超碰韩国 | 男女久久久 | 亚洲图片综合网 | 我和岳交换夫妇爽4p晓娟小说 | 超碰韩国 | 激情图片区 | 四虎永久网站 | 欧美大白屁股 | 正在播放欧美 | 国产精品不卡在线观看 | 毛片链接 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 久久久久无码国产精品不卡 | 色乱码一区二区三区熟女 | 一二三四区在线 | 在线观看xxxx| 视频国产精品 | 国产88av| 亚洲欧洲自拍 | 26uuu精品一区二区 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 国产欧美精品一区二区 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 在线观看日韩视频 | 中文字幕观看视频 | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 精品久久五月天 | 黄色短视频下载 | 波多野结衣在线看 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 精品久久免费视频 | 我把老师操了 | 国产午夜精品一区二区三区 | 女性裸体无遮挡胸 | 五月香婷婷 | 精品一区二区三区在线观看 | 午夜资源站 | 亚洲在线精品 | 亚洲第一福利视频 | 国产精品久久久久久无人区 | 国产精品久免费的黄网站 | 男人的天堂在线 | 久操视频免费看 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 日韩在线二区 | www激情 | 日本大尺度激情做爰hd | 午夜桃色 | 国产精品欧美激情 | av福利影院 | 欧美一级性片 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 亚洲高清免费视频 | 成人图片小说 | 国内精品免费视频 | 在线免费毛片 | 日韩在线观看免费高清 | 操大胸美女 | 五月激情综合网 | 久久精品区 | 国内性爱视频 | 国产日韩欧美 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 美女啪啪免费视频 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 人人爱爱| 九九成人 | 久久中文字幕影院 | 国av在线| 午夜影院污 | 国产激情图片 | 白浆四溢| 91挑色| 草莓视频www二区在线观看 | loveme动漫在线观看完整版 | 操操操操操操操操操操操操 | 久久er99热精品一区二区 | 禁欲总裁被揉裆呻吟故事动漫 | 91成人免费观看 | 国产精品99久久久久久久久 | 1024久久 | 国产三级精品在线观看 | 羞辱狗奴的句子有哪些 | 五月婷婷综合激情 | 久久蜜桃网 | 你懂的网址在线观看 | 久久久久极品 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 日韩av电影网站 | 看全色黄大色大片 | 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 欧美成人精品一区二区男人看 | avtt中文字幕 | 国产精品2019 | 成人做爰69片免费看 | 久久久成人精品 | 五月在线视频 | 国产资源在线观看 | 日本女优中文字幕 | 德国艳妇丰满bbwbbw | 黄色三级三级三级三级 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 午夜色大片 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 对白刺激国产子与伦 | 色就色欧美 | 亚洲精品中文字幕 | 台湾av在线播放 | 色哟哟精品 | 美女高潮流白浆 | 欧美在线视频免费观看 | 在线观看黄色小说 | 国产一区二区三区播放 | 精品人妻一区二区三区日产 | 丁香婷婷激情 | 成人手机在线视频 | 欧美在线视频免费观看 | 在线看福利影 | 日韩 欧美 | 亚洲精品字幕在线观看 | 麻豆影视在线观看 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 国产欧美精品一区二区 | 欧美同性视频 | 亚洲女同视频 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 日本zzjj | 国产精品xx| 高h奶汁双性受1v1 | 国产午夜精品久久久久 | 在线中出 | 97中文在线| 污污网站在线看 | 新天堂在线资源 | 国产在线观看免费 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 秋霞久久久 | 日韩伦理电影院 | 亚洲日本欧美 | 高清一区二区三区四区 | 天天操天天干天天舔 | 亚洲天堂一区 | 激情午夜天 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 91欧美视频 | 五月婷婷俺也去 | 午夜av网| 厨房的师生激情h | 嫩草视频 | 我把老师操了 | 国产探花在线精品一区二区 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 国产一区亚洲一区 | 亚洲一本 | 91偷拍视频 | 亚洲日本欧美 | 亚洲第一二三四区 | 朝桐光一区二区 | 久久ra热在线精品视频 | 两男操一女视频 | 日本大奶少妇 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 密臀av在线 | 欧美一级在线视频 | 亚洲一区免费在线观看 | 国产又粗又黄又爽又硬 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 男人插女人下面视频 | 男生操女生的视频软件 | 女同久久另类69精品国产 | 情侣在线视频 | 中文字幕精品三级久久久 | 久久ra热在线精品视频 | 国产一二级片 | 天天做夜夜爱 | 欧美性猛交视频 | 日本精品视频在线播放 | 亚洲一区国产精品 | 婷婷综合久久 | 性欧美18一19性猛交 | 孕妇毛片| 成年人黄网站 | 美日韩在线观看 | 欧洲亚洲一区 | 国产精品久久在线观看 | 浪漫樱花动漫在线观看免费 | 波多野结衣在线一区 | 孕妇xxxxx孕交xxxxx | 亚洲丰满 | 免费成年人视频 | 四虎8848精品成人免费网站 | 久久黄色录像 | 亚州综合网 | 女裸网站| 毛片a | 台湾av在线播放 | 亚欧在线视频 | 天天综合网在线 | 秋霞午夜电影 | 天天干天天干天天干天天 | 宝贝~把内裤和胸罩脱了 | 亚洲无圣光 | 看全色黄大色大片 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 美女扒开屁股让男人捅 | 中日韩中文字幕 | 在线免费国产视频 | 国产午夜精品一区二区三区 | 国产免费三片 | 成年人在线视频观看 | 亚洲精品美女视频 | 黄色综合网| 日韩毛片在线播放 | 国产日韩欧美 | av不卡网 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 黄色一大片 | 日韩欧美高清视频 | 孕妇毛片| 欧美大波大乳巨大乳 | √天堂资源地址在线官网 | 欧美久久久久 | 国产午夜精品久久久久 | 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 色婷婷丁香 | 中文字幕有码在线观看 | 欧美一卡二卡三卡 | 潘金莲一级淫片aaaaaa播放 | 麻豆久久久 | 冈本视频在线观看 | 亚洲视频第一页 | 中文字幕一级 | 欧美一级在线视频 | 久久久久久久久久免费 | 亚洲第一二三四区 | 污视频在线网站 | 蜜桃av网 | 婷婷人体 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 国产图区 | 国产男男chinese网站 | 日本久色 | 校园春色av | 国产精品污www一区二区三区 | 精品久久五月天 | 国产一区亚洲一区 | 日本三区四区免费高清不卡 | 美女av在线播放 | 中文字幕日韩在线视频 | 国产精品久久久久久久久久 | 亚洲伦乱| 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水漫画 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 国产精品原创 | 国产精品久久久久久久 | 欧美丰满老妇熟乱xxxxyyy | 天天干天天噜 | 日韩一级片免费观看 | 快播一级片 | 成人动作片 | 国产又大又粗又长 | 国产一级片视频 | 亚欧毛片 | 国产理论在线 | 国av在线| 男生操女生的视频软件 | 99r在线视频 | 久操福利视频 | 日本性xxxxx 成人免费黄色大片 | 男人天堂久久 | av片网址| 国产精品偷伦视频免费观看了 | 草莓视频app在线观看 | 伊人春色网站 | av视屏在线 | 啊啊啊快高潮了女视频 | 国产三级小视频 | 久久天天操| 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 人人插人人看 | 亚洲欧洲自拍 | 国产欧美精品一区二区 | 亚色网站 | 欧美激情图片小说 | 天堂网成人 | 69re视频 | 国产一区二区精品在线 | 成人app在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 日韩涩涩 | 嫩草社区 | 特级免费毛片 | 日本国产精品视频 | 中文在线8资源库 | 天堂网成人 | 亚洲综合色一区 | 伊人春色网站 | 性大战600人视频 | xxx综合网 | 久久久久久国产精品视频 | 国产欧美精品一区二区 | 在线观看免费观看 | 嗯啊视频 | 国产精品久久久久久无人区 | 国产精品区二区三区日本 | 美人被强行糟蹋np各种play | 日韩黄色免费视频 | 操大胸美女 | 日韩涩涩 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 短裙公车被强好爽h吃奶视频 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 色哟哟精品 | 国产精品欧美激情 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 男人天堂影院 | 91手机在线 | 男人的天堂在线 | 日韩激情文学 | 久久免费在线观看 | 综合精品| 92看片| 一节黄色片 | 亚洲成人a∨ | 91视频一区二区 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 黄瓜视频在线播放 | 欧美日韩国产区 | 91视频中文字幕 | 二区三区 | 国产午夜精品一区二区三区 | 欧美操老女人 | 色片视频| 日韩精品视频在线观看免费 | 男男双性顶撞喘嗯啊 | 极品白嫩少妇无套内谢 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 视频一区视频二区在线观看 | 精品一区二区三区在线观看 | 黄色一级片a | 日本视频在线免费观看 | 人人妻人人澡人人爽 | 亚洲无圣光| 青青操国产视频 | 日本精品视频一区二区 | 午夜久久久久久久 | 亚洲 欧美 激情 另类 | 久久伊人av | 午夜视频在线播放 | 色老汉视频 | 午夜激情电影 | loveme动漫在线观看完整版 | 午夜整容室 | 精东影视文化传媒mv | 四虎影视永久免费 | 第一次处破女h圆房~h嗯啊 | 久久中文字幕影院 | 91黄色免费 | 免费无码一区二区三区 | 国产微拍精品 | 午夜窝窝 | 天天射天天拍 | 国产激情av在线 | av资源每日更新 | 中文字幕日韩欧美 | 成人看片在线观看 | 久久免费国产 | 精品无码m3u8在线观看 | 亚洲 小说区 图片区 | aa视频免费观看 | 欧美日韩国产区 | 91精品麻豆日日躁夜夜躁 | 成人app在线观看 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 波多野结衣av在线免费观看 | 久久免费在线观看 | 久久伊人草 | 中文字幕一级 | 艳妇臀荡乳欲伦交换电影 | 日韩 国产 欧美 | 风间由美不戴奶罩邻居勃起 | 在线亚洲欧洲 | 一二三四区在线 | 人人射人人干 | 国产精品99久久久久久久 | 亚洲福利天堂 | 免费播放片大片 | 亚洲性视频 | 天天干天天噜 | 黄色动漫在线观看 | 国产精品一二三四五六 | 国内精品国产成人国产三级 | 天堂网成人| 国产免费大片 | 国产精品久久久久久无人区 | 成人app在线观看 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 日韩av成人 | 中文在线8资源库 | 久久亚洲av无码西西人体 | 黄色片中国 | 局长含着小婷的双乳的更新时间 | 亚拍一区 | 欧美黄色片网站 | 久操资源 | 婷婷操 | 国产一二级片 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 福利社av | 午夜久久久久久久 | 小h片在线观看 | 玖草影院 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 五十路japanese55丰满 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 羞辱狗奴的句子有哪些 | 色乱码一区二区三区熟女 | 日韩综合在线视频 | 97福利在线| 男人操女人30分钟 | 欧美激情图片小说 | 激情小视频在线观看 | 久久久久无码国产精品不卡 | 天天操狠狠操 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 日韩性片 | 国产吧在线 | 中文字幕日韩在线视频 | 中文字幕在线观看av | 黑人操亚洲女人 | 色撸视频 | 成人看片在线观看 | 日韩中文字幕视频 | 亚洲高清免费视频 | 中文在线8资源库 | 一卡二卡三卡在线 | 五月婷婷俺也去 | 色多多在线视频 | 日少妇视频| 久久精品区 | 亚洲图片综合网 | 亚洲福利免费 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 搞av电影 | 亚洲久久一区 | 草莓视频app在线观看 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 日批的视频 | 日日夜夜网站 | 久久麻豆精品 | 少妇高潮在线观看 | 天天操夜夜欢 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 插插插小说 | 日本性xxxxx 成人免费黄色大片 | 欧美丰满艳妇bbwbbw | 对白刺激国产子与伦 | 国产熟妇另类久久久久 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 国产精品久热 | 夜色影院在线观看 | 男生捅女生视频 | 天堂中文资源在线观看 | 午夜窝窝| 草草影院av | 一级片免费在线观看 | 免费色网站 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 小泽玛利亚一区 | 国产一极片 | av视屏在线| 欧美日本免费 | 亚洲一区二区在线视频 | 亚洲精品99| 国产乱子伦精品 | 日韩欧美精品在线观看 | 操你啦av | 黄色的片片片片 | 国内性爱视频 | 亚洲成人av | 欧美丰满bbw | xxxxwwww在线观看 | 日本女优中文字幕 | 超碰韩国 | 黑人操亚洲女人 | 欧美国产在线视频 | 免费看污片网站 | 男人的天堂在线视频 | 黄色一级片a| 黄瓜视频在线播放 | 国产资源在线观看 | 91免费网站在线观看 | 六月婷婷中文字幕 | 嫩草影院一区二区 | 丁香婷婷激情 | 国产精品视频一二三区 | 成人黄色一级电影 | 亚洲第一av网站 | 免费网站www在线观看 | 亚洲调教 | 亚洲久久一区 | 欧美日本免费 | 性视频免费| 中文字幕久久久 | 天天操夜夜欢 | 亚洲欧美在线综合 | 超碰韩国| 午夜色播| 成人日批视频 | 69福利视频| 校园春色av| 欧美激情精品久久久久久变态 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 久久国产福利 | 亚洲调教 | 成人一级黄色 | 少妇精品无码一区二区三区 | 婷婷射图 | 男生艹女生 | √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 蜜桃av一区二区 | 麻豆影视在线观看 | 天堂视频网 | 99福利视频| 午夜精品视频 | 伊人成人在线 | 国产一区亚洲一区 | 亚洲影视一区二区 | 黄页网站免费观看 | 亚洲一级淫片 | 色播欧美| 国产资源在线观看 | 日韩理论片 | 成人一区二区三区在线观看 | 一二三区av | 大乳女喂男人吃奶视频 | 国产无遮挡在线观看 | 黄色茄子视频 | 亚洲成人a∨ | 日韩一级片免费观看 | 欧美草草 | 孕妇毛片| 成人在线网站 | 欧美福利视频在线观看 | 日本女优黄色 | 97自拍视频 | 午夜色大片 | 欧美a在线| 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 国产一极片 | 午夜痒痒网 | 欧美亚洲另类图片 | 欧美怡红院一区二区三区 | 嫩草视频| av视屏在线 | 九色视频偷拍少妇的秘密 | 国产精品h| 欧美丰满艳妇bbwbbw | 色撸视频| 国产三级精品视频 | 操操操操操操操操操操操操 | 破处av| 亚洲色图第一页 | 香蕉视频在线观看免费 | 国产片大尺度裸露床戏 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 香蕉视频911 | 欧美zzoo | 闷骚老干部cao个爽 免费福利av | 黄色小说在线观看视频 | 小h片在线观看 | 96国产精品| 国产三级精品在线观看 | 99久久99久久久精品棕色圆 | 亚洲免费专区 | 色撸视频 | 日韩中文字幕网站 | 国内老熟妇对白hdxxxx | 午夜亚洲一区 | 日韩欧美一| 99这里只有| 黄色小视频在线 | 精品人妻一区二区色欲产成人 | 用力插好舒服 | 办公室强行丝袜秘书啪啪 | 女同爱爱视频 | 91成人免费在线观看 | 欧洲一区二区视频 | 成人播放| 天堂视频免费在线观看 | 久久久久人妻一区精品色欧美 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 99精品国自产在线 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 国产成人短视频在线观看 | 91成人免费观看 | 少妇愉情理伦三级 | 强行挺进警花紧窄娇嫩 | 久久ra热在线精品视频 | 操欧美孕妇| 久久天天操| 五月天激情国产综合婷婷婷 | xxxx性视频| 成年人在线视频观看 | 久久久成人精品 | 天堂视频免费在线观看 | 狠狠干影视 | 国产免费三片 | 97中文在线 | 91九色网 | 日韩爽片| 日本美女一级片 | 91成人在线观看喷潮 | 成人动漫视频 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 天堂网亚洲 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 综合久久久久久久 | 女明星yin乱聚会 | 男人天堂免费视频 | 日韩综合在线视频 | 正在播放欧美 | 免费黄色小说视频 | 黄页网站免费观看 | 国产片大尺度裸露床戏 | 91片黄在线观看 | 日批的视频 | av网在线 | 亚洲777| 亚洲最大的黄色网 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 插插插小说| 日本精品视频在线播放 | 99精品国自产在线 | 九色视频偷拍少妇的秘密 | 欧美激情站 | 正在播放日韩精品 | 日韩一级片免费观看 | 四虎永久在线视频 | 亚洲精品美女视频 | 国产资源在线观看 | 亚洲一区视频在线播放 | 日本免费三片在线播放 | 精品99在线观看 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 黄页免费视频 | 日本三级韩国三级美三级91 | 我要看黄色一级片 | 黄色免费网站在线观看 | 国产精品.www | 国产午夜免费视频 | 亚洲综合色一区 | 原神淫辱系列同人h | 五月香婷婷 | 在线看黄网 | 久久久久极品 | 秋霞av网| 国产探花在线精品一区二区 | 欧美激情网址 | 调教骚受| 中文在线8资源库 | 中文字幕日韩在线视频 | 日韩欧美高清视频 | 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 亚洲视频一二三区 | 国产精品三级电影 | 阿v天堂网| 日韩涩涩 | 精品国产xxx | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 色狠狠一区二区三区 | 综合久久久久久久 | 亚洲狠狠爱 | 小泽玛利亚一区 | 男女吻胸做爰摸下身 | 日韩爽片| 精品99在线观看 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 这里只有精品9 | 五月婷婷俺也去 | 青青草视频免费在线观看 | √8天堂资源地址中文在线 福利视频二区 | 91在线观看高清 | 欧美精品成人在线 | 国产成人无码www免费视频播放 | 国产综合视频在线观看 | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 婷婷五月情 | 色综合中文字幕 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 色一情一乱一乱一区99AV | 麻豆成人在线观看 | 亚洲日本欧美 | 福利视频网站导航 | 欧美视频一区二区在线观看 | 日韩一页| 国内精品在线观看视频 | 欧美一区a | www日本色 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 调教奶奴 | 黄色小说在线观看视频 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | av福利在线 | 午夜影院福利社 | 熟女毛片 | 99毛片 | 国产小视频免费在线观看 | 自拍超碰 | 日韩爱爱网址 | 超碰韩国 | 污片在线观看 | 青青操国产视频 | 国产伦一区二区 | 免费成人深夜夜国外 | 粉色视频免费观看 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 美人被强行糟蹋np各种play | 五月天丁香网 | 高潮小视频 | 日韩精品无码一区二区 | 黄色大片av | 少妇愉情理伦三级 | 91成人免费在线观看 | 爱爱色图 | 无码国产精品96久久久久 | 国产综合视频在线观看 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 精品香蕉一区二区三区 | 我要看黄色一级片 | 女明星yin乱聚会 | 四虎在线网址 | 在线免费毛片 | 三级久久久 | 伊人久久大香 | 亚洲一区二区三区乱码 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 久久99久久99精品免观看 | 男人的天堂色偷偷 | 91久久影院 | 伊人成人在线 | 伊人春色网站 | 免费麻豆视频 | 绝顶高潮videos合集 | av福利影院 | 被c到喷水嗯h厨房交换视频 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 美女一级 | 麻豆三级 | 亚洲第一福利视频 | 国产精品.www | 日韩永久免费 | av网站在线免费 | 亚洲精品丝袜日韩 | 俄罗斯一级黄色片 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 人妻射精一区二区 | 亚洲精品中文字幕 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 久艹视频在线观看 | 人人妻人人澡人人爽 | 日本少妇一区二区三区 | 欧美夜夜夜 | 欧美一级在线视频 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 亚洲在线精品 | 免费成人深夜夜国外 | aaa一区二区三区 | 91人人澡 | 在线亚洲欧洲 | 欧美国产在线视频 | 亚洲综合色一区 | 一级福利片 | 国产天堂在线观看 | 欧美二三区 | 亚洲17p | 天堂视频免费在线观看 | 国产三级一区 | 国产午夜精品一区二区三区 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 蜜桃传媒| 少妇高潮在线观看 | 成人av无码一区二区三区 | 久久久青草 | 日韩在线观看中文字幕 | 孕妇毛片 | 小泽玛利亚一区 | a级在线观看 | 国产偷人视频 | 污片在线观看 | 欧美二区视频 | 少妇做爰三十分钟 | 女主播裸身做直播大全 | 久久久五月天 | 波多野结衣av电影 | 日韩欧美精品在线观看 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 中文字幕精品一区 | 欧美一级在线视频 | 久久久久极品 | 中文字幕黑人 | 婷婷九月丁香 | av在线小说| 午夜痒痒网 | 五月天色人阁 | 午夜激情影院 | 亚洲久久成人 | 欧美日韩国产区 | 亚洲一区二区在线视频 | 男人添女人荫蒂视频 | 欧洲一区二区视频 | 国产精品一二三四五六 | 91视频在线免费观看 | 人人射人人干 | 夜夜操夜夜骑 | 婷婷九月丁香 | 在线观看xxxx | 欧美乱妇乱码大黄AA片 | 草莓香蕉视频 | 草莓视频app在线观看 | www.色日本| 一级片久久久 | 亚洲 小说区 图片区 | 国产美女主播 | 中文字幕一二三区 | 91春色| 蜜桃av一区二区 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 高h奶汁双性受1v1 | 欧美亚洲另类图片 | 国产日韩在线一区 | 成人日批视频 | 男人天堂影院 | 一级片久久久 | 天堂网在线播放 | 伊人久久综合 | 狠狠躁日日躁夜夜躁av | 国av在线 | 黄色茄子视频 | 中国黄色片视频 | 让娇妻尝试3p的刺激 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 操欧美孕妇 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 天天操比 | 亚洲综合视频一区 | 影音先锋国产在线 | 在线播放国产精品 | 日本性xxxxx 成人免费黄色大片 | www.激情| 亚欧在线视频 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二 | 九九欧美| 亚洲手机在线 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 欧美一级性片 | 亚洲国产999| 男人天堂久久 | 亚洲福利免费 | 色婷五月 | 麻豆久久久 | 少妇搡bbbb搡bbb搡小说 | 欧美成人综合网站 | 91春色 | 91挑色 | 99这里只有精品视频 | 99这里只有 | 调教小荡货h办公室打屁股视频 | 国产午夜精品久久久久 | 激情综合激情 | 中文字幕成人在线 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 激情五月色播五月 | 成人手机在线视频 | 美女脱给我捏直播 | 日本黄色免费网站 | 色老汉视频 | 久久免费在线观看 | 99视频在线看 | 手机看片福利一区 | 91网在线观看 | 五月丁香啪啪 | 不卡中文字幕 | 中文字幕在线视频网站 | 香蕉av在线播放 | 黄色三级三级三级三级 | 日韩最新中文字幕 | 九九欧美 | 李丽珍毛片 | 亚色网站| 美女黄色免费网站 | 亚洲狠狠操 | 亚洲av电影一区二区 | 99这里只有 | 美女脱给我捏直播 | 俄罗斯一级黄色片 | 黄色三级图片 | 日韩成人综合网 | 福利一二区 | 亚洲精品久久午夜麻豆 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 男人勃起又大又硬图片 | 免费成人深夜夜国外 | 国产一区二区三区播放 | 精品久久免费视频 | 波多野结衣在线观看一区 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 亚洲综合一二三区 | igao在线视频 | 床戏激烈呻吟声 | 俄罗斯一级黄色片 | 东方影库av | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 欧美大成色www永久网站婷 | 日日日日日日 | 久久亚洲av无码精品色午夜麻豆 | 欧美zzoo| 乱人伦小说500篇目录 | 色婷婷激情网 | 一级片久久久 | 草莓视频www二区在线观看 | 黄色免费网站在线观看 | 玖玖色在线 | 欧美精品二区 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 久久中文网 | 久久久xxx| 麻豆影视在线观看 | 超碰人人插 | 无码精品一区二区三区在线 | 亚洲精品黄 | 四虎影视永久免费 | 波多野结衣在线观看一区 | 亚洲精品中文字幕 | 成人9ⅰ免费影视网站 | 国产精品色综合 | 女同爱爱视频 | 婷婷射图 | 国产一区二区精品在线 | 亚洲手机在线 | 麻豆视频一区二区 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 亚洲精品1区2区3区 美女脱给我捏直播 | 色狠狠一区二区三区 | 视频一区视频二区在线观看 | 天天操比 | 黑料视频在线观看 | 高中男男gay互囗交观看 | 亚洲久草 | 快播一级片 | av资源每日更新 | 狠狠撸在线视频 | 777奇米视频| 国产精品久久久久久久久久久久久 | www狠狠| 精东影视文化传媒mv | 美女扒开腿让男人桶软件 | 男ji大巴进入女人的视频 | 男人的天堂在线 | 欧美三级在线播放 | 国产激情对白 | 男男双性顶撞喘嗯啊 | 秋霞av网| 成年人黄网站 | av福利在线 | 欧美丰满老妇熟乱xxxxyyy | 三上悠亚痴汉电车 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 国产理论在线 | free性video法国极品 | 欧美性做爰免费观看 | 班长露出强行被男生揉 | 人妻无码久久精品人妻 | 黄色动漫在线观看 | 日本黄色片网址 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 国产88av| 男女一区 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 麻豆精品在线播放 | 精品一区av | av网站在线免费 | 秋霞久久久 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 色小妹av| 波多野结衣潜藏淫欲 | 一本一道久久 | 沈悦高志欣 沈镇南原著小说 | 久久aⅴ国产欧美74aaa | 在线视频亚洲 | 欧美国产在线视频 | 国产三级视频在线 | 日本女优中文字幕 | 国产69xx | 少妇搡bbbb搡bbb搡小说 | 国产激情av在线 | av资源每日更新 | 精品视频91 | 黄色91免费 | 激情欧美一区二区 | 国产一区二区三区播放 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 日本免费三片在线播放 | 大香焦伊人 | 国产又黄又大又粗的视频 | 久热久操 | 久久久久久久久久免费 | 亚洲欧美日韩国产 | 久久久成人精品 | 国产一区二区三区播放 | 黄色片a级 | 成年人在线视频观看 | 冈本视频在线观看 | 91高清在线免费观看 | 亚洲影视一区二区 | 国产精品久热 | 人人爱人人看 | 波多野结衣在线观看一区 | 91成人精品 | 亚洲精品字幕 | 午夜激情影院 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 玖玖天堂 | www一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 欧洲av一区 | 久久麻豆精品 | 视频一区视频二区在线观看 | 黄色综合网 | 嫩草社区 | 天天操天天干天天舔 | 熟女毛片 | 这里只有精品9 | 蜜臀AV中文字幕熟女人妻 | 久久99久久99精品免观看 | 国产做受高潮动漫 | 91色站 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 穿着情趣内衣被c了一夜 | 国产成人短视频在线观看 | 美女被草| 国产精品久久久久久久 | 国产欧美精品一区 | 亚洲一级Av无码毛片久久精品 | 福利视频网站导航 | 亚洲色图首页 | 久久久久极品 | 正在播放日韩精品 | 操操操操操操操操操操操操 | 黄色小视频在线 | 中文在线8资源库 | 欧美gv在线观看 | 国产91丝袜在线播放九色 | 九一国产在线观看 | 亚欧在线视频 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 日本精品视频一区二区 | 亚洲欧美日韩精品 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | japan丰满matuye肉感 | 四虎8848精品成人免费网站 | 日本性xxxxx 成人免费黄色大片 | 中文字幕人妻一区 | 成人在线播放网站 | 国产女同一区二区 | 国产免费黄色小说 | 一级黄色大片免费观看 | 男生操女生的视频软件 | 老司机深夜福利视频 | 激情综合激情 | 欧美乱码视频 | 综合伊人| 日韩黄色免费视频 | 大尺度叫床戏做爰视频 | 69re视频| 一本高清dvd在线播放 | 国产69xx| 1000部啪啪未满十八勿入超污 | 伊人久久大香 | 国av在线 | 涩涩天堂 | 欧美日韩www | 韩国裸体美女 | 男人天堂影院 | 成人在线播放网站 | 在线观看va| 日本少妇xx | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 肉丝av| 青青久草 | 日本黄色免费网站 | 中国女人内谢69xxxx | 国产精品最新 | 国产精品入口麻豆 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 色哟哟精品 | 黄网免费视频 | 自拍超碰 | 四虎永久在线视频 | www.黄在线观看 | 色狠狠一区二区 | 国产精品原创 | 国产精品久久久久久无人区 | 中文字 | 班长露出强行被男生揉 | 污视频在线网站 | 国产一区免费视频 | 美女免费视频网站 | 日韩怡红院 | 久久精品爱 | 亚洲17p| 午夜整容室 | 中文字幕婷婷 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 女人的天堂av| 午夜资源站 | 亚洲视频精选 | 一级片久久久 | 久久疯狂做爰流白浆xx | 国产69xx | 黑料视频在线观看 | 国产一二级片 | 天堂中文资源在线观看 | 国产成人免费av | 亚洲精品99 | 你懂的在线视频网站 | 国产最新精品 |